0144ゴールドXR君 ◆6dA2VnwI22
2018/01/29(月) 23:41:58.84ID:ORFMcuDZでも今までの自分はお尻で座るというより、腰で座る感じだった
不良姿勢、だらしない姿勢
骨盤が後ろにたおれて
だからお尻の使い方が下手、いやお尻だけじゃなく体の使い方が下手だ
で。姿勢正してもこれ反り腰になってんじゃない?と思ってしまう
姿勢悪すぎたから、どのぐらい腰をまっすぐにすればいいかもよく分からん
というか、骨盤を立てるとか骨盤を前傾させるのが苦手
太ももの付け根が邪魔してうまく立てれないというか
太ももが太すぎるんだべ