クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！33ストローク目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者○PART3○
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1564561852/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！32ストローク目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1579779137/ この人がm/sぐらいで泳ぐ人かな?と常々思ってた人がいて、泳ぎじっくり見てみたら実際は1’00周回だった
確かに5mあたりで浮上してからの20mは20秒ぐらいで泳ぐんだけど、壁蹴ってから浮上するまで水中で地縛霊に足引っ張られてるってぐらい遅い、潜水の時間から予測する浮上ポイントから2，3m下がって浮いてくる
そして完全にプカリと浮上しきってから動き出す、0から泳ぎを生み出す縛りプレイ
これにターン分のもたつきを入れると実に50m毎に10秒近くロスしてる
確実に50秒台前半で周回できるポテンシャルはあるのにだ! クセになってんだ、人の泳ぎ分析するの
それなりに泳げるのに、壁前後の5mに異常に時間かかってる人ホント多いんだって ばーさんとかそんな感じのスタートする人多い
よく話しかけてくる人も5ｍ手前で浮いてきて、その時点でほほとんど止まってしまってるんだけど、なぜかそこでドルフィン2回打ってからかきだしてる。
あと浮き上がってワンテンポおいてからバタ足はじめて5回位けってからやっと手掻き出す人とか
自分が泳いでる時は見る事はほぼないけどウォーキングしてると嫌でも見える そんなに見られてるならもっと奇妙な泳ぎをしてみるか 壁を強く蹴るとゴーグルが取れるからほとんど蹴らない
減速してる人はこれが理由であえてやってんのよ >>10
取れるか？
まあ、俺は大会で飛び込むとゴーグル取れるから人それぞれクセがあるのだろう タイムに拘るならともかく、壁蹴りから浮くまではトレーニングとしては何もしない無駄な時間だからあんまり進まないように蹴ってるよ 先程のレスに誤記がありましたのでおわびして訂正いたします
誤-何もしない無駄な時間
正-技術がなく有効に使えない時間 1kmを10分で泳ぐことを目指したいんだが、
ゆっくり泳ぐと沈んでいく。
浮けてない事はわかっているが、どうしたらよろしい？ お客様、日本記録レベルのご相談はここではちょっと… 壁けって浮くまでが技術がなく有効に使えない時間とかどんなギャグだよ
一番基本となる正しい姿勢が求められ、短距離から長距離まで全てにおいて超重要な課題だろ
わざわざ言い直してこんな糞発言するようなやつだから言い訳し出したらどんな事になるか見てみたい 18〜20の実は誰が本当に性格悪いでしょう？って問題？
なら19かな
とまぁ冗談はさておき
何度か隣のコースで元国体決勝レベルの人の泳ぎを見た事あるんだけど壁蹴った後のスタート本当にやばい
冗談抜きに予想の2ｍ以上先にいる 18〜21まで拡げたらって問題？
なら余計な一言が多い21かなwww >>19
↑本当に悔しかったんだなってのはよくわかった 13を揶揄した14の書き込みを見て普通の訂正だと思う18の読解能力が一番心配だな 何、ケノビができない？
あいつに聞け
オビ=ワン・ケノービ >>24
これ
>>25
お前が涙拭いた方がいいぞ 観察日記
やっとコースが空いたのでそろそろスピード上げるか、と思ったらそいつが入ってきた
泳ぎは我流で水中を3次元でうねって進んでる、姿勢は常に膝が落ちててoーvみたいな感じ、かなり効率悪い
ただ脚力が相当あるので、常にキックを打てるのが幸いしそれほど沈んではいない
また壁にタッチ後の転身が素早く、壁も相当強く蹴れているのでターン自体はスムーズ
50s/50ｍぐらいで泳ぎ出し、しばらくはそれが続いてた
1000mぐらいで終わってくれれば良かったが、いつまでたっても終わらない
そのうちペースが落ちてきてこちらがプレッシャーかけると速度少し戻る→また落ちる の繰り返し
3000m近くなり、これ以上自己満に付き合いきれないのでとどめ刺して退場願う
今は体力に任せて何とかなってるが、根本的に改造しなければ今後加齢でみるみる落ちる泳ぎ ターンで壁キックなしなら手前でフリップターンして蹴らずに折り返すとかなら分かるけど(やってもドリルやそういうメニュー)、
壁蹴って進まないやるよりしっかり蹴ってストリームライン崩さず＋200m以上泳いだ方がより有用だと思う。 >>14
みたいなアホ定期的に見る気がするけど
>>18
みたいのにばっさり切られると
>>24
必ず↑みたいな論点ズレた攻撃しだして
その後単発で必死に同調が現れる
必死な奴だいたい毎回同じなんだろうけど、いい加減下手なんだからでしゃばらないで静かにして荒らすなよ 読解力無さすぎてびっくりだわ
もう何を言っても無駄だね >>29
それってコースは何か時間表示とかあるの？
特にないんなら仕方なくないかね、自分がやめるまで同じペースで泳げない人は邪魔っていってるようにしか見えないけど
>>31
アホってわかってるなら相手しなきゃいいんだよ、相手しなければ自分が勝ったと思って黙るんでそ？
言い訳出来ないから攻撃しだしてるんだし、その時点でもう終了なんだよ レスの意図は何であれ、ある程度スピードに乗ってないと何の練習にもならないからドリルでもスイムでもターンアウトはちゃんとやれよ 長く潜らないようにしてるならわかるけど壁はしっかり蹴ろう また意味なく必死で偉そうな奴が一人登場か〜 はいはい分かりましたよ〜、水泳がお上手なんでちゅね〜w
スレタイ100万回読んでから出直して来いや！ >>33
荒らしの相手するのも荒らしだしそおだな、これで終わりにするわ、すまんな。
−−−−−
ちな どーでもいいけど13.14でid違うの気づいてないやつなんかいねーだろ
内容がアホ以外の何者でもねぇって話だろﾏｼﾞｷﾁだったわ idとかそういう次元ではなくて、
>>13
あえてけのびしてない
>>14
あえてやってないんじゃなくて技術がなくてできないだけだろwww
>>18
けのびは技術が必要！>>13=>>14はアホ！
って状態だぞ 腕でなく、胴体の筋肉で肩や腕を引っ張ってくる感覚を覚えればいいと思いますよ
手や腕が痛いという人は、たいてい
胴体の筋肉を使えてないから リカバリーの時に手をヒラヒラさせてリラックスさせてみたら
イアン・ソープとか昔の選手がドリルでよくやってたよ
あと、グー握って前腕でプルする練習とかたまに混ぜると感じ方が違ってくるかも テロとつながっているテレビの裏側 同一人物ヤラセ仕込みインタビュー
http://tv-jittai.blog.jp/archives/23875784.html
クレーム・テロ対策等にご利用下さい
すべてのイベントがテロにつながってます 頭が前左右にグルグル動いて泳いでるやつの視界どうなってんだ?
最近車で流行りの360度パノラマビューでもやってるのか? スタート直後のケノビは五メートル線位まででいいのかな？ 特にここまでというのではなくて、最低でも自分の泳ぐスピードが維持されてるうちに泳ぎ出せるように、と心がける程度でいい
ほとんどの人はその距離が短いから、けのびの練習をする意味がある 壁蹴ってどのくらいまで進めればいいの？
頑張っても5mラインまでなんだが 競泳は15mまでだが短距離以外とくに長距離は5〜6mが普通だろ 鈴木大地がバサロで稼いだから、距離やキック回数か決まったんだっけ？ 水深2mぐらいあったら頑張るけど1.2m程度なら壁けり6mぐらいで妥協する。 泳ぐのと等速になるまで落ちたら、あるいは呼吸の苦しさで決めたらいいんじゃないかな？
ストリームラインの完成度の目安として知りたいならプールの半分くらいいけるようになればいいらしいよ
でも迷惑だから背中が水面に出たら終わりにした方がいいね けのびを泳ぎに活かすためには、少なくとも等速になるまでには泳ぎ出さないと意味ないよってだけだから、そこは自分と相談すればいい、おそらくそこには水中からの浮上分も計算しとかないといけない
>>46
これは自分個人の考えだけど
人間がけのびの姿勢作った状態を仮に2mとして、壁蹴り終わった瞬間から、“たった”体一つ分進んだだけで指先が4mに到達する
こう考えたら、体一つ分も進めず泳ぎだす、もしくは最初から姿勢すら作ってない人が、今後フォームやテクニックで泳ぎをどうこうしようなんてナンセンスだと思う >>52
5m進むと書いてある、身体一つ分進めてないってなんのこと？変な絡みしてくんなアホ 5mしか進まない
としか読めないけどなｗ
自分に甘すぎだろ ケノビ姿勢で足を壁に付いた状態で、指先から5mラインまで何メートルあるか？って事を言ってるんだろ？まぁ、2.5mから長くても3mはないだろうよ。
それを理解出来ないって余程のアホなのか？www 念の為に言っとくけど、↑の俺はただの通りすがりで、>>52ではないよ 「がんばって5mラインくん」の実用的なけのびの距離考えてみろよ
毎回限界5mまでやるわけないだろ? 瀬戸君はみるからに絶倫そうだからしょうがない。
男の精力には個人差がかなりあるから、きっと我慢ができないのだろう。
それぐらいのエネルギッシュだから世界のトップで戦えるんだろう。
それで、メドレーでメダルが取れるんなら不倫ぐらいどうでもいいじゃないか。
オリンピアに倫理とか人間性とか求めてどうするっての >>3
すげえ遅レスなんだが、もしかしてトライアスリートなのでは？ 一つのコースを左はお急ぎ、右はゆっくりで
隣のコースは同じく復路の二コースが
使える訳だが、片道一分くらいかける奴がいると
ホントにカオスな。
お急ぎを平泳ぎで行くわ渋滞起きるわたまらんね。
そんだけゆっくりなら自由遊泳で泳げと。 くっそナマイキなメスを抜いたわ
いつものように上級コースを泳いでるメス
昨日は油断してたのか、俺が泳ぐコースと逆コース側を見てビート板足に挟んでゆるりと泳いでやがった。
これはチャンス！とばかりにオレはスピードを上げて隣コースから見事抜いたった！
ズルい？何をゆーか。このメスは抜かれる寸前にコースから上がるような卑劣な奴だぞ。こうでもしないと抜けない。
次周メスはいつもの俺だということ、そして何より中級コースから抜かれたことに気付いたのか、ビート板外して俺を猛追にかかってきた。
そう、それはあたし抜かれてないもんの自尊心を十分に刺激する破壊的な出来事だったのであーる！
奴はスタミナはないがスピードは俺より速い。
猛追を受け俺も抜かれてなるものかとさらにスピードを上げいつものバトルが始まった。
そのまま3周ほど周回。ん？思ったよりスピード出てねーなこのメス。いつもなら追い付かれるがほぼ同スピードで差は縮まらない。
たぶん調子悪かったんだろう。
それに気付いてか、数周後こちらを見ることなくコースを後にするメス。
見事引導渡したったわ！ >>61
アレな、今更だがスノーボードなら
べつにあの程度の格好は問題なかったと思うぞ
ゴルフとかテニスならまた土壌が違うだろうが
全部紋切り型に押し付けるのもどうかと 逆に追いつかれるとビート板挟んで武装する奴もいるよな
あれ笑いこらえるの大変なんだぞ! ビート板でバタ足してるだけの奴に後ろから追い付かれる恐怖 自意識過剰な人が多いな。対抗心燃やされないよう、追い付かれたり、追い付いたりしないよう、もっと気をつけて泳ぐようにする >>65
ネタかもしれんけど怖いわ。見ず知らずの人に知らない内に恨まれるみたいな >>68
オレは歩いてる人に追い越されたことあるよ >>71
それが上級コースを泳ぐ者に課せられた責務
常にプールの平和維持とプール民全体のレベルアップに献身しなければならない。
そのため、時には身分をわきまえぬ下賤の者をその力を以って制圧しなければならない事もあるだろう。
上級コースに居ながらその力量が無い、もしくはそれを放棄した者は他の泳者から蔑まれ侮蔑されて当然
noblesse oblige
高貴なる者は常にその身に義務を負う
特権振りかざして上級コースで泳ぐという事はそういうこと そう、上級コースは聖域
ロング系のオレからしたらスプリント系にはスピードで敵わないから、よほど空いていない限り入らないようにしている。
ロングのオレにスピード負けするようなエセ泳者は殲滅して当然
それほどの覚悟を持って上級コースは泳いでもらいたい うちの地元の上級者コースは周回55秒以下、速い人を優先することって書いてある
実際、泳いでる人は50秒以下の学生が多い 追いつくやつってあおり運転の毛があるよな
キチガイというか
そういうやつが後ろから来たらわざとゆっくりすることにしてる クロールに直接結びつく筋トレって何が気軽？
腹筋ローラーだけやってるんだけど、背筋とか大事なのかなぁ そういうのじゃなくて、、
弱めの負荷をしばらく反復するような
ゴム伸ばしみたいなヤツじゃないか？
よく部活でやってるような 70秒弱周回だがいつも煽られる。足タッチとかキチガイかよ
まあ、無視して泳ぎ続けるんだが いや、途中でターンすれば済む話だろ？
なぜ足タッチまでして同方向に泳ぎ続けたいのかわからんわ
一種の障害かと思ってる そういうのはもういいから
先人が散々やり尽くした議論
だいたいそんな奴がテンプレで対象としてるケースモデルなわけない >>84
何度も途中ターンしてたら自分の泳いだ距離がわけわからなくなる。 >>84
いや、途中で譲れば済む話だろ？
なぜ足タッチまでされて同方向に泳ぎ続けたいのかわからんわ
一種の障害かと思ってる >>88
50秒前後で周回してるが、同じように足タッチされる
サークル組んでトレーニングしてる奴に
俺的には「お前がスタート1,2秒遅らせばいいだけなのに」
と思うが、一種の障害か？ >>90
70秒周回のクラゲに対してレスしてんのに50秒の奴が横からしゃしゃり出てくんな
意味合いが全く変わることも理解できないの？一種の障害なんじゃないの？ >>90
>>91
あれ、なんだろうな？
自分を過小評価してるのか？
距離感が全く無いのか？
酸欠ｗなのか？
そもそも短距離を休憩しながら泳いでるのだから差が縮まるの当たり前なのに
ほんのちょっとスタートを遅らすとかまたはこっちがターンする前に出発する
とか思いつかないのか？ 都心から20分圏内の住宅地にある某全国チェーンのスポーツクラブだけど、夜8時過ぎたら1人1レーンだ。
ひと月に1日くらいは瞬間的に2人になる事はあっても3人は絶対にないな。9時過ぎるとプールに1人とか2人になってしまうこともあるくらいだから、後ろから追いつかれるなんて想像も出来ない。
上級コースを70Sで周回しても白い目で見られる事ないし。まあ、恵まれた環境なのかな？ 全レーンを１人ずつジジババが泳いでるとこに俺が登場。仕切るジジイから何コースを泳げと指示され、それに従う俺。悲しい ６レーンまるまる１人貸切状態になると
逆に気まずいからプールから出ちゃう
ボクはとってもシャイボーイ 皆さん毎日毎日上達できない言い訳考えるの大変ですね ウチはコロナ太り解消キャンペーンとかで人増えてるぜ
慣れてない奴が入ってくると流れ乱すんだよね
泳ぐ前に周り見てくれ ちっ、しゃーねーな
我慢したるわ 周回時にわざわざターン直前でスタートする遅い人の心理は？
嫌がらせでもなさそうなんだが 頭悪いんだろ
ぶち抜いて己の馬鹿さを後悔させてやれ >>99
途中ですれ違うスキルさえもないんでしょ。
ターン寸前どころか、ターンと同時にスタートされたことある。あれはさすがに殺意湧いた。 >>99
みんながクロールで周ってる時に平泳ぎでこれやるやついるからな…全く悪気無さそうだけど… フジツボするなら、横向いててほしいんだよな。
同じタイミングて泳ぎ始めそうで気を使うわ ゴーグル外してロープしょってる俺にお先にどうぞっていうばばぁ
あれなんや 「私、遅いから〜」って奴な。
一種のぶりっ子（古）のつもりじゃね？w >>99
何も考えていない
周りも見ていない
考えているのは自分の欲求だけ
年寄りは脳が劣化してるからある程度は仕方ない面もある 大体1000mが30分ちょうどくらいなんだけど遅いですか？ >>108
遅くても速くても気にしなくて良い
身の丈にあった発言行動かな。
遅いのに我が物顔でタッチされているのに譲らないとかしなければいいかと。みんなが気持ちよく泳げれば。 標準的か
ならよかった
自分より速い人にはターンのとき先に行かせてるよ ステイホームを必要以上に守ってて、きょう半年振りにプールに行った。
1500Mが31分かかって衝撃。以前はイージーで流してもこんなことはなかった。
23分を切れていた30代前半が懐かしすぎて自分のことではない気がする。 ゆっくりだと、どうしても息つぎのとき少し手が下がってしまう。
どうすりゃいいのだろう。 ローリング角度足りないから手で水押さえつけてその反動で頭上げて呼吸してる
だいたいの原因はこれ
しばらくは体を90°近くまで大きく傾けてから息を吸う練習 体を90度に？なにその無駄な動き？
単に頭上げすぎなんでしょ そのぐらい大げさにやらなきゃどういう意味かわからないし、治らないってこと
頭上げなきゃ呼吸できない人に頭上げすぎと指摘したところでどうにもならないだろうが 90度回転したら勢い余って180度回転しちゃいそうだな
息継ぎ毎にクロールと背泳ぎが入れ替わる
これは斬新だぜ >>120
バランス感覚養うためにそれに近いドリルもあったりする。 >>120
121も言ってるが部活時代その練習はあった >>1
にもあるが50mを65秒超LAPは明らかに遅い
↓にどうぞ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1564561852/
いつまでもスレタイを下手なままだらだらと勘違いして上達しない人もな ゆっくりだからタイムの話し自体がスレチとか言ってるキチガイ見たことあるぞ 下限値を付けたいならゆっくりスレから出ていけ！
みたいな？一理あるけどさ 昨日くっそナマイキなメスに惨敗した
いつものようにコース跨ぎでバトルが始まったわけだが、とりあえず短距離得意なメスに先行を譲った。
またいつものように時間が経てばスピード落ちて抜き返せるやろと余裕で。
ところが昨日はとんとスピードが落ちて来ない。それどころか50メートル差つけられそうになってオレ焦る。
胃袋に未消化の食い物があって苦しい。んなもん吹き飛ばしてオレも全力を出したがそれでも徐々に離される。
閉店コールにも助けられ50メートルまでは差付かなかったが完敗だ。メスはいつの間にかスタミナもアップしてやがった。奴はインターバルで鍛えてたからなぁ。
楽ゆっくりで距離は泳げるようになり若干スピードも増したがそれではダメなのか。オレもインターバルやるかと思い直したこの頃である。 >>131
長距離をメインにして泳いでると、その距離を泳ぐコツが掴めるようになる。
はじめから終わりまで一定のスピードで泳げて、終わった後もヘトヘトにならない。
≒持久力がつく
長距離を目指しながらも短距離インターバルをメインに練習していると、
たまに長距離を泳いだ場合のタイムが上がる。泳いだあとは疲れる。
≒瞬発力がつく >>132
うーん、途中休みたくないからミックスってのやってみようかな 残念ながら、どちらかではなく同じ練習で両立しないと、
距離優先でスピード殺した手抜き
休憩が長すぎて長距離に活かせない一発屋
のどちらかにしかならないよ >>132
それ持久力は少ししかついてない、むしろ楽する方法覚えただけ 長距離を「楽に」泳げるようになるのがこのスレの目標じゃないの？ >>136
その通りだよ。
だがこの方法で本当によいのか、合っているのかとブレてきたところだ >>139
後ろにつかれるとムカついて平泳ぎしてしまう笑 短距離と長距離では、スピードだけじゃなくフォームも違ってくるから、
そのあたりの兼ね合いを個人の中でどのように処理するかは大切だと思う
短距離のフォームで長距離が泳げればいい訳だけど、それは無理 >>140
己の力量理解し追い越しやすいよう平泳ぎ
感服したわ >>140
己の遅さをムカつき追い越しやすいようにより遅く泳ぐ
人間的にできてるやんｗ え、逆やろ
スペース取る&わざと遅い平泳ぎすることで抜かれないように嫌がらせしてるんやろ
嫌がらせというか、後ろつくなよ、うぜーなぐらいの気持ちだと思うが >>145
そんなんみんな分かった上で皮肉を書いてる。 大開脚平泳ぎもどきの80歳超女性の伸びまくった水着の股間部分が
目の前3cmに見えたときはあせった どんなにゆっくり泳いでも追い付いてしまう >>145
リアルでよくぶん殴られないか？
こういう奴は人を苛立たせるだけ
何のために生きてるか意味不明だわ 追いつかれて平泳ぎする時は追い越し禁止のレーンだよ
やり過ぎると監視員に注意されるからほどほどにしてる 追い越し禁止でも無視して追い越してるわ
周りも追随するようになって
今ではノロマを監視員がつまみ出すように25メートル泳げない人コースに行かしてるわ >>155
ところでお宅は50mは何秒で泳げるの？ >>155
本当なら理想的な環境だな
コース最下位は常に下位コースに落とされるという緊張感持たせないとだめだな
逆に実力あるのに上がってこない奴も迷惑かけてるという点では一緒だからどんどん移してほしい >>158
そやでほんまやで
あんまり書いたら特定されるから嫌やけど
コース毎に「1分前後で往復するコース 」とか「1分30秒前後で往復するコースとかちゃんと明示されてたから
それを盾に何度もクレームつけたのも事実だが >>159
時間指定してるとこあンのか
オモロイなー うちも基準タイム書いてあるな
上級者は目安周回50秒
土日は部活の高校生が泳いでるな うちの底辺フィットネスクラブで50秒周回なんてあったら誰もそのレーンで泳げないわ。良くて60秒。 >>162
超理想じゃん
コース独占できそう
うちでもやってほしい わいの行ってるとこ上級中級とかの区分もないから空気読むのマジで神経使うわ
ちゃんと明記してほしい… >>163
恐らく最上級コースで
そういうとこは聞きつけて集まった猛者がいるから
30秒台周回とかいるで
そこで50秒周回で泳ぐのは目立つわｗ コース専有がデフォな地元はそういうのはほとんど無関係だな
多少人が増えても、速さよりも知り合い同士で共用する感じだし 目安のタイムが決まってないのに速く泳いで圧をかけてくる奴がいたら超遅く平泳ぎしてるわw 泳ぎが遅くて知能も低いって、いくらなんでも悲しすぎるだろ(泣) 単に水の抵抗を減らし、後は水を捉えれば良い訳だが、オレが3カ月YouTubeで研究してこんなに頑張っているのに、小学生のガキが何故オレの倍のスピードで泳げるんだろう ワシの「1500M」の実際
30歳 22分30秒
35歳 23分45秒
40歳 24分30秒
45歳 24分45秒
50歳 25分
55歳 26分30秒
60歳 29分
50過ぎぐらいまでは何とか持ち堪える
その後、ガクン…と来る 競泳とは言わんまでも、ポイント抑えた泳ぎしてたらここまでにはならなかったのにな… そりゃ132からの流れのまんまよ
普段の日課は知らんが
毎回2000m一本やって終わりとか
スプリントフォームで泳がない(できない)ので、力の強弱でしかスピード調節できないとか
が思い当たる 30代で50mを45sペースで60すぎて58sか
ほんとなら微笑ましいじゃん
ここに長年居座ってスレの趣旨も理解できず下手なままいつまでも泳げるようになってる奴は見習えよ
http://zavastsurumi.web.fc2.com/organization/sikaku/men1500Fr.htm 顔も泳ぎも知らない同士で喧嘩してんじゃねーよ。
ダセー奴ばかり 連続１km泳、
いま５０歳で50m50秒です
４０歳すぎくらいまでは４５秒ペースでいけましたが
どこをどうやっても
もう伸びなくなりましたね・・・ >>184
私とは逆ですな。
50歳で2年前から水泳始めて今は遠泳60秒/50m。
少しずつですがタイム縮まってます。
速いけどだんだんタイム落ちていくのと、遅いけどだんだんタイム上がっていくのと。
私は水泳が楽しいです。 >>184
>>185
いやいや、まだまだ若い方が頑張っておられるようで。
お互い、年寄りの冷や水で頑張って参りましょう。 パワー系距離自慢は技術がないから加齢の影響をモロに受けるのはしょうがない 184の泳ぎは結構経験はあるけど競泳とかのガチまではいってないレベルか
技術で上げる幅が少なく体力的にタイムが落ちていくのは仕方ないわな、本格的に筋トレでもしないとタイム縮めるのは厳しい感じか
185は完全に素人が徐々に上達してる感じか
もし２人が全く同じ体、体力だったら100歳になった時どっちが速いんだろーな バカの話をしているところに突然学歴の話をしてくる奴は筋金入りだな >>185
が
>>184
を追い越せる日はこない >>191
>>184ですが、３０歳から本格的に水泳を始めて、
５〜６年くらいで50m45秒ペースで泳げるレベルに達したのがピーク、
参加者が少ない日（２０人ほど）の
オープンウォータースイムで優勝した経験はあります
それ以上は上がれず３年くらい前から
ゆっくり下降している感じです
思うに、ここのところは目一杯で泳いでないのは自覚していますが
それをやっちゃうと身体がパンクするのがわかってるので
セーブしているところはありますね とりあえず数年後に同程度に収束して後は仲良く落ちてくでしょ 市民プールがやってるスクールの大人向けコースじゃものたりない
スポクラやスイミングのマスターズ向けはきつい
という話？ ウチはジジババばかり参加してるぜ
それでも良ければ来い マスターズ教室もっと多く再開して欲しいな
最近泳げてない スポクラのシニア向けのスクールはピンキリだからなぁ
行って上手くなった気になってるだけってのが殆どだな。
まず自分に必要、合ったドリルを何種類か見つけ、プールに行った日は必ず5分×3種とかでもいいから必ず続けてやるのがまず大事 いつも1km最初に泳ぐのを日課にしてるんだけど、最近隣のコースでやたら張り合ってくる人に遭遇する
そこそこ泳ぐ人って女に負けたくないのか。
私も負けず嫌いだから張り合われると、頑張ってしまう性格ゆえいつもへとへとになる
おかげで最近は16分台で泳げるようになってきた 入水していきなりロング始める奴は>>172コースまっしぐら うちのチームの先輩が70歳だけど1500m23分でマスターズの記録に載ってるな
俺は40歳だけどいまだに速さではその域にはたどり着けない
でも遠泳で20kmの記録は持ってる
早い男は嫌われるし、持続力で勝負だべ >>204
そうだよ、ある程度上手くなったら自分で研究してできるし、自分でやりゃいいんだよ
そもそも水泳はひとりでやるもの。
教室なんて来てる人は逆にあまりきつくなったら辞める。 先輩が30年という月日を犠牲にして教えてくれた意味を考えろ
このスレで唯一無二の真理だぞ 泳ぎの話はさておいて
30歳も上で本当に敬っているのなら先輩なんて呼んだら失礼だぞ 39だけど、24分は切れるな
公営プールでは迷惑だからやらないけど 40後半男です。
50メートル毎に休まないと辛いのだけど、息継ぎが下手なのかな？
力入れ過ぎ？ >>215
逆に公営じゃないと迷惑じゃないか？
辰巳とか
地方民なら知らんが >>216
力入れ過ぎか肺活量低すぎ
週3〜4回通って少しずつ伸ばしていけば？
当面はブール行くごとに休み休みでいいから合計1000m泳ぐのを目標に。
ただ休むのではなくウォーキングで呼吸を整えたら泳ぐとかやると効果的よ >>219
肺活量は続けることで伸びるものですか？ 昨日休憩ないプールで考え事しながらのんびり泳いでたら3時間位経ってたらしく、途中で手足が急に動かなくなって溺れ、初めてプール担架の世話になってしまった
ハンガーノック…らしい
ちなみに客は俺一人だった
今日菓子折もってプールに詫びに行く 7〜8Km近く泳いだんじゃね？
休憩も栄養補給もせずだったら
エネルギー枯渇、脱水症状になるわな >>216
きついってバタバタ手足動かして体がきついのか息吸おうとしすぎて息はけずに酸欠になってるのか知らんが
ダッシュでタイムはかるわけでもないのに50毎に休まないときついなら泳ぎ自体に問題があるからこのまま長い距離泳ごうとすると基本が伴わないまま距離だけ泳げるようになって取り返しのつかない事になる
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1564561852/
こっからで直せ 菓子折持って詫びてきた
…20年営業してて担架が出たのは初めてだとのこと
185周目で溺れたらしい
客俺一人で監視員が暇だから数えてたのだそうだ >>227
すごいな。ある意味すごいけど真似したくはないw
自転車ではハンガーノックしたことあるけど水泳ではその前に本能的に命の危険を悟るので経験ないわ。 ハンガーノックを防ぐためには固形物で補給をなんたらかんたらって先輩が言ってたっけ…
今度はゼリー位用意しよう
つーか、元はそんな長く泳ぐ気なかった
途中からトリップしてたのだと思われる 25ｍプールで185周途中だから
9200mちょっとを3時間か
50mを58秒くらいで周回だな ある意味このスレで目指す究極かもしれん
美人監視員に助けられて、「人口呼吸の練習しよっか」みたいなBOY'S BE…展開 最近気がついたんやが男は排水溝のとこで手鼻かんだり唾を吐いたりするやん？女でやってるやついなくね？
全てプール内に流してるってことやな… 俺の通ってるプールじゃ、唾や痰吐き・鼻かみは禁止
それを見過ごしてる所って、運営側の怠慢じゃん
俺だったら本部に言って禁止させる でもプールの塩素は大便以外は人一人が吐こうと鼻水垂らそうと瞬時に無害化してくれる はいはい
で次は塩素と尿の反応ネタ来て終わりね
じゃおつかれー >>237
禁止のほうが汚いだろ…全部プール内に垂れ流すのか？ 遊泳中、意図的に水中に痰や鼻汁を吐き出すのは憚られるが
不随意に鼻や口からそれらが漏れるのは防ぎようがない
プールの水は次亜塩素酸による殺菌作用があり
基本的にプール内ではコロナウイルスも死滅するから
プールの水によって感染する可能性はない
だが、プールサイドのオーバーフローに痰や唾を吐くと
飛沫が辺り一帯に飛び散るからダメだ
ぶっちゃけて言うと、出そうになったら飲み込めｗ プールサイドの排水はプール内の塩素の殺菌の他に通常２種類のろ過器を通ってから戻されるから衛生上は問題ない
女性でも選手上がりとかは全く気にせず爆音で鼻かんでたりする
便とかは即座に殺菌処理出来ない大腸菌等の拡散が考えられるため一時的に遊泳禁止にするのが通常の手順 >>246
まあ田舎だから話広まるの早いわな
覚悟はしてたw まぁこれぐらい特定されたからどうだって話だわな。むしろ同じ板見てるって事で親近感湧くわ。 んな訳ねーだろw
こんなバカが同じプールにいるとか気持ち悪いわ 覚悟はしてたとは書いたが「あーあいつか」と誰かが見てるかと考えると
…興奮しちゃうじゃないか >>250
2階観覧席奥の多目的トイレで待ってる
あとは…わかるな？ >>249
当の本人の設定なんだろ？このレスは意味不明なんだかw >>253
自演失敗してるのかと思ったわ。失礼おば。 >>242
プールサイドの排水部分に吐くのが正解だろ
プール内は仕方がないって汚い… スレチなんでこれを最後にするが
プールサイドで体液を吐くことがどういうことか？
要はマスクをしないで飛沫を拡散させる行為だ
これを禁止しないで、コロナ感染対策もへったくれもないだろ
プール内に他人の体液が混じるのが、そんなにイヤか？
君だって知らず識らずのうちにプール内に巻き散らかしてるんだよ
それが気になってしょうがないなら
公共プールで泳ぐのは諦めるんだな
プライベートプールでも作るしか無い 俺は若い女が後ろにいるときに平泳ぎにチェンジして近づいてきたところで
放尿開始しとるわ >>258
ここ？
―＿ .///// /// /// ///三三三三三≡≡≡≡≡≡/.==
￣―/////―＿ /// /// /// /三三三三三≡≡≡≡ /Ο =
./////￣―二///―＿/// /// /// 三三三三三≡≡≡/ ====
///// ///￣―///二///＿///〃〃 ヽ ヽ.｜ ._____|０ ====
. ///// /// /// ///―///〃〃 ヽ ヽ| |///|======
///// /// /// /// ///〃〃ヽ ヽ .| |///|======
////三三三///三三///三///三///〃 .木 木 木 木 . | |///|======
/// /// ///＿///―///〃〃木 木 木 木. _| |///|======
// ///＿―///三三三＝＝￣ | __口_口_口_口/三三三|======
/＿―二///―三三＝＝￣ ＿ ―ニlﾆニニニニニニニニ|| | =====
三三三＝＝ 「ヽ｢ヽ ＿ ― ― ￣ 〜 || |=====
＝＝￣ ヽ |ヽ | ―. ― ￣ 〜 〜 || |.====
＿_― ￣ ― 彡 ￣ 〜 〜 〜 〜 || | ===
￣ ＿| ／／￣―――＿＿＿ 〜 〜 〜 〜 || |===
￣ ll || ／／／／／／／／／―――＿＿＿ 〜 ／￣￣￣￣￣￣￣
＿＿ ―― ￣￣| ／／／／／／／／／／／―‐/
.__|／／／／／／／／／／／／ |￣￣￣|―――＿＿
＿＿――￣￣| | ／／／／／／／／／／／／ | | >>257
排水溝に吐いた唾なんてすぐに次亜塩素酸で無効かされてるだろ…汚ねえ奴だなぁ… もうずいぶん前からだが、コロナ流行ってからは何となく土日はプール行ってない 市民プールだと平日の方がむしろ老人で混んでたりする 今は、とりあえず外でメシ喰わなけきゃ、まず大丈夫だろ。
プールはどう考えても土日は人が多くなるのは、それは世の常。
逆に土日のほうが人が少ないってところ教えてもらいたいくらいだわ...
老人とか関係ないから。知ってるところ幾つかの情報だけど、全世代まんべんなく来てるなwwww >>170
今日とんでもねーBBAいたわ
オレがあと５メートルでターンというとこでコースに歩きで割り込んできて泳ぎを止められたあげく、ゴメンなさーいと言ってそのまま泳ぎだした、それもくっそ遅く
追い越し禁止なのでオレは次周に入ることも出来ず立ち往生。
どんだけ身勝手だよ。
オレがターンした後にコース入って泳ぎだせばいいじゃねーか >>268
監視員に別件でタレコメ
例えば化粧を落としてないとか
洗えって言われてコースからいなくなってくれる >>268
まだマシ。
50m以上泳ぐコースでターンしようとしたらまさかの同時スタートする爺に遭遇したことあるで。 爺とかオバハンとかやったらお前らの予知能力でなんとかなるだろうが
20歳くらいの派手なビキニ型した海パン履いてるやつが軽快な準備体操やってから
俺の前泳ぎ始めていきなり途中で止まって立つから衝突してしまったがな >>273
見た目は良い身体して、速そうでそうでもないあんちゃんは
よく居るな。
水着もちゃんとしてんのよ。 水着の小ささとカラフルさは速さに比例するがまれに違うこともあるな >>268
そのプールは自分の所有物じゃないんだしそういうこともあるだろ
そのくらい我慢しろよ 土日はいろいろな人が一緒になることがあり結構厄介… >>273
お仕置きにビキニのもっこりを揉んでやれ
強めにな おれなんかむちゃくちゃ泳ぎが遅いからむしろ人が入ってくるくらいが気兼ねなく泳げていいわ ロングで50ｍ1分5秒以上のペースで泳いでるやつはスレチ >>282
なぜ1分でないのか？
それがこのスレの中途半端さを物語ってるわ ロングで50m65秒はそこそこ早いけど70秒は遅いね
そのへんが基準になってくるのはわかる 65秒とか70秒とか言っても500mで終わる人とと2000m連続泳ぐ人ではペースが違うと思うんだけど、何mくらい泳ぐのを想定してるの？ アラフィフから始めた水泳歴2年な俺は1500mを63秒ペースは余裕なのに60秒ペースを維持するのはなかなか難しい。
ほんの少し抵抗減らすだけだと思うんだけど奥が深いわ。 800m（多くの書き込みからすれば基本1500）を泳いでて50mのラップが50秒を目指せるレベルの人が集うスレだから、一度でも65秒以下になるようならテロレベルの初心者だから、このスレに来るな。
>>1からすれば、そゆう事でよろしいんですかね？ テロテロ言っている奴は実際には何秒で泳いでいるのかな。まあ、匿名掲示板だからエア記録なんだろうけど。
辰巳にも時々行くけど、専用コース借り切って練習しているクラブには滅茶苦茶早いのがいるけど、メインプールでフリーで泳いでいるなら、60秒程度なら普通たよ。 >>292
いきなり60秒、それも長水路が基準になってるんだが・・・
あと辰巳は追い越しできたよね
テロは65秒以下、長水路だと67秒くらいじゃないかなあ 公共のプールなら70秒までは許してやれ。
手を使わない背泳ぎや下半身沈んでいる平泳ぎは○意を覚えるがな。 292だけど、長距離泳ぐと回数がわからなくなるから60秒ペースにしてる。2000mは40分で終わるから始めた時刻さえ覚えておけば良いから、遊泳中は他のこと考えていられる。
55秒ならなんとか2000mはいけるけど、泳いだ距離がわからなくなるからね。 個人のタイムなんかここで検証する術がないのによくも長いこと騒ぎ続けられるね >>295
プールサイドのクロックの分針と秒針見てスタートしたら簡単だよ
秒針上からか下からと何分だったか覚えてれば数えなくても余裕だよ
60秒なんかであえてゆっくり泳ぐ必要全くなし
私は50-52秒ペースだけど間違えることはないよ、大体17分くらい タイム自慢する奴はスイムのタイム測れる端末のログを公開してね 俺は>>288のクラゲたけど、場末のスポクラにでも50〜55秒周回の人もそれなりにいいるのでそれほど自慢ってわけではないんじゃないかな？ 同じペースで泳ぐのってムズくないか
そもそも前に引っかかり、追い抜いたり、速いのに譲ったりとあるし
自分の調子もあるし
たとえ60秒固定で泳げって言われても無理
copｄ持ちでこのままでは酸素一直線なんで呼吸筋鍛えるために
去年に水泳始めた60手前の老人ですわ
昨日は追い抜きをして苦しくなって1000で休憩入れてしまった
https://i.imgur.com/UIyXnPN.png
https://i.imgur.com/RTft2aQ.png
いかに楽に泳ぐかに徹しないと持病があるからできないんで2ビート。
呼吸は右で毎回、でないと苦しくて無理 >>304
無理して同じペースで泳ぐことないよ
そもそも公共のプールで自分だけのペースで泳げるわけないって泳ぐ前からわかりそうなものだよね
もしかしてログ貼るのが目的だった？ >>305
貼るの目的？
ログありだと一発でわかるからよくない？
そりゃ、30分で2500メートルとか泳いでたら自慢になるけど
30分泳ぎ続けても1500ｖちょっよとかまさに>>1のレベルなわけで・・・ ジジイのくせに早く泳げるから自慢で貼ってるんやろ
競泳経験ならこれくらい泳げる このスレ的には遅いほうじゃね？
せめて毎周55秒越えたらこのスレ的にはノロマ 結局タイム自慢と嫉妬ばかりになりスレの趣旨から離れてく奴ばかり。あー、民度低い >>309
お前スレ違いのノロマやな
初心者スレがお前の居場所
バイバイ （元々はテンポがゆっくりであって泳速はそこそこのつもりだったんだよなぁ） 2ビートから6ビートに修正中だが6は難しいな足と手のタイミングと呼吸。
6は呼吸してる間も足打つわけやから身体捻じれて空気が入ってこない
先に水中で空気吐いとくのがコツだと気付いたが
2と6はここまで違うとはね 6だと体捻じれて空気入ってこないとか草
根本的に下手なだけじゃん まあ>>304が自慢したいのはタイムそのものじゃなく、60手前で去年始めてここまできた、ってとこだろうな
素直にそれ言えばまだ可愛げがあるんだが「え？こんなの全然自慢になるタイムじゃないでしょ？」とか言っちゃうともう嫌み以外の何物でもないw >>312
最初は2ビート以外の4回は蹴るというよりタイミング取るだけのつもりで練習すると良いよ。 自分は6ビートでずっと来て、その後2ビートも使うようになったなぁ。
3拍子(8分の6拍子?)を頭の中で刻みながら6ビートを染み込ませた。 >>6は呼吸してる間も足打つわけやから身体捻じれて空気が入ってこない
先に水中で空気吐いとくのがコツだと気付いたが
必死に蹴り方説明してるやついるけどどうみてもタイミング云々以前の問題だろがアホかよ >>312
2ビートの時は先に水中で空気吐かないの？ もし本当に2ビートを習得してるなら4ビートはすぐできるはず
だったら6ビートへの移行はその先に見えてくるはずだけどな 俺がログ貼ったら大変な事になりそうだな
お前らの妬み僻みで 昨日は48秒平均で2キロほど泳いだわ
コロナのおかげでプールが空いてるから捗る 2ビートで満足に泳ぎ続けれないのに6ビートとかどうやってスタミナ持たせるの？
逆ならわかるけど
スレ的に逆行してるわ 両方できた方がいいとは思うよ。1500m 休憩無しで泳ぐ場合でも、内容の組み立てというものができるようになるし。 >>332
tiみたいなツービートは6より疲れるよ、これは以前からこのスレの総意だぞ 6ビートだとどれくらいタイム改善いけるんだろう？
約52秒周回で2000m泳いでるんだが
練習すれば念願の50切りいけるもんだろうか？今は変則2ビート 1500m換算で26分か
キックのビート数よりも抵抗を減らすことを考えた方がよいかも
例えばストローク数を減らすとか､ターンの後蹴伸びだけで5mがんばるとか
下半身落ちてるならキックの改良も有りだけど >>338
現在
ストローク数字 16
ケノビは5mはいけてる
ストローク数14は逆に疲れそう
限界なのかなあ >>339
いちおう確認だけど2000mなりに頑張って52秒だよね
ターンがタッチターンだとしたらストローク16はそんなに悪くないと思う まず間違いなくターンと浮き上がりでのロスだろうな
泳ぎはいまいちだけどこっちのほうが上手いなんて人、見たことないからな ターンって頑張りすぎたら一気に疲れない？
もちろんターンを頑張った方がタイム縮むのは分かってるんだけど、一番体力消耗が激しくって次のターンまでの間に息を整えてる感じだわ。 >>340
2000mをかなり頑張って平均52秒
頑張れなかったら1500mとかで休憩入れてしまう
その時のほうが1,2秒平均タイムが悪い
ターンはタッチターンで正解
浮き上がりはむしろうまく行ってると思う
だいたい2000続くときは近い速さのライバルがいるときで
ターン後から浮き上がりではむしろ差をつけれる
だめだとしたらターン直前
クイックターンだとむしろ遅くなるためあきらめた >>343
上を目指すのなら今は遅くてもクイックターンを身につけた方が良い
60代のじいさんばあさんでもやってるから大丈夫。できるはず｡
あとはタイム縮めるなら､キックは2のままでもよいから25mや50mを速く泳ぐ練習を｡
速く泳げる泳ぎからピッチを下げることによって体力を温存し､長い距離でもタイム削るのが基本
年齢にも拠るけど､まだ伸び悩むようなタイムじゃない >>343
そもそも何mまでなら50秒で回れるのよ?
例えば、1000mなら行けるとか、50mx40、60秒サイクルなら全部50秒で泳げるとかそういう前提があって、距離伸ばす計画が立てられる
杞憂だったら良いけど、2000m1本満足マンのような気がして心配だわ ウチの除夜の鐘スイムは50m／60秒で108本レスト無し。3000mまでは余裕だけどそれ以降はキツい。4000m超えると精神力だけて泳いでいる。 108本は50秒サークルだなー。
途中からただ回ってる感じになるから種目やらドリルとかに切り替えて飽きないようにしてる
45秒サークルはキツいな よく隣のコースで泳いでるおじさんがクイックターンで何年も前からよく思いっきり体が垂直になって地面にささる感じになってる
なれればキックの反動とか使わなくても簡単に回れるようになるんだけどな
あれ普通に泳ぎながら練習しようとするからいけないんだろうな、ただ浮いた状態から回る練習すればいいのに おばさんがクロールの後背泳ぎ始めるのどうしたらいいの バタやブレ等波の強い泳ぎすると背泳ぎやめることが多いよ ヘタが背泳ぎしたら
真ん中よりこっちに入り込んでかすってでもしたら
速攻監視員にクレームつけてるわ
監視員が指導してくれて下手な背泳ぎ人はふてくされた顔で消えていく しかしおばさんて「先どうぞ、私遅いから」つって
結構速いよね >>353
そう、これが言えるおばちゃんはそれなりに早い 上腕が痛くなるのは身体の使い方が悪いと言うことでよろしい？
300メートルくらいまでは良いけど、過ぎるとあかんね。 泳ぎなれてなくて三頭筋がいたくなるならある程度腕使えててそのうち慣れてくるから問題ない
内側の二頭筋とか他の場所が痛くなってるなら腕の使い方自体がよくない可能性がある 20代の頃(80年代)に、自己流でマラソンのＬＳＤトレーニングの応用でゆっくり
泳いでたのに、50過ぎて水泳を再開したらなかなか力が抜けなくて大変だった
最近の教本は手のかき方とか詳しく書いてあって、それを意識しすぎたのが原因
2ビートキックも力いれなくてもできるようになった
YouTubeはTIswimとトモキンと超おとーさんをよく見てる きょうはしごとがやすみだったので
ぷーるにいっておよいできました
おきゃくさんはだれもいなくて
かんしいん4にんがずっとぼくを
みてました
そのうちかんしいんさんも
みてるのにあきてきたらしくて
あくびをしたり
ねいるをいじったりしてました >>361
もうやらかした
俺このスレの>>222なんだ なんだ、菓子折り野郎かよ
一度やらかした前科者なら責任追及されることもないし、そりゃ監視員も気緩むわな ひたすら横泳ぎのおっさんがいて参った。せめて短水路でやってくれ… 俺の泳ぎはみんなを魅了しちゃうから、関心持たれず泳げる人が羨ましいわ 魅了してるとかではなく監視員は泳いでる人を基本みるのが仕事だから。 網膜に映してるだけで情報を脳で処理してない監視員いるよね 監視員は水泳のコーチがよくやってる。俺を含め、このスレに居るレベルの人達は変な泳ぎしてるとか、訳わからん練習してるとか思って見られてるだろ。
50を25切るぐらいなら魅了できるかな？ 凄いは形容詞です。名詞を修飾します。( ＾ω＾ )
凄い〜い×凄く〜い◯ わぁ〜、お客さんのすごく大きくて太いよ〜！
（タイヤが） ブースカ言ってないで練習しろ
大人になったら子供みたいに強制的にやらされるってことが無くなるから自分で練習しないとうまくならないぞ >>373
50を25切って周回とかこの日本にいるのか？ >>378
練習でスプリントやハードのサークルとかしてたらいるでしょ >>373
それは偏見。水泳のすの字も知らない奴が最近はかなり居る コロナでバイト難民だからな
上手いかヘタぐらいは判るだろうが。
でもそういう視点より
自分が入ってる時、頼むから死人でないでくれな..という監視がメイン。
アイツ上手い真似して無理してんなぁ..一杯一杯で何かヤベぇんじゃね？
って視点でよく監視する事はよくある。 >>376
何が素人の発想なの？
安価ないからどこに言ってるのかわかんないんだけど うーむ1500m、30分で頭打ちだ。
意識して日々の負荷を上げないと身体能力が上がってこないな… >>378
公営プールにはいない
>>379
ダウンでそれくらいよな？ >>382
子供の頃選手だったけど30年ぶりに泳ぐメタボでもそのタイムでは泳げるから､問題は身体能力だけではない
というか､むしろ泳法の問題のほうが大きい プール行くと大概しょぼクローラーしか居ないけど、、、
クロールってぶっちやけツマランよな。
お前ら他の泳ぎ習得しようとか思わんの？楽しいぞ。 >>379
一般のプールでやってたらキチガイやろ
それ 50秒での周回を目指すため、何秒サークル練習って話はスレ違い？ 半分くらいはエア記録だろうけど、情報交換はスレチじゃないと思うよ。 >>392
この理屈を認めないやつは永遠に秒速1mを切れない >>387
最近古式泳法にハマってるわ
この前甲とか刀持ち込んだら怒られたわ 若いお姉ちゃんがいるときは潜水泳法よくやるわ
ついつい手が出て触りそうになるのを耐えるの必死 俺が行く市民プールでは水泳チームの選手達が練習してる。隣のレーンだと凄い波で泳げたものじゃ無い。しかもプールサイドで水着で陸トレするから、見とれてしまい練習にならない。だってプルプル揺れるんだもの。これはきっと神様が私に与えた試練なんだろう。 うらやま。俺も早く孫が欲しいけど、あと10年は無理か。毎日みたいにプールに連れてって遊んでやりたい >>405
嫁と子供いる人が
>プールサイドで水着で陸トレするから、見とれてしまい練習にならない。
>だってプルプル揺れるんだもの。これはきっと神様が私に与えた試練なんだろう。
こんなことを匿名と思って書き込んじゃうわけ？ 俺は身内の子供（孫も）は全く対象で無いが、世の中の既婚中年が他人の若い子（当然成人）と遊んだりしないと思ってるの？ >>401などに対する反省自己レス
素直に思った事を書き込んだんですが、スレ違いでした。すいません。今後くだらない内容は書き込みません。
でも、酔っぱらったらゴメンです えーと…えーと…
私は毎日100mを2分10秒サークルでずっと泳いでます。それで合計2000mぐらいで帰ります。なかなか速くなりません。皆様はいかがお過ごしですか？ ジョギングが楽しいかどうか人それぞれ。
でもフォームだのでマウント案件発生するのが水泳。 >>410
そうそう。息子からはどんなに流してもそんなに遅く泳げないと言われます。娘からはパパはそれでいいんじゃね？と言われます >>399
若いときに恋愛経験しないとあとで若さに異常に飢えることになるよ。 >>413
いや、やり尽くしたやつほど若さに以上に飢える
これは歴史上の有名人の性的嗜好調べてみろ
両刀になるのも同様
確かにプールにいるようなアラサーあたりを若いとか言ってる低レベルは
あなたの言うとおりかもしれない
ありゃゴミ 若い時に同年代の女にやり込められて
結果的に歳上熟女の優しさに溺れたのが私です
雑なセックスをするな！
女を敬え！
と、お互い全裸で説教されたのは
苦い経験でした・・・・ っていうかこんな考えもったおっさんが
プールにいっぱい居るかと思うとキモくて女はいけねえわな >>420
高齢DTってこういうことガチで思ってそう >>385
それは選手コースで植え付けられて体が覚えてるからから？
オレは本に書いてあるようなことを頭で考えながら泳ぎ（その時点でダメ？）、筋力もそれなりにある筈だが遅い。基礎からやり直さないと速くなれないのかな。 >>423
抵抗が少ない事に加えたくさんの推力を産み出す体の動かし方を知っているから 考えながら泳ぐより出来てないところを部分部分に分けてそこだけ重点的に練習するんだよ
普通に泳ぎながら悪いところを直そうとか思ってもなおらん、下手なままいつまでも泳げるようになるだけ、これ定期 自分の泳ぎを映像で確認してみたいもんだが、そういうのやってるとこって競技ありきで、ちょっと壁高いんだよな。
50近いおっさんが趣味として行くのは厳しい気がするw >>427
公営プール通いだが、客少ないとき狙って暇そうな監視員に頼んで撮ってもらってる 民間委託の公営だけど年１ぐらいで撮影会募集してたが
委託業者変わってからやらなくなった
ざんねん 実際いい女がいれば良い格好したいから周回2秒位は早くなりそうなもんだが
なかなかいないんだわ >>431
でも変なところで抵抗が増えるかもしれないし 大した抵抗にはならん
見栄をはるな
まあ俺のコースロープ級のは別な >>427
今の時期川で泳げば黙ってても勝手にテレビ局が来て撮影しておまけに放映もしてくれるぞ >>434
その○◯しまえよ
の◯◯の部分がプールの道具で思い付かん… >>436
ゴーグルの左右をつなぐ鼻ベルトなどいかが？ >>423
水感（水勘）っていうのが無いんだろ
あと、部分部分で憶えても、勘が悪きゃ全体とおした時上手く体が使えない
水泳ってトータルバランスだからな
何にも考えなくても勝手に体が動く、泳げるようになんなきゃな >>438
そういえば、ダンスでも、右足が下の時は左足が前で、左手は上で腰が…とか間違えないように頭でとりあえず覚えようとするんだが、結果全然踊れない >>434を覚えています？ 水泳が好きなやつで、妙に馬が合って、よく話をしました。帰ったら一緒にプールへ行こう。そのときは彼のプルブイでって約束した。真っ赤な50秒型のシボレーでやつの自慢だった。二人でビンビンに吹っ飛ばそうッてね。
ある日町を歩いていたら、声をかけられた。菓子折りの箱を持ったクラゲで、『ハンガーノックオッケー？』って言うんです。『お願い』って。俺は断ったけど434はつい『イエス』と言っちまった。そして、俺が固形物を買いに行って帰る。その間に悲劇が起きた。菓子折り箱には、爆弾が仕掛けられていてそいつが……！ 爆発音が悲鳴と一緒になって、バラバラになったコースロープが！ 俺の体にへばりついた！ 俺は必死に固形物まみれのフロートを引っぺがそうとした！ 親友の！ それから慌ててバラバラになったコースロープを拾い集め、やつの体にくっつけようとしたけど、内蔵が吐き出して！ やつは泣きながら言ったよ。『プールに行きたい。プールに行きたいよ。プールに行って、シボレーをはさみてえよ』俺はその周りを這いずり回って、千切れたやつのコースロープを探した！ でも見つからなかった！
……その時の光景が、頭に焼き付き、6レスたった今も毎晩夢に見る。目を覚ますと自分がどこにいるのか、誰かもわからなくなる。そんなことが丸一日、一週間も続く。追い払えないんだ……」 >>438
この>>438が目の前にいたらワンパンくれて鼻の骨折ってるとこだけど、
そこはそれ５ちゃんねるだから何言っても安全だ、よかったな
>>438よ、おまえ、命拾いしたぜ、俺のコブシかてえから 438はなんか上から目線だけどそれ以前の流れからも何もろくなこと言ってないただのゴミじゃん 息継ぎのとき、かなりしっかりとプルしないと手が下がってしまうというのは、何かまずいんですかねやはり。
もうちょい楽モードでも手が下がらないようになりたいものなのだけど、これがなかなか… >>444
泳ぎを見ないと何も言えないけど、
息継ぎのために高く頭を上げすぎる→反動で頭が沈む→頭を上げるために強めの下向きプルする→頭が上がりすぎる→以下無限ループ
って人が多いと思う。そういう泳ぎ方もあるにはあるけど、ゆっくり泳ぐには息継ぎをギリギリ、むしろ極端ではあるけど顎と口だけを水上に出すぐらいのつもりで泳いでみては？ >>445 コメントありがとうございます。
ある程度頭を上げていいのなら楽なのですが、頭を上げず背骨の軸の中央に置いたままの感じでローリングだけで息継ぎしようとすると、
結構本気でプルしないと水面が下がらず水飲みそうになりますね。楽ゆっくりとは言えない感じかと思います。 息継ぎのときにかなりしっかりプルしないと手が下がるって言ってることが滅茶苦茶だからな そのまま読んだら泳ぎ方自体がおかしいので go to 初心者スレ定期だな
息継ぎしてる時逆の手はしっかり前で待ててないといけない
無駄にローリングしたり頭が上がると逆の手が内によりすぎて水上に保てなくなり沈み無意識に掻き出してしまい普通にかく時よりも深く潜ることになる。
逆の手は呼吸時水を抑えるという言い方をされるが上の原理がわかってない人が言うもんだから教わる人も理解できてない事が多い。
呼吸時は逆の手は外を意識し内によらなくすることで手および上半身も高い位置がキープ出来呼吸もうまくできるようになる場合が多い >>444
は息継ぎ側のプルの話かと思ったが違うの？
逆の手のプルとかどうやるのか想像つかないんだが 呼吸してるときに息継ぎしてる側の手で深いところをかいてるってそれ動作事態がおかしいだろ
スレチだな とんでもないど素人でも445みたいに頭をあげるために下にプルしてんのなんか見たことないわ
右をあげようとするから左が沈んで無意識に全く推進力も浮力も無いストローク始めてるのは見るけど >>451
呼吸しながら同じ側でプルするしか考えられないとかやばいだろ、間違った泳ぎ方しか受け入れられないと言い切ってるのとおなじ 皆、プルという言葉を正しく使ってるというところは無条件に信じるのなｗ さっきスポクラいこうと車乗ろうとしたら体が冷えてこわばってたらしく首筋痛めたわｲﾃﾃﾃﾃﾃﾃ
インターバルで少しバテる位のペースで50を20本同じタイムで泳ぐとかの練習定期的にすると限度はあるけどロング時の
ラップも目に見えて上がってくるな こういう日じゃないと俺の本気の泳ぎが見られないと、ファンの間では有名 >>461
確かにあれだけ水しぶきを立てていながらほとんど進まない泳ぎは普通では見られないからな。 行きつけの所がコロナでまた休みになる
もうプールで感染しねえのに プールや更衣室で感染しましたなんて言ったら大騒ぎになるし言わねえわな
兎に角ひんぱんに唾や鼻が出るとこは塩素効果あっても気をつけた方がいい 昨日、行きつけのスポクラが閉まってて代わりに行ける支店で泳いだんだが
100キロぐらいの巨漢が軽いツービートっていうかほとんど足を使わずに
延々50秒くらいで上級者コースで周回してたんだが
脳裏から離れない
太るのが早く泳ぐ秘訣としかお前ないくらいラクラクと泳いでたわ
インターバルがどうだとか馬鹿らしくなってしまうわ >>471 同様の経験あり。風船みたいな体型のどう見ても 50 台後半のおばちゃんが、50秒/50mくらいの速さで40分近く連続で泳いでた。 >>473
あんたデブだろ？
俺らノンデブからしたらたとえ実際の体重が120、130キロとしても
100キロと大差ないとかんがえるから
目の付け所がデブっぽいわ 自分と同じ身長でプラスマイナス10キロ差ぐらいなら大体見当がつくんだけどね どうでもいいよ
一般的な範疇を越えて太ってる人間がえらい勢いで泳いでたってことが分かれば十分 昔やってたから泳げるだけなんじゃないの？オレの行ってるとこでも変に速いオバサンがいて、聞いたら高校の水泳部の顧問してると言われ納得 >>477
無粋な事するな
バカが勘違いしてトンデモ理論ぶち上げるのを楽しむスレやぞ! 50秒で驚きすぎじゃないか
今まであまり長距離泳いだことなかったけど最近少し長い距離やりだして先週1000ｍ確認したら50ラップ46.5秒だった
普段は50を45秒で泳いで15秒休みの1分サイクルで泳いでる
水泳経験は小学生の時5年間やってて一昨年メタボ解消のために30年ぶりに再開した
ちなみにほとんど痩せてない 泳いでる時は腹出てても分からんよな。上がって来た姿を見てガクッとなる時あるわw >>481
>50を45秒で泳いで15秒休みの1分サイクルで泳いでる
それでは50ラップ46.5秒で1000ｍは回せないだろ >>480
脂肪によるアドバンテージはあるが、体重で体自体が重いので相殺されてむしろマイナス。
ただ脂肪つけるだけでは、体の大きさの抵抗で進みにくくなる。
でも、唯一デブでも出来るスポーツは水泳しかないの分かってあげて。
脂肪と体重の丁度よいバランスのところが一番水泳に適するだろう。 >>481
＞先週1000ｍ確認したら50ラップ46.5秒だった
＞普段は50を45秒で泳いで15秒休みの1分サイクルで泳いでる
んっ？
経験者が頑張ってたった1000を泳いだら結果
恐らくこれでキツイレベルだし
例の力士は足使わんのだよ
で50秒
体力も温存できるから延々と泳いでるんだわ
正直格が違いすぎる なんていうかな、豚が水面を滑ってるというか
体力にものをいわして頑張ってますー泳ぎとは異次元
ストローク数も俺が数えた時は12だった
デブが泳ぎ有利→デブ水泳に没頭→痩せてメリット消失→技術でカバー
みたいな感じなんかなーと思ったり デブなのはいいんだけど
津波みたいな波立てるのやめてほしい >>486
水中では体重ではなく比重で考えてね。
極論すると1キロの鉄の塊より10キロの発泡スチロールのほうが水中では動かしやすい。 アザラシの類いもデブっぽいし流線型に近ければ問題ないかも 比重言うよりか体重の方が読んでて解りやすいのかも知れない
人間どうし比べたら、骨、臓器、脂肪の素材にそう違いはないのだから。
太れば表面積が増え進行方向に対し抵抗になる事は確かじゃないか？
浮力うんぬん言ってデブがすがりたいのは解るが
それよりか昔水泳部だったとか泳ぎのベースがちゃんとある人が
巨漢になってもこなせてるという見かたが自然だろう。
間違っても腹の出たデブになれば、有利で上手くなるという理屈はまず無い。 どちらも例が極端だが､泳速が遅い種目やメニューほどデブ有利だぞ？
やっぱり浮力と造波抵抗の点で比重軽く体積の割に表面積が少なく丸い方が有利 デブは浮きやすいってとこだけを甘受しとけよ
それだけでも常にキックしてなきゃ足から沈んでいく無能力者よりはるかに有利なんだから >>486
体の弱いデブね
体の強いデブは相撲や柔道やラグビーで活躍する "同じ泳力なら"脂肪がある方が有利ってだけの話ですね >>502
3コースは明らかに太ってることがマイナスになってるなｗ >>505
だな。左右両側息継ぎしてるしキックもちゃんと6ビートだし間違いなく未経験ではないな。 しょせん健康水泳の域でしょ
勝ち負けなんか言い出したらそれこそ、デブよりやっぱ
引き締まった競泳選手の体形がいいかもね
競泳でも「脂肪増やして」なんてこそくなこと考える選手ごく稀にいて
ちょいデブになって、みんな調整失敗してるしww
じゃあ逆に考えてみたら？
やせ形の人が浮力無いけど泳ぎ頑張って「細マッチョなのに泳ぎ上手いなー」
って言われる方が陸でも通用しそう デブは陸では悲しいだけ ここんとこちょこちょこ出てきてるデブ信奉者って
要は浮力だけに目が逝って進行方向の水に対する断面積を考えてないんだよ
そしてデブがアドバンテージと思い込んでる浮力だって人間の比重-0.1くらいのもんなんだよ
結果進行方向に対して掛かる胸・腹・足・尻への人並み外れた抵抗
お前ら水泳の練習する前にまず痩せろよ デブでいいことないぞ ここんとこちょくちょく出てきてるデブ信奉者妄想患者って
要は単語だけに目が行ってレス進行の文章に対する文脈を捉えてないんだよ
お前ら脊髄反射でレスする前にまず考えろよ バカでいいことないぞ >>509で煽ってるつもりがないってのならそれはそれで問題
言ってることそのものに筋が通ってたとしても、同時に要らない挑発もすればそりゃ煽りってんだ イメージしてるデブの違い。
世の中では腹囲95cmでも十分デブたけど、断面積は標準体型の胸囲とさほど変わらない。 胸囲は変わんねえかもしんねぇーがデブが泳いでる水中動画でも見てみろ腹が陸上で見るよりダポンダポンで
肉がたわんでるあんなの抵抗にならない訳がない
ってのってみたが、、冬休みで確かにここのスレ変なの湧いてるな
初心者スレみたいな質問もあるし 本来に戻ったら？ >>514
まさにそれだわ
嘉風のお腹がすごく抵抗になってる
これ痩せたらかなり速いだろうと思うわ >>508
いや、健康水泳の域でもデブはマイナスに違いない
デブだのチビだのはスポーツをする前に現実の自分を鏡でじっくり見たほうがいい
デブは痩せろ
チビは。。。知らん 笑ってるけど嘉風のあれは完全に選手の泳ぎだぞ
水泳用の体に作り替えたら30秒余裕で切るわ
お腹にミートリングブイ付けてないのに35秒切れない雑魚は､肩のローリングとかエントリーとかプル上手いから見習えよ >>517
デブのことは笑ってるけど嘉風の泳ぎは笑ってないよ 悪いけど
言うまでもないけど煽ってるわけじゃないよ 俺はスリムな金槌よりも泳げるデブの方が良いから痩せなくていいやw >>517
それ無理
なんか事故にあって相撲引退したぐらいだから >>520
26秒台とかになってくると厳しいけど30秒切るくらいならいけるよ >>521
いや、だから怪我でそれどころでない
https://www.nikkansports.com/battle/sumo/news/201909160000209.html
腓骨（ひこつ）神経まひと、足首にまひが残ってしまって、
装具をつけなければ、歩行も難しいということで、
非常に残念ですが、土俵に立つことが難しいと実感した。 >>524
ゴメン！嫁にライン打ったつもりが書き込んじまったよ 寿司もたらふく喰ったし早くプールで泳ぎてえな。大概4日からだよね
今回は嫁のだったが、もしそれが仕事のメールだったらと考えると恐ろしい こんな誤爆は普通はありえないけど、らくらくホンだったか文字入力が強制的に全画面表示になるやつがあったような。
それならどのアプリに入力してるか分からなくなることは有り得る。 >>531
らくらくホンじゃねえわw
このスレに書き込もうと思って書き込み画面開いたまま、パソコンで注文の寿司確認して嫁にメッセージ送ったらこうなった。君たちも気を付け給へよ
スレ汚し誠にすまんかったです >>532
年をまたいで面白かったわ。
俺も早く初泳ぎしたいけど、昨日くらいから首筋が痛むんだよなあ。
頭を前に倒すと右後ろの筋がズキズキと痛むんだが、安静にしといた方がいいのかな？ 世田谷は公営プールやってるけど、今見たら駐車場一杯だな
去年は行ったけど、今年は自粛 >>533
お察しします
首と腰は無理するな
どうしてもプールに行きたいならウォーキングだけで良いと思う
俺も最近ぎっくり腰なので、チームの皆がガンガン泳ぐのを「ぐぬぬ…」と我慢しながら歩いてる デブ信仰のキチガイわいてるのか
こいつあまりにも下手すぎて、さほどでもないデブ崇めてる惨めなやつやん ID検索するとデブスレ、ダイエットスレ、水泳ガチスレ3つに書いてるやつはチョコチョコいる >>537,536
首はやっぱ無理しない方がいいか。曲げなきゃ痛くないんだけど曲げたときの痛みが引かないんだよね。痛めるようなことした覚えがないんだけどなー。
無理しないようにして休んでおきます。ありがとう。 >>542
マスターズに登録してるチームです
練習はそれなりにガチ
このスレタイのように楽しく好きに泳げるのは自主連の時だけ >>543
すごいね チーム練習してたらかなり追い込んだ練習になるんだろうね >>540
水泳スレとデブスレ？スレが違うとIDも変わるのでは？
色んなとこに書込みしてるやつの
IPアドレスが一緒というなら判るが。 >>545
>>547
いや多分書いてる内容で分類分けして
勝手に書き込み主を断定してるアレな人だと思うから
放置が一番 今日はまあまあいい泳ぎができた
スポセンは今のところ自粛対象外かな
また行けなくなると困るなぁ 肩こり解消のため、肩甲骨の動きで腕を引き摺り回すようなつもりでストロークしていたら、肩もいい感じだけど、進み具合も良くなった気がする。 おっさんやが
週4,5回楽、ゆっくり泳いでるんだが
春が来たわ
きっかけは
「どうやったらそんなふうに泳げるんですか？」いうて
20代前半の女の子に話しかけられて、色々話してたら
嫉妬おじさんにコロナがどうだとか嫌味言われてて
「感じ悪いね」って感じで会話終了
帰りに待ち伏せして偶然を装い、食事に行きましたわ
これから水泳が楽しくて仕方ないわ
嫉妬おじさんに感謝や おっさんだけど
たまに泳ぎ方聞かれると見てあげてるおばちゃんが年に数回ちらし寿司とか作ってもってきてくれる。
なぜだかなんでこんなにうまいんだってくらい美味い。以前近所のすし屋で買ったのより格段においしい。
俺は40代で同い年の息子を持つとても品も良く若々しいおばちゃんなんだが肉体関係はもっていない、プールだけの関係だ。 >>558
涙ふけよ
しかしDTだからって、しねよはよくないな 童貞ではない
この状況を見越して38年間濃厚接触を避けてきただけだ！ 553
やけど
仏頂面はあかんよ
年寄からもよく喋りかけられる仲にならんと
コミュニケーション上手の野郎とも仲良く
ビート板練習で初心者コース使わんと
もともと十分楽しくやってたわ ここ見られてキッショて思われたらどうすんねん
アホやなー まあそのうちやり取りがしつこくなって嫌気さして来なくなるよ
どこのプールでも必ず起きてる例のアレよ
もはや営業妨害 挨拶してたまにちょっと話して終わりぐらいの距離感がちょうどいい。 がっつり泳ぐコースでエンド塞いでずっと喋りに興じているのは勘弁してほしい 妬み僻みがスゲ〜ｗｗｗｗ
何年も通ってなんもないキモおじさんおるかー？ >>575
おおおおお、
夢の中のモテおじさん登場ｗｗww ほらまたそうやってすぐ自分だけの言葉使う
そういうとこやぞ! >>576
夢の中のモテおじさん登場
簡単でいいから意味教えて いや、だから、おれおっさんちゃうしｗ
自分がオヤジだからって人まで同じように思うなよ
俺まだ20歳代だからこの書き込みの増え方みて
情けねーな、ほんと歳ばっかりとって妬み僻みとかみっともねえと思って書いたんだが
大体モテるオヤジいうのは金か地位があるって相場が決まってるぜ
妬み僻みしてる暇ありゃ金稼げよ、出世しろよ情けない 5年ぐらいスポクラ通っているがまだだれとも話したこと無い…
エンジョイ勢のおじさん達と仲良くなる気も勿論無いがね。
いや、むしろ同じと思われたくない！ 単体では幼く見えてもいざ若者と比べるとオッサン感が否めない 俺は今日20代前半と思われる人から、どうやったらそんなにスイスイ進むんですか？と話しかけられたぞ。
同性だがな… Orz 20代で市営プール泳ぎに来てる男ってなんか気持ち悪い顔してるんだよなー
それに出会い求めてそうでそれもまた気持ち悪い 1. ストリームラインがどうたらこうたら
2. オレに付いてこい！
3. 今夜濃厚接触 >>590
そういうのって自分が思ってるほど面白くないからやめたほうがいいと思う >>589 いや〜酷いもんですよ〜、みたいに言っただけだよ。そもそも個人でのコーチングは禁止(親族は例外)という運用の施設だし。 >>592
個人でのコーチングは禁止ってそんな野球のプロアマ協定みたいなことを明記している施設ってあるの？
よければどんなプールなのか教えてよ 興味出てきた >>594
個人でのコーチングはおやめくださいって書いてあるの？ 調べたらわかった コースの専有や営利行為を防止するため
禁止行為となってるプールがあるってことなのな スケートリンクとかもそういうとこあるよ。
個人的にはとても良い規則だと思ってる。うざい教えたがりジジイも黙るしかないしw うちの民間スポクラもコーチ行為は禁止と明記してある うちは公営で禁止と書いてあるけど堂々とコーチングしてるわ スキーだと
ゲレンデのど真ん中で勝手に講習会やってるのも
多いな 親の介護に行くようになったんで、水泳控えてる。
去年はジムで感染とかあったよね。
ワクチン打つまでは泳げないな
早く泳ぎたい。 >>603
ワクチン打ったら感染リスク上がるかもよ >>603
プールでクラスターはなかったよね 危ないのは更衣室か スーパーで買い物したり交通機関に乗車すること考えたら、プールはリスク低いと思うけど 10年間要介護5と4の両親の介護をしたけど、週に2回のプールが息抜きだったなあ 全部しょいこむと息が詰まっちゃうから、うまく施設を利用させてもらって、早くワクチン打ってまた泳げる日がくると良いね >>603
俺も逆にプールだけは行かせてもらってる
頭空っぽにできる唯一の時間
両親共倒れだったので俺の結婚話も無くなったw >>603
両親が高齢だと新型コロナやインフルどころか本当にただの風邪でさえ命取りになりかねないから気を使うよね。
一昔前なら肺炎で一括にされてたけど今じゃ詳細に死因が分かってしまって責任を感じてしまうのも考えものだわ。 弱った親に「死んであげられなくてごめんね」と言われるのはまじで心にクル >>603
親孝行乙。ご両親はやさしい息子に恵まれたと満足だろう。尊敬する。俺が言うまでもないが介護サービスはしっかり利用しよう あかん、正月休みで長く泳げなくなった、1キロが限界だわ
三角筋の下が痛くなる、息が苦しくなる 737第１のコース！名無しくん2018/12/27(木) 14:36:07.36ID:9QL0nKSA
無職が多いんだろ
746第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 15:45:14.52ID:aka4Iwtx
>>737
髪型とか身なりとかどんな感じだとそう感じる？
747第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:01:27.61ID:VsM5ZdVn
>>746
スーツを着てない
ネクタイ締めてない
髪型にまとまりがない
デイタイムに来る
プールに来る頻度が高い
やたら長い間泳いでる
体力が有り余っている
748第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 16:05:24.31ID:aka4Iwtx
>>747
ああっなるほど
デイタイムと髪型以外、全部当てはまってるわw
749第１のコース！名無しくん2018/12/28(金) 18:41:56.37ID:RRZVGve5
>>747
やべっ
デイタイム以外見事に俺もだ >>593
たまにほどよく人がいるときに、二人でコースを専有している人がいるね
注意してもらおうと思うこともあるけど、やめている。
自分には誰も教えてくれる人がいないからひがんでいるとおもわれるじゃん… >>617
俺もそういう人がいても絶対注意できないタイプ めんどくさいし
しれっと一緒のレーンに入っちゃうかあわよくば仲間に入れてもらうかも >>617
2人で専有って具体的にどんな感じ？
コースに2人いて延々と周回してるのは専有？ 何本か続けて泳いだ後 エンドでああだこうだ指導が入って また何本か続けて
うまくタイミングあわず 長く泳ぐ人も別のコースに逃げちゃってる 1コース右側通行で2人以上泳いでる時、リカバリで手を上げるときに右手のくるぶしをコースロープにぶつけまくるってのはフォームが悪いんですかね？ たまに616みたいにずば抜けて頭悪そうなやつくるな >>622
端泳ぎすぎ
体の中心がコースの右端から25%の位置に引いた仮想的な線をトレースするように泳ごう
すれ違いのタイミングを見れるならもう少し真ん中泳いでも良い 過疎っているから
1レーン一人しか泳いだ事が無い
満員の時は帰ります ペースが一定なら2〜3人ぐらい普通に泳げるだろ。一番厄介なのはエンドで休んでると思ったら、突然気が狂ったように泳ぎ出すキチガイが居るレーン。 そういう奴は25はそこそこ速いがそこまでだからなー、3周もすればもう休んで悔しそうにこっち見てる >>629
悔しそうに？
逆に聞くがおまえらプールでそこまで人に感情あらわにできるか？
そんな奴異常者だろ >>630
そういう風に見たい人にはそう見えるんだよ >>627
行き帰りは自転車なので
多目に走って
有酸素ヨシにしています。 >>629
ガンガン泳ぎたいのにクソ遅いやつが永遠回っててうざいなー
と思われてる可能性w 後ろピッタリ付いてくるから壁際で止まって譲ろうとしたら「すみません後ろついていっても良いですか？楽なんで」とか言う奇妙な人がいた
勇気あるな 速かろうが遅かろうが、所詮共有プールで泳ぐことしか出来ない俺たちなのだから、譲り合いの精神を持つしかないのだよ。貧民諸君がいがみ合ってどーする！ 今日で県内のプールは全て閉鎖になって暫くプールに来られないから、ずっと前から気になってた受付のお姉さんにアタックしたら困った顔されてフラれたよ…
もう二度とプール行けないねぇ >>638
日テレの北島杯でも見なよ。
死ぬわけじゃない、大丈夫だ。
一週間も経てば何ともなくなるさ。 お、おまえら優しいのな
5chだと「キモい」「通報した」とかでボコボコにされることが殆どなのに 俺の先輩の奥さんもジムのインストラクターだし、相性が良ければどんな関係でもくっつくんだよ もし長期休業中に他の人とくっつかれたら後悔するわな
結果はともかく実際に行動起こした彼はすごいな 俺の股間のマグナム
水着の上からでも目立つから
熱い視線とお誘いが困る。 >>634
言ったことはないが気持ちはわかる。
一人だとオーバーペースになるんだな、泳ぎが安定してないんやろうけど。 >>650
同じく
スキーで同じ速度だと
背後でポジション見ながら滑走してることはあります >>651
水泳スレでスキー自慢しだす奴www
531 第１のコース！名無しくん [sage] 2021/01/14(木) 04:08:32.54 ID:EkXLlwnv
ダウンヒルのようなとか何を言ってるんだこのサルは
ちなスキー準指、水泳はクロール50m29秒の中級者 >>634
後ろは前の泳者の作った水流で引っ張られるから力使わなくて済むんだよ
要は「寄生したいんでヨロシク」ってこと ~2秒ぐらいの周回差だったら影響なくなるからな
仲間内でわかってやってるならいいけど、知らない奴に黙ってピッタリついていくのはどうせターンで事故るからやめとけ 追っかけるのは好きだけど追っかけられるのは嫌いだな まっすぐ入って斜めに抜ける ／↑
斜めに入って斜めに抜ける ／＼
斜めに入ってまっすぐ抜ける ↓＼ >>657
あ、俺一番下のパターンだわ
後ろの人とぶつかるの怖くてな >>659
俺コース際で下から抜かれて先にターンされたことある >>660
ちょっと怖いね こっちは見えてるけど 相手は見えてないだろうし 都内北部の板橋、高島平、足立のプールが混んでるらしい
埼玉以北のプールが閉鎖されたからかな
わざわざ都内突入とか、コロナに感染したいのかな >40代も前半ならまだまだ全然イケるよ、でもね、後半になるともう色々な所がガタがくるよ
>今まで鍛えたりスポーツしたりで体力にはじしんあっても、
生物としての生命力がガタ落ちを実感する初めての段階 >>634
わかるよ、孤独に1500泳ぐよりも一緒に泳いだ方が楽しいもんな
よく、後ろにへばりついているスイマーがいるけど気にせず泳いでいる
だいたい脱落していくけどな！ 70歳の顔見知りの方が後ろにピッタリ張りつくから、俺が遅いのかと思ってペース上げた
休憩時間に「いやー追い付くのに必死でしたよ」とか言いながら息一つ切らさず余裕そうにしてた
50秒で周回してたのに、おっそろしいじいさんだ >>675
50秒なんて俺の全力に近い。
そんな爺さんに俺もなりたい。 50秒ペースだと200mも持たないことだけは自信ある Orz 偉そうなやつ多い割には下手糞多いのな50ダッシュで40sとかかかってたら相当遅いぞ
基本から練習しなおしたほうがいい そーゆう事言うと楽ゆっくりスレだしとか言い出すアホわくぞ。 40秒ペースだと1500mを20分か。短水路でも俺には無理だな…。 >>686
1500m20分は､50mを27秒台くらいで泳げる人人が目指す記録だぞ
楽ゆっくりどころじゃない。完全にアスリートだわ 昨日は30分泳げたー
隣コースで水泳エクセサイズやってるから波がザブンザブン来て鍛えられた
抜いた抜かれたで係員含めて揉めてたなー、さらに1コース5人とか混んでて結構カオスやったw コースに5人とか面白そう 後ろからの圧で鍛えられそうやね 毎週土日朝都内のプールで泳いでるが、今日は見たことない顔の方々がたくさんきて、逆走あり追い越しありとマナーがひどかった
泳ぎは速かったから、多分今日からプール閉鎖された埼玉神奈川県人が流れ込んできたのだと思う 泳ぎに行ったら
ゴーグル忘れた
筋トレと思ったけど
人が多いのでパス、夕刻に出直します >>686
50のダッシュと書いてあるのに、何で1500泳ぐ話になるかな？
楽ゆっくり長く泳ぐために、トレーニングでダッシュって話をしたらスレ違いなのか？ >>696
お前さんは間違ってない
バカばっかりだなと思いながら読んでた >>696
あの文面でそこまで読み取れるのは本人と自演なりすましだけだ 1500m20分は国体県予選1組1レーンに出れるレベル >>682,697
コイツみたいに横から煽る奴が一番ムカつく 自演どうこう言うなら俺は逆を疑うね
ハッキリと「50mダッシュで」って書いてあるのに
勝手に1500mに脳内変換して語りだすような人間がそうそういるとは思えないかな
スレ的には50mダッシュで40秒の泳力が遅いとは全く思わないけど
少なくとも681を読んで1500mを40秒で周回する話だなんて理解にはならないよ >>700
じゃあ横の横から煽るのは何番目にムカつく？例えばコイツ>>700なんてどう？
流れ的には>>698にもムカついてよさそうなのに外してるのは本人だから？
なんてね >>686に故意に焦点を当てて論点ズラしてるだけ。
そもそも、楽ゆっくりスレなのに50mダッシュのタイムを引き合いに出して上から目線で偉そうなレスするなよって事だろ。 >>702
お前のは只の対岸の火事の野次馬だからさwww そもそも何でこいつは唐突にこんな事言い出したんだ？
>>681
>偉そうなやつ多い割には下手糞多いのな50ダッシュで40sとかかかってたら相当遅いぞ
>基本から練習しなおしたほうがいい 実際のところ、子供と一緒に泳ぎに行ったりして遊びで競争すれば結果ダッシュする事になるけど、おっさん独りでおもいっきり泳ぐのは恥ずかしいんだよね 競泳の長距離選手のトレーニングの一環としてなら意味かあるだろうけど、一般人が楽ゆっくり泳ぐのに50mダッシュ練習が本当に有効か？
ゆっくり泳ぐ技術の方がよっぽど難しいし、早く泳ぐ為の技術とは別モンだと思うがなぁ オレは楽ゆっくりのフォームで余裕かましつつ、長い距離を息も切らさず速く泳ぎたいと思ってる >>709
ほう、では50mダッシュが速くなったら楽ゆっくり泳げるように成る理由を教えて下さい、先輩！ >>708
まったく逆
考え方を改めるか逆神として生きていくかを選択するべきレベル
水泳の場合は､短距離を速く泳げる人が強度を落とすことによって長距離でも泳速を維持出来るようになる｡というのがセオリー
長距離を速く泳ぐ練習などない（長距離でも維持する練習はある）
なぜなら､速度に対して抵抗は指数関数的だが､水面や水中ではその指数がすごく大きくなるから >>712
多分、楽ゆっくりのイメージがお互いに違うのだと思う。自分がイメージしているのは70秒/50m程度で一時間連続で泳ぐ感じ。その時、極低速が故のバランス感覚が必須でそれはスピード練習で得られるものではないと思っている。
まぁ、楽ゆっくりと一言で言っても人によって捉え方が違うのはしょうがないと思うが。 九九出来ないので足し算で考えてますが何か?
みたいな開き直りを「人それぞれ」で括るのは都合良すぎｗ >>712
因みに自分が習ってるコーチはインターハイで何度も優勝した経験があり今でもそれなりに速いが、逆にそんなゆっくり泳げませんと言うわ。自分としてはそれがソースになってる。
人の意見を全否定したのだから何らかのレスくれよな。納得できたら考え方を改めるからよろしく！ >>714
アホか？
お前の楽ゆっくりのイメージとスピード練習が役に立つと言うのならその理由を言えよ。
無いなら黙っとけカス。 ここで俺の最近気づいた法則
黒いラッシュガードみてえなの着てるやつ大体マナー悪い >>713
あー、分かるわ、それ。
ただ俺の場合70秒周回が余裕のよっちゃんで何キロでも泳げるようになってしまって停滞した後、スプリント練習したら60秒ちょっとで何キロでも周回できるようになった。
ロングとスプリントは似て非なるようでもプルの効率とか共通点も少なからずあると思う。 >>693
ゴーグルと帽子は無料で貸してくれるけど
今の御時世ではパスします
チャリにも積んでおこうかな >>719
俺は車と職場と自転車のサドルバッグに一式入ってる
でかけた先でプール見つけた時にふらりと入れて便利
全国100箇所以上は回ったかなあ >>708
早く初心者卒業できるといいね
---
https://rumiokan.com/?p=2834
初心者だった私が3年でスイム1500m25分を切るまで
2.勉強して、長い距離を泳ぎ続ける練習は練習効率が悪いと言うことも知り、練習メニューを組み立て始めます。
1500ｍ続けて泳ぐのではなく、50ｍや100ｍに区切って途中休憩して、常にいい泳ぎができていることを意識しながら泳ぐようになりました。 >>713
考え方は人それぞれだねえ
泳ごうと思えば50を65秒で周回できるけど（そんな事は書いてないけどね）疲れないよう70で泳ぐ？ゆっくり泳ぐためにはそのための技術が必要。また、ゆっくりスレだから、タイムを伸ばすための練習の書き込みはスレ違い。って感じすか？ >>716
ごめんね泳いでたもんで
まあ正しい言葉を使うなら大体は712の言ってる事だよ、ちょっと分かりづらいけどｗ
少なくともお前みたいなのと腐るほど繰り返してきたやり取りを面倒がらずにわざわざ教えてくれたんだからちゃんとお礼行っとけよ
とりあえず
楽:力使わない
ゆっくり:動作のスピード(泳速ではない)
が俺の定義だ、何なら真理でもいいな >>721
なんだそりゃあ？考えを改めさせられる物を期待してたのにwww
他人のブログか本人のものか分からんが、とにかくツッコミどころ満載だがw
・そもそも、トライアスロンの為の水泳練習の目的は「楽ゆっくり長く泳ぐ」ではありません。
・引用しているトレーニングは普通のインターバルであって上で言ってる50mダッシュとは全然違うよ。
・etcetc..
自分の言葉で語れないならもう無理しなくて良いよw 初心者には理解できないのはしょうがないけど、上でも言ってるように、これ以上遅く泳げない最低ラインってのがあるんだよ
これは泳ぎが上達していけばどんどん上がっていく、理由は単純な筋力増や心肺機能強化、体の柔軟性による低抵抗等からくるものだ
当然最低ラインなんだから楽だし力も使わないから無駄にぶん回す必要もない
でこの最低ラインを上げるために最大値を上げれば、相対的に今まで苦しかったことが楽にできるようになるって事
これでも理解できないか? >>715
そのソース、速いコーチにも無い、ゆっくり泳げる技術を持つオレ様って事なのか >>722
大元のレスの、「50mを40秒で泳げなければ一からやり直せ」ここでそれは無いだろと思うだけ。 >>723
は？なんにも答えになってませんが？人の言葉を借りて何言ってるの？ 例えば俺の楽ゆっくりだって別にけのびで稼いでるわけじゃないし、TIごっこしてるわけでもない
普通にポンと壁蹴って水中で軽く2回でもドルフィン打ちゃ10m超えちゃうし、でそのまま8回ぐらいかる〜く腕回してターンして…の繰り返しなだけ
でも確実にお前よりバランス制御に関しては容赦ないぞ、cm単位のズレが響くからな
このバランス取りながら(ブレ抑えて)スピード上げるってのがホント難しいんだ、でもスピード出す練習でそれができるようになると、楽ゆっくりの方にフィードバックしてさらにレベル上がるからバランス制御に関しても必須だと思ってるよ >>726
いやいや、そんな事は言ってない。遅く泳ぐのは思った以上に難しいと感じていた所にコーチの一言があったと言うだけ。 >>727
その書き込みは676に対応したものと思う。上から目線でイラつくよなw
でもまあ、そんなに頑なにならなくてもさあ。みんな泳ぐからには少しでも速くなりたい訳だし >>729
何をストローク少ない自慢しに来てるんだよ！w
だからその遅く泳ぐ為のバランス制御か難しいって事をずっと言ってるんだよ！
それが上のやつが言ったように50mダッシュして身につくのか？って事。誤解を恐れずに言うと、スピードを上げれば誤魔化しが効く。 タイムが速くなる=抵抗が減った=ゆっくりが楽になる ホントに遅い奴のゆっくりと、速く泳げるのにゆっくりと泳ぐのは違う。
それなりのテクニックがあってのゆっくりよ。 >>733
タイムが速くなる要因は水の抵抗が少なくなるだけだと思ってるの？
がむしゃらに腕を振り回してストロークのテンポを上げても見かけ上のタイムは良くなる、と言うか速く泳げど言えば大体そうなるんじない？
むしろユックリ泳いで水の抵抗が少なくなる姿勢を感じ取る練習の方が有効だと思うがなぁ
例えば腹を凹まさて体全体を水平にするとか。 >>735
速く泳げる≠ユックリ泳ぐテクニックがある >>713
> 多分、楽ゆっくりのイメージがお互いに違うのだと思う。自分がイメージしているのは70秒/50m程度で一時間連続で泳ぐ感じ。
じゃあお前がスレチなんじゃねえか
>>1をよく読んで反省したら速やかにスレから消えろや
下手くそがダラダラ泳ぐスレでも作ってこもってろキチガイ 君らもう良いよ。初心者が納得できる回答はなかったわ。
>>729
がもっともらしく聞こえるが、結局は「スピード練習していればそのうち見につく」って事がいw
そんなもん泳ぎ込んで慣れてくるだけの話じゃないの？
もっと科学的な根拠がある話が聞けるかと期待したのだが残念！
じゃあの〜 テンポがゆっくりであって速度がゆっくりってわけでもないのが最初の頃の話 じゃあもうちょっと正確に言えば
タイムが速くなる=抵抗が減った and, or 推進力が上がった=ゆっくり長くが楽になる
ゆっくり長くを楽にするには、抵抗を減らすことが必要だとしてそのために2つの方法を考える。
1.タイムをあげる
2.ゆっくり泳ぐ練習の中で抵抗の小さいフォームを身につける
2が所望なんだろうが
1はタイムを上げることが出来きたフォームは抵抗が小さい可能性が高いと判断できる
2はフォームを試行錯誤したとして、そのフォームが抵抗が小さいかどうか判断する方法がない 判断する方法がないと断言すると噛みついてきそうだから言い直すと
遅いとフォームの違いが表れにくく判断するのが難しい もうちょっとでクラゲから進化しそうだったのになｗ
前世で低速バランスと何かあったんか?
そういう地獄に落とされて彷徨ってるとしか思えん
さあ、気を取り直して次行ってみよー 抵抗少ないフォームを身に付けるなら､50か100でゲロ吐きそうなくらいきっついインターバル練習が良いぞー
無駄なことしてたらしんどいだけだからね
もうちょっとでA級定着が見えるくらいの小学生選手なんかはそうやって泳ぎ込んだら伸びる
大人はしらねw ID:EzsRU8pvは経験が少ないからか他人からのアドバイスは理解できなかったようだ
レベルが違いすぎる人の意見は受け入れられないんでしょ 俺らにくらべてなんと知識のない素人の多いことよ
素人ばかりでここも質が落ちたわ そもそも50ダッシュを30秒以下でこなせる人にとっては､50m50秒とか練習では無いからね
歩いているのと同じ
スイオン低いプールだと寒くなる 今度は40秒を30秒にハードル上げてきたw
どちらにしてもスレチには黙っててもらいたいもんだがな >>732
>ストローク少ない自慢
いくら少なくても遅いと意味ないよね >>750
垂れる前に刈り取って転売して大儲けだ！ >>752
いやだから50m/50秒くらいを目指すって明言してるスレで何を言い出してんのお前は >>758
そこまで言うのならスレタイを「50sec/50mを目指すスレ」にしとけや！
紛らわしいスレタイを付けて置いて何言ってんだお前は。アホボケカスぅ >>758
楽ゆっくり50m50sでぐーるぐる泳ぐためには､ダッシュなら30秒に迫るくらいの泳力は必要だと思うよ？ はやくダッシュ30秒、らくに50秒/50mで泳げるようになりたいわ >>760
目指すスレだから既に出来る人が書いたらスレチだと言いたいんじない？スレチ警察のつもりなのかねえ？www >>752が50のハードで30秒で泳ぐとしたら、上級者がアドバイスも無く只上から目線で書き込んでるだけだからスレチ。あるいは近親者に経験者がいて、速い人ってこうなんだよって教えてくれてるんだとしたら、スレの意図にも合っているのかと
しかしまあ、たかだか5ちゃんの書き込みなんだけどね 大人でそこそこ泳げるレベルで速くするには筋トレしなさい
長距離楽に泳ぐ泳力やフォーム、バランス感覚身に付けるのにキツイ短距離インターバルサークルダッシュが近道なように、
成長期終わってインターバルサークルを楽にするにキツイウエイトトレーニングの筋トレが近道
自ずと道は開かれる
まぁ歳とると中々それができる人は少ないんだがw
今までの自分を否定することになるし、また新たにキツイことに挑戦しなければならないから、なんだかんだ理由つけて逃げる
柔軟性に逃げるやつもいるが、そいつは全てにおいて諦めた落ちこぼれだ
歳とった長距離のやつは短距離インターバル否定し、いつまで経っても上達しないチンタラ泳ぎに固執
短距離の年寄りもインターバルダッシュの根性系泳ぎ込みに走り歳のせいにする
ウエイトトレーニングはウエイトトレーニングで神経系のトレーニングかつ効かせるのは技術がいるが、
ウエイトトレーニング一辺倒なやつはそもそも水泳を否定する >>765
100m以下でタイム削ろうと思ったら普通はまず筋トレして体作るだろ？ >>766
短距離でも筋トレより泳ぎこみと思い込んでる老害おっさんは多い
そして長距離なら筋トレは関係ないと思いこんでるくらげジジイも多い
極めつけは筋トレより柔軟性が大事と現実逃避するバチャフライヤー >>765
> 長距離楽に泳ぐ泳力やフォーム、バランス感覚身に付けるのにキツイ短距離インターバルサークルダッシュが近道なように、
根拠はあるの？ >>765
どの筋トレ？
このコロナ禍で、プールだってどうかと思うのに、まさかジムにある器具は無しよ。
つか、水泳に必要な筋力ってジムでも中々難しいと思うが。 あと、大人になってからの場合、最大の問題は水を捉える感覚だが
それを水なしでやれと？ 自分でどこ鍛えたら良いのかわからない奴はけのびと板キックでいいよ
まず間違いなくそのレベル いや、だから水泳に必要な筋力の鍛え方を教えろって、まさか答えられないわけじゃないよね。 >>772
水泳選手はラットプルダウンよくやってるね。
早い話が懸垂だ。 どらいらんどとれーにんぐ
バランスボール使ってどうこうが多いようにも思う >>772
聞いて何になる。聞いたところで納得できないと全否定するんだろ
プロのコーチの教え方でも千差万別。柔軟な思考で自分と違う意見からでも、自分に足らないところを補おうとする姿勢をもつべき。現状遅いんだから。 水を捉える感覚つかむには、風呂の中でスカリングすれば良いんじゃね？ >>772
お前はこんな所にいないで
ooができないのはxxに理由があった!
誰でもできるxxその極意とは?!
みたいな動画で“目からウロコ”してろ
お前が欲しい情報(笑)はそっちにしかないぞ バタフライスレと違って>>772以外まともな奴ばっかりでびっくりｗ 往復コースで泳いでみたいんだが1000m泳いで2分20秒/100mのペースだと遅すぎるだろうか
順番待ちの時間抜くと25m辺り30秒で安定してるらしいから大丈夫だとは思うんだけど >>776
競泳経験者だよ。つかこの一年泳げていない。
大体、クラゲの大半は「そもそも真っ直ぐ泳げていない」のに筋トレが
どうたらとかお笑いだよ。 >>774
ゴムチューブが多いがね。少なくとも、鍛えたいのは広背筋
だから、仮に懸垂なら「順手」と初心者対象には書くのは当然だろう。 >>778
今は行けていないが、俺が行っていた市民プールには数千円払えば
泳ぎを撮影してくれるサービスがあった。ある意味これが一番の近道だろう。 >>785
そりゃ周り次第じゃね。
2コース使う往復コースなら無問題 まさかおたくら、ハイポ制限も無いゆっくり長くスレでいきっているの？ >>785
なにがハイポだよ巣に帰れよ
ここは楽しい楽園なんだ
ゲロ吐きながら0.1秒削ってないんだよ アホか
ハイポで失禁、脱糞はしてもゲロは出ねえわ!
あとしれっとぬるま湯発言してんじゃねえよ
あと10秒は削れるだろ
勝手にスレ民気取るな >>792
いやだから巣に帰れよ
ここはまだ10秒も削るタイムがある人たちの楽園なんだ
失禁しながら荒らすな 水泳は筋トレより何よりもストレッチ。
筋肉付けるのは動ける可動域を確保してからでないと本末転倒。 >>793
俺はハイポ乞食じゃねえ
何が楽園だ堕天使野郎、そんな甘い考えはとっとと捨てろ
今日からしごきまくってやるから覚悟しろ!
今週の課題は50ｍx16
5秒レストかつ均一タイムで回れる限界のタイムラインを探し出して報告しろ >>795
横からで何かわからんが、トレーニングメニュー考えてくれるみたいので有り難く乗っておく。
水泳経験のないアラフィフで5秒レスト均一タイムなら55s/50m。頑張ったらもう少し早いかもしれんが、一発勝負のスプリントでも42秒ぐらいなので16本ならおそらく50秒は切れない。
しごきメニューを教えてくれ！ >>795
部活の学校プールじゃないんだから
16本もの間、レーン独占できるわけない
もっと現実的なのくれ 俺は平日なら5時半〜7時あたりでほぼ毎日市民プールで泳いでるけど、けっこうな時間レーンを占領してる。地方住まいはマジでオススメだわ 一瞬でも邪魔が入ったら報告の信憑性が無くなるプラン？あかんやろw そんな心に余裕のあるオレだから、隣のレーンで子供が泳いでいたら追い抜かないことに決めている。また、うっかり中途半端に速いジジイを追い抜いてしまい、競ってこられたらドリルに切り替え、じっと受け流すのだ。えー、そしてまた仕事の面でも(長いので略) 閉店間際なら空いてるよ そこでよく1キロ泳いでる
邪魔はされないよ、中級コースだと勝手がわからないジジババはあまり来ないし、ウチのプールは優しい人が多いから おい、勘違いするな
まだ練習始める段階じゃない、これは単なる初診の問診だ
今週は各自自分の現状を正確に把握してもらう
だからこのぐらいなら出来そう、ではなくなるべく実際に試す
どうしても無理なら５秒遅く見積もっとけ バカじゃないの？１レーンに絶えず2〜3人居るのに。コイツ泳いだ事あるのか？ ド田舎住み俺
プールに行って俺だけとか3人しかいないとかザラ
ただし家からコンビニまで5kmある 別にレスがあるお前らだけを相手にしてないよ、普段自分がどれだけ泳げるか(泳げないか)わかってないのがあまりに多いから最初に確認してもらわないと先に進まないからだ
少なくともインターバル系の練習したことなかったり、スタミナ管理の概念が無い人はまずここで躓くんだよ
というか、真面目にやろうとしてたやつがこんなにいると思わなくてびっくりだｗ
内容は昔ここで簡単に書いた事を今後詳細にしていく、俺だって専属のプールがあるわけじゃないから同じ環境だ。
次回は日曜な >>808
誰も泳いでない室内プールって、水面が鏡みたいで不思議な感じがする。そこをクラゲのように漂うってのは最高に気持ちがいい 自分1人しか客いないのに監視員が3人いる中で泳ぐのはなかなか気まずいw あるなぁ。夜とか俺が帰ればこの人たち片付け始められるんだろうなぁとか思いながら泳いでると申し訳ない うちの方はそこそこ都会であるせいかいつ行ってもギリギリまで入ってるのが２，３人は居る >>811
監視員4人いて一人がプールサイドでずっと自分の進行方向にあわせてついてきたことがある
落ち着かない！ なんかの目標が必要だからな
終了アナウンスがかかればそこで試合終了
残り数分は最後の力振り絞って駆け抜ける >>809
ここって初心者以下の雑談スレだからお前みたいなスキルの持ち主が来るところじゃないよ
お前が行くなら 【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
書込み極端に少ないけどお前得意のメニューなどずっと書き続けてたらきっと盛り上がると思うよ >>816
迷子かな?
ひとりで帰れる?
クロール初心者○PART3○
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1564561852/
早く帰らないと怖いお兄さんたちがいっぱい来て叩かれちゃうよ? オレが泳ぐ時には、選手コース手前の子供達が泳ぐ時間と重なってて、コーチの教えを盗み聞きしてんだけど、日々かなり参考になるんだわ。こないだ、腕の軌道を上から上から！大きく！ってコーチが言ってたからヨシ俺も！ってやったら楽だしタイムも伸びた。
でも肩炒めましたわ >>817
そういう意味じゃなくてマジでお前のスキルは中上級だからそっちで活躍したほうがいいと言ってるんだけど >>818
分かる。
歳取ってから大きく高くリカバリすると高確率で肩を炒める。かといって高く上げないと隣のコースまで届くラリアットリカバリになる。
おっさんには難しいよね。 >>816
確かに>>809にお似合いだな。
誰も居ないしなwww 肩痛くなるなら、懸垂まじおすすめ
肩の疲れが全く違ってくる 方動かないって話なら懸垂よりぶら下がりの方が良さそう ・肩が壊れては元も子もないので、二軸だのなんだのに拘らず、ある程度しっかりローリングした方が良い
・泳ぎの最後の〆のダウンで、反対側のわきの下を触れるぐらい極端に肩を入れたスロースイミングをした方が良い
・ぶら下がるのは背中にはいいだろうが、肩にはどうだろう？ある動きで関節が痛むのなら、その逆方向の動きを
するのが基本では？クロールのリカバリーで肩が痛むのなら、それは肘を背中方向に上げるから痛むので
あろうから、逆に手を反対側のわきの下に入れ込むぐらいにすれば肩が伸びるはず。 最近2000m泳いでる
タイム40minなんだか
今後は速さと距離どっち追ったほうが
泳力つくかね？ 自分一人で泳ぐ時に準備運動足りてない人が多いかも
肩まわり含めて、全身しつこく動かしてから泳ぐと可動域が変わるよ
固いまま泳ぐとしんどいし、怪我もしやすい >>826
それな。時間がもったいなくて、ついつい省略しちゃうな いや準備運動くらいならプール入る前に近場の公園でやればいいじゃん ジムが時短になって仕事帰りにストレッチする時間なくなった。
温まってない状態での無理強い一発目は気をつけたほうが良い。
アップで慣らし運転は怪我防止につながる。 おらは750ぐらい泳いでようやくその日のペースとか、水の掴みが出来るようになるけどな
なので準備いらん そのあともそのまま泳ぐ >>831
俺はプールに入ったらまずは伏し浮きする。
何故か体調とか関係なく日によって浮きっぷりが違うからそれによってメニュー変えてるわ。 プールがうまっている日はストレッチしながら、どのレーンに入るか様子を伺ってます（笑） レーンの空いてる日はすぐ入って、ゆっくり2コメでアップしながら関節の動きや痛みその日の体調を確認 違和感あったらその箇所をストレッチしてから始動しますね >>831
同じだ
最初の500〜700が準備運動だ
そこからガンガン加速する それが普通
いきなり全開で泳ぎ出すほうが異常
そして異常者だらけなのがプール 四十肩や五十肩で肩が上がらないとお悩みの高齢者は
ケトルベル持って360度回す運動をしたら改善するよ >>834
何となくパソコンの動作も軽快になりそうだ >>834
同意者がいたかー なんだろね、あれ
自分じゃ前回から泳ぎ変えてないつもりなのにうまく進めない、水が掴めない
数百メートル泳ぐとそれが取り戻せる
よくわからん 忘れてるのかな >>839
エアロバイクで脈を測ると、はじめの10分は体がきついのに
脈は120が精々で上がらない、15分ぐらい過ぎると、体は軽くなり
汗も出てくる、脈は140より上がってくる。
ようは人間の体は暖機運転が必要。まして冬は。 >>839
840の言う通りで、アップと言うのはその為にある
でも水泳だとどの程度泳いでれば体が暖まるかわかりづらい 俺序盤15分はプルブイ股に挟んでダラダラ泳いでるな むしろアップが一番調子良いんだが？
俺みたいなのは特殊か？ >>840
そういうこと言ってんじゃないのよ
例えがチャリとか訳わからんし
水泳わからないのなら無理しないでよい 水を掴む感覚とかそういう話をしてるのに単純なウォームアップの話に落とし込まれても困るよな プールの中でしか出来ないウォームアップというのは確かにある 脈拍は年齢によって全然違うからな
20代とかだと170とか平気でいくけど年齢が上がるほど脈も上がりずらくなる（んなこと知ってはいると思うがみんなが思ってる以上に年齢による適度な心拍数は違う）
ネットとかで単に数値だけ見て鵜呑みにするのは結構危ない事なんだぞ 統計はケースを説明しないと言えば十分だと思うがそれはさておき心拍数はかなりの個人差あるからな
真面目に運動するならVo2MAXと一緒に測定してきた方が良いと思う >>847
むしろ､水の中でやらないと意味ないでしょ >>851
俺は必ず足の裏だな。足の使い方によってつる場所が違うのかな >>850
ストレッチと心拍数上げる位ならプール入る前にやるかな… しんどそうに見えるけど延々泳いでるおばさんは体力があるから？泳ぐフォームがいいから？
気になる 今の泳ぎ方でいいや、残りの水泳人生これで行くと決めて完了させたから >>844
なら、タイムを見てみればいい。
感覚的に水が掴めていないのと、真実水が掴めていないのかはそれで分かる。
最初の方が明らかに遅いなら、それは本当に水がつかめていない
そうではなくて、自分の感覚はつらいけどタイムはいつもどおりなら
体がほぐれていないだけだろ。
あと、泳ぐ時間も重要。
仕事の後の夜に泳ぐ場合、体は疲労はあるかもしれないが動きやすい
逆に朝の場合は起床から三時間ぐらいは体が寝ているからつらい。
特に普段は仕事終わり、たまに休日の朝だと明らかに感覚がちがう。 >>854
どんな泳ぎでも続けてれば大抵いくらでも泳げるようになるもんなんだよ 水を掴んだと思ったこと無いなあ。泳ぎの中でスカーリングみたく手の平返す動作もしてないし、ストレートプルって事も関係するのか？肘立てたときから進行方向と手の平が垂直になるようにしてるつもりではあるけど 水が掴めないまま終わる日もあった
タイムにも現れてて周回1秒遅い
コーチに聞いたら、
「手と全身が連動して動いてない（フォームがバラバラ）な時に、手だけ水を掴めない感じになる。手だけではなくて下半身も同じことが起きてる。つまりおまえはフォームが定まってないヘタクソ。うまい奴は最初からそんなことにならない」と言われた >>858
最近ここにはレス乞食がいるね、君のような。
コロナを避けて泳いでいないからエアロバイクに決まってんだろ。 だいたい、その日のプールの室温、水温、外気温によっても感覚は違うし
水道水、井戸水、殺菌方法でも感覚は違うだろ。
ある時なんか妙に水温が高くて、監視員に聞いたら前の時間は障害者の教室が
あってトラブル防止の為に水温を32度にしたとの事だった。スーパー銭湯状態だったよ。
去年の２月まで17年間泳いでいたから、少なくとも泳げない…は無いな。
>>858と違って。 >>848
これは実証されているかどうか知らないが、脈拍が上がらないということは、一秒間の
内にできる動作…クロールならストローク回数も年齢と共に上げられなくなっていくのかもね。
直接的に速度には結びつくようで結びつかないが、少なくとも十代のころのように
ストロークの回転を上げて速度を出すのは歳を取ると難しくなってくる。
ストローク質を上げることで、必ずしもタイムが遅いとは限らないけど… >>862
アンタは泳げるかもしれんがこのスレのヒトとは感覚が合わないようだよ
感性がない 自己中 今日プールで泳いでたら、JK位の子がコーチに泳ぎ方教わってたのね
でもコーチの言ってることなんもかんも間違ってて、見かねて俺が横から修正してやったらもうその子コーチじゃなくて俺の話ばかり聞いてやんのw
帰り際、上で見てたらしい母親にもお礼言われて帰りに飯でも、と言われたけどそれは断ったわ
でも気分良い休日になってラッキー！ 声かけた866が実業団のお姉さんとかだったら真実味はある
逆にコーチおまえらpgrになる コーチとの関係やスクールとの関係が気になるので
聞かれない限り、口出しはしないに限る ここ3年くらいでおじちゃんやおばちゃんに10回くらい泳ぎ方聞かれたけど自分からわざわざ説明しにいくような事は絶対しないな
小学生の時選手コースでやめて健康の為30年ぶりぐらいに復帰したレベル。復帰してから本とか買って自分でドリル考えて練習とかしてるけど、中学や高校以降まで部活等で本格的にやってた人には全く歯が立たないだろうなと思ってるし出しゃばったマネは絶対しない。
まあでもここのコーチに教わるよりわかりやすいとか言ってもらえるとうれしいよね。 約束の日曜だな、来週からの課題出すぞ
前回は今後の練習用にベースとなる50mx16の速度を設定してもらったんで、今週は泳ぎの中身も一定にしてもらう
やることは２つ
１，設定したスピード内で一定にできるストローク数(偶数)を決めてもらう
一定と言ったが、実際は後半になると守れなくなるあたりがいい
２，50mx16を日替わりで
何が何でもスピードを一定にする日（定速）と、決めたストローク数を死守する日（定型）に分けた練習をする
定速の日は後半ストローク数崩れてもいい
定型の日はどんどん遅くなっても構わないがストローク数崩れたら必ず復旧できるまで休憩して再開
これを週のうち最低1回はやる >>870
まともな人間はこれができる
これが出来ない人間はまともでは無い >>862
32度はあたたかいが銭湯ほどではないなぁ
大手スポクラのTは32度に設定をしていた。
それがイヤだから大手スポクラのKに鞍替えした、ここは31度 ま、単にネタでしょ。書き込んだ人もまさかマジレス来るとは思わなかったろうよ。
ま、普段の生活でもありえる事だよね。くわばらくわばら 同じような書き込み前にもあったから言ってんだわ、はい
>>553 >>877
まともに練習してたら32度なんて暑くてしかたがないはずだけどね 水温は入った直後は気になるけどすぐどうでもよくなるかな 長期休業開けの冷たかった水 (それでも 27度) は、泳いでると調子よかった まともに泳ごうと思ったら30度以下がいいけどスポクラとかどこもじいさんばあさん多いから寒いとか言い出して無理だろうな ウォーキングがあったりスクールで子供入れたりだと 30度狙いでちょっと高めの 31度 って感じ >>887
まさに老害
スポクラのトレーニングエリアも30度
それでいて、寒いからもっと温度上げてくれない？いい汗かけないじゃない！！って
体動かせよっここは運動する場所だぞ？
真面目にやってる子なんで汗だくでクラクラするとか言うレベル
プールも水温31度32度、プールサイドでだべりながらあー寒いわ、水温低すぎよね
体脂肪増えちゃうわ、プールって水温低いから体脂肪付けようとしちゃうから体脂肪落ちないんですってね、とかもうアホすぎ
プールるに来んなっていう
そんで大して体動かさないホットヨガやって、いい汗かいたわねーやっぱりホットは良いわねーって
いかに体を動かさず、楽して汗をかくかに腐心する、サウナをいかに長く入って汗かくかを競い合う如く入り浸る始末
てか汗かきゃ良いってもんじゃないだろって言うね
まさに老害 >>886
大体、日本人には28度ぐらいが丁度良いとされてる、アテネ五輪で成績がよかったのも
直射日光があたる屋外プールだったというのもあるとされている。
白人の場合は26度らしい。 あんま意識したこと無かったけど今日確認したら自分の行ってるプールは30℃だった もうひとつ、コストの問題もある。夏場の場合、水道水の水温が高くなっており
低く維持する為には頻繁に水を入れ替えないといけない。これは水道代としてモロに
経営に響くので必要最低限の水の入れ替えになり、夏場になるとどうしても水温が高くなる。
井戸水の場合だと水道水との比較では水温が低いのである程度は水温が低く抑えられる。
あと、これは個人的な感覚だが、水道水は硬く、井戸水は柔らかい。勿論、水の硬度を
考えれば硬水の井戸水なら硬く感じるはずであり、たまたま私がそれを体験していない
のだと思う。伊豆の修善寺あたりの井戸水は硬いと聞くが私は体験していない。
で、硬い水道水だが、総じて「泳いで進む感覚があるが抵抗もあるので長距離での疲労感が強い」
反面井戸水は「泳いで進む感覚が弱いが抵抗も弱いので長距離での疲労も弱い」
複数のプールに通い詰めると、ココの水は硬いな・柔らかいな、は文字通り肌で分かるようになる。
で、それを予め理解していると、「ここのプールはアップをしっかりやらないと最後まで持たない」
「ここのプールはある程度最初から飛ばしても最後までもつ」がわかるようになる。 障害者や老人のプールが水温が高いのはトラブル防止だが、その内容は
・心臓麻痺とかのリスクの軽減
・こむら返りなどの発生の軽減
だと思われる。障害の方々がアップをしっかりして入水するとかは中々難しいし
また、心臓麻痺にしろこむら返りにしろ、本人が的確に訴えたりするのも難しい
そういうトラブルを事前にある程度軽減する目的で水温を上げると思われる。
老人の場合も同じような事だろう。特にスポーツクラブの経営観点から
してみれば、長距離泳者が長時間いつづけるより、芋洗い状態でたくさんの人間が
あまり泳ぎもせずプールにいるほうが利益が上がると想像できる。おまけに
低温維持目的での水の入れ替えも少なくて一石二鳥。
冬場の暖房費の問題だが、まず公共の場合はゴミ処理場とかの排熱利用ならあまり考えなくて
いいのかもしれない。そして民間の場合、例えば29度が長距離泳者にとってベストだとして
そこから３度も上げれば老人も含めて人がたくさん寄ってくるとしたらどっちを経営者は
選択するか？おわかりだろう。 他人に読んでもらおうという誠意がまったく無いからこうなる 断定の根拠が推定と感想だからな
温度バカ共を数日泳がせてたら最後に水ソムリエ出てきたｗ 短水路は水温高めのところが多いよね。
もっと屋内長水路が増えるといいのだけど、まぁ難しいだろうなー たまに行く長水路は、通年で常温
なので夏場は暑すぎ、冬場は極寒です 通ってるプールが大プール29度、小プール30度
1度くらい……と思うけど、体感すごい違うんだよね。30度に移動すると温泉か？！ってなる
しばらくすると慣れるけど。 >>898
あらゆる面でコストが跳ね上がる。
水道代とかもそうだけど、監視員も増やす必要が有ると思うから
それもコスト要因。 水温に関しては一度辰巳にでも行くことをオススメする 辰巳は冷たいらしいな、一般公開始まったら行ってみるわ。
清掃工場併設は水温高いイメージ。 そりゃ辰巳は最高の管理がされていると思う、おそらく26度だろう。
あのヌメーっとした水は好き嫌いが分かれると思う。 一昨年くらいまでは
千葉国際のほうが辰巳より1℃くらい水温低かったよ 設備の良し悪しというより客層に合わせてるんだろうな 芝プーの水をガブ飲みしに行く人もいるらしいからね。。。 今日は約半年前に惨敗したくそメスをコテンパンに叩きのめしてやったわ
負けず嫌いのメスは上級コースでプルブイ挟んで泳いでた
半年ぶりやな、このメス。
隣のコースで俺が抜きにかかる
抜かれたのがわかると次の周プルブイを棄てて俺をクロールで抜き返して来やがった
さすがにこのメス、短距離はいつもながら速い、アッパレだ。
そして半年前の全盛期はこれに加えて15分全力で泳ぎ続けられるスタミナも持っていた
俺はあくまで楽ゆっくりのストロークを力強くしただけの泳ぎ。かないっこなかった。
ところが今日はどうだ？ 50メートルもスタミナ続かないじゃあないか！
この衰え、、尋常ではない。 正月休みから続くコロナ休みでサボりにサボってやがったな
悠々抜いてやった
敵わないとわかるとメスはまたプルブイを挟んで泳ぎだした
また抜いてやった
もうその場に居たたまれなくなったらしい
二周差つけたところでプール上がっていった
半年ぶりの大勝利だ！ 今祝杯をあげている、勝利の美酒はうまい！
次いつ会うかわからんが次の機会では奴は強くなっているだろう、今までもそうだったしそういう負けず嫌いな奴なのだ
俺も負けるわけにはいかない。 これがお母さんと>>914の馴れ初めよ
で、あなたが生まれたってわけ >>920
東急系ですね
宣言出て無い所〜出て無い所の移動なのでヨシ 日曜だからまた課題出すぞ
>>795、>>873とやってきて確実にこなせるようになったら、定型の方を変則的にして、意図的にストローク数を変える練習を追加する
とりあえず25ｍあたり+2が目標、もちろん泳ぎ以外の要素は一切変えない
これで最初に決めた本数で
1.定速
2.定型
3.定型+2
の3パターンを自由に使い分けられるようにする
時間かけられる暇人は１日で複数パターンやってもいいが、各パターンは規定本数の中では混ぜないように 普段から長距離をずっとおよぐんだけど、たまに同じコースにプルブイ挟んで対抗してくるひとがいる
プルブイで長距離を泳ぐってダサいよな… 基本姿勢が悪くて上達しない人の典型かもしれんな、とると足が沈んで遅くなるんだろーな >>925
お､プルに負けたんか？
それは悔しいだろうね >>923
具体的に課題くれて助かるよ
今週忙しくて出来ないかもしれないけど必ずやるわ >>927
ブイ付けてたら遅くなるとでも思ってるのか？マヌケの典型だな プルブイ使ったドリル練習するときは完泳用コースを離れ、フリーのところでやるけどな…。小学生が多い時間とかだとそれも困難だけど。
プルブイ付けてガンガン泳ぐのは楽なんだけど、あんま意味無い気が… プルブイはさんでクイックターンの練習するとターンのフォームやスピードが上達する プルブイのが速いんやろ？
足で水平保つ動作いらないから
プルブイありのレース作って欲しいぐらいだわ プルブイ挟んでると脚の養生になるし心拍数下がるからラン頑張った次の日は重宝してる
あと単純に掻きの練習したい時は１５分×３，４本位やってる事もある プルブイ使ったら息継ぎがやり難いのはなんで？足が上がった分頭が下がって口が水上に出にくい感じで。 >>938
それは根本的に息継ぎが下手なだけ。
と言うか普段足下がりすぎ。 >>938
足が上がって口がふさがったんじゃなくて、ブイがスタビライザーになって下半身のひねりを抑制して横を向きにくくしてる
普段からローリングが足りない >>934
プルブイ挟んだ方が早いとか笑わせんなよ >>941
何故かプルブイつけて泳いだ方が早くなる人種はいる
俺は明らかに遅くなるが >>943
俺の場合､楽ゆっくり長くだったらプルブイ挟んだ方が楽な人種だなぁ
速さは変わらん｡ダッシュは全然遅い｡50mで3秒くらいは遅い >>940
なるほどな。Arenaの板型のを使ってるから尚更かもしれない。ベストアンサーとさせて頂きます。
>>939
残念でした。またどうぞw 普通なら気にならないはずの他人へのレスにわざわざ小バカにしたレスしてるから自演かもしれんが、おかしな流れ作ってるのいるから一応言っとくが
ローリングが足りないから息継ぎできないなんて事はまず無いぞ、下手なやつほど顔上げようと無駄にローリングする >>946
楽ゆっくり泳ぐためにプルブイ使うってのがそもそも違う、使って楽で同じ速さなら明らかに普段姿勢が悪くて下半身が沈んでるから浮かせるだけの無駄なキック打ってるって事。
この場合、少し使ってその姿勢をプルブイ付けずに維持できるように練習して初めて意味がある、楽だからと言ってつけっぱなしでロング泳いでたら逆に下手な泳ぎが身について直せなくなるぞ。 >>949
ブイ挟んでたらキック打たなくて良いからその分楽になるのじゃないの？
浮力がある方が楽に泳げるでしょう？普通に考えて｡ >>948
え？言ってる事が真逆なんじゃないの？顔を上げないためにローリングするんだろ？
なんか偉そうに言ってるけど肝心な事は何も言ってない。お前はローリングしないで息継ぎ出来るって言いたいの？ >>951
顔を(横に)上げる。
ライフセーバじゃないんだから、ヘッドアップクロールなんてしないだろ。 >>950
ビートが取れないから俺は好きではない。 >>952
無理があるなぁw
顔を横に回す（ロール）が適切だと思うが。
因みにオレは元の質問者だが、>>940で納得したんだから良いんじゃないの。
小馬鹿にしたレスとか言ってるけど、何も具体的な事を言わず、ただ呼吸がヘタなだけと言ってのける>>939の方が余程人をバカにしてると思うぞ。 >>950
ちゃうちゃう、そもそもプルブイつけたってキックは打てるし無駄なキックを打たないためにプルブイ使うことすらあるぞ。
浮力がある方が楽にでは無く抵抗が無ければより楽に泳げる、普段キックを打つことで浮いてるように見えてても実際は下半身が沈もうとする力が抵抗になってる事が多々ある。
プルブイで楽になる人は強制的に浮かせて抵抗をかき消してるだけで、そういうケースの人はブイ付けてキックを打たなくても足が沈まない感覚を覚え、ブイとってキックをなるべく抑えた状態でその位置を再現できるように練習する。
ちゃんと練習すればブイ無しで全くキック打たなくても足は沈まなくなる。
なら泳ぐ上でキックは全く不要では？と思うかもしれないが、力強いプルをすると強制的に体の軸がズレて足を水にいれてしまうから本当に早く泳ごうと思ったら正しい姿勢で泳げる人でもキックを打つ必要がある。
勿論それ以外にもプルブイの使い方はあるよ。 ほとんど骨と筋肉の足が浮くだなんておかしなことを言ってる人がいる >>955
俺は>>948ではないがね。
いわんとする事はわかる。ただ、クロールの呼吸の説明文において
顔を「上げる」という文字はさけられまい。上級者向けと書いて顎を
上げるぐらいは表現できてもそこまでだ。
子供に向かって説明する時に、どこかしらで顔を上げると
いうと思うぞ。
ちなみに検索で顔を回すというのは的確にはヒットしずらかった。 >>958
子供に理屈は不要
大人には整合性のある理屈が必要
そしてここを見ているのは大人 そんなに深く考えるなｗ
相手が大人子供とか関係なく、単に言葉のチョイスが下手なだけだよ 初心者でもない限り息継ぎで顔を上げるって言われてヘッドアップする人はいないでしょ。 一にも二にも
>951 名前：第１のコース！名無しくん[sage] 投稿日：2021/02/18(木) 19:01:58.54 ID:VABY7xMx [2/3]
>>>948
>え？言ってる事が真逆なんじゃないの？顔を上げないためにローリングするんだろ？
>なんか偉そうに言ってるけど肝心な事は何も言ってない。お前はローリングしないで息継ぎ出来るって言いたいの？
この>>951= ID:VABY7xMxがただの絡んでくる馬鹿としか思えない。 >>963
説明出来なくなると人をバカ呼ばわりして逃げる、いつものパターンだねwww >>963
説明出来なくなると人をバカ呼ばわりして逃げる、いつものパターン発動か？www >>963
説明出来なくなると人をバカ呼ばわりして逃げる、いつものパターン発動か？www ネット不安定につき多重レスになってしまった。失礼！ 自分が知ってるプルブイつけてる人は、３０００ｍ１ｈで泳いでいる。
７０才を越えたので、毎度感動するばかり。
たまに、今日は５分短縮できたなどと喜んでいるので、すごい。
フォームにケチをつけるところなんて一つもない。キックもしていない。
夏場は、５０ｍプールで泳いでいるが、更に短縮してる。
自分は、平で１２００ｍ４０分。 >>970
あんたの見る目がないだけ、すごくもなんともない中級レベル
ちなみにブレで1200を40分はテロ行為 おおよそどんな泳ぎでもなれればいくらでも泳げるようになる見本か 毎回プルブイつけて3千泳いで5分もタイム変わったりしてるなら完全に初級
そもそも上級者はそんな泳ぎ方しない プルブイクロールは特別な目的が無いなら時間ベースで1/3か30分以内位に抑えるな
1時間とかやってると逆に普通のクロールで下半身が沈むようになるから不便 会ったことない人にすらマウントwww
お前らホント病気だよ >>940
今日試してきた。
確かにプルブイも傾けるつもりで下半身もロールする様に意識したら呼吸がしやすくなったわ。
これで暫く泳ぎ込んでみるわ。センキュー わかりやすくしてやったぞw
自分が知ってる補助輪つけてる人は、３０km １ｈで漕いでいる。
７０才を越えたので、毎度感動するばかり。
たまに、今日は５分短縮できたなどと喜んでいるので、すごい。
フォームにケチをつけるところなんて一つもない。信号待ちでもバランス崩してない
夏場は、幹線道路で漕いでいるが、更に短縮してる。
自分は、三輪車で１２kｍ４０分。 >>977
だって絶対にあり得ない
水泳界の沽券にかかわるからここで止める！
水泳を築いてきた先人達に申し訳ない
断固として認められない 年取っても元気でいたいけど他人に迷惑かけるようにはなりたくないなぁ。
でもそーゆう人って自覚無いから自分はちゃんと適応できてて人からも好かれてると思ってるんだろーな 間違いを指摘されてマウントとか言ってるバカはいつまでたっても上達しないよ
正しく指摘されてる奴でさえ経験だけは長くて玄人気取りでプライドが高いせいかおかしな反論してるの多いし >>952
ライフセービング競技?の練習みてたけど
あれは異次元だわ
ヘッドアップでがしがし ロープ引くのもがしがし プルブイ依存症の末期は浮力のみを求めてビート版挟むようになるが、こうなったら水泳人生終わり
シャワー浴びて速攻向かうは勝手知ったる用具棚
板切れ1枚むんずとつかみ意気揚々と入水だ
もちろん今日も挟みっぱなしよ!頼むぜ相棒終わりまで
たまに外して泳いじゃみるが、しっくりこないな板恋し
おっとうっかり隣に抜かれた、なにクソこちらも板挟め!
待ち伏せスタートこちらが有利、どうだお前をやっつけた!
さて〃今日も泳いだ泳いだ、機嫌も上々また明日 確かに、電動アシスト付きの自転車でサイクリングしてトレーニングしたつもりになってるかのような滑稽さはあるな > プルブイ付けて 3km 別に本人が良いと思ってたらプルブイ依存でも良いんじゃない？誰かに迷惑かけてるわけでもないし。 老人だともう心肺にそこまで負荷掛けられないし健康維持目的なら良いと思う
ただそれだと3000mという距離が無駄に長くて意味不明になってしまうが 男性はプルブイ好きな人多い。女性はプルブイそれほど好まない
この現象はなぜなのか？ 選手の子は関係なしだが
お股に挟むのを嫌ってるのか
ふとももむっちりで隙間がタイトだから使いにくいのか ここでプルブイに文句つけてる奴ら並べて泳がせてみたい >競泳という見方をすれば、そうかもしれない。
健康維持という見方だと、とんでもないレベル。
ブレで1200を40分はテロ行為、というのは競泳という見方をすればそのとおりでしょう。
競泳が水泳だと思い込んでいると、そうゆう見方になるのは、よく理解できます。 >>995
あのプルプイ爺さん、パスするのもう20回目だぜ。いいかげん出ろよ 50mすごい勢いで泳ぐたびに5分位休憩してスタート地点埋めてる老人もフリーレーンに行って欲しい このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 156日 2時間 15分 14秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
