習うのは良いけど都度自己練しないとちゃんと泳げるようにならないよ
水泳は「ストリームライン」（←ココ大事）これに尽きると言っても良い
水中でヒトが推進する上で取り得る低抵抗な姿勢を会得すれば楽にスイスイ長く泳げる下地が出来る

ま、スレチっちゃあスレチ