>>469
>技のタイミングとかは分解で練習するし、様々な応用の技はイリハンシ(シャドウトレーニング)で練習し、あとは実際の試合や実戦で使えるか試す。

技の分解ってのは、とどのつまり、約束組手だよね?
約束組手とシャドーだけで勝てるなら、少林寺拳法や伝統空手が格闘技でもっと活躍してるよ
現実を見れ