【スノーボード】足裏カービング4【基礎】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
・最近ボードの上達が止まった
・最近ボードがおもんない
・ネットで研究してもピンとこーへん
・スクール入っても全然イマイチしっくりこーへん
そーゆー皆さんは、スノーボードをやるに当たって一番重要な事、一番重要なのに誰も教えてくれない事、ご存知ですか？
ネットやスクールでは小手先のテクニックは教えてるけど、ほんまに重要な事はなかなか教えていません。
これが出来てないとどんなテクニックも全然意味が無い。スクールに入っても、上手い人の動画を見ても、なんの上達も感じられないでしょう。
最も基本的でもっとも大事なその事を理解せずに、ネットの情報を鵜呑みにするのは、変な癖をつけて将来的な上達を妨げる恐れがあります。
てか、既に多くの人がそうなってます。間違ったイメージで滑り、ターン後半でガガガガッと喧嘩して、尻餅でドサッと転けてませんか？転けているのになんの修正もせず、同じ滑り方で転けないように踏ん張り、頑張り、結局また転ける。もうそれは癖になっているんですよ。
逆に基本中の基本である「それ」さえ出来ていれば、必要なテクニックは自ずと見えてきます。自然と出来てきます。そーゆー事をここで伝えたいと思ってます。
カービングは特殊な技術ではありません。無理なく無駄なく滑っていけば自然に辿り着く技術です。今からお伝えする基本を守って普通に滑っていれば、自然と身につきます。気付いたら、綺麗で気持ちのよいカービングになってます。
１人でも多くの人が楽しくて気持ちいいスノーボードと出会えますように。 >>951
ポジションがヒール寄りにズレてるよー。
それじゃ均等荷重出来ないしトウで頭からいってるからつまづくんだよ。
まずはカービングの前にポジション作りからだよ。
あともし足裏に個別にアドバイス受けたいならメールでやりとりしてね >>951
前足荷重なんじゃなくて、前足は突っ張っているだけで荷重は後ろにあるな。
あとその関係もあってターンがずれてる。
俺も>>952が言うようにポジションを見直す必要があると思う。
あとは足裏とメールでやれ >>951
前より内倒もポジションも悪くなってない？去年のほうが綺麗に滑れてた気がするな 技術や知識を持ってない教えたがりに捕まるとこうなるっていう好例ではあるな >>951
やっぱ、はしょってやったらアカンな、そう思う滑りやったわ(笑)
ズリズリさんはCTさんと違ってそこそこ滑れるから基本姿勢とか壁ドンとかあんまりやってへんやろ？それがモロに出たって感じ
具体的にはエッジ切り替えて角付けする時に上体からターンに入ってんのよ。板は角付けされてへんのに上体（腰から上）が先にターンの内側にはいってもーてんねんな。トウもヒールも。
まぁそれが現状。
ズリズリターンしようと思ったら上体はターン内側には入らへんのよ。少なくとも角付けされた板の垂直線よりターンの内側には上体は入らへんのね。
だから去年のズリズリターンの時はこの癖はでてなかったと思うねんな。ちょっと自分で確認してみて
で、今回ずらさずにターンしようとした。ずらさへんから角付けを強めようとした。角付け強めるために上体をよりターン内側に倒した、そんな感じよね。コレが間違いな。
角付けは内傾軸（腰から下）で作る。上体軸はリーンアウトせなあかんのよ。（この辺は自作自演の問答でネッチーがパクるから見とってみ笑）
つまり上体はズリズリの時の体勢（もしくはそれ以上のリーンアウト）で下半身の内傾軸だけ角付けを強めんの。
ズリズリターンでターン外側に引っ張られる力を意識してカービングしようと思ったら上体がターン内側に入ることはないんよな。
ズリズリターンとカービングターンを全く別の物として考えずに同一線上の物やと思って。 >>951
斜度が上がるとより上体をぶっ込むのに頼る。そういう癖。雪質が最高なら問題無いけど荒れてきたり柔らかくなってくると無理やろうなぁ。
多分、強く残ってる癖やから直そうと思ったら基本姿勢から壁ドン。
あ、まず、自分の動画みて、板は立ってないのに上体だけターン内側に倒れてるのはわかる？ >>951
トゥのリーンアウトが悪いのでもっと上体を起こすことと、いつまでも荷重し過ぎで
切り替えもかなり遅くなっています。
そこを直せば5倍は上手く見える。
斜度が上がればスピードは出るのでそこは問題ないです。 >>951
マジでセンスねーわこいつ
スノーボード辞めりゃいいのにな
クソみたいな滑り晒して恥ずかしくねーんかな >>962
なぜトウのリーンアウトが悪いのか？
その原因を正さなければ上体を起こす事は出来ないよ
そうなるにはそうなる理由というものがあって、ただ「上体を起こそう」では起こせないんだよ
荷重や切り替えについても触れているけど、何を根拠として「し過ぎ」「遅い」と言っているのだろうか >>965
なん？自分の滑りだったたのか？そうなる理由はもう見ればわかるし足裏先生にコメントされてるからね。ヒールからトーは頭など、上体から倒れてる。春雪滑ればわかるよ。
何を根拠の荷重とは？どう見ても乗りっぱなしだろ？あんたそもそも見る目やジャッジしたことないだろ？？ >>967自分で書いたんだろ？大した滑りも出来なそうだな。君のカービングは何も求めているかわからないから、教わる奴らもいつまでもわからないよ。小出しで書き込みやめなよ 591 足裏 ◆hJ8mdkiegDuU sage 2018/12/05(水)10:16 ID:RdKyWkmM
>>588
マジキモい、なにこいつ、俺の書き込みコピペしてるやん。ほんまにクズやな。やってる事が異常。サイコパス？ほんま怖い。
名無しに戻るわ。このスレにもいっさい書き込まへんから。 こっちも貼っとくか
594 足裏 ◆hJ8mdkiegDuU sage 2018/12/05(水)10:50 ID:RdKyWkmM
やっぱりお前は病気やってんな。しかもかなり重篤な心の病。やって良い事と悪い事がわからない。リアルにそう言う病気って事が解っただけでも良かったわ。
ズリズリさんにCTさん、そう言うわけで名無しに戻るけど聞きたいことがあればメールで。
ここにはもう書き込みせーへんけど他のスレには名無しで書き込むかも。
病気は怖いな >>966
足裏の説明ではそうなる原因についての言及はないけど？
見ればわかる？君は誰に対してｱﾄﾞﾊﾞｲｽしてるんだ？w
どう見ても乗りっぱなし、うんそうだね
で、論点は乗りっぱなしかどうか？じゃないよね
乗りっぱなしをﾀﾞﾒとする根拠なんだけどね
ｼﾞｬｯｼﾞw
あの動画って何か規定された滑りの映像だったっけ？w
乗りっぱなし＝悪い事と盲目的に考えちゃってるんだね >>958
ありがとうございます！足裏先生っ！
確かに姿勢が悪いですね…
内側に猫背で上体が垂れております…
基本姿勢壁ドンから見直します
ズリズリターンとカービングは繋がってる！ターンは下半身でつくる！ですね！肝に銘じます！
リーンアウト…あえてググらずに書くと、ターン後半で小さくなっていく遠心力に対向する様に上半身の重心をターン内側に持っていく、でしょうか？
そしてズリズリターンもアップしてみました
やはり見づらいですね…
よろしくお願いしますっ！
https://youtu.be/_SlxsooYFOg そして！
動画見てレスくださった諸先生方もありがとうございますっ！
普段は多分足裏先生同様お金をとって教えているその知識をタダでご教示してくださる度量に感服です
厚かましいのは重々承知です
そして私の様な下手くそがこのスレに居るのも場違いだとも承知しておりますが足裏先生同様よろしくお願いします！
皆さんのレスは金言です！励みになります！モチベーションです！
ありがとうございます！ 重心移動で曲がると考えるやつは内倒する。
身体の位置は変えない（実際には変わるけど変えない意識）。そうすると自ずとリーンアウトになる。
リーンアウトはするものではなくなるもの。
ちなみにトーションも、かけるものではなくなるもの。
基本姿勢、基本の意識が出来てた勝手にできる。やるのは踏む強さの調整くらい >>973
これは外力を勉強する練習かな？
ズレてますが、下半身主体に切り替えたいなら、前の動画で上体が内倒してたと指摘あったと思うが、ヒールからトゥの切り替えなら、膝を曲げて前に出す。これだけで内倒も少なくなるぞ。足裏なんて意識より、トゥ膝
ヒール腰の意識に変えた方が全然良い。
この時期はあんなズレズレターンの練習しないでカービング練習がお薦め。
誤魔化し効くので。今やってるズリ練？
あれは筋トレです。春の抵抗ある雪で練習しましょう。誰か意見あるならどうぞ >>972
うーん、姿勢の問題ではないんよな。確かに形を見れば姿勢は悪いねんけどそうじゃなくて、ターンイメージ、もっと言うとターンの仕方が違うんよ。
前シーズンのラストのズリズリターンの動画、もっと良かった気がすんねんけどな〜。今回のは姿勢が高くて縦落ちし過ぎてる気がする
リーンアウトについてやけど、リーンは傾き、アウトは外やな。外傾や。だからターン内側に重心を持って行ったらアカン(笑)とりあえず調べといてや。
ターンの仕方やけど、ターンするには角付けが必要なんやな。基本的には角付けさえ出来れば勝手に板はカーブするわけ。で、ズリズリさんは角付けの仕方が間違ってんのね。
上半身をターン内側に倒していって板を立てる、角付けするのは間違いなんよ。
じゃあどうするか。
下半身から角付けして下さい。角付けされた板に対して同時進行で上体を乗せていく。まぁ難しいな。伝えるのも理解するのも。
凄い緩斜面で直滑降するやろ？そん時に上体は傾けずにつま先踏んだりかかと踏んだりしてみ。それだけでギュイーンって曲がっていくから。それがターンの基本 >>972
それか、壁ドンの動画撮ってみ。アップせんでもええから。
でトウでもヒールでもターンの最初だけ再現すんねん。角付け量は少しでええから。
最初は何も考えずにいつもターンしてる感覚でターンしてみ。
板が角付けされる前に頭とか肩がターン内側にすーって入って行ってるから(笑)これほんま無意識でそうなってんねんで こんにちは！ちょっとお邪魔します。
電柱が斜めであること加味しても、ちょっとフロント側が片斜面かな？
>>951
とりあえずフロントだけ
ＦＳターンについて色々修正部分はありますが、
21ですでに少し後傾で、その要因でフロントの切り替えで体が落差に対して浮かされてます。
それでも22では ある種 角付けと内傾がちゃんと出来ています。
で23 ここが一番修正して貰いたい部分です。
その内傾22はそのまま生かして（右手下がったまま）、23で板の内側に入らない程度に左手下げてみてください。
母子球で雪面を踏んでる緊張感さえ抜けてなければ
板はつま先立ちにならず、良い足裏感覚のまま すねが内側に入りひざも曲がり 板が立ちます。
上半身も起こすのではなくて、起きてきます。（胸と首の中間あたりが張ってればＯＫです）
ひざも曲げなくても曲がります。
くれぐれも形ばかりを気にしてしまい目線が落ちてしまっては台無しとなりますのでお気を付けください。
家でやるなら
ストレート軸の内傾で低いイス（50センチ位）に右手をつき、22の姿勢。
左手は脚よりターン外側のまま下に降ろす23の姿勢。
よく左手でヒールエッジつかんで、右手上げるという練習ありますが私はいいと思わない。 あ・・タイミング悪かった。お邪魔しましたーー。
左手はターン外の意識の布石です。大切なのは足場と弧の意識。とりあえず応急処置。
すたこらさっさー。 >>978
重心を内側に入れたらアカンも凄いけど、最後の一文は酷いなんてもんじゃないな >>978緩斜面でひたすらフォールスライドやるって意味か？笑笑 >>985
あいつの言わんとしてることはわからなくも無いけど重要視してるところのピントズレが凄いんだよね。
そこじゃねーよって言うw 教えたがりは元気やなぁ(笑)
自演スレで自演問答してたらいつか本物の初心者が釣れるから。そっちで頑張れ(笑) >>989
足裏って見事なまでにそれがまんま自分の事だぞっていう書き込みするよね どんな時でも足裏均等荷重や、１ミリも圧を逃したらあかんでー
つま先踏んだりかかと踏んだりしてギュイーンって曲がっていくからそれがターンの基本
主張がぶれぶれじゃん 足裏全面均等荷重
足裏均等荷重
足裏理論
そして
足裏均質荷重
名前すらブレブレ >>994
優しいね。足裏なんて、最初と意見ブレブレだし実際最初だけで今なんて全然だよね。
ここに来て一級取ったけど足裏が以下に無知な指導者なのはわかった。
知識はないけど、足裏理論なくとも簡単に一級は受かる >>996
足裏理論が実現可能ならばそれこそ1級どころかデモ、いやいや宇宙すらも支配できるかもしれないw このスレッドは１０００を超えました。
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