0443無記無記名
2017/10/17(火) 13:43:56.53ID:qLYdvsasそれでも50kgを10reps×3セットこなしてる
1RMは測ったことないからまだ分からんが来月あたりやってみる予定ではある
ベンチプレスMAX60kgを目指すスレ ２rep [無断転載禁止]©2ch.net
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それでも50kgを10reps×3セットこなしてる
1RMは測ったことないからまだ分からんが来月あたりやってみる予定ではある
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