0665https://goo.gl/uM26Vw垢版 | 大砲2018/02/20(火) 13:20:08.00ID:EtzQUY3z https://www.youtube.com/watch?v=R8ymaKYIM1g ウエイトトレしか知らない情弱は一見よくわからんトレかもしれないが 競技に勝てる体の使い方をするのです