【Myprotein】マイプロテイン 164【ﾜｯﾁｮｲ】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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※マイプロと利害関係のある者の自演レスやステマレスが多くなったため、対応策として今後はﾜｯﾁｮｲ+IP表示といたします。
「配送関係」と「質問」は↓の専用スレにお願いします。
■【遅延】マイプロテインの配送について【破損】7
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1540610604/
■【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1540270588/
■マイプロテイン個人的味判定スレ Part.3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1543985153/
【基本事項 Q&A】改訂8版（2019/2/14） ●は重要事項
●Q,注文した商品が届かない 発送されない
A,商品が届くまで通常7～14日程度です。
・2週間以上経過しても商品が届きそうにない時は、“注文後3週間を過ぎないうち”にカスタマーセンターへ必ず問い合わせしましょう（発送されない場合も含む）。
●Q,注文のキャンセルはできるか
A,キャンセルリクエストが出来る仕様になってはいますが、“一度受け付けられた注文のキャンセルは出来ません”。なのでキャンセルの意思があることを必ずカスタマーセンターへ伝えましょう。
・カスタマーセンターから指示される手続きを実行することにより、全額返金してもらえる可能性はあります（無断での受け取り拒否は返金されないリスクがあります）。
●Q,最安値は？ 今は買い時？
A,過去の最安値は送料1,800円のみで全商品0円です。 買い時は欲しい商品が必要になった時です。価格はスレを参考に自ら見極めましょう。
・初めてマイプロで購入しようとする時、バグ価格での極端な最安値を狙うことは重要ではありません。まずは欲しい商品を購入し、届いた商品を実際に口にするまでを経験してみることが何より重要です。
●Q,10kgを超える注文で関税かかると聞いた
A,重量で関税は掛かりません（個人での消費を前提として）。ですが通関で検査の対象になる可能性はあります（原則10kgを超える食品等は通関の検査対象ですが、個人消費であるかどうかを確認されるぐらいです）。検査≠関税。
●Q,購入金額が16,666円未満なのに関税かかった
A,インボイスには英ポンドで金額が記載されるため、為替変動で課税額に届いてしまい関税が掛かることがあります。
・英ポンド/円は変動幅が大きく、購入後日本の通関時までに為替レートが10円以上変動することもザラなので、課税額に届きにくい15,000円以下を目安にするといいです（無料オマケは1個1ポンド≒150円がインボイスに加算されるので注意）。
Q,届いた商品に破損・不良品があった
A,商品の破損や不良品はカスタマーセンターへ報告しましょう。破損の状態が伝わるよう、商品の画像も添付するといいです（ウェアやグッズの不良品も同様）。
Q,プロテインなどサプリメントの品質は問題ないか
A,おおむね大丈夫ですが、ロット単位で品質に差があったり、不良品に当たることは普通にあります。
・アルファメンのビタミンEには、DL-A-トコフェロールという合成ビタミンE（主に酸化防止剤として用いられている）が使われています。
Q,このスレで見かける初回購入割引コード（紹介コード）は使っても大丈夫か
A,どんな人物のものか分からない紹介コードは使わないようにしましょう。
・紹介コードを使って購入したい場合、参考になったブログやSNS等に記載されてる紹介コードの使用を勧めます（紹介者には1,500円以上の報酬が入ります）。
Q,セールイベントにはどんなものがあるか
A,定番イベントは毎月のゾロ目セール（5月5日や11月11日など）です。
・ゴールデンウィーク お盆 ハロウィン ブラックフライデー クリスマス 正月 バレンタインなど、イベント時期に開催しています。
Q,PayPal・コンビニ払いできるか
A,コンビニ払いは現在出来ません。PayPalでの支払いは再開したようです。
・デビットカードやLINE Payでの支払いも可能なようです。
次スレは>>950が建てること
【Myprotein】マイプロテイン 162【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1557227875/
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
※前スレ
【Myprotein】マイプロテイン 163【ﾜｯﾁｮｲ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1558231223/l50
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 46%オフでプロテイン\1,500/kg。
嘘だろ承太郎！？ ラテ売り切れとるやん
ラテくらい溶けやすいのない？ もう買うぞ？いいんだな？
お買い得な商品はもうないな？ >>10
楽天のリーベイツというポイント還元サイトを経由すれば購入額の15%がポイントで戻ってくるから
楽天を利用してる人にはお得だよってことでしょ チャットでhmbあずきは一グラム取るために一食で何グラムいるのかを聞いたら、何グラムでも決まってませんのようなこと言われて、しかも途中でメンテ中とかって強制的に終了された‥ リーベイツでもらえる楽天ポイントは尼ポイントに簡単にロンダリングできるから楽天ユーザー以外でも美味しい マイプロ結構前まではＪＣＢｶｰﾄﾞ使えなかったけど、さっきみたら使えるようになってた
これいつから使えるようになったかわかる人います？ 66パーセント引きって元値が高すぎるじゃん。
いくつかバスケットに入れて66パーセント引きしてからIHARB
で比べたらIHARBのほうが見事に安かった。
まるで詐欺の割引セール。
少しも安くないむしろ高いという。 【乞食速報】
今なら
｢Rakutenス一パ一ポイントスクリ一ン」
インスト一ルするだけで150Pがゲット出来る！！
Androidはアプリインストール
※iPhoneユーザーはWeb版のみ有効(要検索)
完了後、コードをお持ちですか？の画面で
「i9WPjs」
を入力
https://i.imgur.com/paHqocr.jpg
【使える店舗】
マック、ミスド、ココイチ、すき家、大戸屋、ダイコク、ツルハ、出光、コスモ石油、Joshin、ビックカメラ
楽天市場、ラクマ、楽天ペイ(各コンビニ、松屋) この世界で高くていいものはオレの給料だけなんだよ、オレ的には EAA、プラムでもまだ高いなって感じてたけど楽天リーベイツと合わせたら実質2000以下になったのでポチった。
リーベイツの存在する教えてくれた人サンキュー！ >>21
プロテインくらい定価で買えよ
セコい奴だな お前らTwitterとかでマイプロのチームメイトになってる人の垢フォローしてないの？
フラッシュとか関係なくかなり値引きされるコード公開してるのに 15,000円以上のおまけにお菓子が箱で出てきたの久しぶりじゃない？ 5/5でトップキャッシュ経由で買った時のが安いしイラネ リーベイツ通して買ったが、メール来ないぞ、本当にこれでいいのか？
システムがよくわからん >>13
計測したら付属スプーン1/3で約1gでした。
一日３ｇの根拠は体重７０ｋｇ(体組成不明)の人が３ｇを三回に分けて摂取した結果
最も効率良く吸収できたという論文があったはすです。
体重×0.04gぐらいでいいと思うよ。
８０ｋｇなら８０×0.04gで3.2g→四捨五入3g(適当)
９０ｋｇなら９０×0.04ｇで3.6ｇ→４ｇ
４ｇの場合は目分量で一回あたり1.３ｇを摂取(1/3刻み+ちょい盛り) リーベはコードやクーポンなどを利用した場合は一切反映されん
規約を読むとそうなってるしトップキャッシュなんかとは違う
というかトップキャッシュなんかほイギリスに口座がないと下ろせない場合多数 >>13
個体差は当然あるけど若干多めにhmb取るようになってから疲労軽減を実感したよ。
色々試してみて実感があった方を採用したらどうだい？ ていうかリーベ通したらメールも何も来ないんだけど本当に大丈夫か？
一応マイプロのマイページでは処理中になってるが
こんなんで本当にポイントつくんかいな、やりかた合ってたのかな？ おれ
>>37
俺は不安だからMoppyに切り替えた。
JALマイルにも変換できるし良かったらこれ使ってくれ
https://pc.moppy.jp/entry/invite.php?invite=AGP5e134&;s_id=4442 >>33
丁寧にありがとう。
ちなみに粉末何グラムでもhmb一グラムってラベルにかいてあるの？？ >>37
注文処理が完了するまでメールは来ないぞ。リーベイツ内のストア訪問履歴にマイプロが載っていればちゃんとポイント付与されるから安心しろ みんなトレ中マルト何杯混ぜて飲んでる
二杯は入れすぎかな フラッシュまで待てばよかったわ
朝の5時に40オフで買っちまったよ スクープ1杯で40g近く入るから
徐脂肪体重×1gと 多めにとる場合でも
90キロ以上の体重がある人の量だね さっきまでグルタミンノンフレ250gが420円ぐらいで買えたわ 今後買う機会減りそうだから妥協してまとめ買い
バグなんだろうけど1年前の通常価格より高い
ほんとクソになっていくわ
https://i.imgur.com/Q4r5R18.png >>41
色んな味試したけどパウチにはsuggested use(推奨利用法)に2/3scoop(2g)を
１日３回摂取と記載されてたよ。でもこれだと１日６ｇも取る事になるよ。
日本語のサイトだと１回１ｇを３回目安(合計３ｇ)にと書いてある。
俺は後者の方を採用しつつ１ｇ+ちょい盛りを１日３回(トレ前後、寝る前)摂取してる。
体重１５０ｋｇあれば６ｇちょうどなんだけど、さすがに該当する人は少ないでしょ。 今回の勝ち組は46% + リーベ15%で決まったね >>43
二杯だと１００ｇ！スポーツドリンク500ml三本分だぞ！
平均的な缶コーヒー190mlだと約８本分に相当するぞい！
運動の強度もあるだろうけどやや摂りすぎではないか？ 70ccで38gくらいだよ
マイプロのは70ccより微妙に大きいので
約40g あとスポドリとかのジュース類は
果糖なので単純に比較は出来ない
トレーニングをしている人なら果糖はなるべく避けておく方が良いだろう いわゆるダイエターの人は 糖質 とひとくくりにして考えているからね
それに対してトレーニーは
吸収が速いか遅いか、分子量が大きいか小さいか、果糖が含まれていないかなど
炭水化物の内訳にこだわるという違いがある リベイツクーポン利用分は対象外って書いてあるじゃん >>52
おーそう言わると多いねｗ
二杯はやめときます 誰だよ、グルタミンノンフレ250グラム買い占めた奴は！ ラテなくなっちゃった。
コーヒーキャラメルとかまずかったらどうしよ 初めてマイプロ利用して40%OFFで買えてええなぁとほくほくしてたらなんなんさらに46%OFFって…
もっと調べたら良かった…
しかも16400円ぐらいで買っちゃったから関税掛かりそうだし
いっそのこと諦めて更に買ったほうがいいのかな 5kg7000円割ってるからチョコミントget
あとはプレワとbcaaとウェア一着で終了
しかし相変わらずおまけがゴミだな… 売り切れってあるのか初めて知った
残ってるやつだとストロベリークリームとかチョコレートブラウニーが美味しそう >>57
なのでポイントサイトのMoppyが無難。5/5のときもクーポン使ったけどばっちり8%ポイントバック貰えたから実績ある。
https://pc.moppy.jp/entry/invite.php?invite=AGP5e134&;s_id=4442 スクラロース買ったわ
これでなんでも甘くして飲める
最高だわ スクラロースは日本じゃそうそう売ってない原末だから扱いがなー
マイプロの甘味料系って大体香料にスクラロース突っ込んであるだけだから、
総摂取量気をつけないと流石に何か影響出そうで怖い 早めに消化しないと苦くなるぞ
それと100gはさすがにコスパ悪すぎ
昔は\1,200くらいで買ってたけど
それでも大量に入れないと甘くならないから
くっそたけーなと思いながら使ってた 今まで何も気にせず使ってたけど
トラブル起きた途端すごい対応になるなここ
ただの無能とかではなくて悪意を感じる対応がすごい あと前はそんなん無かったのに最近やたら品切れになりまくるよな 46%にRebates15%にKYASH3%って
やばくない？実質55.7%OFFなんだが オメガ3の1000カプセルって最後までちゃんと使い切れる感じ？数粒犠牲になったりするの？ マイプロのフィッシュオイルやマルチビタミンミネラル系って軒並み全部ゴミだと思うのだが買うのかそれ 山澤がEAAコーラ美味い言うから1kg買ったのに正直ゲロ不味い
もう山澤の味レビューなんか信用しねーからな！ ここの錠剤はこの季節腐るぞ
開封したら冷蔵庫に入れておいた方がいい プロテインにフラックスや繊維混ぜたmrp寄りのやつは価格が高いことが多いけど
マイプロのインパクトダイエットホエイは安くて助かる
5月5日にチョコとクッキーとストロを2.5キロづつ買ったで なんかカート内で購入金額分のポイントがそっくりそのままもらえるような表記あるけど
さっきまでのセールってどうだったか覚えないないな… >>83
10000円分買ったら10000ポイント貰えるけど、使う時は100ポイント＝1円換算やで >>58
テストフェンとベータエクジステロンがあるよ >>77
すげーでかいボトルでくるよ
ナウのオメガ3は一粒1000ミリでマイプロは300ミリだから一日3粒ほど飲めることになる
とすれば333日分だから消費出来ないとは言い切れないとは思う >>77
あとオメガ3の推奨摂取量は2000ミリ前後だけど、普通の食事ではせいぜい500ミリ位しか摂取できてない。
ならあと1500ミリ位摂取出来る計算になるから一日5粒飲める。
それなら200日で消費できる。
だから積極的に摂取すれば消費しきれなくはない。
まあ誰かと分けて飲んだほうが良いだろうけどね。 >>78
マイプロはプロテイン以外全部ゴミ
プロテインも安い以外にはなんの取り柄もない アルファメンが240錠が高い。 3個 1年で7000円を超える。
100% ロールド オーツも高い。 お買い得が見当たらない。
>>88
1匹80円の冷凍生秋刀魚を焼いて毎日1匹は食べてる n-3系 多価不飽和 2.73g
https://calorie.slism.jp/110173/ マイプロのWPCとWPIの違い実感できてるやつおる？ >>84
あーそういうことか
ありがとっす
EAA買いそこねたから15000にならんかったし亜鉛マグネシウム貰いそこねたな… >>91
プロテイン含有比率自体は常飲してたら誤差にしかならないので体感的なものは殆どないけど
少なくとも味はWPIのほうがWPCよりも脱脂乳臭さが減って個人的には好きな口当たりかな
乳糖不耐症の人なら覿面に体感的な違いを実感できるのかもしれないけど、
マイプロのはWPIなのに乳糖不耐症だとお腹ゴロゴロしちゃうとも聞いたこともある ジョギングしてると汗が乳首から最初に染みてくるの恥ずかしいから何とかしたい マイプロテイン安くねえじゃん
wpi1キロ2094円ってアマゾンでアルプロン買うのと変わらねえ リーベイツからメール来た
46％クーポン使ったけどポイントもらえるみたいだぞ 糖質の話題出てたが、果糖(果物から取れる)は中性脂肪になりやすいからなるべく避けよう
幾ら取っても大丈夫な糖質は食物繊維で毎日快便になるからおすすめですよ >>79
あれは袋に突っ込んだ手についた粉を舐める時が最もうまい ここの製品に興味があります
マイプロの良さってなんですか？
皆さんの意見次第で購入を決めたい思います((o(￣ー￣)o)) >>100
セール？それはいつなのyo！
7月7日？ スクラロース美味しそう、舐めてみたい。お菓子作りに使いたいわ。 すまんマイプロにわかなんだが、ゴールドスタンダードより美味いの？ >>113
マイプロテインに安さ以外の付加価値を求めるな
ないから >>113
アセスルファムKが入ってない分マイプロの方がマシ >>91
マイプロのWPCは飲んだことないけど、他社のWPCからマイプロWPIに変えて腹壊しにくくなったわ >>111
毎日がセールだから、売り手の言葉に踊らされてれば良いと思うよ。 >>115
そこは好みだよねぇ
俺はアセスルファムは嫌いだからマイプロしか飲めなくなった… >>113
俺はマイプロの味好き
好みがあるから評判のいい味からいろいろ試すのが良いと思う やっちまった29000円でプレゼントも選択しないで注文してた
そんなはずないんだが！ 電撃フラッシュ50%オフsale ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━! >>122
ティラミスとストクリ
パンケーキにするなら塩キャラメル
売り切れ必須やからおじさんとの秘密やで GWにナチュチョコ5kg買って昨日はブラウニー5kg（2.5×2）発注した
昨日ナチュチョコ無かったのは人気あるからなのか >>121
マイプロでログインした状態で、スマホからカートに入れる。
パソコンでログインしてない状態でカートに入れ、決算画面でログインすると、スマホでカートに入れてた商品もごっそり追加されてる
気づかないで決済するととんでもないことに。 >>128
なるほどな。俺もそれやりがちだから気をつけないと。 昨日昼間にジム行ったらガラガラで俺とマッチョの二人しかいなかったんだけど、
マッチョがMyproteinのTシャツ来てて、俺はMyproteinのボトル使ってて変な空気になった >>131
男同士、密室、マイプロテイン、何も起こらないはずがなく・・・ >>134
昨日のフラッシュ来てからだから９時ぐらいだったかな
ポイントの付与は8月になるみたいだけど リーベイツ前まではクーポン使ったら対象外だった気がしたが、46パーオフ浸かってもついたな。期待してなかっかが、ブラウニー安く買えたわ。 タンパク質40g入ったペットボトルのやつが一番美味かった
高いけど ホエイノンフレ5kgが6000円台になったら
教えてくれ >>135
ありがと。そうなんだねー。
昨日午前一時くらいに注文したけどまだメールこない…やや不安だな‥ 味が不味いのばかりだからノンフレ買ってカキ氷のシロップ少し入れてる
うまい
ただ、人工着色料がなぁ 近所の公営ジムの忘れ物置き場にマイプロのシェイカーずっと置いてあるんだけど恥ずかしくて受け取りに行けないのかな？ フラッシュでもぷろたんと変わらないんだから欲しいギフトのときに注文するのが正解か 俺はストクリよりもナチュラルストロベリーのほうが好きだなー。
ストクリは後味が甘すぎた。
定番のブルーベリーチーズケーキも美味かったけど後味のチーズケーキ感がむしろいらんのでは？と思ってブルーベリー味買ってみた。
今日開封する予定だから楽しみ。
バナナ系はわりと不評だけどステビアバナナはわりとそのままバナナ味だった気がする。 バナナクリーム大好きなんだけどノンフレより安くて複雑な気分や >>68
グロ注意
moppyもクーポン利用分は対象外です >>140
リーベイツ側のストア訪問履歴にマイプロがあればもらえるみたいだよ
保証制度もあるみたいだから商品発送されても楽天からメール来なければ問い合わせてみるといい アンケートきてるけど安さ一点集中希望で答えるしかないな
マイプロに期待してるのはここ ポイントどこでもやってるから
やってみようって感じで始めたんじゃないかな？
正直やめて正解 還元率が1パーになってからあってもなくても一緒だったからな https://youtu.be/TSq4It6AQ_g
山本先生の朝食
たんぱく質38gのプロテインクッキーってことはアレかw ポイントは15500から16666の間で関税掛からないように値段調整できるからよかったのに･･･ ポイントやめるのはヤマトとSGHのせいだよ
あいつら真面目過ぎて
同一商品の値段を一律に揃えたがる
ポイント使ったりするとValueが毎回違うから
全部データよこせって言われてめんどくさ過ぎるからポイントやめるわ >>165
それが事実かどうか知らんけど
その通りなんだとしたらヤマトが悪いんじゃなくて
その程度の対応をめんどくさがるマイプロのせいだろ なぜかプロテインのことがよぎって覗いてみたらセールで安く買えてよかった アルファメン高くなって来たから他のメーカーのやつ買おうかなって思ったんだけどオススメのメーカーある？
結局安さで戻って来そうな感じするんだけどどんどん値上がりしてるのが… >>79
山澤ベタホメの６れいやーバーもクソマズだったからなぁ >>166
ヤマトは提携してるから決まったフォーマットで注文内容丸々把握してる。
でも価格統一はマイプロにやらせる
SGHにはデータ流れてこないから通関前の倉庫に一週間塩漬けしながら
早くデータをーデータをーくれーってやってる
その間にコンテナはどんどん来る
まじ日本郵便を垂れ流しを見習って欲しい
っていってもすぐ横のスペースに税関手続きあるのとないのじゃ全然効率が違うわなｗ >>168
カークランドのマルチビタミンにミネラルは別買いがいいのではない?
俺はしばらくそれでしのぐ
アルファメン高くなりすぎたね >>172
こちらの履歴をみたら去年10月下旬で240錠が1137円だった >>173
>>175
まじかよ…240錠の2つ買ったけどアホらしなってきたな
けどそれだけ人気で効果あるって思っとけばいいか
>>174
一時間前ぐらいに発送された 値段の割に良かったというだけ
今の価格で見るとあんまりお得な成分量じゃないよ >>176
残念ながら効果はイマイチな気がするよ
値段の割に内容がよかったように思ったから買ってはみたけど今の値段ならもう買わないね
なんかちょっと前にアルファメンをコストダウンするためのアンケートがあった気がするけど、どうなるんだろね 近い金額出すんならオプティメンかアナバイトのほうが良いでしょ マルチビタミンは素直にアイハブで買った方がいいと思うわ 100% ロールド オーツもアルファメンも、今年は高い。
https://dotup.org/uploda/dotup.org1867172.png
トリビュラスは効果が未知数でハゲるから廃棄。 初めてヤマトにしてみたが、TACPACとは違うんだな
発送通知きたのに伝票未登録やん
今の荷物がどういう状況かを見てみたかったのだがな プロテインとマルトはマイプロ
マルチビタミンはアイハブ
ロールドオーツは業務スーパー
それ以外はBCAAもクレアチンも一切やめた、何の問題もない bcaaのビターレモン飲んだら、エクステンド飲めなくなった。 >>186
トレ中は何飲んでるの？
マルトのみか？ マイプロのダイジェスティマックス(消化酵素)って飲んでる人いますか？普段食べてもうまく消化吸収されてないみたいで下痢するとこ多いんだけど、これ飲んで改善されたとか効果あったって人いますか？ >>79
トロピカルにしとけ美味いから
俺が保証する 消化酵素もハブの方がいいな
つーか胃腸弱い奴はサプリ以前に、食べ合わせとか一度に食べる量とか腹冷やさないとかそういうことに気をつけたほうがいい
普通の食事を普通に食えるようになってから、ドカ食いで増量するときに酵素を使え 過去の相場表
●買い時の相場一覧
インパクトホエイ5kg 7100円以下
ハリケーン XS 5kg 4500円以下
BCAA 1kg 2400円以下
クレアチン 1kg 1500円以下
タウリン 1kg 1500円以下
グルタミン 1kg 1700円以下
シトルリン 500g 1100円以下
AAKG 500g 1400円以下
HMB 500g 2100円以下
アルファ・メン（マルチビタミン相当） 240錠 1000円以下
亜鉛 270錠 900円以下
OMEGA3 250錠 1000円以下（品質気にするならマイプロ避けた方が良いかも←生臭い）夏場は溶けるので買わないほうが吉
インスタントオーツ 5kg 1300円以下 >>196
今後もこのレベルで買えるのはインパクトホエイくらいだな
グルタミン飲まないとすぐ風邪ひくんだけど今後どこで買えばいい？ >>174
いまさっきメール来た
18～21日到着予定 >>197
ゆず美味しいよな、旧品の処分セールでだいぶ買い貯めた
あの時ゆず勧めてくれたやつには感謝してる マイプロ高くなったからそのうちもっと安い単発商品に乗り換える人出てくると思う
現にプロテインもeaaもコスパ良いやつたくさん出てきてる
届いて開封する度に破れてないかドキドキして破れてたらカスタマー連絡しても意味不明な返事かえってくるストレスもない もうマルトデキストリンしか買ってないわ
プロテインは540に戻った >>205
マルトデキストリンももう高くね？ ゾロ目なんて2.5キロしかなくて約2000円だぜ。 尼と変わらねー 昔に比べると高いけどね
キロ600円程度なら尼より安いからいいかって感じ 山本先生マイプロテイン使ってるんだな。
まだステロイドやってるんかな？
シュワちゃんよりベンチプレス挙げる怪物
ボブ・サップよりも大胸筋強いとか化け物 >>196
シトルリンこんな安いのかよ
250g４つも買っちまった 山本はまず銭儲けというか宣伝ありきだから大嫌いだわ
しかも老けすぎ
身体に害だと自分で証明してる 60くらいだと思ってたが50なのか
ちょっと老けて見えるな 山岸も山本も老けすぎ
昔は2人もイケメンだったのに 山岸はもちステロイダーだが山本さんは量こそ少ないもののステ摂取してるかも アラ還・ナチュラルであの肉体を維持してる合戸選手は何者だ？
同い年の角田信朗でさえ予選落ち >>212
いくらだったの？
自分は500g381円のときに5kg買ったが、もっと買えば良かったと後悔してる YAMAMOTO NUTRITIONってあの山本氏とは無関係だよな？ >>219
162センチしかないドチビ、もはや奇形、女かよ
糖尿病
糖尿による左目失明
おそらく糖尿による、左半身のわずかな軽麻痺
こんなゴミに間違ってもなりたくないし目指さないし尊敬もしない
金積まれてもなりたくない絶対に嫌だ ゾロ目で2年ぶりくらいに頼んだけどヤマト便いいな
来週には届くのか アルファメンの高麗人参エキス以下に示してある成分ってどれだけ効果があるんだろ
必要ないならカークランドのほうが安いしより多くの成分を期待するならiHerbでいいってなるからアルファメンの立ち位置が微妙すぎる どうせマルチビタミン剤なんてどれ飲んでも効果を実感できないんだから好きにすれば >>218
こないだ山本が出していた食事についての動画が事実なら、
ステ摂取は間違いないだろうな。
カロリーこそ分からないが、到底あの体を維持できるカロリーを
安定的に取れているとは思えない食事内容だったしな。
やはり筋たんぱくの合成力がナチュラルとは比にならないくらい高いのだろうな。 合戸さんを糖尿呼ばわりしてる奴アホか？あの人は高重量ベンチで異常な眼圧が掛かって
出血したんだぞ。しかも過酷な減量中の狂気トレーニングで血管ボロボロの状態だった。 合戸さんはステロイド使ってないけど寿命は短いと思われる。バスキュラリティは素晴らしいが血管内部はボロボロのはず。増量と減量を激しくやりつつ高重量だから命を削ってる。あの狂気トレで活性酸素が大量発生、錆びた体にムチ打つ鬼神。 EU 脱退したらマイプロテインがOEM使って日本で製造してくれんかの？ >>228
2000年のドキュメンタリーのときは医師が許可した量の２倍を摂取してると本人が言ってる。 >>220
66%でやすいとおもって 1.5kg 5300円や・・・・ アイハブのシトルリンマレート250gで1800円だし
安く買えたろ？最近のマイプロは去年よりアミノ酸系は軒並み値上がりしてってますからねえ タンパク質不足は肌表面が老けるからな
筋肉に栄養全部持っていかれる
たっぷりたんぱく質とって24時間体内を満たしてやれ しかしタンパク質多くても老けるんだぜ
老化っていうのは恐ろしく難しいね シトルリン500ｇを1回だけ3個買った
1個は夏に溶けて固まった。
https://dotup.org/uploda/dotup.org1868088.png
アルギニンの味補正にしてたけど、国内通販気楽に買える安いクエン酸で良いわ。 そういえばコラーゲンプロテインがラインナップからなくなってないか？
ページ自体ないような・・・ 筋トレにはたんぱく質とビタミンb6が良いらしいんだけどアルファメンとっきゃいいのかな？ アルファメンって大事なビタミン類が少ないよな
10粒くらい飲みたいが、それだと亜鉛が多すぎになる それで俺はハブでツーパーデイ買ってるんだな
最近売り切ればっかだけど >>244
調べたら今はそうみたいだね
去年ハブでオリンピアコード使って1,200円弱で買い溜めしてるんでそんなに急いでないけど
ハブも劣化してきてるしAmaで買うことになるかもね デキストリン5kgとかどれくらいで消費するの？
月20回くらいトレーニングしてるけど月1キロも使わないわ トゥーパーデイはiHerbで10%オフやる時あるよ
2個買いでさらに5%
コードあればプラス2.5% ナチュラルチョコレート飽きたわ
ミルクティーはイマイチでストロベリークリームが今のところ一番
次、何を買えばいい？ 粉飴とマイプロのマルトデキストリンってなんか違うの？ 40%の時に買ったけどブルーベリーチーズケーキとラテとチョコレートブラウニー買ったわ
楽しみ >>236
不足することがほとんどないたんぱく質を気にするくらいなら、
紫外線を避ける努力をするほうが肌にはいいやろ >>248
トゥーパーデイよりデイリービッツのがええよ >>238
マイプロのシトマレは乾燥剤入れとけば大して固まらずに消費できる マイプロって本当に成分入ってるのか？ただの粉じゃないだろうな クレアルカリンはiHerbで買った方が安いな。
安くないマイプロとか存在意義が危ういな。 >>256
そう思うなら買わなきゃいいw
誰も何も困らんww エクスエンドプロテイン甘いから3:1の割合でマイプロのナチュラル混ぜたら含有率上がって更に飲みやすくなって最高 EAAマイプロより安いところあったら教えて下さいな
シトマレとベータアラニンも 6/6のやつ何か発送遅延メール来てんな まだ在庫あるからどうでもええけど 5/27のがまだ届かないんだけど、
イギリス国内での配送の不手際多すぎ >>265
アルティメットプロテインでついた筋肉と安物プロテインでついた筋肉とじゃ
筋肉の品格が全然違っていて草はえるよなwww >>251
ブルーベリーチーズケーキ、俺にはゲロマズくて全然飲んでないわ うん
味濃いとき用にナチュラルは常に一袋あると安心 ブルーベリーチーズケーキとストロベリークリームは美味しかったけどラテは合わなかった
ほんと好みは人それぞれだから、とにかく試すしかない ブルチうますぎて飲み続けてたらある時急にゲロマズと感じるようになってしまった。未開封の5kgどうしよう。 自分はソイプロテイン アイソレート プレーンの処遇に困っている笑
まさかあんなにダマになりやすくドロドロにもなりやすくしかも不味いとは >>275
ソイのストロベリークリーム味はホエイの同味と半々で混ぜたら飲みやすくなった
ノンフレならお好みのホエイプロテインに混ぜてみたら？ バニラまずい、メープルまずい
チャレンジしすぎも良くないね とはいえ、5kg袋で買って自分に味が合わず、どうにも消費がきつくて困ってる人は多かろうよ
転売みたいな明らかな商売目的はゴミカスだが、自分には味が合わなかったので1袋誰かに譲りますーってのまでダメですっていうのも実にバカバカしいぞ
俺もスクラロース粉末袋、ホエイバナナ味が合わずどうしたものか困ってるし
譲れるなら飲んでくれる人に飲んでもらったほうが有意義だ >>281
ここでガタガタ吠えてないで今すぐヤフオクで出品しろ。 >>281
なんの為のサンプル
なんの為の250g
安さだけ追うからそうなる
リピって味が違うっつーなら、仕方ないが 今まで妄信的にバルスポでプロテイン買ってたがザバスやウィダーに比べれば安い部類だがマイプロテインは圧倒的な安さで驚く。定価は五キロで12000でマイプロテインと元値は変わらないが割り引きが魅力。 【速報】かんたんにらくてんポイント150Pを即ゲット
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Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01) うっとうしい！150Pくらいでわざわざ俺に駄文読ますんじゃねえ！ ホエイのコーヒーキャラメルくっそうまかったから再購入したけど味変わりすぎやろ
スペキュロスと言いなんでうまいもんを劣化させるの上手なん？ バニラまずいってマジ？10キロ買ってしまった、、
僕小5でジム通ってるとおっさんから必ずセクハラやストーカーされるんだけど
風呂場とかジロジロ見て追いかけられて最悪
ちなみにぼくはジャニ系 >>290
どこのジム通ってるのかな？
君のおちんちん舐めてあげたいな ブルチ、ミルクティ、ピーチティ、ストクリ、チョコブラ美味い
サマフル、ストラッチャ不味い 大半男ばっかり集まってきて年中裸見られるんだからそりゃいるだろうな
良かったじゃねえか良いトモダチが出来そうで >>290
>>291
わかりやすい自演に吹いたわ ボクはジャニ系小5で、新宿のジム通ってます
24会館ってところです、知ってますか？ EAAなんかあったのか？
それとも売れ過ぎてる？
味が追加にならないな >>289
劣化というか多分ロットやで
買う時期によって味変わるのがマイプロだから >>275
ソイアイソレートはチョコしか飲んだことないけど、水だとドロドロになるけど牛乳なら大丈夫だったよ
寝る前に無脂肪乳で割って、元々吸収がゆっくりなソイを更にゆっくりさせて、カゼインみたいなイメージで飲んでたな
甘党な俺にはすごく美味しく感じた 6/6のゾロ目で買って未だヤマトの追跡に番号出てこないって人他にも居る？ EAA売れすぎだろ
味がまずいのしか残ってないやんけ バグ除けば大して変わらん
ポチポチ悩んでるのがアホみたい 99％セールになったらプロテインの小売価格が150000円/kgくらいになるな >>312
99%は買う方も多い怪しいと思うから
お買い得感を感じさせるためには最大7割引くらいでしょ ちょっと前、グルーポンが99%オフで5円のハンバーガーセット売ってたな
グルーポンみたいに、たまにはマイプロテインも本気見せてほしい マイプロジャパン担当さん、9月9日のセール期待してるよ >>306
youtubeやらで流行ってるからしゃーない ボク小5ですランドセル背負ってジム行ってます
チョコレートブラウニーだと甘過ぎて気持ち悪くなって、ナチュチョコだと微妙です、バニラ10キロ買ってみましたが不味いですか？
オススメの味ありますか？
ランドセルの中には砂入れます
手足はいつも重りつけて通学してます
靴は鉄下駄です で、クエン酸はシトルリンマレートの代わりにならんのだろ？bcaa に混ぜるのに。 スクラロース売ってるの知らなかった。
次回セールに買いたいけど、これ料理にどう使えばいいんだ？
砂糖の600倍でしょ？このままじゃ調整効かないよ。 >>321
マイプロのスクラロース毎日使ってるけど、米粒の半分くらいの量で十分甘くなるよ
（300～400mlくらいのコーヒーの甘味料として使う場合）
料理とかでもっと多い量を使う場合は米粒の半分くらいの量から徐々に調節していく感じ
慣れていけばどのくらいが適量が少しずつ分かってくる
ひとつだけ注意があるとしたら……くれぐれも付属のスプーンですりきり1杯なんてしないほうがいい笑 俺厨二だけど、ジムでおっさんに、裸の付き合いしない？しごいてやる！オスイキされてメスイキされたくない？とか聞かれましたが、これはどういう意味でしょうか？
何か新しいトレーニングでしょうか？ ジムにいる幼稚園児がサウナでおっさん達にちんこ触られてるのをよく発見します >>304
2キロ1500円で渡してもいいレベル
送料は着払いな 俺もホエイバナナ5キロ4000円くらいなら譲りたいな
合わなかったよ味が
苦痛だ >>326
おまえ通報したからな
逮捕されるのずっと机で震えて待ってろよ
無職引きこもりやろう ジム仲間がいるとそういうのもできちゃうんだよね
コミュ障だから憧れる コラーゲンが最近いつもない
山本が激推しするせいか？ コラーゲンを経口摂取するよりもビタミンCを大量摂取して体内コラーゲン生成にブーストをかけた方が良い ゼラチンは関節にいいぞ
なんで科学的根拠あるゼラチンじゃなくコラーゲンが流行ったのかわからん
当たり前だがどっちも美肌には無意味 >>334
同じ考えの人発見！一度に大量に摂取は排出されちゃうから三時間に一度300mgを取る
のが効率良いよ。プロテインと同じタイミングで摂れば面倒じゃないしな。
ジョイントプラスも実感あったからおすすめだぞ。 コラーゲンはマジで意味わからんよね
あれはそれまでコラーゲン研究やコラーゲンに携わっていた者ほどサプリとして摂取することの効果に懐疑的であったという点でサプリ史上でも特筆に値する EAA、古い在庫きれるまで、新規投入されないのかな？ マイプロから楽天セールのメール来たけど買う人いるの？ コラーゲンに関しては日本で一番サプリメントに詳しい山本義徳先生がオススメしてる中に含まれてるからみんな安心して摂取したらええぞ！ EAAキロ3000円の時もっと馬鹿みたいに買っておけば良かったわ…
ほんと後悔してる コラーゲンの生成にはプロリンが大量に要るからコラーゲンを口から摂っても意味ありそうだけどなあ eaa 1k1600代のバグの時買っておけば良かったのに > ●Q,最安値は？ 今は買い時？
まずは欲しい商品を購入し、届いた商品を実際に口にするまでを経験してみることが何より重要です。
このくらいの価格じゃないと買わない
ホエイ5㎏7000円 1杯25g（Ｐ18）35円 毎日70円
アルファメン240錠1300円以下 毎日2錠 11円
胸肉 100ｇ68円 1回（Ｐ19） 毎日200ｇ150円
>>336
豚足ゼラチンって言うより、美肌コラーゲンって言う方が売れる。
クォーツ時計よりパワーストーンって言う方が売れる。 アルファメン最近めっちゃ高い
しょぼいビタミン剤は安いけどしょぼいから買えない 1kg3つ、2.5kg1つに送料無料ライン用マイプロシェイカー1つで8660円
リーベイツで1298ｐ付くようなので1ｐ＝1円と評価すれば7362円だが
ポイントの価値は現金同等ではないのでざっと7400円
トレーニングもなかなか行けずにプロテインの消化も捗らないので
5kgは避けたいと考えて小袋にした
キロ1300円ちょっとなので良い買い物ができた まあ、美容のためにコラーゲンを飲むというなら
筋肉をつけるためにホエイペプチドを飲む程度の効果はある
ただコラーゲンは材料でしかないので
コラーゲン合成を高めるcを摂る必要がある
山本の言ってることは別におかしくはない 最近便秘で屁が臭い
下痢した！
最近便秘で屁が臭い
下痢した！ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 計量スプーンの有無選べるようにならないかな？
どんどん溜まっていくんだが リーベイツのポイントは、通常ポイントだから楽天カード持ってる人はポイントを引き落とし金額に充当出来るので、ほぼ現金と思っていい >>354
やっとヤマトから発送メール来たよ
他の人も同じかな。14日に届くみたいだね コラーゲンプロテイン、ラインナップから消えてない？ リーベイツのポイントって反映されるの時間かかるのかな？
6/6のやつまだ0のままだわ ポイント付与の時期書いてあったろ
確か8月くらいじゃなかったけ 家に測りがなくて教えてほしい
クレアチン(モノハイドレート 粉）の付属スプーン銀色小
ってすりきり1杯本当に3g？
公式の栄養成分には1杯3gとあるんだが…一応
5-10gくらい採れてたらいいなと、ずっと毎日擦切り2杯飲んでて急に不安になってしまった笑
測り買えと言われたらそれまでだけど、助けてほしい
お願いします そうなんですか
右往左往しながら初めて利用したんで間違ってサイト経由し損ねたかとおもた >>367
6/7に確認メールきて、リーベイツのマイページにも獲得予定ポイント載ってるぞ
多分アウト 6/6を買い逃したので今のうちから買い物カゴに入れておこう
クッキーとパンケーキミックスが気になる気になるぅ～ あたしジムにいるナルシスト男より、天然の中高生のジャニ系の子が好きなの
ジムはおっさんしかいなくて、おっさんが努力してて見ててみっともないし笑っちゃう
あんたたち、いい加減死になさい、いつまで生きてるつもりなんだって(笑) コラーゲンはペプチドでとるとうんたらかんたらって最近の研究なかったっけ？ 1回分のbaccを持ち運べるペットボトルに移しやすいような容器って無いかな？イメージは試験管みたいな奴なんだけど って思ったけど試験管買えば良いかって思ったけど空港とかで絶対止められるよね... ダイソーの粉ミルクストッカーとか
かさ張るの嫌ならジップロックに入れて折り畳み式のシリコンロート使うとか
あとbcaaなw プロテイン ファンネルと検索したら出てくるやつで持ち運べば？ >>377
液体じゃないから大丈夫じゃないか？
空港で海外とか行くならタッパーに数日分入れてbcaa用の小ちゃい計量スクープ入れとけば？ マイプロ届くの遅くない？どこも注文したら当日か翌日には届くぞ そういう使い勝手を求めるなら他業者に高い金払えよって話よね マイプロの商品はイギリスで製造され、オランダのネザーランドから出発し、
その後は各国を巡った後に日本に着くから遅くなる
たまに海を泳いだりもするぞ >>388
ネザーは英語で地獄って言う意味
地獄から配達されてる >>366
487 名前:無記無記名 [sage] :2017/04/07(金) 12:55:13.41 ID:lIXYDDq8
文字に起こしてまとめときます。小数点第ニ四捨五入
①プロテイン(ブルーベリーチーズケーキ)
すり切り1スク 30g
山盛り1スク 36.3g
②BCAA(ノンフレ)
すり切り1スク 2.9g
銀スプーン山盛り1スク 5.7g
③クレアチン(トロピカル)
銀スプーン山盛り1スク 5.2g
④アルギニン
銀スプーンすり切り1スク 4.3g
⑤シトルリン
赤スプーンすり切り1スク 0.4g
赤スプーン山盛り1スク 0.8g
銀スプーンすり切り1スク 3.7g
⑥マイプレ(サワーアップル)
すり切り1スク 13.9g
⑦インスタントオーツ(ノンフレ)
すり切り1スク 38.5g
⑧HMB(サマーフルーツ)
銀スプーンすり切り1スク 3.5g 頑張って書いてくれたやつにあれだけどマイプロのスプーン品質悪すぎて個体差かなりでかいからほとんど参考にならんよな プロテインに入ってた青いやつは33gちょっとだったわ 5グラム？こんくらいか！？少なそうだし山盛りしとこ！ガハハ！
くらいの精神がいいぞ
多くても死ぬもんじゃないし >>389
それを言ったんだけど、、、
もしかしたらアスペかもよ おまえら見た目は大雑把なのに女みたいに繊細なんだな ヤマト便はホントに速いな
ゾロ目のやつもう東京着いたって
助かるわ 【速報】かんたんにらくてんポイント150Pを即ゲット
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Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01) マイプロの配送遅すぎるのを社員がここでかばってる
社員なのバレバレだぞ(笑) >>409
誰もかばってる奴なんかいねーよバーカ。
包茎は黙って待ってろよ。 ？？？「そろそろサプリが足りなくなってきていませんか？」（迫真） 6日に頼んだやつ月末2週間ほど出張はいって受け取れねー
なぜかヤマトと日郵で分けて送られてくるから二倍面倒くさい 1回飲むのにスプーン2,3杯入れるんだけどやっぱりあんまり良くない？ プロテインの話？
人間の身体が消化吸収する能力には限りがあって、
1回に20g以上飲んでも意味ないっていう研究結果がわりと知られていたと思うが
1回に40gのたんぱく質を摂るよりも、3～4時間毎に20gずつのほうがいいんじゃないの
（それができる環境であれば） いいとか良くないかとかいうより、飲んでも無駄になる可能性が高い
無駄になるってことは金をドブに捨てるようなもんだし、
腎臓にも無駄に負担をかけることになるし、
自分ならやらないかな
でもやりたきゃやればいいんじゃねーの 消化吸収については個人差あるしな
まぁ１食で30g以上になると無駄る可能性もあるし、健康的にもどうだろうな 消化限界の話だと飯の前後に採ったら飯のタンパク質と合わせて突破しそうで気になる
特に起きた直後と寝る前のプロテインが飯のタイミングと被りがちだから 料理にもよるけど生卵やゆで卵は消化時間３時間弱かかるし、肉なんか更に時間が掛かる
プロテインは一時間で吸収されるからご飯の時に一緒に取っても時間差吸収で効率的だと思う タンパク質の吸収限界の話はだいぶ前に否定されてたはずだけど。
色々根拠となった実験はあるけど、一番わかり易い例だとお相撲さんは一日２食なわけだけど、
一回に20ｇ～30ｇしか吸収できないなら一日40ｇ～60ｇしかタンパク質摂取してないことになっちゃうわけで、そんなもんであの体維持できるわけないじゃんと。 >>432
力士の食事についての論文出てるけど、間食のほとんどが炭水化物やで は？おれはビルダー飲みで袋ごと飲んで一日五キロ飲んでるぞ
おかげでムカムカ >>434
何も知らないのにイメージだけで語るなよ
もっと食ってるつうの
プロテインも１日数回飲むし
部屋ちゃんこの他にも昼や夜に焼き肉食い行ったり外食も多いんだぜ >>438
栄養学雑誌に載ってた力士の食事に関する論文から言っただけで、イメージで語ってはないぞ。
一週間分くらいの食事、間食、飲み物まで全部記録されてて、タイミングとPFC、一日の行動スケジュール等も記録されてる。
受付が昭和50年9月になってるから少し前の論文だけど。
プロテインとったり稽古にウエイトトレーニング取り入れたりなんて最近の話で、そうじゃない昔の力士でも体格維持できてたんだから一回の食事でのタンパク質の吸収上限っておかしくない？って話なんだけど。 それは脂肪量の多い体の場合だろう
そういう体形ならトータルカロリーが足りてれば維持はできるに決まってる
問題は脂肪量が少なめの状態を維持することだろう
その場合摂取カロリーの内訳も大事になってくるわけで >>438
5ちゃんは初めてか？
まぁ肩の力抜けよ 同じ一回でも、大量の食事（時間かけて胃から腸に送られる）と大量のホエイプロテインを一緒にしたら駄目な気がする。 >>440
今話してる話題とかなりはずれてる気がするけど、いくら脂肪量が多くてさらにトータルカロリーが足りていても、タンパク質の摂取量が足りなきゃ普通に筋分解すると思うぞ >>442
それはあるね。この話だけだとホエイプロテインの摂取量の上限についてはまったくわからない。
ホエイプロテインを使った実験もあるし、そもそも最初にタンパク質の摂取上限について触れられた論文の実験の不備みたいなのを扱った論文もあったはず
わりとこの話題についての論文は色々出てるから調べてみるとおもしろい 論文に書いてあった、と書けばもうそれで何でも正しいと勘違いしてるアホがいるけど、かなり痛々しい 1975年の論文であーだこーだ言えるのが驚きだわ
本人がマジなのがさらにヤバイ
何十年も夕方のニュースでやってる相撲部屋密着特集みたいなの一回も見たことないんか？ 論文がすべて正しいとは思ってないが、テレビの相撲特集よりは参考になると思うぞ
そもそも昼や夜に焼き肉や外食するってそれ２食の食事の内に入ってるわけで、間食が炭水化物ばかりっていうレスの反論になってないじゃん 小分けに食うのが良いと言われてるのは、知ってるけど忘れるので朝晩二回です イメージで語るな！
⬇
イメージじゃないよ論文を参考にしたよ
⬇
論文は当てにならん！テレビの相撲特集をみろ！
こんなん笑うわwww 吸収されない訳ないだろ
そんなこと言うならダイエットに応用できてしまう破綻してる 吸収されるのと筋修復に使われるのとは別の話だからな >>444
筋分解というのは基本的には炭水化物が足りない時ほど起こりやすい
分解の最終的な目的としては糖を作り出すことにあるため
なので炭水化物自体がアンチ・カタボリックよりな栄養素であるともいえる
減量中でもトレーニングの前後くらいはカーボを摂れなどとよく言われるでしょう
上記力士の例で言うと
炭水化物量が十分であったため、ある程度その恩恵で蛋白質を節約でき
総カロリーも足りていたので体格維持が出来た ということになる >>458
言いたいことはわかるが、いくら十分な炭水化物によって糖新生が抑えられたとはいえ、筋肉の材料がアミノ酸である以上、力士ほどの体格の人間が一日40ｇ～60ｇのタンパク質量で体格維持できるとは思えんが まあ自分の体見ても飯前後でちゃんと効いてるし気にし過ぎてもしゃあないんだろうな
ビルダーの小分けとかは胃腸の負担の軽減の意味も大きそうだし ホエイより肉が吸収完了まで3倍時間がかかるなら
一度の食事でたんぱく質90g位迄は無駄なく吸収できるんじゃねーの？ ゾロ目で買ったのがもう国内に着いた
俺はヤマトに感動した 俺ももう明日届く予定だわ
届くの早くなった？前ヤマトで頼んだときは３週間近くかかった気がするが 論文って「私はこう思います」っていう提案に過ぎないんだよな >>464
統計的に有意なら意味があるわよ
論文掲載サイトによってはろくに査読もしないで金払えば無条件に載せる悪質なサイトもあるけど >>465
マジかよ？TRAK PAK だろ？まだオランダだよ。 ウエイトリフティングの選手でプロテイン実感しないから飲まなくなったって人もいた
食事は1日3食だけだっていうし人によるんだな たくさん入れたらたくさん摂取できるわけじゃないんだな
結局1回の適量はスプーン何杯くらいなの？ >>478
私もそう思います。消化不良で腹壊すような量でなければ大丈夫じゃないかな
小分けの方が効率はよいんでしょうけど >>479
最初はみんなセールの安さに惹かれてマイプロを買うんだよな
でも、質の悪さに辟易して離れていく
俺も、クソ高いオキアミのサプリが人生初めての蕁麻疹がでたり
グルタミンエリートがありえんアンモニア臭だったりで
中国産食品を避けてる人間としてはもうムリだった。
ステビアプロテインはここしか選択肢がないからそれだけ買ってるわ >>482
おお、そうそう
エビアレルギーは全くないんだわ
というか食品のアレルギーはない >>484
身体に反応出る出ない人の差はなんなんだろうね。遮光容器に入れてない時点でパスなんだけど…
ステビアプロテインはステビアフレーバーのこと？ 運動誘発アナフィラキシーってやつだね
今まで全くアレルギー無くても強い運動負荷をかけると蕁麻疹とか出てしまう
摂取した量によっては呼吸困難や血圧低下で命にかかわるので要注意 今日血液検査したらgpt、got高かったんだよね。
結構ここのプロテイン、bcaa飲んでいたんだけど、これが原因な気がする。
みんなは肝臓元気？
アラフォーの自分にはもう少しタンパク質セーブする必要があるみたい。 ぷろたんて減量系の動画で脂質のことしか言わないんだね
糖質はいいのか ヤマト便着いてトロピカル飲んだけど、シェイカーが汚れるなこれ
ベータアラニンの飲み方はスクープの3分の1の量を入れればいいのか？ アルファメン高すぎ 1年分で4000円以下じゃないとな
その辺で気軽に買えるDHCのマルチビタミン・ミネラルで良いやって思える。 >>484
アレルギーって突然なることもあるから一回検査した方がいいよ >>494
はぁ？
金かけてアレルゲンテストして何がどうなると？
クソほどテストしてああ小麦粉アレルギーですね、で、小麦断つか？
重度のアレルギーなら断つしか無いが、軽いアレルギーならうまく付き合っていくしかない
そして大半は軽いアレルギーだ
ほっといてもしばらくすれば何が原因物質かは自分で分かる
生活に大きな支障でも出ていない限り
アレルギーのテストなんか受ける意味はない 自分の体がクソなのをマイプロの所為にされてもなー
マイプロも大変だ >>489
ID付きで腹回りの写真アップしてみて。
それ見れば大体わかる。 >>476
(体重×2/1000g-食事で摂る量)をプロテインを飲む回数で割れば出てくる
×2というかもっと摂ったほうがいいし俺も摂ってるけど健康リスクがないだろうとされてるのは今のところ×2まで >>503
そうです脂肪肝。プロテインが原因かもって人から長文で説明されるより写真見たほうが早いので。
もちろん断定はできないけどあからさまデブならほぼ脂肪肝。 >>507
それならどちらかというと内蔵脂肪をみないとわからんよ
とはいえ腹出てるなら脂肪肝が原因なこと多いけど、原因を一つに絞り切るのは疾病対策としては良くない
まあ血液検査ででたってことはその時に医者に相談しただろうしその医者がプロテインやらが原因の一つだというなら飲まなきゃいい >>507
アラフォー男の腹部写真、一応撮りました。
太ってはいないと思います。
胃痛があって、それの為に血液検査をした時
肝臓が悪いと分かりました。
プロテインが原因か、それともトレが原因かはまだ分かりません。
数日後胃カメラ飲んで、その後超音波します。
↓ちょいグロ注意
https://i.imgur.com/ue6oIeD.jpg >>509
単純にプロテインかと決めるのは時期尚早な気がする
胃痛があるわけだし
余程プロテイン原因の方がマシだけど
きちんと検査受けて
大事ないといいね さいきん39かな？の採血するだけで保険もきく保険きいて5千円ぐらいのアレルゲンテスト受けてみた。
食物とか花粉とかラテックスとかね。
おれは花粉だけで他は大丈夫だった。だから躊躇なく好きなものたべてるわ。 トレ内容も食事も知らんからなんとも言えんがお大事に
ただプロテインが内蔵に負担かけるって風説はあと何十年経ったら解消されるんだろうか >>514
水も塩も砂糖も摂りすぎると有害なのにタンパク質だけはいくら摂っても問題がない、と思うほうが頭おかしい >>516
それは国際スポーツ栄養学会がアスリート向けに推奨してる数値の最大値だな
一般的なアスリート向けのタンパク質摂取量推奨値は体重1kgあたり1.6g
体重が70kgなら110gほど
厚生労働省の調査によるとどの年齢層の日本人も食事から70-80gのタンパク質を摂取してる
ちなみに厚生労働省のタンパク質摂取量推奨値は一日に付き60g
80gのタンパク質を食事からとっているなら不足分は30gほど
プロテイン1杯飲むだけで推奨値に到達する
トレーニーなら一般人よりも食事から摂取してるタンパク質が多いだろうから
人によっては食事だけで推奨値をすでに超えているケースもあるだろう
タンパク質の過剰摂取が無害だと思うなら好きなだけプロテインを飲むといい >>509
デブ線があるし、まぁ元の習慣とかもあるんじゃないかな
カロリーには気を付けてな 内蔵に負担はどうか知らんが、疾患リスクは否定できんかもな
例えば細胞の修復に有効なものがあったとして、それは当然ガンのリスクも孕んでいることになる >>489
トレーニーに多いのは、サプリメントからくる肝障害だと、頻度的には思う。あれもこれも飲んでいたら、どれが原因か判断が難しい。
BCAAは肝臓に保護的に作用するから、可能性は低いんじゃないかな。
蛋白質過剰摂取は肝臓に負担をかけると良くきくけど、具体的にどれくらいだと起きるのか、データはどこにもない。
でも、ないとも言えない。水もとりすぎたらアウト。 >>515
だからなんでプロテインの話するときだけ上限オーバーしてる前提なのかと
藁人形はもっと上手に使おうぜ トレーニング後にプロテイン40g摂取したい場合
同梱してるスプーン1杯35gくらいなので、マイプロテインの製品60g、1.65杯を飲むって感じでよし？ ホエイプロテインとソイプロテインのどっちがおすすめですか？ >>522
なぜ簡単に上限をオーバーするかの根拠は、その理由も数字も全部書いてあるけど読んでもわからないってこと？
あれで分からないのなら分かる必要がない人なんだと思うよ
好きなだけプロテイン飲んだら？
ちなみにそれら数字の根拠は厚生労働省や世界スポーツ栄養学会(ISSN)など超メジャーどころでググればすぐ出てくるから気になるならググって 俺は逆に低脂質症(栄養失調のやつに多い)になった
脂質をカットしまくったからだと思う
その割には太ってるｗ
プロテインに加えグルタミンとか単体アミノ酸を多く摂取してるせいで
カロリー過多なんだと思う
肌も菌が原因のかゆみとか湿疹ができるようになった
脂質はある程度摂取する必要さを知った >>530
低脂血症のこと？
MSDマニュアルを読むと、いろんな原因でなるみたいだね
何事もほどほどにってことかな >>530
グルタミンもアミノ酸もカロリーたかが知れてるよ >>531
厳密に言えば低HDL-コレステロール血症だな
>>532
量を減らしたら４ヶ月で7kg痩せた >>533
なんか信じがたい話だけど
カロリー過多だった頃の食事メニューとどれぐらい減らしたか教えて >>534
２月中旬からpfc計算するようになったと同時に単体アミノ酸減らす
１.脂質を40-50g摂取するようにした
２.単体アミノ酸を一日60g前後から10g前後程度に減らす
食事や飲むプロテインの量は殆ど変化なし
脂質は液体レシチン(低脂血症によいとか)やインカインチオイル、玉子から摂取
得に一番多く摂取していたグルタミンを減らした 何でも程々が一番だと思うよ。鈴木選手も日本では無敵状態だけど内部はボロボロだろうな。
内臓は相当ダメージ受けてるはずだよ。合戸は年齢上いつ死んでもおかしくない状態だろう。 賞金も出ないのにトレーニングに夢中になりすぎて早死にとか滑稽すぎる ゾロ目のやつ日本についた
trankpak案外早かったな >>489
俺も最近気になって調べたらちょっと高めだった
GOT 33、GPT 40
https://www.hayasaka-clinic.com/blog/liver-disease-expert/post-67/
http://hataraku-ikiru.com/muscle-training-disorder.html
まあこの程度なら筋トレのせい？とも思ったり…
それよりも体重1kgあたり3.5~4gくらいをしばらく摂ってたからなのか
尿素窒素（たんぱく質の老廃物）っていうのが26くらい（基準値8～20）でこっちのほうが良くないと思い
1kgあたり2g未満にして経過観察予定 >>540
マジかよ？俺もTRAKPAK だけどオランダで止まってる。
届くまで１ヶ月掛かったり運の要素でかいな。 タンパク質摂取量は体重×2倍gまではとりあえず安全だろうって言われてる。
2.5倍まで安全だというデータも出ている。
でも2倍と2.5倍で比べたとき筋肥大とトレパフォーマンスに有意差がなかったので、
この研究の結論部分は「2.5倍まで安全であるが2倍でいいのでは」という結論で結ばれてる
いくつか指標になる数字としては、
・体重0.6倍→人体構成の組成率から割り出した必要タンパク質。
この数値は人体の窒素組成から計算されていて、生体活動によるタンパク質消費を無視しているので、現在では参考にならないとされている
・体重0.7～0.8倍→腎臓病患者の必要タンパク質。たとえ腎臓に負担があろうとも最低これだけは取らないと生体維持ができないという量。
どうしてかというと、これ以下のタンパク量で過ごすとクワシオルコル（カロリーが十分なのにタンパク質不足で起こる疾患）が発症したため。
・体重1.0倍→よく言われている1日摂取目安量。
・体重1.2倍～1.5倍→IGF1（インスリン様成長因子）が有意に増加し、タンパク質とカルシウムの両方の取り込みが有意に増加する量。
・体重1.8倍→この量を超えると、タンパク質増加によるPH負荷を中和するため、身体が骨からカルシウムを抽出して放出する。
ただし、だからといって骨折が増えるというデータはなく、統計的にも骨折率の増加は認められていない。
・体重2.0倍→高齢（64歳男性）で、かつ腎臓病持ちの患者にタンパク尿が検出された数値。
健常者ではそのような事例はないので、このへんまでが安全な量なのではないか、とされている
・体重2.5倍→最初に書いたとおり
・体重3.0倍～→体重80kgの健常者男性にタンパク質275gを与えたとき、急性タンパク毒性の症状がみられた >>543
除脂肪体重のタンパク質グラム？
体脂肪率30％の体重の2倍グラムのタンパク質とか危険じゃね？
毎日、温泉卵6個とプロテイン1杯と低脂肪ミルク300ccで良いわ。 マイプロ製品で胃腸を強くするのってなんかないかな
エビオスやグルタミンは摂ってるけども、最近食事でお腹が緩くなることが多い シトルリンとタウリンって摂取目的ほぼ同じでいいの？ >>545
マイプロの製品をなるべく避けたほうが効果的なんじゃ？(; ^ω^) >>539
トレーニーにとっては幸せだろ
ヨボヨボになってまで生き長らえたくない >>543
筋肉量に応じて摂取タンパク質量は増やすべき
なのかとういデータがほしいよな >>550
残された家族はどうするよ
死んだあとのことは知らないってか？
まあ一生独身ならそれもいいかもね >>553
幸せ＝結婚･家族っていう昭和感が
滲み出てんなw とっとと死んでくれって家族から思われてる呆け老人が世の中にどれだけいることやら >>554
いやいや、幸せっていうか家族がいたら家族の生活を何とかしようってのは責任感の問題だろ もともとは昭和で作られた家族計画とか言った政策だっけ？
それをプロパガンダとして流したわけだからな。
平成で改訂されたかは知らんが めぼしいセールがないときのマイプロスレのしょーもない雑談
けっこう好き 年代別幸せ度指数、未婚の男の60歳台辺りから酷いぞ
興味深いのは女はそれほどでもないところだ >>559
生涯独身でもいいかなと思ってたのになんてこった
女がそうでもないのはなんでだろ >>561
女のほうがコミュ力が高いかららしいよ
既婚の女も夫が早死にするほうが長生きできるって統計もある
コミュ力の低い夫と長く接するより女同士で群れる方がストレスたまらないんだと >>545
アイソレート試してみたら？
それで改善されるなら乳頭不耐性の体質ってことだからね
自分の場合も子供の頃から牛乳1L/日飲んできたけどプロテイン大量に飲むと時々緩くなるから試しにアイソレートプロテイン飲んだらモリモリウンコに改善したんだよね
やっぱり人によって許容範囲が違うんやと思う >>563
君は乳頭が敏感なのかい？
乳頭不耐性っていやらしいな！
アイソレート今飲んでるけど、俺はインパクトホエイと大して変わらんかったな。
便秘や緩くなるのはビオフェルミンで多少改善されたよ。 >>563
れすありがとうやで
しかしながら今のところプロテインが原因と思われることでは腹下してないんや
どっちかっていうと普段の食事の後に、大腸がうまいこと機能してなくて水っぽい●になってしまうことがあってな、それをどうにかできんもんかと スクワットで力むときに腹圧でウンコ出そうになるから便秘気味の人は下半身強化しよう 普段便秘気味体質だけどwpcのプロテイン飲むとちょうどいい感じになる
自分にとっては整腸剤 >>559
数字を見る限り、男女差ほとんどないように見える
数パーセントの差くらい
男性の場合、老後は趣味を楽しみたいという回答がどの年代も女性より高いこと
を見ると、男性は集団より孤独を楽しんでるように見える。 お前ら卵食えよプロテイン控えて卵食うようになったら数値が一気に正常値に戻った
調理法で消化時間調節できるからいいぞ！プロテインは筋トレ後と寝る前で十分 卵ってどうやって調理してる？
今ゆで卵でかた茹で食いまくってる
1日3～4個くらい
30個入りパックで買ってるから安い >>571
リハビリメモさんのとこでそういってるね 温泉卵にしたらめんつゆとか要るけどツルッと食べられるよ ゆで卵食えないんだがなんかあるか
炒り卵とだし巻きなら食えるが飽きた ゆで卵は、ケチャップや焼き肉のたれやいろいろ試したけど
今は、あじしお+七味+ごま油が定番 温泉卵が吸収効率良い。かた茹では生卵に次いで消化時間掛かる。
3年間１日１０個は食ってるが異常なし。お野菜も一緒にね。
プロテイン小まめに摂取してたときは尿素窒素が異常値出た。 >>570
数値じゃわかんねーよ馬鹿が
何の数値だよ 欠点はコレステローンだろうな
ゆでが一番栄養壊さないし発ガン性物質アクリルアミドも出さない
120以上だけ出るしな 卵最強だよな
パンケーキミックのノンフレ野菜モリモリでソースかけて偽お好み焼きでよく食べる 卵のコレステロールは、気にしなくていいんじゃなかったのか？ 口から入るコレステロールは気にしなくていいってことだよ EAAのピンクグレープフルーツ買いたいんだが、表示されてないの売り切れかな？ >>585
健康な人はそれほど気にしなくてもいいが、
すでに脂質異常症の人は、食品に含まれるコレステロールには気をつける必要がある
なので、卵（を含めたコレステロールを多く含む食品）をたくさん食べて良いかどうかを判断するためには、
健康診断等でまず自分の健康状態を把握する必要がある シェイカーに匂いがつくの何とかならんか？
洗ってもトロピカルの匂いがする 逆性石鹸(オスバン)には洗浄・漂白効果が殆ど無いから塩素系か酸素系漂白剤が無難 ロッカーにプロテイン入りのシェイカーを忘れて2日後のシェイカー内部の臭いが凄かった。
次亜塩素酸ナトリウムで浸け置いたらだいぶ臭い落ちた。 豆乳で飲んでるけどうっかり放置すると納豆の匂いがする すぐって具体的にどのくらい？
いつも夜プロテイン作ってから歯磨いて、1～2時間して寝る直前に飲んでた ゾロ目の日に買ったサプリが、
日本の税関を通過した。
もうすぐ届くよ〜。たのしみ〜。 >>572
ゆで卵（ゆで時間７分＝黄身半熟）が多い。
たまに目玉焼き。
私は、ごま塩をつけて食べてる。
塩だけより、飽きない。
小分けにパックされた
丸美屋の「ごましおスティック」がおすすめ。
http://www.marumiya.co.jp/cms/web/viewitem/3958/1 >>602
すき焼きのりたまかつおで食ってるけどごま塩もうまそうだな こんど試してみる 卵茹でるにはコッコクックおすすめ
レンジで4分前後でできる >>598
プロテインって虫歯菌が大喜びする栄養豊富だからな 【即時】金券五百円分とすかいらーく券を即ゲット
https://pbs.twimg.com/media/D9F0alqUcAINHv3.jpg
[一] スマホでたいむばんくを入手 iOS https://t.co/etlo93hq0J Android https://t.co/TVBWbblvA8
[二] 会員登録を済ませる
[三] マイページへ移動する
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今なら更に16日23:59までの登録で倍額の600円を入手可
クオカードとすかいらーく券を両方ゲットしてもおつりが来ます
数分で出来ますのでご利用下さい 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01) ゆで卵好きだけど殻が綺麗に剥けないと面倒だから消化吸収のよい温泉卵が多いな。レンチン1分でできるし >>367
６/6注文分にリーベイツの獲得予定ポイントが付かなかったから１週間後にダメ元で問い合わせたら速攻付いたぞ。結構適当だわ 卵美味いしタンパク質多いけどカロリー
もそこそこあるんだよなあ
一時期卵ばっか食ってたが、ゆで卵をレンチンするとたまに爆発するのが嫌で最終的にやめてしまった ゆで卵をレンチンする不思議な奴、したいなら切れ目をいれろよ 生卵じゃなくて茹で玉子レンチンするんかい(´･ω･｀) 冷たい食べ物嫌いなんだよ
味がわからなくなるし
ゆで卵はうまいがだからこそ人肌程度までは温めたい
が、30秒程度の加熱でもたまに爆発する 国内無敵の鈴木選手も卵大好物だもんね！一度に１０個も食う。 一回半分に切ったのにレンチンで破裂したからそれ以来湯で温めてる マイプロかんけぇねえw
ゾロ目以外はこれが通常進行か >>618
無知って怖いな・・・それでも爆発するときは爆発するのに プロテインって作って3時間くらいなら作りたてと同じ効能だぞ 爆発卵って探偵ナイトスクープのＤＶＤに収録されてるから見てみろ プロテインやめたら蕁麻疹収まった
他にもBCAAとかマルトデキストリンとか買っちゃったんだけど、危ないかな この時期、水に溶いたプロテインを室温で3時間も放置してたら腐るぞ
水にといたらそれはもう牛乳みたいなもん
腐らないわけがない タイムバンク今なら600円付与
期限は日曜の23時59分まで、今ならクオカードペイ500円分、ガストギフトカード500円分、サーティワンシングルカップ
この3つが全部無料で貰えるぞ
ただし順番を間違えると3つ貰えないので慎重にな
①スマホでたいむばんくをインスト
②とうろく
③マイページへ移動する
④招たいｺｰドにYbWUmTと入れる
入れると600円貰えるんで、それで購入する
購入順はサーティワン→キャッシュバック→ガスト→キャッシュバック→クオの順じゃないと全部もらえないんで間違えないように
この機を逃すと3つ貰えないから急げよ >>627
そういえば梅EAAがあったな
俺はキャンセルされたけど
他になんかあった？ 500円分とすかいらーく券を即ゲット https://i.imgur.com/KshlQv6.jpg
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Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01) ゾロ目、木曜日と昨日の土曜に届いたよ。奇跡的な速さ >>642
最近もあったんだな
スレでは出てなかったよね？どうやって見つけてるの 画像あげる人でwpi買ってる人見たことないな
wpcで下痢をしないとしても消化が悪いとは思わないのかな？ ゾロ目逃して翌日の40％Offの日に買ったマヌケだけど今日届いた
ヤマトはえー ナチュラルチョコの味変わった？
なんか乳臭くなった感じがする。 6/6で買ってようやく東京税関通ったから明日届きそう
ちなみに郵便ね 去年まではマイプロは４日で届いてたのに遅くなったね マッチョって喧嘩弱いよな、この前中学生の白いヒョロヒョロのほっそりしてたオタクにボコボコにされてた マイプロ安い安いってもうそんなだろ
というか安さで買うなら収入どうなってんだよ
他の買っても2千円そこそこしか変わらんだろ 2000円プラスして他所で買うとなんか良いことあるのか？ 他で買うと穴開きリスクは少ないよな
これ以上値上がりするならエクスプロージョンノンフレと値段変わらねーし ザホエイのソルティキャラメルが甘すぎて辛い。。
この味だけ特別に甘い。。。。 ロットで味は激変します。やからこそノンフレなんや！
グルタミンとHMBはやべえロットのノンフレでやられたが涙流しながら飲んでたぜ
マイプロは根性だ！根性で消化して使う！ 不味さは、筋肉だけでなく精神力も鍛えようというマイプロの親心だぞ >>653
今朝届いた～
袋破れもなくすこぶる良好
ブーストベリーBcaa飲んだら旨かった 昨日初めてマイプロ頼んだんですけど配送先の番地の数字を書き忘れてしまったんですけど届きますか？一応問い合わせで番地の抜けがあったことを送っていますキャンセルしたほうが確実ですか？ マジレスすると運送会社が電話してくるからそんときに伝えろ ノンフレでもめっちゃ泡立つ、溶けにくい、粒子感ヤバいとかあるけどな マイプロってそんなにまずいか？
ホエイプロテインはゴールドスタンダードより上手くて安いし満足してるわ 外ではシェイカー使わないでかき混ぜるだけで混ざるisoしか使ってないな
他はよく混ざらない >>670
アマゾンでよくわからんプロテイン買ってたときは溶けないわ不味いわで最悪だった
それに比べたらマイプロは全然美味いししかも安くて良かったわ。 プロテインはじめて買ったときはパッケージの豪華さと値段の高さプラシーボ的に効いてる感あったが
いまや無機質パッケージ激安のマイプロを無表情で流し込むだけになっちまった
クレアチンやBCAAも効いてる気がしないから飲むのやめちまった >>634
俺もや…
でもマルチビタミン摂取しだしたら緩和したからもしかしたらかも？ >>677
どんだけ昔の話してんだよ
結局所有者の保存方法が悪かったって結論でてただろ >>676
マルチビタミン元々飲んでたけどだめだったな
プロテインとマルトデキストリンまるまる一袋残ってるのどうしたもんか >>650
マイプロwpi1300円だったよな前
他どこが安いんだよwpi>>648 40%offのときに買ったやつが今日配達されてたわ
不在で受け取れなかったが ナチュラルのプロでもプロテイン・ＢＣＡＡ・クレアチンで十分だと言ってる。
ＥＡＡ、グルタミン、ＨＭＢ買ってる馬鹿は金の無駄遣いだからやめておけ グルタミンは疲労感がめっちゃ軽減するから俺は外せない 期間中(6/14～6/30)であれば、
セブンとファミマでは支払いの70%戻る。
iDの使える全店舗で50%戻る。
メルカリを初めて登録する方は300円ゲット出来る。
・アプリをダウンロードする
・会員登録の最後に招待に【YWGPEZ】と入力すると貰えます。
https://i.imgur.com/bdxAN0l.jpg
https://i.imgur.com/IWnXdww.jpg
https://i.imgur.com/Tf2OlH0.jpg >>634
ホエイプロテインは腸内環境を悪化させるから飲み過ぎは厳禁やで
1日1~2回くらいに抑えて後は食事からが基本やな なんやかんやマイプロ。前までケンタイとかザバス飲んでたのがあほらしい。 マイプロは友達紹介制度で安く買えるのがたすかるなー なあBCAAとかHMBとかクレアチンってトレOFF日でも飲んだ方がええんか？ >>688
マイプロの品質なんてたかがしれてるのは周知でしょ
つか食品にしてはあまりにも悪すぎると思う ゾロ目で買ったがまだ日本に未着
ヤマトにしとけば良かった、後悔 >>689
ザバスはアホだと思うがケンタイは別に悪くないだろ
国産でキロ1800円台の商品出してるのは緊急時助かる
マイプロの方が安いけどな >>691
クレアチンは毎日3gずつ
BCAAはトレ中のみ
HMBはもう摂ってない ゾロ目で郵便今日届くよ
家の中マイプロの段ボールだらけで、家族からお前はねずみ講に騙されてるんだって怒られるんだけど
無職引きこもりだから親の家族カードでいつも買ってるからな 宅配便の仕事なんてきついのにどんな人がやるの？なんか借金から逃げてるワケありとか？ >>697
無職でプロテイン買う必要ないやん(´･ω･｀) >>698
次にマイプロ届いたら配達員に聞いてみれば ファインラボのホエイWPIプレーン1キロ4999円飲んでるけどやっぱり飲み続けること考えるとコスパ重視のマイプロしかないのか 水で美味しい味どれがお勧め？ミルクティは水でもいけますか？ 70mlのファンネルほしいんだけどもう終売してるみたいだけどどこかで打ってないかな？ >>704
北海道ミルクとミルクティーがおすすめ
甘いのが良ければ北海道、あまり甘くないほうがいいならミルクティー >>705
尼に70ml、100ml、230mlの3点セットならあるよ
NISHI-CORP ファンネル 3サイズセット ノンフレにカロリーオフカルピス入れて水で溶かして飲んでるよ。
これだといちいち何味が不味いだの気にしなくてすむ。 >>692
てことはプロテイン以外の粉サプリも全部廃棄したほうがいいかなこれ ついにマイプロから卒業した。
エクスプロージョンにした。
やっと楽になった。
もう苦しまなくていいんだ。 >>712
おめでとう
ところで何がそんなに苦行だったの？ 自分語りスイッチ押してほしい構ってちゃんなんだからスルーしとけって。 バニラ味まずいぞ！溶けなくて気持ち悪い！チョコレートブラウニーにしとけばよかった！なんだこのクソ会社は！ザバスなら美味しいし溶けるぞ よくこんなクソまずいプロテイン飲めるな
みんなに聞いたらザバスのがうまいと答えるぞ
ザバスうますぎ なんだここのまずいプロテインは！鼻つまんで飲むしかないな イギリス人の味覚はどうかしたんじゃないか
おしんこ味のプロテインが飲みたい ノンフレでいいじゃん
なんで味付き買って旨いだ不味いだ言って騒ぐの? 真のマイプロ乞食は味覚が完全に麻痺しきってるからどんな味でも普通にゴクゴク飲めるぞ
50kg消費してきた俺が言うんだから間違いない ゴールドジムのプロテイン飲んでてもガリのまま
のやつもいればマイプロ飲んでマッチョになり
やつもいる
つまりそういうことだ 今回開けたピーチティーは泡立ち超少ない。
振ってもすぐに泡が消える、良かった。
粉質がふんわりしているのが当たりなのかな、前のきめ細かい感じの時は
洗剤みたいに泡立ったからね。ロットぶれが結構出るのね。 お前ら金なくてマイプロ飲んでるんだろうがよ
ザバスから無料でもらえてもマイプロ買い続けるのか？
はい論破(笑) おまえゴールドジムいってんのかよ気色悪！おまえホモだろ(笑) ステロイドって運動しなくても飲むだけでムカムカになれるんだろう？ マイプロてなんで安いの？紹介とかあってアムウェイみたいだな
本当にこんな安くてタンパク質入ってるの？
プロテインを安く売れるのになんでザバスは安く売らないの？それはザバスが本物のプロテインだからじゃないの？ マイプロテインの中にネズミの死骸が入ってた事件あったよね
ザバスはそんなこと起きてないよ >>734
それ結局自分の家のネズミだったって判明してるだろ ゆで卵スレになったと思ったら今日はザバススレになっとるやん！ 失礼しました。
開封して一年半くらいのホエイプロテインがあるんですが、まだ飲めますかね？ >>737
笑ったｗどうしたらこんなミスなるんだよｗ 入れ歯が取れたみたいやな
今飲んでるロッキーロード飲み終わったらミルクティーに挑戦するぜー
楽しみだぜー ザバスなんて情弱騙しの不味いプロテインの代名詞なのに >>738
黒い紙を買ってきて真ん中に大匙一杯置いて観察
白いのが散らばったらダニー確定なので捨てるべし >>739
>>743
ありがとうございます。ダニチェックの後、試してみます。
>>740
でかいスマホで無理やり片手で書き込みしてたら、あんなんなってしまいました。すみません。 とりあえず1㌔のやつ買ってみたんだけど袋のままだと使いにくいですよね
なんか容器に移し替えてます？
おすすめあったら教えて欲しい >>745
俺はザバスの缶に移し換えてるけど、１キロなら１００均で適当なタッパーでいいんじゃね？ やばいあと半月分くらいしか残ってない
は、はやく特売情報を…！！ ソルティッドキャラメルうまいけど、全然溶けないわ。 ベータアラニンってトレーニングしない日も飲んだ方がいいの？ >>749
常に10キロ以上は在庫抱えないからこうなる。年2～3回のビックセールで10キロ単位でストックしとけば済む事。 10kgって1万ちょっとだし消費も半年かからないでしょ
いうて普通 プロテイン一日最低8杯飲めば運動しなくてもマッチョになれる ティラミスもソルティッドキャラメルも不味すぎて飲めない >>697
筋トレする元気あるならそれこそ宅配の仕事でもしたら？ トラック運転手なんて底辺な職業は俺のプライドが許さない
俺の親父は官僚だから近所の目もあるから反対させるし ダンベル10キロは重くて上がらなかったから今は5キロでジムで鍛えてる
上半身裸でアンアン奇声上げてダンベル投げてる いろんな食材からたんぱく質を摂取する派の俺はプロテイン10kgだと消費に1年近くかかるわ ビルダー飲みしてるアニキ見るとケツマンコ掘られたくなる ダイエットセット定期的に復活するってことは売れてるんだろうな マイプロ三年目の上級者の俺氏がアドバイスやる
まず、ダマにならように粉を入れたらすぐ振ること
マイプロの袋が深くなってザバスにうつしかえにくくなったな
ザバスにマイプロ入れて売れば儲かるぞ
小麦粉入れた方が儲かる、小麦粉もプロテインだから嘘じゃない バニラ味は二回飲んで慣れた
バニラアイスを薄くした感じ水で飲むと
牛乳で割ったらすごい美味しいと思う
でも牛乳は太るし栄養バランス悪くて体に良くないからな >>767
ザバスの袋どうすんだ
あの袋売ってくれよ >>754
ベテランとなると空調完備の倉庫に何トンも備蓄してるからな マイプロのどこが安いんですか？今アマゾンで注文してみたけど >>768
低脂肪乳か無脂肪乳にすればええのに
乳脂肪を除けば牛乳は栄養バランスそんな悪くない
効率的なカルシウム源だし マイプロはシトマレやAAKG安いからな。
結局いろいろまとめて買ってしまう。
マルチビタミンや魚油、bcaa はチョンハブ。 みんな何味飲んでるの？今飲んでる他社の飲み終えたらマイプロに切り替えるのでお気に入りの味3つあげてほしい >>776
他人の味覚なんぞアテにならんからまずは無難なチョコ系買ってついでにサンプル詰め合わせを試すべし チョコ系を飲むときは豆乳と低脂肪乳と水をそれぞれ100ml入れてる >>772
アマで買う人いるんだな
あの無料シェイカー買う人も… アイソレートはここが最安ですか？WPCのがどうも胃に合わないらしく、少しでも多めに飲むと緩くなってしまいます。
消化酵素とかでも完全な解決に至らず、なくなり次第アイソレート試してみるつもりなんですが。 >>774
おまえの頭は筋肉か
医者に牛乳やサプリ飲んでますとかいってみな、笑われるからよ ストロベリームーンはご覧になりましたか？
（ストロベリー関連商品をPRしますが値下げはしません） 「牛乳を飲んだら医者に笑われる」って医者に言ったら笑われそう その医者ベコの乳飲むと牛になるぞとか言うんじゃねーか >>778
朝は大体豆乳割りでのんでる腹持ちがいい気がしてる >>789
六月にだけ見られるピンク色の満月で、ネイティブアメリカンの文化が元ネタらしい
現在じゃその色からやれ「恋愛パワーが強くなる」だの「その月を一緒に見たら幸せに」だの
クソみたいな俗説が付きまくってるけど 味覚が人それぞれすぎてあてにならないね
甘党の自分はミルクティー味が一番美味しい
いちごクリームとラテとゴールデンシロップも美味しかった
豆乳60水90で割って飲んでる 【乞食速報】
｢楽.天ス一パ一ポイントスクリ一ン」
インスト一ルするだけで150Pがゲット出来る！！
Androidはアプリインストール
※iPhoneユーザーはWeb版のみ有効(要検索)
完了後、コ一ドをお持ちですか？の画面で
「i9WPjs」
を入力する
https://i.imgur.com/bqyjMNB.jpg
【使える店舗】
マック、ミスド、ココイチ、すき家、大戸屋、ダイコク、ツルハ、出光、コスモ石油、Joshin、ビックカメラ
楽天市場、ラクマ、楽天ペイ(各コンビニ、松屋、エディオン) >>772
公式でセールの時に割引コード使えば５キロ7000円くらいで買えるよ >>793
基本的なお話なんだが・・・
まずはどれもマズイと思っていれば間違いない
マイプロは
すごくマズイ
かなりマズイ
なんとか飲めなくもない
この3つの中からあたりを探すゲームだ プロテインお試しセットを飲んだときは
どれも普通って感じだったけど マイプロの入れ替えケースは100均ので充分だな
密封性は知らんが >>801
フレッシュロック、オレもデザインと使い勝手はいいとおもうけど、あれ密閉されてなくてフタの後ろの所に
隙間があるんだぜ。メーカーに問い合わせたら、隙間あるのがデフォで密閉されてる個体もあるけど
それは個体差でたまたまだって言われたわ。密閉されてるのはたまたまだとさw うむ、密閉性はいまいちだな
シトルリンとか入れると月1ぐらいで乾燥剤交換しないといけない
が、蓋がヒンジってのが頻繁に使うところでは圧倒的に便利
タッパーとかスクリュートップはめんどい フレッシュロック、私も使ってる。
湿気防止に珪藻土スティックを入れてる。 珪藻土スティックは意味ないだろ
入れるならシリカゲルとかじゃないと マイプロのシェイカー、オマケでもらったのが2つあるんだが、あまりにも使いにくいから使わずに放置してた
シェイカーは百均のやつが一番使いやすいわ
溶いたプロテインの持ち運びには使えないから別容器に移してるけど
んで俺は2ヶ月に一度のペースで海外に行くんだけど、旅行中もトレーニングはやる
そこでマイプロシェイカーは旅行専用にすることにした
これなら多少の使いにくさは我慢できる
余談だが必要量のプロテインを荷物に入れると結構嵩張って超ウザい
んでまあ帰国したら即、しつこいくらいしっかり洗ってしっかり乾燥させて保管してるんだけど
2ヶ月ぶりくらいに蓋を開けると、強烈な刺激臭がする
もうはっきり言うけど、完全にウンコのニオイ
マイプロのプロテインはウンコなのか？そうなのか？
何が入ってるんだろうねえ 地震直撃したときに思わずプロテインを非常袋に入れた俺は中毒者かな >>811
プロテインとシェイカーと水2Lくらいあればかなり生き延びれるよな
ゲイナーならもっと良さそう >>805
珪藻土スティックどう?
買ってきてさっきいれたんだけど効果がまだわからない >>814
湿気てる感じはないように思います。
すごいサラサラ！って訳でもないですが。 >>806
え？ うちのシトマレかちこちにならんけど 1日プロテイン10杯飲んで運動してない、これで運動したらマッチョになれる？？ うちのシトマレは一回全部一体化して固まったんだけど、
最近の湿度でしっとりしてきたわ怖い >>803
ヒント: 冴羽 獠 の銃 ビタミンサプリとプロテインと水さえあれば生きられそう >>795
まだタイミング見ればプロテイン5kg6000円前半
bcaa1kg3000円以下で買える マイプロテインといえば人工甘味料バリバリ入れてるイメージ
スクラロースとか。 >>823
他のとこはスクラロースの他にアセスルファムもいれてるけど どうせカーボいるんだから砂糖ぶち込んでくれたらいいのに >>823
ステビアあるからWPCならそっちで対応可。現状のアイソレートだと一覧にはステビアあるけど在庫切れみたい。 コンビニのおにぎり一個でいいじゃないか
俺なんかグミキャンディーが大好きなもんで、果汁グミ、メントス、ピュレグミとか一緒に食べちゃうわ >>807
濃いめのキッチンハイターに一晩浸けといてごらん たかだか容器をそんな入念に手入れしなきゃ保てない時点で欠陥商品だな 新潟在住だけど棚の上のプロテインが落ちて
その拍子に袋が破けて床がプロテインまみれになった >>825
もうゲイナーをトレーニング前に飲むようになった ゾロ目の予定日18日から21日だけどなかなかこないな‥ >>827
いや、なんでもないからゴクゴク毎日飲んでていいよー >>827
コンビニおにぎり食べてファミレス行ってれば気にしても仕方ない気がしますね 俺も気になってるんだけどマイプロって結構あまいじゃん？人工甘味料って毎日取ってたら長期的に見て害あるのかな？ 次セール入った時にホエイプロテイン1キロ×5袋買おうと思ってるんですが、オススメの味ありますか？
甘ったるいのは苦手です。
今のところ柚子、抹茶が候補に入ってます。
普段はボディウィングのバナナとチョコ飲んでます。 >>745
マイプロのサプリメント用ボトル
4000ml用のでちょうど1kgはいる >>841
甘ったるいの苦手ならノンフレーバー一択
初めは少し抵抗あるかもしれないけど慣れるとそれ以外のやつは余計な臭いと味がして飲めなくなる 6/6でティラミス5kg頼んだやつ他にもおる？
未だに在庫切れで発送されねーんだけど 次のセールは7/7？
その前に月末あたり40%オフくるかな？ >>842です
皆さまありがとうございます。
抹茶含めた4種とノンフレ1袋買って、甘ければノンフレで割るかたちにします。
それではよきトレーニング生活を。 スクラロースは有機塩素化合物の一種でもあり、砂糖の約600倍もの甘さが。
これを5％含む餌をラットに4週間与えた実験では、脾臓や胸腺のリンパ組織に萎縮が見られました。
つまり、リンパ球が減って免疫力が低下する心配があるんです。
だと。毎日ホエイ飲んでるがヤバイのかね。 >>853
餌に5%も入れたらそら身体に悪いやろw >>831
俺も新潟だ。プロテインは床に置くのがいいよ。俺の場合はマイプロの段ボールの中に
入れて床に置いてます。 >>853
同じ甘さになる砂糖の量に変えたら
どうなるかもやってみろよって話だよw >>853
砂糖の600倍の甘さを5% 入れられたら体の前に心が病む 一応一日の限界摂取量？はあるみたいだが、長期的に摂取しないと誰にも分からんね。コレステロールとかも問題なかった訳だし。
俺はやだけどね。 >>856
床に物置く人はだらしがないって言う人いるからね。つうかジムはどこ通ってる？
ゴールドジム通いたいんだが新潟ないよね。 >>853
もうすこし科学的素養があれば良かったのにね… >>863
新潟市内だからエニタイム行ってます
新潟市内もエニタイムシェイカーやトレーニングウェアの人結構いるね マイプロで5kg買ったときって何に保存してる？
ボトル買おうと思ってても毎回忘れるから結局12kg用の米びつに入れてる >>853
カチャカチャカチャ ターン！
（みんな知らなかっただろドヤッ） >>863
新潟なら最近ジムオープンする予定の人居るじゃない 餌の５％だと？？ 0.5％の間違いじゃないのか？
人間で言うなら１kgの食べ物を食べる人は50gのスクラロースを摂らないといけない
100mgでもうんざりするくらい甘いのにその500倍だ
そんなに摂ったら気が狂って廃人になってしまうんじゃないか？？ >>865
はなみずきの所？俺はジョイフィットだよ。
会員が増えてきたせいかフリーウェイトの
スペース狭くなってきてる。 ｢楽.天ス一パ一ポイントスクリ一ン」
インスト一ルするだけで150Pがゲット出来る！！
アプリインストール完了後、コ一ドをお持ちですか？の画面で、
「iqTzGF」
を入力する
【使える店舗】
マック、ミスド、ココイチ、すき家、大戸屋、ダイコク、ツルハ、出光、コスモ石油、Joshin、ビックカメラ
楽天市場、ラクマ、楽天ペイ(各コンビニ、松屋 俺、腹がメチャクチャ弱くてそのせいだと思うけど普通の人がなんにも感じないレベルで異味を感じ取れる。
つまり、舌は高性能なんだがステビアは平気
苦手な人は独特な苦みみたいな味がするというのだが
確かに微妙に苦みがあると言えばあるが甘みが強いので気になるレベルではない
僅かでも拒否反応がでる場合それにたいするアレルギーを持っている可能性もあるらしいが
幸い俺は拒否反応が出てない
なのでどう考えても体によくないであろうスクラロースを毎日大量摂取するという拷問から
逃れるにはマイプロのステビアに頼るほかない
マイプロの品質は食品としてはありえないレベルだと思うがプロテインだけは
ステビアがあるので利用してる
こんな長文を書いて何が言いたいのか？自分でもよくわからなくなってきたが
ステビアプロテインがこの値段で買えるのはマイプロしかないよと言いたかっただけだ
おやすみ >>877
初カキコ…ども…
俺みたいな中3でグロ見てる腐れ野郎、他に、いますかっていねーか、はは
今日のクラスの会話
あの流行りの曲かっこいい とか あの服ほしい とか
ま、それが普通ですわな
かたや俺は電子の砂漠で死体を見て、呟くんすわ
it’a true wolrd．狂ってる？それ、誉め言葉ね。
好きな音楽 eminem
尊敬する人間 アドルフ・ヒトラー（虐殺行為はNO）
なんつってる間に4時っすよ(笑) あ～あ、義務教育の辛いとこね、これ 人工甘味料使ってないプロテインのが少ないだろ
ゴルスタもアセスルファムK入ってるし あれだよ人工甘味料が体に悪いってより
人工甘味料が体に悪いと思い込むことが体に悪いってやつだよ 人工甘味料うんぬん言ってる人は鶏でも食べてれば良いよ 実際ノンフレが一番使いやすいわ
味に飽きたらジュースで割ればいいし 果汁100%だって大体濃縮還元、人工ビタミンCドバドバだし
100%じゃないなら人工甘味料入ってるかもしれないぞ気をつけろｗｗｗ 人口甘味料で健康被害受けた人見たことないんだよな
近所に糖尿のやついっぱいいるけどね 人工ビタミンCすら嫌がるのか
ペットボトルのお茶も飲めなくて大変だな >>887
酎ハイの人工甘味料はやめておけって聞くから入ってるのは避けてる >>889
じゃなくてアルコールをやめろよクソ間抜けが >>890
トレーニングしない日は酒飲まないとつまらんのよ
土日だけなんや
許してくり 人工甘味料不使用の100%じゃないジュースは異性果糖(果糖ブドウ糖液糖)たっぷりで逆に嫌 >>891
俺は許すが体に毒を入れた結果は必ず帰ってくる
その時になって文句垂れるなよ
悪いのはお前 EAAのゆずとピンクグレープフルーツがずっと売り切れだ.°(ಗдಗ。)°. >>891
俺なんか酒好きだが、初めて減量期というのを経験して昨日酒飲んだら焼酎1杯だけで気持ち悪くなるなってしまった。
ローカーボ、ローファットを続けてると人によっては酒弱くなるらしいね。 超低カロリーな人工甘味料と、1gあたり4kcalのエネルギーをもち、血糖値を急上昇させやすい糖類（砂糖など）
どちらが糖尿病を発症させやすいか？ → 後者
どちらが空腹時血糖やHbA1cを上げやすいか？ → 後者
ってことかと思ったけど違うんかな 未だに人工甘味料で血糖値上がるとか言ってるアホいて笑う ノンフレに水入れて振って溶かして豆乳の紅茶味入れて飲んでる。ココアパウダーに変えたりできるしやっぱノンフレが扱いやすい >>893
そんなに毒なん？
筋肉の成長によくないってことは知ってるけど… 飲まないよう家でプランクでもしてるかな >>895
俺は未経験なんです
よろしければ毎日何をどれだけ食べてるのか教えてクレメンス >>879
上越まで高速片道２時間掛けて行く余裕ないわ。ジョイフィットで試行錯誤しながら
鍛えてるよ。 >>909
プロテインはきてない感じか
もうなさそうし普通にセールの時買うか…… プロテインはなかなか難しいから1400円らへん割ったら即買いでいいんじゃなかろうか 1200円ぐらいまではおちてほしいな
5キロ6000円なら選ぶ価値はある こんなん来たんだがマイプロもフィッシングとかされる時代になったんか？
ってか個人情報流出してそうなんだが大丈夫か？
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Myprotein
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紹介用で作った別のアカウントには来てないし
何よりリンク先が明らかに別のサイトのURLなんや ゲイナーってホモ御用達のホモプロテインってこと？
プロテイン10キロ，1日10杯で40日しかもたない，毎月買わないとだめだ 中2でマイプロテイン 10トン欲しいんですけど、英語わからないと、クレカ持ってないので買えません、誰か優しい人で、東京で手渡ししてくれる人いませんか？ 10トン手渡しとかハルクかよwwwwww
これでいいか？ ウェイト ゲイン weight gain 「体重増加」
ウェイト ゲイナー weight gainer 「体重増加させるもの」
ゲイナーって言ったらウェイトゲイナーのことで、
プロテインにマルトデキストリンなどの糖類を混ぜてあるものを指す お前ら貧乏だから毎日プロテイン10杯とか飲めないんだろう(笑)
おれは毎月ザバスから10キロ送られてきてる毎日10杯は飲んでるぞ マイプロのゲイナー、安いほうはオートミール粉末が主体で、
高いほうは加工トウモロコシでんぷんが主体になってるんやな
高いほうはビタミンやらクレアチンやら色々入ってるみたい
安いほうなら、インスタントオーツ + インパクトホエイプロテイン + マルトデキストリン で手作りできそう >>925
ネタにマジレスしてスレを無駄に伸ばさないで みんながプロテインに何入れて飲んでるか知りたいわ
俺は朝食の代わりにのんでるから、プロテイン＋豆乳＋生卵＋ケール粉末＋アシュワガンダ粉末＋はちみつ少量（もしくはジュース）
をスクワットシェイクして飲んでる。腹持ちよくて長い時間お腹空かないよ >>930
手軽さ重視なのかもしれんけど俺は流動物で腹が満ちるって感覚ないから絶対ちゃんと食事は取るわ
プロテインはトレの前後だけ
だから特に混ぜ物もしない >>931
この前、注文完了時に出てきた日本語が機械翻訳丸出しでヘンテコだったな
前から翻訳者募集してるけど1人も集まってないんじゃないの >>931
謝礼がザバス1年分なら考えてやらんこともない 次のゾロ目っていつじゃろ？
なくなりそうなので買い足ししたいのじゃが なんか30日に1回くらい月と日が同じ数字になる日あるよな >>938
俺はジョイフィット区役所。ヤンさんよく見かけるよ。 プロテインて朝・トレ前後・就寝前の計４回で十分じゃね？
一日１０回とか睡眠不足必至で内臓負担ヤバそうなんだが 「先生、プロテインやってますか？」←まだ分かる
「先生、インスタやってますか？」←は？ただの粉末オーツをドーピングと思ってんの？ 鈴木選手って下半身がステロイダーレベルの脚力なんだがマジでナチュラル？
クスリ抜ける期間計算して入れてる選手もいるくらいだからどこまでがガチか分らん
シングルレッグ５００ｋｇとか両足１トンでロニコーと同等の脚力 プロテインはいくら飲んでも大丈夫だよ、体にいいから、10杯以上飲まないとかヒョロガリだろう(笑) プロテインで腹まったく膨れんぞ
固形物食わないと無理ぽww ダメぽ→ダメっぽい
無理ぽ→無理っぽい
この「ぽ」って、たぶん「っぽい」の略かと思う
間違ってたらすまん、でもたぶん合ってる 翻訳一般応募でやるんだな
対価が自社製品の割引ってどんだけケチなの
半分ボランティアなもんか >>954
空腹時にプロテイン飲めば2時間くらいもつ プロテイン作り置きって何分がセーフ？
保存は冷蔵庫として 30分なら大丈夫で31分では腹壊します、とでも書けば満足するのか？
環境、個人差もあるのにわかるわけ無いだろできるだけ早く飲めよアホ それな
マジレスキボンヌだがw
シェイカー水洗いした後、車内放置してるけど、ジム終わりな、
これからの時期車内温度80度とかなるじゃん。
これって高温殺菌ならんか?
増殖するかなバイ菌 いろいろプロテインに混ぜて飲む俺は夜作っておいて冷蔵庫入れて、朝飲む生活が多いな
朝やるといろいろ時間がない
冷蔵庫ない場合の作り置きは、熱湯で作ってマグボトルに入れて保存するほうが安全かもね
飲む時、火傷注意だが・・ >>969
上の行が俺すぎて草
わかるぜ・・ツレェ 牛乳を水筒には入れないだろ？
溶かしたプロテインは牛乳と思った方がいいよ >>972
いや、けっこう効くんだよｗｗ 朝飲むと眠くなる人多いみたいでお薦めしないけど。 朝プロテイン混ぜるのめんどくさいなって思ってたけどその手があったか夜作って冷蔵庫入れとけばいいな
なんか悪くなると思ってやってなかったわ 山本義徳大先生がやたらEAA勧めるからついに買っちまった EAAにシトルリン、オルニチン、イノシトールをブレンドしたものを夜作って(溶かして)朝飲んでますが、アミノ酸って水に溶かして分解？とか良くない成分変化ありますかね？ シェイカー綺麗ならプロテイン作り置き(冷蔵)は大丈夫 作り置きならクッキーとかの焼き菓子にするのがよくない？
小麦粉とかの余計なもん混ざるけど保存性に関しては問題ないし 寝る前にシェーカーに粉だけ入れといて、朝牛乳入れて飲めばいいじゃん。 汗だくになってヒイヒイ言いながら筋肉痛になるほど頑張って筋トレしたのに、プロテイン飲むのをテキトーにしちゃうのはなんかもったいない気がする >>988
タンパク質が不足すると筋修復に筋肉が分解されてしまう最悪な結果に・・・本末転倒
トレ後は最低でもプロテインとデキストリンは摂取しましょう
ジムにトレ後プロテイン全く摂らない人いるけど見る度に筋肉が痩せ細っていってる 俺も最近ゆで卵食いまくってる4個ずつ茹でてる
かた茹での方がいいらしいから半熟は避けてる >>980
プロテイン毎回お湯で作ってる
55度くらいかな
完全に溶けて粉を感じないし、容器にプロテインも残らないから無駄がないおすすめ！ >>988
>>974
夜と朝のプロテイン摂取は最も重要って言われてるしね
寝てる間のカタボリックは要注意 >>954
男の人は200mlでプロテイン作る人多いけど
女の人でダイエット目的だと400mlで作るみたい
それでお腹いっぱいにする作戦だな このスレッドは１０００を超えました。
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