背中ってそんなに見た目に影響するか？

**無記無記名** · 2018/09/11(火) 01:53:20.77

服の上からだと
肩＞僧帽＞大胸＞前腕＞首＝背中
位の影響度じゃね？

**無記無記名** · 2018/09/14(金) 14:07:57.78

>>65
三角　僧帽上部中部　広背筋　鍛えろや

**無記無記名** · 2018/09/14(金) 22:02:20.63

>>65
昔は奇形児が産まれたら産婆締めていた
産まれた時代が悪かった

**無記無記名** · 2018/09/15(土) 08:44:49.10

>>1むしろ非マッチョとマッチョを分けるのが背中とくに僧帽筋中部だと思うぞ
ちょっといい体してるなーって人もすれ違いで横から体見て背中がペッタンコだと
ガリに思える

服の上からの見た目だけ意識するなら背中だけ鍛えればいいくらい

**無記無記名** · 2018/09/17(月) 23:15:15.25

>>25こういう僧帽筋が一番いやだわ
いかり肩の僧帽筋はかっこいいのにな

**無記無記名** · 2018/09/18(火) 08:25:14.44

鎖骨が肩より上か下かでだいぶ印象が変わるね
>>25は鎖骨より肩が下

**無記無記名** · 2018/09/18(火) 15:12:07.56

カメラの取り方の差もわからない約一名が必死なスレだな

**無記無記名** · 2018/09/24(月) 08:53:32.65

>>25
顔がキモい

**無記無記名** · 2018/09/24(月) 13:35:46.87

**無記無記名** · 2018/09/25(火) 15:29:24.89

>>55
クソワロタ

**無記無記名** · 2018/10/02(火) 17:59:33.12

カトチャンさんてなんかバランス悪いよね

**無記無記名** · 2018/10/19(金) 08:34:19.50

撫で肩はフロントプレス、フロントレイズで肩の前部を盛りあげてやれば僧帽筋発達によるカッコ悪さは抑えられますか？

**無記無記名** · 2018/10/19(金) 11:44:27.14

なで肩は何をやっても無理
どんなに筋肉つけようとダサイシルエット

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 10:31:38.04

背中が薄くて狭いと
とにかくダサい

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 11:16:55.78

>>78
どんなに逆三角形を目指してもどんどん菱形になるからな

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 12:42:06.79

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 12:44:12.02

顔がでかいと首が細く見えて悲しい

**無記無記名** · 2019/01/05(土) 13:03:51.47

**無記無記名** · 2019/01/05(土) 17:28:45.05

>>21
そうかあ？

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 20:10:38.38

>>60
飛脚

**無記無記名** · 2019/02/04(月) 20:12:00.80

>>46
これは重たいものを担ぎすぎてコブが出来てるんだよ
長年神輿担いでる人もボッコリとコブが出来てる

**無記無記名** · 2019/02/06(水) 11:59:30.03

背中の筋肉の大小で姿勢に影響が出てソレが見た目に凄く大きな影響を及ぼす感じ

**無記無記名** · 2019/04/05(金) 08:29:48.86

背中を作らないと前が映えない

**無記無記名** · 2019/04/05(金) 20:45:51.34

若いやつは腕肩はそこそこだけど
背中ペラペラ広がりもないやつ多いよな
やっぱり背中は長年やりこまないと
デカくならんのかね

**無記無記名** · 2019/04/05(金) 21:13:16.49

脚と背を蔑ろにすると情けない体型の出来上がり

**無記無記名** · 2019/04/05(金) 21:27:20.39

胸凸オジサンが多い

**無記無記名** · 2019/04/05(金) 21:54:33.22

懐かしの胸ポコベンチ豚

**無記無記名** · 2019/04/05(金) 22:58:14.51

>>89
>やっぱり背中は長年やりこまないと
デカくならんのかね

そうだね
それと40代くらいになると
なぜか胸より背中トレの方が充実するし
”やっぱ背中でしょ”なんてセリフ吐く人も増えてくるw

**無記無記名** · 2019/04/13(土) 23:39:08.45

俺はもとより胸＜背中
胸はベンチでもやってりゃ誰でもそこそこ仕上がるが、背中はいろいろやらないと難しい
だが、そこにやりがいを感じる

**無記無記名** · 2019/04/14(日) 00:09:05.95

色々無駄なことをやり過ぎてるやつも
たくさんいるけどな
難しいもんだね

**無記無記名** · 2019/04/15(月) 11:45:37.26

横から見た時に背中の筋肉ないと凄い貧相に見える

**無記無記名** · 2019/04/15(月) 12:40:07.49

見る側の主観で、他人のどこを注目して見るかだろ

**無記無記名** · 2019/04/18(木) 21:31:06.64

背中=>胸=>背中=>肩のローテーションでやってる。姿勢は良くなったがするな。少し肩甲骨を閉める意識なだけで腕が後ろに引っ張られる感が得られる。

**無記無記名** · 2019/05/19(日) 04:32:37.45

背中は普通に見た目に出るけど、ムキムキマッチョって印象で言えば胸や腕がボコボコしてる奴のほうがそういう印象はあるよね。いい悪いは別として

**無記無記名** · 2019/05/19(日) 09:26:43.99

素人目だとやっぱり胸と腕なんだろうね
トレーニーの目線だと胸腕がでかくても
後ろ向いたときに背中に広がりも厚みなかったら
クソダサく見える
そしてそういうのは結構多い
チキンレッグとはまた別名のなにかはないのかな？

**無記無記名** · 2019/05/19(日) 09:27:32.71

背面の筋量が有っての端パーツよね

**無記無記名** · 2019/05/19(日) 09:29:26.87

**無記無記名** · 2019/05/19(日) 10:54:51.43

女子の特徴（デブの特徴）
お腹、胸（おっぱい）、二の腕（三等筋）

男子の特徴
背中、力こぶ（二等金）

ベンチプレスやると、胸と三等に効くから女子（デブ）のシルエットに

**無記無記名** · 2019/05/19(日) 15:45:51.60

なんねぇよw