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【Myprotein】マイプロテイン 170【ﾜｯﾁｮｲ】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001無記無記名 (ｽﾌｯ Sd92-X2O/ [49.106.204.27 [上級国民]])
垢版 |
2019/08/22(木) 00:50:17.35ID:ju2vd8Otd
※マイプロと利害関係のある者の自演レスやステマレスが多くなったため、対応策として今後はﾜｯﾁｮｲ+IP表示といたします。
スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を入れてください

「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1559080925/
■【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1540270588/
■マイプロテイン個人的味判定スレ Part.3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1543985153/

【基本事項 Q&A】改訂8版（2019/2/14） ●は重要事項
●Q,注文した商品が届かない　発送されない
A,商品が届くまで通常7～14日程度です。
・2週間以上経過しても商品が届きそうにない時は、“注文後3週間を過ぎないうち”にカスタマーセンターへ必ず問い合わせしましょう（発送されない場合も含む）。

●Q,注文のキャンセルはできるか
A,キャンセルリクエストが出来る仕様になってはいますが、“一度受け付けられた注文のキャンセルは出来ません”。なのでキャンセルの意思があることを必ずカスタマーセンターへ伝えましょう。
・カスタマーセンターから指示される手続きを実行することにより、全額返金してもらえる可能性はあります（無断での受け取り拒否は返金されないリスクがあります）。

●Q,最安値は？　今は買い時？
A,過去の最安値は送料1,800円のみで全商品0円です。　買い時は欲しい商品が必要になった時です。価格はスレを参考に自ら見極めましょう。
・初めてマイプロで購入しようとする時、バグ価格での極端な最安値を狙うことは重要ではありません。まずは欲しい商品を購入し、届いた商品を実際に口にするまでを経験してみることが何より重要です。

●Q,10kgを超える注文で関税かかると聞いた
A,重量で関税は掛かりません（個人での消費を前提として）。ですが通関で検査の対象になる可能性はあります（原則10kgを超える食品等は通関の検査対象ですが、個人消費であるかどうかを確認されるぐらいです）。検査≠関税。

●Q,購入金額が16,666円未満なのに関税かかった
A,インボイスには英ポンドで金額が記載されるため、為替変動で課税額に届いてしまい関税が掛かることがあります。
・英ポンド/円は変動幅が大きく、購入後日本の通関時までに為替レートが10円以上変動することもザラなので、課税額に届きにくい15,000円以下を目安にするといいです（無料オマケは1個1ポンド≒150円がインボイスに加算されるので注意）。

Q,届いた商品に破損・不良品があった
A,商品の破損や不良品はカスタマーセンターへ報告しましょう。破損の状態が伝わるよう、商品の画像も添付するといいです（ウェアやグッズの不良品も同様）。

Q,プロテインなどサプリメントの品質は問題ないか
A,おおむね大丈夫ですが、ロット単位で品質に差があったり、不良品に当たることは普通にあります。
・アルファメンのビタミンEには、DL-A-トコフェロールという合成ビタミンE（主に酸化防止剤として用いられている）が使われています。

Q,このスレで見かける初回購入割引コード（紹介コード）は使っても大丈夫か
A,どんな人物のものか分からない紹介コードは使わないようにしましょう。
・紹介コードを使って購入したい場合、参考になったブログやSNS等に記載されてる紹介コードの使用を勧めます（紹介者には1,500円以上の報酬が入ります）。

Q,セールイベントにはどんなものがあるか
A,定番イベントは毎月のゾロ目セール（5月5日や11月11日など）です。
・ゴールデンウィーク　お盆　ハロウィン　ブラックフライデー　クリスマス　正月　バレンタインなど、イベント時期に開催しています。

Q,PayPal・コンビニ払いできるか
A,コンビニ払いは現在出来ません。PayPalでの支払いは再開したようです。
・デビットカードやLINE Payでの支払いも可能なようです。
次スレは>>980が建てること

※前スレ
【Myprotein】マイプロテイン 169【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1565344623/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0002無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-dVJG [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/22(木) 01:18:01.90ID:ieEyBOxp0
>>1
乙です
0005無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 06:20:25.74ID:RgOua3lm0
乙です
0012無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12])
垢版 |
2019/08/22(木) 08:00:53.32ID:7n1izHVp0
★★★★必読★★★★★

現在プロテインやトレーニングの話を一切しないでスレを荒らす粘着キチガイがおります。
ネットで粘着荒らしをするのが生き甲斐、ちんこビンビンで荒らし中のキチガイ

粘着キチガイ君の特徴（ワッチョイIP同一変更ツール使用中）

ID無し
ワッチョイIPなし
わざわざツールを使っての他人のワッチョイIPに変更し他人へなりすましての粘着荒らし
短文での暴言荒らし
コピペでの荒らし
アンカをかけての即レス暴言荒らし

以上の特徴なのでわかりやすいと思います
しっかり対策すればこのようにあぼーんにして完全シャットアウトができます
専ブラ推奨
https://i.imgur.com/prtXpmw.jpg
0013無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e7b8-lNpu [60.100.29.99])
垢版 |
2019/08/22(木) 08:19:45.53ID:ILzec2Pd0
Jane使ってる時のNG方法
ツール→設定→あぼーんのNGExタブをクリック
適当な文字(画像ではID:非表示)を入力し追加を押す
一番上の対象URI/タイトルのタイプを含む、キーワードをマイプロテイン
NGIDのタイプを含まない、キーワードにID:
OKをクリック
②の世界へ


http://iup.2ch-library.com/i/i2009464-1566429035.jpg

②の世界→ http://iup.2ch-library.com/i/i2009465-1566429510.jpg
0017無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-ON86 [153.249.172.82])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:17:49.60ID:eOQ8pLR2M
専ブラ使ってる人はNGnameで正規表現をオンにして「ﾜｯﾁｮｲ.+dfb8」を登録しておしまい
0019無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:30:42.59
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
★★★★必読★★★★★

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0020無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:31:06.84
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
★★★★必読★★★★★

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0021無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:31:34.88
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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ｗｗ
0022無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:32:00.65
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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お前アホ？
0023無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:32:11.58
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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キチガイｗｗ
0024無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:32:35.42
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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無職糖質笑
0025無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:32:45.85
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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キチガイ？
0026無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:33:00.16
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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統合失調ガイジ
0027無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/22(木) 09:33:14.23
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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お前アホ？
0028無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/22(木) 09:33:49.94
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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ＷＷＷＷＷＷ
0029無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 09:34:01.96
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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お前アホ？
0030無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/22(木) 09:34:12.51
12: 無記無記名 >(ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12]) [] 2019/08/22(木) 08:00:53.32 ID:7n1izHVp0
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無職キチガイ
0034無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/22(木) 12:02:07.99ID:ieEyBOxp0
shoさんも推薦
プロテイン：「MYPROTEIN（マイプロテイン）」
クレアチン
マルトデキストリン
BCAA

やっぱこれだけで十分なんだな
0035無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12])
垢版 |
2019/08/22(木) 12:41:50.24ID:7n1izHVp0
お前らが刺激するから粘着キチガイ君が連投で発狂しだしたじゃねーかよww
0036無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12])
垢版 |
2019/08/22(木) 12:43:23.21ID:7n1izHVp0
>>34
十分
今度の給料日セールでクレアチン買って完成だわ
0042無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12])
垢版 |
2019/08/22(木) 13:04:38.60ID:7n1izHVp0
粘着キチガイ君ってなんでこんなに連投あぼーんで暴れるの？
本物の精神病なの？
この子のアホなところはワッチョイIP同じにして粘着するくせにidは同じにせず非表示
頭悪すぎる
なりすましができてないのになんでわざわざ俺のワッチョイとidに変更して書き込みしてるの？？ 本物の馬鹿なの？
0047無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.12])
垢版 |
2019/08/22(木) 13:17:21.83ID:7n1izHVp0
粘着キチガイ君はマジ基地ですからなー＾＾
0050無記無記名 (ｼｬﾁｰｸ 0C4b-dVJG [114.134.44.55])
垢版 |
2019/08/22(木) 14:43:49.24ID:2xAJB0f0C
クレアチンの効果凄いな。ジワジワ効いてる。
0058無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-/fzd [210.149.252.174])
垢版 |
2019/08/22(木) 16:12:43.68ID:o24aP7kLM
勝手にブランド名をつけただけの二流三流ブランド米ならあるんだろうが
そんなのまでブランド米認定しているなら
マイプロテインだって立派なブランドなんだよなぁw
0063無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8794-9WLl [58.3.35.9])
垢版 |
2019/08/22(木) 17:46:49.63ID:9Jg40pjH0
ああああああああああああセール終わったあああああああああああああああああああああ
0064無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa4-NsSU [121.1.135.46])
垢版 |
2019/08/22(木) 18:02:57.67ID:rcAkpAJV0
同じ市営体育館にベルト持ってる人が他にもいるけど厚みが全然違う様に見えるけど時期によってただがうんですかね？１年前に買った僕の方が明らかに薄いんですけど…

マイプロ でやすっちいレーバーアクションでないかなー…
0066無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.69.186])
垢版 |
2019/08/22(木) 18:14:11.77ID:r7rKWxVC0
>>49
そもそもツール使うならうまくやって他人になりすますだろw
わざわざワッチョイIP変えてんだから
でも粘着キチガイ君はアホだからid無しにしてる
いやいや、そもそもid無しにしたらそれがコテハンみたいなもんで粘着キチガイ君だってバレるやんって話
なんのためにわざわざワッチョイIP変えて書き込みしてんのか意味不明
まー粘着キチガイ君がアホなだけなんだけどね＾＾
0072無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e71d-KAHP [220.210.142.138])
垢版 |
2019/08/22(木) 18:56:16.52ID:GFcqllUK0
今の値段ならオーツは国内で買う方が安いよな
インスタントオーツは粉末おからに切り替えるといい

同じくクソ高くなってたカーボは6月ぐらいからキロ300切りのギリ妥協できるラインまで戻してきたから
オーツもそのうち相場が戻ることを期待して放置しよう
今のボッタクリ価格では絶対買うなよ、舐められるぞ
0073無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.69.186])
垢版 |
2019/08/22(木) 18:56:22.88ID:r7rKWxVC0
また発狂のあぼーん投稿
頭悪すぎる＾＾
0085無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f95-G70J [153.207.63.2])
垢版 |
2019/08/22(木) 20:02:21.54ID:+IuJYRxY0
ぶちまけられてっか?
バカどもｗｗ＼(^o^)／
0088無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a7f0-ON86 [180.200.16.127])
垢版 |
2019/08/22(木) 20:29:21.56ID:nyWU57ho0
あぼーんだらけで草
0096無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a788-ItKl [180.198.200.181])
垢版 |
2019/08/22(木) 21:49:38.46ID:QHfLJvIh0
はい、解散！
次はブラックフライデーで会いましょう！
0099無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-acIw [106.180.2.236])
垢版 |
2019/08/22(木) 22:06:35.99ID:ySeSwJ57a
くそーはずれロット引いてしまった
大好きなティラミスはいつも溶けいいのに
今回の5キロはダマまみれ

このロットのばらつきさえ抑えてくれれば昔ほど安くなく、今の値段でも満足できるんだがなぁ
0108無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.69.186])
垢版 |
2019/08/22(木) 23:04:50.00ID:r7rKWxVC0
>>100
トロピカルうまいん？
0110無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 070b-bNgC [106.166.2.71])
垢版 |
2019/08/22(木) 23:17:16.61ID:1sQKPy+H0
今までゴルスタ飲んでたけどコスパ求めてマイプロテインに移行してみた
最初に比較的評価が良かったミルクティー味を飲んでみたんだが味は良いんだけど泡が凄いな
ゴルスタはうっすらと少しおいとけば消えるような泡ができるくらいだったけどマイプロテインはもったりした泡が分厚い層になったわ
0115無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/22(木) 23:50:02.61ID:RgOua3lm0
欲しい味の2.五キロが売り切れ多いな
0117無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8794-9WLl [58.3.35.9])
垢版 |
2019/08/22(木) 23:52:03.71ID:9Jg40pjH0
イギリスはブレグジットで大変なんや　応援したれや
0119無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 00:25:35.63ID:xUrWJEUT0
きんにくんの動画見てるがeaaかなり効果あるみたいね
トレーニング後に飲んでたらしいけど
0128無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 01:04:37.08ID:xUrWJEUT0
なんか最近粘着キチガイ君の荒らしがひどいな
このキチガイ何がしたいんだろ
俺が粘着キチガイ君をおちょくったから頭にきて俺に粘着してんのか？
メンタル弱すぎだろ＾＾
ワッチョイIP変えてid無し、意味ねーww
0130無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/23(金) 01:15:04.24ID:xUrWJEUT0
>>129
学生の時はウエイトゲインを飲んでたらしい
それで体重は上がったと
俺も体重増やしたいからホエイに粉飴混ぜて飲もうかな
今はカーボドリンクとトレーニング後のホエイにしか入れてないから
あと朝食がバナナしか食べてないから朝カーボでもいいかなと
大食漢じゃない人はマルトデキストリンに頼るのもありなのかもと
0139無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 07c6-+2Rt [42.127.6.236])
垢版 |
2019/08/23(金) 05:43:43.33ID:jnrqeicE0
きんに君は東京オープンで2年連続で2位
ナチュラルでjinより格上
ステ入れたら化け物になるよ
0146無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e71d-KAHP [220.210.142.138])
垢版 |
2019/08/23(金) 07:50:28.28ID:RFv94iJu0
b8-が一番いいだろな、禿BBの他ぷららも巻き添えになるけど
そのへんに役に立つこと書く奴は一人もいないから大丈夫
むしろクソレスの多い群馬plala(改行マン?)、荒らしに触る埼玉plala(腎臓君?)がついでに消えてすっきりする
0147無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-ON86 [153.234.38.145])
垢版 |
2019/08/23(金) 09:16:59.24ID:04xzZ3ULM
>>143
>>18
0155無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-pemA [114.181.252.36])
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2019/08/23(金) 10:53:12.18ID:ohexXRZE0
>>153
>>31-33
0158無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 11:40:01.58ID:xUrWJEUT0
マルトデキストリン5キロとクレアチンが欲しいのに１１０００円行かん
送料だすの馬鹿馬鹿しいしなー
0165無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 12:21:50.28ID:xUrWJEUT0
粘着キチガイ君、今度はidありにしてるみたいやけど
この子本物のキチガイなの？
周りの奴に対策されてそれに頭に来てるのかね？
なぜ今までid無しだったのに今更idありにしだした？
ほんとキチガイの考えることはよーわからんよ＾＾
0175無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 13:29:57.36ID:xUrWJEUT0
>>173
寂しいを通り越してただの異常者だよw
というかネットで粘着や荒らしって楽しいのかね？
しかもただのコピペでしょ？
それで興奮できるんだからすごいと思う
しかもそんなこと何年もやってるんでしょ？
トレーニングって言う真面目なスレに粘着する気持ちが理解できないんよね
0184無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf0e-MlRc [223.218.177.204])
垢版 |
2019/08/23(金) 14:44:32.95ID:vfdQi/IQ0
いちいち反応する馬鹿も多過ぎなんだよ、
0185無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 15:21:24.59ID:xUrWJEUT0
粘着キチガイ君が荒らそうが専ブラ使えば意味ないからな
専ブラ様様ですわ
0187無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-lNpu [157.192.82.160])
垢版 |
2019/08/23(金) 15:42:38.26ID:S2K/vYTy0
ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124]
これ丸ごとNGnameにぶっこんだらええやん
0188無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 15:43:50.38ID:xUrWJEUT0
粘着キチガイ君はワッチョイIPを変えるツールを使ってるんやで？
なのでワッチョイIPをNG登録は無意味
今は俺にしか粘着してないけど他の奴らにも粘着しだしたらワッチョイIPでNG登録してる奴らはクソみたいな書き込みを見る羽目になるんだろうしな
粘着キチガイがワッチョイIPを変えるツールが使える以上ワッチョイIPで対抗するには弱い
基本的には荒らしは同じ事言って荒らすだけなのでキーワードでNG打っ込むのが最強
粘着キチガイ君は頭悪いから荒らしが弱いけど俺がもし荒らしでワッチョイIP変えるツールあるなら他の奴のもワッチョイIP同じに変えて荒らしまくるけどね
それなら多数に粘着できるしワッチョイIPをNG登録してても対策できないしな、自分自身のワッチョイIPをNG登録する奴はいないわけだから
今やってる粘着キチガイ君の荒らしって俺を含め他の奴らに完全に対策されてあぼーんなるから実質荒らしになってないのよね
id表示に変えたみたいだけどそれでも無意味
ほんとこの子は何がしたいのか意味不明な行動が多いよ、１つ言えることはマヌケだってこと＾＾
0189無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/23(金) 15:43:52.97ID:ZBs/5k4B0
JINは１２０プルプルからの数か月後に余裕で１４０を１０回は入れてるだろ
0190無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 15:47:40.68ID:xUrWJEUT0
>>187
だからーワッチョイIP変えられるツールがあるんやから粘着キチガイ君がもし君に粘着しだしたら自分のワッチョイIPをNG登録するんかい？w
ﾜｯﾁｮｲ dfaf-lNpu [157.192.82.160]をぶっこんだらええやんって言うんかい？w
俺が荒らしだったら他の奴も粘着して荒らしまくるけどね
ワッチョイIPを変えるツールがあるなんて最強な訳だから
でも粘着キチガイ君は頭が弱いから俺だけにしか粘着してこないしid無しで書き込んだり
俺や周りの奴に指摘されてようやく最近idを表示に変えたしな
まー要するに粘着キチガイ君みたいなバカはコントロールしやすいってことや＾＾
0191無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-lNpu [157.192.82.160])
垢版 |
2019/08/23(金) 15:48:34.38ID:S2K/vYTy0
>>190
トリップつければ解決するやん
アホかよ
0192無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 15:54:06.23ID:xUrWJEUT0
>>191
ってことはおまえは自分が粘着キチガイ君に粘着されてもいいってことなのね？
ちゃんと対策できると
それなら構わないんやで
この後おまえのワッチョイIPで粘着君が荒らしだしても俺は責任持たんで
粘着キチガイ君はちんこがビンビンになることには敏感に反応してくるキチガイやしな
0193無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-lNpu [157.192.82.160])
垢版 |
2019/08/23(金) 15:57:07.70ID:S2K/vYTy0
このキチガイ頭悪すぎてビビるな
0194無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 16:08:20.88ID:xUrWJEUT0
>>193
煽るわりには結局対策できないってことかよ、、
粘着キチガイ君がおまえに粘着しないことを祈っておくよ
おまえに粘着しだしても俺の責任にはするなよな
ちゃんと自分で解決してな
0195無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-lNpu [157.192.82.160])
垢版 |
2019/08/23(金) 16:12:59.62ID:S2K/vYTy0
だから荒らしてるのと同一人物じゃないならトリップつければ解決するって言ってんだろ
0200無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 16:34:20.81ID:xUrWJEUT0
>>195
え？そんなことしなくても粘着キチガイ君の書き込みなんて一目瞭然なんだからわざわざトリップつける必要なんでないだろ
クソコテって叩かれるだけやん
トリップなんかしたらおまえ叩かれるだけやで？
まーそんなことはどうでもいいけどな、粘着キチガイ君の荒らしは止まらないわけだし
俺やおまえは専ブラ使って粘着キチガイ君を対策してるが専ブラ使ってない奴らがかわいそうだから粘着キチガイ君には一刻も早く死んで欲しいけどな
0201無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 16:35:55.48ID:xUrWJEUT0
>>196
それどっから持ってきた？
0205無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 16:41:07.12ID:xUrWJEUT0
なぜ粘着キチガイ君はidありに変えたんだ？
変えるメリットあんのか？
バカの考えることはほんとわからんよ
トリップの話が出たがおれがトリップつけたら俺と粘着キチガイ君の区別は当然つく
だがそれをやっても粘着キチガイ君の荒らしはなくならないから無意味
粘着キチガイ君はなりすましの程度でとしてかなり低いしな
俺になりすましたいのかなんなのか全てが中途半端
ようはバカってことなんだけどな
0210無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 16:48:56.04ID:xUrWJEUT0
あぼーんになってても連投で荒らしてんだからただのキチガイなんだろうな
おまけに働いてるないんやろうな
0211無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf0e-sMv4 [223.216.22.121])
垢版 |
2019/08/23(金) 16:50:17.09ID:Sbfq7Zs80
このキチガイが邪魔なのは間違いないが、毎日何十レスもこのキチガイについて長文レスして
マイプロの話は一切しないお前も十分邪魔だから両方ともどっかいってくんねーかな
こういえば伝わるかい？
0212無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 16:51:30.38ID:xUrWJEUT0
ほらね、またすぐあぼーん投稿
0213無記無記名
垢版 |
2019/08/23(金) 16:58:09.19
この統合失調キチはノックダウン寸前になると
あぼーん！ノーダメージ！の連呼がサイン
その後さらに発狂するまでがお約束
0214無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 17:05:13.64ID:xUrWJEUT0
今度はid無しであぼーん
何がしたいんやこのキチガイw
どっちかに統一してくれブレブレ過ぎだろ
さすが粘着キチガイ君やね＾＾
0215無記無記名
垢版 |
2019/08/23(金) 17:07:40.89
こいつ専ブラあぼーん連呼してれば叩かれないと勘違いしてるチンパン
もちろんあぼーんも口先だけ
実際にはNGザル状態で見えまくって発狂しちゃうよ（笑）
0216無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 17:14:14.39ID:xUrWJEUT0
今日ら単発投稿であぼーん
ここまで粘着してくる奴は初めてやね
毎日あぼーんだらけにするだけの日々を繰り返して楽しいのかね粘着君は
0217無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 17:16:38.95ID:xUrWJEUT0
★★★★必読★★★★★

現在プロテインやトレーニングの話を一切しないでスレを荒らす粘着キチガイがおります。
ネットで粘着荒らしをするのが生き甲斐、ちんこビンビンで荒らし中のキチガイ

粘着キチガイ君の特徴（ワッチョイIP同一変更ツール使用中）

ID無し
ワッチョイIPなし
わざわざツールを使っての他人のワッチョイIPに変更し他人へなりすましての粘着荒らし
短文での暴言荒らし
コピペでの荒らし
アンカをかけての即レス暴言荒らし

以上の特徴なのでわかりやすいと思います
しっかり対策すればこのようにあぼーんにして完全シャットアウトができます
専ブラ推奨
https://i.imgur.com/prtXpmw.jpg
0226無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 17:33:22.43ID:xUrWJEUT0
今度はid無しで発狂
粘着キチガイ君はあぼーん対策されてようが御構い無しで荒らすからね
あぼーんされてるよって画像まで貼ってあげたのに見てないみたいね
結局俺のことNGに入れて書き込みしてんだろうな
だから俺の忠告見えてないしおれが貼った画像にも気がついてない、あぼーんになってるよってせっかく教えてあげてるのに
だれか教えてやってや、荒らしても無駄だしあぼーんになるから無駄だよと
0228無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 17:55:24.14ID:xUrWJEUT0
そしてまたあぼーん
専ブラ便利ですわ
0230無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp5b-MlRc [126.245.9.233])
垢版 |
2019/08/23(金) 18:22:16.23ID:hOLCcV6gp
>>211
これな
日記帳にでも書いてろよ
0231無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/23(金) 18:25:31.82ID:ZBs/5k4B0
全品適用可能ディスカウント48→46→40と割引率も日を追うごとに減少してるな。
0232無記無記名
垢版 |
2019/08/23(金) 18:39:00.47
糖質キチガイ渾身のあぼーんアッピールも全く無意味（笑）
0234無記無記名
垢版 |
2019/08/23(金) 19:03:28.70
キチガイいつもの逃亡でーすｗｗ

だが本物のキチガイは我慢出来ない
すぐオナニー日記クソレスしてくれるぜ
0237無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 19:44:08.60ID:xUrWJEUT0
>>233
残念だがそれは違うわ
粘着キチガイ君の書き込み見てわかるだろ？
異常者なのが
だれ1人彼に話しかけてないし
ネット荒らしでちんこビンビンにおっ立ててる奴だからしゃーないけどさ
あと逆なのよ、俺を批判すればするほど粘着キチガイ君はちんこビンビンになる
粘着キチガイ君を総叩きすれば済む話なのよね
おまえらが味方してくれてるって本人は思ってるみたいだから
あと別に迷惑にならんぞ、専ブラ使えば粘着キチガイ君なんてあぼーんで一蹴だから
0241無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 874e-oZtw [122.131.190.218])
垢版 |
2019/08/23(金) 20:10:19.38ID:+1LjLTvA0
マンゴー味なくなってるじゃん
0244無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 874e-oZtw [122.131.190.218])
垢版 |
2019/08/23(金) 20:20:31.71ID:+1LjLTvA0
ほんまピーチティも爆上げしよってからに。
0245無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/23(金) 20:20:51.24ID:ZBs/5k4B0
オク高値更新されたらSMS限定４６使ってWPC買うかな
0247無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-dwub [126.234.12.59])
垢版 |
2019/08/23(金) 20:31:10.88ID:LbwuOMaVr
プロテイン高い
0251無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-dwub [126.234.12.59])
垢版 |
2019/08/23(金) 20:37:06.09ID:LbwuOMaVr
それでも1番安いのよ
このフレーバー付きで一応なんかプレゼントつくしな
でもなんかこれおいしい！安すぎー！とはならなくなったな
0255無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-dwub [126.234.12.59])
垢版 |
2019/08/23(金) 20:40:43.43ID:LbwuOMaVr
しかし最近の袋のシール不良のこぼれまくりは勘弁してほしいわ
うわ！なんか匂いする！と思ったらこないだは3つも袋の上が空いてやがってよ
おまけの30ｇのプロテインなんかセロテープで空いたところを止めてやがんの！
おい！なめてんのか！ボケ！こぼれてるし！どうせなら入れるんじゃねえ！
おい！聞いてるかマイプロテインの工場長！セロテープで貼るんじゃねえよ！バカ！
そして封がキレイにされてないやつを送るんじゃねえ！
0257無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-dwub [126.234.12.59])
垢版 |
2019/08/23(金) 20:41:30.13ID:LbwuOMaVr
>>252
微妙だが辞めておいたほうがええかなー
0259無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-ON86 [153.234.38.145])
垢版 |
2019/08/23(金) 20:56:46.25ID:04xzZ3ULM
何でこんなに高くなったんだろうな
0260無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-Vjkh [221.54.197.191])
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2019/08/23(金) 20:59:12.85ID:Ov5grNTT0
久しぶりに買おうと思ったんだけどお試しもパック凄い高くなってるのな
色んな味を試しながら好みの味を見つけたけど
最近マイプロ知った人はそういう事出来なくて
手堅く評判がいいもの買ってるのかな
0261無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 678e-BXNL [118.14.161.106])
垢版 |
2019/08/23(金) 21:07:13.03ID:qnsMY9Oa0
なんか無料ギフトが糞になってるな
0264無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/23(金) 21:15:55.56ID:ZBs/5k4B0
>>256
いつの話だ？聞いたことない
0265無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a76e-03G3 [180.20.154.142])
垢版 |
2019/08/23(金) 21:30:38.11ID:hyRLu6Yy0
5キロ6000円がデフォだよね
最近は高めだから買ってない
0266無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 21:32:14.70ID:xUrWJEUT0
もちろそれってwpcだよな？
0267無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 21:33:03.02ID:xUrWJEUT0
>>262
インスタントオーツ興味あるんだがどうよ
ノンフレ？
0278無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/23(金) 21:57:47.77ID:ZBs/5k4B0
>>265
WPCならコードSMS使えば４６OFFで約６５００円、買いだろ。
EU離脱で値上げ必至だから今のうち買いだめしたほうがいい。
0279無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/23(金) 22:00:44.68ID:ZBs/5k4B0
>>277
お主は強運の持ちじゃの。バグテインの確率なんて赤い波動拳レベルだと聞いておる。
0281無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/23(金) 22:08:17.03ID:ZBs/5k4B0
>>280
3000円も違うじゃん！目ざといな
0290無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/23(金) 23:20:04.64ID:xUrWJEUT0
>>288
キャンセル無理でしょ
0294無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/23(金) 23:56:10.31ID:ZBs/5k4B0
オクにてWPC５ｋｇ９０００弱で落札されてたが
あの５０％offクーポンは最大１０００円引まで
注意事項見てない情弱が落札した模様
0297無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 00:01:35.27ID:uLefeYou0
最近サプリ買いすぎてたから一旦やめるかな
インスタントオーツ欲しいけど次回かな
0298無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 00:05:13.29ID:I+Bj2lN80
マイプロはオクに出品してる奴の照会を管理元に請求した方がいいよな？
バグで大量に買った物をオクで売って小遣い稼ぎしてるクズは一掃してほしい

ブライアンに聞いたら疑いのある何名かは垢削除したみたいだよ
0299無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 00:10:41.39ID:uLefeYou0
>>298
別に売ったってええやん
いらんものを売るのがヤフオクだし
0300無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 07c6-+2Rt [42.127.6.236])
垢版 |
2019/08/24(土) 00:17:28.70ID:ISy4d2H80
アマゾン、楽天、ヤフショが消せない時点で無理だな。
ハブの転売も消せないし
0302無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e7b8-03G3 [60.107.14.196])
垢版 |
2019/08/24(土) 00:20:48.19ID:jTEtsAiQ0
ゾロ目セールのがまだ届かないうちにまたセールかぁ…
お菓子系大量買いしたいんだけどフィルドクッキー値引き渋いな
プロテインクッキーとブラウニーはそこそこ安いけど
0303無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 07c6-+2Rt [42.127.6.236])
垢版 |
2019/08/24(土) 00:25:26.59ID:ISy4d2H80
ウエハースとフラップジャックが軍を抜いて美味しい
リーンフラップジャックではないよ
0304無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 00:26:44.61ID:I+Bj2lN80
Amazon Xtend詐欺
2018年12月28日
Amazonで購入
商品が届いたが、写真は1194gなのに到着品は398g。
商品名では90杯分だが到着品は30杯分。
返品、交換等について出品者はまったく無視。
やられました。
↑
上記の様な人が何人もいる。もうbcaaもマイプロで買おう。
0306無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8729-JZJp [112.70.58.211])
垢版 |
2019/08/24(土) 00:56:33.85ID:s73RPSH50
extendとマイプロ bcaaじゃまったく成分構成違うんだが大丈夫か
0307無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e748-lNpu [220.98.168.168])
垢版 |
2019/08/24(土) 01:47:58.29ID:ZyUdGi+h0
ティラミス味、初めて飲んだが安物のコーヒー牛乳だなこりゃ
でもまあ不味くはない。
チョコレート味と同じで万人受けする味だと思うから安心して買っていいと思うよ。
0308無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-dVJG [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 02:08:29.72ID:I+Bj2lN80
>>307
そりゃ今のうち。だんだん嫌になってくる。
ノンフレへ原点回帰するから
0311無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 070b-bNgC [106.166.2.71])
垢版 |
2019/08/24(土) 02:41:06.15ID:vIDu/oUZ0
BCAAを初めて注文したんだけど使ってる人これって袋のまま使ってる？
プロテインはボトルに詰め替えて使ってるんだけどプロテインは1kg=2.5～2.6Lぐらいあってボトルサイズが結構でかい
BCAAって500gだと何mlくらいになるのかな？
百均にちょうどいい密閉容器あれば良いんだけども…
0312無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-dVJG [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 02:46:30.32ID:I+Bj2lN80
>>311
Xtendの容器にならそのまま入る
0317無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])
垢版 |
2019/08/24(土) 07:50:39.79ID:Me9uY61P0
>>307
でもうまくはないんだろ？
ノンフレーバーが飽きが来ないし一番いい
0318無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])
垢版 |
2019/08/24(土) 07:51:47.91ID:Me9uY61P0
>>310
味わって飲んでるからだよ
プロテインなんて一気に飲み干すもんだし
0345無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])
垢版 |
2019/08/24(土) 08:12:56.43ID:Me9uY61P0
★★★★必読★★★★★

現在プロテインやトレーニングの話を一切しないでスレを荒らす粘着キチガイがおります。
ネットで粘着荒らしをするのが生き甲斐、ちんこビンビンで荒らし中のキチガイ

粘着キチガイ君の特徴（ワッチョイIP同一変更ツール使用中）

ID無し
ワッチョイIPなし
わざわざツールを使っての他人のワッチョイIPに変更し他人へなりすましての粘着荒らし
短文での連投暴言荒らし
コピペでの連投荒らし
アンカをかけての即レス暴言連投荒らし

以上の特徴なのでわかりやすいと思います
しっかり対策すればこのようにあぼーんにして完全シャットアウトができます
専ブラ推奨
https://i.imgur.com/prtXpmw.jpg
0346無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])
垢版 |
2019/08/24(土) 08:15:27.96ID:ui05VY5f0
345 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])[]：2019/08/24(土) 08:12:56.43 ID:Me9uY61P0 ★★★★必読★★★★★

現在プロテインやトレーニングの話を一切しないでスレを荒らす粘着キチガイがおります。
ネットで粘着荒らしをするのが生き甲斐、ちんこビンビンで荒らし中のキチガイ

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ID無し
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0347無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])
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2019/08/24(土) 08:15:39.63ID:ui05VY5f0
345 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])[]：2019/08/24(土) 08:12:56.43 ID:Me9uY61P0 ★★★★必読★★★★★

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ｗｗｗ
0348無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])
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2019/08/24(土) 08:15:48.56ID:ui05VY5f0
345 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])[]：2019/08/24(土) 08:12:56.43 ID:Me9uY61P0 ★★★★必読★★★★★

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ＷＷＷＷＷＷ
0349無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])
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2019/08/24(土) 08:16:00.81ID:ui05VY5f0
345 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])[]：2019/08/24(土) 08:12:56.43 ID:Me9uY61P0 ★★★★必読★★★★★

現在プロテインやトレーニングの話を一切しないでスレを荒らす粘着キチガイがおります。
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ワッチョイIPなし
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ｗｗｗｗｗｗ
0350無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.96])
垢版 |
2019/08/24(土) 08:31:26.17ID:Me9uY61P0
粘着キチガイ君ID
ID:ui05VY5f0
ID:ui05VY5f0
ID:ui05VY5f0
ID:ui05VY5f0
0358無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 11:37:55.06ID:I+Bj2lN80
いつも連絡が来る配送会社と違うところから来たんだが皆さま如何ですか？
以前はp2pで今回はezy2shipから発送通知来たんだが
0359無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 11:43:18.20ID:I+Bj2lN80
origin countryがシンガポール～日本は直通便だから早いはず
0360無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.66.58])
垢版 |
2019/08/24(土) 11:58:09.90ID:Jd6XMd890
粘着キチガイ君ID
ID:aUb1sw4t0
0362無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff0b-acB4 [113.156.25.198])
垢版 |
2019/08/24(土) 12:31:20.94ID:i8ePskoT0
シンガポール発？
ベトナム辺りで作ってるのか？
0363無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-dwub [126.234.9.99])
垢版 |
2019/08/24(土) 12:31:33.93ID:mFnGSNk4r
最近たるんどる！ぶちまけの頻度多すぎー！
なんでちゃんと袋の全体の糊付けできねーんだよ！
どんなクソみたいな機械使ってんだ
0366無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfea-P0k6 [61.245.193.61])
垢版 |
2019/08/24(土) 14:12:05.58ID:laamiWar0
LINEで送られてきたセールって本当に短時間だったのか
買えばよかった…
こういうのって次回はいつ頃になりそうなのかな
あと2kgしか残ってないから間に合うだろうか
多分1か月半くらいはもつと思うんだけども
0368無記無記名 (ｼｬﾁｰｸ 0C4b-dVJG [114.134.44.55])
垢版 |
2019/08/24(土) 14:52:36.16ID:a4sHZlYwC
>>362
イギリス→シンガポール→日本
0369無記無記名 (ｼｬﾁｰｸ 0C4b-dVJG [114.134.44.55])
垢版 |
2019/08/24(土) 14:58:43.65ID:a4sHZlYwC
以前はemsという呼称で現在はspeedpost に改称。最初はフィッシングだと思ったが安心した。
0370無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff0b-acB4 [113.156.25.198])
垢版 |
2019/08/24(土) 15:02:42.76ID:i8ePskoT0
>>368
イギリスからオランダなら距離的にまだわかるけどシンガポール経由する意味は？
0372無記無記名 (ｼｬﾁｰｸ 0C4b-dVJG [114.134.44.55])
垢版 |
2019/08/24(土) 15:14:01.26ID:a4sHZlYwC
>>370
俺に聞かれても困る。追跡したらシンガポール発となってる。キャンセル品が偶々シンガポールに有ってマッチングしたのかマイプロが中継倉庫をシンガポールに設けてるのかもな。
0374無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df2d-2l6c [61.213.99.51])
垢版 |
2019/08/24(土) 19:14:07.17ID:XtKrf4n60
交換してもらえんの？
0375無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.66.58])
垢版 |
2019/08/24(土) 19:17:22.50ID:Jd6XMd890
>>366
2キロで一ヶ月半ってそれ飲んでないのと同じだよ？
一日120グラムは使うんだからさ
0376無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 19:32:43.92ID:I+Bj2lN80
一か月半で5kgなくなる
0378無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.66.58])
垢版 |
2019/08/24(土) 19:47:21.60ID:Jd6XMd890
>>376
それが適量
一日120グラムは必要だしな
一回40グラムはプロテイン取りたいし
飲んでるのはアイソレート？
0379無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.66.58])
垢版 |
2019/08/24(土) 19:53:30.19ID:Jd6XMd890
>>377
食事で取るってなかなか大変じゃない？
0380無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 19:55:04.05ID:I+Bj2lN80
>>378
WPC。今は６８オフセールで買った玄米プロテイン１０ｋｇを消化中！
0392無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.66.58])
垢版 |
2019/08/24(土) 20:04:15.75ID:Jd6XMd890
>>380
玄米は流石にきつくないか？w
アイソレートの方が品質いいやん、まー２０００円くらい違うけどさ、5キロだと
0394無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 21:20:02.68ID:uLefeYou0
>>393
え？俺はスレを荒らしてないで
スレを荒らしてるのは俺に粘着してる粘着キチガイだよ
ワッチョイIP変更して俺になりすましてね
それは勘違いしないように
0400無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 21:28:48.46ID:uLefeYou0
>>393
アク禁申請出しといてくれ
粘着キチガイを退治できるし
俺と同じワッチョイIPだがこれは偽装なので粘着キチガイ君のIPに規制がかかると思うし
とりあえずアク禁申請だしておいて、それでスレが平和になるし
0407無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:16:49.21ID:I+Bj2lN80
こんなに荒らして何の意味がある？その憂さは筋トレで解消してくれや
0409無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a7f0-ON86 [180.200.16.127])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:31:26.88ID:soE0+s7+0
>>407
無視しとけ
構うから喜ぶ
0412無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:41:42.96ID:I+Bj2lN80
>>408
またセールあるから焦らなくていい。次こそは買い溜めした方がいいぞ。
0413無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0792-zUTS [106.72.173.193])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:44:14.82ID:/ioS5NNY0
なんなのこのスレ
0414無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:44:25.96ID:uLefeYou0
>>406
え？だって粘着キチガイ君の投稿の中身見てみなよ
おまえ冷静な判断もくだせんのか
お話にならん
自作自演するメリットが俺にあるのか？言ってみてくれ
0415無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:47:34.69ID:uLefeYou0
>>413
俺に粘着してるキチガイがスレを荒らしてる
ワッチョイIP変更ツール使ってね
0416無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0792-zUTS [106.72.173.193])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:48:25.84ID:/ioS5NNY0
>>415
お前が消えれば解消するんだよ
粘着君は頑張ってる
0417無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:48:59.00ID:uLefeYou0
>>411
残念だがそれはできんよ
俺は悪いことしてないしな
出ていくのは粘着キチガイ君
まー粘着キチガイ君は精神異常者だからここにずっと居座ると思うけどね
ID無しにしてる時点でスレを荒らす気満々だし
0418無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:52:41.03ID:uLefeYou0
>>416
頑張ってる？？
なにをよw
周りに暴言吐くのが頑張ってるのかよw
ちょっと話にならんw
というか粘着キチガイ君を追い出す必要なんてないし無駄なこと、相手は本物のキチガイなんだから
それよりも専ブラ入れてNG突っ込んであぼーんにすれば良いいいだけ
それだけのこと
簡単やろ
0419無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:54:05.72ID:uLefeYou0
粘着キチガイ君の問題は結論出てるから話すだけ無駄
専ブラ使えば解決
ただそれだけのこと
なにを今更騒ぎ立ててる
専ブラなんて無料アプリであるんだから入れればスッキリするだけよ
騒いでも始まらんぞ
0421無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 22:59:33.45ID:uLefeYou0
粘着キチガイ君対策に効果抜群の専ブラというものがあるのになぜ使わない
それはプロテインを飲まずトレーニングをするようなもん
答えの出てる話題を話しても無意味なので俺からの回答はここまでにしておく
もう一度いう、粘着キチガイ君の荒らしが不快なら専ブラを使え、以上
正論ですまん
0424無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff0b-acB4 [113.156.25.198])
垢版 |
2019/08/24(土) 23:10:57.65ID:i8ePskoT0
ヘアプアとごぜえ!!!に比べたらまだ可愛いわこんなん
0428無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 23:23:49.91ID:uLefeYou0
あぼーんになってて読めん
禁止ワード以外で書いてくれ
0435無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 23:33:33.66ID:uLefeYou0
まー簡単な話だよ、専ブラ使えば済む話
それをギャーギャー騒いでる奴がバカなだけ
そのための専ブラなんだから
それで粘着君をあぼーんにできるんだからそれで解決
騒いでないで専ブラつかいなよ
0441無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-a65f [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 23:37:06.21ID:uLefeYou0
こんな感じでスッキリするんだから
変な書き込みはシャットアウトするための専ブラなんだから有効利用しようや
それで粘着キチガイ君や変な奴を無効化できんだからさ
https://i.imgur.com/s1RvgDt.jpg
0447無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 23:43:50.02ID:uLefeYou0
NGに突っ込まれて大激怒の粘着キチガイ君が大暴れしとるな
スレを荒らしてなにが楽しいのかね
後の荒らしキチガイは何のために生きてんの？
本当に頭おかしいのかこいつ
0450無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/24(土) 23:56:15.34ID:uLefeYou0
>>448
まー確かに彼にはこれがご馳走なのかもな
でも普通の人間なスレ荒らしなんかやってちんこビンビンにならないけど彼は精神異常者だからおっ立つみたいだし
みんなから粘着キチガイ君として見られて頭にきてんだろうけどね
まー専ブラやってあぼーんにすれば済む話よ
俺の世界からは彼の存在は見えないんだからさ
0453無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a7f0-ON86 [180.200.16.127])
垢版 |
2019/08/25(日) 00:23:43.81ID:DUcE1yFC0
>>448
>>452
構うな
0454無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/25(日) 00:25:56.35ID:tM34BeAZ0
あぼーん三連投
0455無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfcc-JtTJ [219.110.179.49])
垢版 |
2019/08/25(日) 01:32:26.32ID:2QaqKKx90
ワロタｗ
0458無記無記名 (JP 0Hcf-bsgN [45.92.32.4 [上級国民]])
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2019/08/25(日) 02:27:23.26ID:aiL7IkOxH
あぼーん専ブラと連呼してレスが見えていない筈なのに
キチガイレスを連発してしまうってやっぱり統合失調症だから？

誰かこのロジックを教えて欲しいわ
0459無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df44-CbcL [125.9.14.214])
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2019/08/25(日) 02:49:46.44ID:u3cwxpzz0
キウイ味のbcaaちょっと入浴剤臭いな
0460無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-a65f [126.205.3.56])
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2019/08/25(日) 07:58:03.31ID:U28vd1GF0
最近あれこれサプリメント買ってるわ
でもやはりトレーニングが一番大事やな
サプリメントも厳選して使って行くか
0461無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-a65f [126.205.3.56])
垢版 |
2019/08/25(日) 08:04:36.67ID:U28vd1GF0
なんか朝からNGに突っ込んでる奴ら多すぎw
プロテインやトレーニングの話できんのかね
キチガイは専ブラでサクッとNG突っ込んでおけばいいだけの話よ
自分の話したい話題だけを見れるようにするのが専ブラなんやし
まだ使ってない奴いたら使ったほうがええで
https://i.imgur.com/EqmuIdq.jpg
0463無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8747-AX+A [218.222.130.52])
垢版 |
2019/08/25(日) 08:40:50.97ID:HeBMKDkR0
在庫処分セールのキロ850円で買ったチョコココナッツ味に手を出してみたが美味いじゃねーか！
不味い不味いと聞いてたから拍子抜けしたわ
チョコオレンジより美味いわ
0471無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8747-AX+A [218.222.130.52])
垢版 |
2019/08/25(日) 10:13:03.05ID:HeBMKDkR0
嵐くんは0時～8時は就寝時間みたいね
今後は夜中だけスレ覗くわ
0473無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.1.176])
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2019/08/25(日) 12:05:34.16ID:RdtihA460
>>471
粘着キチガイ君は規則正しくスレを荒らすキチガイやしなw
0478無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.67.148])
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2019/08/25(日) 12:24:36.23ID:B5Qk91l10
また懲りずに粘着キチガイ行為しとるなこのカス
何が楽しいのかね
0483無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f1d-wyvo [121.102.77.225])
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2019/08/25(日) 14:24:55.97ID:U3mpmMYY0
ザバスからはじめて移行しました。チョコバナナ頼んだけど飲む瞬間に化学薬品的なつんとした匂いがはなについた。
送料考えるとSAVASとそんな変わらんから今後はどうしようかな
0485無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e7b8-cx4e [60.139.144.153])
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2019/08/25(日) 15:23:34.42ID:9BzSDOeV0
初めて買ったんだけどベッタリしてるんだな
ストロベリークリームめっちゃ美味しい
マイプロのシェイカー使ってダマになることが多いんだけどそんなもん？
0488無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-/4gK [106.180.20.194])
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2019/08/25(日) 16:02:30.37ID:KlCM9jPna
>>486
セールで買えばキロ1500円切るだろ。
あと8500円以上で送料無料。
0490無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
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2019/08/25(日) 16:08:30.34ID:NuouWUJY0
俺は今回WPC５ｋｇとクレアピュア１ｋｇで８７００円ぐらいで収めた
0492無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
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2019/08/25(日) 16:40:03.47ID:NuouWUJY0
玄米プロテイン不味いけど快便、肌艶も良くなった。今見たらプロテインの中で一番高い。
６８オフのときに買って良かった。最初は泥水みたいだったが慣れればいけるな。
0493無記無記名 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-+JP0 [49.96.43.109])
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2019/08/25(日) 16:44:44.94ID:0xGqf/Yqd
>>483
なんで無難で人気のフレーバー選ばないのか
プロテインなんて一番の消耗品だし消耗も早いんだから送料かかる量しか注文しないのは情弱って言われても仕方ないぞ
極度の神経質で劣化恐れて送料込みで買う量しか買わないなら悪い事は言わんからザバスにしとけ
0495無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-pemA [114.181.252.36])
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2019/08/25(日) 16:56:30.20ID:Fl2RurBl0
>>494
マイプロのプロテインは溶けにくいし吸収率が疑問だから、あまり買わないで鶏肉が多いわ。
アルファメンと100% ロールド オーツは異様に高く成った。
0496無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-+JP0 [126.23.50.13])
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2019/08/25(日) 18:01:15.60ID:5CWpCp+Y0
>>494
それな
仮にオプチマムと比較しても4kg弱/月飲んでるから年間の差額が凄いからなぁ
まあ俺はお気に入りの味が数種あるけど同じ値段なら
まずくてもドラッグストアで買えるやつでいいや
0498無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5b-TegS [126.179.80.200])
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2019/08/25(日) 18:13:59.23ID:2PCS01IAp
YouTubeで大規模な宣伝する前はキロ900円ざらだったのにな、、
0499無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp5b-TegS [126.34.73.204])
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2019/08/25(日) 18:14:56.66ID:2GK1TOzWp
>>498
インパクトホエイな
0500無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfaf-lNpu [157.192.82.160])
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2019/08/25(日) 18:15:38.68ID:obS3aLcr0
今のうちに勝っておかないとさらに値上がりしていくぞ
0501無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.67.37])
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2019/08/25(日) 18:15:54.30ID:U3Ldff5V0
>>483
普通8500円以上買うぞ、もちろんセールの時に
普通に考えてホエイ、bcaa、マルトデキストリンを買えば送料かからんしな
0502無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.67.37])
垢版 |
2019/08/25(日) 18:17:15.72ID:U3Ldff5V0
>>492
今後も玄米プロテイン買い続けていくのか？
0507無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.67.37])
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2019/08/25(日) 18:20:19.38ID:U3Ldff5V0
>>490
トレーニングはしてないんか？
普通トレーニングしてたらwpiのほう買うけど
wpcは脂肪多すぎ
低脂肪高タンパクの食生活が基本だからホエイももちろん
0513無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/25(日) 18:34:41.78ID:NuouWUJY0
>>507
トレ歴９年目だけど油ものは食べないからプロテインはｗｐｃで十分
脂質は気になるほど含まれてないし
0514無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-dVJG [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/25(日) 18:42:09.78ID:NuouWUJY0
またwpi薦めてくる乳糖くんが沸いてきたようだ。脂質は細胞膜を保つ大事な成分だから削りすぎると逆効果。
0516無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 874e-oZtw [122.131.190.218])
垢版 |
2019/08/25(日) 18:56:51.32ID:WcZXj52v0
>>483
値段全然違うでしょ
0521無記無記名
垢版 |
2019/08/25(日) 20:23:42.19ID:2lkXLOYs
マイプロは商品が高熱に晒されてる疑惑あるわ
粉物はいいけどオメガとかはね…
これ先月の書き込みね↓

443 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d6ec-1OZd [153.217.203.232]) sage 2019/07/17(水) 19:14:23.64 ID:iX0PDQE10
>>438
いえいえー、きっと大丈夫ですよ！
自分のは最近ちらほら見聞きする「ボトルが溶けてた」パターンでしたが、適切に手配してもらえました。

https://i.imgur.com/M4WZ8Cs.jpg
0523無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/25(日) 20:44:57.48ID:NuouWUJY0
統失系ユーチューバーと言えば『hjikata eigo』で検索すると出てくるチキンレッグおっさん
それからもう一人はガリクソンみたいなおかっぱ頭のデブがヒップスラストやってる動画
0524無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/25(日) 21:05:47.78ID:NuouWUJY0
スレチですまんがジムって陰湿な奴いない？俺が重り付けてる目の前で使ってるマシーンの
重り外し始めたから「すみません今私使ってるんですが」と言ったら謝りもせずに
「あ、そう」と言って仲間と立ち話。他は威嚇してくる輩がいてロイドレージ？と思った。
0528無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df9e-gQHD [203.181.36.145])
垢版 |
2019/08/25(日) 21:37:51.29ID:+AdZKxua0
>>519
それアルプロンの宣伝動画じゃん。
マイプロの製品は最初から敵意丸出しで解説してるし、ホントにその形で届いたのか疑問だな。
アルプロンの工場で箱ごと熱加えた可能性もあるわ。
0529無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/25(日) 21:41:08.10ID:NuouWUJY0
>>527
嫌がらせしてきた奴はレクサスで服装からも富裕層ぽい。宮崎文夫然り金持ってるから
穏やかとは限らないんだなと思った。仲間と真面目な連中をディスってる感じ。
0530無記無記名
垢版 |
2019/08/25(日) 21:48:22.45ID:2lkXLOYs
>>528
確かにマイプロだけぶちまけとかサルモネラ菌混入とかあるから
ライバル会社の工作かもな！！！
0531無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.67.37])
垢版 |
2019/08/25(日) 22:22:37.03ID:U3Ldff5V0
結構みんなマナーいいけどな
0533無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/26(月) 00:07:17.85ID:Y2vCO1VC0
>>524
それ絶対粘着キチガイ君やろw
普通の人はそんなキチガイ染みた態度取らんよ
0534無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e7b8-lNpu [60.100.29.99])
垢版 |
2019/08/26(月) 00:10:04.57ID:hGOu3fyv0
>>524
ジムの古参ってゴミの割合物凄いぞ
長く使ってるうちに自分の所有物だと勘違いし始めるんだよ
土地も持ってないのにここら辺は自分の縄張りだとか言い出す反社会的グループと同じ
0535無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df2d-2l6c [61.213.99.51])
垢版 |
2019/08/26(月) 00:14:32.04ID:m7Z86XKZ0
>>529
甘やかされたお坊っちゃんか。
あれもめんどいよな。
0537無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf90-9WLl [119.241.25.48])
垢版 |
2019/08/26(月) 00:35:11.15ID:yYwrvHpc0
>>534
主みたいなオーラ出してる。奴がいない時間見つけて通ってる。
0538無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/26(月) 00:56:51.37ID:Y2vCO1VC0
だいたいフリーエリアで群れてる奴がいるジムはクソ
入会する前に分かることだろう、施設見学すれば
0539無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp5b-TegS [126.200.90.239])
垢版 |
2019/08/26(月) 01:13:38.05ID:AbBEg5gsp
バグ発生してたな かなりキロ1000円だった
0541無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 07ea-qBYV [42.124.93.220])
垢版 |
2019/08/26(月) 01:31:25.02ID:LgUUjH280
低価格マウントマン帰ってくれないかな。
みんな値上がりしてることは知ってても需要増の中でこれからあまり下がらないことをわかって買ってんだよ。
一生1000円切りを待って何も飲まない人生送ってろ。
0543無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp5b-TegS [126.211.89.99])
垢版 |
2019/08/26(月) 04:04:24.31ID:UaTZ16gOp
まだキロ1000円あるぞ 探してみ
0545無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8747-AX+A [218.222.130.52])
垢版 |
2019/08/26(月) 06:07:56.74ID:r4yC8PLI0
全味みたけどなかったわ のろまった
0547無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.68.226])
垢版 |
2019/08/26(月) 08:04:54.21ID:BrV+PAVz0
低価格君はプロテイン買えない乞食なの？
0550無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-pemA [114.181.252.36])
垢版 |
2019/08/26(月) 09:52:01.35ID:ub9PMjUg0
>>547
マイプロ信者以外は、基本GOLD STANDARDを買って、特別安い時にだけマイプロで買うのがセオリー
0551無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff0b-Tq73 [113.156.25.198])
垢版 |
2019/08/26(月) 10:26:26.65ID:pNtXdXeB0
>>530
サルモネラは自主回収してるからそれは無い
0554無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.68.226])
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2019/08/26(月) 12:21:15.47ID:BrV+PAVz0
>>550
ゴルスタって高くない？
0555無記無記名 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-+JP0 [49.96.22.106])
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2019/08/26(月) 12:32:08.09ID:fLHHIo4Yd
>>527
近所にジム2つしかなくて
一回100円の市営と2時間700円のフィットネスジム
前者は人少ないし黙々とトレーニングしててみんな静か器具が少ないのと扇風機しかないのが玉に瑕
後者はペチャクチャ喋る奴やベンチ占領おじさん一つしかないパワーラックの中でなぜかクリーンやってる奴自撮りや鏡でシャドーしてる奴
田舎だと逆転する
0558無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-oIxz [163.49.205.246])
垢版 |
2019/08/26(月) 13:50:26.29ID:ZY2OMMtNM
>>555
そこがたまたまそうなだけだわ
民度は概ね値段に比例する
ただし市営は値段に関係なく民度が低め、値段安いとさらに低めになる
民営は値段と民度が正比例しない
立地の影響が強いように思う
俺の行ってる大型商業施設にある民営ジムAは月3000円ほどでラックスミス4台、ベンチ6台、固定ダンベル60キロまで、プレートマシン10台、ウエイトスタック30台、トレッドミルバイク40台などいたせりつくせりだが民度はいい
この2倍以上の値段でオシャレで設備は民営Aと比べて1/3ほどしかない民営Bは悪くはないがやや客層が落ちる
市営Aは月7千円(単発利用は500円)ほどするくせに設備は1/3ほど、客層は劇的に悪化する
市営Bは一回200円だが設備は1/6ほど、30年落ちのウェイトスタックマシンばかり、民度はかなり悪い
0559無記無記名
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2019/08/26(月) 14:00:56.52
キチガイ無職ウキウキで連投してて草
0561無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-PlB+ [1.75.209.132])
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2019/08/26(月) 14:22:25.51ID:LGEiwf+Ud
マイプロってシンサよりうまい？
0563無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-PlB+ [1.75.209.132])
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2019/08/26(月) 14:26:14.11ID:LGEiwf+Ud
>>562
どれが良いの
0565無記無記名 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-fCae [36.11.224.88])
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2019/08/26(月) 14:36:24.81ID:iTX0a1ibM
中途半端な価格帯だと値段と反比例することあるで
同じ系列で
24時間だけどシャワーのみで7000円
プール風呂サウナありで11000円
上記に無料のカフェがついて作りも高級で15000円
の三形態があるけど、安い24時間が一番手民度高い
プール風呂サウナは騒ぐ年寄り連中を呼び込み
変な高級感とカフェはおかしな婆連中を呼び込み
派閥争いもあり、ほんと動物園(´・ω・｀)
0567無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5b-TegS [126.179.83.203])
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2019/08/26(月) 14:49:29.98ID:3PhamYPQp
安くないマイプロって価値あるん？ 憧れのYouTubeが飲んでるからお前ら高くても買うん？
0568無記無記名 (ｼｬﾁｰｸ 0C4b-dVJG [114.134.44.55])
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2019/08/26(月) 15:31:46.74ID:UsSwlnY8C
>>566
９月のゾロ目フラッシュまで待つべし。インパクトホエイは46offで6500がデフォルト。
0570無記無記名 (ｼｬﾁｰｸ 0C4b-dVJG [114.134.44.55])
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2019/08/26(月) 15:48:55.29ID:UsSwlnY8C
>>569
最近は早くなった。田舎だけど１週間で届く。
0571無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-KUgF [106.132.84.155])
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2019/08/26(月) 16:06:37.11ID:SparSAmXa
先日の給料日フラッシュで
ダイエットホエイキロ1100円で買えた

プロテイン含有量は低いけどその分、食物繊維とアマニパウダー入ってるからしばらくはこれでいくことにした
0572無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-G70J [153.155.99.101])
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2019/08/26(月) 16:11:26.74ID:lAaMbugCM
>>564
値段倍違うしな
0577無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/26(月) 17:47:11.05ID:OArwZZrQ0
>>575
そこはクレアピュア買って８７００円。他の追随を許さないコスパはすごいぜ。
0579無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ff0b-acB4 [113.156.25.198])
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2019/08/26(月) 18:34:46.64ID:pNtXdXeB0
もう値段は他社に追いつかれてるから…
しかも他社は常時この価格
すぐ届くしぶちまけリスクも無い

税込み送料込みでの
キロ当たり最安値

ニチガ1330円
エクスプロージョン1333円
アルプロン1440円
SAVE1489円
0583無記無記名
垢版 |
2019/08/26(月) 18:56:09.54ID:pNtXdXeB
18キロ位普通じゃね？
月一キロしか飲まないの？
俺最高1回55キロ買ったよマイプロで
0587無記無記名
垢版 |
2019/08/26(月) 19:04:40.73ID:MJRNl8/u
3キロだよー
0588無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8794-9WLl [58.3.35.9])
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2019/08/26(月) 19:06:48.24ID:wI9ELkv10
米櫃買え
0592無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/26(月) 19:37:59.25ID:OArwZZrQ0
>>591
タンパク質は食事で摂れって事だろ。
0594無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5b-TegS [126.179.91.59])
垢版 |
2019/08/26(月) 20:30:41.46ID:+Xx6CF+op
>>579
貴重な情報サンクス
0596無記無記名
垢版 |
2019/08/26(月) 20:59:26.87ID:SLf11w+00
それなら安価つける相手間違えてるだろう
0600無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MM2b-oIxz [202.214.198.78])
垢版 |
2019/08/26(月) 22:24:38.30ID:HzthWuOPM
基本的な事実

1 日本人の全年齢で、タンパク質は必要なだけ摂取されている
タンパク質摂取が足りていないことはまずない

2 実は高齢者の方がタンパク質摂取量はより多い

厚生労働省の調査で明白にそう出てる
不足もしてないのに年寄りに無理やりプロテイン飲ませる？
それは新種の虐待？
0603無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/26(月) 22:45:53.71ID:OArwZZrQ0
>>579
調べてみたけどそんな安くないんだが
0604無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/26(月) 22:51:06.15ID:OArwZZrQ0
エクスプロ―ジョンの１８ｋｇを５ｋｇ換算したら９７２０円でマイプロのｗｐｃ５ｋｇ
１２０９０円より安いがマイプロは必ず割引あるからどう足掻いても追いつけません
他メーカーも定価は固定だが割引がないのでマイプロに軍配
0608無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/26(月) 23:00:16.27ID:OArwZZrQ0
乳頭くんがまた根拠のない妄想始めたぞ
0609無記無記名
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2019/08/26(月) 23:09:38.01ID:j4YvQdJG0
タンパク質が必要なだけってトレーニーに必要なだけではないからね
0614無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/26(月) 23:26:48.83ID:OArwZZrQ0
>>611
WPIで換算してた失礼！
0615無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 070b-2xJQ [106.167.170.173])
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2019/08/26(月) 23:30:37.62ID:0s1driyh0
何かの本で読んだんだけど、
厚生労働省が国民の健康のために、食事摂取基準を従来より高蛋白・低糖質なものに改定しようとしたら、
農林水産省が、米の消費が減るから止めろと要請して、据え置きになったとか。

農林水産省のページ、しっかりコメを推してるな。
http://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/culture/eiyo.html
0616無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp5b-TegS [126.34.73.219])
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2019/08/26(月) 23:44:38.93ID:EOJ+mYFbp
>>604
エクスプロ―ジョンの１８ｋｇを５ｋｇ換算したら９７２０円 間違えてるぞ 5kg換算したら6660円だよ
エクスはキロ1333円 マイプロより安い
0617無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/26(月) 23:48:18.49ID:OArwZZrQ0
教えてくれた人ありがとう。エクスプロージョンのｗｐｃ１８ｋｇ安い！
マイプロの焦らしプレーに翻弄される心配が無くなった
在庫消費したら鞍替えだな
0618無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/26(月) 23:49:56.07ID:OArwZZrQ0
>>616
WPIで換算してた・・・・・・マイプロで粉買う価値は在庫処分以外なさそう
0619無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 67c6-rgEC [182.21.173.100])
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2019/08/27(火) 00:15:43.60ID:ep2bPg8G0
バナナクリームもうないの？
0621無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e7b8-lNpu [60.100.29.99])
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2019/08/27(火) 02:42:53.62ID:Kornb5to0
日本って身体を鍛えることや食品関係の知識とか本当遅れてるよな
ジムやプロテイン含むサプリメントにしてもかなり高額だし
アメリカだとジムなんて月額2000-3000円で通えるよ
450gくらいの牛肉がチェーンのスーパーで300円しないで買えるし
0622無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6770-tmze [118.240.168.108])
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2019/08/27(火) 02:46:40.86ID:8i04lHlj0
最近おすすめの味ある？
0623無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 07ea-qBYV [42.124.93.220])
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2019/08/27(火) 02:54:45.16ID:wLBCm9mT0
肉が高いのは大規模な農場とかが作りづらいからじゃないのか？
といってもアメリカがどんなか知らんけど。
日本は牛肉豚肉は生産しづらそうな土地な気がするし、昔からのタンパク源だった魚は日本筆頭に世界中で取りまくって減ってるし、低たんぱく国なのは必然な気もする
俺が気になるのはトランス脂肪酸、グルテン、高GI食品だな。
正直一応減らそうとはしてるくらいだけど、知識として知ってるって人すら身近に全くいない。
0624無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-/fzd [49.239.71.237])
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2019/08/27(火) 03:19:11.99ID:A10CLwzxM
安いだけの肉ならいくらでも売ってるじゃん
俺は質の悪い肉は嫌だから食わないけど

アメリカがいろいろ安くていいと思うなら移住すりゃいいし
別に日本にしがみついてる必要なくね？
0625無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-5mn8 [126.103.147.88])
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2019/08/27(火) 03:22:47.96ID:f02241QA0
いろいろ安くていいなと思って移住するのは笑う
0626無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-pemA [114.181.252.36])
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2019/08/27(火) 03:24:11.68ID:XCulVj3E0
>>623
日本はJAと農水省の陰謀で、企業に穀物飼料を合理的に生産させないから海外から買うしか無い。
人間用の燕麦も作らせない。
国民に価格とGI値が高い米を食わせて糖尿病→人工透析で毎年、延命治療費500万コース
グルテンの麺類だらけ
0627無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-/fzd [49.239.71.237])
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2019/08/27(火) 03:28:39.32ID:A10CLwzxM
俺は日本国籍のままアメリカに別荘が欲しいけどね
多少高くても医療と治安で日本国籍は棄てられないわ
レジャーでアメリカンライフを時々楽しめれば理想的
0628無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-pemA [114.181.252.36])
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2019/08/27(火) 03:55:00.40ID:XCulVj3E0
>>627
グァムで賃貸コンドミニアムで良いじゃん。
0630無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-pemA [114.181.252.36])
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2019/08/27(火) 04:33:24.23ID:XCulVj3E0
>>629
近いし、日本語が通じるし、テロの対象になりにくい。
0633無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-pemA [114.181.252.36])
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2019/08/27(火) 07:06:48.09ID:XCulVj3E0
脈絡なくアホ言い出すのは関西人だな
0634無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 07:30:33.95ID:N0CL1Ffw0
せっかく粘着キチガイ君の荒らしがなくなって平和になったんだからくだらん話題でスレを埋めるなよ
海外がどうとか旅行スレでやれよ
0636無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 07b9-oIxz [202.229.206.112])
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2019/08/27(火) 08:39:21.11ID:i5xU4U7t0
>>635
あれは頭がちょっとどうかしたやつが意味不明な逆恨みでグアムの繁華街を車で暴走し、無差別に数人ハネ殺した事件
テロとはちょっと違う
その手の事件なら日本のほうが桁違いに多く起きてる
グアムもサイパンも本国と比べたらとても安全だよ
そもそもアメリカはテロ以前に普通の犯罪殺人が多すぎる
ハワイですらグアムあたりと比べたら格段に危険
0639無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 09:05:14.90ID:N0CL1Ffw0
グアムスレで会話してくれ

きんにくんの動画見てたがきんにくんはプロテイン、bcaa、アミノ酸、マルチビタミン、ミネラルを取ってるらしい
理由は効果のあるものしかとらないから
0641無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 11:20:39.17ID:N0CL1Ffw0
>>640
腎臓肝臓の機能低下の副作用の可能性があるからクレアチンは取ってないらしいね
0646無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 14:14:34.19ID:N0CL1Ffw0
>>645
グルタミンは減量期にって言ってたな
ゴールドジムでセールやっててグルタミン買おうとしたら間違えてクレアチン買ったって言ってたな
きんにくんのTV Second7回目で
0649無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 14:43:34.66ID:N0CL1Ffw0
>>643
wpiは飲まんの？
5キロだと二千円違うだけやで月5キロ仕様だとして年間で24000円差か
でも脂質が19倍も違うんだよな
一食25グラム当たり脂質wpcが1.9グラム、wpiが0.1グラム
ほとんど脂質無しと言えるからな
まー普通のトレーニーならこの脂質は気にしなくていいんだろうけど
0650無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 14:43:56.77ID:N0CL1Ffw0
>>647
目安が3から5だな
0652無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 16:10:25.57ID:N0CL1Ffw0
マルチビタミンミネラルがいいってきんにくんが言ってたがネイチャーメードのマルチビタミンは飲んでたがイマイチ体感が分からんかったのよね
実際どうなん？
0656無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/27(火) 16:55:21.19ID:0AaU1s2W0
>>643
キャンセル品が偶々マッチングしたから早く届いたんだよ。
0658無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/27(火) 17:00:27.48ID:0AaU1s2W0
18kg24000円って破格過ぎる。マイプロはクレアチンとサプリだけ買うことにしよう。
0659無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 17:15:17.48ID:N0CL1Ffw0
>>658
え？計算してみなよ
同じ18キロ買うならマイプロ の方が安いよ
0661無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/27(火) 17:33:16.96ID:0AaU1s2W0
>>659
マイプロはゾロ目かサラリーデイまで待たなきゃならんしフラッシュみたいな焦らしがウザい
EXPLは常時この値段だしマイプロの４６off適用のキロ価格と比べてもそう変わらない
0662無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/27(火) 17:37:49.40ID:0AaU1s2W0
最近めっちゃ早いと思ったらマイプロの倉庫シンガポールにあるそうじゃないか！
0663無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/27(火) 17:47:35.42ID:0AaU1s2W0
マイプロ４６off５ｋｇ６５２９円
爆発ｗｐｃ１８ｋｇ購入時５ｋｇ換算６６６６円

その差わずか１４０円
0664無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 17:53:57.86ID:N0CL1Ffw0
>>661
え？でも月に2回のセールゾロ目と給料日にあるからそこで買えばいいやん
焦らしというかお決まりなんだからその時間にまー金額変わらないし袋破れないだろうからエクスプロージョンの方がいいかもな
0665無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/27(火) 18:01:33.49ID:N0CL1Ffw0
まー俺の場合wpi欲しいからマイプロしかないのよね
wpiとwpcで脂質がどのくらい影響するかかわからんけどね
0666無記無記名
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2019/08/27(火) 18:09:07.62ID:63jA1h+Y0
それなら小分けされてるほうがええわ
0668無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
垢版 |
2019/08/27(火) 18:16:19.68ID:0AaU1s2W0
>>667
3kg×6だから粉ダニの心配はない
0669無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 18:16:35.18ID:N0CL1Ffw0
>>667
未開封なら平気なんじゃない？
18キロなら四ヶ月くらいで無くなるし3キロ袋だからダニわかないでしょ
0670無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.118.220.14])
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2019/08/27(火) 18:17:11.85ID:2QvwbZ790
bcaaマイプロテインの買ったことある人
感想教えて
あとbcaaって飲んだら効果ある？
いまはプロテインしかとってません
0671無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 18:19:16.58ID:N0CL1Ffw0
うーん、wpiも計算したが4千円差か
マイプロ にするかエクスプロージョンにするかなかなか悩むな
あとはwpiとwpcでどちらにするか
0672無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.118.220.14])
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2019/08/27(火) 18:20:48.10ID:2QvwbZ790
>>671
エクスプロージョンのチョコミルク買ったよ
安くておいしいよ
0673無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 18:25:17.88ID:N0CL1Ffw0
>>670
普通に飲めるよ、もちろん味は好みだから自分の好きな味を試すしかない
bcaaは効くから買うといい
プロテインだけではちと寂しいしもったいない
プロテイン、bcaa、マルトデキストリン、マルチビタミンミネラル錠剤、クレアチン、お金に余裕があるならアミノ酸
どれもそこまで高くないしコスパいいからおススメ
0674無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 18:26:36.53ID:N0CL1Ffw0
>>672
味は特に気にしないのよ
会社同じでもまずいうまい味はあるからさ
0675無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5b-v8BN [126.182.216.9])
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2019/08/27(火) 18:32:19.58ID:OGKXH6lIp
汚い話ですいません、マイプロ飲み始めてからお通じが固くなりました。
マイプロは関係無いですかね？
0676無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5b-TegS [126.179.83.41])
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2019/08/27(火) 18:32:48.61ID:gJ0Qwi9Cp
>>663
マイプロとエクスプロージョンの価格差が140円ならエクス選ぶわな
マイプロの発送クォリティー天秤にかけると圧倒的にエクスの方が良い
0679無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a75c-asCg [116.91.189.190])
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2019/08/27(火) 19:16:48.61ID:Thf9anRZ0
140円差とか細かい事いうならたんぱく質単価出した方がいいんじゃないの？
エクスプロージョンたんぱく質含有率75.4%(無水換算81%)
で、マイプロ82%←これ無水換算なの？
0681無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 19:21:21.92ID:N0CL1Ffw0
まーぶちまけや品質管理の面ならマイプロはあまり信用できないからな
ホエイだけならエクスプロージョンでもいい気もする
0683無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-oIxz [210.138.179.190])
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2019/08/27(火) 19:33:32.20ID:PYB6/wAHM
>>677
食品を入れる容器が汚いなんて普通の企業では有りえない話だけどマイプロならそんなもんだ
蓋の内側の銀膜は普通に考えたらシール材として機能しているだろうなと容易に想像できると思うが捨てたいなら勝手に捨てりゃいい
0684無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c7c2-MlRc [210.138.228.21])
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2019/08/27(火) 19:58:24.31ID:yCNdC2Rd0
金払う気があるならゴルスタ買えばいいんだよ。
0685無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/27(火) 20:06:53.37ID:0AaU1s2W0
マイプロをぶっ壊す！
0688無記無記名
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2019/08/27(火) 21:01:26.26
統合失調症キチガイ無職ハッスルしてて草
0689無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df2d-2l6c [61.213.99.51])
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2019/08/27(火) 21:10:13.19ID:HkUs9O8n0
大会上位の常連ならカット出す為にWPCの脂質気になるかも知れんが、普通のトレーニーはあまり関係ないというか脂質とった方がいいと思う。

カット目指す人も最近はケトンダイエットやらでむしろ積極的に脂質とる人もおるし。
まあ、乳糖合わない体質でかなりの量とる人ならWPI一択やが。
0692無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e7bc-AX+A [124.150.151.182])
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2019/08/27(火) 21:54:14.23ID:auzCvwLQ0
2年ぶりに買おうと思ったんだけどソイ無くなってアイソだけになったの？
0693無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/27(火) 21:55:16.46ID:N0CL1Ffw0
>>689
そうなんやよね、大会目指すわけじゃないからwpcでもいいかなって
でもwpiのほうがたまになりにくくサラッとした舌触りだから飲みやすいってのもある
今はwpcだけどまーそれなりに効果はあるし脂肪分はそこまで気にしなくてもいいかなと最近は思う
プロテイン、bcaa、マルトデキストリン、クレアチン、マルチビタミンミネラルを取っていこうかなと
あとはインスタントオーツも試してみたい
便秘気味なので改善できたらいいかなと、あと朝ご飯抜きがちだから炭水化物、エネルギーは入れておきたいし
0694無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/27(火) 21:56:21.20ID:N0CL1Ffw0
>>691
他社のノンフレ飲んでるけどノンフレは慣れたら楽だよ
味わって飲むもんじゃないけどね
薄い牛乳みたいなもんだから
ノンフレにフレーバーを少し足して甘さの調整をして飲むといいかも
0696無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df2d-2l6c [61.213.99.51])
垢版 |
2019/08/27(火) 22:17:01.15ID:HkUs9O8n0
たいていのものはノンフレで飲める。
なおリポ酸は
0698無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/27(火) 22:26:05.55ID:N0CL1Ffw0
>>695
結局フレーバーだとそうなる
0699無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
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2019/08/27(火) 22:27:54.55ID:N0CL1Ffw0
>>696
むしろノンフレのほうがいいよな
気分に左右されないし
なぜフレーバーを買いたがる奴が多いのか疑問
ザバスのプロテインお試し25グラムを飲んだがたしかに飲みやすい
けどそれを毎日は飽きるなー
0700無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
垢版 |
2019/08/27(火) 22:38:39.85ID:0AaU1s2W0
味付きを好む人はトレ歴短い初心者に多い。トレ歴長いガチ勢はノンフレ一択。
0702無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
垢版 |
2019/08/27(火) 22:54:16.62ID:0AaU1s2W0
ノンフレは味調整出来るから重宝してる。朝はコーヒーで割って飲んでシャキーン！
0705無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfb8-oZtw [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/28(水) 00:04:28.85ID:UVbTOKg00
>>700
俺はトレーニング歴短いけどノンフレw
含有量がノンフレのほうがいいしノンフレのほうが飽きがこない
ノンフレになれたらフレーバーは飲めないわ
まー今回試しにバニラ買ってみたけどね
唯一味付け許せるのはbcaaかな
トレーニング中に飲むから味はほしいし
さっぱり系のね
0708無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df2d-2l6c [61.213.99.51])
垢版 |
2019/08/28(水) 01:35:32.18ID:eIv0jZ1+0
山本がマイプロテイン飲んでるのに
0715無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df2d-2l6c [61.213.99.51])
垢版 |
2019/08/28(水) 08:23:20.51ID:eIv0jZ1+0
ホエイのノンフレそんなにきついかなあ？
ピープロテイのノンフレはそのままだときつかったけど。
0717無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.65.227])
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2019/08/28(水) 08:42:12.52ID:xiTsGT6q0
ノンフレがきついって味わって飲んでるからだろ
一気に飲まずに
0720無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-Zzzs [163.49.213.23])
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2019/08/28(水) 10:08:44.88ID:SL8q0IpdM
二言目には粉飴なんぞと書いている人間のほうが遥かに知能が劣っているように感じるが・・・
ちなみに粉飴は糖質の塊なんだがあまり甘くない
これに騙されて安易に摂取していたらどうなるか
馬鹿でもわかるよな？
0722無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sdff-Zrue [49.97.100.241])
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2019/08/28(水) 10:38:32.16ID:kdxVNxmLd
トレーニングの質が全て
食事なんてPFCバランスと血糖値管理が出来てりゃ何でもいい
サプリメントの細かいことをあーだこーだ言ってても仕方ない
0726無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/28(水) 12:32:38.19ID:wpdm9hsE0
マクロファージの活性を促すサプリでもあればいいな
オッサンになると関節や腱の回復って遅くなるから困る
0727無記無記名 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMff-SWwX [49.129.185.102])
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2019/08/28(水) 12:41:51.26ID:a+ATj09iM
スローリリースカゼイン寝る前に飲んでるんだけど泡立ちがすごいなｗ
リピは無しです
0728無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.65.227])
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2019/08/28(水) 12:50:42.96ID:xiTsGT6q0
>>727
なぜ泡立つとダメなんだ？
0729無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.65.227])
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2019/08/28(水) 12:53:12.23ID:xiTsGT6q0
>>720
塊ではない
0730無記無記名 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-a65f [36.11.224.17])
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2019/08/28(水) 13:01:12.88ID:dWhsqKDjM
スローリリースカゼインはシェイカーに入れる時必ず少し仔なが落ちるのが地味にイラつく。
味はイマイチだがチョコバナナと混ぜるとそこそこおいしく飲める
0732無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-9WLl [122.133.247.205])
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2019/08/28(水) 13:09:06.78ID:wpdm9hsE0
>>731
メチル スルフォニル メタンだな？ありがとう！
0735無記無記名 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM9f-SWwX [119.243.53.134])
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2019/08/28(水) 14:34:56.91ID:d+aqKgXVM
>>727
なぜって単純に飲みづらいのと粒子が細かくて周りが粉で汚れる
0737無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6786-9WLl [118.241.192.192])
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2019/08/28(水) 15:59:31.40ID:T9PXq4cN0
ノンフレは脱脂粉乳みたいな牛乳のおいしくないとこだけを取り出した味するからマジで無理だった
フレーバー付き買ってそれと混ぜて飲んでる

でも味付きのBCAAとかEAAと混ぜるならノンフレかも
まあとりあえずノンフレ単体では飲まない
0740無記無記名
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2019/08/28(水) 16:44:56.07ID:kH0MwwtZ0
どんな意味があるんでしょうね
0745無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e7b8-OMzC [60.158.220.133])
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2019/08/28(水) 17:43:44.90ID:hGRhCsmu0
プロテインやEAA・BCAAを摂取するのは筋合成に必要なアミノ酸の血中濃度を上げるため
それぞれ消化吸収速度が違うからゴールデンタイムに合わせて摂取するタイミングをずらす必要がある
一緒に摂取するのは意味ないってこと
ただ最近はゴールデンタイムはあまり気にする必要ないって研究もあるみたいやね
0747無記無記名 (ｼｬﾁｰｸ 0C4b-pBeF [114.134.44.55])
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2019/08/28(水) 18:16:32.80ID:Ve+BPxRQC
>>746
シンガポールにマイプロ倉庫あるからな
0748無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.239])
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2019/08/28(水) 18:20:09.54ID:8d7FNIsb0
カゼインってのんてるやついるのかな
一応買ってるけど
寝る前に飲むとしょんべん行きたくなるんだよなー

プロテインの飲むタイミングだが最近はウエイトの後、締めの有酸素の前に飲んでもいいかなって思う
ウエイトトレーニング直後とウエイトトレーニングから30分後くらいに飲むので効果に差があるんかね
0749無記無記名
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2019/08/28(水) 18:22:31.96
おい急にスレがブタ臭くなったぞ
0761無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMcb-zUTS [210.149.252.178])
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2019/08/28(水) 22:08:47.46ID:S4pGqoaoM
時代はインスタントオーツの代わりにに米糠なんだよなぁ
0762無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8790-QU9W [122.133.247.205])
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2019/08/28(水) 22:13:06.03ID:wpdm9hsE0
お前ら玄米プロテインいいぞ
うんこドバドバ筋肉の張りが良い
0765無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df2d-2l6c [61.213.99.51])
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2019/08/28(水) 22:57:53.88ID:eIv0jZ1+0
アミノ酸とプロテイン混ぜると遅いプロテインの吸収に合わせるように遅くなる、て話はよく聞く。

そういやコンバットの複合プロテインはどうなんやろな？
ホエイやらエッグやらカゼインやらそれぞれのプロテインを混ぜることによって違うタイミングで吸収されるタイムリリース的な事言ってたけど。
あれも結局一番遅いカゼインの吸収時間に合わせるだけ違うんかと
0768無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27b8-oZtw [126.205.64.239])
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2019/08/28(水) 23:08:47.24ID:8d7FNIsb0
>>767
bcaaなんて安いだろ
40グラムのプロテインなんかで太らんわ
0770無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a792-2xJQ [14.13.48.192])
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2019/08/28(水) 23:22:04.87ID:MC7FMXda0
>>768
俺が高いと言っているのであってあなたの感想は聞いてませんよ^^;
たんぱく質の取りすぎになってもどうかなと思って筋トレ後だけに留めてるけどもっとプロテインを摂った方が良いのかなぁ
0774無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfc2-m3ss [123.223.68.195])
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2019/08/28(水) 23:47:04.70ID:ThPPNLZU0
>>771
徐脂肪体重1kgにつきたんぱく質2gで
十分だと思っていたらここ一年筋肉が成長
しなかったので、たんぱく質2.5gに増やして
2時間毎に小分けしたプロテインを摂るように
したら、凄い筋肉が成長した。
やっぱり小まめにたんぱく質を摂って
体重1kgに対してたんぱく質3gは必要
0776無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfc2-m3ss [123.223.68.195])
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2019/08/28(水) 23:54:46.04ID:ThPPNLZU0
>>770
トレ後だけのプロテインは効果ないよ
朝、昼、夕方、トレ後、寝る２時間前とか
小分けして摂った方が良いよ。
0778無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dfc2-m3ss [123.223.68.195])
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2019/08/28(水) 23:59:03.05ID:ThPPNLZU0
食事、睡眠が大事(筋肉増殖)
トレは適当(筋肉を破壊する)
0779無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df2d-2l6c [61.213.99.51])
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2019/08/28(水) 23:59:42.44ID:eIv0jZ1+0
>>767
どのくらいのトレーニングやってるかで変わるけど、40で1回だと持病か体質合わない限りは太りはしないかと。
ビルダーだと40～50グラムをトレ1時間前に１回、トレ後に1回とかやってるし。
0780無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 22c2-dHwc [123.223.68.195])
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2019/08/29(木) 00:00:48.49ID:fdqSQGd50
>>777
経験で言っているから嘘じゃないよ
栄養は滅茶苦茶大事
0781無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 22c2-dHwc [123.223.68.195])
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2019/08/29(木) 00:05:06.81ID:fdqSQGd50
常に身体にたんぱく質があった方が
異化しにくいし合成する材料があった方が
いいからね。
少ない量を小まめに摂ることによって
乳糖の下痢になりにくいしね。
0783無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/29(木) 00:20:24.76ID:8BbGW5BA0
>>770
え？だってbcaaって安いやん
まさかプロテインだけしか飲んでないの？
0784無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8e40-CK02 [119.82.170.48])
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2019/08/29(木) 00:28:40.34ID:nO7FFwvq0
>>782
ナチュラル代表きんに君はちょっと前の動画で3g以上取ってたし
ステロイド代表山本義徳も2.5g以上は取れっていってたぞ

まあ俺も絶対に3gである必要はないと思うが
1kgあたり3gが噴飯ものの嘘であるとする根拠は何かな？
0788無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ce0e-tSlG [223.218.177.204])
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2019/08/29(木) 00:46:33.29ID:U099mR3u0
>>786
他に飯を何も食べないんか？
1日の必要タンパク質量と食事での摂取量から考えないと

それとbcaaはエビデンスいまいちだから飲まなくてもいいよ。
0789無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/29(木) 00:52:25.35ID:8BbGW5BA0
>>788
そういう君は何を飲んでるの？
0791無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a208-kL5O [61.125.38.201])
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2019/08/29(木) 01:22:18.43ID:9AF0Nc0X0
初心者の頃はタンパク質をろくにとらずに筋トレしてたんだけど
毎日、鶏胸食べるようになってから明らかに筋肉発達しだしたよ
プロテインも一度、多く取ってみて自分で確かめるといいよ。
栄養が伴わないと絶対にバルクアップしない
0792無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/29(木) 01:26:48.19ID:8BbGW5BA0
>>790
自演ではないぞ
単に粘着キチガイ君が誰からも相手にされないからやめたんだろ
せっかく粘着キチガイ君がおとなしくしてるのに刺激するなよ
彼は人間のゴミなんだからまた暴れ出すぞ
0793無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ce0e-tSlG [223.218.177.204])
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2019/08/29(木) 01:30:07.32ID:U099mR3u0
>>789
ん？それとbcaaを飲まない事に何の関係があるんだ？
そもそも何でそんなにbcaaに拘るの？
俺が何を理由にbcaaをわざわざ飲む必要が無いって言ってるのかわかってる？
0796無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 46f5-cRT5 [153.223.99.178])
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2019/08/29(木) 02:14:42.35ID:mjTP6RYD0
>>788
高タンパク質低脂肪の食事を心がけて、足りない分をプロテインで補う感じ
でも、ココ見てると、けっこうみんな量飲んでるな～思って・・

でもたくさん飲んでる人は、たくさん運動してるんだろうしな。
0797無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ abea-ndu4 [42.124.93.220])
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2019/08/29(木) 02:20:03.10ID:LPHdelYN0
マイプロスレとはいえウエイトトレ板だから、がっつりバルクアップしたい人とフィットネスに取り組んでる人がおるからそのへん考えて参考にしないと
0798無記無記名
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2019/08/29(木) 04:51:07.87
221.105.246.124
キチガイくん糖質治らんな
0800無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b90-drPI [122.133.247.205])
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2019/08/29(木) 07:44:14.54ID:nbL7bpvI0
>>799
泥水飲んでる感覚で吐きそうになったけど三回目ぐらいで慣れた
便通も快便で肌の艶も良くなったぞ
0807無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/29(木) 09:48:18.51ID:8BbGW5BA0
>>805
bcaaだけとっても意味ないで
0809無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/29(木) 10:38:40.43ID:8BbGW5BA0
材料ないのに筋合成はできんな
0810無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8bb9-XNKb [202.229.206.112])
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2019/08/29(木) 11:02:14.88ID:vUQZXliE0
体を作るのは例えるなら家を一軒建てるようなもの
家を一軒建てようとすると、本当に様々な材料が必要になる
ところが一部の阿呆はなぜか、やたらとプロテイン=釘ばかり揃えたがる
釘をダンボール20箱分も揃えて得意げな顔して
これだけあれば大丈夫だろ(ｷﾘｯ
実際には釘なんか小箱に4-5箱分もあれば足りる
セメントやガラスやアルミや石や木材など、必要な材料が他に山ほどある
それらを満遍なく必要なだけ摂取したかったら、食事から摂取するのが1番近道
体を大きくしたいのなら、何よりも食事が一番大切
0811無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a22d-DGtw [61.213.99.51])
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2019/08/29(木) 11:06:27.28ID:2l6EHFlf0
でもEAA高いしなあ。
だからBCAA飲む1時間前くらいにホエイ飲んどくと良い。
0814無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a22d-DGtw [61.213.99.51])
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2019/08/29(木) 11:24:22.74ID:2l6EHFlf0
>>812
ある
0815無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/29(木) 11:37:25.24ID:8BbGW5BA0
>>810
簡単に言うが食事が一番難しいんやで
時間とメニュー、手間
それを簡単にできるように言う君はおかしいよ
じゃー君が普段食べてる献立教えてよ
0819無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
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2019/08/29(木) 12:09:21.29ID:hgmpPCUp0
起床後　プロテイン

トレ前　スポドリ+BCAA

トレ後　クレアチン、プロテイン、マルト

夕食後間食　プロテインと時々糖質とクレアチン

寝る前　プロテイン

こんな感じだけどみなさんどう？
0822無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/29(木) 12:33:28.29ID:8BbGW5BA0
>>819
トレーニング前のスポドリbcaaが不要
プロテインはトレーニング１時間前に飲むのが今は常識
トレーニング中はマルトデキストリンbcaaでカーボンドリンク
ほとんどのやつがエネルギー不足になるだろうからマルトデキストリンはプロテイン取るときに入れてもオッケー
なぜクレアチンを1日2回飲む？そしてタイミング
0824無記無記名
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2019/08/29(木) 12:50:21.63ID:Rbb2YseL0
1時間前に飲んだ方がトレ後飲むより効果ある研究なんて無いですよね
0826無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ce0e-kL5O [223.216.22.121])
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2019/08/29(木) 13:07:12.77ID:jJB7eLYN0
トレ中に血中のアミノ酸濃度高めたいんだからホエイプロテイン飲むならトレ一時間前くらいがベストだろ
トレ後は飯食うならプロテインはいらん。しばらく食えないならプロテイン＋カーボは必須
トレ後３０分以内がどうたらとか言うのはアホすぎ。そもそも飲んで30分じゃまだ吸収全然されてない
0827無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/29(木) 13:18:23.88ID:8BbGW5BA0
>>826
いやいや、トレーニング後カーボンホエイは普通にとるわ
飯なんか風呂入ってとかですぐ食べれないし

トレーニング後30分以内ではなくトレーニング終盤にプロテインを飲んでの実験結果ってないんかね
プロテインの吸収が30分だとしてトレーニング終わる30分前に飲むとか
0828無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ce0e-kL5O [223.216.22.121])
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2019/08/29(木) 13:30:47.01ID:jJB7eLYN0
>>827
トレ中にプロテインは内臓を消化吸収に使ってしまうのでよくない
なので同じ効果を狙うためにトレ後すぐにEAA＋マルトを飲む
これがトレ後のゴールデンタイムを狙ったベストな栄養摂取方法だったけど
そもそもそのゴールデンタイム（トレ後30分以内の筋合成がどーのこーの）が対して意味無く
トレ前にしっかりアミノ酸補給、トレ中～トレ後までアミノ酸濃度高くしといて、トレ後はしっかりと食事っていうのが
今の主流。
0830無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/29(木) 14:02:01.31ID:8BbGW5BA0
>>828
事前プロテインで血中濃度は高くできるがトレーニングの時間とともに下がってくるとは言ってたね
なのでeaaもいいかなと思ってる、でもeaa買わなくてもいいかなと思ってる
だがeaaは効果高いみたいだから金かけても損はないかと、まーどのくらい変わるか知らんけどね
食事が大事なのはわかるわ
0834無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 870e-FeSZ [118.19.53.13])
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2019/08/29(木) 15:25:14.76ID:JjLnbCma0
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])

こいつ別の板で短時間に50レスくらいして荒らしてて草
粘着荒らしとかいって、やっぱ自作自演だったんだな
0837無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/29(木) 16:00:56.72ID:8BbGW5BA0
ＢＣＡＡ　分岐鎖アミノ酸
必須アミノ酸の中で側鎖を持ったアミノ酸。
ロイシン、イソロイシン、バリンの3種類があり
ある研究成果からアミノ酸の中でもBCAA（分岐鎖アミノ酸）という種類、また、その中でもとくにロイシンというアミノ酸が筋肉の合成に非常に重要な役割を果たしていることが解ってきました。
このBCAAやロイシンを摂取すると、体に筋肉を合成するようにとのシグナルが送られます。
0839無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 461c-mtge [153.142.221.178])
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2019/08/29(木) 16:17:01.10ID:EqvtlLpr0
筋トレやってる人って凄く優しい人と
めっちゃ性格悪い人両極端だと感じる。
俺が先にトレーニングしてて後から
入って来た大会出場するオバチャンビルダー
に露骨に嫌な顔され一度切れるかどうかの
俺に殺意芽生えた。他の仲間とはいつも
ニコニコしながら筋トレしてるのにたま
に会うとそのババア睨んでくるから意味
わからん。語彙に乏しいから表現が難しい
が殺意沸く目付きってあるよな？
0840無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 461c-mtge [153.142.221.178])
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2019/08/29(木) 16:23:36.61ID:EqvtlLpr0
↑訂正:３年に一度切れるかどうかの俺

その劣悪な睨みでレップ数減った俺はメンタル
弱い。モンスターペアレント相手の仕事してる
からメンタルには自信あったが駄目だな俺
0841無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/29(木) 16:31:10.16ID:8BbGW5BA0
>>840
仕事とプライベートは違うしな
人生嫌なことなんて腐るほどある
嫌な奴も腐るほどいる
そんな事にどう対処耐えるかも訓練
仲間には優しいけど知らない奴には冷たくする奴もいる、そう言う奴は優しい奴じゃないしな
ほんと兄優しい奴は別け隔てなく人に親切、優しくできるしな
0842無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 461c-mtge [153.142.221.178])
垢版 |
2019/08/29(木) 16:41:08.81ID:EqvtlLpr0
>>841
久々に目頭熱くなった。アドバイスありがとう。不条理な事有りすぎて解消するのに始めた
筋トレだっただけに落ち込んだわ。
これからは心も鍛えるよ。
0844無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMc2-5xY+ [49.239.65.7])
垢版 |
2019/08/29(木) 16:48:03.29ID:3mC3lNTZM
別にメンタルを削ってまでやる必要はないよ
今日は頑張れないな～って日は、いつもより軽めでフォームの見直しをしたり
アクティブレストと言い聞かせて軽いので高レップで組めばいい
なんなら自重だけにしてみたりいつも使わないマシンを試したり
楽しむことを優先すればいいんだよ
0845無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/29(木) 16:55:20.52ID:8BbGW5BA0
気にしないことは大事
気にしてたら疲れるだけだし自分の時間がもったいない
こころが強いやつなんかいないから大丈夫
本当に目的や目標持って生きてるやつしか強くないしな
俺らは弱いから大丈夫w
まー嫌なこと失敗、後悔なんて腐るほどあるしな
筋トレで内面が強くなれるかはわからんがフィットネスで体の不調はなくなるから耐性は上がるな
ネットで粘着するような粘着キチガイ君のような人間にはなるなよ
少しずつ成長すりゃいいんや
ジムに行くことって他の奴ら案外やってないしな、それだけで俺は優越感に浸ってるw
ほとんどのやつは仕事終わったら家に帰ってまし食ってスマホいじって寝て仕事だし
0846無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/29(木) 17:04:19.09ID:8BbGW5BA0
>>844
素晴らしい思考だな
ほんとそういうのは大事、一旦気持ちを逃すんだよな
立ち向かうことも大事だが一旦避難してやり直すのがほんと大事
これを逃げた言う奴もいるがくだらんことで思考が左右されるなら気持ち切り替えてリセットしたほうが時間の無駄にならんしな

最近買ったトレーニングウエアが汗が目立つ色の買ってもうた、何色がええんやろ
0847無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-QbbQ [153.251.22.190])
垢版 |
2019/08/29(木) 17:25:19.61ID:HkGz5qrfM
ぶちまけられてっか?
貧乏ども!＼(^o^)／
0848無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5b94-drPI [58.3.35.9])
垢版 |
2019/08/29(木) 17:30:26.68ID:wYNXrnHo0
>>838 ざまあああああああああああああああああああああああああああああ
0849無記無記名
垢版 |
2019/08/29(木) 17:47:23.20
キチガイ失調症くん発狂してて草ｗ
0850無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-YAGs [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/29(木) 18:01:54.32ID:8BbGW5BA0
またid無しの粘着キチガイ君が書き込みしてんのか
最近あぼーんないと思ったらまたあぼーんかい
まースレを荒らさなくなっただけましか
https://i.imgur.com/dpRnd3j.jpg
0851無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
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2019/08/29(木) 18:07:11.15ID:hgmpPCUp0
>>844-845
貴方たちのような優しい人間が周りにいたらどんなに救われるか
土地柄陰湿な奴が多く足の引っ張り合いばかりで心底嫌になる
0852無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/29(木) 18:23:28.11ID:8BbGW5BA0
>>851
世の中変なやつもたくさんいる
たとえば849のようなid無しで書き込んでスレを荒らしたり相手に粘着してり
そういう残念ながら人間がいるのも世の中
反対にいい人間がいるのも世の中や
みんな嫌な事日々経験してるんけやからしゃーないで
気にせずトレーニングに励め
0855無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
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2019/08/29(木) 18:33:25.12ID:hgmpPCUp0
>>852
コメントからもあなたの人柄が伝わってくるよ熱い漢だ
あなたの言葉と共にこの道を歩む事にするよ有難う
0857無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 870e-FeSZ [118.19.53.13])
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2019/08/29(木) 19:06:14.96ID:JjLnbCma0
>>856
こいつ他のスレでめちゃくちゃ荒らししてる
それを>>834で指摘したらﾜｯﾁｮｲ少し変えて荒らしてたわ
このスレでもちょくちょくﾜｯﾁｮｲや端末変えるしめんどくせえわ
まあ、荒らしするやつってのわかったし間違いなく自作自演だったのがわかったわ
0859無記無記名
垢版 |
2019/08/29(木) 21:51:46.91
新たな芸風で飽きさせないキチガイ失調症くんである
0861無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 00:16:39.15ID:l8Z5CHhe0
食事はほんと大事だよな
朝抜きがちだから空腹になる時が結構あるわ
やはり空腹はあかんよな？
0863無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
垢版 |
2019/08/30(金) 00:28:30.04ID:+RxOMrYJ0
>>861
空腹時はカタボリックになるから注意したほうがいいね
0864無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 00:39:45.93ID:l8Z5CHhe0
>>863
やはりそうか
結構空腹のとき多いのよね
間食におにぎり食べるのもありかね
朝はバナナだけ、昼は普通、あとは夜って感じ
食事までの時間で腹が減るんよね
各食事の前に間食で腹を常に満たしておいた方がいいんかね
プロテインは一日3回合計120グラム、これを5回にして一回30グラムにしてもいいかなと
0865無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
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2019/08/30(金) 00:55:31.53ID:+RxOMrYJ0
>>864
おにぎりとタンパク質(サラダチキン)を食べてみては？炭水化物はインスリン分泌を促す
からそのときにタンパク質を摂ると吸収が高まる。
0866無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 01:03:23.92ID:l8Z5CHhe0
>>865
おにぎりだけじゃダメかね、コストと食べるのにかかる時間の問題
おにぎりならほうばっておしまいだけどサラダチキンはパサパサですぐ食べれないかも
炭水化物とタンパク質の組み合わせがいいのはわかるんだけどね
おにぎりにもタンパク質入ってるからいいかなとも思ってる
やはり間食は大事なのね
結構間食してる？
0867無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
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2019/08/30(金) 01:07:15.55ID:+RxOMrYJ0
空腹時を減らすようにした方がいいと聞くけど、内臓も疲れるから程々に
俺はプロテインバー小腹空いたら隠れてコソコソ食べてるよ
0868無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
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2019/08/30(金) 01:10:20.37ID:+RxOMrYJ0
>>866
間食は一日三回ｗベンチの重量挙げるために体重増やしてます。
0870無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 01:15:32.97ID:l8Z5CHhe0
ありがたいことに内臓は結構強いかも
まー臓器は見えないからなんともいないけどw
虫歯になるのが嫌で間食はしない習慣があるから間食したらガムでも食うかな

俺も身体でかくしたいから間食やプロテインの回数、炭水化物の摂取は増やしたい
トレーニングしてるせいか常に腹が減る
移動するときも走ったり仕事も早く動いたりしてるせいなのかもと
0872無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5b94-drPI [58.3.35.9])
垢版 |
2019/08/30(金) 01:49:21.65ID:wo0KU4Lb0
朝はプロテインパウダーやＥＥＡでいいけど、昼夕食は普通にとって+αでマイプロのプロテインクッキー38ｇで10キロ増量したぞ　騙されたと思ってやってみ？
0873無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 02:15:16.31ID:l8Z5CHhe0
>>872
仕方ない騙されてみるか
ゾロ目で買えばいいんだよな？
体重ほんと増やしたいから他におススメある
インスタオーツは買う予定
0875無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e393-2OEJ [210.234.149.100])
垢版 |
2019/08/30(金) 02:51:18.26ID:fU57Q3F50
マイプロさん キロ900円でプロテイン販売したら、この不毛な争い終わるよ
0878無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6b0b-x+Pl [106.166.103.226])
垢版 |
2019/08/30(金) 07:09:03.94ID:m1oNmYA90
野菜から食べよう でググると それは嘘でタンパク質から食べようと出てくる
つまり ご飯の前にプロテイン(ナチュラルチョコ味)を飲む
みんなもやってる…よね？自分だけじゃないよね？
0879無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srff-hBQc [126.234.11.239])
垢版 |
2019/08/30(金) 07:12:36.72ID:jw6eryMQr
カタボリックを必要以上に怖がることはない
人間の身体は非常に緻密で素晴らしい機能があり
たまに断食修行とかでトレーニングすると細胞がオートファジーしだす
甘やかしていつも過食の細胞よりたまには細胞にも様々な訓練必要でしょ
0883無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 10:44:52.54ID:l8Z5CHhe0
体重まじでふえん
トレーニングすると身体が絞られていくだけだわ
ウエイトゲイナーなのか
筋肉ついて肥大してほしいのに
0884無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srff-hBQc [126.234.11.239])
垢版 |
2019/08/30(金) 10:55:03.46ID:jw6eryMQr
ウエイトゲイナーですな
0885無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
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2019/08/30(金) 11:10:44.82ID:l8Z5CHhe0
>>884
それとも単に食う量が少ないのかね
太らない体質なのはいいんだけどトレーニングすると肥大せず痩せていくだけなんよね
脂肪が少し減って筋肉が見えてくるような
でもトレーニングやフィットネスやめたら間違いなく体は不調になるから続けたほうがいいし
でも見た目の変化がないと寂しいし
有酸酸素はやるなって書かれてるけどコンディション調整で最後に20分くらいは早走りするんだよね
物足りなくて速度15で10分くらい走るけど
0886無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ce0e-kL5O [223.216.22.121])
垢版 |
2019/08/30(金) 11:23:06.38ID:6L51oyBV0
トレして筋肥大せずに脂肪落ちてくって普通にカロリー不足
要するに減量期のメニューしてるのに筋肥大しないって嘆いてるっていう謎状態
摂取カロリーにまだ余裕あるなら普通に飯食えよ
摂取カロリーの上限があるからこそ低カロリー高タンパクのプロテインにみんな頼るのに
いっぱい飯食えるとか幸せじゃねーか。正直プロテイン飲む必要すらない。
0887無記無記名 (ｱｳｱｳｶｰ Sae7-bJdH [182.251.75.104])
垢版 |
2019/08/30(金) 11:38:34.44ID:fsmkwpvCa
プロテインのメリットは低カロリー高たんぱく質ってだけじゃないけどな
たんぱく質当たりの単価の安さだったり、固形に比べて摂取がしやすいこと
も大きい

金持ちで大食いならそらプロテインいらんわな
あるいは鶏胸食べ放題で幸せになれる奴とかな
0889無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 12:13:33.61ID:l8Z5CHhe0
>>886
カロリー足りない気もしてる
なので最近はプロテインにマルトデキストリン60グラム入れて飲んでるわ
0893無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 13:14:27.78ID:l8Z5CHhe0
>>892
100グラムで380キロカロリーだから
プロテインに60グラム混ぜて飲んでる
多分1日3000キロカロリーも取ってないと思う
0897無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 15:03:58.70ID:l8Z5CHhe0
>>894
だからあれほどフレーバーは買うなと言ってるのに
0898無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a22d-shDp [61.213.99.51])
垢版 |
2019/08/30(金) 15:35:28.15ID:2G7T1Blb0
トレしているのに増えないてのは
・食事量が足りていない
・回復期間が足りていないオーバーワークと睡眠不足
・トレ時間か有酸素運動が長すぎる
0899無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5b94-drPI [58.3.35.9])
垢版 |
2019/08/30(金) 15:48:11.16ID:wo0KU4Lb0
答えは簡単　トレ止めれば太る
0900無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5b94-drPI [58.3.35.9])
垢版 |
2019/08/30(金) 15:48:11.34ID:wo0KU4Lb0
答えは簡単　トレ止めれば太る
0901無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 15:53:47.41ID:l8Z5CHhe0
>>898
食事は足りてないと思う
トレーニング間隔は部位2日休養
トレーニング時間は２時間ぐらい、有酸素は15分前後ほんとの軽めで歩く程度、全身使いたいからコンディション調整の為
0904無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
垢版 |
2019/08/30(金) 16:57:47.66ID:+RxOMrYJ0
筋繊維の修復終わっても関節や腱の回復は遅いから
無理すると大けがに繋がるから注意したほうがいいぞ
仮に正しいフォームでトレーニングしていたとしても
ジョイントの負担は大きい
0907無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5b94-drPI [58.3.35.9])
垢版 |
2019/08/30(金) 17:39:47.94ID:wo0KU4Lb0
脚尻の筋肉は回復７２時間、上半身は４８時間
月曜：上半身　火曜：下半身　水曜：ＯＦＦ
木曜：上半身　金曜：下半身　土日：ＯＦＦ
0908無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a22d-shDp [61.213.99.51])
垢版 |
2019/08/30(金) 17:48:52.04ID:2G7T1Blb0
>>901
肥大を狙うならトレーニング時間を頑張ってもっと短くした方がいい。
あと気になるのは部位鍛錬の分け方かな。

質問からすると(スポーツ歴はともかく)バルクアップ初心者～中級者)だと思うけど、この期間はあまり部位を小分けにせずBIG3に絞るべき。
そんで1回のトレーニングにこの3種目を収めて重量を上げて行った方がよいかと。
0909無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-QbbQ [153.235.150.49])
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2019/08/30(金) 18:00:35.60ID:fGOU7p1yM
ぶちまけられてっか!?
貧乏なバカども!＼(^o^)／
0910無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 18:09:44.98ID:l8Z5CHhe0
>>908
上半身はスミスマシン、ダンベルプレス、ダンベル、ダンベルデッドリフト、他マシン
下半身はレッグエクステンション、レッグカール、レッグプレス、たまに怪我のリスクがあるので軽めのバーベルスクワット
仕事休みの時にダラダラしてしまうんだよね
アクティブになるためにジム行きだしたのにw
0914無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 20:28:06.82ID:l8Z5CHhe0
>>913
それ逆だよ
体力残ってないから行くんだよ
時間帯にもよるけどね
ジムに行って身体鍛えてないから体力がなくてクタクタになるんだよ
ほんと不思議なことに逆説なのよね
出張が多いなら２４時間ジムにしたら？
各店舗利用できるし
２４時間ジムを二個契約してればどこかしらの店舗いけるでしょ
0915無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
垢版 |
2019/08/30(金) 20:36:02.63ID:+RxOMrYJ0
やっぱマイプロのWPCより安いメーカーないな
爆発は１８ｋｇも買わないとお徳にならないし
シンガポールに倉庫出来たお陰で配達早くなった
５日で届いたのにはビックリした
0917無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 21:37:40.82ID:l8Z5CHhe0
ダンベルの9話楽しかったわ
大会見に行きたいなって少し思ったわw
0918無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f7b8-6s2Y [60.150.195.138])
垢版 |
2019/08/30(金) 21:47:04.28ID:hZPw8vMC0
日記スレはここで良かったですか？
0920無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 21:54:04.83ID:l8Z5CHhe0
また粘着キチガイ君か
そんなに、俺に粘着して楽しいのかね
全然関係ない話でトレーニングやプロテインの話でぶった切るなよ
粘着するやつってなんでこうも頭おかしいんだろうな
0921無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 21:55:25.44ID:l8Z5CHhe0
粘着キチガイ君が消えて平和になってるのに未だに俺に粘着する奴がいるのが悲しいね
0923無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 870e-FeSZ [118.19.53.13])
垢版 |
2019/08/30(金) 22:13:34.40ID:lB3RS5qC0
＞全然関係ない話でトレーニングやプロテインの話でぶった切るなよ

917 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124]) 2019/08/30(金) 21:37:40.82 ID:l8Z5CHhe0
ダンベルの9話楽しかったわ
大会見に行きたいなって少し思ったわw
0924無記無記名
垢版 |
2019/08/30(金) 22:29:55.11
キチガイ失調症くん発狂中（笑）
0925無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
垢版 |
2019/08/30(金) 22:55:33.68ID:+RxOMrYJ0
筋肉が付き難い人は右手の人差し指と薬指の長さを比べてほしい
薬指の方が長い人は筋肉が付きやすいそう(子宮内で男性ホルモンを多く浴びた)
ACTN３遺伝子検査すれば一発で分かるが金が掛かる
0927無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 23:14:54.97ID:l8Z5CHhe0
ほらまたワッチョイIPなしidなしのキチガイが現れた
0928無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 23:16:39.93ID:l8Z5CHhe0
>>925
両手ともに薬指が長い
ウエイトゲイナーだけど筋肉はつきやすいのかね
痩せやすいが筋肉はつきやすいかも
また肥大とは別だけどね
飯を変えたりトレーニングを考え直してみるわ
0929無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 23:17:40.13ID:l8Z5CHhe0
俺ハードゲイナーなのかもな
体重がほんと変わらない
むしろ痩せていく
0930無記無記名
垢版 |
2019/08/30(金) 23:17:43.54
キチガイレスで埋め立て中でーす
0931無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/30(金) 23:19:49.40ID:l8Z5CHhe0
またidなしの粘着キチガイ君が暴れ出したか
こいつまじでゴミやな
俺に粘着してなにが楽しいのかね
0935無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
垢版 |
2019/08/31(土) 00:24:01.54ID:xsf73/Ml0
>>932
いました。トレ歴が長いのに筋肉が付いてません。
0936無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 173d-pYHZ [220.146.39.247])
垢版 |
2019/08/31(土) 01:17:10.06ID:uRmbh3QW0
あんまりバルクアップしないから一日の摂取カロリー増やしたいんだけど
たんぱく質摂るのは前提として脂質とか気にせずなんでもガンガン食べた方がいい？
0938無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
垢版 |
2019/08/31(土) 01:57:48.59ID:xsf73/Ml0
筋肉の熱が下がらなくて眠れん
焼き付くような感じが癖になってる
筋トレハイというか中毒になってるんかな？


余談だがマツコも人差し指が長いぞ
0941無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
垢版 |
2019/08/31(土) 10:57:45.20ID:xsf73/Ml0
>>940
以前はオランダルートで届いてたけど最近はシンガポールから発送になってる
遅延のクレームが多すぎたからシンガポールに倉庫を構えたのでは
では筋トレへ向かう
0943無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Spff-2OEJ [126.34.72.186])
垢版 |
2019/08/31(土) 12:51:57.95ID:9EqTO4uBp
>>942
ちょいちょいあるよな
0948無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d2c9-EpzF [133.200.205.192])
垢版 |
2019/08/31(土) 13:30:21.18ID:rmmlZSTj0
人気ランキング1～5はどこで見れるの？
0957無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffb8-x+Pl [126.205.67.136])
垢版 |
2019/08/31(土) 18:04:14.17ID:TR04soPm0
>>954
何を言ってるんや
らいん登録してみ、それで解決する
0959無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffb8-x+Pl [126.205.67.136])
垢版 |
2019/08/31(土) 18:32:50.36ID:TR04soPm0
idなしの粘着キチガイ君は最近単発であぼーん投稿するのが流行ってるみたいね
0962無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffb8-x+Pl [126.205.67.136])
垢版 |
2019/08/31(土) 21:05:56.88ID:TR04soPm0
今日懸垂のマシンとロープにアタッチメントつけて全身の各部位を鍛えるやつ初めてやったわ
結構効果あるんかね？
背中を鍛えるのに座ってロープを引っ張るマシンがないからこのマシンやった
0963無記無記名
垢版 |
2019/08/31(土) 21:09:51.59
このキチガイ失調症すぐ食い付いてくるねキモい
0964無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffb8-x+Pl [126.205.67.136])
垢版 |
2019/08/31(土) 21:16:41.38ID:TR04soPm0
下半身鍛えるのってほんときついな
アームカールみたく粘りながら回数こなせない、つらつて
きつくて死にたくなるわ
0969無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/31(土) 22:49:25.52ID:FR2T6EyD0
身体大きくするのって大変やな
とりあえずカロリー多めに取ってみる
今日寿司食べたんだがやはり寿司ってあまり良くない？
糖と炭水化物やし
0971無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/08/31(土) 23:02:17.34ID:FR2T6EyD0
idなしの粘着キチガイ君がまた暴れ出したな
ほんと大変やなこの子＾＾
0974無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6b92-drPI [106.72.2.32])
垢版 |
2019/09/01(日) 00:17:28.46ID:x92XrUo40
マイプロのウェアでおすすめってある？
0975無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 62b8-x+Pl [221.105.246.124])
垢版 |
2019/09/01(日) 00:35:33.11ID:E1UXnue00
>>973
井上なおやが言ってたわ、炭水化物は大事だって
さすがに炭水化物だけだと食いにくいからご飯のお供みたいなの買うかな
ご飯ですよとかシャケフレークとか
ほんと体重増やしたい
0976無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a20b-cRT5 [27.83.193.83])
垢版 |
2019/09/01(日) 00:45:15.05ID:TsNm+pld0
>>839
俺もそんな状況だったから２４時間ジムに移動した。
趣味なんだし気楽にね、トレーナーにやめる時に話したら「気づかなくてスイマセン」と
言われたよ。楽しめなければ趣味じゃないからね。
0977無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-drPI [110.233.112.203])
垢版 |
2019/09/01(日) 01:40:02.41ID:f1PGM1oL0
>>976
そうか。今いるところはあるスタッフが業務怠慢で客から叱責されても喉元過ぎれば
怠けだして、ついには支配人が首根っこ掴んで事務所へ連行されて詰められてた。
さすがに態度を改めると思いきや眉を剃り上げ・髪型はホストで何食わぬ顔で絶賛
業務怠慢中。エニタイムに乗り換えたいが在日ブラザーズがウザいようなので無理。
0978無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d2c9-EpzF [133.200.205.192])
垢版 |
2019/09/01(日) 03:37:18.69ID:l23X5rJb0
すでにデブだから体重増やさずに筋肉量増やしたいんだけど
炭水化物食べちゃダメ？
0981無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM52-yVYs [153.248.122.71])
垢版 |
2019/09/01(日) 06:41:24.32ID:yxYg/5FhM
ホストがスレ建て規制食らってるわスマン
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
※マイプロと利害関係のある者の自演レスやステマレスが多くなったため、対応策として今後はﾜｯﾁｮｲ+IP表示といたします。
スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を入れてください

「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1559080925/
■【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1540270588/
■マイプロテイン個人的味判定スレ Part.3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1543985153/

【基本事項 Q&A】改訂8版（2019/2/14） ●は重要事項
●Q,注文した商品が届かない　発送されない
A,商品が届くまで通常7～14日程度です。
・2週間以上経過しても商品が届きそうにない時は、“注文後3週間を過ぎないうち”にカスタマーセンターへ必ず問い合わせしましょう（発送されない場合も含む）。

●Q,注文のキャンセルはできるか
A,キャンセルリクエストが出来る仕様になってはいますが、“一度受け付けられた注文のキャンセルは出来ません”。なのでキャンセルの意思があることを必ずカスタマーセンターへ伝えましょう。
・カスタマーセンターから指示される手続きを実行することにより、全額返金してもらえる可能性はあります（無断での受け取り拒否は返金されないリスクがあります）。

●Q,最安値は？　今は買い時？
A,過去の最安値は送料1,800円のみで全商品0円です。　買い時は欲しい商品が必要になった時です。価格はスレを参考に自ら見極めましょう。
・初めてマイプロで購入しようとする時、バグ価格での極端な最安値を狙うことは重要ではありません。まずは欲しい商品を購入し、届いた商品を実際に口にするまでを経験してみることが何より重要です。

●Q,10kgを超える注文で関税かかると聞いた
A,重量で関税は掛かりません（個人での消費を前提として）。ですが通関で検査の対象になる可能性はあります（原則10kgを超える食品等は通関の検査対象ですが、個人消費であるかどうかを確認されるぐらいです）。検査≠関税。

●Q,購入金額が16,666円未満なのに関税かかった
A,インボイスには英ポンドで金額が記載されるため、為替変動で課税額に届いてしまい関税が掛かることがあります。
・英ポンド/円は変動幅が大きく、購入後日本の通関時までに為替レートが10円以上変動することもザラなので、課税額に届きにくい15,000円以下を目安にするといいです（無料オマケは1個1ポンド≒150円がインボイスに加算されるので注意）。

Q,届いた商品に破損・不良品があった
A,商品の破損や不良品はカスタマーセンターへ報告しましょう。破損の状態が伝わるよう、商品の画像も添付するといいです（ウェアやグッズの不良品も同様）。

Q,プロテインなどサプリメントの品質は問題ないか
A,おおむね大丈夫ですが、ロット単位で品質に差があったり、不良品に当たることは普通にあります。
・アルファメンのビタミンEには、DL-A-トコフェロールという合成ビタミンE（主に酸化防止剤として用いられている）が使われています。

Q,このスレで見かける初回購入割引コード（紹介コード）は使っても大丈夫か
A,どんな人物のものか分からない紹介コードは使わないようにしましょう。
・紹介コードを使って購入したい場合、参考になったブログやSNS等に記載されてる紹介コードの使用を勧めます（紹介者には1,500円以上の報酬が入ります）。

Q,セールイベントにはどんなものがあるか
A,定番イベントは毎月のゾロ目セール（5月5日や11月11日など）です。
・ゴールデンウィーク　お盆　ハロウィン　ブラックフライデー　クリスマス　正月　バレンタインなど、イベント時期に開催しています。

Q,PayPal・コンビニ払いできるか
A,コンビニ払いは現在出来ません。PayPalでの支払いは再開したようです。
・デビットカードやLINE Payでの支払いも可能なようです。
次スレは>>980が建てること

※前スレ
【Myprotein】マイプロテイン 170【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1566402617/
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0983無記無記名 (ｱｳｱｳｴｰ Safa-7wti [111.239.164.52])
垢版 |
2019/09/01(日) 07:03:34.10ID:eATuWji2a
>>839
思わず嫌悪感を隠せない表情になってまうのは、
ティクビがみえるくらいの切れ込みの深いタンクトップ着てるトレーニーをみたときかな、にらみつけはしないけど
不快に思う人は一定数いるんじゃないかな
0987無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sadb-nUAE [106.130.211.71])
垢版 |
2019/09/01(日) 13:09:51.05ID:AnhNgyXla
extend:checked:vvvvvv:1000:512

※マイプロと利害関係のある者の自演レスやステマレスが多くなったため、対応策として今後はﾜｯﾁｮｲ+IP表示といたします。
スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を入れてください

「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】8
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1559080925/
■【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1540270588/
■マイプロテイン個人的味判定スレ Part.3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1543985153/

【基本事項 Q&A】改訂8版（2019/2/14） ●は重要事項
●Q,注文した商品が届かない　発送されない
A,商品が届くまで通常7～14日程度です。
・2週間以上経過しても商品が届きそうにない時は、“注文後3週間を過ぎないうち”にカスタマーセンターへ必ず問い合わせしましょう（発送されない場合も含む）。

●Q,注文のキャンセルはできるか
A,キャンセルリクエストが出来る仕様になってはいますが、“一度受け付けられた注文のキャンセルは出来ません”。なのでキャンセルの意思があることを必ずカスタマーセンターへ伝えましょう。
・カスタマーセンターから指示される手続きを実行することにより、全額返金してもらえる可能性はあります（無断での受け取り拒否は返金されないリスクがあります）。

●Q,最安値は？　今は買い時？
A,過去の最安値は送料1,800円のみで全商品0円です。　買い時は欲しい商品が必要になった時です。価格はスレを参考に自ら見極めましょう。
・初めてマイプロで購入しようとする時、バグ価格での極端な最安値を狙うことは重要ではありません。まずは欲しい商品を購入し、届いた商品を実際に口にするまでを経験してみることが何より重要です。

●Q,10kgを超える注文で関税かかると聞いた
A,重量で関税は掛かりません（個人での消費を前提として）。ですが通関で検査の対象になる可能性はあります（原則10kgを超える食品等は通関の検査対象ですが、個人消費であるかどうかを確認されるぐらいです）。検査≠関税。

●Q,購入金額が16,666円未満なのに関税かかった
A,インボイスには英ポンドで金額が記載されるため、為替変動で課税額に届いてしまい関税が掛かることがあります。
・英ポンド/円は変動幅が大きく、購入後日本の通関時までに為替レートが10円以上変動することもザラなので、課税額に届きにくい15,000円以下を目安にするといいです（無料オマケは1個1ポンド≒150円がインボイスに加算されるので注意）。

Q,届いた商品に破損・不良品があった
A,商品の破損や不良品はカスタマーセンターへ報告しましょう。破損の状態が伝わるよう、商品の画像も添付するといいです（ウェアやグッズの不良品も同様）。

Q,プロテインなどサプリメントの品質は問題ないか
A,おおむね大丈夫ですが、ロット単位で品質に差があったり、不良品に当たることは普通にあります。
・アルファメンのビタミンEには、DL-A-トコフェロールという合成ビタミンE（主に酸化防止剤として用いられている）が使われています。

Q,このスレで見かける初回購入割引コード（紹介コード）は使っても大丈夫か
A,どんな人物のものか分からない紹介コードは使わないようにしましょう。
・紹介コードを使って購入したい場合、参考になったブログやSNS等に記載されてる紹介コードの使用を勧めます（紹介者には1,500円以上の報酬が入ります）。

Q,セールイベントにはどんなものがあるか
A,定番イベントは毎月のゾロ目セール（5月5日や11月11日など）です。
・ゴールデンウィーク　お盆　ハロウィン　ブラックフライデー　クリスマス　正月　バレンタインなど、イベント時期に開催しています。

Q,PayPal・コンビニ払いできるか
A,コンビニ払いは現在出来ません。PayPalでの支払いは再開したようです。
・デビットカードやLINE Payでの支払いも可能なようです。
次スレは>>980が建てること

※前スレ
extend:checked:vvvvvv:1000:512
0992無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8ee3-BNy0 [119.230.225.193])
垢版 |
2019/09/01(日) 15:22:10.79ID:A5xXoca60
プロテイン沼の神「あなたが落としたのはこの金のスプーンですか？それとも普通の青のスプーンですか？」

俺「レアな金のスプーンです！」

神「欲張りなあなたにはこの赤の極小スプーンを差し上げましょう」
0995無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 760b-+2qK [113.156.25.198])
垢版 |
2019/09/01(日) 16:17:43.68ID:dgiAhmew0
マイプロのタンクトップはあかんか
0996無記無記名 (ﾌﾞｰｲﾓ MMb3-e7X1 [210.138.208.26])
垢版 |
2019/09/01(日) 16:23:25.25ID:9L8KNukiM
なんつーか
タンクトップ自体は別にいいと思うんだけど
トレーニーが着たら駄目だわ
めちゃくちゃ痛々しい

「ねえ僕を見て僕を見て！！」

と叫びながらジム内を練り歩いてるのと変わらない
普通の神経してたらできないだろ、そんな奇行
袖なしパーカー着てる厨２病と何ら変わらない
0997無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Srff-hBQc [126.234.7.234])
垢版 |
2019/09/01(日) 16:33:30.67ID:HoOeU6bvr
え普通にジムではタンクトップだけど袖が邪魔だし
筋トレ後にパンプして汗で濡れてなかなか脱げないからタンクトップなだけで
見るほうが自意識過剰というか身体がそこまでになってないから分からないだけでしょ
細いのにタンクトップは知らんけど
0998無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0f90-mtge [110.233.112.203])
垢版 |
2019/09/01(日) 16:38:25.59ID:f1PGM1oL0
>>983
いつもTシャツに下はスウェットだから露出はしてない。雪国の人間の陰湿さが顔に出てる。
10011001
垢版 |
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