何年もやってた筋トレやめた結果wwwwwww

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 22:24:46.39

食費(プロテイン、etc)に金かからなくなった
毎日あった筋肉痛、疲労がなくなり健康的になった
筋トレ器具無くなって部屋が広くなった
時間に余裕ができて他のことが色々できるようになった
女に好かれる体型に落ち着いてモテるようになった

筋トレなんかに時間と金費やしてたのが馬鹿だったわ
結局、筋トレにはまってるのなんてそれしか取り人生で柄がないバカのやることだとよくわかった

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 22:29:36.95

何年もやってて毎日筋肉痛になるわけないだろ

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 22:31:05.74

そんなウエイトに好きで時間費やしてる人間がたくさんいる場所に
わざわざこんな長文書き込みにくる時点で結局ウエイトやめても実生活で満たされてないんだろ
お前だけで勝手にそう思っとけよだせーやつ

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 22:37:39.25

女に好かれる体型の維持はどうすんの

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 22:38:05.61

楽しくないなら止めた方がいい
マッチョたちは辛いわーとか言いながらも楽しんでる
お前は向いてなかった
もう二度とこの板には書き込まないつもりだろうが
お前に向いてる趣味が見つかることを願ってるよ

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 22:46:55.98

どうせゆるトレだったんだろう
どうせ部屋の器具とかあってもパワーラックくらいだろ？お？
なめんなよ

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 22:47:43.66

>>1
まあ筋トレやってた頃のお前さんはそれしか取り柄のないバカだったのかもしれんが、他の人まで同じにしちゃいかん
何をもって自分の人生を豊かにするかなんて人それぞれなんだから、そこに口出しするのは良識のある大人のすることじゃないぞ

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 22:53:00.76

止めてもなおウエイトやってる人間が気になって仕方ないのか
早く筋トレへの興味をなくせると良いな

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 23:04:23.46

すべての趣味に当てはまるな
何か趣味を止めればその分の金と時間を他のことに使えるのは当たり前
で、使えるようになった金と時間で具体的に何をやったの？

**無記無記名** · 2018/07/18(水) 23:09:52.22

辞めたら見下されるじゃん
三次元、人は見た目の生き物
世界一でも、ちびとかブスとかデブなら結局馬鹿にされる

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 00:50:02.31

トレーニングはもはや歯磨きしたり風呂入ったりウンコしたりするのと同じ生活の一部だから止めるという感覚が理解できんわ

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 01:25:25.47

最悪週一でも維持できるのにな
俺は捨ていれてたときは週６やってたが
今はナチュラル笑のクソガリボデー保つのに
週２で脚もなしにして温くやってるわ
これでも99パーの男より良いヒジークだしな

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 01:26:50.92

男の取り柄なんか
カネと見た目と暴力だけだろ
あとはあってもなくてもおまけみたいなもん

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 03:05:18.28

アメリカの金持ちはみんな鍛えてる
マウントとられたくなきゃ鍛えるしかない
金＋筋肉は最強なんだよな

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 05:48:35.69

女々しい奴だなw

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 07:14:01.10

まとめさんちっす

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 07:37:08.15

俺は筋トレやると快感物質が出るしカロリー高いモン食えるからやってるな

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 09:02:48.14

仕事が続かないで失ったもの。社会の信用、友達、お金、生きる意味、家族。
得たもの。筋トレによる筋肉
本当アホだな。死ぬ勇気もないから意味もなく生きるしかないのが辛い。早く消えてしまいたい。

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 09:07:13.33

金井外ぜんぶイランもんだな
金見た目いがいはゴミ

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 09:17:06.86

健康が最優先だわ。金はその次。
金があっても糖尿病は治らないし

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 09:22:05.91

健康は金で買えるじゃん

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 09:32:03.25

>>18
まんまケタマやんw

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 09:32:50.54

見なきゃよかったこんなスレ

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 12:35:01.42

よく筋トレ背２０kg増えたとかやついるけど、筋肉２kg脂肪１８kgだよ
筋肉ばかりで２０kgも増えるわけないし

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 15:03:28.63

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14193351079

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 15:04:01.80

筋肉痛うんぬん言ってるぐらいだから継続的なトレーニングはやってなかったようで

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 15:08:52.86

それしか取り人生で柄がないってどーゆー事ですか？

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 15:38:24.73

イッチ書き込んでなくて草
3ヶ月くらいやってから辞めてそう

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 16:06:40.06

>>4-1000

素人童貞の妄想力はピカイチだなww

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 16:44:54.48

>>29
お前もかw

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 17:23:06.65

女に好かれる体型なら筋トレ必要なんだが

【アンケート結果】女性に質問！好きな男性の体型は？
http://ren-ai.jp/48107

・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）

※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 17:23:50.57

>>1はクソガリだろうな

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 17:25:46.97

>>24
そもそも筋トレに体重増やす効果なんてあるわけないしな
エネルギー消費するんだから

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 17:27:22.95

>>1はどうせデマだろうけど

それ筋トレじゃなくて

＞食費(プロテイン、etc)に金かからなくなった

全部、これだろ
筋トレ関係なく、食いすぎのデブだっただけ

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 18:30:19.45

>>24
一年もやれば素質やどれだけ食事やトレに気を使ったかにもよるけど7~12kgぐらいは増えるぞ
俺は12kg増えた

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 22:17:10.94

筋トレしか生き甲斐のないゴリラどもがイラついて長文レスしてるのに笑うんだが（笑）

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 22:26:50.57

>>36
>筋トレしか生き甲斐のない

そんな奴いる訳ねえだろ間抜けw

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 22:30:49.28

コルチゾールどばどばで草

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 22:50:11.00

バルク増やしてモテた話聞いたことないしな
光くらいじゃね？

**無記無記名** · 2018/07/19(木) 22:53:41.88

>>1よく気付いたな

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:02:21.20

ジムトレから家トレにかえたんだけど胸ばかりやってたら大胸筋はムッキムキに
なったけど腹も出てきちゃって先日亡くなったマサ斉藤みたいな体系になったｗ

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:03:18.15

なんでここで言うの？

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:16:32.36

女にモテたいなら程々の筋肉になる
男に一目おかれたいなら過剰につけた筋肉になる

で、つまり壱は女にモテたいから程々の筋肉にしたということだろ
壱の目的が叶ったならそれは良かったねおめでとうとなる

本当に壱は理想的な生活を送れて良かったよ
わざわざ幸福を分けに来てくれた壱は優しい男前だよ
今後も壱には頑張ってほしいね

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:24:05.41

程々って棚橋とかジェフサイドよりモテるのか？
ナチュラルでいきすぎとかみたことねーんだが

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:30:51.35

プロレスラー？棚橋ってひとかっこよくない
ちんちくりん

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:33:41.09

そうか？
かっこいいと思うぞ
ジャップで、他にかっこいいのだれ？
顔と紙が終わってたら論外だぞあと

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:34:55.48

骨格レベルでかっこよくないのに
髪長いから余計ちんちくりん
髪色とかキモいのはプロレスラーだから無視する

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:39:52.02

ショーとか菅原とかはモテてないじゃん
顔崩れたら終わりだよ
特に長身はモアイ大仏系のブス多いし
俺たちも女は身長もほしいが、顔崩れたら脚切りだろ
女も同じよ

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:44:22.97

そもそも細くみえたら終わり
チンチクリンじゃなくてバルキーに見えないと
ジェイとか172で今でも110近いけど
現役140キロの方がかっこいいし
今のドリアンなんか貧相なじいさんだし
スラッとしたモデルがかっこいいと思ってるなら
ダ板いけば

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:47:28.12

顔でかはちょっと・・・

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:47:56.68

アフィーーーン

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:49:53.81

それもジャップランド特有の間抜けな美意識
欧米ではエラハリケツアゴがイケメン
顔小さいは悪口まではいかんが
は？ってなる
小顔だの細さだのジャップランドだけやぞ
ガチメに
いい加減ウ板の意識の高い住人ならグローバルな美意識身に付けんと

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:51:17.00

https://trendripple.jp/25678.html

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:55:10.72

>>52
ちいさい身体に白人黒人のフルサイズの頭部が乗ってる

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 00:58:38.38

なぜそのようになってるのか考えろよ
日本人は頭でかくて肩幅狭いのが多いからだろ？
欧米人にはそもそもそういうの少ないからな

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 01:10:35.24

だから貧相なスキニーとデブだといつもディスってるやん

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 04:12:43.94

>>41
最高じゃん
ヒロ斉藤、長州、健介のメスカブト系男子はこれから来ますよ!

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 19:10:48.76

アフィさん似たようなスレもうたてましたよね？

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 19:33:22.06

い

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 20:10:29.97

頭がでかくてムキムキだとバランス悪いからね。１もそういう奴だったんだろうな。
何事も程々だぞw適度にやっておけば無駄な葛藤しなくて済んだものをw

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 21:31:33.05

おまえらでかい図体してるのにすぐムキになって反論するな
器小さすぎだろ

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 22:03:01.81

スーパー銭湯など行けばわかる話。
筋トレしてない一般人の体型など酷いものだよ。
ガリ、ガリなのに腹出、デブ、骨と皮、そんなのだらけだ。
女にモテる体型（笑）大半の女は、本物のオスと交われば二度とクソガリをオスと見なくなるのだがね。
経験ないオナゴのアンケートじゃ（笑）

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 22:53:46.63

おまえら落ち着けよ(笑)
マッチョとか筋肉否定されるとすぐ顔真っ赤にすんなよ

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 23:23:59.07

マッシブ気取りの骨太デブほど醜いもんはない
ミドテみたいなのな

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 23:25:29.43

リッチいわく
世界中どこいってもカットのないデブのヒジークを
評価する女がいる国はないとよ

**無記無記名** · 2018/07/21(土) 00:58:02.92

>>63
いやまずはお前がその涙目を何とかしろよw

**無記無記名** · 2018/07/21(土) 07:12:52.90

>>64
ミドテってオークにしかみえない
あれ染色体多いか少ないかだろ

**無記無記名** · 2018/07/21(土) 07:20:33.25

>>66
それだよ、それ(笑)
顔真っ赤だぞ

**無記無記名** · 2018/07/21(土) 13:00:32.17

そりゃシントールフィジーカーの戯言だな
三土手のような身体つきが好きという女もちゃんといる
世の中上手くできているよ

**無記無記名** · 2018/07/21(土) 14:44:11.62

>>62
ゴリラもデブも世間で葉同じ

邪魔

**無記無記名** · 2018/07/21(土) 20:50:16.34

>>35
その内訳は脂肪11kg筋肉1kgだったとさ。

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 00:12:51.33

筋肉に固執しなければ筋トレなんてただの無駄だからな
やりすぎの筋肉は気持ち悪いだけ
世間との美意識のズレに気がつけよ

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 00:18:58.17

ジムにいる同じ価値観の奴らと楽しくやってるんだからほっとけよ
なんと言われようが鍛えないより鍛えた方がカッコいい

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 00:19:22.56

ハードゲイナーが必死こいてつけた筋肉はキッショいな
しかもちょっとサボればみるみる萎む

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 00:21:44.95

やり過ぎ笑
年間700万くらいの薬物と反応のいい遺伝子ねえとならねえよアホか

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 00:24:52.20

>>65
絞った後の周囲の反応見ても、事実だと思える

胸と肩腕が発達して、腹がくっきりと割れた体は誰もが評価してくれる

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 05:06:54.77

プロテインより安い食べ物ってあんま無いよね
ラーメン安くも600円するし

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 09:28:58.19

真壁刀義の見た目ほとんどの女性は好きだと思うよ　

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 22:49:07.38

足腰だけは筋トレしときたい

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 23:14:08.45

>>78
ないw
世間一般ではデブ
ここではマッチョかっこいい

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 23:19:25.26

筋トレ止める奴増えた方が俺は嬉しいな
俺のマッチョボディの希少性が上がるもんな

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 23:19:37.01

>>80
印象がデブな訳ないだろ、お前は体でかい奴見たらみんなデブ認定するのかよ

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 08:59:44.50

>>78
でぶだろ。
内蔵脂肪たっぷりの筋肉なんて、ただのデブだわ。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 09:33:01.78

プロレスラーだからあの体型でいいが、一般人なら筋トレするヒマあるなら走れ。ってレベルだろ。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 11:25:10.41

>>78
ウエイトに疎い一般人ならば単なるデブ扱いかもな。
まあまあ鍛えている人からすればかなり鍛えたデブって評価かな。
女の評価に関してはなんともいえんわ。
細身で腹筋が見えているだけでマッチョっていう女がいるぐらいだしよ。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 11:30:16.43

>>83
クソガリｗ

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 11:33:08.79

>>71
馬鹿？脂肪合わせて良いなら20kg増えたわ
一年やって筋肉1kgしか増えんとか流石にどんなクソみたいなトレと食事でも常識の範囲内ならありえん

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 15:34:04.04

>>64
お前みたいな非力がパワー系マッチョのドテチンに嫉妬するのは仕方ない事

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 19:29:11.65

>>86
これ世論なんだけど、腹周りが締まってないのはデブです。
内蔵脂肪パンパンで太鼓腹の奴がゴールドとか多いけど。
デブでしかない。ブタは体脂肪率低いよ？って言うくらいダメ。

有酸素ばかりやってる人は無酸素やれって思うし。
ただ重たいもんもって満足してるデブは有酸素やれやって思うけど、お互い逆に行き過ぎなんだよなw

腹が出てるやつが筋トレして100キロベンチで上げても、走れないデフがぶひってるくないしか思わない。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 19:33:00.28

年中バルク期のデブ多すぎ。
ゴールドジムこそ有酸素が必要だし、町のジムは有酸素やり過ぎ。
餓鬼体型に必要なのは筋トレ。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 19:40:18.13

ジム通いっていってもそれぞれ目的が同じではないからな。
痩せたい人、筋肉をつけたい人、重いウエイトをあげたい人、いい人を探したい人等。
人それぞれってこった。まあ、個人的にはシャワ浣目的以外ならなんでもいいよ。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:06:09.98

なんだよいい人を探してたいって。
ゴールドの客の7割はそんな感じだよな。
昔ながらのゲイ雑誌に出てそう腹パンパンで年中バルク期と名のデブ期。
デブが重たいバーベルを5回あげたってしょうもない。
絞った痩せマッチョがあげる100キロの方がカッコいい。

レスラーは走れるんだよ。それ無視して同じ体型になっても、力士に憧れるデブでしかない。

ジムで出会いなんて求めないでくれ。
LGBTなんてT以外は、ただの性癖だろ。ホモは発展場いけ。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:10:34.58

ゴールドの某店じゃしょっちゅう男物のパンツが盗まれているから、ゲイ利用者はもっと多いかもね。困ったもんだ。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:29:26.97

92>>と、絞ったチビの痩せたチビマッチョのつもりがほざいてますwwwwww
チビが筋トレするのが1番カッコ悪いwwww

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:34:34.34

あるあるなんだが、筋トレして鍛えるとホモだと思われるのな。ここ日本だと。
人の性癖に口出すつもりねーけど、やるなら発展場でやれよ。
ジムに出会い求めるな。気持ち悪い。

ロリコンはロリコンでジュニアアイドル現場にいくし、ホモは二丁目にいけ。
サブみたいな奴が多すぎて気持わりい。
ホモじゃねーんなら、せめて女ウケするカットを覚えろ。

デブがベンチ5回あげるより、10キロ走れる細マッチョなんだわ。
男ウケ目指してるから、デブマッチョになんだろ。

大体なんでホモはデブマッチョ、単発ヒゲなんだよ。
ジムからホモがいなくなれば幸せ。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:36:23.98

>>94
あほか？痩せてるから筋トレすんだろ？
デブは有酸素しろ！当たり前の事。

デブが筋トレしてるから滑稽なんだよ。ホモジジイ。
発展場にいけ。デブ。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:37:56.60

ガリが有酸素してたら滑稽だろ？
デブは動け！ガリは負荷かけろ。
当たり前。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:38:36.75

と、チビがほざいてますwww

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:55:50.97

え？
チビがデブだの何だの言って暴れてんのか？
筋トレする前にシークレットシューズ買って来いよ、、マジで。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:58:25.32

平均身長はあるものだと仮定して話してあげるけど
「本気」で筋トレしてるならデブになるものだぞ

ファッション筋トレは女目当ての筋トレユーチューバーでも見てろ
悪い事は言わないからさ

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 20:59:19.22

骨太デブはデブだ馬鹿
いい加減マッシブとデブをおなじにするな
ビルダー見習えやアホ

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 21:08:30.56

棚橋はマッシブ
真壁とかエディホールはデブだよ

今のオフのプロビルダーは年中体脂肪率一桁だからな

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 21:17:35.38

と、骨細のチビがほざいてますwww

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 21:29:21.57

竹内りょうまが一番理想な体だとよｗ
日本女性は顔か

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 21:35:32.48

そっちのりょうまか。坂本龍馬なら同意なんだけどな。

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 21:50:25.29

ドワーフデブとビルダーヒジーカー同じにすんな
食ってばかりいないで少しはビルダー見習えや

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 23:00:32.79

>>92
力士は股割りできる柔軟性と、指1本でもマワシに引っかかれば投げる握力があり、自分の額と対戦者の額を全力でぶつけ合うブチかましに耐える耐久力
プチ力自慢の豚にそんな戦闘力ないない

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 23:29:25.70

何言ってんだこいつ

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 23:58:51.92

クソガリなんか更に更に戦闘力無いじゃん
何言ってんだこいつ

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 00:32:46.25

戦闘力とかいうなら格闘技でもやれや。
ホモデブ。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 00:33:40.43

バーベルあげたくらいで、戦闘とか言ってるわ

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 01:00:18.20

で、クソガリは何が出来るというんだい？

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 01:34:47.46

ガキの頃から剣道、柔道。
社会人になって格闘技にハマって総合。
おっさんになった今は黒持ってるから講道館の稽古かな。
強くなんかないが、弱くもないかな。
少なくともベンチしか経験ない人よりかは戦闘力あるわ。
戦闘力でいうと、2くらいかな。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 01:36:35.73

>>112
で、君は何ができるの？
戦闘力は100くらいなの？

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 01:43:57.59

>>114
俺はボクシングでインターハイ（当時は絞りまくってライト級）
現在182センチ92キロ

俺の戦闘力どんなもん？

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 01:48:24.83

>>115
2だな。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 01:49:18.24

横からすまん自分自分語り良いっすか？笑
175~6cm82kgのヒョロガリやけど小学六年間野球と三年間ボクシング中学野球高校レスリング
で、18才から三年間総合やってるで
ちなみに明日のジョーのパンチングマシーンでズル無し280kg前後出る
これはスピードで測ってるみたいでジムで聞くと軽量級のプロ並の速さらしく体重も相まってパンチ力ならヘビー級やぞ
戦闘力なら割とマジで常人の三倍はある自信がある

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 01:52:54.03

182でライトはきついね。60キロくらいだろ。
筋トレうんぬんで、あと10絞ったら？
筋肉あんならそんくらいが他人からみて格好いいぜ！

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 01:55:08.63

>>117
戦闘力3倍？
サイヤ人のスカウターからしたら誤差だわ、
君も2(^.^)

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 01:56:54.84

>>119
お、君と同じぐらいなんか
君リーチと体重なんぼ？

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 02:04:22.62

こいつつえーな。おらわくすっぞって奴は、まーまれ。
結局はボディメイク。戦闘力あったら会社でエラくなれるのか？ってこと。

腹パンパンな癖にベンチで沢山のあげても、体重2倍上げれない絞った奴の方が格好いい。

デブがブヒブヒ言いながら130上げても、なんとも思わない。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 02:04:54.40

自分の思った通りやれよ

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 02:17:13.44

コンプレックスチビは頑張ってチビィメイクして身長伸ばせよ！????????????
チビィメイク！チビィメイク！で身長は伸びまへ～～～ん????????????

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 02:27:50.51

戦闘力とかいいだした奴にのってみたが、ベンチ豚がダンベル上げようが、オレみたいな武道やってた奴くらいが、戦闘力？面白くて発言してしまった。

大昔は重たいもん持てたら戦闘力だが、昔は武道やってるような技術、今はは金が戦闘力だからな。
オレは好きだが、刃牙みていっぱしのグラップラーほど滑稽はない。

洋服感覚で今は体作ってるわ。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 02:36:26.24

走る事すら出来ない筋肉は、脂肪と一緒。
少なくともハーフ走れないと。
ベンチいくと豚ばっかだからな。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 02:37:25.46

洋服感覚で身長も伸びるといいな！( *´艸｀)チビィメイクで( *´艸｀) チビィメイク！チビィメイク！

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 02:58:22.54

>>126
ブヒ？

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 03:03:12.67

豚は痩せればいいじゃん。チビは？？？どこまで行ってもチビはチビ！だから！チビィメイク！チビィメイク！( *´艸｀)

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 03:05:53.43

パンチングマシンってどうなの？

サッと検索したら
村田は、190kgで
タイソンは、230kg

youtubeにあげてる奴とかが400kgオーバーとかいるし、パンチの打ち込み方とか機械が違うといえど数値謎すぎる

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 09:22:48.37

まぁ確かに幾ら強くても意味は無いけど
強いに越した事はないよね

10絞るどころか100キロ目指してるｗ
減量より遥かに増量の方がキツイ←ココ重要

キツイ事をするのは
1キロ体重違うだけでパンチ力が全然違うのを嫌という程知ってるから

＞結局はボディメイク
これには同意する部分ある

でもガリの人は脱いだ時の話なんじゃないの？
もしかして自宅の鏡の前で俺カッケーしてるだけなの？
服を着ていても分かるゴツさの方がカッコいいと思うな俺は

で、結局デブ批判してる人の身長と体重はいくつなの？

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 10:54:29.35

ケンコバみたいなのばっかではあるな

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 11:45:12.83

>>129
まあパンチの衝撃値とすれば数値の通りなんだろう。
使えるかどうかはまた別として。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 13:16:17.96

パンチングマシン、どこでやっても大体数値一緒？

大体数値一緒なら信頼できるけど、機械だし部品のへたり具合で数値変わりそうな気がする

総合10年やってたけど、素人の女の子とそんなに数値違わなかったから、ショックだったわ…

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 17:42:49.65

戦闘力を語ってるおっさん居るけどその戦闘力なんか役に立つのか？
他人に振るえば暴行で逮捕されて終わりじゃん
精神が育ってないネットでイキってるガキと変わらん気がするが

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 18:06:16.80

と、いじめられっ子の陰キャが申しております

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 18:26:39.43

いい年したおっさんが戦闘力とかマジ情けねえ
どんな人生送ったらそんなんなるんだよ
まだチンポプラとか言ってた方が救いがある

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 19:48:28.21

勝手にやめとけよ
お前がやめたからって俺もやめようとはならねえよ

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 20:00:15.00

ほっといてやれ。内蔵脂肪がパンパンのデブのジジイが、戦闘力がどうとかでバーベルの重さとパチングマシーン語ってるんだよ。
動かない、攻撃してこないミット殴って戦闘力？
痛いのいや。走るのいやって連中らが。

あげくの果てに戦闘力でパンチングマシーンな。
強くなりたければ格闘やればいいのにな。
強くなる為に、無駄に食べたい物食べてバーベルあげるのな。
虐められっ子だろ。ずっとデブとか言われてた。

おれはフィジークだけど、強く見せる為に筋トレしてないし、女の子のダイエットと同じ感覚。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 20:10:40.88

>>134
大いに役に立つよ！
鍛えれば変質者に絡まれてもビビらない気持ちになる。
それは同時に争いに深く巻き込まれなくなるもんなんだ。
まあ、育った時代や環境にもよるけどな。
特に若いときに喧嘩が弱いってのは、地元で生きていくにはかなりマイナスに作用すると思う。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 20:37:53.98

それ強くなってないわ。
そもそも強くなるじゃなくて、強く見られたいだけ、
和彫り入れてるおっさんと変わらん。

もう一度言うが、パチングだ、戦闘力だ、言ってるやつは強くないたいんじゃなくて、強く見られたいだけ。
強くなる努力はしないで、強く見られる努力してるのな。

別にひとはどうでもいいが、戦闘力とか語らない方いいぞ。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 20:43:32.15

そもそも変質者に絡まれるオッさんって何ていねーよ。
歌舞伎町から徒歩3分位に住んでたが、そんなオッさんみたことない。
田舎か？

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 20:45:29.12

オウ、茨城のおっさんよ！なんなら水戸に来るか？来るなら案内してやるよ。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 20:50:47.84

>>142
先週行ったわ。うまいぼう買いだめしたっつーの！
納豆もな！

あんなとこ変質者いねーだろ？
発展場か？

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 20:51:38.53

藁に入った納豆はテンション上げ丸水産

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 20:55:11.49

水戸でいう変質者なんて、新宿じゃ普通の人だ。
素っ裸でハングル喋ってるアホとか、電柱に挟まってるヤク中なんて変質者に入らないわ。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 20:55:24.77

>>143
変質者うじゃうじゃいるわな！ｗ
ほぼ地元民だし。
まあ魅力度ランキング５年連続最下位だからしゃーないけど。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 21:05:53.09

まあ、いいじゃねーか。
茨城は海があるからな。釣り好きのオレからしたら憧れるわ。
人気ねー町ほど楽しいもんよ。新宿もそう。
犯罪率高くてしょーもないけど、楽しい。

まあデブ、ガリ（オレ）も筋トレしよう。
水戸のおっさんは明日も筋トレか？
オレは5時起きでジムだ。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 21:12:04.91

>>147
もうちょいしたらトレーニングを始める。ジムトレと宅トレ併用。ジムで出来ないトレーニングは宅トレ。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 21:44:39.19

>>148
がんばれ。オレもがんばる。

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 22:01:26.91

で、結局デブ批判してる人の身長と体重はいくつなの？

**無記無記名** · 2018/07/24(火) 23:18:14.13

普段クソガリ連呼してる、万年増量期のデブが、ガチの格闘技経験者現れた途端、大人しくなってワロタwwwwwwwww

お前らジムでくっさい体自慢してクソガリ威圧するんちゃうんかいwwwwwwwww

**無記無記名** · 2018/07/25(水) 23:55:00.85

転職に伴う環境や勤務時間の変化、人間関係などなどで軽い鬱になり筋トレほとんどできなくなってしまった。
転職初期～週2～3から週1～2へ
数か月後週1がデフォに
酷い風邪を引いて長期治らなくなってしまったため完全に中断して今5ヶ月目
週1～2回の時はまだよかったが、
週1あたりからどんどん筋力が弱まり
最近ようやく体調が安定し始めたので再開を考えている。
ぱっと見でも身体がしぼんでおり筋力の低下も実感している。
2か月くらいは弱り切った情けない身体になったという現実に耐えつつトレーニングをしなければならない。
考えただけでも鬱だ

**無記無記名** · 2018/07/26(木) 00:08:19.24

筋トレが鬱によいとか聞くが現実
そんな気力自体ないだろうな

話読んでると生きる事そのものが
何かの苦行にしか思えん

**無記無記名** · 2018/07/26(木) 00:14:02.89

>>152
鍛えていたなら戻るのもそれなりに早いはず

でも必ずしもやらなければならないものではないから心身と相談して無理なくやればいいよ

**無記無記名** · 2018/07/26(木) 00:16:38.37

まあ筋トレやめることはないけど、仕事や私生活に悪影響を及ぼすほどハードにやるのは違うと思うわ
適度に体型を維持するライトトレーニーがベストの選択

**無記無記名** · 2018/07/26(木) 01:02:55.37

>>153
時間に余裕があれば鬱に効くってのはわかる気がするよ。
ただ、時間と体力気力がいっぱいいっぱいの中トレーニングに行くと状況が悪化すると判断して回数を減らし
中断の決断に至った。

今も仕事に取れられる時間は多い。
仕事そのものもそうだし、資料を調べたり情報収集したりとなにかと時間がとられる。
あと、企業年金もないし自営やってた期間も長かったから厚生年金が雀の涙なので将来の生活のために
投資運用の勉強もしなければならない。まだほとんどできてないけど。
そんな中トレーニングに時間を割くのはどうなのかと現時点でも思ってる。

ただ、強く逞しい身体を保つことは自信につながるよね。
男としては経済力or肉体の強さのどちらかは持ちたいと思う。
経済力はすぐには無理なのでまず肉体的強さを持ちたいと思ってトレーニングを始めた経緯がある。
止めたら終わり。金稼ぎはやめてもそれまでに得たものは残るけど筋トレはやめたらどんどん衰えるのみ。
やるなら止めない。
今までの筋トレに費やした時間と労力を無駄にしないためにも再開するＹＯ

**無記無記名** · 2018/07/26(木) 14:10:09.97

>>125
どんな基準だよ。ハーフなんて練習すれば誰でも走れる。

**無記無記名** · 2018/07/27(金) 02:16:24.59

俺もめんどくさくなってジム行くのやめたけど春先から懸垂、ディップスをメインに
自重3ヶ月やり込んだらジム行ってた頃の体が戻ってきた
マッスルメモリーってすげーわ

**無記無記名** · 2018/07/27(金) 04:54:29.80

筋トレやめるとか化粧やめるおんな

**無記無記名** · 2018/07/27(金) 15:30:49.84

顔や服装には気を使う癖に何で筋肉には気を使わないのか

**無記無記名** · 2018/07/27(金) 16:21:32.99

しんどいし単調だし服着てて見えないから

**無記無記名** · 2018/07/27(金) 23:14:55.44

いや丸見えだろ
きぐるみでもきてんのかよ
がりとデブばっかり
意識の低い日本猿そのもの

**無記無記名** · 2018/07/28(土) 00:50:51.59

>>162
な」

**無記無記名** · 2018/07/28(土) 14:50:57.14

ハーフか
走れるようになってみようかな

**無記無記名** · 2018/07/29(日) 20:02:58.51

どんだけ金を貰えようが毎日1時間体を動かすことすらできない仕事をしていて幸せだろうか
繁忙期や慣れない内ならわかるけどずっと続くなら身の振り方を考えた方がいいんじゃないか

**無記無記名** · 2018/07/30(月) 09:59:11.01

筋トレ辞めてカタボリック起きたらブヨブヨになるからな
まあ筋トレ辞めたなら辞めたでランニングするなりしないとデブ化進行する

**無記無記名** · 2018/08/01(水) 04:57:36.79

吾輩もワークアウトで筋肉を負傷した経験があるのだが
手術をしなくとも完治するケースはある
半年経てもピリっとした鋭い痛みがあり
これは手術が必要かと思っていたのだが
メスを入れるのには抵抗があったので
とりあえず様子を見ていた所
気づいてみたら１年ぐらい経た頃か
いつのまにか痛みが無くなっていた
今は何ら問題なく出来ている
さすがに激痛を感じるなら手術が必要だろうが
軽い痛み程度ならば様子見もありだろう

**無記無記名** · 2018/08/01(水) 04:58:23.63

当然だがその期間はワークアウトは厳禁である
痛みの無い部分の鍛錬ならありだが

**無記無記名** · 2018/08/01(水) 06:19:03.09

>>167
寒くなったり歳をとるとまた出てくるよ
筋トレの才能は内蔵の力と関節や靭帯
向いてないんだよ

**無記無記名** · 2018/08/01(水) 07:11:28.50

俺もアキレス腱付近が痛かったのだが2年くらい筋トレも有酸素運動もやらずにいたら痛みがなくなった

**無記無記名** · 2018/08/17(金) 20:52:27.82

Sumo Squat

**無記無記名** · 2018/08/28(火) 17:06:32.56

山本KIDどうなったんだろ
あっちはガンだから同じようには見れないけど

**無記無記名** · 2018/09/15(土) 17:05:09.15

もう10日筋トレしてない。
どれくらい間を開けるとダメになるかね？

**無記無記名** · 2018/09/15(土) 17:52:49.85

ダメって何？

**無記無記名** · 2018/09/17(月) 23:36:07.19

>>156
自営なんて辞めて、物流・倉庫で働きながら資産運用の勉強でもしたら？

**無記無記名** · 2018/09/18(火) 21:06:51.81

金があれば筋トレし放題
自分がなにもしなくてもお金が入ってくるシステムを作れば良い
医者でも士業でも可能じゃない？

**無記無記名** · 2018/09/18(火) 22:31:19.35

筋トレもう2週間やってない。
このままだと終わってしまうな。

**無記無記名** · 2018/09/18(火) 22:37:07.94

ぎっくり腰やってもうてもう3日間なんもしてない
せっかくバキバキになった腹筋がプヨプヨになってしまう

**無記無記名** · 2018/09/18(火) 22:39:54.99

>>172
あの世で筋トレしまくりだってさ

**無記無記名** · 2018/09/19(水) 00:09:00.79

>>178
たった3日で筋肉が減ることはないだろ。

**無記無記名** · 2018/09/22(土) 16:00:36.25

>>180
これから先って意味やろ

**無記無記名** · 2018/09/26(水) 18:34:26.48

バーベルスクワットで腰やって2週間ジム行かなかったらなんだかそのままやる気出なくてジム行かず一ヶ月経ってしまった

**無記無記名** · 2018/09/26(水) 22:24:31.46

ジムのシャワー浴びにでも行った方がいいw
言うてる間に1年過ぎ去るぞ

**無記無記名** · 2018/09/26(水) 22:30:16.59

サボりだしたら止まらないのは何でなんだろうな？ｗ