X
背中ってそんなに見た目に影響するか？
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 01:53:20.77ID:ZbX1CFU/
服の上からだと
肩＞僧帽＞大胸＞前腕＞首＝背中
位の影響度じゃね？
0002無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 01:59:39.07ID:xidrrnwi
上腕が抜けてる
0003無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 02:05:32.19ID:mJXtsQIk
小堀＞北島＞肩＞僧帽＞大胸＞前腕＞首＝背中＞名富
0004無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 02:06:11.65ID:ZbX1CFU/
おっと失礼
筋肉の服の上からの見た目への貢献度
肩＞僧帽＞大胸＝上腕＞前腕＞首＝背中

こんな感じかな
背中は肩と同じくらい見た目に影響すると語られることが多いけど
それは過大評価だよな
0005無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 02:06:58.84ID:+yAegyOt
ゴルゴみたいに後ろにたたせないならそうかもな(笑)
後ろからみられたら
背中が一番だぞ？
0006無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 02:12:06.00ID:ZbX1CFU/
後ろから見られてもやはり肩と僧帽が一番目立つ
0007無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 02:25:03.60ID:3wpKvu2K
前から見た時ですらアウトラインは背中が作る
0008無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 02:35:29.32ID:Zghba4/e
背中っていうか脇の下のラットは重要でしょ
0009無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 02:47:48.18ID:vtUJ/do+
筋トレって結局自己満だから、自分がしたいようにすれば良いと思う
1みたいに、スレをたててまで自分の主張を相手に押し付けるのは、見てて見苦しい
そう思うなら、そうすれば良いだけ
0010無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 03:26:44.47ID:+yAegyOt
僧坊ってそもそも背中じゃん
0011無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 03:36:01.40ID:ZbX1CFU/
>>10上部のことね
0012無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 06:55:28.29ID:0ge3H+Hs
背中ってのが大雑把なんだよ
わざわざ僧帽とか分けるなら広背筋って書けよ
0013無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 08:10:08.64ID:j7SeLh8y
なんかわからんけど一番欲しいの背筋だわ
0014無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 08:45:44.35ID:ZbX1CFU/
背中って言えばなんとなく僧帽筋中部下部　広背筋　大円筋　起立筋とかだって分かるだろ
0015無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 10:14:06.24ID:Vpyfwl+U
お前らアホだな
脊柱起立筋がどれだけ姿勢の良さに貢献するか知らんのか
背の筋肉とケツの筋肉がしっかりしてると見た目がまるで違うんだぜ
特にケツの肉のつき方でその人の運気が分かると言う人もいるぐらい
0016無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 10:24:09.95ID:+PowdK2C
つまりデッドリフトやりまくれってこと？
0017無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 10:41:41.24ID:yGvo7NMu
横から見ると胸より背中の方が重要な感じするけど
0018無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 11:33:13.04ID:5UkIHoqH
僧坊筋でかいとかっこ悪いみたいなあるけどさ、正直ジョンスカイウォーカーとかある程度僧坊筋あるからかっこいいと思うんだが
たか稲を想像するとかっこわるいが
0019無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 12:05:57.72ID:hh4rp112
白人トレーニーがジム来たときはTシャツ姿でも上背部の厚みに圧倒されるなあ
他の日本人トレーニーにはないレベルの厚みがある
0020無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 12:11:28.50ID:hh4rp112
>>18
なで肩だとダサくなるだろうが
いかり肩（鎖骨がせり上がってる）だと僧帽あったほうがバランスよく見えるな
https://theactorsdiet.com/wp-content/uploads/2010/04/daniel_dae_kim_981.jpg
いかり肩だと大胸筋より三角筋のほうがせり上がってるんだよなあ。
そこに僧帽があるとかっこいい

だがなで肩だと
https://i.ytimg.com/vi/9LMMUpoAjEw/maxresdefault.jpg
三角筋の天井が胸筋の天井より低いんだよなあ。三角筋が下がって見える
これで僧帽つけるとダサい
0021無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 12:28:10.75ID:8np0nMpd
>>14
最近のトレーニーって、大円筋ってワード好きだよね
0022無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 12:30:37.99ID:/4BaPXJy
肩こそ相当発達してないと分かんないだろ
それこそフィジークの連中だって服着ると別に普通に見えるやつもいる
0024無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 14:16:52.32ID:FfKI214S
>>23
人によらないか？
>>20の二枚目の写真のようななで肩だと僧帽筋が目立たない方がいいと思うけどね。
0026無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 14:43:07.48ID:C3KHxUtp
>>1
なんで服の上からなんだよ
一番大事なのは脱いだときだろ
0027無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 14:55:38.88ID:ZbX1CFU/
人生の内殆どは服を着て過ごすんだから服の上から分かりやすい筋肉じゃないと意味ないだろ
大胸筋とかただのデブと同じに見えるというしな
服の上からだと
0028無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 15:00:14.50ID:JTRZWbOp
さあみんな服の上から筋肉を
0029無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 15:05:57.56ID:Vpyfwl+U
服着たら筋肉なんて分かんねえ！
だから姿勢にでる背中の筋肉が見た目では重要なんだよ
筋トレゼロの人間に限る話だけど
0030無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 15:25:14.93ID:o9+aN1r0
服着てれば余計に背中の差が出るだろ
0031無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 16:51:08.41ID:C3KHxUtp
>>27
人生のほとんどは服を着て過ごす。うん確かにその通りだ
だから服を着ていてもわかる筋肉を鍛えるのは大事だよね

しかし人生の中でも最も重要な瞬間のうちの一つ正にそのときは、服を脱いでいるんだよ
だから背中を鍛えることも同じようにまた大事なのさ
0032無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 17:18:54.83ID:cusAr5Jy
改行入れてでも言いたいんか
0033無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 17:40:29.04ID:zGGh5ZDS
横から来た厚みがね
胸ばかり膨らんでるのはカッコ悪い
0034無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 17:41:00.41ID:KObWswN+
まあ裸を見せるために銭湯に行くよね

するとチンポも見られたくなる
0035無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 18:05:12.83ID:3Mbxtfwo
胸板の厚みの半分は背中
言われなくても誰でもわかるだろ
0036無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 18:26:03.03ID:WwNFg5K8
正面から見て胸のアウトラインはあるのに背中が胸より内側で見えないのは気持ち悪いね
0037無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 18:27:50.55ID:3wpKvu2K
>>36
おっぱい感が出ちゃうからな
0038無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 20:24:19.18ID:KrWIUlcn
>>36
そうなんだけど、そこまで求めるのはトレーニー界隈とかその近縁だと思うなぁ
ヒョロガリがデフォの集団では、胸が多少でも肥大してたらスポーツマン扱い、更に肩があったら細マッチョって感じじゃない？

俺は大きい背中かっこいいと思うけど、写真じゃ伝わりにくいし胸肩に比べると分かり辛いと思うわ
0039無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 20:49:10.17ID:tBvjOUZC
>>36
胸より内側の意味が良くわからない
0040無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 21:48:57.70ID:xhjCxgRa
>>39
背中が発達してると胸の外側に背中の筋肉が見えるじゃん？
0041無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 21:53:42.50ID:tBvjOUZC
>>40
正面から見てってところ読み飛ばしてた
理解しました
0042無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 02:45:01.21ID:s/LiPRHv
海外のサイトだとtシャツを着るときに目立つ筋肉で
upper-backってみんな書いてるんだよなぁ
そんな目立つかな
0043無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 02:48:43.94ID:nhR9uJck
僧帽筋はないほうがいいよ
首と顔が繋がるとモテねえし
0044無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 03:01:15.55ID:VfFbRFYI
いやめちゃくちゃ重要だよw
鍛えなきゃ分からない。これは他人がっていうより、自分で背中デカくしたら分かる。
シルエットがまるで違うよ。マジで
0045無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 03:09:22.46ID:s/LiPRHv
マッチョマンがＴシャツで背中向けてる動画見つけてきた
やっぱ僧帽の上部と上部中部の間くらいは重要だな
あと肩甲骨の出っ張りのちょい外側くらいの大円筋、広背筋あたりの脇の下の盛り上がりも目立つなー
もちろん三角筋も迫力あるけど

https://www.youtube.com/watch?v=SDDuZ24aYPI&;t=298s
0047無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 07:24:33.48ID:hTE6FlxG
まじまじと相手を見れるのは相手が背を向けている時だから背中の厚みはかなり重要だね
Tシャツとぴったり張り付く部分だし
0049無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 11:45:38.37ID:iHAJxXfO
大胸筋は後ろから見えないけど僧帽筋や広背筋は前からも見える
背中重要
0050無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 13:08:35.93ID:s/LiPRHv
広背筋って前からそんな見える？
動画とか画像とかないかな
0051無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 13:29:20.96ID:9gaIAtuL
絶対に全員想像してる身体違うから、どんな身体考えてレスしてるか画像張ってみ
0053無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 16:42:11.22ID:1F93lqJA
>>9が結論言った。

>>1、削除依頼ヨロシクな。
0054無記無記名
垢版 |
2018/09/12(水) 20:48:07.96ID:iQRu9zkY
>>31 > うちの一つ正にそのときは、

その大事な時って掘られてる時？w
たまんねーなたまんねーなって後ろから掘られてる時の為に鍛えてるの？w
0056無記無記名
垢版 |
2018/09/13(木) 04:26:48.23ID:Z/hzTBU5
>>25
鏡に映ってる横と後ろ姿の筋肉はなかなかあるけどな
0057無記無記名
垢版 |
2018/09/13(木) 05:50:27.08ID:r6TevXX+
44とか４９が正解だよ。背筋がしっかりしてないと前から向いた時も体が大きく見えない。胸筋
ばっかつけても。

もてたい奴は別。ほどほどがいい。僧帽筋つければ首短くなるし。女受けはいいとは俺も思わん。

まあでも細マッチョならブルース・リー見ればわかるだろ？背筋がかっこいいじゃん？
0058無記無記名
垢版 |
2018/09/13(木) 05:56:13.54ID:Z/hzTBU5
横と後ろから見たときに広背筋が重要なのは分かるけど
前から見てそこまで影響あるかね
タンクトップで手を上げたらラットは見えるけどさ

まあ大胸筋よりはマシだわな
0059無記無記名
垢版 |
2018/09/13(木) 06:30:30.49ID:r6TevXX+
いや前から見て全然違うよ。俺も全然話にならんけど。俺絵が上手いのね。絵が上手いって絵を
書くのがうまいんじゃないの。その造形の実に細かいところを視る眼があるから絵が描ける。

背筋は身体の幹を大きく見せるよ。前から見ても。勿論三角筋とかも大事だよ。単純に僧帽筋

と脇の下の筋肉。これが無いとでかく見えない。
0061無記無記名
垢版 |
2018/09/13(木) 12:57:04.70ID:1TiLKygq
>>58
というか、真っ正面からしか人を見ないことがあまりない
0062無記無記名
垢版 |
2018/09/13(木) 20:42:07.29ID:ygjGYy6V
プール行ったら背中凄い奴は密かに『凄い！』って思う
腹筋大胸腕は結構いる
0063無記無記名
垢版 |
2018/09/13(木) 23:24:03.94ID:/57hZc2P
背中はわかるよ
特に厚みにでる
0064無記無記名
垢版 |
2018/09/13(木) 23:26:03.47ID:0flGu226
背中薄いとダサいわ
厚みがあると迫力ある
>>1はネットの画像ばっか見てて実際にマッチョを間近に見たことないのか？
0065無記無記名
垢版 |
2018/09/14(金) 13:25:54.98ID:rQTwdCJp
鳩胸のおれはどうしたらええんや？
0066無記無記名
垢版 |
2018/09/14(金) 13:27:55.77ID:lMXOmzbi
>>65
心理カウンセラーがコンプレックスある部位は出していくと良いと言ってたから半裸鳩胸ダンスとかどうだろう?
0067無記無記名
垢版 |
2018/09/14(金) 14:07:57.78ID:dxM1bFje
>>65
三角　僧帽上部中部　広背筋　鍛えろや
0068無記無記名
垢版 |
2018/09/14(金) 22:02:20.63ID:llDE/4qR
>>65
昔は奇形児が産まれたら産婆締めていた
産まれた時代が悪かった
0069無記無記名
垢版 |
2018/09/15(土) 08:44:49.10ID:AxqmIowc
>>1むしろ非マッチョとマッチョを分けるのが背中とくに僧帽筋中部だと思うぞ
ちょっといい体してるなーって人もすれ違いで横から体見て背中がペッタンコだと
ガリに思える

服の上からの見た目だけ意識するなら背中だけ鍛えればいいくらい
0070無記無記名
垢版 |
2018/09/17(月) 23:15:15.25ID:xGEHt7oy
>>25こういう僧帽筋が一番いやだわ
いかり肩の僧帽筋はかっこいいのにな
0071無記無記名
垢版 |
2018/09/18(火) 08:25:14.44ID:gMqb4ECy
鎖骨が肩より上か下かでだいぶ印象が変わるね
>>25は鎖骨より肩が下
0072無記無記名
垢版 |
2018/09/18(火) 15:12:07.56ID:mU+uab5o
カメラの取り方の差もわからない約一名が必死なスレだな
0073無記無記名
垢版 |
2018/09/24(月) 08:53:32.65ID:LIKGYmKj
>>25
顔がキモい
0076無記無記名
垢版 |
2018/10/02(火) 17:59:33.12ID:Zq4lKZCi
カトチャンさんてなんかバランス悪いよね
0077無記無記名
垢版 |
2018/10/19(金) 08:34:19.50ID:PRQiUFH9
撫で肩はフロントプレス、フロントレイズで肩の前部を盛りあげてやれば僧帽筋発達によるカッコ悪さは抑えられますか？
0078無記無記名
垢版 |
2018/10/19(金) 11:44:27.14ID:0LRn9yzL
なで肩は何をやっても無理
どんなに筋肉つけようとダサイシルエット
0079無記無記名
垢版 |
2018/11/11(日) 10:31:38.04ID:NWsPAgbT
背中が薄くて狭いと
とにかくダサい
0080無記無記名
垢版 |
2018/11/11(日) 11:16:55.78ID:o63uGUzC
>>78
どんなに逆三角形を目指してもどんどん菱形になるからな
0082無記無記名
垢版 |
2018/11/11(日) 12:44:12.02ID:r8al3Hzk
顔がでかいと首が細く見えて悲しい
0084無記無記名
垢版 |
2019/01/05(土) 17:28:45.05ID:TfApw2Lf
>>21
そうかあ？
0085無記無記名
垢版 |
2019/02/04(月) 20:10:38.38ID:xQ0xA+n0
>>60
飛脚
0086無記無記名
垢版 |
2019/02/04(月) 20:12:00.80ID:xQ0xA+n0
>>46
これは重たいものを担ぎすぎてコブが出来てるんだよ
長年神輿担いでる人もボッコリとコブが出来てる
0087無記無記名
垢版 |
2019/02/06(水) 11:59:30.03ID:FOpW2Gq7
背中の筋肉の大小で姿勢に影響が出てソレが見た目に凄く大きな影響を及ぼす感じ
0088無記無記名
垢版 |
2019/04/05(金) 08:29:48.86ID:1+DtswIW
背中を作らないと前が映えない
0089無記無記名
垢版 |
2019/04/05(金) 20:45:51.34ID:O5+EONvO
若いやつは腕肩はそこそこだけど
背中ペラペラ広がりもないやつ多いよな
やっぱり背中は長年やりこまないと
デカくならんのかね
0090無記無記名
垢版 |
2019/04/05(金) 21:13:16.49ID:HBiFEL28
脚と背を蔑ろにすると情けない体型の出来上がり
0092無記無記名
垢版 |
2019/04/05(金) 21:54:33.22ID:aXWg02I/
懐かしの胸ポコベンチ豚
0093無記無記名
垢版 |
2019/04/05(金) 22:58:14.51ID:guJVhduC
>>89
>やっぱり背中は長年やりこまないと
デカくならんのかね

そうだね
それと40代くらいになると
なぜか胸より背中トレの方が充実するし
”やっぱ背中でしょ”なんてセリフ吐く人も増えてくるw
0094無記無記名
垢版 |
2019/04/13(土) 23:39:08.45ID:x9k4pAk0
俺はもとより胸＜背中
胸はベンチでもやってりゃ誰でもそこそこ仕上がるが、背中はいろいろやらないと難しい
だが、そこにやりがいを感じる
0095無記無記名
垢版 |
2019/04/14(日) 00:09:05.95ID:Rs2l7WT4
色々無駄なことをやり過ぎてるやつも
たくさんいるけどな
難しいもんだね
0096無記無記名
垢版 |
2019/04/15(月) 11:45:37.26ID:nOGzXXWc
横から見た時に背中の筋肉ないと凄い貧相に見える
0097無記無記名
垢版 |
2019/04/15(月) 12:40:07.49ID:czGncAzz
見る側の主観で、他人のどこを注目して見るかだろ
0098無記無記名
垢版 |
2019/04/18(木) 21:31:06.64ID:LEm5erOF
背中=>胸=>背中=>肩のローテーションでやってる。姿勢は良くなったがするな。少し肩甲骨を閉める意識なだけで腕が後ろに引っ張られる感が得られる。
0099無記無記名
垢版 |
2019/05/19(日) 04:32:37.45ID:Zck2jfOe
背中は普通に見た目に出るけど、ムキムキマッチョって印象で言えば胸や腕がボコボコしてる奴のほうがそういう印象はあるよね。いい悪いは別として
0100無記無記名
垢版 |
2019/05/19(日) 09:26:43.99ID:D7LRH5sL
素人目だとやっぱり胸と腕なんだろうね
トレーニーの目線だと胸腕がでかくても
後ろ向いたときに背中に広がりも厚みなかったら
クソダサく見える
そしてそういうのは結構多い
チキンレッグとはまた別名のなにかはないのかな？
0101無記無記名
垢版 |
2019/05/19(日) 09:27:32.71ID:hRt97Ng5
背面の筋量が有っての端パーツよね
0103無記無記名
垢版 |
2019/05/19(日) 10:54:51.43ID:oxEnFQ7L
女子の特徴（デブの特徴）
お腹、胸（おっぱい）、二の腕（三等筋）

男子の特徴
背中、力こぶ（二等金）

ベンチプレスやると、胸と三等に効くから女子（デブ）のシルエットに
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況