懸垂どこでやってんの? [無断転載禁止]©2ch.net

1無記無記名2016/11/27(日) 22:37:14.57ID:5p6Xl81K
懸垂やりたいねんけど公園やと恥ずかしいし、何か教えてや

369ここまで読みました2017/12/12(火) 07:28:04.91ID:fqinWyK0
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370ここまで読みました2017/12/14(木) 07:47:19.97ID:fQd1C8kO
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371無記無記名2017/12/14(木) 08:22:18.01ID:9c7GZblK
公園の胸くらいの高さの小さい鉄棒で懸垂するとすごくキツイのはなんでだぁ

ブランコとかでやるのは楽

372無記無記名2017/12/14(木) 12:14:37.51ID:MnBfBAi8
>>371
ハンギングレッグレイズ+懸垂だから辛いでしょ
効くと思うけど

373ここまで読みました2017/12/15(金) 07:26:30.32ID:PhrsEymx
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374無記無記名2017/12/16(土) 03:59:53.33ID:QWEnoccT
誰もいないと思って意気揚々と公園入ったらベンチにカップルが居てそのまま踵を返すこと多い

375ここまで読みました2017/12/16(土) 07:39:54.99ID:SoAvyp89
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376ここまで読みました2017/12/17(日) 07:24:32.06ID:C3hdJIqK
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377ここまで読みました2017/12/18(月) 07:34:20.40ID:x9GGMgBN
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378無記無記名2017/12/18(月) 09:37:51.36ID:iS4Rq/MW
>>343
ぶら下がり健康機は?

379ここまで読みました2017/12/19(火) 07:36:48.71ID:vkSqd71n
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380ここまで読みました2017/12/20(水) 08:47:27.86ID:LDnNHP0f
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381ここまで読みました2017/12/21(木) 07:26:48.27ID:eZWy9i8V
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382ここまで読みました2017/12/22(金) 07:41:29.50ID:Hwz2iZdY
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383ここまで読みました2017/12/23(土) 07:23:27.03ID:/Y1+MpSB
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384ここまで読みました2017/12/24(日) 07:27:20.01ID:3t6+1n8y
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385ここまで読みました2017/12/25(月) 07:34:26.42ID:fU+B7Nui
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386無記無記名2017/12/25(月) 10:28:04.70ID:AKpx258m
押し入れ

387ここまで読みました2017/12/26(火) 07:30:23.30ID:DpjNCZxr
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388ここまで読みました2017/12/28(木) 07:21:38.67ID:3cZciphX
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389ここまで読みました2017/12/29(金) 09:37:04.31ID:orytUAOj
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390ここまで読みました2017/12/30(土) 07:30:34.97ID:L8QDnSZB
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391無記無記名2017/12/30(土) 13:32:19.66ID:Q49K+kRB
公園で懸垂やってるやつってインターバル中なんで突っ立って通行人とかじろじろ見つめてるの?
めちゃくちゃ怪しいんだが
ランニングコースのスタート地点に器具があるのでよく見るんだが、
そいつ器具の方向かないで器具とは逆方向向いてずっと通行人とかランナーとかジロジロ睨みつけてる
俺がどこの位置にいてもそいつがこっちの方見てるんだよなあ、視界に入るからなんかうっとーしー。
お前現場監督かよ!って突っ込みたくなるわ。それに休憩ばかりしてるし。

392無記無記名2017/12/30(土) 15:20:45.89ID:AjWPJ1RG
それただの案山子なのでは?

393ここまで読みました2017/12/31(日) 07:23:46.49ID:NxobK8cw
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394ここまで読みました2018/01/01(月) 07:27:48.02ID:VKAl0fKd
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395ここまで読みました2018/01/02(火) 07:33:34.94ID:shSBjHzB
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396ここまで読みました2018/01/04(木) 07:23:37.64ID:1yQAJLLy
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397ここまで読みました2018/01/05(金) 06:00:34.41ID:deq6A4Qp
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398ここまで読みました2018/01/06(土) 07:13:20.27ID:DQbsjpH1
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399無記無記名2018/01/06(土) 11:07:12.83ID:q1/Nue91
山の中で木にぶら下がってやったことあるわ
太い木は頑丈だからな

400:ヽ(´∀`)ノ:ヽ(´∀`)ノ:2018/01/06(土) 22:02:20.79ID:DQbsjpH1
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401ここまで読みました2018/01/07(日) 07:19:29.65ID:V21ABM4Q
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402ここまで読みました2018/01/08(月) 07:25:40.30ID:O2LBG9OX
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403ここまで読みました2018/01/09(火) 07:30:51.56ID:5xSJYaS3
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404ここまで読みました2018/01/10(水) 09:16:23.91ID:MixH14CP
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405無記無記名2018/01/10(水) 22:03:30.75ID:owT336QL
>>391
筋トレだから自分も休憩しまくりだわ。

406ここまで読みました2018/01/11(木) 07:32:26.68ID:XgD0SgFk
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407無記無記名2018/01/11(木) 09:27:47.69ID:1YxPEM+Z
そうそう、公園はぶら下がるとこ結構あるんだけど
実際はインターバルの方が長くって間が持たない
うろうろ歩くしかないもん

408無記無記名2018/01/11(木) 12:38:06.80ID:O/LBI0dG
公園や学校の鉄棒は高さが低すぎる・・・
「身長140cmの子供」ならあれでも十分なのだろうけど・・・

409無記無記名2018/01/11(木) 12:39:45.54ID:O/LBI0dG
ふらつくチンスタ
狭苦しいドアジム

足を伸ばしきって開放感前回で懸垂やってみたい

410無記無記名2018/01/11(木) 13:38:51.34ID:3PD+QrmO
>>408
公園で懸垂やるならブランコ使えばいいやろ

411無記無記名2018/01/11(木) 15:45:21.38ID:rqAznWQs
>>409
安いからふらつくんだろ
チンスタは高いやつ買えばふらつきは殆ど気にならない

412無記無記名2018/01/11(木) 18:02:45.78ID:YF0EgjLA
単管パイプで自作したチンスタなら、もう絶対ぐらつかない

413ここまで読みました2018/01/12(金) 10:13:59.80ID:nAEoQ2VU
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414無記無記名2018/01/12(金) 20:55:44.92ID:eTIsHBi3
神経質にならずにグラつくの込みでやればいいと思うんだけど

会社帰りにカバン肩からぶら下げたまま
公園の鉄棒でホリゾンタルやって来た
冷たくて掴んでられない

415ここまで読みました2018/01/13(土) 07:22:10.58ID:H0JY6SD3
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416ここまで読みました2018/01/14(日) 07:28:03.64ID:CHM9EDXk
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417ここまで読みました2018/01/15(月) 07:21:48.84ID:hm4h+rKA
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418ここまで読みました2018/01/16(火) 07:28:09.78ID:4+928EbP
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419ここまで読みました2018/01/17(水) 10:14:09.59ID:Ca3lEncs
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