クロールで楽にゆっくり長く泳ぎたい37ストローク目

0001第1のコース!名無しくん2024/03/09(土) 22:40:29.66ID:BBeWTsH8
・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かないで下さい。
・「楽に」、「ゆっくり」、「長く」は人それぞれです。

関連スレ
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/

【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/

クロール初心者○PART5○
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1620474313/

※前スレ
クロールで楽にゆっくり長く泳ぎたい36ストローク目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1692016670/

0045第1のコース!名無しくん2024/04/04(木) 07:12:55.36ID:q2hwNH0v
呼吸の時に頭を思いっきり上げてるために、下半身が沈んでる人が居るんだが、逆に頭を下げた方がいいと教えてあげたい

0046第1のコース!名無しくん2024/04/04(木) 08:13:37.65ID:n7OOlm1M
そこは造波効果を教えてやれよ
水飲むかもと思って無理繰り顔あげてるんだろうから

0047第1のコース!名無しくん2024/04/05(金) 21:24:27.31ID:NeNp+JM3
>>41
下の下が底辺探ししてるに一票w

0048第1のコース!名無しくん2024/04/11(木) 18:29:03.37ID:vKe0sMpK
ロング泳ぐと途中で無心になりすぎて距離がわからなくなるんですが、皆さんはどうやってカウントしてるのですか?

0049第1のコース!名無しくん2024/04/11(木) 18:40:48.82ID:6Mu0tlI6
経過時間と疲れ具合。
もう多少の誤差は気にしなくなった。

0050第1のコース!名無しくん2024/04/11(木) 19:28:21.16ID:Ny8vneg+
>>48
泳ぎ始めの時間覚えるだけでOK
選手でもないのに泳いだ距離が5050であろうが4950であろうがどうでも良くないか?

0051第1のコース!名無しくん2024/04/20(土) 12:59:53.41ID:fHrDWiNn
>>48
2キロ泳ぐんで
55秒台で泳げる日 37分越えて最初に到着したところ
調子悪い57秒台?なら38分越えて最初に到着したところ

みたいにやってるわ

0052第1のコース!名無しくん2024/04/20(土) 20:21:56.26ID:p9MULMSS
>>48
泳ぎながら心の中で数字にまつわるエピソードを思い出しています
例えば、1月→お正月、成人の日、大震災・・、2月→節分、大雪・・この調子で12か月分12往復
他にも小1、小2・・と学年を追ってカウントすることもあります

0053第1のコース!名無しくん2024/04/21(日) 08:44:07.43ID:iZAvyDc6
似たようなことしてます。
私の場合は電車の駅。数字そのものを覚えるより忘れにくい。

0054第1のコース!名無しくん2024/04/21(日) 10:29:34.89ID:l/cs7iTN
普通にお経となえればよろしい
日本のお経は調子をとることに特化してるので
ペースも変幻自在でまさに適役

0055第1のコース!名無しくん2024/04/26(金) 20:03:30.10ID:0PNy4Wp+
教育勅語じゃダメか?

0056第1のコース!名無しくん2024/04/26(金) 20:06:59.65ID:HRyaHpUU
閉店20分だな
調子悪い日でもその時間あれば1000メートル十分泳げるし、人も少いし、終わりがあるってのは集中して泳げる

0057第1のコース!名無しくん2024/04/27(土) 06:18:41.04ID:L76jENOu
スマートウォッチ可のプール少ないよね🏊

0058第1のコース!名無しくん2024/04/27(土) 11:28:15.14ID:GBK46PhC
実家の市民プールも赴任先のも使えてるよ
ただ上級者ほど慣れてて感覚で測ってるのか、つけていない印象
自分みたいな初心者っぽい人がつけてる

0059第1のコース!名無しくん2024/04/27(土) 22:16:36.32ID:hMF8Ib7/
>>57
だね。ほぼアクセサリー類含めて禁止だね
万が一壊れて破片が散ったら危なくてしょうがない。
無色透明なものは水中にあっても見えないし

水を全部抜いて清掃しなくちゃ

0060第1のコース!名無しくん2024/04/28(日) 01:21:01.29ID:tAAPGTkM
今時不可な所もあるのかw
スマートゴーグルなら使えるんじゃない?

0061第1のコース!名無しくん2024/04/28(日) 14:21:51.45ID:qdS3gRMx
何じゃソレ、スカウターじゃねぇか

0062第1のコース!名無しくん2024/04/29(月) 16:31:22.23ID:Sd36W45j
>>59
同じ理由でゴーグル禁止してる時代があった

0063第1のコース!名無しくん2024/04/29(月) 16:36:12.89ID:xnRCspxL
ゴーグル禁止って常に水面上に顔出しとけってこと?

0064第1のコース!名無しくん2024/04/30(火) 17:14:42.66ID:K6ulBetE
なるほど、それであの静岡県のオーナー先生はゴーグル無しで新人先生を指導してたわけだ
そんな時代を生き抜いて来た人だったんだ

0065第1のコース!名無しくん2024/05/05(日) 19:24:02.93ID:udInOMUa
>>63
いやいや、気合で水中開眼

0066第1のコース!名無しくん2024/05/06(月) 05:37:46.52ID:R3QfyWBT
古式泳法という日本古来の泳ぎ方してるジイさんがいます
近寄り難く迷惑してます

0067第1のコース!名無しくん2024/05/06(月) 08:50:20.51ID:R3QfyWBT
古式泳法という日本古来の泳ぎ方してるジイさんがいます
近寄り難く迷惑してます

0068第1のコース!名無しくん2024/05/06(月) 09:07:22.88ID:pBt0+28g
>>67
あれの何が迷惑なん?褌でもして泳いでるのか?

0069第1のコース!名無しくん2024/05/06(月) 11:33:41.40ID:JsLc1RlJ
>>66
近寄れないのはジイさんが君より速いからでは?

0070第1のコース!名無しくん2024/05/06(月) 18:16:27.47ID:3J4ocUS3
ウチのプールでも見かけたけど何事か監視員に言われてやめてたな
1コース内折り返し式なんだけど、バタフライ並に専有する泳ぎ方だからな

0071第1のコース!名無しくん2024/05/06(月) 20:46:00.02ID:CwAiRnUd
白人が斜め立ち泳ぎみたいなのやってたな
立ったまま平泳ぎみたいなキックでジグザグに進んでくやつ
古式泳法ではないけれども

0072第1のコース!名無しくん2024/05/06(月) 20:48:30.84ID:9u5Dn+Jo
レーンが速さ毎に決められてなく、折り返しで反対側を妨害しなければ問題無いかな

お互い様なんでね

0073第1のコース!名無しくん2024/05/06(月) 21:18:59.59ID:8K5qFuRr
近所のプールは上級、一般、初級とレーンがあるけど、
泳ぐ人の自主性に任せて規則は殆どないんだよな
ただ当日の混雑状況などTPOを監視員が判断してお願いベースでレーンを移動させる事も
拒否った人は今まで皆無だけどもね

0074第1のコース!名無しくん2024/05/07(火) 21:41:59.46ID:hfFIVMvL
うちの近所のプールはレーン毎に最低速度が決まっているんだけど、
最高速度の定めは無いので、高速レーンが混みだすと
低速レーンでかっ飛ばす人が出てしまうんだ。

0075第1のコース!名無しくん2024/05/08(水) 14:31:08.27ID:MQpUsiBT
>>74
それは追い越しOKでもなければ出来ない相談では

0076第1のコース!名無しくん2024/05/09(木) 19:31:09.33ID:Agn1QZyJ
楽にゆっくりてどの程度のスピードを考えてるのや?

0077第1のコース!名無しくん2024/05/10(金) 06:30:29.52ID:aMe1zB5F
秒速/mで良いらしいよ

0078第1のコース!名無しくん2024/05/10(金) 07:47:48.66ID:ehuknvYJ
>>76
君は>>1も読めない文盲かよ

0079第1のコース!名無しくん2024/05/10(金) 12:43:35.20ID:FBWH9mka
50秒はゆっくりではないと思うけど
1定義がそもそもおかしい

0080第1のコース!名無しくん2024/05/10(金) 12:58:57.10ID:VTSCZI7o
25m/25s は選手級からしたら超ゆっくりだろうが
オトナになってから始めた人間ならちがうだろう

0081第1のコース!名無しくん2024/05/10(金) 14:13:05.60ID:2Ce4yoTQ
だからそれを目指すんだよ
漂うだけなら水死体でもできる

0082第1のコース!名無しくん2024/05/10(金) 16:50:27.00ID:ehuknvYJ
上腕二頭筋ばかり使ってしまいすぐに疲れてしまう
広背筋を使って楽に泳げるようになりたいわ

0083第1のコース!名無しくん2024/05/10(金) 19:02:11.10ID:VTSCZI7o
コーチがちんたら〜ちんたら〜とクラゲみたいに泳いでても
こっちが死ぬ気で泳いでるより全然速いんだよな
あれはどうなってんのかな?

0084第1のコース!名無しくん2024/05/10(金) 19:27:52.28ID:xkYpq8aw
>>83
結局抵抗だわな。子供たちも細っそい腕でスイスイ泳いでる

0085第1のコース!名無しくん2024/05/11(土) 09:13:34.68ID:lZCu5HLm
泳ぐ前になんか身体に入れてブーストしてんだろ
そうじゃないと説明付かん

俺のマッスルよりマッスルしてないメスが俺より速いなんてあり得ない

0086第1のコース!名無しくん2024/05/11(土) 11:02:10.00ID:MIeQwKPs
首かしげて不思議がる
潜って見てくるが理解できない
とりあえずゆっくり大きく腕を動かしてみるが単にゆっくりなので進まない
一時停止してストローク減らした感を演出するが息が続かない上進まない
2ビートのせいにして棒足動かしてみるが当然進まない

0087第1のコース!名無しくん2024/05/11(土) 11:54:35.25ID:VS0i0d/e
この間、頭の上がったおっさんが俺よりも早く泳いでいてショックだった。
俺もあんな風に泳いでいるのか?
それとも俺が単に非力なのか?

0088第1のコース!名無しくん2024/05/11(土) 13:14:35.07ID:VYUYf0L3
頭を90度上に立ててても
25m25秒で行けますよ
要は、
水面に沿ってちゃんと体幹を伸ばせてるか
掻く手はちゃんと先まで伸ばせてるか
です

0089第1のコース!名無しくん2024/05/11(土) 14:32:47.57ID:IJD31JzB
リバースクロールてのやると底に沈んでしまう
普通のクロールが浮かせるなら逆回転すれば沈むのは道理といえば道理なんだが
リバースのコツってありますか
ちなみにリバースってのは逆回転させて足の方向に進んでいくクロールです

0090第1のコース!名無しくん2024/05/11(土) 19:58:31.72ID:xP2hj73d
>>87
そのおっさんの速さはわからないけど、わざと頭上げて前方確認してたんじゃない?

0091 警備員[Lv.14][苗]2024/05/11(土) 20:28:27.92ID:O73DgusU
トライアスロンのヘッドアップの練習してたのでは?

0092第1のコース!名無しくん2024/05/12(日) 05:37:59.02ID:VOP78/fE
常連のおじさんの脚が漏れなく痙攣してキック打てて無いんだけどナゼかな?
付し浮きマスターしてから泳げばこんなことにはならないのにねぇ

0093第1のコース!名無しくん2024/05/12(日) 13:00:06.11ID:pjSh4sem
コースの真ん中で微動だにせずに脚ヒラヒラさせてたおばちゃん
後ろが渋滞で5人ぐらいがたまってるw
迷惑だからちゃんと進むキックのやり方教えてやったら
「疲れる」だとよ 

0094第1のコース!名無しくん2024/05/12(日) 14:24:25.65ID:VOP78/fE
身体の前後のバランスのかけ方が均等でないから脚が下がる
体幹が弱いから身体の真ん中で下半身を吊り上げ水平キープ出来ないし、体幹という芯が入ってないからキックもろくに打てずジタバタ痙攣キックとなる
ま、プルブイ挟んで泳げば良いのにとは思う

0095第1のコース!名無しくん2024/05/12(日) 16:08:47.05ID:amBeNYys
>>93
都会なのか?人沢山で大変だな。
人口10数万の地方都市だが、憲法記念日の16時に行ったら誰も泳いでなかったわ。水面が鏡みたいでキレイだった

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