【目指せ】懸垂20回を目指すスレ【中級者】

[0881 無記無記名 2019/05/12(日) 10:08:33.64 ID:ydcTJTIp]

背中トレした後にパワーグリップ無しで8回、有りで10か11回くらい。
みんなどのタイミングでするの？