X



トップページテニス
217コメント58KB
脱力テニスについて
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0204名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2015/01/29(木) 16:23:10.77ID:wyDF945e
6割から8割
理想は4割だが
0210名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2015/10/28(水) 05:38:06.19ID:nTdR0Wdy
なるほどね
0211名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2015/11/01(日) 23:07:15.85ID:xnNZB+J+
社会人趣味テニスは脱力したくても筋肉ないから
身体鍛えてから脱力したほうが良いと思いました。
私自身のことだけど。
0212名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2015/11/11(水) 15:12:23.68ID:zERqLFnT
鍛えても球速はそれほどあがらんよ。
サーブの速度を計ってみたけど,ウエイトを5年やって10kg増やしても誤差の中で
一致してた。
ただし,筋肉があると故障しにくくなるのは確かだし,左右のバランスが良くなった。
最終的には正しいフォームが安定感と球威を保証することは間違いないと思う。
0213名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2017/01/01(日) 13:39:43.03ID:PxOyRl85
a
0214名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2017/05/01(月) 07:23:24.35ID:X4duqIYA
やっぱ逆腹式呼吸だよな
0215名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2018/07/02(月) 09:06:21.51ID:LNvOQ6Rl
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪
0216名無しさん@エースをねらえ!
垢版 |
2018/07/09(月) 10:13:55.40ID:WqocRoK8
昨日のハードコートでのサークルでのプレイ、
2本の同じラケットにストリング違いで同じテンションをニューボールで試合、
晴天の中でボールも良く弾む、一本のラケットが普通(7分〜8分)に打って少しバックオーバー、
少し力を抜く脱力テニスでコートに収まる、もう一本は普通に打っても大丈夫だし、ハードに打っても
コートに収まるので、プレイをしていても楽しい。
ストリング選定とテンションでプレイスタイルが変わる。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況