クロールで楽にゆっくり長く泳ぎたい37ストローク目
6年間
週2回、大体55分で3850m泳いでいた
これある意味すごい
１６年同じこと続けるとかｗ >>146
限られた時間で継続する事は難しいな
他人を批判する事は簡単 以前は14年だったぞ
何故か失われた4年分もカウントされてね?
それにわかる人は>>142が嘘か間違ってるからバカにしてんのｗ >>148
仮に元が14年で失われた4年がカウントされれば18年と言う
単純な足し算もできない可哀想な方ですね。まあ、どうでもいいことです。
高校時代水泳部でしたが、成人して再び泳ぎ始めたのが2004年なので
その年をカウントするかどうかでズレますね。
>>146
仕事と消防団と水泳の三角形をグルグルしていただけです。
まあ、哀れな中年になりました。
昔はプールで親子連れがコーチングしていると単純に邪魔に感じたものですが
今では私自身が多分に邪魔なおっさんと化しているんだろうなあと思います。
これは泳速が速かろうがなんだろうがね。 >>143
これは感覚的な問題なのですが、手先に力みがないプルが一種の理想と
されています。たとえ話で申し訳ございませんが、食事の際に箸をもつ手先
長文を書くときのペンを握る手先、或いは料理の際の包丁使いもそうですが
毎度毎度指先や手先或いは腕に力を込めた反復動作は持久力に劣ります。
水に入って暫くはストリームラインの確認とプルの感覚の確認の為に意図的に
真っ直ぐ姿勢をのばしたり、力を込めて水を掻きますが長くは持ちません。
そもそも、力を込めようが抜こうが、水に対して同じ手先が同じ速度で流れれば
同じ推進力になるはずです。
もっとも、御託をならべている今の私は50分持たせるのがやっとで、多分3000メートルに
行かない距離しか泳げませんが。 3000mを50分だとずいぶんとひかえめになったなw >>149
14年泳いで4年泳いでないなら泳いだのは14年です(14+0=14)
単純な足し算もできない可哀想な方ですね。まあ、どうでもいいことです。
468 第１のコース！名無しくん sage 2023/11/19(日) 23:38:47.50 ID:oNLhi3OL
私のノルマは週二回、55分連続泳で、距離にして大体3800メートルだった。
…だったというのはコロナ禍前の2019年まで14年間そうやって泳いでいたのだが
コロナ禍でプール通いを中断、未だに感染はそれなりに厄介なのでプールは中断している。
今はもっぱら自宅でフィットネスバイク…これも面白いものでやはり「感覚的な力点の移動」がある。
最初は足先で漕いでいたのが膝になり、最後は腹筋を使って全身運動に近くなる。
有酸素運動の私なりのコツの一つはやはり感覚的な力点の移動だろう。 みんな、
もう触らないの
そんなタイムはここでは完全にスレ違い、
ただのかまってちゃんなんだから >>154
3000m50分だと一応ど真ん中ではあるがw >>153
おう、そんな書き込みをしていたか、そりゃ失礼。いかんせん2004年から泳いでいたのは
確かだ。そこまで憶えて貰っているのは光栄だね。何しろ、常にこのスレに張り付いている
わけではないからね。
今日も泳いだ。しばらくは週一で泳げれば幸いだな。
問題は仮に体力が元に戻り水泳で健康維持はOKとなるとフィットネスバイクが
物置になりかねないことだ。 >>156
というより、どのスレにも妙な仕切り屋が出てくる。
どうも他人の長文を否定したいらしい。
ネタがあるなら書けばよかろうに。
語彙力の問題？ ちなみにロングの水泳において手先の力を抜くというのは普通に検索すればヒットするし
中にはズバリ「力を入れるべきは胴体（または腹）」と書いているのもある。 お前が何かを問題視していてそれを論じてるらしいのは分かるが末節の余計な数字や固有名詞だけしか頭に残らない
そもそも要約するのもアホらしい極々当たり前の事を説明するのにどんだけ書き散らしてんだ
完全に語彙力の問題です! 嫉妬するやつばっかで、すぐに中身のない話ばかりになりますなぁ フィットネス=バイク[2004−2019]
ここに眠る
人類の永遠の夢とまで言われた、"ローリング"を使った楽に泳げるクロール"を発明し、14年間に渡り週2回55分で3850ｍ泳いだ
唐突に語られる己の感覚のみに基づく根拠のない数々の長文に人々は只々嫉妬した >>142
2021年ってコロナ前じゃなくない？
お前がコロナったってこと？ 近々オープンウォーターで3000m泳ぐんで、昼から有給取って屋外の長水プールで4000流して泳ごうと思ったら1000で足指攣ったわ。最悪 いきなり負荷の高い練習をしようとすると足が攣る
もともとの前回の引退時のレベルがかなり高くてもわりと普通に攣る。バンバン攣るむしろ力の掛かりが良いので攣りやすい
しかも歳とってると攣ると肉離れみたくなったりして長引く いや、元々ってか俺のレベルは低いwまあ短水プールで壁蹴らずに3000泳ぐ練習はしてたけど（人が居たら止めるよ）、owなので屋外で4000は泳げる証左的な経験が欲しかった。目標は60分と思ってたけど、楽しんで完走に変更したわ まあ俺には無理だ。気持ちはそうしたいが実際はそうならん >>175
ここは「ゆっくり」のスレだぜ
3000mを45分なら50m45秒だろ スタート直後は海への恐怖心で顔がつけれないんだよな。いつも皆がスタートした後、犬掻き100m泳いでから始まる 
