格闘技の為のトレーニング・食事・サプリ2 [無断転載禁止]©2ch.net

2017/07/22(土) 23:26:17.75

このスレは脳内ではない、リアルでの格闘技経験者たちが格闘技のためのトレーニングについて語るスレです。

※前スレ
https://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1492225662/

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2017/10/22(日) 15:27:03.12

あれはローチがやらせてるんじゃなくて
カーンのフィジカルトレーナーが
やらせてるんだよ

2017/10/22(日) 15:56:23.10

>>125
こうやってウエイト否定して終わっちゃう奴はウエイトやってる奴に負ける
室伏のように｢じゃあ捻る動作をウエイトに取り入れてみよう｣と考えて新種目を作る人なら勝てる可能性がある

2017/10/22(日) 17:20:40.55

捻る動きや連動した動きは確かにウェイトトレーニングでは少ないけど
ウェイトで筋力つけて、道場で動きを練習すればいいだけだと思う
デッドリフトが今んとこマイベストトレーニング
ハム～背中までの力の連動を感じる

>>124
何コレ凄い
俺もトレ頑張ってきます！

2017/10/22(日) 19:42:11.65

>>84
太気はディフェンスや崩しの技術は豊富だけど突き蹴りが無いのよ。
攻撃技が存在しない。一応、ストレートやフックみたいな動きの鍛錬法はあるけど技と呼べるかは微妙。
相手を攻撃しようと手出したら自然と鍛錬が活きる。まあ、でも攻撃に関しては雑だよ。
だから組み手させるとゴリラ同士の喧嘩みたいになる。
言ったら亀仙流みたいなもんだ。

他流派や格闘技やったけど芽が出なかった人にブーストかけるのに長けた武術だな。
素人から初めて強くなれるかは本人次第な所ある。環境とか指導者にもよる。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0e91-wsM0) · 2017/10/22(日) 20:00:30.01

気はあるよ。簡単に言うと脳の神経と体を繋ぐ。
視野が広くなり、嗅覚や感覚が研ぎ澄まされる。気が強くなる。
俺んとこは組み手も殆どやらないしミットもやらないから強くなってるかどうかは知らん。
ディフェンスは間違いなく上手くなってるけど。
ただ俺は格闘技で現役だった時から足止めてフック振り回す以外にほとんど技使わなかったから、同じことやるにしても身体が纏まってる今のほうが多少マシな可能性はある。

それと意外に知られてないが、太気拳には寝技がある。
むしろこっちに力を入れるか否かが重要かも。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 164b-koSQ) · 2017/10/22(日) 20:52:57.63

>>125
ロシアンツイストやフルコンタクトツイストなど
捻る動きのコアエクササイズはフツーにあるけどね
ワンハンドスナッチなど片手で行う種目は体幹の回旋動作も伴う

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5522-e4T5) · 2017/10/23(月) 16:00:58.66

遅レスだが、下腹部ってそんなヤバいの？
確かにボクシングでも禁止だけど。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1af6-+8u7) · 2017/10/23(月) 16:23:20.82

>>123
さすがに刃物相手に反撃して怪我させたとしても正当防衛は高い確率で成立するよ
不起訴の可能性が高いし、例え起訴されたとしても無罪、こちらがプロや有段者だったとして相当運悪くても最低でも執行猶予はつく
殺してしまったとしても情状酌量で執行猶予つきか、1～2年以内

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0e91-wsM0) · 2017/10/23(月) 16:36:54.02

正当防衛なんてないぞ。日本のガバガバ司法舐めないほうがいい。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1af6-+8u7) · 2017/10/23(月) 16:40:08.74

実際に刑法条文にもあるし、判例も出てるよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0e91-wsM0) · 2017/10/23(月) 17:34:32.99

そういう判例が出る場合も極稀にあるかもしれないね
正当防衛は文字通り絵に描いた餅

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-PkfS) · 2017/10/23(月) 17:44:15.17

やった奴とやられた奴の見た目で変わるんじゃないのその辺は、殴った奴が真面目風で殴られた奴が墨ガッツリ入ったDQNなら多分おとがめなし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5522-e4T5) · 2017/10/23(月) 20:13:03.31

まあ、空手オヤジさんの見た目じゃ正当防衛ないだろな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 164b-0MKJ) · 2017/10/23(月) 21:22:47.40

確かに、真面目そうな奴でもガタイがよかったり格闘技やってて自信ある奴は
見る人が見ればはっきり分かるからな、「あっコイツ自信あって面白半分で相手ボコったな」って感じで

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1af6-+8u7) · 2017/10/23(月) 22:04:08.19

>>137
その根拠は？
実際に法律上存在するし、判例でも認めてるものなんだけど？
認められない、絵に描いた餅というのであればその根拠出してよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0e91-wsM0) · 2017/10/23(月) 22:33:59.48

ここで根拠を提示して納得させる必要ある？
刃物持った奴を馬鹿が殴って起訴されても俺は知らんしどうでもいい
ただ正当防衛なんて成立しないの知ってるからそう書いただけ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5522-e4T5) · 2017/10/23(月) 22:39:02.56

>>142
知ってるってのは、知人、もしくは君自身がしたの(￣ー￣)？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1af6-+8u7) · 2017/10/24(火) 00:41:44.32

>>142
https://www.bengo4.com/c_1009/n_1203/

客殴って顔面骨折させた店長に正当防衛が認められて無罪判決出てるがｗ？

刃物相手だと確実に正当防衛認められるわｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0e91-wsM0) · 2017/10/24(火) 00:52:14.35

ネット見てそう思うなら自分がそうなったとき取り調べや法廷でそう主張しなさい
俺にいちいち確認取るくらいなら走って逃げろ

**空手オヤジ** (ﾜｯﾁｮｲ 81a8-OMVX) · 2017/10/24(火) 12:05:48.16

俺の知る限りで刃物や鈍器持ったバカに襲われて返り討ちにした人が数人いる。
平成5年以降にあった事件だけで3件ある

そのうちの一人は相手にいきなり劇薬ぶっかけられて怯んだとこを鈍器で殴りかかられた。
不意打ちくらって怪我しながら顔面にパンチ入れて前蹴りで吹き飛ばして通報した。
もちろん相手は逮捕されたが、相手からも訴えられて過剰防衛だよ。
しかも、襲った奴の人違いだったらしい。

俺もテレビが今後地デジに切り替わるとCMでも言われ出した頃、
山にブラウン管を不法投棄してるバカをみつけて注意したんだ。
そしたら口論になって、そのバカに
倉庫用の紐切りカッターナイフで斬りかかられて手の甲切られたことあるよ。
髪と手首掴んで足払いで投げたら相手の鎖骨折れてな。
これもアンタだめだよ。過剰防衛だよと訴えられた

なんども休みの日に警察に行き取り調べを受け
検察にも二度行き、結局俺は不起訴にはなったが半年くらい毎週隣県の警察や検察に出向いて金と時間をめちゃくちゃ無駄にした

**空手オヤジ** (ﾜｯﾁｮｲ 81a8-OMVX) · 2017/10/24(火) 12:11:15.40

基本的に警察は

走って逃げれませんでしたか？

あなたは体も大きくてマッチョだし武道や格闘技を修めている。もっと手加減して無傷で相手を制圧出来たのではないか？

なぜ防御だけしながら根気強く説得を試みなかったのか？

とかめちゃくちゃなこと言ってくるからね。

警察としても嗚呼、この空手オヤジは悪くないし不起訴だろうなー。と思いながらも取り調べはなんどもしないといけないからね。向こうが空手オヤジにやられてる。やりすぎだ！と訴えてるわけだから

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4d4e-XXPs) · 2017/10/24(火) 12:29:54.18

>>147
なんだその無茶苦茶な話w
武道＝魔法みたいに考えてる小学生かよ

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd7a-3CdS) · 2017/10/24(火) 12:31:09.25

おれ、学生時代に学生狩りに道路の前後を塞がれて、何人かに挟み撃ちのあったのを撃退したことがあるが
警察にいったら
「格闘技やってるなら相手が何人だろうが攻撃を全部回避して逃げれるだろ！」って怒鳴られて
相手の落とし物拾ったから、被害届とか出したいって言ったら
「殴り返したり投げ飛ばしてるんだから、お前が過剰防衛になるけどそれでもいいのか！学歴も試合のキャリアも無駄になるぞ！
ものを勝手にもって帰ったから、強盗扱いかもな！」
って脅されて、警察署に一晩お泊まりになった上で、何もできずに歩いて帰った
悔しくて泣いた

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd9a-XXPs) · 2017/10/24(火) 12:51:44.11

それがほんとならどこの警察だよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1af6-+8u7) · 2017/10/24(火) 14:43:46.83

ネタ連発ワロタｗ

まあ俺は弁護士保険（mikata）に加入してるからいざとなったときはすぐに弁護士呼べるけどな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ddb8-JPnG) · 2017/10/24(火) 15:20:59.88

例えばアキバの加トちゃんみたいな通り魔大量殺戮犯を素手のタコ殴りで顔面崩壊撲殺した場合、どうなんだろ？
そん時の自分が置かれた状況によっても変わるんかな？例えば、、、

1．標的が自分自身で、真っ向勝負
2．赤の他人が襲われてる隙に背後から
3．自分の大切な人に向かって来たため
4．自分の大切な人が刺されたことに逆上して
5．俺がやらなきゃ誰がやるまっさらな正義感から犯人の前に立ちはだかる

どのケースでも一緒くたに過剰防衛なのかそれとも、、、

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd7a-3CdS) · 2017/10/24(火) 15:39:13.11

ネタって思える人生の方がいい人生だから、その方が幸せだよ

>>150
石川県の金沢中警察署
行きはパトカーで、運転席の後ろにのせられたが
パトカーの右後ろの扉はロックされてて、左側に警察官が乗り込んだのと
帰りもパトカーで送ってくれよと思ったのを覚えている

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-PkfS) · 2017/10/24(火) 19:16:56.60

>>147
暴行働こうとした奴が訴えるってのがもうキチガイじみてるな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 1af6-+8u7) · 2017/10/24(火) 19:27:58.05

まあ犯罪者に甘い国であるのは確かだが、正当防衛に関しては状況次第ではちゃんと証明できる
すぐに弁護士を呼ぶことが大事

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 164b-koSQ) · 2017/10/24(火) 19:36:05.15

日本と違い死刑を廃止した進歩的で文明国()の方が
よっぽど警官が犯罪者を大勢射殺しているのが皮肉だな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4d4e-XXPs) · 2017/10/24(火) 19:47:09.55

>>151
それって痴漢冤罪の時も呼べるの？

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-wsM0) · 2017/10/24(火) 20:24:08.90

痴漢冤罪は弁護士呼ぶより線路に逃げたほうが助かる確率がダントツで高い。
完全に逃げ切れば捕まらないことを、線路に逃げたおっさんが証明したしなw

ただ逃げるときに所持品を落とした奴は捕まってたな。
あれ実は同一人物の仕業なのか、別人なのかは知らないけれど
どちらにせよ弁護士立てた奴より生存率高いのは言うまでもない。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4d4e-XXPs) · 2017/10/24(火) 21:26:15.35

だからみんな逃げるのか…

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-wsM0) · 2017/10/24(火) 22:26:17.74

うん。弁護士立てても殆ど有罪にされる。どうやっても触るのが不可能と証明したのに有罪にされた件もある。
「触ってないという証拠を出せ」
「触れない状況なのは分かった。けど触ろうと思って触れないことはないよね？」
こんなめちゃくちゃなこと言われて有罪になった件が本当にある。
左手麻痺してる人が左手を器用に動かして痴漢したってことで有罪にされてたこともあったな。

現行犯で捕まると最悪だよ。問答無用で拘置されるから。
無罪を勝ち取ってもサラリーマンは社会的にアウト。

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa89-wsM0) · 2017/10/24(火) 22:30:39.45

そもそも俺は今はグリーン車しか乗らない。
朝からくっさいくっさい変なおっさんの吐息や体臭とか、キモオタのフケ浴びながら通勤とか無理。
俺は早朝トレーニングしてから通勤するんだけど、せっかくの爽快な朝が台無しだよ。
痴漢冤罪とか抜きにしても電車内はヤバすぎる。

稼ぎのある人や、痴漢冤罪が怖い人はグリーン車がオススメだよ。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4d4e-XXPs) · 2017/10/24(火) 23:37:51.45

コワッ
疑わしきものは罰せずじゃなかったのか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4261-RuWE) · 2017/11/18(土) 20:37:48.52

クソコテが乗り気になったみたいだぞ
スパーオフやろうぜ

278 名前：無記無記名[sage] 投稿日：2017/11/18(土) 20:14:00.90 ID:AlEV4HVb
>>276
逃げてるのはお前だろｗ

603坂の上のポニョ ◆LvbT/vNxAByW 2017/07/16(日) 00:06:57.68ID:U/OsBlbm>>658>>755>>761>>791
>>584
ん、分かりました～
じゃあまずミナトくんに行けそうな日時決めてもらって、それから武板で「スパーオフとついでに素人ご招待の喧〇検証オフ」くらいで告知しますかね
向こうも実質オフスレですがスレタイはアレなので趣旨には合うでしょうｗ
>>558さんがミナトくんの交通宿泊費は払うと言ってくださってますが、もしほかの参加者有志の賛同も得られるなら皆で多少賞金ぽく出し合うのもいいかもしれないですね

連絡はこのスレかgannbaredebu@yahoo.co.jpへ
ちなみに以前ここでオフの流れになった時に作ったアドレスです
その時の相手も同じく元デブだったそうなので、ミナトくんに使うと感慨深い(・ω・)
金曜にここに上げてからまだ雲外蒼天さんのリツイート報告しかきてない(´-ω-`)

280 名前：https://goo.gl/kwvbgn[sage] 投稿日：2017/11/18(土) 20:19:24.41 ID:pbxZFQjv
>>278
じゃあおまえは俺と喧嘩しようｗ
どうせ逃げるのはわかってるけどヘタレなりに覚悟決めてかかってきなさい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7ff0-KaXY) · 2017/11/26(日) 09:50:56.52

この板で我らが空手オヤジさんが巴会の人という名前で書き込みをしたところ
武道板のヤツラによってたかってイジめられています。
悔しいです。ウェイト板のみなさん助けに来てください。

https://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1510973681/l50

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bf6b-lrN+) · 2017/11/26(日) 11:10:39.68

昔はよく出入りしたもんだが、武版はもうオワコン
政治コピペで荒らされまくりで、為になるコメントくれる人もいなくなっちゃった

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f4b-h3cN) · 2017/11/26(日) 13:42:42.01

ウ板もミナトのせいでもうまともに機能してるとこ少ないな
年がら年中一日中居座ってる奴に連投されたらもうアカンわ

**無記無記名** (JP 0H0b-QHFH) · 2017/11/28(火) 12:47:53.37

ウ板で多大な貢献をしている空手オヤジさん（武板での名前は巴会の人）の顔画像が
武板のスレで晒されて困ってます。酷いヤツラです。ウ板のみなさん、助けにきてください

https://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1510973681/339

2017/11/28(火) 22:05:43.23

とにかくベンチをやりこむことですな

格闘技で強くなるならまずはベンチプレス

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ef22-aG+U) · 2017/12/15(金) 22:36:00.47

ミナトって働いてないの？
それとも暇な自営業？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d64b-jdB/) · 2017/12/15(金) 22:38:53.84

働いてないだろ、っていうか働いたことなんてないだろ
自営はやったことない奴は自分本位で出来る楽なイメージあるのかもしれんが
最初の2年ぐらいは休みなんてとれないし軌道に乗っても付き合いとか
人付き合いに相当自信ないと出来ないよ、コミュ障の奴じゃ
絶対無理

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4bb8-EvEN) · 2018/01/07(日) 20:59:31.68

>>168
ベンチは必須だけどある程度やり込むとバランス悪くなるなってくるのに気付く

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 0b22-Vfji) · 2018/01/07(日) 23:30:27.60

バランス悪くなるって筋肉の？
重心の？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 13b8-anFL) · 2018/01/27(土) 22:35:26.83

>>172
重心だね

肩や腕に肉が付いてくると腕を振り回した時に、外側に広がる様な遠心力を感じる様になってやりづらくなる
特にフック系とかね

体幹や下半身を鍛えて振り回す腕を支える様に意識すると補正されてくる

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sd9e-sVxC) · 2018/02/23(金) 08:49:46.28

ttp://s.kakaku.com/prdnews/cd=kaden/ctcd=2182/id=71942/
これ使った方いますか？
狭い部屋でも練習できそうなのですが耐久性気になって、価格高いですし

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-ZThI) · 2018/02/23(金) 19:04:35.83

こんなもん女の子達がストレス解消で叩くのが目的だろ
大の男が叩いても意味ない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 3aad-sVxC) · 2018/02/25(日) 08:36:23.74

>>175
こういうのはすぐ壊れますかね
そんなにガッツリやる予定はないですが

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ec75-euXf) · 2018/02/26(月) 02:23:10.38

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