0215無記無記名垢版 | 大砲2018/07/09(月) 15:48:29.62ID:LpJM1llW 昨日のトレは、ボリューム更新できたけど、 今朝はやはりダルい。夏バテ。 なので昼飯は吉野家で鰻皿と牛鮭定食。 今夜は懸垂とデッドの日。 ファイトーーーーいっぱーーーーーーーつ