ボディービル的なトレーニングが正しいと思い込んでる馬鹿が多いけど
相撲の四股やてっぽうみたいなトレーニングはどう思ってるんだろう
視野が狭いからなんだろうけど間違った事を書いてしまう奴がやたら多いんだよね