筋トレはパフォーマンスに繋がらない

**無記無記名** · 2019/02/24(日) 18:37:08.15

どんな運動も筋力じゃなくて使い方の問題が多い
筋力が持たずに出来なかった運動ができるようになっても筋肉や筋力は変わってないことが多い

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 14:07:37.08

校内マラソン大会は10位以内です

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 14:09:17.49

>>851
ウエイトやる前だろ？

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 14:10:59.04

当たった時に吹っ飛んだ人が勝ちみたいな競技だからな
痛い痛い言った者が勝つ
痛いと言ったら負でいいよｗ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 14:13:40.58

まじで今のサッカーの問題を知らない奴が多いんだな

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 14:14:36.82

ウェイト板を荒らしているのがサッカー関係者ってよくわかるスレ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 14:15:56.25

>>848
認めぬ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 15:16:10.87

サッカーにはセンス以外はなんもいらないよ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 15:20:12.92

球技はフィジカルよりセンスだからな

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 15:58:30.62

センスより身長の方が必要だろ？
なんだかんだデカいやつの方が強い

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 17:36:40.11

>>859
それは球技に限った話でもないだろ
体重制限ない競技は基本体のでかい方が有利

コロポックルの方が有利なのって体操とフィギアくらいだろ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 19:00:11.77

>>860
ボディビルとベンチプレスもチビ有利

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 19:09:41.52

乗馬とかサーフィンとか乗る系は大体小さい人有利じゃね？
知らんけど

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 20:11:46.18

>>844
石代って誰だよガイジ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 20:26:32.96

筋トレは生活パフォーマンスや精神パフォーマンスを上げるものだから
はっきりいってプロとかでない普通の人たちには普通のスポーツより有効
空手とかボクシングとかフットサルとかバスケやテニスでもいいけど
それ毎日やれんの？1人でやるの？怪我とかしないの？
何が変わるの？効率いいの？時間5分や30分でもいいの？
筋トレのが効率も効果も精神鍛錬としてもいいと思うけど

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 20:32:06.90

サッカー選手がサッカー上手いの当たり前
ボクサーがボクシング強いのも当たり前
サッカー選手がボクシング強くないのも当たり前
ボクサーがサッカー上手くないのも当たり前

それと全く同じで
トレーニーがサッカーやボクシング上手くないのも当たり前だし
サッカー選手やボクサーがトレーニー程重量上げられないのも当たり前

猿と犬とネズミ連れてきて
犬は木登り出来ないから糞って言ってるのと同じだろ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 20:33:07.84

>>865
その中で走るのが苦手なのは誰だ？

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 20:37:28.61

>>866
単純な足の速さでいうとネズミ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 20:40:00.13

運動の基本である走る事が不格好だと評価下がるんだよ
例えば運動会で無様な走り方をしたら評価がさがる　（使えない筋肉）

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 21:39:12.85

>>841
そもそもの飛び方が下手なやつが多いみたいねサッカーは
割と色々な要素が絡む割に一つ一つの要素が育ってなかったりする
落下点予測は野球バレーより劣るしな
正直サッカーは他のスポーツもやらせた方が確実に伸びる
筋トレも当然した方がいい

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 21:50:14.95

>>869
何言ってんだこの馬鹿
単純に高く飛べる瞬発力がなくても代表になれるってだけ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 21:55:46.22

>>870
お前みたいな運動音痴のガイジにサッカーは出来ないけどな

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 21:56:59.94

サッカー部とサッカーの試合をすると野球部が勝っちゃうような学校だったけどね

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 21:58:48.52

垂直跳びは足が速かったり筋力が強いと高く飛べるけど
能力の低い人間は高く飛べないってだけだよ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:02:17.75

2018年世界中で最も検索されたワードはW杯

https://i.imgur.com/7Vofgvz.jpg
https://i.imgur.com/3EGqP8h.jpg

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:03:09.58

>>873
たまたまだろ？
サッカーだけが跳べないとか不自然なんだよカス

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:04:13.47

影キャラ親父のサッカーコンプは異常w
野球なら打順回ってくるからな雑魚でもw

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:05:17.32

>>875
例えば野球だと垂直跳びの数値の低い奴は速い球投げれないし遠くへ飛ばせない
つまり試合に出るような選手でないということ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:06:19.85

サッカーは別に高く飛ぶような能力って対して必要ないじゃん
体と体があたったら飛ばされればいいんだからｗ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:13:02.13

サッカーは才能だけ筋肉一切必用ない

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:14:48.91

クリスティアーノ・ロナウド

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:15:25.40

一切必要ないとは言わないけど技術でごまかしが効く

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:19:05.01

サッカーは感覚だけだよね
筋肉はあったほうがいいかもしれないが
日本人は筋肉つけれないんだろ
長い時間走る事くらいだできるのは
それも黒人には全然かなわないわけだしな
センスだけ磨け
怪我したら終わりおのしんじのように

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:32:28.65

>>881
技術をゴマカシとか脳筋丸出しのガイジだな

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:32:52.47

>>875
全ての能力が低いって書いてあるけどな
サッカーの育成年代専門のフィジコはこの五年ぐらいずっとこの問題は言われていたこと

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:36:19.60

球速の出なくなったベテランピッチャーが技術に頼る投球のことをごまかしの投球とも言う
本来なら日向小次郎になりたい奴はいるんだろうけどフィジカルが弱いのでなれない
フィジカルが弱いのを技術でごまかすのよ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:38:58.65

だから日本人が対世界で強いのは十代まで

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 22:40:05.25

技術も筋肉を使うから筋トレ
投球練習も筋トレ、筋肉使うから
セ○クスも筋トレ、あ、珍トレ

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 23:07:16.85

>>885
ウエイト豚はフィジカルどころか肝臓や腎臓が弱いから早死するんだよな
鍛えてるつもりがアホすぎてワロタw

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 23:16:14.58

競馬なら小さくても構わないが乗馬は小さいと見た目が悪いから活躍できないトップクラスでは

**無記無記名** · 2019/03/13(水) 23:35:52.75

>>888
痛風が多すぎる印象はある

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 03:49:57.23

https://www.youtube.com/watch?v=X2kTH3P0wKo
ほらほらサッカーは細い

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 10:04:09.56

>>891
ウェイト制のあるボクシングの軽量級より小さいって…

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 10:44:32.59

ESPN World Fame 100 （2019年版の世界で最も有名・名声のある現役アスリート）
http://www.espn.com/espn/feature/story/_/id/26113613/espn-world-fame-100-2019

スポーツ別
37人　サッカー
16人　バスケ
11人　クリケット
*9人　テニス
*8人　アメフト
*6人　ボクシング
*4人　ゴルフ
*2人　総合格闘技
*1人　F1、スノーボード、eスポーツ、水泳、フィギュア、MotoGP、野球

ウエイト豚1人もいなくてワロタw

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 10:57:05.64

特に身体の接触があるスポーツはフィジカルに差があると技術を発揮させてもらえないのよ
体の最大出力がデカいと同じ動きでも余力があるから多少プレッシャーがかかっても技術を発揮できるし、スタミナも維持しやすい。技術だけだとフィジカルの差でガンガン体力削られて試合を通じてのパフォーマンス維持が難しいから、よっぽど飛び抜けてないと厳しいよね

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 11:18:09.05

>>894
だよね
だからメッシは合法ドーピングをしてまで体を強く大きくしようとしているわけだし

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 11:38:39.94

今日もサカ豚が荒らしてるのか

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 11:50:46.09

>>895

https://i.imgur.com/nP2Ucj0.jpg
https://i.imgur.com/mhw0IY2.jpg

この身体つきでドーピング？お前何でウエイト板にいるの？ほんと最高レベルの馬鹿だなw

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 13:53:54.82

>>897
メッシはヒト成長ホルモン投与の診断書を書いてくれる医師を求めてバルサに行ったことも知らないのかよ

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 13:56:37.89

>>897
Jリーガーの同じ役割の選手だとあり得ないぐらいゴツいな

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 14:03:50.07

ドーピングは魔法の薬じゃないからな
才能のないカネキンはいくら使っても同じユーザーの山本のバルクにはなれない
ドリブル等ボール周りの才能はあってもフィジカルの才能がなかったメッシはトッププロで戦うレベルのフィジカルを身につける為に子供の頃から計画的にドーピングしていた
ジーコも同じ状況で自伝で子供の頃から専門家のもと計画的にドーピングしていたことはっきり書いている

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 14:14:34.81

サッカーでもクリロナとか筋トレマニアだろ

マルセロかなんかが言ってたが
クリロナと遊ぶ=筋トレ
プライベートで遊んでも常に筋トレやらされるって言ってたな

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 14:57:33.63

>>144
クロマニヨンの一部がアフリカから出ていまのヨーロッパ来てネアンデルタールと交じったのが白人の先祖、らしい。
いままで野蛮人で獣人ぽい描写だったのがその事実が判明して以来、すっかり温和で"人間的"な描写になったww

アジア人はその後デニソワ人とかと混血して今につながるそうな

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 14:59:46.69

筋トレしたらフィジカル強くなるって浅はかなんだよね
サッカーで押しに強くなりたいなら体重増やして押される練習しまくるとか、実戦が大事なんだわ
でかいだけのウエイトリフターが相撲していきなり序二段に勝てるかって話

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 15:03:39.50

>>903
なにこの間抜け意見

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 15:05:58.77

コアラ小嵐やサイヤマン他マッチョ２９なんて、思いっきり筋トレがパフォーマンスに繋がってる

パフォーマンス違いだけど

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 15:06:24.28

なかやまきんにくんなんて、思いっきり筋トレがパフォーマンスに繋がってる

パフォーマンス違いだけど

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 15:20:08.46

>>903
実践が大事なのは同意するけどそれだけでフィジカル伸ばすのは効率悪いよね
相撲取りじゃないんだから押し合いばっかり練習してたら他の技術の練習ができないでしょ。接触プレーの技術は実戦で養いつつ、それに必要な筋力は筋力トレーニングで強化した方が効率いいよ

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 15:58:48.28

このスレの筋トレ否定派がことごとく論破されてて笑うわ実際色んなスポーツ選手がやってるからな競技にあった適切な筋トレやれば運動能力が上がるのは証明されてるわけだし

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 16:00:53.73

>>908
まぁ筋トレ否定派のほとんどがサッカー関係者ってばれちゃったスレって感じだよな

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 16:01:45.01

筋トレ経験のあるからストレングコーチが出来るわけでないからな
そのあたりを筋トレ脳は理解してない

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 16:05:42.16

しかも筋トレだけやってる人に相撲取りに押し合いで勝てるの？とか意味不明なこと言ってるのも笑える未経験者と経験者を競わせて勝てなかったら筋トレはダメ！とかw

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 16:10:56.71

>>911
万能薬でないことがわかってない馬鹿がいるからな

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 16:11:53.88

長友の体幹トレーニングだっけ？
長友はシーズン中にケトジェニックやったり馬鹿丸出しだよな
しかもMTCオイルのCMの為に

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 16:13:18.75

>>912
お前の脳内にしかいない人物を書かれても

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 16:39:32.21

>>898
今はやってないだろカス

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 16:41:37.37

>>903
引きこもりガイジじゃねお前？
まあウエイトオンリーボデービルダーが一番雑魚なのだけ覚えとけ

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 16:43:16.76

>>915
ホルモン異常は完治しない病気だ
まさかヒト成長ホルモンが子供の頃にしか必要ないと思っている馬鹿？

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 17:31:10.63

そんな馬鹿はヘディングで頭がイカれた奴しかおらんだろ
>>917

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 19:26:15.89

サッカー選手でアデバヨ・アキンフェンワはベンチプレスで200キロあげるけどあれは完全な趣味だろうな

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 19:27:47.09

>>893
この中の半分くらいはウェイトトレーニングをいつもやってます。

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 19:33:26.25

というか競技者の話してるのにウエイト豚はいないっておかしいよなウエイトトレーニングは別に競技じゃないし

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 19:34:20.87

58歳すぎくらいの人らは良く言ってるよ
野球の筋肉は野球でつけるのが1番！とか走り込んで走り込んで走らないからダメなんだ！とか
それはサッカーとかテニスとかゴルフにもホントに多いね
素振りや走りや試合で付ける筋肉以外は無駄というか害がある！
現に俺はそうだった！と力説していたりする。いやー競技についてはそうなのかもしれんが
一般的な人にとってスポーツとか競技なんかどーでもいいもんだし金にもならんもので
健康と成長と若さの維持と日々の生活を快適に楽にする為にやってるのに
何怒って力説してんの？と思ってしまうね。張本とかあんな感じの人いるんだよ。
いやー知らんよそんなもの。スポーツは身体を壊しながらいつか引退するもの。
35くらいまでスポーツであそんだらもう用ないね。誰も一緒にやってくれなくなるったら
自分もやらなくなるようなそんなものどーでもえー

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 19:36:46.13

>>922
自分語りはtwitterで

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 19:37:01.20

>>922
張本の走り込み主義とこの板によくいるウエイト至上主義は同じような馬鹿

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 19:38:01.95

どうしても0か100かみたいな話を始める馬鹿が多いからな

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 20:32:08.63

>>917
アホ発見
メッシだけは常に尿だけでなく血液検査も受けてる
それに彼は北京五輪の金メダリスト

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 20:41:12.43

>>926
まずオリンピックのドーピング検査には血液検査はない
宗教上の理由で拒否出来るから平等ではないからな
次に医師の診断の上の処方薬だと事前に申請すれば認められる
お前は無知の上に馬鹿なんだからこんなところにくるな

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 20:53:16.76

>>903ラガーマンやアメフト選手でも力士に押し合いでは歯が立たんのにお前頭沸いてんのか？例えが下手すぎるわ底脳が

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 20:53:38.95

今大会は史上最大規模の検査が実施され、Ｗ杯に出場の可能性があった選手も含め１５００人以上を対象に合計２０３７件に上った。大会期間中に採取された全ての検体はスイスのローザンヌにある世界反ドーピング機関（ＷＡＤＡ）の認可を受けた検査所で調べられた。
https://www.nikkansports.com/m/soccer/russia2018/news/201807130000106_m.html?mode=all

「今日はドーピング検査の日だった。選ばれた5人の中で、僕だけが尿と血液の検査をやった。おかしいね……」
https://www.soccer-king.jp/news/world/esp/20141209/257282.html

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 20:55:33.61

筋トレ不要論ってどんだけ情報弱者やねん
老人か？笑

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 20:57:54.70

>>929
事前に申請しているから問題なしだな
子供の頃からずっととりつづけているわけだし

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 20:59:10.61

>>931
思春期までなメッシが治療してたのは

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 20:59:41.66

自分は筋トレやらなきゃいいだけじゃん。
わざわざ他人まで筋トレやらないほうへ引き込む勧誘みてーな事して笑
バカじゃないの？筋トレ以上に普通の生活のパフォーマンスあげるものないだろ。
医者に筋トレ不要！パフォーマンス下がるだけ！世界から筋トレなくそう！って
キチガイのように反論しとけよ

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 21:02:27.99

>>932
ホルモン異常は治療法が確立してないのにどうやって直したんだよw

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 21:03:44.68

そこは超人のメッシだサッカーも神レベルだが治癒力も神レベルなのだろう

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 21:05:08.17

>>935
なるほど
政治力も神レベルってことか

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 22:03:54.62

そもそも世の中には
トレーニングがパフォーマンスに繋がる人と
トレーニングがパフォーマンスに繋がらない人がいる

**無記無記名** · 2019/03/14(木) 22:21:58.37

格ゲープレイヤーですら筋トレするというのに

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 09:43:54.54

初動不可マシン欲しい

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 09:52:22.49

黒人はパフォーマンスに繋がる
日本人はパフォーマンスに繋がらない
日本人は手先が器用、逆に言えば体の中心が使えないからトレーニングしても手先のトレーニングにしかならない
だから競技に必要なセンスも無くなる

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 10:49:59.09

>>940
思い込み乙
非科学的思考乙
まともなスポーツ経験ないの？乙
てか単純に頭わるいんじゃね？乙

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 11:01:48.74

>>927
あるよ。
2000年シドニーから血液検査も導入された。

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 15:26:50.73

論理理解できないガイジがひたすら自演とIDコロコロでレス伸ばしてるけど明らかに管理人じゃん
自閉症かなんかのガイジだから掲示板管理なんかしてんだろうが

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 15:29:25.32

サッカーレスもサッカー好きが荒らしてるとか言ってんのも同じ奴だな
頭の悪さでバレバレ毎日部屋で一日中なにしてんだこの知恵遅れは
気持ち悪い

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 16:17:28.19

>>943
妄想で語るお前が一番気持ち悪い

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 16:24:37.87

ウ板で重要なのは妄想ではなくファクトとエビデンスw

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 16:42:04.86

スポーツにおいての筋トレという定義は
「そのスポーツで使用する道具を使っての動きや動体視力等を合わせた自重トレーニング」

一般的な自重トレーニングとは異なるよ

サッカーならサッカーの動き
バスケならバスケの動き
ハンマー投げならハンマーを投げる動き
１００ｍスプリントなら１００ｍを最速で走る動き
卓球なら卓球の動き
格闘技なら格闘技の動き

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 17:13:48.14

>>947
それなら競技練習だけをしてるだけでいいんじゃね

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 17:40:07.83

スポーツ選手が筋トレしてる風景なんてネットで簡単に見れるのになんで否定派が出るのか分からない5chは見れても動画は見れないのか

**無記無記名** · 2019/03/15(金) 20:31:09.95

>>947
どこのだれが定義したの？
ソースプリーズ

**無記無記名** · 2019/03/16(土) 02:44:14.29

ウエイトオンリー雑魚音痴とアスリートの筋トレは全然違うだろ