0920無記無記名 (ワッチョイ 9a29-Ckwo)垢版 | 大砲2018/11/07(水) 15:02:52.46ID:SCUHlMhp0 >>919 おれもそれでいいと思う 正直、重いので上手くやれば、動員される筋肉増えてほとんど一緒に鍛えられるから トレーナーのSNSに書かれてるような小難しいことは、集客のためのリップサービスみたいなもんだからな