【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.2 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
2chで初めてスレ立てです、ボロがあるかも
実験的に立ててみました
実際に使ってみて良さげなら使っていきましょう
とりあえず他のマイプロテインスレからテンプレをパクって簡素にしてみました
_______
マイプロテインに関連する質問回答をメインとするスレです
このスレッドについて
・丁寧な文調を心がけましょう
・トレーニングに関する話題は他のスレに行きましょう
・質問に対し回答があった場合はきちんとレスポンスしましょう
・過去に同様の質問があったとしても改めて答えてあげましょう、または、アンカーURL引用するなどしましょう
・イラッとしたらスルーしましょう、できない場合はNG機能を活用しましょう
NG機能は専用ブラウザで使えますjane 2chmate
・外国語ソースを提示する場合は日本語要約を載せましょう
基本事項
a-1 商品到着まで2週間〜1カ月かかる
a-2 梱包や中身の商品自体が破損 ・粉末が漏れ出ていることが有る
a-3-1 関税がかかることが有る
a-3-2 目安として「10kg以下」「1万5千円以下」を目安に抑える
a-4 ネットや他人の情報はそれを保証するものではないことを留意しましょう
よくある質問
Q-1 品質が不安
→話題に上がる限りでは問題ないようです
(ただし商品自体が破損した状態で到着した場合は飲食しないほうが無難です)
Q-2タウリンは買える?
→粉末は原料扱いのため買えるという報告があるようです
Q-3 PayPalを使えますか?
→使えるという報告が上がっているようです
Q-4Qおすすめの商品、味、成分を教えて
→個人差による所が大きい、それを踏まえた上で個人的におすすめの味や感想を聞いてみ ると良いでしょう
Q-5 クーポンを教えてください
→公式hp下部にある「クーポンコード」の項目or公式ツイッターにて告知しています
Q-6決済でトラブルになりました
→キャンセル再注文を繰り返すと多重注文になってしまうことが有りますので公式に問い合わせしましょう
次スレを立てる場合は>>950が立ててください
スレを立てるときは一行目に
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
を追加してください
>>960を超えて立っていない場合は>>960または立てると宣言した人が立てましょう
-
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured
※前スレ
【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1486825407/ プロテインスレを読んでるとブロイラーチキンやフォアグラダチョウを観ているみたいで哀れになる。
嬉々として美味い不味いとか語ってるけど、プロテインを飲んだ時点でインスリンスパイク起こして膵臓をぶっ壊してる事を知らないんだからな。
皆、いずれカタワになるのにな HYKE-R1
でも自分でアカウントいっぱい作って自分を紹介したら2回目以降1000円オフで買えるで HMB(ノンフレーバー?)は、擦り切り2gらしい。
106 :無記無記名 (ササクッテロレ Sp9f-b1Eb [126.245.145.142]):2017/02/20(月) 10:37:17.51 ID:zfnZncq3p
マイプロテインのhmbのスプーンて何CC?
1グラムって小さじ1/4くらいかな?
http://www.benricho.org/doryoko_cup_spoon/
107 :無記無記名 (ワッチョイ db41-KWkY [124.154.106.198]):2017/02/20(月) 10:46:27.62 ID:ruPJkUTe0
>>106
一杯6グラムらしい
108 :無記無記名 (ワッチョイ cb59-eq+O [202.91.53.39]):2017/02/20(月) 10:49:53.87 ID:gyXPrb2f0
>>107
量りで計測したらすりきり一杯で2gしかなかったわ 無料でシェーカーが付属してきたんだけど、中にスプリングみたいなのが入ってる。これは何ですか? >>12
ブレンダーボール 一緒にシェイクすると早く混ざってダマにならない >>13
なるほど!!!初めて知った!いい歳なのに。 サイト最下部の支払いのトコにJCBのロゴが追加されてたので
今日早速JCBカードで手続きしてみた…
が、アカウントの支払いカードがVISAになってるんだが
何よコレ(´・ω・) >>16
まさかVISAがついてるJCBって落ちじゃないよな >>17
いやリクルートプラスカードのJCBで間違い無いかと
下4桁も合ってるので
問題無ければいいけど… >>5
プロテイン飲むのと肉食べるのと全然違うの? 赤色の小さいスプーンはすり切り何グラムなんですか?? >>20
シトルリンマレートのやつ?
それだったら0.4gだったよ。
キッチリ摺切りでは無いので多少の誤差ありかも。 >>21
タウリン買ったら入ってました。
ミニスプーンってやつですね。
0.4しかないのか、、、 My protein マイプロテイン 41
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1496360026/16
に書き込みがあったよ。
タウリンは購入したことないのでスプーンが同じ物か分からないし
粉密度でも重さが変わるので上の書き込みが正確かな。 >>23
見れんかったで??
やっぱ正確にg単位で飲むには計量するしかないかな、、、 ここのプロテインってやつはよー
ビタミンとかミネラルとか鉄分とか入ってないんけ? レディース用のでたしか入ってるんあったで??
まぁビタミン剤買って飲んだ方が早いやろけど。 >>24
16 :無記無記名:2017/06/02(金) 15:43:34.93 ID:HLH5gza2
>>14
タウリンの赤いスプーンは、すり切り3杯でちょうど1gだった。 >>28
え??マジ??すり切り1gと思ってた(゚‐゚*) 一定金額以上を一度に注文すると関税とられるけど送料無料だからギリギリまで買って、家族名義
使って複数頼むって方法で関税回避することはできるのかな? 住所が違えばオケ。
同じならある程度期間置いて頼めばいい。
普通、セール間になくなるほど使わないから
その都度買うのがいいんじゃない? お腹がゆるくならない筋トレサプリメントでオススメあります? >>33
アミノ酸系飲んでお腹ゆるくなるなら諦めるのだ。 プロバイオティクスで腸内環境を整えとけば
ゆるくなりにくくなるよ イヌリンもおすすめ いつまでブルーベリーチーズケーキ切らしてんだ(# ゚Д゚)ゴルァ 初めて注文する人はこの割引コード使ってね
QTUV-R1 >>37
今日の午前中に5kgで表示されてたけどセールのせいか現在既に売り切れてるわ 紹介コードで買ったら紹介された側の個人情報が紹介した側に行くの? アルプロンウエイトアッププロテイン買ったけどさふと気がついたらシェイカーの中がざらざらしてて滅茶苦茶劣化してることに気がついた
粒の粒子が固いのかな?まるで小石を中に入れてシェイクしたかのような劣化具合
どうしようショックだわ >>45
溢れる。
スプーンすり切り一杯でこのカップ1個分に近い量になる。 既出かもしれないけど
インパクトホエイ付属のスプーンすり切り1杯を測ってみたら37gもあったぞ
もちろんスプーンの重さを除いて
今までずっと25gだと思って飲んでた >>55
まじ???
俺、すりきり2杯とか平気やってたけど70gくらい一回で飲んでたのかよ。 詰め込んでるだけだろ、ふんわりすりきりで25Gだよ
量りあるならわかるでしょうに >>57よく見ろよ
スプーンの重さは抜いてあるだろ タンパク含有率8割だとしてまぁ適当一杯で換算20〜30gになっていいんじゃないの 最近モカ味のホエイ買ったけどいつものより湿ってて重い感じするわ 割引使って5kgのプロテインを買うと
7500円いかないので500円分位買いたいのですが
オススメの商品はありますか?
ブラウニーとフラップジャックというスナックは
口に合いませんでした
今ウエハースとスープが気になってます
主観で良いのでご意見の方よろしくお願い致します マイプロテイン・パワータワー
マイプロテイン フィルアンドゴー ファンネル
マイプロテイン・持久力スポーツ用ボトル 在庫少ないサプリもしくは使ったことないサプリを試す Impact ホエイプロテイン(サンプル品)をいくつか購入して、次に買う味の目星をつける みなさんありがとうございます
ファンネルとサンプルいいですね
買ってみようと思います インパクトホエイお勧め味
・ナチュラルチョコ
・チョコブラウニー
・ナチュラルストロベリー
・ストロベリークリーム
・ブルーベリーチーズケーキ
・ナチュラルバニラ
*実食済み
BCAAお勧め味
・ピーチマンゴー
・Bitter Lemon
・レモンとライム
・トロピカル
*実食済み
クレアチンはプロテインと混ぜて飲むので
・ノンフレーバー
がお勧めです
個人差がありますが、
ハズレは少ないと思いますので参考にしてください。
マイプロテインで初めて購入される方は
以下のコードを入力すると
通常より割引(25%引)となるので使用しましょう
≪初回購入割引コード≫
317W-R1 これってどういう意味↓
28/06/2017 17:45:00 ROUTED TO DESTINATION これってどういう意味↓
28/06/2017 17:45:00 ROUTED TO DESTINATION ネットでも配送に時間かかると書いてあったが2週間ぐらい待つんだな
安いときに買いだめしとかないとだめだね コンテナ満杯になるまで航空便が飛ばないから、待つときは、それなりに待つ。 安いときに買いだめして補充が追いつかないときはアイハブで適当なのでつなぐか。 >>87
安全じゃないよ
グルタミンとか臭いみたい >>87
安全やろ。今のところこりゃヤバいってなった事ない。 マイプロテインはプロテイン買う店だよ
アミノ酸は他で買え 1日2回飲んでも5kgが全然なくならねーよ
あと品質がどうとかいってるガイジがいるけどジャップ産の
ぼったくりに洗脳されすぎでしょ
30%オフで5kg単位という制限でかったとしても
アイソレショーンだと1万するんだぞ
決して安い買い物ではないわ 英国のほうが日本より、サプリの審査基準は遥かに厳しいからな
というか日本がEUやアメリカに比べ、国の基準が異常に甘いだけなんだけどさ…… >>95
輸送事故や破損だけはリスクとしてあるな
粉ブチマケなら問い合わせて、再発送してもらえるけれど
実際、手間のかかる話だ >>94
日本の紅生姜とか、メジャーだけど、着色料がヤバイよな。 関西ではアレをかき揚げにして食べるとか?
マイプロの製品の場合は、欧州の基準らしいけど、着色料を使用してるから子供に与えないようにって、警告記載されてるな。
パッケージが破損してるのも与えないようにって記載して欲しいけどな。
マイプロ本スレ、他のスレに比べて短気な奴が異様に多いから、「添加物が原因?」 ノンフレが良くね?って思ってしまう。
http://www.gazo.cc/up/247912.png 夏前になるとキッズが湧くのはマイプロスレもハブスレも総合もどこも同じ >>98
美味しんぼをソースに出すのはいかがなものか。
最後はあのザマだったから信用ならん。 AAKGのちょっと大きい灰色のスプーンは何gなんすかね? >>101
でも基本反日左翼、朝鮮押し、
資本主義社会否定と、
イデオロギー臭が強すぎてどうもなあ。
しかも途中で日本を捨ててオーストラリアに行っちまったし。 >>103
追記しておくと
日本人は差別が酷いといい日本を脱出してオーストラリアに移住したが
オーストラリアでの差別が酷かったたために、すぐに日本に帰ってきたヘタレ
雁屋 哲は典型的なお花畑パヨク >>105
ありがとうございますm(_ _)m
ついでにもうひとつ、AAKGというのは中和済みですか? 現在夕食が5時台、軽食が摂れるのが8時台
就寝が1時ぐらいになってしまうので
8時台に間食としてプロテインを摂りたいのですが
おすすめの種類、また摂取量等教えていただきたいです >>108
8時にホエイ飲んで寝る前にカゼイン飲めばええんやない?? >>107
COMBATとかPHASE8とか吸収遅いやつでよくね? タンパク質の摂取量目安自分の体重の2〜3倍って聞きます それやると160から240とプロテイン10杯くらいになっちゃいますがこれ毎日皆さん飲みますか? 必要なタンパク質の量=食品からの摂取量+不足分(プロテイン) 普段の食事でそれなりに計算し食ってるから総計でタンパク質200gくらいは摂ってる。 筋トレ初心者で初プロテインなのに勢いでハリケーンXSとオーツアンドホエイと押し麦をたくさん買ってしまいました
自分はこれからこいつらをどう消費していけばいいでしょうか >>111
その計算は正しくは体重じゃなくて徐脂肪体重な。
つまり、同じ体重でも体脂肪率が高い人は、低い人よりも1日に必要なタンパク質摂取量は少なくなる計算になる。 除脂肪体重なんか正確に出ないから
トレーニングしてるなら体重の二倍gは取っておけ
少ないほうが問題だから 減量にしても増量にしても
微調整は炭水化物ですればいい >>117
朝食にオーツアンドホエイと押し麦混ぜてシェイクしてスプーンですくって食う
筋トレ後にハリケーンXS飲む プロテインイチゴしか割引になっていないから、MYPROTEIN TOTAL OATS AND WHEYでもいいですよね? >>123
ANKETO30 使えなたら、10s買えば1.4万円以下だろう?
他の欲しいのは別枠でナナ使えば良くね?
欲しいのがあれば。
MYPROTEIN TOTAL OATS AND WHEYは炭水化物が入ってるけど欲しいの? 必須アミノ酸のEAA30〜40gくらいを1日数回に分けて飲むのとホエイプロテイン100gくらいを1日数回に分けて飲むのってどっちがええか分かるやつおる?? >>125
味覚と予算が許すのならEAAの方が効果的だろw
プロテインが分解した「必須アミノ酸」がEAAだろ。 >>126
でもタンパク合成て必須アミノ酸以外のアミノ酸も含めて全種類揃って初めて筋肉になるって言いますやん??
他のアミノ酸は体内で合成されるから別に普通に食事してりゃ意識せんでもよいのかね?? >>126
ついでに体内で合成できる非必須アミノ酸の「体内で合成できる」って部分がいまいち理解できまへん。 >>128
プロテイン(豆、肉、魚、卵、の蛋白質も含む)を消化分解してアミノ酸を人間の必要な形のアミノ酸に再変換してるだけ。
蛋白質は、食事から毎日100gも摂取してれば問題なし。
食事からだと、満腹になるし、糖質や油脂を多く摂取しやすいし、消化に時間が掛かる、
プロテインの方が手軽でコストが良い。
EAAは消化プロセスが不要で負担が少なく筋肉にしやすい。 けど、コスト的にプロ用。
体内で合成できるけど、大量には合成できないから手っ取り早く追加補給するのがBCAA、HMB、EAA。
ビタミン・ミネラルも必須栄養素。 マイプロならアルファメンが便利。 IMPACTホエイ95あまり売れてないけど良くないの? ビターレモンだけどセール時にはまともに買えない
他のは五十歩百歩で好きそうなフレーバーで選んでよし BCAAビターレモン1Kg、最後の最後にきちゃったw 1s1個だと送料を入れると普通の3500円程度だから買わない。
他に欲しいものがないな。 ワロタw
4kg買ったわw
こんなチャンス年単位でこないだろw プロテイン、BCAA、HMB、クレアチン、グルタミン、タウリンを全部混ぜて牛乳で飲んでも問題無いですか? >>138
味覚が許すのと、作って直ぐなら問題なし。 効果的にするにはどのように飲めばいいのでしょうか? やべぇ。この前の66%オフに続いてまた昨日も67%オフで結局ビーフプロテイン合計12kgも在庫がある事になる。
飲みきれるんやろか(゚‐゚*) 発送が7/10になってる
これって関税に配慮してくれてるのかな >>144
配慮してるんだかは知らんが、6/6のセールで3万近く買ったときは
全部でなんと10箱に分けてバラバラ送られてきた。なので当然関税はなかった。 >10箱に分けてバラバラ送られてきた
全部同じ日に届いた? >>146
2箱が同じ日に届いたのも2回ほどあるけど、どちらかといえば全く違う日。 関税配慮なんてするはずない
関税なんてかかってもいいからまとめてはよ送れと思ってる人だって居るんだから
ちなみに俺は66のとき1万ちょい程度の買い物だったが
3つに別れて配送された HMBは分けて摂るのが理想的とのことですが
一回分をドリンクに溶いておいて、時間が経ってから飲んでも
効き目は変わらないでしょうか?
あと、温かいものに溶かすのはダメですか? >>149
熱で変性するかもやから常温の水とかの方がええんとちゃうか??クレアチンは熱で完全に溶かさないとダメとかいう糞みたいなガセに昔騙されてたけどアミノ酸類は普通に水で飲めばええねん。 >>138
BCAAはプロテインと混ぜると意味ないんじゃない
使用目的がわからん 意味なくはない
吸収の早さは別にして、三種のアミノ酸を多めに摂ること自体が目的のケースもあるし
そもそも何かと混ぜても吸収スピードが100%遅い方と足並みそろうわけでもない >>147
サンクス
自分も2箱に分けられて同時に発送されたが、到着は数日も違った。 >>150
少なくともここのクレアチンはぬるま湯以上じゃないと溶けずに残った
白いザラザラの粉末が容器の底にたまって飲みづらい。 クレアチンはビルダー飲み
口の中ならサッと溶けて味ないし飲みやすい >>155
ノンフレーバーだとそれ行けるんだけど、フレーバー付きの極甘のを
3kgも買ってしまったんだよぉぉぉ。あれビルダー飲みしたら口の中が変になりそう。 bcaaだけキャンセルできて7500円未満だったら送料かかる?あとからbcaa分だけ返金? THE WHEY 配達されたけどボトルが擦り傷だらけでベコっと凹んでるんだからそんなもん?倉庫の奥に忘れられてた奴持ってこられたみたいで不安だわ。 マイプロはたくさん頼むと頑丈なでかい箱で送られてくる
それは綺麗
少ないとペロペロのダンボールでボコボコ
これは基本みんな文句言ってない >>162
ダンボールは立派だったけどプロテインのボトルが傷だらけだったんだよね >>163
5キロのパウダー系が2つあると大きなダンボールになるね
1つだと俺もボコボコだった >>164
そうなんだ
画像見てないからなんとも言えないけどあまりひどいのであれば運営にメールしてみるといいかも
ただ中身が飛び出したりしてなければ対応してくれなさそう >>165
5キロ1袋とシトマレ、アルギニン、グルタミン1キロくらいしか頼んだことなかったからふにゃったダンボールだったのかな。 >>167
それくらいだとそうかも
俺のときは押し麦5kg
ハリケーン5kg
ソイ1kg×2
クレアチン1kg×2
その他ボトルのサプリ5つ
これが結構ギュウギュウに詰まってたからもう少し少なくても頑丈なダンボールだと思うよ >>166
いや中身は問題なさそうだからいいけど
ハブできれいなボトル見てたからギャップに驚いた。 今プロテインとBCAA買うのは馬鹿?
次の特大セールまで待つのが吉なの? >>171
ありがとうございます
プロテイン買おうかと思ってるんですけど、オススメの味ってありますか?
甘すぎるのは苦手で、ザバスのココアやゴールドスタンダードのダブルチョコくらいの味が好きです >>172
マイプロはノンフレでオプチチョコorコーヒーをカサ増しするのがセオリー
1回で蛋白質40gを摂取可能。 マイプロは基本甘いから、大量買いの前にサンプル買いなはれ チョコレートスムース
それでも甘ければステビアチョコレートだね
それか甘いの嫌であればノンフレでいいんじゃない?
安いし含有量多いし甘くない
自分は色々飲んだけどノンフレに回帰したわ 皆さんありがとうございます
迷った結果、とりあえずサンプルでノンフレとチョコ系の味数種類買ってみることにしました ザバスのプロテインが1050g半額の2816円になってますが これは安いのでしょうか?
教えてください >>180
ボーナスってお前正社員だったのか?
それにしてもグランドセイコーって おっさんだな www >>177
ザバスはビタミン入ってるから別途ビタミン摂らないなら買い 買いました
1人1つしか買えないみたいです
急いだ方がいいですよ haleoのIGNITEとの様な脂肪燃焼系サプリってありますか? >>186
サーモピュアかサーモエキストリームですね
どう違うのかはわかりません なんでmy proteinの注文キャンセルのメールがthe hutから届くの? >>190
the hutのこと全く知らなくて両社の関係性がわからなくて、、
親会社? 届いた箱にハットグループって書いてあるから親会社じゃないの?
そういうことじゃなくて? マイプロの注文キャンセルのメールに他に注文あればココからどうぞって
the hutのリンク張ってあって、見てみたらアパレル家電コスメとか関係なさそうな内容でお前誰なんだよとか思ってました
ありがとうございます マイプロテインでホエイをはじめて買うんですが
初回25%を使っても7月の25%の割引コードを使っても
結局値段は同じになるんですか?
重複できないですよね? >>195
今キャンペーンでお友達紹介制度が30%オフのはずです。ツイッターとかでみんな自分のコード出してますのでチェックしてみては? 新規の方向けに乞食からのレクチャー。
マイプロのセールは大きく分けて二種類あって、
1:15%の追加コードだけど、元値が安くなってる時
2:追加コードでの割引メインで元値は安くない時(6/6や七夕セールがこれ)
3:25%の割引コードで元値は安くない時 ←イマココ
4:30%とか40%の割引コードで元値は安くない時(海の日セールとか)
新規で買うなら公式が15%コードで元値が下がってる時に初回限定紹介コード DOEJ-R2 を使うのがお勧め。
現在紹介コードが割引率アップで30%になっているので良かったら使ってください↑
買い時の相場一覧
インパクトホエイ5kg 7100円以下
ハリケーン XS 5kg 4500円以下
BCAA 1kg 2400円以下
クレアチン 1kg 1500円以下
タウリン 1kg 1500円以下
グルタミン 1kg 1700円以下
シトルリン 500g 1100円以下
AAKG 500g 1400円以下
HMB 500g 2100円以下
アルファ・メン(マルチビタミン相当) 240錠 1000円以下
亜鉛 270錠 900円以下
OMEGA3 250錠 1000円以下(品質気にするならマイプロ避けた方が良いかも←生臭い)夏場は溶けるので買わないほうが吉
インスタントオーツ 5kg 1300円以下
最近の傾向としてプロテイン、HMBがセール対象外になっているので
ハリケーンXSが人気(プロテインにHMB、クレアチン、インスタントオーツなどを混ぜ込んだ物。)
プロテインと比べて5kgが全然安いやん!って思ったら注意。ハリケーンXSは1回2スクープが摂取量なので単純計算、
プロテイン5kgの半分の期間で飲みきってしまう。まぁそれでもプロテインがセール対象外なので買って良い値段ってことで人気。
安いものだけまとめ買いして、欲しいけど高い分は安くなるまで待つのが良いと思う。
あとは追加で買うと便利なのは
・フィルアンドゴー ファンネル (シトルリンとか少量の粉を持ち歩くのに便利)
・パワータワー (プロテインとか多めの粉用)
・サプリメント用ボトル (プロテインを5kgで買うなら詰め替えて使った方が良い。適当な容器を持ってるなら不要)
味について
BCAAはビタレモ(ビターレモン)とピチマン(ピーチ&マンゴー)が人気。スイカも塩を入れると美味くなるらしい
⇒ピチマンとサワーアップル飲んだけどどっちもオススメ。ビタレモはいつも1kg売り切れて買えたことない。。
プロテイン系はストロベリークリーム、ナチュラルチョコレート、ナチュラルストロベリー、ナポリタン(チョコ味)、ブルーベリーチーズケーキ辺りが人気
オプチマムのコーヒー味、バナナ味が好きな味覚のオレ的にはストロベリークリーム、ナチュラルストロベリー、モカ、ナポリタンが美味かった。
逆にバナナ(味ではなく風味って感じで不味い)、チョコレートブラウニー(不味い)、ラテ(甘すぎる)
サンプルで一通り飲んだけど他の味は5kgでは買う気がしない微妙な感じだった。現在はチョコミント飲んでるけど、一番安いチョコミントアイス溶かした感じ。もう買わない。
味覚は人それぞれなので最初はナチュラルチョコレート辺りにしといて、同時に気になる味のサンプルを買って自分の舌でチェックがお勧め。
チョコレートブラウニーやブルーベリーチーズケーキはスレでは割と人気だけど、私的には不味かったし・・・
アンケートコードが使えるときはそっちの方が割引率高いのでANKETO30の方が良いです。
でも全く使えないときや、一部にだけ適用って時があるのでその時は紹介コードの方が安い。
両方入れてみて総額が安い方で買うと良いと思います。
紹介コード(マイプロ登録して本当に初回の1回しか使えません)
1FFG-R1 七夕セールで買ったclaがひっついて取り出せない(泣)どうすれば? 片栗粉まぶして、冷蔵庫に突っ込んで
という書き込みをみたことがある。 マイプロのセールは大きく分けて二種類あって、
1:15%の追加コードだけど、元値が安くなってる時
2:追加コードでの割引メインで元値は安くない時(6/6や七夕セールがこれ)
3:25%の割引コードで元値は安くない時 ←イマココ
新規で買うなら公式が15%コードで元値が下がってる時に初回限定紹介コード(25%)を使うのがお勧め。
というか、マイプロは常に15%はやってる。期間過ぎた古いコードを入れても
「このコードの有効期限は過ぎましたが、特別に15%オフを差し上げます。」ってなる。
買い時の相場一覧
インパクトホエイ5kg 7100円以下
ハリケーン XS 5kg 4500円以下
BCAA 1kg 2400円以下
クレアチン 1kg 1500円以下
タウリン 1kg 1500円以下
グルタミン 1kg 1700円以下
シトルリン 500g 1100円以下
AAKG 500g 1400円以下
HMB 500g 2100円以下
アルファ・メン(マルチビタミン相当) 240錠 1000円以下
亜鉛 270錠 900円以下
OMEGA3 250錠 1000円以下(品質気にするならマイプロ避けた方が良いかも←生臭い)夏場は溶けるので買わないほうが吉
インスタントオーツ 5kg 1300円以下
最近の傾向としてプロテイン、HMBがセール対象外になっているので
ハリケーンXSが人気(プロテインにHMB、クレアチン、インスタントオーツなどを混ぜ込んだ物。)
安いものだけまとめ買いして高い分は安くなるまで待つのが良いと思う。
あとは追加で買うと便利なのは
・フィルアンドゴー ファンネル (シトルリンとか少量の粉を持ち歩くのに便利)
・パワータワー (プロテインとか多めの粉用)
・サプリメント用ボトル (プロテインを5kgで買うなら詰め替えて使った方が良い。適当な容器を持ってるなら不要)
味について
BCAAはビタレモ(ビターレモン)とピチマン(ピーチ&マンゴー)が人気。スイカも塩を入れると美味くなるらしい
プロテイン系はストロベリークリーム、ナチュラルチョコレート、ナチュラルストロベリー、ナポリタン(チョコ味)、ブルーベリーチーズケーキ辺りが人気
オプチマムのコーヒー味、バナナ味が好きな味覚のオレ的にはストロベリークリーム、ナチュラルストロベリー、モカ、ナポリタンが美味かった。
逆にバナナ(味ではなく風味って感じで不味い)、チョコレートブラウニー(不味い)、ラテ(甘すぎる)
サンプルで一通り飲んだけど他の味は5kgでは買う気がしない微妙な感じだった。現在はチョコミント飲んでるけど、一番安いチョコミントアイス溶かした感じ。もう買わない。
友達限定制度ブースト期間のため今だけ初回30%割引コード
★★初回30%割引コード★★
OJUK-R2 >>203
エグザスに入会するときに肩甲骨の下あたりをつままれた
少し痛いくらいだった
誰かに測ってもらって ビタファイバーって何か味ついてますか?
甘いとか苦いとかあったら教えてください 今までノンフレ飲んでて平気だったのに、ある日突然飲むと腹に激痛がはしるようになったんだが、同じ人いる?痛みは一時間位でおさまる。 注文から1ヵ月くらいかかるのか
俺プロテイン切らしちまったら自分でもなにするかわからないから困るな 一番お得なセールをする時って
時期とか決まってるもんなの?
それとも、突然? 初めてここで買うけど味で迷うな−
抹茶の5kgがあればよかったのに
>>211
大丈夫?
普通の食事では症状は出ない?
上腹部や背中を圧迫すると痛みはない?
タンパク質が胃に入ると胃液・膵液が大量に分泌される
もしかすると胃・膵臓の炎症または潰瘍の可能性もあるからいったん服用をやめて消化器内科を受診してみては?
一般に食後の痛みは膵炎でみられやすい とりあえず海の日の注文は、システムエラーで発送出来ておりません。
糸冬わり 皆さんレスありがとうございます。
一応プロテイン飲んだ時のみの症状です。飲んでも1時間ちょいで症状も治る感じです。心配で胃カメラ飲んだが、軽い胃炎程度で、他には異常なかったんですよねぇ•••。
ソイに切り替えるしかないかなぁ。 inpactホエイプロテインでタンパク質含有量が
一番多いのってオレンジクリームの85%?
ノンフレで82%だよね? とりあえず初注文はナチュラルチョコとブルーベリーチーズケーキにしてみた
5kgサイズがあるのとないのがあるのはなんでだろ?
>>217
血液検査はした?
血中の逸脱酵素が増えてなければ膵炎の可能性は低くなるけど >>220
チョコは氷入れると完全に自販機でかうアイスココア。うまいぞ 新規の方向けに乞食からのレクチャー。
マイプロのセールは大きく分けて二種類あって、
1:15%の追加コードだけど、元値が安くなってる時
2:追加コードでの割引メインで元値は安くない時(6/6や七夕セールがこれ)
3:25%の割引コードで元値は安くない時 ←イマココ
4:30%とか40%の割引コードで元値は安くない時(海の日セールとか)
新規で買うなら公式が15%コードで元値が下がってる時に初回限定紹介コード DOEJ-R2 を使うのがお勧め。
現在紹介コードが割引率アップで30%になっているので良かったら使ってください↑
買い時の相場一覧
インパクトホエイ5kg 7100円以下
ハリケーン XS 5kg 4500円以下
BCAA 1kg 2400円以下
クレアチン 1kg 1500円以下
タウリン 1kg 1500円以下
グルタミン 1kg 1700円以下
シトルリン 500g 1100円以下
AAKG 500g 1400円以下
HMB 500g 2100円以下
アルファ・メン(マルチビタミン相当) 240錠 1000円以下
亜鉛 270錠 900円以下
OMEGA3 250錠 1000円以下(品質気にするならマイプロ避けた方が良いかも←生臭い)夏場は溶けるので買わないほうが吉
インスタントオーツ 5kg 1300円以下
最近の傾向としてプロテイン、HMBがセール対象外になっているので
ハリケーンXSが人気(プロテインにHMB、クレアチン、インスタントオーツなどを混ぜ込んだ物。)
プロテインと比べて5kgが全然安いやん!って思ったら注意。ハリケーンXSは1回2スクープが摂取量なので単純計算、
プロテイン5kgの半分の期間で飲みきってしまう。まぁそれでもプロテインがセール対象外なので買って良い値段ってことで人気。
安いものだけまとめ買いして、欲しいけど高い分は安くなるまで待つのが良いと思う。
あとは追加で買うと便利なのは
・フィルアンドゴー ファンネル (シトルリンとか少量の粉を持ち歩くのに便利)
・パワータワー (プロテインとか多めの粉用)
・サプリメント用ボトル (プロテインを5kgで買うなら詰め替えて使った方が良い。適当な容器を持ってるなら不要)
味について
BCAAはビタレモ(ビターレモン)とピチマン(ピーチ&マンゴー)が人気。スイカも塩を入れると美味くなるらしい
⇒ピチマンとサワーアップル飲んだけどどっちもオススメ。ビタレモはいつも1kg売り切れて買えたことない。。
プロテイン系はストロベリークリーム、ナチュラルチョコレート、ナチュラルストロベリー、ナポリタン(チョコ味)、ブルーベリーチーズケーキ辺りが人気
オプチマムのコーヒー味、バナナ味が好きな味覚のオレ的にはストロベリークリーム、ナチュラルストロベリー、モカ、ナポリタンが美味かった。
逆にバナナ(味ではなく風味って感じで不味い)、チョコレートブラウニー(不味い)、ラテ(甘すぎる)
サンプルで一通り飲んだけど他の味は5kgでは買う気がしない微妙な感じだった。現在はチョコミント飲んでるけど、一番安いチョコミントアイス溶かした感じ。もう買わない。
味覚は人それぞれなので最初はナチュラルチョコレート辺りにしといて、同時に気になる味のサンプルを買って自分の舌でチェックがお勧め。
チョコレートブラウニーやブルーベリーチーズケーキはスレでは割と人気だけど、私的には不味かったし・・・
アンケートコードが使えるときはそっちの方が割引率高いのでANKETO30の方が良いです。
でも全く使えないときや、一部にだけ適用って時があるのでその時は紹介コードの方が安い。
両方入れてみて総額が安い方で買うと良いと思います。
紹介コード(マイプロ登録して本当に初回の1回しか使えません)
1FFG-R1 チョコ系はココアパウダーが体積とるからタンパク質含有率低いけど
ホエイパウダーよりココアパウダーの方が高そうだから1番コストかかってそう インスタントオーツ飲んだ後急激に眠くなることがあるんですが、血糖値が良くないことになってるんでしょうか?
低GIなら血糖値スパイクも反応性低血糖も起こしにくいと思ってるのですが。
一食100gにプロテイン30g混ぜて、イッキ飲みしてるわけでもなく他に病気もありません。 粉末オーツは普通のオートミールよりGI値が高くなる >>225
糖質制限サイトで実験してる人たちがいたけど同じ食品で、血糖値が上がる人もいれば上がりにくい人もいた
そのまた逆の反応も
一般的にGIが高い、低いと言われている食物でも人によって血糖値への反応は様々
世間で言われてることより、身体の反応を感じるんだ! ナポリタン味ってあるじゃん
イギリスではバニラ チョコレート ストロベリーを混ぜたアイスをナポリタンって言うらしいよ
だからその味
スパゲッティのナポリタンではないらしいな
いい勉強になっただろ イギリスの喫茶店で、
スパゲティを食べたくてナポリタンを注文すると、
アイスクリームが来るという事か。 >>226
>>227
なるほど!
GI値はオートミールより高めで俺の身体の反応もある意味正しかったのかな
脂質?難消化性デキストリン?イヌリン?か何かを混ぜてみようと思います
ジムでも頭でっかちって言われちゃうんだけど
自分の身体の反応、これ大事ですね >>225
単純に100gって多すぎじゃね?
もともとオートミールなんて30gで腹一杯になる代物だし >>233
袋の裏に100gって書いてあったのでオニギリ2個程度のカロリーだしそんなものかなと思ってました。
でも手元にある国産オートミール見たら確かに一食30gって書いてありますね。
一日の総摂取カロリーやPFCバランスは計算していて、
インスタントオーツ+プロテインで500キロカロリーは一食としては決して多くはないと思うのですが
インスタントオーツでカーボやカロリーを稼ごうとしてる事自体間違ってるんでしょうか?
職場でもシェイクするだけで摂れて経済的で重宝しているのですが。 インスタントオーツ、
俺は30グラムで丁度良いな。 ホエイプロテインを1kgので最近買い始めたんですけど
今日の元値割引+お給料日スペシャルで2347円は悪くない値段ですか? マイプロは5kgで買うところだから例外除いて1-2.5kgは利用するメリットないと思うよ 5kgなら1kg単価が高くても1600円ぐらいだからかなり割高だな。味に飽きるとなら別だが >>234
いや、消化吸収を極限まで高めたオーツをそんだけ食ったら血糖値はそりゃ急上昇すんでしょ、って話
オーツが低GI値なのはスティールカットオーツやロールドオーツを生で食べる時だけ >237-238
そうですね…それ聞くとあまりの違いに愕然。
皆さんは五キロどれくらいで消費するんですか? あのね、大量に消費する人がキロ単価に敏感になるのは仕方ないけど
大して飲まないのなら細かな値段の違いを気にしても仕方ないよ
5キロ6000円と1万円の値段差あるとして
月5キロ消費する人にとっては毎月4千円の違いが出るけど
月1キロしか飲まない人には一月800円の違いしか出ない
気を使ってセールを伺うほどの価値は出てこない でもマイプロのセール楽しいじゃん?セールでも買わないなら別に楽しくないじゃん?じゃ結局セールで買うじゃん? 5キロのタンパク質含有率70%として3、5kg
それを1ヶ月で割ると1日100gちょっと
まずい鶏肉食うぐらいなら美味しいものちょっと食ってプロテイン飲むほうがいいな
毎日牛肉食えるならいいけど >>245
よく我慢出来るな、俺なら怒り爆発するぞw アップルファイバーの説明文に
警告: 十分な量の水と共にご利用いただかないと、のどに詰まる恐れがあります。食道の細い方、嚥下障害をお持ちの方はご利用を控えてください。
とあるけど、そんなに固まる粉なんでしょうか?
飲んだことあるよって人いたら教えてください 住所変更、クレカ追加はどこからできるの?
よくある質問で
ご自身のアカウントにログインすると、 お支払い方法およびご住所を変更することが可能です。
ログインしてもパスワードしか変更できないようだけどpcからじゃないとダメなのかなiPadでみてるけど >>251
iPadで最初からデスクトップの表示なんだけどもしかしてと思いやってみました
変わりません ありがとうございます BCAAパウダーって中に専用スプーン入ってるんですかね? >>253
入ってる。袋平において上から指で押して探せ イギリス製という事ですが
可愛い白人美女が作っているのでしょうか? ソイのチョコレートスムーズ買ったのですがドロドロすぎて飲めたものじゃないんですがこんなものなんですかね? >>256
なるほど
悪くないね
移民が作ってるのかと思った プロテイン、BCAA、クレアチン、グルタミン
をマイプロテインで購入予定です
味付き、ノンフレありますが
効果的また効率よくとるにはどれとどれを組み合わせたらよいでしょうか? 味つきとノンフレを効率よく混ぜると効果的だよ
オススメだからやってみて >>262
俺はプロテインは夜の場合ナチュラルチョコで、グルタミンのノンフレ混ぜて夜飲んでる。
BCAAノンフレはグリコのCCDに混ぜてトレ中飲んでるよ マイプロのグルタミン臭いって報告多いし他のにしたほうがいいんじゃ ストロベリー30パーオフとJUL50パーオフってどっちも使えないんですか?
どっちか使うともう片方のほうの効果が消えちゃうんですが
もちろん別々の商品です >>265
そんなに臭くはないよ BCAAのノンフレもそんなに臭くない 262です
プロテイン以外BCAAと同じフレーバーなので
全部BCAAと揃えて混ぜちゃおうかとも思ってたのですがあまりうまくなさそうだし
別々に飲むほど水分も取れないと思うので
みなさんのおすすめ教えてください
とりあえずクレアチンはノンフレをプロテインに混ぜようと思います どうでもいい
そんな細かいちまちました質問でスレ汚すな 250だけど解決したよ
注文してチェックアウト前しか変更できない >>270
質問スレだからいいじゃん だったらお前が来るな グルタミンは臭くないけどBCAAはかなり臭いらしいよ >>257
クエン酸をちょっと入れると、サラサラ水みたいになる。
俺のおすすめは、ミツカンのリンゴ黒酢 肉体労働を始めたので疲労回復と筋肉増量で興味をもち
以下の効能を調べて一通り注文したんですけど、飲み時と配合比、水分量がいまいちわかりません
何か良い一連の摂取方法とかありますか?
数gを口に入れて水で流し込む感じでもいいですか?
BCAA
クレアチン
タウリン
グルタミン
シトルリン
AAKG
THEWHEY
亜鉛 >>276
肉体労働者だけど労働中は水800に大さじ1の蜂蜜、ポッカレモン大さじ1、朝と夜にプロテイン >>277
割と短時間に激しい感じで荷卸して水分やらなにやら摂取する時間はあります。
力がないので今は瞬発力を求められる感じですが、筋力つけたら次の仕事って感じです。
プロテインってたんぱく質って意味のようですが、アミノ酸でいいんですよね 袋のチャックが閉まらないのですが
みなさんはどう保管してますか? >>280
溝に粉末が残ってるんだろ。
丹念に袋の口の部分を指で何十回かデコピンしてやれば閉まるよ。 >>281
返答ありがとうございます
粉落としたらバッチリしまりました >>276
同じく肉体労働者を始めたばかりですが、800ccの水に付属のスプーンで
BCAA3杯、タウリン3杯、アルギニン1杯、ガラナ1杯、クエン酸適量入れて
午前中で飲み切る形です。
午前と午後にプロテインを飲んでますよ。
試しに水だけ摂取したらこの暑さで10時ごろにバテました。
おそらくですが、タウリンとガラナ(カフェイン)とクエン酸が効果ある様な気がします(´・ω・`) で、私の狙ってるブルーベリーチーズケーキの5kgはいつ買えるんだ!
誰かカートに入っている人居たらキャンセルしてくれ! >>283
ありがとうございます
それ1度に800ccで全部溶けるんですか? >>283
タウリンって1日の摂取が500〜700mgが標準で激しい運動をするなら増やしていいそうです
タウリン3杯だと1杯1gなので3000mgですよね
摂り過ぎても健康被害はないそうですが体から出ていくのも勿体ないので半分くらいでもいいんじゃないでしょうか? わいのブルーベリーチーズは今頃は大西洋の上やろか
品切れってよくあるのかね?
抹茶の5kgが買えなかったのも売り切れだったせい? >>285
800ccの水に数十グラムの粉末なので、ステンレスシェイカーに入れて現場に行くまでに
シェイクしなくても溶けている状態ですよ。
月末半額セールでシトルリンとアスパラギン酸の追加発注予定ですw
あ、亜鉛は寝る前に2錠飲んでますが実感ありませんね。
>>286
摂取量と吸収量は同じではないと思いますが、プラシーボ効果もあって
タウリン3000mg配合とか言って職場で笑ってますよw
タウリンは吸湿性がありますのでボトルに乾燥材を入れて保存した方が良さそうですよ
1kgを毎日飲んでも1年近くありますねー。カビなきゃいいけどwww
プロテインも大半がうんこになってると思うのでその辺は自分で摂取して
調整していけばいいと思います。あなたの体重や新陳代謝速度も解りません死ね
>>288
ここ一週間ほど5kgになるのを待ってますが、時間帯が悪いのかな〜 亜鉛効かないか?
精子がドッバドバでサプリメントの中で1番実感できるけど人によるんだね 5kgが選択できないってことは
売り切れってこと? >>292
>>293
バンされずに発送されました
嘘つきですねあなたは 今日5KgのImpactホエイ ナチュラルストロベリー味が届いたのですが
成分を見たら100gあたりのタンパク質量が73gでした
このブログのとおりだと
80gはタンパク質が入っていると思っていたのですがこういうものですかね?
http://josinokintore.net/myprotein/review/1820/ Impact ホエイプロテインや、
Impact 分離ホエイプロテイン (アイソレート)が必要なら買ってもいい値段だよ。
今30%OFFでこれ以上値下げしても33%OFFとか、おまけが付くくらいだから。
これらは66セールや77セールでも大幅な割引がなかったからね >>301
ありがとう
買ったよ
届くまで今のプロテインが持つか心配
あと500g 今買うなら、ザホエイかエリートだろ
まあ、買い時が自分で分からない情弱に言ってもしゃーないか ザホエイはちょっと前なら半額以下で買いだったけど、確変おわったからインパクトでちょっと買うぐらいでいいと思う。 エリートはインパクトとほぼ同じで5kg換算だと最安値だったからな。チョコとストロベリー買ったわ 2回もカードが通らなくて3回目で通りました
そしたら初回で貰えるシェーカーが付いてませんでした
どうすればいいですか? EAAのなかにこんな大きなスプーン入ってたんですがこれ使うもんなのですか?
http://i.imgur.com/hYjIqxo.jpg >>308
3~5mgと教わりました これどう見ても10mgきざみで70までありますw サポートに問い合わせても放置状態なのでこちらで質問します。
グルタミンの刺激臭は乾燥剤入れると取れましたが
臭いがしている時点で変質して本来の効果が期待出来ないのでしょうか?
効果が無いだけで無く逆に害がある等ありましたら、詳しい方よろしくお願いします。 >>309
スプーンがデカいとしても
色々と混同してねーか?
体積と重さとかgとmgとか >>310
サポートが答えないということはサポートにとって問題ないということですよ
問題があるというのならあなたが臭い違いで効果や害があるということを証明しないと不具合だと認められません
サポートが親身になってわざわざ教えてくれるなら回答は放置されませんよね ハリケーンXというのを飲んでいるのですが、
2と1/4の大スプーン(70g)というのは、
ついてくるスプーン2杯と4/1杯ということでいいのいでしょうか? HMBの一回1グラムって別に料理用の計量スプーンの1グラムでも大丈夫ですよね? 1.5グラムってのがあるのでそっちの方が使いやすいかなと思ったので。 70まで目盛りあるスプーンって二分の一以下だと思うと丁度良い
70で30gちょいだし 一回1グラム測ってみて次から目分量で入れりゃいいじゃん ホエイやBCAA、粉飴と試したが目盛りの二分の一よりちょい少ないって感じだったね
ちなみに擦り切れで35g
おまえらも試してみれば? スナック商品40%Offだけどこれより安くなるときある? >>323
50%が何度もあったと思う。
あと、物によっては66%、67%引きセールの対象になったりした。 >>324
そうですか!
貴重な情報ありがとうございます! 返答が来たので一応報告。
「製品の性質上、初めてのユーザーにとってアンモニアの臭いするのは普通でございます。
これは製品に含まれる成分の一部に過ぎません。
これは、消費に関しては問題ないことが保証され、食品安全上の懸念はありません。
ご安心してご使用してください。」
との事。
マイプロのグルタミンは初めてでは無く前から飲んでいた。
mumu時購入分は半日程鼻につく激臭だったから問い合わせたんだけどね。 >>326
ロットによって臭いの有無があるのはどうなのかについてはスルーされたの? 注文番号、BATCH CODEは伝えていたので特にロットについては回答無かったですよ。
知識(化学、薬学かな?)が無いので此処で質問しましたが
マイプロから上記の回答、シリカゲルで臭いも消えましたので飲んじゃいます。 >>328
都合悪いことにはスルーなのかな
さすがイギリス人 ここのレス見てて不安になってきたんだがmyproのノンフレーバーBCAAってもしかして唾液のようなキツイ臭いしないもんなの?
俺が初めてNANAで頼んだノンフレBCAAはマジでそういう臭いがして嘘だろって思ってた
ちなみにグルタミンのノンフレーバーも買ったが全くキツイ臭いはせず飲む時も旨みを感じるほど >>329
都合の悪いことは無視してテンプレメール返すだけの簡単なお仕事です >>332
グルタミンは買いたくないなぁ
嫌だけどクレアチン、グルタミンだけはハブです 運動中にBCAAを飲んでるのですが、ミネラル補給という事で塩を多少混ぜても大丈夫ですかね? この時期は塩入れてますよ
クエン酸と重曹いれれば炭酸水+ナトリウムになるのでそれもおすすめです
クエン酸でミネラル吸収を促進できますし疲労回復もあります >>339
なるほど。
そういうのもあるんですね。
今度試してみます。 たなばたのビッグセールのときにホエイプロテインが安くなってなかったので買えず違うところで買いましたが減ってきました。
ホエイプロテインが安くなるタイミングは全く未知数ですか?法則とかありますか? BCAAの味付き、書いてある通り250mlで溶かしたら甘すぎるんだけど、
みんな何mlに溶かしてる? >>342
8.8は絶対ないから!と言ってたのに。サンクス。 >>343
入ってる銀色スプーン擦りきり4杯を500cc 説明書通りにしか行動できないバカって何なのわたし無理 グルタミンって便秘に効くんかね?
飲み始めたら死ぬほどウンコ出るようになった気がするんだが >>348
それを期待して買ったけど、イマイチ便秘解消されてない
ビタファイバーとアップルファイバーも飲んでるんだけどな >>351
例えばどんな商品が有効?
毎日ヨーグルト食べて、オリゴ糖も採ってるんだけど何が足りないのかねえ? >>352
相性があるから適当に試した方がいいよ
有名なのは強力わかもと
説明書の二倍のんでる >>354
強力わかもとね、さんきゅ
ビオフェルミンSも飲んでるんだがあまり効いてないっぽい
ヒトにはヒトのって本当なんだな 元々便秘気味で5日くらい出ないのもザラだったのに
グルタミン飲み出した頃から笑っちゃうような一本グソが3日に2回は出る
逆に便秘気味だった時はどこに消えてたか気になる マイプロテインってイギリスから送ってくると思ってたけど オランダに倉庫があって 注文を受けるとそこから送って来るんですか? >>359
インパクトホエイもそうだけど、アンチドーピングの認定とってるかどうかだと思う >>362
あー、なるほど
ほかにもエリートってつく製品あったんだな
グルタミンエリートは翻訳ガバガバで余計わかりづらかったわ >>342
セールきてますね。
太りたい目的なのでホエイは間違いでハードゲイナーにしないとダメなようです。
ビーガンと普通の二種があって、ビーガンは8.8セール対応なのですがどちらを買うべきでしょうか?
送料無料まで7500円とあるので他にも何か買わないといけない。
太りたい目的でオススメの他の商品はありますか?
若本、グルタミン、bcaaは手元にあります。それ以外で。 >>364
マルトデキストリン。適量をトレ後にプロテインと一緒に取る。
ただ、摂取の仕方には気を付けて。
高GI値糖質なので取り過ぎると糖尿病まっしぐららしいから。 シルトリンとアルギニンってどれくらい飲めばいいの?
付属のスプーン1杯ずつをBCAAに溶かしてトレーニング前に飲んでる >>365
ちょっとこわいですね。
かなりセールやすいけど結局いろいろ入れてしまいカートが1万超える始末。
結局送料払ってでも最低限の買い物にしておいた方がよかったのかも。 ゲイナーに糖質入ってるからプラスでは入れなくていいよ
あとはクレアチン買って1日3食しっかり食え マイプロテインの臭いグルタミンは、分解されてグルタミン酸とアンモニアになっているのですか?
もし、そうだとしたら飲んでも効果は期待できませんかね? デビューとしてスタンダードなホエイプロテイン買いたい場合は今日じゃない方がいいですかね? >>367
シトルリンは臨床実験で4g以上摂ると効果が出たとあるから
此処のシルトリンマレート(2:1)は7g摂ってる
AAKGは調べても見つからないんだよな
この2つを検索すると勃起関連の記事ばかりヒットするのがね >>373
インパクトホエイは定価になってるから見送りかな。
ただし、バニラ系のみ3割引きクーポンが来てるから、
バニラなら買ってもいいかも。 今回のセールと紹介コード初回25%オフの併用はできるんですか? ハリケーンXS、エクストリームは乳糖不耐性だとお腹痛くなりますか? 乳糖不耐性の程度による。インパクト飲んで痛くなるならきっと痛くなる >>376
クーポン最終日に期待??
>>377
ありがとー
ストロベリーかチョコが美味そうだから割引まで我慢する ステビアも人工甘味料も嫌いでノンフレ買ってるんだけど、今までノンフレ30%オフってきたことある?
範囲が広くなりすぎるから無さそうだけど ハリケーンを買おうかと思ってます
今インパクトホエイにHMBとグルタミンを混ぜて飲んでるんですが、クソ不味いし、各サプリのストックの置き場がないのもあるし、最初から入ってるやつ買えば味もソコソコいいのではという目論見です
でも減量中なんで、太りたくはないんだけど、ハリケーンでも大丈夫でしょうか?
減量中でも飲んでるよって人とかいたら教えてください 成分表見てカロリーや栄養成分を許容できるかがすべて
人に聞いても意味ない スマホからサイト行くと
ショッピングカートに入れるが
タップ出来なくなってしまったが
同症状の方いらっしゃいますか? 俺はタップできるけど、88中にそんな人2,3人いたと思う。
カートに入れるじゃなくて決済画面にいけないだったかもしれないけど スクショするとこんな感じ
http://i.imgur.com/tqoD3Qj.jpg
ショッピングカートに入れる
が反応出来なくなってる
んで、カートに4つ入ったまま
そこもタップ出来ない
困った… 結局、垢BANBANと叫んでたのもスマホでしょ。
マイプロはスマホ対応がいまいちなのね >>385
これ、俺も同じだから気になるは
HMBマズイよな
誰か俺にも教えてけろ >>385
減量中ならソイ買っとけ
HMBは減量にも増量にも効果ないからやめていいわ ハリケーンxs/Extremeは乳糖含まれてる?
お腹弱いから躊躇しています ハリケーンはWPCだから乳糖不耐性の人にとってはキツイ。やるならWPIにアミノジェン入れてクレアチンとMD入れればいいよ マイプロからの荷物が破損してたから再発送してもらうんだけど、
サポートからのメッセージに「他のコンテナとかございましたら、商品を入れていただけませんか。」
ってあったけどどういう意味か分からん。分かる人教えて。
なんかサポートの文って翻訳ソフトにぶっこみましたって感じでよくわからないよね。 8/8のセールで初めてアカウント作って注文したんだけどまだ発送連絡来ない…
明け方5時頃の注文で内容は加水分解プロテインとウェア、お菓子類で発送を待つから動かないんだが、こんなもの?
マイプロテインを紹介してるブログに日本語対応してるって書いてあったから名前以外日本語で入力してしまったんだけどそのせいもあるのかな? >>399
2週間くらい音沙汰がないのはザラ
住所の日本語入力は問題無。
7/7セールで発送連絡はすぐ来たがそれから一向に進まず1ヶ月くらいしてキャンセル返金になった。
そういうこともあって8/8で頼んだものは発送されてるんだけど日本に到着するまでは安心できないw 大規模セールはこんなものだよ。
今回、ちょい早いけど >>399
クレカの名前表記問題もあるだろうけど、そこは揃えるべきだったな
ローマ字表記で住所もやるのがやっぱり無難
↓日本時間8/8朝注文 カルニチンなくて待ってた奴
http://i.imgur.com/Ehxz7Vx.jpg マイプロの押し麦って加熱せずに水で戻して食べても大丈夫ですか?
国産オートミールなら加熱無しでもお腹壊したりはしませんでしたが
栄養の吸収は良くないんでしょうか? カスタマーに問い合わせたんだけど1週間しても返信ないからここで質問します。
アミノコンプレックス買ったんだけど、水に溶かすと黒い粒が沢山あるんだけど同じ用な人いますか? >>399
7/31発注が日本語式住所+日本語ネームで8/14〜22到着予定、8/8到着
8/8発注が英語式住所+英語ネームで>>402と全く同じ状態
たまたまだよ 超絶安い祭りだから買ったんだろ。そんなやつがゴマンといることがなぜ想像できないのか。
筋肉の前に知能を鍛えろ。 7月末セールのザフェイ
今日未に東京着
今朝にこちらの局に到着
どうやら今日か明日には届きそう
今回は1比較的速い 届いたプロテインの袋の周りに、
中のプロテインみたいなのがたくさんついてるんだけど、みんなこんなもんなの? >>410
パウダーが外に付着?それは今までなかったな 気圧対策の小さい穴が開いてるから、そこから吹いたのかもしれんな 虫がいっぱい入ってることもあるけど、まぁそんなに気にしなくても大丈夫だよ。 セールだし遅くなるのはわかるが、まだ発送にならんのでいらついてきた。
ここの商品は基本的にスプーンついてますか?
2キロとかだと絶対ついてると思うけど、250とか500グラムのやつ >>417
新参かよ
そんなんで苛立つとかどんな生活してんの? 新参どころか目暗だろ
注文する説明欄すら読んでないんだから(´・ω・`) 今更ながらの質問というか
疑問なんだが
商品紹介ページの(オファー)
ってあれは何を意味するアイコンなんだろうか? 俺もオファーのマーク気になってた
意味がわからない タウリンじゃなくてシルトリン
タウリンを3すくいで1gならシルトリンも一緒でしょ? シトルリン到着時は1スクープビルダー飲みしてたけど7杯半必要だと知ってがく然とした思い出 シトルリンが小でアルギニンが中スプーンなのは間違ってるとしか思えない なんか買おうとすると
追跡サービスに強制チェック入ってて¥1500てなってますがこれ1500円とられるんすよね?何とかする方法ありますか? 勘違いしやすいしわかりづらいんだけど、
それは普通に送料が1500円かかるってこと
7500円以上買わない限り回避する方法はない >>437
500円かー7000円と、勘違いしてましたーありやとしたー bcaa 3袋買ってしまったけど味を試したいので平行して全部開けた場合
湿気とかでダメになりますかね?自分のペースだと飲み終えるまで1年以上かかりそうなんだけど パンケーキミックスのおいしいパンケーキの作り方教えてください 牛乳とバターでマシになる
カロリー盛り盛りにしないと美味しくならない 豆乳で作ってシュガーフリーのシロップ付けたら普通に美味い >>439
湿気で初期のサラサラから固まることがあるので100均で食品用の乾燥剤買った方がいいかと >>442
>>443
ありがとう、低脂肪乳や豆乳試してみます
フライパンに敷く油、スプレーのやつ買ってみようかな
バター使ったら脂質かなり多くなっちゃうよなぁ、、 >>444
固まりつつあるんだがもう遅い?
スプーンから落ちにくいなと思ったら多分そういうことだ。 初めてマイプロシェイカーかって使ったんですが振るとどこかから漏れて飛び散ります
どうすればいいんでしょうか?
不良品ですかね? >>449
頭悪いから飛び散るんだよ
捨ててしまえ ハリケーン用のシェイカーが無いんですけど…
みんなどうしてるの? >>452
多分フタがキッチリ閉まってないんじゃない?
パチッと閉まるからちょっと固めかも。
後、振る時にフタ押さえて振ればいいんじゃない? 飛び散る理由すら分からず対処を他人に乞うとか池沼以外の何者でもないな 上の方のレス見たんだが、俺もアルギニンシトルリンの規定量通り飲んでいまいち体感がない。
飲んでる人、参考にどれぐらい飲んでるか教えて下さい >>453
パッチリ閉めた
フタも抑えてる
もうダメだ
他の人はこんなことにならんのか うまく締められてないんだよ
ネジ溝がずれてても一応閉められるけど、それだと漏れる
きちんと蓋を傾きなく水平にした状態からしっかりねじ込めば漏れない >>456
2.5ずつ飲んでます
体感ないってことは上級者様かな? アルギニンとシトルリンは筋トレ前以外にも就寝前や就寝後に飲まれてますか? >>456
体感ないってどういう効果だと思ってる?何かと一緒に混ぜて飲んでる? シェイカーくれたけどちょっと安っぽいですね。黒の有料のやつは透明じゃなかったけどそっちの方がよかったかな?
でも透明のほうが混ざり具合とか確認できていいかな。
YouTube見てるとプロテインを飲む時間をやたら気にする勢がいるみたいですが、体重より多く飲むため朝昼晩のように複数回飲みますよね?
でもトレーニングは基本的に1日一回ですよね?
肥大目的でも朝昼晩とかにわけてやる方がいいんですか?
朝腕をやったとして夜になれば確かにまた多少は復活してるので腕をまたやれないことはないですが。 食事で摂るタンパク質の量と目標とする一日のタンパク質摂取量次第 マイプロテインが安いと聞いて1キロのプロテイン買ってみようと思ったけど3300円プラス送料1500円って普通に高いやん。アマゾン定期便の方が安いです。 夏休みだからかスレとは全く関係ない書き込み増えたな。 >>469
タンパク質含有量とか中身は見たか?評判悪かった気がするから確かめた上でどうぞ。
あと1キロとかすぐなくなるからオススメしない。 マイプロで1kgwwwwwwwwwwww
最低でも2.5kgからだろwwwww
送料払うとか情弱過ぎwwwwwwwwwwww マイプロテインでの胃薬と言うか消化剤はどれ買えばいいかな?
せっかくだからここのでそろえるわ グルタミン飲んでるけど効いてる体感ないな 風予防になってるんかな? メモ
インパクトプロテイン タンパク質含有率
85% オレンジクリーム
84%
83%
82% ノンフレーバー、ピーチティー
81%
80% ホワイトチョコレート、ゴールデンシロップ
79% ラテ、バナナ
78% ナチュラルチョコレート、ナチュラルストロベリー、ストロベリージャム、ナポリタン
77% ストロベリークリーム、モカ、チョコレートキャラメル、ナチュラルバニラ、メープルシロップ
76% 抹茶、バニラ
75% チョコブラウニー、チョコレートミント、チョコレートバナナ
74% ナチュラルバナナ
73% ブルーベリーチーズケーキ
Q スプーン一杯何グラム?
赤(ミニ/Mini)0.5cc
銀(小/Small)5cc
青(大/Large)70cc >>466
シトルリン、HMB、BCAA、クレアチン混ぜてトレーニング前に飲んでます。
血管拡張でパンプが強くなると思ってたんですが勘違いでしょうか? >>477
スプーンはグラムじゃなくccなのか。
軽いけど体積は大きいとかあるからか?
でも摂取量はグラムで書いてあるような。 >>480
水なら1g=1ccだけどプロテインは密度によってグラム数変わるから製品ごとにグラム用スプーン作るの面倒なんでしょ
ていうか逆に1スクープ○グラム表記のスプーンを今まで見たことない >>481
確かに10スクープとかそういう感じの表記だ。1回何グラムとは書いてない。
でも1スクープにタンパク質20グラムとかは書いてあるけど。
サプリ系はちゃんと軽量して自分の体重に合わせて入れるべきなんだろうか?
だいたいどれも1スクープ入れて終わりだわ。 テンプレにあるインパクトホエイ7100円以下って本当に来るの?
もう一ヶ月近く待ってるんだけど 本スレ速すぎて追うの苦痛だから割引きたらここに書いてください >>487
7100円に30%コード使えるんじゃないの? 何言ってんのまさかコード併用して1kg 1000円以下で買えるとでも >>490
他板でキロ1k程度で買えると聞いて真に受けてたわ
スレ汚し申し訳ない さぁ…
インパクトホエイは30-35%OFFで買ってもいいと思うけどね そんなセコい待ち方してる間にザバス
買ってトレした方がいいんじゃない マイプロ民がザバスなんて高級品買うわけないだろいい加減にしろ あれ?
1スクープって付属のスプーン1杯って事だよね?
プロテインのでっかいスプーン1杯で1回分だよね? プロテインの一度の摂取量に決まりなんてないのだから
自分が必要な量を摂ればいいだけの話 >>494
高級品なんじゃなくて、
ただ値段が高いだけ。 >>469
5キロ
7200円
7500円で送料無料
1キロに換算したらいくらかな? >>499
そういう子は5Kgも飲まないというので相手するだけ無駄 5kg 飲みきる前に筋トレやプロテインに飽きてしまう人が8割 筋トレしなくても肉体の維持にプロテインは安くていいんだけど(´・ω・`) シトルリンマレートが予想以上にすっぱくて
クエン酸みたく酸蝕歯が怖いから
袋オブラートに包んで飲むことにした
3gがぎりぎり入るか入らないかだった
果たして飲みきることができるか シトマレ単体では飲まないな
トレ前だからBCAAと混ぜて飲んでる >>505
だ液が中和してくれるから特に気にしない。シトマレ飲んだすぐ後に歯を磨いたらヤバイかもね >>506-507
返信ありがとうございます
水に溶かして飲むほうが良いかもしれませんね
これ空腹時だとオブラートに一回の量2g包んでも胃に不快感がきます
オブラートなら食後直で飲んだほうがよさそうかな
水に溶かして歯のケア考えるほうがよいかもしれない
ただ目的の疲労軽減で就寝前に飲むのは無理そう アルギニンてAAKGってやつでいいの?単品ないのかな? チョコやコーヒー系味のプロテインにはカフェインは入っていますか? 成分、栄養成分に書いてあるよ(´・ω・`)
カフェインなら大量摂取で問題になるから使用の目安や注意事項で書いてるよ >>509
前に質問したらaakgは中和済みで、中和してないやつはph調整自分でしないといけないらしいから迷わずaakgでいいって。
5キロにビビって約1キロ買ったけど朝昼晩1杯しか飲んでないがすぐなくなったぞ。ていうか一杯あたりのスプーンがデカすぎる。
てか筋トレ1日に1時間しかしてないけど朝昼晩飲むのはまずい? 押し麦ってどうやって食べるの?牛乳かけてフレークみたいに食べてたんだけど >>513
ちょうどその話題になってたから
ウ板内の「究極の減量法」スレにいけ
押し麦=オートミールと考えて良いぞ >>513
オートミールならサイヤマンがそのままで食べてるやん
口に含んで水で流し込むだけ
作業の究極減量法 サイヤマンアホだから
米を炊かずに生のまま食うのと同じで吸収されにくい食べ方しても意味がない
その方が減量にはいい、とかバカな発想でいるなら止めはせんがw >>513
クエーカーのオートミールだけど
寝る前にシェーカーで溶かしたプロテインをオートミール50グラムにかけて冷蔵庫で放置。朝起きたらそのまま食べてる
コトコト煮るより簡単でいいや
ロールドオーツなら水につけておくだけでいいみたい ちなみにインスタントオーツ=そのまま食べられるように高熱で処理してα化されたもの
なのでプロテインに混ぜて飲むだけでOK
オートミールも熱処理はされてるけどα化はされてないはずなので熱は加えたほうが良い
そうしないと消化に悪い >>513
オートミールはダシ+αでおかゆのようにして食べること多い
一番簡単なのはお茶漬けの素かな
あとはプロテインバーにする >>521
オーバーナイトする事がα化してるのと同義だと思うよ。 みんなが言ってる食事代用バーってどれのこと?
マイプロで検索したら6個くらいヒットしたんだけど 自己解決した
食事代用バーって商品があって、今はそれが売り切れてるから表示されないみたい
出てきたのは、プロテインバーとかだった 食事代用バーしょっぱくてキツイ
朝飯代わりに食べてるけど目が覚める
好みはホントに人それぞれだわ ANKETO30入れてもこのコードは無効ってでるんですけど本当に終わってますか?新しいこれに変わるコードありますか? >>530
500万人達成感謝 | 全品30%オフ
割引コード:KANSHA30 >>531
割引コードと紹介コードって違うくないですか?
紹介コードは新規で作るとき、割引コードは恐らくカートを決済する時では?
併用はできないということですかね? >>532
横から失礼。
何が言いたいのかわからないけど、ここの紹介コードはソシャゲの紹介コードみたいにアカウント作成時に入れるようなのとは違うぞ。
紹介コードは初回注文時だけ使える割引コードだ。
割引コードなのだから、併用できない事が多い。
(割引コードも併用できた事があった気がするけど忘れた) >>533
なるほどです!つまりは提示された割引コードか今出てる50パー割引のやつを使えということですね!
光の速度で買ってきます!!!!!!! >>534
基本キャンセル効かないと思って落ち着いて買えよ 午後9時以降に開催されるかもしれないフラッシュセールを待つという手段もある
今回のセール中に一回ぐらいはやるとおもうけどなぁ… 上のコードの質問に便乗させてもらうけど初回コード使う人間には*割引セールとか全く関係ないってことでいいのか? 初回コードより割引率が高いセールがある以上関係なくないが
プロテインの中核製品に関しては
細かい値段差なんて気にせずすぐに欲しいというなら初回コードでさっさと買った方がいいと思う >>537
まぁそうといえばそう。
そもそも初回コードの25%より深い値引きコードがしょっちゅう出るから、初回コードを使うような人間になる必要がない。30%引きコードは割と出る。
割引コードを使用することで値引かれるセールは、だいたい重ねがけできないから、初回コードを利用すると高くつく事が多い。
んで、コード使用前の値段が安くなる事も時々あるけれども、その時にも25%引初回コードよりも安いコードがある事が多い。
あくまで基本的な傾向の話なので、何々を買った時どうか、については自分で試すとかしてみてくれ。 無事買えたと思います
ありがとうございます
>>537
>初回コード使う人間には割引セールとか全く関係ないってことでいいのか?
今だとこの逆だと思います。初回コードより割引セールの方が割引率が高いからです
試しに初回コードを入れ、割引コード(25パー引き)を決済時に入れたら高い方(五割引)が反映されました ちなみに品物を複数購入する場合、プロモコードと初回コード両方入れれば
割引率の高い方を商品毎に自動であてがってくれる 一応月末とかにあるアミノ酸系のセールで70%引きと併用できるからその時だけは初回コードもお得かもね
といってもbcaaは対象外だからシトルリンやカルニチンとかしか買うものないだろうけど みんなサンクス
まだ買い物したことないからいつでもいいかなと思ってたけどセールを待つことにしよう グルタミン bcaa効かない…グルタミンは飲んでも風邪引いたし 筋トレの足掛かりとしてプロテイン、BCAA、クレアチンを買ってみようと思うんだけど5kg,500g,500gで買ったとき一番早く無くなるのってどれですかね? プロテイン・1回50g→100回分
BCAA・1回10g→50回分
クレアチン・1回5g→100回分
プロテインとBCAAはトレ日だけなら、週3トレならクレアチン、それ以上ならBCAA プロテイン100g/day
BCAA15g/day
クレアチン5g/day ありがとうございます
無料プレゼントまであと少し足りなかったので早く無くなりそうなBBCAを追加で買おうと思います オマエら親切すぎだろw
ハリケーンXSとエクストリーム。初心者がトレ後と日常に飲むならどれか教えてくださいお願いします。 ごめん、HMBは別に持ってます。後出しすみません。 >>544
新規の方向けに乞食からのレクチャー。
マイプロのセールは大きく分けて3種類あって、
1:15%か20%の追加コードだけど、元値が安くなってる時
2:追加コードでの割引メインで元値は安くない時(6/6や七夕セールがこれ) ←イマココ
3:25%の割引コードで元値は安くない時
新規で買うなら公式が1のショボイ追加コードで元値が下がってる時に
初回限定紹介コード DOEJ-R2 を使うのがお勧め。
買い時の相場一覧
インパクトホエイ5kg 7100円以下
ハリケーン XS 5kg 4500円以下
BCAA 1kg 2400円以下
クレアチン 1kg 1500円以下
タウリン 1kg 1500円以下
グルタミン 1kg 1700円以下
シトルリン 500g 1100円以下
DOEJ-R2 DOEJ-R2
AAKG 500g 1400円以下
HMB 500g 2100円以下
アルファ・メン(マルチビタミン相当) 240錠 1000円以下
亜鉛 270錠 900円以下
OMEGA3 250錠 1000円以下(品質気にするならマイプロ避けた方が良いかも←生臭い)夏場は溶けるので買わないほうが吉
インスタントオーツ 5kg 1300円以下
最近の傾向としてプロテイン、HMBがセール対象外になっているので
ハリケーンXSが人気(プロテインにHMB、クレアチン、インスタントオーツなどを混ぜ込んだ物。)
プロテインと比べて5kgが全然安いやん!って思ったら注意。ハリケーンXSは1回2スクープが摂取量なので単純計算、
プロテイン5kgの半分の期間で飲みきってしまう。まぁそれでもプロテインがセール対象外なので買って良い値段ってことで人気。
安いものだけまとめ買いして、欲しいけど高い分は安くなるまで待つのが良いと思う。
あとは追加で買うと便利なのは
・フィルアンドゴー ファンネル (シトルリンとか少量の粉を持ち歩くのに便利)
・パワータワー (プロテインとか多めの粉用)
・サプリメント用ボトル (プロテインを5kgで買うなら詰め替えて使った方が良い。適当な容器を持ってるなら不要)
アンケートコードが使えるときはそっちの方が割引率高いのでANKETO30の方が良いです。
でも全く使えないときや、一部にだけ適用って時があるのでその時は紹介コードの方が安い。
両方入れてみて総額が安い方で買うと良いと思います。
紹介コード(マイプロ登録して本当に初回の1回しか使えません)
DOEJ-R2
一言で言うなら早く欲しいなら30%オフコード、1ヶ月以上待てるならセール待つのもありって感じ。 >>544
紹介コード
DOEJ-R2
は、お得ではありません
いまなら、kansha30
で全品30%オフ
対象商品なら
MYP50
で、50%オフです
皆さんも注意して下さい >>554
HMB持ってるならエキストリームで良いんじゃない?
しかし一食100gってすごい量だな・・・ハリケーンXS飲んでるけど水250mlくらいないと甘すぎ&重くて辛い。
エキストリームの100gだったら400ml近い水で溶かさないと辛いんじゃなかろうかと > 1:15%か20%の追加コードだけど、元値が安くなってる時
これって最近見ないな 質問
BCAAパウダーもホエイプロテインみたいに
開封放置してるとダニ付きやすいの?
やっぱBCAAも冷蔵庫? まずホエイプロテインにダニが付きやすい
が疑問なんだが >>561
ホエイは夏場はよくダニが食いに来るって聞くよ
とくにマイプロテインはパッケージがビニールパックだからさ 5キロ買ってしまったがその場合は冷蔵庫入れるのきつい。
最初からジップの部分に粉まみれで蓋がバカになってるわ。
密封できるほどの一斗缶でもあればいいんだがないし。
プロテインはいいけど各種アミノ酸の消費量少なすぎて笑えないわ。一回で500ミリグラム〜1000ミリグラム推奨なのに1スク6グラムのスプーン付属とかバカにしてんのかよ。
調整がめちゃくちゃ難しい。小さいスプーン買うのが普通なの? >>564
マイプロでボトル売ってるし、そうじゃなくても米びつみたいな容器買えばいいじゃん。
乾燥剤ぶっこんどきゃ大丈夫だろ。
冷蔵庫の方が夏場は結露の可能性があるから、むしろダメだと思うんだが。
スプーンくらいは買ったらいいし、それも嫌ならスケール活用していい塩梅を覚えればいいじゃんか >>562
>>563
あのパッケージのまま保存するのは抵抗あるからボトルに詰め替えるか、袋のままでかい密封容器に入れてる。冷蔵庫には入れてない。
俺の場合は5kgなら2ヶ月強で飲み終わるから特に問題は起きてない。
腹下すのは乳糖不耐が中心だろ。牛乳でおなかゴロゴロするやつ。 >>565
素直に従ってみるわ。そうする他ない。
体重60×3を目指すと180グラム。
ハードゲイナーエキストリームで2.5杯32グラム。
1日6回はきつい。
つまり一杯で20グラムくらいある普通のプロテインを混ぜないと追いつかないということですかね? >>569
また随分上からだね。マルチもしてるし。
BCAAも基本的に変わらないよ。 >>570
食事で摂取する分は目標量から抜いていいと思うし、諸説あるけど肥大目的でも除脂肪体重のx2gくらいが一般的じゃないかな?
そうするとだいぶ目標摂取量減ると思うけど。
まぁ俺も素人なんで参考程度に。 >>572
後出しですまんが最低限目標みたいな感じにしたいと思ってる。
毎日の食事は付き合いもあるしブレる。粉物は基本的にはサボらない限りブレない。
毎日体重分のタンパク質取るだけでも相当きついから厳しめにいかないとやはり取らないことが普通なので目標を下回ってしまう。
カッチリ固めに目標値を達成しつつあとはボーナスみたいなもんにしないと。 >>557
ありがとう。トレ後はEX、朝はXS、繋ぎはインパクトにします すいません関税についての質問をお願いします。
今30%オフなのと送料無料にする為にImpact ホエイプロテイン 5kgを2袋購入しました。
無料プレゼントでミックスマスターシェーカー、ウォーターエンハンサー 50mlボトル ブルーラズベリー、茶エキス - 120錠 ポット ノンフレーバー
が付いてくるみたいです。
支払う金額は16,666円以下なのですが、無料プレゼントを含めると総重量が10kgを超えるみたいなのです。
重さが10kg以上だと関税がかかる可能性があるみたいなのですが、10kg以上購入された方で関税は大丈夫でした?
関税支払いが発生した場合いつ頃どのようなかたちで連絡きます? >>577
多分重量関係ないと思う
万が一、取られるとしたら代引きみたいに受け取る時に支払うって聞いたよ >>577
88セールで14kg2万近くだったけど大丈夫だった。 >>578 >>579 レスありがとう御座います。
安心しました。商品到着まで気長に待ちたいと思います。 >>580 レスありがとう御座います。
14kgで大丈夫なら10kg少し超えたぐらいなら大丈夫そうなので安心しました。 ハードゲイナーエキストリーム飲んだら尿が甘い匂いになったんだがこれあるある?
それとも詰んだ? >>560
ダニ害とかって年単位で放置した小麦粉とかで起こしてるから、普通はそこまで気にしなくていい
開封半年以内で起こったことはないんで、半年以内で飲み切るなら基本問題はない
(実際、ダニとかってソファーだなんだにいっぱいいるしw)
俺は昔、コラーゲンを開封して放置してたら(年単位)ウジ虫が湧いたことはあったけどww >>586
俺に宣告させるつもりかよ、詳しい話は先生に聞いてくれ よくあることだよ、。尿の臭いがモカとかの書き込みよくみるし >>588
詰んでなかったか。友達の家でトイレ借りて、すごいいい匂いがするけどエチケット香水みたいなの持ち歩いてるの?って聞かれて何の話かと思ったら尿でした。
自分ではわからんかったが便器に近づくと甘かった。
ハードゲイナーエキストリームは危険なのか?朝昼晩2.5杯が推奨なんだが。 (ああ、これ手遅れのやつだ・・・)
ウェイトゲイナーとかは基本トレ後に飲むもので、単糖類が多く血糖値を急上昇させる
わかりやすく言えば500mlの甘いジュースとプロテインのミックス製品
例えばウエイトゲイナーを朝昼晩、常飲するなどは
「朝昼晩、一日三回ジュースを500mlペットボトルで飲みます」と言ってるのと同じなのだ
もちろん、体を大きくするためにカロリーを多量に摂取することも必要だが
そういったムチャが許されるのは、当然若いうちだけである
内臓が弱った人間がそう言ったことを行うと糖尿病を発症する可能性が高い
(具体的な症例としては、吸収しきれなった糖が尿でそのまま排出され、甘い臭いを放つなどがよく見られる)
トレーニーなら気を付けておきたいものである >>591
相談とかいろいろした上で普通のプロテイン買うなんて馬鹿かよハードゲイナー毎日飲めということで買ったんだが…。
コアラ小嵐が毎朝ブドウ糖プロテインにまぜて飲んでるってのも見て実践してる。
でもそちらは甘くない。
ハードゲイナーは甘い。砂糖を飲んでる感じがする。
1日一杯にして、あとはインパクトプロテインにすればいいの?
毎日体重x3のプロテイン得るにはとりあえず1日朝昼晩は飲まんといかんのだが。
5キロ捨てるべきか?ハードゲイナーエキストリーム x3gさんか。
タンパク質の摂取量が大事なら普通のプロテインに切り替えた方がいい。
糖質も入れたいなら米を沢山くうとか、トレ後にゲイナーや、マルト入れたプロテイン飲むとかで充分だと思う。
ていうか、コンテストに出る様なビルダーでもない限り、体重x3gって多いと思うよ。最低目標にしたいにしてもx2g+食事で充分だと思う。
プロテイン類に全てを求めすぎだと思うんだよね >>592
マジレスするなら(w)、年齢による
若いうちならムチャしてもいいが
(現ボディビルチャンプの鈴木雅は若い時、1日8000kcal摂ってた)
歳とってから同じようにやると、完全に内臓壊して病院送りになる
尿から臭いがでるのはあんまりいい状態では当然ないし
出来れば一つのサプリとかを過剰に摂取するのは避けたい
朝のブドウ糖やトレ後はインシュリンの感受性が上がってるから
ゲイナーでも問題はないだろうけど、夜とかは糖質が入っていない普通のプロテインにするとかだろうか
タンパク質の1日×3gも多いと言えば多い、
体重が増えないならタンパク質×2gで、炭水化物多めがいい
(前記の鈴木雅は8000kcalの内、4000kcalは米だけで摂ってた)
あと、体づくりの基本は普通の食事からだよ
サプリは精製して作られてるものだから、一つを集中して摂るのは問題になるケースも多い
(食塩だって摂りすぎれば死んでしまう) >>593
もちろん飯食うのつらいけど頑張れってのはわかります。
なるべくなら鶏肉100gで。
プロテイン0.8スクぐらいは稼げるしそっちの方が健康的っぽい。
でもなかなか食が進まず満腹鬱がきつくて。
7500円送料無料にするためいろいろサプリも買ったけど劇的な変化はないですわ。
何やっても太れないのでつらいです。
とりあえずハードゲイナーエキストリームとブドウ糖まぜて飲んだらしぬってことですよね?
インパクトとブドウ糖合わせたらハードゲイナーになるという認識であってますか? はーウェイト板なのに人体の基本的な話も知らんでくだくだと
人間の尿は食べたものの匂いがそのまま出ます
コーヒー飲んだ後の尿がコーヒー臭いなんてよくある話でしょ
尿に甘い匂いがするのは甘い匂いの物を摂取したからで
甘い物を食べても香りの無い物を食べたなら甘い匂いがすることはありません
たとえ糖尿病患者でもね
ただ糖尿病は遺伝的になりやすい人が居るし
きっちりカーボ取ってウェイトトレやってると糖尿病にはなりやすいので検査費用も安いんだから検査して損はない >>595
何しても太れない、は流石にやり方がおかしいんじゃないかと思うけどなぁ
身長体重体脂肪率って測ってる? >>599
おれ「どうしたら太れる?」
解答者a「ひたすら食え」
解答者b「ひたすら食うの無理だろホエイ飲め」
解答者c「ホエイは太れないからハードゲイナーだるいボケ」
解答者d「ハードゲイナーは糖尿とか病の源やめろ」
どうしたらええの? インパクトと加水分解プロテインの違いを教えてください >>600
カロリー取れば良いだけじゃん。太りたいんだったらもっと具体的な質問しろよ。苦しくても構わないからとにかく太りたい、脂肪はなるべくつけずに筋肉で増量したい、時間はかけても健康的に太りたい等。質問がアバウトだから複数の回答が来るんだよ当然だろ
>>601
インパクトホエイはWPCで乳糖が入っていて吸収まで約2時間、加水分解はWPHといって乳糖を取り除いた後さらにペプチドと呼ばれる連鎖の短いタンパクに分解して吸収が極めて早く約30分で吸収が始まる。
イメージとしてはアミノ酸≧WPH>WPCという感じ。加水分解はトレーニング直後に飲むのが良いと思うよ >>602
ありがとうございます!
本スレで加水分解飲めるやつは勝ち組とか書いてありましたけど
味に難があったりするんですか? >>602
ハリケーンxsとエクストリームの用途の違い、飲むタイミングを教えてください。 >>604
加水分解は苦みが出て来るのが特徴。マイプロのはノンフレーバーしかないから不味い
>>605
どちらも基本的にはトレーニング後に飲むものなんだけど、両者の違いはXSはHMBが入っていて、エクストリームはAAKGやらBCAAが入っている。
アルギニンはプレワークアウトのサプリに入っている成分でパンプの他に疲労回復効果もあるらしい。HMBはインスリンを介さずにタンパク合成を高める効果があるから、筋肥大が目的ならXS、トレーニング後の疲労回復も目的ならエクストリームって感じかな?
まぁどちらも大体一緒だからお好きな方で。エクストリームは一回100gでかなり量あるよ >>607
インパクトのノンフレ飲めるなら大丈夫でしょうかね
少し気になりました! >>602
すみませんでした。
デブエット系のドカ食い毎日続けるのは無理でした。
というか満腹鬱がきつくて動けない。だから複数回飲食に切り替えた。
とりあえずハードゲイナーエキストリームは朝晩に切り替えた。
カロリーのみ増やすというのは具体手に何を摂取するとそうなる?
筋肉はそこまでいらないけど太りたい。だが腹周りばかりに脂肪が着くので全体を鍛える必要があるようで鍛えてる。もともと筋力は少ない貧弱。
足の太さとか腕の太さとか標準ググったがやはり下回ってる。
しかしウエストだけじゃ90とか。 >>609
ウェスト90で細いと感じるってことは筋肉不足だな。この場合、カロリーは増えているけどタンパク質が不足して、細身の体に脂肪が乗っているだけという状況だと思う。脂肪は満遍なく付くからね。
むしろゲイナー系は食事として置き換えなくてもいいから、まずは普通の食事をしっかり3食食べよう。(←ここは後で)そこにゲイナー系を一回、間食で取る。これだけでも摂取カロリーは十分なはずだ。
もしこれでも満腹感が辛いと感じるなら食後に強力わかもとか、酵素系のサプリを飲むといいよ。
毎食の食事は必ず肉か魚か卵等のタンパク質一品と、ご飯はいつもより茶碗半杯多くよそること。あとは好きなもの食べていいぞ。外食とかどうしてもタンパク質食べられないときは食後にゲイナー系かプロテインを飲むように。
それと俺のアドバイスよりも大事なことは「三大栄養素」か「PFCバランス」をググって勉強することだね。自分の体のカロリーはどれくらい摂ればいいのか自分で理解してから食事のメニュー等具体的なことを質問すると解決するはずさ >>610
体重70の場合140グラムとしてエキストリームが32グラム。
残り108グラムは鶏肉等毎食20グラムとして60グラム。
あとの48はインパクト買って飲めって感じですか?
それとももう1つハードゲイナー寄りの中間のやつ?
たんぱく脂肪炭水化物バランスは一応知ってるんだけどたんぱくが足りてない気がするのと全体的に筋トレYouTubeのメシを見てるとえぐいぐらい食べてるので増やさないとなあと。 >>611
ハリケーン使ってるのか。ハリケーンだと糖質が足りないから20〜30gくらいマルトデキストリン混ぜたれ。
あと一回の食事では30gから50gくらいのタンパク質を目指すと良いぞ。20gだと少ない。別に140g以上取ったって良いんだぞ?
実はインパクトホエイでも同量のマルトデキストリン混ぜればゲイナー系に変身する。 >>612
ハリケーンが中間ですか。ハリケーンは持ってないんです。
先日のセールでエキストリームとマルトデキストリン買ってしまいました。大量に。
運動しないのに糖分取ったらやばい?
2時間あけた間食にするならあり?
とりあえずエキストリーム減らすためにもインパクト買って糖分減らすことがいいんでしょうか? >>596 友達に「凄い臭いがする」とか言われるのは異常事態だろ、一般論を振りかざすなw
>>611
まずこれを3個買って、1回15錠、食後に一日3回取れ
https://item.rakuten.co.jp/ehac/4987243114014/?l2-id=pdt_shoplist_title#10000062
そして、その摂取時の2カ月は無理して食いまくれ、
コツは肉や揚げ物みたいな胃に残る物じゃなくて、米やうどんみたいな消化が良いものを選ぶ
(タンパク質もそこまで気にしないでいい、とにかく量を食べて胃を大きくする)
胃腸も筋肉だから、食べる事もトレーニングだ、胃腸が強くなれば沢山食えるようになる
そして、筋トレはBIG3を5セット(ストレートセットで毎セット限界まで、回数が減るように)を週3回
身体が弱い奴は少ないセットだと限界まで追い込めないから、セットは多く
2カ月死に物狂いでやってみて、効果が出なかったら、身体を大きくする才能がないから諦めろ
身体が弱い奴が無茶してると、本当に内臓壊す >>613
すまん、エクストリームっていうからハリケーンかと思った。それで良いから続けてみな。
間食だったらインスタントオーツがオススメだけど、別にマルトデキストリンとゲイナーでもOKだ。グラム単位で細かく考えなくても大丈夫だし、取り過ぎなければ太れないんだからたくさん取っていいぞ >>608
インパルスのノンフレよりかなりまずい。消化済みだから、ゲロ飲んでるみたいだよ。よく言えばチーズっぽい >>614
1日27とあるがブーストするんだな?
買った。 >>617
そうやで、多めにとって腸内環境を変える
増量中はこんなイメージでやるんや
https://www.youtube.com/watch?v=-IoeTM5gl3E
ただ期間限定やぞ、2カ月やって効果がなければ諦めるんやで
(人には向き不向きがあるから) >>618
こんなのに比べたら三食エキストリームは別に大したことじゃないように思えてきた。
やはり体質なのだろうか。
ここまでやれば111キロか。
自分は筋トレ3日に1回しかしてないのでやばそうだ。 質問です
myproteinのサイトでアカウント作成して買い物をしました。
注文確認のメールは来るのですがその後アカウントにログイン出来なくなりました。
パスワード変更のメールを送信しても、アカウントが見つけられないと言われます。
3回アカウントを作り直してトライしても毎回同じ事態になります。
誰か解決法わかりませんか? >>621
返信ありがとうございます。
banの理由ってなんかあるんでしょうか?
毎回購入後数時間でアカウントが無くなっちゃいます泣
プロテイン買いたい… >>622
たぶん向こうの独断だろうね
パソコンから登録? >>623
なるほど
登録はiPhoneでしました
もう一度パソコンからやってみます >>583
糖尿の心配?なら尿の泡立ち見ればいいよ
糖尿の人は泡が半日経っても消えない
ソースはうちの親父 >>616
チーズ好きだけどゲロっぽいかぁ
でもインパクトより安いなら挑戦してみる価値はあるのかな >>624
スマホサイトの出来が悪いから
たまにそういう書き込みあって騒いでるのがいる
PCあるならPCでやったほうがいいよ >>624
パスワード自動表示される状態なら、一度パスワード欄選択してそのままログインボタン押せばログインできたりしない? ゴールデンウィークにチョコブラウニーとブルーベリーチーズケーキ買ってチョコブラウニー終わって
次いったんだけど粉感が全然違うんだけどそんなもん?湿気たのかね?
ブルーベリーチーズケーキがしっとりしてる気がするし同じスプーンでも全然違うんだけど >>630
ブルベリはいつもそんな感じだな。
味の配合によって性状が変わるんだろ。
チョコ系はココアパウダーメインだから、
サラッとしてるんだと思う。 35%オフなら買っていいよね
あと一か月分しかなくなったし今が買いかな プロテインブラウニーって66%、67%offの対象になったことありますか? >>633
そういう時は、インパクトホエイは対象外になる。
主力商品なんだから当然だよね。
今が買いかも。 >>633
スマン間違えた。
インパクトホエイじゃないのね。 >>634
7.7や8.8も対象外だったんですか?
ほかのプロテインは67パーオフになったんですが。
インパクトおれもほしいです。 インパクトは250gだけ対象だった
つまりキロ単価1400ぐらい
味見用に全部買うぐらいの意味しかなかったな
ほぼ外れ味だったけど 少しでも安く買いたいのは理解できるが
そんな主婦みたいな考えでは体作れんぞ 体作るよりいかに安く買うかが最優先事項のゲームになっとる >>639
ならマイプロテインである必要なくてオプティマムゴールドスタンダードの方がおいしくて成分もすき。
安いけど雑でまずいのがマイプロテイン。それでいい。 ここのサプリの水溶性ビタミンってタイムリリース?表記ないから違うか >>642
溶けにくさもあったわ。マイプロテインは付属の網フィルターしてもブレンダーボール入れても粉っぽいのが結構感じる。
オプチマムはボールなしで十分溶ける。 グルタミンのサワーアップルとザホエイのミルクチョコを混ぜて飲んでるけど、甘さが凄いんだけど身体に良くないかな?
因みにグルタミンのノンフレはまだ持ってないんだよね。
サワーアップル上手いけど2キロは買いすぎたわー。 >>566
2ヶ月は長いね。せっかく安いんだしもっとたくさん飲んでくれよ。 >>614
だから甘い匂いの物食べて甘い匂いの尿出るのは普通だってば
甘い匂いの物食べて凄い刺激臭がするとかだったらまずいけど >>649
だったら香りの強いもの食って(飲み物ならなお良し)小便してみればいんじゃね
一発で分かるだろ ホエイプロテイン
五キロ買っちゃったんだけど
これ開けて普通にそのままにしてる?
それとも小分けして冷蔵庫かなんかいれてる? >>654
ちゃんとジッパー閉めておけば大丈夫だけど。
俺一々そんな事してないわ、 ボトルに2kgずつぐらいつめてポーチの方は空気をきっちり抜いて縛ってる。
ボトルはシリカゲルとか特になし。
だいたい3週間で使い切る計算だからまあ必要ないかと思ってる。 いつも思うがみんな使い切るの早くね?
1日3回飲んでもそんな減らないんだけど impactのプレーン頼もうと思うんですが、他社のWPCプレーンと似たような薄い牛乳みたいな味ですか? プロテイン飲み過ぎると血液がドロドロになるから
危険だよ
俺はスプーン一杯だけにしている ステビアチョコレート味がきになる
ステビアって安全な甘味料やんね
味はどうなんでしょ >>664
ほぼ味無しなので、俺はビーレジェンドとブレンドして飲んでる。 >>670
味ならやはりビーレジェンドが美味いから、ゲンマツより安くて品質も大して変わらないマイプロテインのノンフレで、
コストダウンしている。新発売のいちご、美味いよ。 最近は5キロでも一月かからん場合のが多いから管理に気を使うことも少なくなったな >>672
一昔前はネタみたいに扱われてたけど今はビーレジェ普通に良いんだね
試してみるよ 直腸はアミノ酸吸収できないとか以前に
タンパク質をアミノ酸に分解できないんじゃ では癌なんかで胃を全摘した人でもタンパク質を吸収できてる事実をどう説明するのか 胃袋を全摘出した人から聞いた話だと小腸が代用するらしく胃袋のストック機能がなくなるためインスリンが安定しにくいそうです。
血糖値の関係でプロテインはNGでは?
宮迫さんも全摘なのにすごいよね。 5キロ1か月かからないはワロタ
飲まないと頭おかしくなる強迫性障害かな プロテインってタンパク質だろ
糖関係のインスリンとは無関係じゃねえの >>681一日三回って普通じゃろ?
で、1スクープ50グラム。これも普通じゃろ?
したらコレで一日150グラムじゃろ?
ほんで30日続けたら45000グラムじゃろ?
これにトレーニングしたあと倍の100グラムとか入れてれば、ホレ。5キロなんて一月かからんし 1回25gを1日3回で75g
×30で2250g
以前は1回40g飲んでたが放屁の回数が尋常じゃないことになるので25gで落ち着いた
2.5kgのパックが1ヶ月ちょうどで無くなるペースかな >>688
マイプロのスプーンは使いにくいから、前に使ってたバルクスポーツのスプーンにしてる
これだとすりきりでほぼ25ピッタリ
まぁキッチンスケールに乗せて計りながらやってるから、微調整は出来るんだけど 筋トレ直後にしか飲まないから1日2回までだな。
1日50g*30=1.5Kg。
3キロ買うと2ヶ月持つ。 プロテインに限らず最初の一回は測って適量を知る
それ以降は適当 >>684
ハードゲイナーエキストリームは推奨使用量が1回100グラム >>693
タンパク質殆ど入ってないんだからそうなるわな >>693
そら含有量3割だしな
タンパク質はいったジュースやんあれ HMBタブレットあるならハリケーンエキストリームと合わせて飲めばトレ後にはかなり効果的だと思うんだけど、どうだろう。 1スクープ何グラムかって粉の種類で微妙に違うだろうな チョコブラウニーとブルーベリーチーズケーキの容積が違いすぎるんだが
ちゃんと同じ量入ってるのかホントに
ブラウニーだと40gちょうどすくえたスプーンですくっても10g少ないんだが それよりチョコブラウニーは溶けにくすぎるのが問題やわ ワイヤーボールの入ったシェイカーならよく混ざるよ。 俺なんか100均のシェイカーにブラウニー40gとインスタントオーツ60g入れてシェイクしてるけど
飲める程度にはちゃんと混ざるぞ。
溶けないとか言ってる奴は女の子? >>701
もちろん足すけど同じスプーンで10g変わってくると
袋のデカさ同じって不安になる >>702
ブラウニーはかなり混ざりにくいのは確かじゃね
てか、飲める程度にって予防線張ってるところ見ると混ざりにくいと思ってるだろお前w >>614
言う通りに飲んだら2時間ごとくらいには空腹を感じるんだがこれ大丈夫なのか?
茶碗一杯に多少のおかずって感じですが。
体重は3日で1.5キロくらい増えた。
くそが頻度多すぎて門にかなりダメージあるわ。家はウォシュレットないし。
筋トレの方は1キロでやっても筋肉痛起こるレベル。
二頭とか腹斜とかは10でも足らんけど。腹回りがでっぷりしてきた。難民。 これが増量期ってやつ?腕とかに肉が全くつかなくて笑える。
腹筋しまくれってことなのか?
ダンベルフライとかスクワットとか腕立てとか全身いじめりゃ腹肉が全身に行き渡り筋肉となるのか? マイプロスレはニワカしか居ないからここの板のもっとまともなスレで聞いたほうがいいよ >>708
もしかして脂肪を筋肉に変えるみたいな考えの人? 二重発送されたとしつこく言ってる奴は何が
目的なんだろうか 異常事態だからね
あなたの過敏なところみると、嫉妬してるんだろうけど >>711
おまえみたいな豚を嫉妬させるためだよ
1500円祭りの恩恵を受けた俺は嫉妬しないけどね >>710
太りたいなら、筋肉つけたいなら食え!まず太れ!
という言説がどこにでもあって。
それはどういう理屈かはわからないけどそれに近いと思ってた。
脂肪つけて皮膚とかを太いのに慣れさせるのかと。
その状態でパンプして戻ってまたパンプしてを繰り返せば定着するのかなと。 いい加減過ぎる
★★★筋トレなんでも質問スレッド469reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1503715650/
特定されない程度に、身長体重年齢、今後のために捨てハンドルネーム
*を飲んでどういうトレしているか、今後どのような体を目指したいのか
暇があったら、全レス見ること やっぱ二重発送の話になると単発コジキが
釣られるな
>>714
あんた、情報の取捨選択が下手な人だと思うから、2chで聞くのやめて金払ってパーソナルトレーナーかなんかに聞いた方がいいよ。 筋トレ後に牛肉の摂取を習慣にしようと思うんですけど、
変な質問なんですけど家にコンロがないんですよ。だから
3000円くらいのスーパーで売ってるガス缶を入れて作動させるやつと
フライパンとトングを買ってきたんですが換気扇もぶっ壊れてるわけですよ。
だからどこかでまとめて大量に焼いておいてあとは持ち帰って冷凍保存して
適宜レンジで解凍して食おうとこういう風に考えているんですが
落ち着いて一人でゆっくり肉を焼けるとこってありますかね?
この時期虫は多そうだし人が通るとなか気まずいしでなかなか思いつかないんです
まあどうしてもなければ家の窓開けて焼こうと思っていますけども。 >>719
そのプランは全て撤回し、
マイプロテインからプロテインを買って飲みましょう。
肉なんか一々食うより、
その方がはるかに効率的。
このスレ的にはそれが全て。 スレ違いだったようですみません。そして解答ありがとうございます。
プロテインは今まで飲んでたんですけどこれからは起床後と就寝前に飲むようにして
筋トレ後はタンパク質多めの牛肉と卵中心の飯にしようと思ったんですよね
何にしても失礼致しました。 「マイプロテイン」っていうブランド名を
「私のタンパク質の取り方」みたいなもんと勘違いした説 鶏肉と卵(注意!)はコンロがなくてもレンチンで料理できる
【警告】卵は割れよ!【危険】
お椀に割り入れて水に浸らせ、ラップをして1分加熱で完成。硬くはないが旨い 牛肉を摂取しようとするクソ貧乏人ワロタ
牛肉食う金あるなら引っ越せwwwwwwww 加水分解プロテインって普通のWPIと比べてどれくらい吸収速度違う? 全品70パーオフで追加20パーオフなら90パーおふになるはずなのに全然なってないのはなぜなんだぜ? 釣りじゃないなら馬鹿すぎないか
70%で35%引き以上来たら買うとむしろお金がもらえると思ってるのかよ >>737
そんなもん来るわけないだろクソ馬鹿野郎が すでに75%引きの一つあるんだから紹介コード25%入れたら101%引きになるはずだよ
買えるもんなら全部無料で買ってみろよ
お前は算数からやり直しだな グルテンフリーブレッドスティックバイツ 75.1%オフ よっしゃー!!!!これで大学受験する金貯められる!!! ノンフレの味付けに使える食品で定番みたいなのありませんか?ココアとかチョコ系に近い感じなりませんかね?
ホエイは全然ノンフレでいけるけどオーツのノンフレは少しきつい ココアとかインスタントコーヒーいれてみればいいじゃん >>748
>>749
参考にしてインスタントコーヒー+ブドウ糖+バニラエッセンスでホエイとオーツ一杯ずつ牛乳で作ったらめちゃウマでした。コーヒーもブドウ糖も盲点だったよありがとう >>750
はやっ!
美味しかったみたいでよかった >>740
その場合は75%引きされた値段から、
さらに
25%引きと言う事。 インパクトホエイがキロ1230円だったので初購入
自分の紹介コードをSNSに貼って宣伝しようと思ったら
Taro-A1みたいに実名コードになってて恥ずかしくて貼れないんだけど
いつからこうなってんの? >>615
エキストリームほぼ一日3回、おれは何をやっても太れないんだというのが嘘のように体重はぐんぐん伸びてます!!
が、母に妊娠してるのか?と言われる変な体型になってきました。
ワカモト常飲すればゲップや甘さで食後1時間は鬱になり無気力になりますがなんとか3回飲めます。
この妊娠体型に筋トレを肥大向けのメニュー組んでやれば程よくV6岡田みたいになれるということでしょうか? >>756
アンガ山根から岡田潤一目指してるですが。
もう増量終了のタイミング?あとはインパクト飲みながら筋トレあるのみ? >>758
180で細マッチョな奴知らないんだ。
岡田anan表紙でググってくれ。
胸筋の下に谷間ってか影が出来ないんだが可動域限界までやってりゃできてくるもんなの? >>761
変わるよ
撮影だから光の角度にもこだわっているだろうね
当たり前だけど >>752文脈と流れ読めよ俺は皮肉でそれ書いてるだけだぞ
お前国語1かよ と考えたがみんながみんなID追って流れ読むほど暇じゃないか
752は撤回するわ>>736が馬鹿なのはそのままだけど 昨日インパクト5キロ届いたんだけどデカイなー
上の方でこれを1ヶ月で消費するとか言ってるけどそりゃ体壊すよ プロテインが30パー以上のセールするときってあるの? >>768
物による。エキストリームは70近くまで下がるが糖質高すぎるなどデメリットが多く人気ないから。
ハリケーンはなぜか今超絶人気のhmb配合なので呆れるほど高い。
70近く下げのプロテインと好みの成分クレアチンなどを別個で7500円分買って混ぜた方がオススメ。
ただし成分を増やすほど手間が増えるが。 じゃあインパクトは30パーが限界なのか
9/9まで待たなくていいかな >>773
ゾロ目でインパクトは除外で代わりにバニラ30オフとかだった気がする。
断言はできないが何回かそれ体験した。
インパクトより他のも成分見て買えよ。意外と他のやついいぞ。 >>773
インパクトはキロ1300なら買っていいと思う コード併用できないならプロテイン以外で7500円分買わないといけないのか
じゃあ30パーで買うかな
5kgで7182円1kg1436円だし チャンピオンのプロテインを購入したんだけど
以前購入した時はシェイカーもついてたんです
しかし今回買ったときにはついてなくて
新たに良いのでも買おうかなと考えてます
洗いやすくて、飲みやすくて、使いやすいシェイカーないですか? >>778
ダイソーの100円シェーカー。
高いの色々買ったけど、
結局これしか使わなくなった。
やっぱシンプルイズベスト。 キャンペーン中で今だけ初回限定30%割引コード
OJUK-R2 ノンフレBCAAと味付きBCAA1:1で混ぜて飲んでる人いる?味付きが濃いからノンフレと混ぜてみたいんだけど苦さ残ったら嫌だから誰か教えて 今、チョコブラウニーを牛乳で割って飲んでいるけど
絶対に飽きないな この味
ちなみにナチュラルチョコはどんな味? >>782
ビターレモンと混ぜてるけどノンフレーバーの苦味は感じない
同じ容器の中に継ぎ足すんじゃなくて味付きをスプーン1杯、ノンフレーバーを1杯みたいにした方がいいよ
分量は例えだからな BCAAって未開封なら消費期限過ぎても一年弱ぐらいは平気そう?
99セール来るならまとめ買いしようと思ってるけど物によっては期限が短めだったりも考えられるので 俺だったら飲むけど、他人にすすめるもんじゃないかな 1年なら俺も飲むけど
飲んで腹を壊しても責任は取らんからな なるほどありがとう
自分も気にしないから99来てくれればだけどまとめ買いしてしまおう 99セールって1kg3000円のプロテインが30円になるの? BCAA値上げしてクソ高い。68%割引じゃないと手が出せん。
今だとAmazonでエクステンド買うしかない。 >>793
でも2600円だな。
前回は2000円だったから悔しい >>780
bpaフリーじゃないですよねえ。気にしたら負けなんだろうか。
その単語知る前は気にしてなかったし食用タッパーはそんなの見たことないけど。 そんなもん気にしてたらガキん頃思い出して死にたくなっちゃうんじゃねーの?
もう既に手遅れだぁってなってw >>797
bpaてなに?環境ホルモン?
油入れないし熱も加えないし水入れたらすぐ飲むしポリカーボネートよりはるかにマシじゃない
完全に無いのってPETしかなくない >>799
最近いいプラスチックにはその称号が与えられてるんです。
詳しくは知らないすまん。神経質やめるわ。
ハードゲイナー飲みだから500ミリ容量じゃ使えないのが残念だ。 ただアルミの方が氷入れた時に氷溶けにくいんだよな。
入れ物はタンブラーにするとかこだわったほうがいいと思うな。
あと抗菌とかクサくなりにくいタイプのほうがいい。
1週間に1回くらいしか洗ってないけどクサくない なぁなぁ
牛乳使って溶かすほうが美味しんだわ
めっちゃ
水だと微妙
この炎天下の中牛乳で溶かしたプロテインは持っていくべきじゃないかな?
それともトレーニング終わりに牛乳1リットルを買って
、その場で溶かして飲むって感じ?
クーラーボックス小さめのとかあるんかな?
トレーニングは野外です
山登ったりですね 開封済の牛乳を常温保存 →やばい
シェイク済のプロテインを放置 →やばい
牛乳は保冷剤やクーラーボックスを駆使してしっかり冷やせ
プロテインは粉を持ち歩け タッパーなり粉ミルク入れなり方法はある シェイク後4時間くらい立つと酸味が出てくるけど
マイプロの味によっては酸っぱくならないものもある。
色々試すとわかる プロテインで作れる美味しいデザート教えてください(^q^) チャンピオンのスーパーヘビーウェイトゲイナーって本当に効果あるの? bcaa ビターレモンって着色料なし?
あれだけ成分記載がないんだが ビタレモは真っ白の粉だね
成分表も勘案すれば着色料は無いんじゃないの マイプロテインで注文する時の建物名について教えて頂きたい事があります。
建物名に苗字を入力して注文して、アカウントの配送詳細見たら住所1の前に苗字が来てました。
そこで質問なんですが建物名に番地入力した場合住所1の後に付きますか.? ようわからんな
例えば町名以下5-5-12が5512になってたりする
配達の人間もバカじゃないから気付いてくれるけど >>819 レスサンクス
配達はしてくれるくと思います。お騒がせしました。 クレアチン頼んで包装剥がしたら、ジップロックが空いてて粉まみれだったんですけど、そんなもんだと思った方がいいてむすか? >>821
プロテインもそうだよ。重力でそのうち粉が落ちてちゃんとしまるようになるよ。 一年近く使用してインパクトホエイのストロベリークリーム、チョコブラウニー、ブルーベリーチーズケーキのローテーションで落ち着きました。
皆さんはどんな感じでしょうか? 5キロ買いに送料調整でアミノブーストサンプルを足りるまで
最近はこれで買ってるんで俺も味固定
ちなみに味はタンパク質含有率重視でナチュラル HMBタブレット180錠入り×3を先月の68パーセントセールで購入したが、容量が1/4ほどしか入っておらずスカスカ状態。こんなことあるのか マルトデキストリンを買ったんだけどどういうタイミングで飲めばいい?
ちょっと調べたんだけど飲みすぎると糖尿になるとかでてきて怖い 自分が必要とするサプリだけ買えよ
買った後無理やり使い方探してどうすんの >>828買う前に調べなかったの?
トレーニング中の飲み物に混ぜて使うのが一般的
1スーク40グラム位適当に混ぜとけ ●買い時の相場一覧
インパクトホエイ5kg 7100円以下
ハリケーン XS 5kg 4500円以下
BCAA 1kg 2400円以下
クレアチン 1kg 1500円以下
タウリン 1kg 1500円以下
グルタミン 1kg 1700円以下
シトルリン 500g 1100円以下
AAKG 500g 1400円以下
HMB 500g 2100円以下
アルファ・メン(マルチビタミン相当) 240錠 1000円以下
亜鉛 270錠 900円以下
OMEGA3 250錠 1000円以下(品質気にするならマイプロ避けた方が良いかも←生臭い)夏場は溶けるので買わないほうが吉
インスタントオーツ 5kg 1300円以下
安いものだけまとめ買いして高い分は安くなるまで待つのが良いでしょう。
あとは追加で買うと便利なのは
・フィルアンドゴー ファンネル (シトルリンとか少量の粉を持ち歩くのに便利)
・パワータワー (プロテインとか多めの粉用)
・サプリメント用ボトル (プロテインを5kgで買うなら詰め替えて使った方が良い)
マイプロテインで初めて購入される方は
以下のコードを入力すると
通常より割引(25%引)となるので使用しましょう。
(今なら30%OFF)
◆初回購入割引コード◆
1FFG-R1 >>828
水に溶けやすく味が砂糖みたいにあまりない。
つまり普通に水飲むだけで飯食ってるみたいにできる。
だからタガが外れたみたいに飲めてしまうからちゃんと容量を自分で決めて飲めよってこと。
太りたいなら食えるだけ食えに従うとやばいから。 ストアクレジットは割引と同じ扱いですか?
それとも課税対象? 9/9セール来たな。
6/6ほどではなくてちょっと残念だがタブレット類まとめ買いした。
プロテイン類は普段なら買いそうもない製品(ゼリーとかデザートとか)をちょっと
お試し買い。 ハリケーンかhmbのセール狙いでしたが対象外ですよね?
10.10待てば来るチャンスはありますか?
以前にそれらはセールにかかった実績ってありますか? 対象外だね
チャンスはなさそうだね
実績はあったよ 初回割引とセールクーポンって併用できない?
出来ないならセールクーポンの33パーセントで買うと
初回購入の25-30パーセント特典は消滅する? とりあえず初めて購入 プロテイン3kg とサプリ
6割引きだからいい買い物をしたとおもったら 6月もっとすごかったのか 62%まで待ってたコジキがBCAA買いそびれ
た嫉妬で荒れてるな カーボ・ブロッカー買おうとしたら検索に出てこないんだけど、もしかしてディスコンになった?
ついこの間まではあったよね? 安さにつられて買ったが 無事に届いてくれ・・・ 知らぬが仏か >>842
6月は6割6分引きだったからなぁ。
あと6月はプロテインの色んなフレーバーの小さい袋(250g)が沢山リストに出てたので
フレーバーお試しみたいな感じで注文できた。 今って anketo30 とか ques30 とか共通の30%オフコードってないの プロテインを食事+3回は摂っているのですがグルタミンは必要ですか? >>849
必要の意味分かってる?
とりあえずそんな質問するお前には必要ではないよ バーベルカールは12キロなのですが
BCAAは必要ですか >>848
今なら初回割引コードで30%割引なんじゃないっけ
よかったらどうぞHYKE-R1 ベンチプレス20キロなのですがベータアラニンは必要ですか? 24時間以内に発送しますから続報が来ないのはどうなのよ? ここで買うほとんどの人間はいかに安い
タイミングで買うか味がうまいかどうか
しか興味ないし別にいいじゃん >>858
24時間以内から発送が伸びたはw推定11日になったわ 8月23日に注文したのが届いたのですが、
ゴールデンチケットが入っていませんでした
入っていなかった人います? >>863
俺も入ってない。
箱中探しまくったけどやっぱり入ってない。
なぜだ。 火災で焼失してないのにゴールドチケット入ってたんごwwwwww
もらっておくんごwww 二重発送に1400円分のポイント
ゴールドチケット
至れり尽くせりでワロタ ソフト99経由でくるからひと月後ワックスが
送られるよ >>851
上で体重増やしたいとじか、アホな質問してた奴もだが
まともなトレーニングもしてない人間がサプリとってもしょうがないよね
ある程度までは飯をガツガツ食って、ガンガントレーニングしておけばいいのに
ネットのせいで知識だけが増えたせいで、本質を理解できない人間が増えたわ
この間、おまけ貰うために買ったマイプロのウェア着たら
「トレーニング始めたばかりです!」みたいなクソガリと被ってさ、マジでムカついたわ
「my protein」って、私のプロテインって意味だろ、クソガリのお前のプロテインってなんだよ!
マイプロ着たいなら、せめてベンチ100kgは上げられる体、プロテインを語れる体を作ってからにしろよ!
クソガリがマイプロ着てるのは、プロテインを馬鹿にしてるのと一緒だわ すげーマイプロ好きみたいだがほとんどの
人間が味の善し悪しか安く買うかのみが目的
でトレーニングは二の次か全く興味ないぞ ウエア被った相手が自分より強かったらそっちのが気まずいだろ >>869
貴方よりマッチョな人が同じ事考えても良さそうだけど、真のマッチョは心が広いからそんな気持ちにはならんだろうな 他スレにも書いたんだけど、ここにいる人でペプトプロ飲んだことある人っている?
あまりにも不味いからどんな味だったか聞きたいんだけど ゴールデンチケットが入ってなかった件で問い合わせをしたら、メールでコードを発行してくれました
入ってなかった人、問い合わせをしてみた方がいいですよ
次回35%OFFになるみたいです 今ビーレジェンドを飲んでいますが、もし
ビーレジェンドを過去に飲んでいてこちらに切り替えたという方
いましたら、こちらのほうが勝ってるとこ教えて頂きたいです。
色々な数値の違いとかもあると助かります。正直サイト見比べても
よくわからなくて・・ >>879マイプロテインは値段が安いのと、糖質が低い。
ビーレジェンドは糖質がやや高いので、ケトジェニックには不向き。 >>879味はビーレジェンドの圧勝だから、
俺はマイプロテインのノンフレとブレンドしている。
コスパもあるが、これだとケトジェニックも可能。 飲め。粉や錠剤の種類は気にするな
君はトップアスリートではない それ以前にビーはあのキモい男の付いた袋のデザインが無理。 ビーレジェってつい数年前までネタとしか見られていなかったのに今では普通に使う奴居るから笑える マイプロのナチュラルチョコ人工甘味料丸出しでキツいわ
ビーレの激うまチョコ味はマジで激うまなんかな 見てると日本人は味が味が〜しか言わねえから
味に特化したビーレジェは成功じゃないか?
そんなに安くないけどそんなに高くないし
俺は買わんけど >>881-887
皆様ありがとうございました。ビーレジェンドは1kg3100円ですが
値段で言うとマイプロテインのほうが勝っているんですね
味はビーレジェンドか・・・まあ試してみないとわからない事も多そうだし
次はマイプロテイン試してみます 脂肪燃焼もしたいので
Impact ダイエット・ホエイプロテインのチョコミント3kgというのを買ってみます セールが10/10なのでそれまでプロテインが切れないのであればセール待ってから注文したほうがいいです
10/10までつなぎでビーレジェ使うのはありだと思います 送料無料のハードル上がってんじゃん
これからずっと8500円以上なのかね >>888
チョコミントは地雷だぞ
好き嫌いはあるだろうけど、チョコミントいけるって書き込みは見た記憶がない
ミント好きだけどここのはムリって書き込みならよく見かけるが・・ 送料値上げと価格改定で(マイプロ使う意味が)ないです インパクトホエイがキロ2000円超えるようになったらビーレジェンドに移行しまっする
さよならマイプロ チョコミントうめーよ
自分で試したこともない奴が2ちゃんの書き込み見ただけの想像で適当なこと書くなよ >>888
まいプロは高くても1500円くらいだしね。 >>888
もう間に合わんかも知れんが・・・・・・
チョコミントは、ハズレの少ないチョコ系の中に埋まってる地雷
歯磨き粉そのもの、買ったの一番後悔しているフレーバー >>899
配送に関する不備(不着やら破損やら)でのらりくらりとかわしてくるサポートと延々やりとりするのは疲れるから
数百円の差なら、日本の企業からの方が精神的に楽 >>902
今まで4回利用して俺はそんなことがないのでこれからも使うよ。 注文から到達まで二週間くらいかかるし俺も`2000円超えたら乗り換えると思う、毎度毎度プロテインの残量とにらめっこしながら買うの面倒くさいんじゃ… 久々に来たけど今ってもうキロ2000円って話になってんの? >>905
5`は値段据え置きだと思う…普段買ってないから分からないけど。ただ2.5`と1`は確実に値上がりしてる。 インパクトホエイ5kgも値段上がってるわ、分からないのにいい加減なこと書くな
味付き10260円から10990円
ノンフレ9770円から10990円
ノンフレと味付き同じ値段にしてきたのは思い切ったな にしてもまぁ割引なんな考えたらまだまだ誤差だなwww >>907
なるほどジワジワ上がってんね
前はフレーバー付きも1万切ってたのに
GWみたいな神セール以外買う価値無さそう 元に戻った?こんな高い時ってあったっけ?去年の話なら知らなかったわ 去年の11月からしか知らないけどこんな高い時は無かったよ 別のサイトで薬を個人輸入してるんですが、同時に通関しない限りは関税の心配しなくていいですよね? 初めて送料無料金額以下で買い足し注文したのだけど、配送\0って表示されてる場合は送料かからないの?
それとも後付け? >>907
あああれ上がってたのか。5`は計算したら値上げ前と`あたりの価格ほぼ変わらなかったから気付けなかったわ。 セールで買ったらさほど変わらないだろう
キロ1538.6円
チョコミント
https://matome.naver.jp/odai/2148370035863909401
↑半角に 上の人は今日のセールに気付いてないから無理してチョコ系さがしてたみたいだけど
チョコバナナが美味しいらしいね 今度買うときはノンフレーバーにしようかな
でも30パーオフとかにならないんだよな 初めて送料無料金額以下で買い足し注文したのだけど、配送\0って表示されてる場合は送料かからないの?
それとも後付け? 何で同じ質問を短時間で二回もするの?
送料とられる場合配送1500で総費用に追加されるから多分かからないよ
バグだろうからキャンセルされるかもしれないけど 俺もゴルチケ付いてなかった
でもゴルチケって使用期限10月いっぱいまでなんだろ?買う予定ないから別にいっかな 現在システムの変更中というのがケースバイケースを連想させる
人によっては8500円で掛かったり掛からなかったりあるのではないか >>902
ほんとテンプレベタばりでイライラするよね >>926
ガンバってこなかったからイライラするんやで マイプロテインを初めて買うんですが、アイソレートと通常のやつだとどちらがおすすめでしょうか? >>929
すみません。書き直します。
初めてマイプロテインを利用するんですが、インパクト分離プロテインとインパクトホエイプロテインのどちらがおすすめでしょうか? 違うよ
貴方が何のために使おうとしてるのかを聞かないとお勧めもクソも無いでしょ
増量、減量、健康のため、家族に飲ませるため、安くあげるため、色々あるじゃんか >>931
横からすいません。家族に飲ませるならドレガおぬぬめですか? >>935
家族って誰や
金が許すならアイソレート
ジジババとか、ダイエットしたい嫁になら
ソイでもいいかもね。不味いらしいけど。
>>933が言うように特別な事情が無ければ普通のでいいと思うけどね 9/9セールの品がつい先ほどようやくTOKYO INTに到着した 大豆は体に悪い
http://i.imgur.com/DOdNSoF.jpg
加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
http://i.imgur.com/sU8ZzWT.jpg
http://i.imgur.com/OHSNTo0.jpg
断糖と高濃度ビタミンCで癌と闘え 西脇俊二(ハタイクリニックの医師)
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。
http://i.imgur.com/f54q9xf.jpg
http://i.imgur.com/294C9Kl.jpg
植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/DvKlDvn.jpg
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/nyMrFSN.jpg
シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674
炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/
江部康二の糖質制限革命 2017/4/7
https://www.amazon.co.jp//dp/4492762345/
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330
O型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
B型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い
◆米、小麦などの炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症(糖質)になります◆ choco30と入力したらダブルチョコレート3kgが5000円と表示されましたが、
こういう風にその都度割引コードを入力するようにして買えばいいってことでしょうか。
今のところはこの3kg5000円が一番コスパいいですかね。
他のメーカーじゃ考えられない値段だ・・ 今日うnazoセール終わるけど、明日は何かセールくるの? トレーニングを一切しない者達がいかに安く
買うか早く到着するかのみを競い合う競技
それがマイプロセール だんだんトレーニングよりマイプロで安く買う方が優先になってくるよねw
寝ないと筋肉できないのに毎日夜更かししてコードチェックとかw >>945
そういう君はコードチェックもしないのにどうして夜更かししてるのかい?
筋肉に悪いよ? 敬老の日セール
中途半端の33%
今のBCAA50%OFFでも買ったら損 25ポンドくれるとメールが来てから早何日…
本当なのかな? >>948
アカウントクレジットに入ってなかった? >>949
入ってないんですよ
今日辺り来るかな… アカウント複数作って毎回初回無料シェーカーもらったりできますか? >>951
バカなの?
常識の範疇で物事考えられないの? こんなのやニワカコジキが多いから値上げ
になったんだろう
このままセールも無くなっていくな 痩せてから筋トレしようと思うんだがインパクトホエイプロテイン、クレアチン、CLA、Lカルニチン、オメガ3を買おうと思うんだが他に買った方が良いサプリとかある? それ俺も思ったw
痩せたいんなら筋トレが先な
基礎代謝上がってアンダーカロリーにもってくの楽になんぞ 書き方が悪かったな
元々、クロスフィットに通ってたがサボりがちになり下っ腹が出てきたから筋トレメインから有酸素メインにするためにカルチニンとcla買ったんだが その辺の意図が読めなかったならすまない なるほど
それを聞いてももしかしたら痩せるのは無理かも claやカルニチンを使ったことがほとんど無かったから過信してたが素直に筋トレしてた方が良いんだな ありがとう そもそもサボり勝ちになる時点で負け犬なんだよ
負け犬に努力は無駄さ
大人しくそのクロスなんちゃらで遊んでろよ >>959
好きなもの飲んでろ
いいぞ許す
まあその下腹は永遠にひっこまないけどな こんなとこで聞かないでちゃんとやってる人に聞いたほうがいいよ
質問スレなのにマウントとりたい奴しかいないじゃん マイプロテインに手を出すのは初めてだったからこのスレに書いてみたが普通にジムのスレで質問すれば良かった 本当に筋トレしてるのか不思議な人の書き込みしかないしな
クロスなんちゃらとか言ってる奴どこの田舎だよwwww クロスなんちゃらなんてメスがやるもんだろ?
男がそんなもんしてて恥ずかしくねーのか?
そんな軟派な精神してるからデヴのままなんだぞ
とりあえず真面目にアドバイスするととにかく先ずは動け
2ちゃんにレスしてる暇があったらランニングでもいけ
今すぐいけ 若い姉ちゃんのセクシーショット見るために
行くならありだろが クロスフィなんとかもさぼるやつが筋トレねえw
やせたらまた来いや
永遠にないだろうがw >>969 痩せたらとは書いたが減量って意味だし下っ腹が出たとも書いたが週3~4でジムに入ってるがアルコールの飲みすぎなだけだし少なくてもお前よりかはマシな体型だと思うけどなww
脳内マッチョさんwwww まーたそーやって言い訳ばかりして
俺のレス見なかったのか?2ちゃんに書き込んでる暇があったらランニングしてこいっていったろ?
あと酒もやめとけよ?ビールっ腹って自分で答え出てるみたいだしよ?
な?出来る? アルコールの飲み過ぎってわかってて断てないんだからそりゃ痩せないだろ
サプリ以前の問題 クレカ持ってないんだけどPayPalとVプリカを使って買えますか?
デビットカードが無いと無理かな? Vプリカ使えるなら直接V プリカ使えばいいんじゃねーの いかに安く買うか味がいいか早く到着するか
の3つのみを競い合うコジキセールバトル シトルリンの粉末買ったんだけどすげー辛い
シトルリンって辛いの? マイプロ品質だとから辛かったり苦くても不思議じゃない シトルリン以外に入ってる物も確かめず買ったのか
みんな脳まで筋肉でできてる? トレ歴長いと高蛋白の食事+3〜5kg/月のプロテイン飲んでも年間1、2kg位しか筋量増えないね。
プロテイン+クレアチンが定番で減量期もプロテイン+BCAAで充分だと思う。 >>981
しぇいしぇい
【マイプロテイン】質問スレ【Myprotein】 Part.3 [無断転載禁止]c2ch.net
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1505912084/ 質問です。ソイプロテインのチョコ味を購入検討しています。最大容量は2.5kgですか?また、水に溶かして美味しく飲めますか?よろしくお願いします。 >>992
ソイプロテインは溶けるんじゃなくて
混ざるだけ。 出荷予定日9−22−9−29
到着日9−17
何も言わんぞwwww >>993
ボディウィング使ってる
ソイは泡立たないんかな :::::::::::::::::::::``ヽ
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`` ?---? 'い
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