0360無記無記名垢版 | 大砲2017/12/07(木) 22:46:08.77ID:HkwoWyXW >>358 合戸式の話は>>6から出てますし 合戸式以外は上背部に効かない訳ではないですよ 僕は厳密には合戸式デッドリフトはやってないですが 知らない内から肩甲骨で引く感覚も動員して僧帽筋に効かせる意識は持ってましたしね 常に一貫しててごめんなさいね