肉食うのめんどくさくなってきた

**無記無記名** · 2018/11/25(日) 13:28:30.18

毎食おにぎりとプロテインだけにしてる

調理くそめんどいわ

**無記無記名** · 2018/11/25(日) 17:46:07.11

サラダチキンより少量の油で塩胡椒使って焼いて食った方がうまい

サラダチキン自作ブームが続いてる中、俺は異端なのか

**無記無記名** · 2018/11/25(日) 19:33:06.15

米炊くのもめんどいけど米は腐るほどあるから米は食うしかない
ただそれ以上したくない
ふりかけ振って食ってる

**無記無記名** · 2018/11/25(日) 20:36:20.91

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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

**無記無記名** · 2018/11/25(日) 20:41:30.31

>>1
刺身でいいやん
切るだけで済むし

**無記無記名** · 2018/11/25(日) 20:45:44.67

パスタ一択

**無記無記名** · 2018/11/25(日) 21:03:13.79

>>5
買ってくるのが面倒

**無記無記名** · 2018/11/25(日) 21:03:55.57

>>6
めんどくさいの極みやわ

**無記無記名** · 2018/11/26(月) 03:50:31.08

>>5
切る必要もないまるかじり

**無記無記名** · 2018/11/26(月) 03:53:20.36

>>8
パスタは結構楽やぞ、茹でるときに肉や野菜一緒に入れて湯捨てるだけや、俺はザルも使わんと鍋１つで終わらせる

**無記無記名** · 2018/11/26(月) 09:01:11.16

>>10
生パスタだと２分で完了する
食材を切るのとあわせて全部で３分

**無記無記名** · 2018/11/26(月) 21:29:54.00

楽々料理スレにしてくれ

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 03:34:35.59

俺からするとおにぎり握るのすらめんどいわ

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 04:07:48.71

自炊とか時間の無駄だろ
貧乏人はサプリと外食
最近はくら寿司ばっかり

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 06:51:18.83

外食が一番コスパいいよね

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 10:34:59.79

野菜食わなくていいよな？サプリと粉末青汁で済ませてるが

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 11:14:37.46

くそしば食(3食コンビニ+プロテイン)が一番ラクやな

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 11:54:40.65

>>1
俺もシェイカー洗うの面倒だから生卵丸呑みしてる
ビオチンは生卵と別のタイミングに摂取すれば解決

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 12:19:33.53

>>15
だよな。
やよい軒やトンカツ系の店は米を1升食えるからコスパ最高。

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 12:42:09.34

俺もサツマイモとプロテインに、たまにヨーグルトや納豆食ってる感じになってきてる

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 12:54:05.19

魚でも食え

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 17:46:04.66

肉ってそもそも脂肪多すぎだろ基本

**無記無記名** · 2018/11/27(火) 23:02:17.11

>>22
は？

**無記無記名** · 2018/11/28(水) 03:35:37.75

牛肉とかバラ肉とか脂肪だらけやろ

**無記無記名** · 2018/11/28(水) 04:20:18.47

あ～めんどくせ～
息をするのもめんどくせぇ～

**無記無記名** · 2018/12/01(土) 22:58:36.52

動物園でも「肉食動物には絶食日」を設ける
http://news.livedoor.com/article/detail/10836623/

＞　理由は、腸内の健康管理と体重管理のため。
＞　本来、自然界の動物は毎日狩りが成功するわけではない。
＞　しかし、動物園の肉食動物は、決まった時間にエサを与えられる人工的な生活。
＞　肉食動物は、毎日エサを食べると腎臓に毒素が溜まり、腎不全になる危険性がある。

肉食動物ですら毎日の肉食は体に悪いし
まして数百万年前から人類は植物質が主食だ

**無記無記名** · 2018/12/01(土) 23:55:58.59

糞みたいなソースだな

**無記無記名** · 2018/12/02(日) 10:19:59.03

>>26
毎日エサを与えるられるから動物園の動物の寿命は格段に長いわけだが
アホだね

**無記無記名** · 2018/12/02(日) 12:13:30.41

＞毎日エサを与えるられるから

だから動物園では毎日肉を与えてないからこそ長生きなんだよね？

**無記無記名** · 2018/12/02(日) 16:34:07.75

プロビルダーがやたらと緑黄色野菜を食うのは単純にたんぱく質が多いからでもある
緑黄色野菜、豆、オートミールという献立にした場合、相当な量のたんぱく質になる

**無記無記名** · 2018/12/02(日) 17:24:08.51

>>29
リンク先みると、一週間に一回の絶食日か
野生の動物よりは遥かに恵まれた食事事情だね

**無記無記名** · 2018/12/02(日) 17:54:06.30

おれは給料日前3日間は金がなくて食えないぞ。
8人子どもがいるときついわ。

**無記無記名** · 2018/12/02(日) 18:22:26.41

ひこうてんはついた

**無記無記名** · 2018/12/03(月) 22:59:14.37

卵は安くて調理も楽々

**無記無記名** · 2018/12/04(火) 22:34:57.87

卵ね！ほんといい。あんま噛まなくていいからそれも楽w

**無記無記名** · 2018/12/24(月) 20:41:41.14

玄米菜食にプロテイン、でいいな

　　食肉への課税で死亡率9％、医療費14％減　　赤身肉、加工肉を対象に検討
http://medical-tribune.co.jp/news/2018/1219517487/
> 世界保健機関（WHO）は、

> 牛、羊、豚などの加工肉を「発がん性がある」と指摘。
> 加工されていない赤身肉も「おそらく発がん性がある」としている。

> 赤身肉と加工肉の消費は、冠動脈性心疾患（CHD）、脳卒中および
> 2型糖尿病の増加にも関連している。

**無記無記名** · 2018/12/28(金) 12:09:49.31

乳製品も発がん性があるって出てたぞ
ホエイもダメだなw

**無記無記名** · 2018/12/28(金) 12:27:28.28

加熱した穀物や魚も発がん性があるし、マジで何も食えんぞ

**無記無記名** · 2018/12/28(金) 20:02:48.67

2人に1人ががんになるんだから気にすんな。
気にしてたら、がんになるぞ。

**無記無記名** · 2018/12/30(日) 15:17:59.24

あれもダメ、これもダメ言ってるやつって何が目的なんだろうな？

単に長生きしたいから？

**無記無記名** · 2018/12/30(日) 19:35:26.66

>>40
長生きしたけりゃ毎日肉8 kg

**無記無記名** · 2018/12/30(日) 22:12:58.91

肉がだめなら魚を食べればいいじゃない

**無記無記名** · 2018/12/30(日) 22:52:30.88

何その生臭いマリーアントワネット

**無記無記名** · 2018/12/31(月) 12:46:06.94

プロテインも面倒臭くなってきた