0001無記無記名2018/09/11(火) 01:53:20.77ID:ZbX1CFU/
服の上からだと
肩＞僧帽＞大胸＞前腕＞首＝背中
位の影響度じゃね？
0054無記無記名2018/09/12(水) 20:48:07.96ID:iQRu9zkY
>>31 > うちの一つ正にそのときは、
その大事な時って掘られてる時？w
たまんねーなたまんねーなって後ろから掘られてる時の為に鍛えてるの？w 0056無記無記名2018/09/13(木) 04:26:48.23ID:Z/hzTBU5
>>25
鏡に映ってる横と後ろ姿の筋肉はなかなかあるけどな 0057無記無記名2018/09/13(木) 05:50:27.08ID:r6TevXX+
44とか４９が正解だよ。背筋がしっかりしてないと前から向いた時も体が大きく見えない。胸筋
ばっかつけても。
もてたい奴は別。ほどほどがいい。僧帽筋つければ首短くなるし。女受けはいいとは俺も思わん。
まあでも細マッチョならブルース・リー見ればわかるだろ？背筋がかっこいいじゃん？
0058無記無記名2018/09/13(木) 05:56:13.54ID:Z/hzTBU5
横と後ろから見たときに広背筋が重要なのは分かるけど
前から見てそこまで影響あるかね
タンクトップで手を上げたらラットは見えるけどさ
まあ大胸筋よりはマシだわな
0059無記無記名2018/09/13(木) 06:30:30.49ID:r6TevXX+
いや前から見て全然違うよ。俺も全然話にならんけど。俺絵が上手いのね。絵が上手いって絵を
書くのがうまいんじゃないの。その造形の実に細かいところを視る眼があるから絵が描ける。
背筋は身体の幹を大きく見せるよ。前から見ても。勿論三角筋とかも大事だよ。単純に僧帽筋
と脇の下の筋肉。これが無いとでかく見えない。
0061無記無記名2018/09/13(木) 12:57:04.70ID:1TiLKygq
>>58
というか、真っ正面からしか人を見ないことがあまりない 0062無記無記名2018/09/13(木) 20:42:07.29ID:ygjGYy6V
プール行ったら背中凄い奴は密かに『凄い！』って思う
腹筋大胸腕は結構いる
0063無記無記名2018/09/13(木) 23:24:03.94ID:/57hZc2P
背中はわかるよ
特に厚みにでる
背中薄いとダサいわ
厚みがあると迫力ある
>>1はネットの画像ばっか見てて実際にマッチョを間近に見たことないのか？ 0065無記無記名2018/09/14(金) 13:25:54.98ID:rQTwdCJp
鳩胸のおれはどうしたらええんや？
0066無記無記名2018/09/14(金) 13:27:55.77ID:lMXOmzbi
>>65
心理カウンセラーがコンプレックスある部位は出していくと良いと言ってたから半裸鳩胸ダンスとかどうだろう? 0067無記無記名2018/09/14(金) 14:07:57.78ID:dxM1bFje
>>65
昔は奇形児が産まれたら産婆締めていた
産まれた時代が悪かった 0069無記無記名2018/09/15(土) 08:44:49.10ID:AxqmIowc
>>1むしろ非マッチョとマッチョを分けるのが背中とくに僧帽筋中部だと思うぞ
ちょっといい体してるなーって人もすれ違いで横から体見て背中がペッタンコだと
ガリに思える
服の上からの見た目だけ意識するなら背中だけ鍛えればいいくらい 0070無記無記名2018/09/17(月) 23:15:15.25ID:xGEHt7oy
>>25こういう僧帽筋が一番いやだわ
いかり肩の僧帽筋はかっこいいのにな 0071無記無記名2018/09/18(火) 08:25:14.44ID:gMqb4ECy
鎖骨が肩より上か下かでだいぶ印象が変わるね
>>25は鎖骨より肩が下 0072無記無記名2018/09/18(火) 15:12:07.56ID:mU+uab5o
カメラの取り方の差もわからない約一名が必死なスレだな
0073無記無記名2018/09/24(月) 08:53:32.65ID:LIKGYmKj
0077無記無記名2018/10/19(金) 08:34:19.50ID:PRQiUFH9
撫で肩はフロントプレス、フロントレイズで肩の前部を盛りあげてやれば僧帽筋発達によるカッコ悪さは抑えられますか？
なで肩は何をやっても無理
どんなに筋肉つけようとダサイシルエット
0079無記無記名2018/11/11(日) 10:31:38.04ID:NWsPAgbT
背中が薄くて狭いと
とにかくダサい
0080無記無記名2018/11/11(日) 11:16:55.78ID:o63uGUzC
>>78
どんなに逆三角形を目指してもどんどん菱形になるからな 0081無記無記名2018/11/11(日) 12:42:06.79ID:rDknWCDP
0082無記無記名2018/11/11(日) 12:44:12.02ID:r8al3Hzk
顔がでかいと首が細く見えて悲しい
0083無記無記名2019/01/05(土) 13:03:51.47ID:JhAr6f2/
0084無記無記名2019/01/05(土) 17:28:45.05ID:TfApw2Lf
0085無記無記名2019/02/04(月) 20:10:38.38ID:xQ0xA+n0
0086無記無記名2019/02/04(月) 20:12:00.80ID:xQ0xA+n0
>>46
これは重たいものを担ぎすぎてコブが出来てるんだよ
長年神輿担いでる人もボッコリとコブが出来てる 0087無記無記名2019/02/06(水) 11:59:30.03ID:FOpW2Gq7
背中の筋肉の大小で姿勢に影響が出てソレが見た目に凄く大きな影響を及ぼす感じ
0088無記無記名2019/04/05(金) 08:29:48.86ID:1+DtswIW
背中を作らないと前が映えない
0089無記無記名2019/04/05(金) 20:45:51.34ID:O5+EONvO
若いやつは腕肩はそこそこだけど
背中ペラペラ広がりもないやつ多いよな
やっぱり背中は長年やりこまないと
デカくならんのかね
0090無記無記名2019/04/05(金) 21:13:16.49ID:HBiFEL28
脚と背を蔑ろにすると情けない体型の出来上がり
0092無記無記名2019/04/05(金) 21:54:33.22ID:aXWg02I/
懐かしの胸ポコベンチ豚
0093無記無記名2019/04/05(金) 22:58:14.51ID:guJVhduC
>>89
>やっぱり背中は長年やりこまないと
デカくならんのかね
そうだね
それと40代くらいになると
なぜか胸より背中トレの方が充実するし
”やっぱ背中でしょ”なんてセリフ吐く人も増えてくるw 0094無記無記名2019/04/13(土) 23:39:08.45ID:x9k4pAk0
俺はもとより胸＜背中
胸はベンチでもやってりゃ誰でもそこそこ仕上がるが、背中はいろいろやらないと難しい
だが、そこにやりがいを感じる
0095無記無記名2019/04/14(日) 00:09:05.95ID:Rs2l7WT4
色々無駄なことをやり過ぎてるやつも
たくさんいるけどな
難しいもんだね
0096無記無記名2019/04/15(月) 11:45:37.26ID:nOGzXXWc
横から見た時に背中の筋肉ないと凄い貧相に見える
0097無記無記名2019/04/15(月) 12:40:07.49ID:czGncAzz
見る側の主観で、他人のどこを注目して見るかだろ
背中=>胸=>背中=>肩のローテーションでやってる。姿勢は良くなったがするな。少し肩甲骨を閉める意識なだけで腕が後ろに引っ張られる感が得られる。
0099無記無記名2019/05/19(日) 04:32:37.45ID:Zck2jfOe
背中は普通に見た目に出るけど、ムキムキマッチョって印象で言えば胸や腕がボコボコしてる奴のほうがそういう印象はあるよね。いい悪いは別として
0100無記無記名2019/05/19(日) 09:26:43.99ID:D7LRH5sL
素人目だとやっぱり胸と腕なんだろうね
トレーニーの目線だと胸腕がでかくても
後ろ向いたときに背中に広がりも厚みなかったら
クソダサく見える
そしてそういうのは結構多い
チキンレッグとはまた別名のなにかはないのかな？
0101無記無記名2019/05/19(日) 09:27:32.71ID:hRt97Ng5
背面の筋量が有っての端パーツよね
0102無記無記名2019/05/19(日) 09:29:26.87ID:JQrLd3uz
女子の特徴（デブの特徴）
お腹、胸（おっぱい）、二の腕（三等筋）
男子の特徴
背中、力こぶ（二等金）
ベンチプレスやると、胸と三等に効くから女子（デブ）のシルエットに