★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★

[0990 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8d92-JESV) 2020/01/18(土) 22:23:58.54 ID:Pud1X+IS0]

>>984
ダンベルメインにしたら刺激が変わってぐんと伸びたりするよね