これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】36
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
7日にならないと営業再開しない。
2週間休んじゃうと通常の朝夜ダブルスプリットで週4でこれまで同様やっていく自信が持てない。 >>845
プレート外すところと外さないところがあったよ
マシンも同じくそのままのところと最低重量に戻すところがある
ルールは様々だね 臨時開館してた市営ジムいってきた。
いつもより営業時間短いせいもあって混雑してたわ
ランニングマシン、混雑時はノートに名前書いて順番待ちすることになってるんだけど
空いたマシンがあったら即入り込もうとする奴が多すぎるわ。年齢問わずいる
いちいち声かけないといつまでたっても走れない。嫌になるよ 月に何回使うか(使えるか)次第
6000円で年間フリーパスなら破格だと思う >>852
稀:
××○×××××××××○××××××
よくある:○○○×○○×○○○○○○×○××○○
稀によくある:××○○○×××××××○○○○○×× >>856
なにそれ馬鹿安いじゃん
わし1回100円で週3だからざっくり計算して年間14,400円や 明日までは閉館が多いんだろうな
4日から仕事始めで帰りにジム寄るパターン エニタイム
899 名前:無記無記名 (ワッチョイ e3a6-G8aV [61.123.13.201]) :2019/01/02(水) 21:13:21.39 ID:JN2PE6i20
こないだ、インターバル中ふと周りを見たら全員が全員スマホマンだったわ
ゴールドでは見れない光景だよ
マナー悪いよな〜
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】20422 :無記無記名 (ワッチョイ 1393-+ywC [61.123.13.201])[]:2018/07/18(水) 21:55:27.32 ID:lkD0ibt50
ビギナーにはベーシックのみでいい
へんな種目おしえるのはそいつの自己満足
456 :無記無記名 (ワッチョイ 1393-+ywC [61.123.13.201])[]:2018/07/18(水) 19:34:32.04 ID:lkD0ibt50
俺は showさんのおかげでベーシックなトレを効率的にこなす事で、ロスカットし日々数パーセントの上げを経験したし、FIT365も知って入会できてとても感謝している。
911 :無記無記名 (ワッチョイ 1393-+ywC [61.123.13.201])[]:2018/07/18(水) 19:39:53.75 ID:lkD0ibt50
今のクソスポクラから、クソトレーニーがエニタイム に大異動してガラガラになる事を密かに願ってるわ。
http://hissi.org/read.php/muscle/20180718/bGtEMGlidDUw.html うちの近所の民営、マナーの悪い外国人に占拠されて、ドン引きされてるとこあるわ。
従業員も全然注意しないらしい。 三千円/月で超気に入ってる民営に入ったが4日まで休みなので久しぶりに市営に行ってみた
五百円/一回だがやっぱ客層が糞すぎてしんどい、ここ数ヶ月快適な民営に慣れてしまっていたのでよけいキツイ
設備も民営の1/4くらいしか揃ってないし
しかもイマイチのくせに月になおすと4500円ほどにもなる
もはや年に一回しか使わないからどうでもいいけど 民間で月7500円だけどダンベル20kgまでバーベル無し
マシンもラットプル以外はほぼどうでもいいのばっかりだから市営に移る事を決意 市営のくせに月会員あるのをわざと分かりにくくしてある。券売機には11回で10回分のまでしか売ってないが、月会員は9回分の値段からある。他の施設でも年間フリーパスの存在はこっそりとホームページに掲載されてて、窓口にはいっさい情報がなかったりする。 年間6000円が格安みたいなんでこれから市営デビューします
パワーラック1ベンチ3なんで器材も良さそう >>870
ベンチが三つもあるとベンチ豚の集団が湧いてそうだなw >>870
破格過ぎるよ
週4通ったら1回30円やんけ この板ってどこも変なスレばっかりなんだねこのスレはまだマシな方だけど
筋トレの質問したいのにどこ行けばいいんだ 明日から開くんだけど、確実に混むよな?
月曜日からにしようか迷う >>879
そんなに混まないだろ
少なくとも俺の行ってる市営はそんなに意識高い人いないよ 初トレ♪
仕事上がりで混んでいるかな?って思ったが・・・
私の職場がブラッキーなのか、夜の市営は空いていた。
嬉しいやら、悲しいやら・・・ 今日めっちゃ混んでたよ
いつも金曜と土曜は空いてるのに うちの所は今日から何だけど空いてたな
みんな本格的始動は来週からなのかな うちのとこも今日からだけど
朝っぱらから入場規制だったわ('A`) 正月から行ってる人はさすがに少ないだろ
ジムなんかいつでも行けるし人生充実してたらそこまで頭の中筋トレな人ばっかりじゃない 地元の公営も、通りすがりにみたら駐車場がいっぱいだったので
今日は自宅で自重トレですますわ。 うちの市営も野球やサッカー、剣道 柔道などの施設と一緒だから高校生の大会とかあったら駐車場すぐ一杯だわ 来週は筋肉体操するから今週分これから公営行ってきます 帰省中だから公営ジム行ってきた
フリーウェイトがダンベルのみ、各重量2つずつのところで
足元に各種ダンベル起きながら鏡前(そこにしかマットもなし)90分動かないバカがいた >>890
こっちにも各種ダンベルとezバーを周りに置いて動かない爺がいるわ('A`) 明日初めて市営に見学行こうと思ったけどジム自体が初心者だから先人とうまくやれるか心配になってきた 我が市が誇るお節介おじさんは、初心者を見つけると嬉しそうに近付き限界まで追い込んであげるほど親切だ
ただ大した知識も無いし、口も臭いのがネックだが >>895
自分が行ってる所のお節介おじさんは二人いて、一人はお節介に教えてくれても分かりにくい
もう一人は70代で未だに150kgでスクワットする元パワーリフターのおじいちゃん
でも、このおじいちゃんの教え方がめっちゃ分かりやすくて的確で他の人に教えてるのを聞いてるだけでも勉強になる いや、わざわざ教わるほどのことねえから
ネットでひとしきり読むだけで十分
パーソナルトレーニングとかも全く必要なし
なにを読むべきか探すのすら面倒な人は指導受けたほうがいいけど 俺もジジイのパワ豚とかに絶対教えて欲しくないわ、間違いなく糞みたいなパワ豚理論持ってくるから >>898
ベンチ豚は関わるだけ損だな
あれは頭おかしい 威圧してるのかわからないけど、ガッチャンガッチャン音立てるオッサンがいるわ
マシン壊すし迷惑だ 俺のいってるジムス、ミスベンチパワーラックケーブルは
ホワイトボードに時間書いて20分だけできるシステムなんだけど
そういうジムっておおいの?
たまに市営いくと4人ぐらいの軍団がずっとスミスとか占有してて
ろくにトレーニングできねぇし…
集団できてもいいけどホモじゃないんだから別々にやれよな 初市営デビューしてきたけど施設の案内もしてくれんから更衣室とかの場所も分からなくてトレしてる人に聞いたわ
めっちゃ目が死んでた受付だったけど市営のジムはどこもそんなもんなん?
機材もダンベルは可変式しか無いしバラバラにゴミみたいにウェイトが散乱してて使う気にならんかった 初回講習会参加必須のところもある
他の体育館利用カード持ってれば免除なところもある >>901
予約制のとこは少ないよ
たぶん予約制にするとそんな感じで占有されちゃうからだと思うが
予約制にしなくても占有するやつは群れできて占有する
同じなんだよ
ようするに市営の客層が糞なんだわ
スミス、ラック合わせて四台ほど置いてる民営に行ってるが、ここは特に占有に関するルールがないのに長時間占有してる奴がいない
複数同時占有のみダメという緩いルールなんだが
そことは別の民営でラック一台しかないとこがあるが、そこはグループだろうがなんだろうが
絶対に10分で一度離れろ、というルールになってる
そこも予約は無しだが、ちゃんと機能してた
やっぱ客層の問題だと思う >>901
予約制の所だと4人組グループが4人分の時間書くとかは禁止になってるはずなんだけどな
1グループ=1人と見なす感じでさ >>905
俺んとこもそうなってるはずなんやが、守られてない >>906
スタッフに文句を言った方がいいぞ
直接言いにくいなら電話かメールでもいいし お前らはほんとクソみてーなジム行ってんだな笑
いつも行ってるローカル市営以外にも色々地方のジム行くけどたまーに変わった奴は見るくらいでたいして気になるような事ないんだが >>908
糞みてーなジムなのかどうかは知らんけど
市営はだいたいどこもそんなもん
料金が安くビジター利用もできる
つまり利用するための敷居がとても低い、そうなると自然と客層が悪くなる
客層が悪いと上客はまともな民営に逃げる
ますます市営の客層が悪くなる
自然の摂理 東京の市営ジムに通ってるけど
パワーラック予約しても横入りされて
しまう事とかあるな 横取りされる時間を開けるからダメ
前の奴がウェイト片付け始めた段階で並ばないと ジムなんか体のでかいやつが一番偉いんだ
わかったか うちんとこも予約制なんだけど、1234みたいな番号がボードにかいてあってそこに名前書くわけ
で、俺が2だったんだけど、ふつう1のやつが今やってると思うじゃん??
だけどやってる奴の名前は消えてて、次待ってるやつが1っていうシステムだったわけ
で、当然知らんから、ラック使ってるやつが終わったから俺が1の名前消してやり出したら、その1のやつが文句言ってきてさ
まるで俺が割り込んだみたいな物言いするからつかみあいになったよ
終わったら間髪入れずに入れっつうの
30秒もあける方が悪い >>911>>912
通ってるジムには次使いますって書くボードが
あるんだけど、ボードに次使う自分の名前を
書いといても前の人が居なくなって
さてと思ってラック見たらもう人が居たりする
マナーが微妙だ…
混雑してる時はなるべくラックを早く回す
ために自分がラック使ってる時は
待ってる人に良かったら一緒に使うから
一応聞いてる
俺はラック内でスクワット…
もう1人は後ろでデッド…とかラックプル…
てなパターンで無言で場所を2人で使う感じか こういうのがいるから自衛はマナーが悪いと言われるんだな 順番待ち用のボードって「名前/時間(例えば12:00〜12:20)」みたいに記入するのしか知らなかったけど、
>>917みたいに面倒なのもあるんだな。
>>910 どこの市だ?
予約と言っても今使ってる人に「終わったら教えて」というわけじゃないんでしょ?
システムを知らないだけだったんじゃない? 集団御一行様はなぜ同じマシンを使うのか
普通のトレーニーならジムいくなら鍛える部位が決まっていてかぶりはそうないはず
やっぱりパリピみたいな俄かの奴らがいっちょジムでもいってみっか!
って感じで来てるのか >>924
鍛えに来てるってよりイベントの一つなんだろ
皆で楽しむのが主目的
ま、ある程度までは大目に見てやろう 三人組のチャラチャラしたにーちゃんたち
スミスのベンチ引っ張り出してきて、何をするかと思ったら
全員でベンチ囲んでスマホのソシャゲらしきものを始めた
しかも尋常ではない勢いでのハシャギっぷり
さすが市営ジム
動物園以下 >>928
そんなヤツら威圧してどかせろよ。なんのために鍛えてんだ? >>929
鍛えてる理由?
よく分からんけど少なくとも他人を威圧するためではないな
お前ひょっとしてゴミだろ? 三人もいたらどんなに鍛えてあろうと相手するのは馬鹿
漫画じゃあるまいし多人数には勝てんよ 大型の人が多い所の方がマナーはいいかもね
他人の目があるから
小さい湿った空気の市営とかは小競り合いありそう 今までで一番酷かったのは、半裸の集団が絶叫しながらトレしてた市営だな
マジで猿山みたいだった トレーニングマナーの線引きはどこまでもグレーゾーンだし不満がなくなることは永遠にないやろなー バーベルベンチプレスやりたくて市営に行ったけどセーフティーが無いから怖くてできない・・・ >>938
セーフティないとこじゃやめた方がいいよ
他に行くか、駄目元でセーフティの導入を働きかけるか セーフティあるところでも使わない人って結構いるよな
個人的には信じられない
周りが助けてくれると思ってるのか というかセーフティ無いって、何かあったら市側にも責任問われる事になると思うんだけど いま日テレで筋トレで筋肉溶けるってやってるな
明日からジムがらがらかな そんなに追い込めるやつは来ないと思うんだ
ザリガニとかのがこええよ
原因不明だし >>945
とりあえずクロスフィットと暗闇で自転車こぎまくるやつはヤバそうだった どんどん下火になってくれ
フィットネス文化が日本で流行ってほしい!とか言ってるカネキッズはアホ 筋トレなんでものほうの質問も一時に比べたら勢い減ってるしブームも過ぎてるのかな
どうでもいいけど鯖缶ブームが早く終わってくれ
ひっぱりうどんが食いたいんや レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。