あー、長時間トレの自称上級者さんが若干名発狂しちゃいましたね、初心者に自身のトレ時間否定されてガラスの自尊心が傷付いてしまいましたか、やれやれ（＾＾；

トレ暦どれ位か分かりませんけど、普通はある程度やれば長時間トレ無駄だなと気付くはずなんですけどね、追い込めてないから長時間出来るっていつ気付くのかな？（＾＾；

このスレではともかく他所で「俺は上級者だから２時間もトレしてるぜ！スゲーだろ！」とか言わない方が良いですよ、恥ずかしいですからね（＾＾）