0018無記無記名 (ワッチョイ 0378-obfm)垢版 | 大砲2018/05/16(水) 22:12:05.45ID:EHuhKyKH0 >>11 ダンベルスクワットて片手? ダンベル1本80kgとなるとプレート構成どんな感じになるの? 20kgプレートなどのデカいプレート付けたらフルまでおろせないよね