筋トレも余裕なきゃ出来ないのは確かだが。
他の趣味に比べたら少ない余裕で出来るだろ(自宅トレーニー

筋肉モリモリに膨れ上がる気はしないけどね。
ウエイトとランニングは少ない余裕で楽しめる。心身強化できる