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自宅トレ4年半続けたワイの肉体を評価してくれ
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0952シェパード
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2020/01/21(火) 00:20:45.90ID:fKsgibGO
70キロ3RMのマックスってなんぼだろ？
いちいち換算表見ないとわからないような答え方はやはり馬鹿だなw

そもそも換算表はあくまで「目安」なんだけど？乞食は「目安」を1RMだと言うつもりってことだよな？？w
0953ｍNT
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2020/01/21(火) 00:20:55.86ID:GG7FN8Cs
分厚い脂肪でボヨンボヨンバウンドさせたら80キロ3レップ行けるんじゃね？
0954シェパード
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2020/01/21(火) 00:24:07.02ID:fKsgibGO
茶化すのは質問に答えられないということですね
0955無記無記名
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2020/01/21(火) 00:24:49.40ID:5ZEEezDS
なぁ汚物(ミナトとも呼ばれる)の記録ってパーシャルベンチ、ハーフスクワット、トップサイドデッドの事だよな？


で何のプロだっけ
0956無記無記名
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2020/01/21(火) 00:27:00.66ID:5ZEEezDS
>>953
ほう
汚物(ミナトとも呼ばれる)はバウンドでやってるのかwww
確か懸垂も超キッピングだよな？

ナイス反り腰ボディメイク！(^o^)
0957シェパード
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2020/01/21(火) 00:33:22.12ID:fKsgibGO
>>955
いや、ベンチとスクワットはラックアップのことかと！
0958無記無記名
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2020/01/21(火) 00:53:52.04ID:5ZEEezDS
汚物(ミナトとも呼ばれる)ならあり得るなwww
0959無記無記名
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2020/01/21(火) 09:56:39.02ID:5ZEEezDS
「ミナトさんを見習って気軽に画像を晒そう」
↑
毎度コレを発信してる汚物(ミナトとも呼ばれる)君
君の書くビッグ３の記録なんて誰も信じて無いです

なので自身の発言通り気軽にビッグ３の記録画像(動画)をアップしよーぜ！

・ベンチはベタ寝止めアリで踵を浮かさず
・スクワットはATG
・デッドは1mmも釣竿にならない完璧フォーム

…でやれば皆も「嘘つき汚物が今回は本当のこと書いたわ」と思うで！


ミナトチワワはいつまでもチワワのままでええのか？
頑張って画像晒してごらん
頑張れチワワ
0960無記無記名
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2020/01/21(火) 09:58:43.00ID:5ZEEezDS
因みに汚物(ミナトとも呼ばれる)が画像晒しても「だから何？」って感じなんでこれまで通りぶっ叩き続けるから宜しくね！(^o^)


で汚物は何のプロなのさ
0961無記無記名
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2020/01/21(火) 11:36:28.76ID:g6oijJo+
生活保護なんだから黙っとれw
0962ｍNT
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2020/01/21(火) 12:01:35.86ID:2rIwbmfl
チンパンは非力だからこそコンプレックスが強いとよくわかる
重いものをあげろといわれてもあがらないよ
そんなムキになってやってないしｗ
0963無記無記名
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2020/01/21(火) 12:43:35.16ID:F6RbXnc7
ミナトチワワはホラ吹く事にはムキになるのにな
0964ｍNT
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2020/01/21(火) 12:55:09.48ID:2rIwbmfl
チワワは画像すら晒せないチワワと馬鹿にするとムキになるよね

ミナトさんの場合は物分りの悪い馬鹿に繰り返し説明してる

ミナトさんって馬鹿相手にほんとやさしいね
0965無記無記名
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2020/01/21(火) 12:56:20.12ID:F6RbXnc7
チワワすでに長文でムキになってて草
0966ｍNT
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2020/01/21(火) 12:58:45.45ID:2rIwbmfl
画像すら晒せないチワワからの反論が止まったｗ
0967無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 12:59:48.65ID:F6RbXnc7
チワワさんイライラで草生える
0968無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 13:01:39.31ID:i/u03PH+
妄想だけ書いて
反論が止まった(震え声)


頭悪すぎてもう怖いわ〜
0969無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 13:05:02.88ID:41dzReJw
年収360万のミナトさん最高〜〜〜〜
0970ｍNT
垢版 |
2020/01/21(火) 13:07:00.32ID:2rIwbmfl
月収151万がいままでの最高
0971無記無記名
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2020/01/21(火) 13:19:04.58ID:HkA42ter
年収151万のミナトさん最高〜〜〜〜
0973ｍNT
垢版 |
2020/01/21(火) 14:58:13.60ID:2rIwbmfl
月収と年収の区別

馬鹿には出来ないらしいｗ

チワワは頭悪いからな
0974無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 15:39:23.48ID:5ZEEezDS
うむ
チワワは頭が悪いなwww

チワワとは反り腰で有名な
朝鮮ガイジmNTの事ですよwww
　 _　　　　_
.::| ＼　　／ |::
　ヽ_)>―<(_ノ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　ミ ヽ　ｒ ミ　　＜プロのミナトさんだワン！
　ﾐ(●　　●)ﾐ::　　＼
　　ヽ(◆)ノ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ￣￣￣￣￣￣￣￣
　　:/ ￣ ＼::
　　｜　　　＼ノ) ::
　　｜|｜|(⌒ Ｙ::
　:::(ノ(ノ⊂＿ﾉ::　ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

ミナト乞食はホント馬鹿だねw
0975無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 15:39:47.93ID:5ZEEezDS
「ミナトさんを見習って気軽に画像を晒そう」
↑
毎度コレを発信してる汚物(ミナトとも呼ばれる)君
君の書くビッグ３の記録なんて誰も信じて無いです

なので自身の発言通り気軽にビッグ３の記録画像(動画)をアップしよーぜ！

・ベンチはベタ寝止めアリで踵を浮かさず
・スクワットはATG
・デッドは1mmも釣竿にならない完璧フォーム

…でやれば皆も「嘘つき汚物が今回は本当のこと書いたわ」と思うで！


ミナトチワワはいつまでもチワワのままでええのか？
頑張って画像晒してごらん
頑張れチワワ
0976無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 15:39:57.18ID:5ZEEezDS
因みに汚物(ミナトとも呼ばれる)が画像晒しても「だから何？」って感じなんでこれまで通りぶっ叩き続けるから宜しくね！(^o^)


で汚物は何のプロなのさ
0977無記無記名
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2020/01/21(火) 15:51:41.67ID:g6oijJo+
画像すら晒せないのはわかったから生活保護君はもう消えなさい
0978無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 17:10:41.97ID:oexPKupU
チワワミナトの事を生活保護君とかやめなよ
0979ｍNT
垢版 |
2020/01/21(火) 17:25:04.26ID:2rIwbmfl
ナマポだからチワワはペラペラの保険証持ってないみたいだよ
0980無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 17:27:37.32ID:/OAwwDVA
チワト自己紹介始めて草生える
0981無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 20:54:15.98ID:5ZEEezDS
汚物(ミナトとも呼ばれる)はやっぱりナマポだったんかwww


で何のプロなの
0982無記無記名
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2020/01/21(火) 21:03:27.94ID:XCZhwQXe
ワッチョイで1日中自宅PCから書き込みしてんのバレたんだよな
0983ｍNT
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2020/01/21(火) 21:20:54.23ID:2rIwbmfl
バレたって単語も好きだよね

何もバレてないのが現実なのにｗ
0984無記無記名
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2020/01/21(火) 21:36:06.80ID:5ZEEezDS
汚物(ミナトとも呼ばれる)は朝から晩まで自宅PCからレスしてるのバレたんかwww
AHAHA
0985無記無記名
垢版 |
2020/01/21(火) 21:41:38.58ID:5ZEEezDS
そーいえば…
自宅PCから書き込んでるのに「あー忙しい」とかレスしてた時があった気がするwww

汚物(ミナトとも呼ばれる)マジキチやなぁ…
0987無記無記名
垢版 |
2020/01/26(日) 02:20:15.63ID:AgVBwKx8
ブラックって腹クソ出てるしいつもウェアがダサいよね
0988無記無記名
垢版 |
2020/01/26(日) 07:22:50.90ID:WTNhj0tP
>>987
残念だがダイエットしてるんでね
俺様が90キロになったときどれだけの完成度になるか想像しとけよ笑
100日だな、ゴールデンウィークには仕上がる
185センチ90キロ 体脂肪率8~10%になるね
お前がでるの？笑
0989無記無記名
垢版 |
2020/01/26(日) 07:25:25.02ID:WTNhj0tP
ベンチ160 目指したが無理だったんでね
まっ150をキープしつつ絞れば完璧だろ
クソガリがでかい顔してるクソフィットネスブームだが、本物とニワカ雑魚らとの違いを教えてやるよ
チビガリのどこがカッコいいんだ？
狂ってやがるクソニワカども
0990ｍNT
垢版 |
2020/01/26(日) 12:05:56.91ID:nqwnoxeg
ベンチの数字でドヤ顔したいのならベンチの動画でやるのが自然

弱者がデカイ顔はこいつのことなのかも？と読んで思った
当たってるか知らんが直感
0991無記無記名
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2020/01/26(日) 12:15:36.37ID:voR629Pq
>>990
日本語が苦手なヤツが書いてる…と思ったら汚物(ミナトとも呼ばれる)やないかwwwwwwww

うむ
いつも通りのキチガイでよろしい！


で何のプロなんだっけ
0993ｍNT
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2020/01/26(日) 12:59:24.31ID:nqwnoxeg
誰より上とか下とかあまり関心がなくて
文字だけの奴をけなしてるだけだよ
0994ｍNT
垢版 |
2020/01/26(日) 13:00:47.38ID:nqwnoxeg
たとえば他人の画像を見て否定的な意見を書く
でも自分の画像は晒せない

そういう奴をけなしてるだけでミナトさんのやってることってスジが通ってるからね

まあ正しいことを書くことが多いから馬鹿が発狂しちゃうのよ
0995無記無記名
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2020/01/26(日) 13:00:50.57ID:qWlDOZ8C
まーた生活保護が来てるよ
毎日懲りないねぇ
0996無記無記名
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2020/01/26(日) 13:01:46.33ID:oTKoNmeX
>>994
お前晒した相手には言い訳して逃げて見えないフリするもんなwwwwwww
0998ｍNT
垢版 |
2020/01/26(日) 13:04:17.69ID:nqwnoxeg
ほぼすべての人が筋トレをしてるであろうウエイト板で
他人の画像を見て「ガリ」「デブ」「しょぼ」と書き込み見下す
文字で粋がるだけで画像を晒せないチワワ君
名刺代わりに画像ぐらい気軽に晒せよチワワ君〜

画像は画像が答えなので画像を晒して終わり

画像が答えなのですよ
0999ｍNT
垢版 |
2020/01/26(日) 13:04:59.20ID:nqwnoxeg
>>997
閲覧数少ないから意味ないね
10011001
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