クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！27ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！26ストローク目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1539342368/ 行ける範囲で今日から開いてる所探したら温泉併設の所ばかりだね。
プールで泳いで温泉入ってのんびりするかな。 元旦営業のプール来てみた
芋洗い状態だわでも皆泳いでるしかも速い
ここ田舎のプールなのに多分皆ネット検索して元旦営業を調べてきた遠征組だろうな
俺も1時間くらいの遠征って言えば遠征かもだけどなんか無理に泳ぐ気もしないので見ただけで帰るわ
帰って筋トレでもすっぺ あいつら、一日でも泳がなかったら死んでしまう病気を患ってるから。
俺も罹患してるけど。 今年はクイックターンをより効率的にできるようにし息に乱れが生じないようにしたい。
あとはもうすこしスピード上げる。 ムキムキになる。 元旦から都内の50ｍでクイックターンしている奴らを小一時間ゴボウ抜きにしてやったぜ！
おっさんを舐めんな…ゴホゴホ、ゲフッ >>708
水泳だけじゃいくら泳いでもムキムキにはならんよ
つーか、ムキムキは泳ぎに不向きだし 今年はクロールでゆっくり長く泳げるようになりたいわ ＞今年はクロールでゆっくり長く泳げるようになりたいわ
クラゲ宣言ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! オレはとりあえず10分600mだな
長くねーじゃん、と言われそうだが、段階踏まないとね ここはスレチの奴ほどでかい顔してはびこる特異なスレ 今日はマジ混んでた。
夏休みの無料開放日より混んでた気がする。
しかも体系的にガチな人が多すぎ。 >>716
年末年始もやるのは殆ど水泳中毒者だからそうなるよ ところでスピードはいつも言い争ってるけど、スレの長くってどのくらいなの？
800ｍ以上だと別スレがあるし、800ｍ以下で長くって400ｍ以上800以下ぐらいのこと？ >>718
短水30往復で40分？
50ｍ1分20秒はテロ認定。
死ぬまで初心者コースから出て来るなよ。 距離に関しては、泳ぎ薄めりゃいくらでも延ばせるから、議論したところで意味ないんだよね
スレ的には、ある程度まともに泳げるようになった人ならm/s付近は楽に出せるスピードなんだから、そこから200mだろうが3000mだろうが自分の好きな距離を設定すればいいってだけ
で、距離延ばしたいけど今のスピード維持できない時に、
1.筋力スタミナつけて今の泳ぎを楽にする、2.泳ぎ変えてスタミナ消費抑える、3.あきらめてスピード落とすかは個人の自由
3番目選んだならそれで自己完結したんだから速度どうこうの話題が出ること自体おかしい
あと、そもそも50mですらm/s出せないなら高齢者でもなければ泳ぎとして絶対何かおかしいんで、出直してこいって話 筋力より心肺機能upかな
50m泳ぐとハァハァ言っちゃうし乳酸溜まって腕回んない >>721
長距離は500m。遠泳大会はこのクラスから始まるという客観的事実に基づく。
中級標準タイム(このスレが目指すもの）も、この吹き溜まりにいる何の権威も
社会的地位も知名もない数人の主観ではなく市民レースの統計という３０万人から
生まれた事実によって自動的に決まっている。既にある。
それは 1.5km なら32分未満（ 50mを65秒）前後。 去年はゆっくりの◯m/sと長くの◯m以上が議論されてきたけど、楽が全く議論されてない
例え50m/60sでも心臓バクバク言わせてはダメって訳だ
という事で楽は通常時心拍数の150%以下が楽な 既に5日ほど泳いでないため、精神状態がおかしくなってるんだろう。
早くプールに行って迷惑行為をして精神の安定させないと死んじゃうから、
代わりにここで、人をイラつかせる書きこみをしているんだよ。 平常時40で泳いで60かw
いくらm/sが彼らにとってゆっくりでも、コレはないだろ 運動強度0.5で平常時200%くらいらしいしそれで さすが！
平常時を基準にするなんてクラゲじゃないと思い付かない 最大心拍 や 最大心拍-安静時心拍 を基準に掛け率かけて評価するのはちょいちょい見るけど
平常時基準は珍しいな >>606-607,610-614>>651-656>>662-665>>667-670>>676,691-694,703-706>>716,720 初泳ぎ行ってきた。
年末泳げなかったから7,000泳いできた。 7000ともなるとスピードに関係なく立派と思うが、誰もメートルだと言ってないわな
フィートかも知れん 240です
三途の川を見事なターンで折り返し、生きて先日退院して来ました！
体力低下のためリハビリに励んでいます
胸部の長い傷跡を見、水泳をまだまだ先だなーと 身体のあちこちに刺さっている管が日ごとに抜けて
傷や全身の痛みも3日目頃から軽減し始め、水泳で鍛えた体力が活かされました 手術お疲れ様でした
回復するまで無理しないで下さいね
よくプールで会うおばあちゃんもペースメーカーが入ってるけど元気に泳いでます >>745
おかえり！
良かった
冥福を祈ってたよ
すまん 明日やっとプールだ。
正月で無事2キロ肥えた。
6月の検診までにあと3キロ減量のはずだったのに、5キロ減量になってしまった。 >>676,691-694,703-706>>716,720>>739,745-751>>753-754 >>676,691-694,703-706>>716,720>>739,745-751>>753-754 俺、クリスマスからサボって3kg増だわ
今日からの所１箇所あるが殆ど明日から通常営業で夕方チェックして空いてたら泳いでくる。
休み中ネットで色々勉強したから試しながら練習かな 初泳ぎ。
それでバタフライの人とコース共有して、パンチを３回くらった。
幅を食うし庶民向けではないわ。あれ。 普通の人間だったら片手バタですれ違うよな
すれ違う時も両手のままってのは頭がおかしい 2週間ぶりに泳いで来た
キツかったわ
肩痛い
腹減った >>676,691-694,703-706>>716,720>>739,745-751>>753-754>>759>>762-767 となりのコースのオッさんはコースエンドに時計？カウンター？なんかよくわからないがジップロックに包んで防水したものでラップ数計測してたよ
スイムウォッチ着けてる俺はセレブだなインターバルで2300泳いで来た >>676,691-694,703-706>>716,720>>739,745-751>>753-754>>759>>762-767 英語できる人間は、セレブを金持ちという意味で使わないよね。
できる人には、セレブは有名人という意味でしかないし。 カウントするだけのやつが５千円位で箱開いてすぐに単体で使えるならいいけど今のはお爺さんには厳しい。 >>773
ブリキとかと一緒で、もうお金持ちという意味で日本語化してしまったんだよ、諦めよう カシオの10気圧防水の安いデジタル時計を使ってるおっさんです。
ずっと前から使ってるけど、もしかして笑われているのか？www
この前すごい変な格好のスイムウォッチ使ってるのがいたぞ。
腕だけやけに目立っていたwww 今日激安スーパーにスマートウォッチ着けてる営業マンいた
どこのメーカーか知らんけど >>676,691-694,703-706,716,720,739,745-751,753-754,759,762-767 2008年 12808万人 ＋ 5万 △△△△△
2009年 12803万人 − 5万 ▼▼▼▼▼
2010年 12806万人 ＋ 3万 △△△
2011年 12780万人 −26万 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
2012年 12752万人 −28万 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
2013年 12730万人 −22万 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
2014年 12709万人 −21万 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/asaloon/1546600138/l50
福島県や宮城県で甲状腺ガンが白血病が激増、原因は不明 。安倍移民党が政権取って何年目だっけ？
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1546677645/l50 連休は昼間に泳いだ
それも日差しの入るプールを選んだ
冬は寒いけど天気が良くていいね やっとプールが始まったので初泳ぎ
約10日振りだからしんどかったわー 10日ぶりだと水つかめなくなって気持ち悪い、けのびも姿勢だいぶ狂って進まなかった 今日、何年かぶりに公営プール行ったら見事にクラゲばかりでﾜﾛﾀ
男のクセに50m65秒ペースのヤツばっかw 65秒程度ならクラゲじゃなくない？
マンボウ辺りに進化させてあげよう 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 冬になって、水泳後に肌が乾燥し、さらにかゆくなるようになってしまった。
調べて見ると、ちゃんとメンテナンスしないといけないようだね。昨日はためしにビタミンＣ の液体を
体に塗りたくった。で、ワセリンでテカテカするの？（"兄貴"か）
みんな何かやってるかい。 クエン酸って塩素を分解するの？ たまった乳酸除去なら、それは古い知識だと思うぞ。
BCAA は高いだけで効き目がよく分からんので、レース前後のオマジナイでしか飲んでない。 今の季節、ドラッグストアに乾燥肌コーナーできてるから適当なクリーム選びなされ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
