クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！26ストローク目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！25ストローク目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1534075398/ 一番肝心なm/sで長距離泳ぐための練習方法などが殆ど語られないのがこのスレの特徴だな
このスレでもゆっくりの定義をめぐって不毛な戦いが繰り返されることだろう 以前、世界一受けたい授業のジョギング練習法で、
「練習最後の100mは全力疾走すると持久力&満足度アップ」とやってた。
マネして水泳でも最後の100mはダッシュしてる。 >>3
|
| 彡⌒ミ
＼ (´･ω･`)また髪の話してる
(| |)::::
( /:::::::
し ＼::: やってることは、以前の耐乳酸トレーニングと変わらんような気はするけどね
理屈が違うだけで まあ、けのびだ息継ぎどうこう言ってる奴がトレーニング理論取り入れたところで… 要はこのスレレベルだと
全力の7割くらいの負荷で50メートルくらい泳げばええんか
で休憩しての繰り返し
通常のインターバルと違い心拍数は関係ないから
休憩時間は自由と
とりあえずクロール35秒10本を日課にするわ ビート板ってめっちゃ迷惑やん
進めもしないのにバタ足やってどうすんだよ ビート板バタ足やるくらいなら背泳キック練習した方が効果ありそう
結構キツイよ >>16
分かってるね。
ダウンもアップも効くようになるよ。 初心者です。プルブイでずっと練習してたら外しても脚を全く使わずに手だけで25メートル泳げるようになった。
水泳って奥が深いな そういえば
お前ら緩急マンにはちゃんと謝っとけよ、あれだけ叩いたんだからな 楽ゆっくりスレ全否定の内容だったなｗ
楽に泳ぐには乳酸をエネルギーに変える練習をしないといけないわけで
楽を省いたこのスレだとただゆっくり泳ぐだけで下手くそなだけじゃねえかｗ 脅威の下手くその泳ぎだけど延々と１時間近く泳ぎ続ける人いるけど
あれも一応乳酸でてるんだろうｗ
持久力とパワーをつけるには乳酸が必要で、泳ぎが上手くなる努力はまた別 最近は他スポーツの連中が試合前日とか試合後に
軽くプールで運動することで溜まった乳酸を溶かしに来るだろ。
楽ゆっくり泳いで日頃の疲れを癒してるのか
体力作り又は維持をしたいのかによって泳ぐ内容は違ってくる。 楽ゆっくり長くといっても、休憩なしで泳げるペースってだけでそれなりに息は上がるだろ？
クラゲじゃないんだから。 ブラブラ1km歩くより泳ぐ方が楽だわ。これでも運動かよ。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>25
＞最近は他スポーツの連中が試合前日とか試合後に
＞軽くプールで運動することで溜まった乳酸を溶かしに来るだろ。
初耳なんだがソースある？ >>24
だから駄目なんじゃねえの？
閾値を超えたら効果大なんだから >>31
俺はプールをよくクールダウンに使ってるよ
だからいつも必死で泳いでるやつらにこいつ泳げないやつだと思われてる 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる お前もレス番返信とか人のレスパクってないでたまには自分で考えろよw
まあ、反論しようのない名レスだから乱発したくなるのはしょうがないけどさ >>1に「50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い」とか勝手に書いてるが
本人が「楽ゆっくり長く」泳いでいるならそれが45秒未満だろうが60秒以上だろうが関係ない おまえらタイムネタしかレスしないので飽きたおれがここ6か月ほどで習得したクロールのコツを書く
タイム以外の面白い批判は受け付けるから指摘してくれ
はっきり言って、キックはどうでもいい
キックを練習するぐらいなら、いかに足をまっすぐに延ばして維持するか練習した方がいい
プルも適当でいい
プルを練習するくらいなら、かわいい監視員を見つめながら肩のストレッチを時間かけてやった方がいい
一番重要なのはストリームラインをいかに維持するか
ストリームラインがきれいだと、水も俺を頭からつま先まで舐めるように流れていく
そして進むのに重要なのが体重移動
体重移動がしっかりできたフォームだ見た目だけは池江瑠璃子も真っ青なくらいにかっこいい
結論から言うと、おまえら泳ぎの練習するときは見た目から入れ
恰好から入るやつほどよく伸びる
腹をひっこめ俺は前に進むんだという姿勢で泳げば人生変わる
三色団子を棒の根元にあるヨモギから食おうなんてするな、棒の先についた団子から食べろ
それがクロールが上手くなるコツだ なぜ水泳は自己流自慢だけになったのか？
そこから考えた方がいいぞ スポーツ上達のコツは上手な人の真似だから、見た目から入るのは正しい。
上手な人と下手くその違いは水中姿勢。
下手くそはまっすぐでない。腹出てる。脚が下がっている。泳ぐと左右に曲がる。
上手な人はまっすぐ。ピンと張った感じ。Youtubeで見れば分かる。まっすぐなのは当たり前すぎて忘れてしまうのかもしれないが、
これこそが一番重要。
でも、質問で一番出てくるのは、水上で手は曲げるのかストレートなのかとか、
入水時はどの指からとか、些末な事ばかり。
そんなことは中級になってから考えればよい。
常に考えるべきはどうやったらまっすぐになるかということ。
全体から入るのも正しい。細かな入水だとかプッシュだとかより重要なのは全体姿勢。 >>42
長文が少しウザいが俺的にマスターしたのは土左衛門のように背中とケツを浮かすよーに意識して足先も浮くよーにキックする訳だ！
何も考えず意識もせずにキックすりゃ足が沈むからな
土左衛門には脱力も必要！ ストレートアームか？ハイエルボーか？
そんな事よりキャッチアップストロークを覚えなさい！ 簡潔に数行で書けるようなことがダラダラと無駄に長くなるのは高卒だから >>42
50/100点
キック軽視-OK
プル軽視 x
ストリームライン重視-OK
体重移動 Δ（意味がちがう）
見た目重視 x
↓解説
片手で壁をつかんで付し浮きして、足を誰かに引っ張ってもらう図を想像する
最初は水面と平行だが、引っ張られてくると手がどんどん伸びて左右の肩の位置もずれて体がねじれてくる、ちょっと横向くだけで呼吸もできる
これがこのスレ住人の大半が目指してるクロールの大雑把なイメージ
でも最終的に壁つかみと足引っ張り無しで自分でできるようにするには、どこかに支点を作ってそこで自重を支えないと腕の伸ばしようがない
そこで反対側のうでのかきを逆方向の力にしてその反動で前に伸ばすことにするのだが、当然でたらめななキャッチ、プルではこの力は生まれない スプレーの曇り止めは使いやすいですか？
今まで塗るタイプしか使ったことない。
もう一つ買うのだが迷っている。 >>49
つまり理想的なフォームは強い掻きがないと作れないってこと？ 批判覚悟で書いたけど、半分くらいは同意してもらってよかった
3行で書くにはまだ泳ぎこみが足りない
>>49の支点をつくってって部分に同意
支点が上手く確保できればスレタイの楽って部分が半分以上クリアできると思う
あえていうなら土左衛門がよくわからん
ぐぐると体の膨れ上がった水死体って意味なの？ >>54
土左衛門＝水死体
ドラマ描かれる水死体は頭と両手がだらんとなって背中が浮かんでるやん
つまり頭と両手をやや下げて猫背気味になるとお尻と足が浮くんじゃないか
ということがちょっと前までここで語られていたことがあったからそのことだと思う
俺も試したんだけどグライドで進まないような気がしてやめた 掻きは結構個人差があると思う。
理想的には全体的に大きく、
特に水中で手が胸辺りを過ぎて尻の横を通過して
水上に出すまでに力を入れて掻くことだけど、
人によってはもっと前のほうが力を入れやすい場合もある。
そういう人は最後のプッシュが弱く、
水上に手を出すときはほとんど抜いたような感じになって、
結果的に一定の距離を泳ぐときの掻く回数が多くなる。
おおよそ自分がどっちのタイプか、知っておきたいところ。
前者だと25Mは16掻き以内、後者だと22回ぐらいが限度。
見た目は前者はゆったり、後者は慌しい感じ。
後者でもそれで1500Mなり3000Mなりが疲れずに
ほぼ一定のスピードで泳げれば問題ない。 >>42
ストリームラインを維持して体を水面に対して水平に保つだけだと水面に浮いて滑るように泳げる「だけ」で、
49さんが書いているように手を伸ばす、これは俺のイメージをチープな文書にしているだけだけど、
例えば気を付けの姿勢から手を手のひらを下にしてまっすぐに伸ばすだけより、手のひらを外側に
向ける方が数センチより長く伸ばせるのだが、これをクロールで手の着水時に行うとより遠くに着水出来て、
かつ体が手のひらの方向に平行に自然と傾く、すると体全体の捻りが発生して、滑るように泳げるから
「推進力を得ながら」滑るように泳げるに進化する。
これが推進力を得ているのか、単に減速しにくくなるのかはよくわからんが、とにかく水平に泳ぐだけのときよりも
同じ体力消費量でより早く泳げるのは合っていると思う（経験者は語る）
あと自然と捻れるようになれば呼吸するために体を傾ける角度も減るので、呼吸時の減速も減少しより
泳げやすくなる・・・・みたいなイメージかな？ 水をかく反対の手を遠くに出すと全身が伸びてグライドで速く大きく進む
疲れたりあるいは伸ばすのを忘れて腕が伸びてないとあまり進まない 土左衛門の姿勢の練習をたまにするんだけど監視員の目が気になるんだよな
心配されない、いい方法あるかなぁ 37 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/15(月) 04:31:01.43 ID:9hWTgt7G
805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>53
確かにパワー（スピード）上げると相対的に水が重くなるけど、それだとストローク数が極端に少ないのにスピードが出る人の説明ができない
ここがゆっくり泳(スピードじゃないよ)の極意
端的に言うと、49にスカーリングによる｢水のタメ｣が合わさって完成する 手を伸ばすと全身が伸びるってのもあるだろうけど、重心が移動するのが進む一番の要因だと思う
体を水面に対して水平に維持しながらも入水していかに肩を素早く落として重心を前にもっていくか
これができるかできないかで進み具合が全く違う
正直キックなしでも掻くのも適当でも水平に保ちながらも肩をしっかりと素早く入れればそこら辺のマスターズ泳者より早い 人間の重心はヘソの下です。「重心が移動する」などという頭の悪いレスはしないように。 >>67
普通に理解できる文章だよ
重心を浮心に置き換えればちょっと頭が良く見えるかもしんない 両手をバンザイするのと、キヲツケするのでは、重心の位置が異なると思うが？ >>67
69だが、64を読まずに書いてしまった
言いたいことは分かる ちょっと質問して良い？
ジムに通って３年目、２０年ぶりだが、マスターズの連中よりちょっと遅い程度
今のジムで最近みかけるデブのブサ男、（見た目もキモイ）
溺れるように泳ぐ、がむしゃらに漕いで
２５ｍ５０秒（笑）でもガッツあって頑張ってる！
もうね、バタ足は謎の動き、手はシャレコウベの２０㎝前に突っ込むｗ
女の子ならチョット教えたいけど、お前らならどうする？ そりゃそうだよね、自分も始めた頃は
じいちゃん、ばあちゃんに囲まれて何回か初心者レッスン受けたもんだ
彼には、その選択肢も無く我流で頑張ってる
次に会った時は、やんわりとレッスン受けた方が良いよと言ってみるわ >>74
にっこり微笑んで頑張ってますね、とかよく来るんですか？で友達になる
ブサメンでもいいやつかもしれない
で、どうやって泳ぐんですか？とかきいてきたら近くのおばちゃん混ぜてワイワイこうじゃね？みたいなノリで教えるというか話す
でも女の子なら肩書がなけりゃ絶対教えない
下手なくせに教えるとかどんなにイケメンでも速攻で嫌われるパターンだろ
するなら普通の会話だわ おばあちゃんたちと仲良くなると、
プールに旬の食材を持ってきてくれるようになる。
筍とか大根とかじゃがいもとか・・・
もらってもちょっと困る。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 火曜に少し調子良かったので、いつも25ｍで息切れするところを、ほぼ連続で250m + 小休止 + また250mをクロールでやったら水曜以降、物凄い疲労感で気分悪いです。(それ以外も全部入れるとクロール600m + 平泳ぎ600m)
筋肉痛ではなくて体の内側の疲労感。
全く食べれない事はないですが食欲も落ちてます。
これってオーバートレーニング？
何か病気を疑った方が良いのかな？
スレ違いすみません。ここなら経験者がいると思いました。 オーバートレーニングって普通はある程度運動してるやつがいうことであって、
たかが水泳で数百ｍ泳いだ程度じゃならないだろ
ただのトレーニング不足か過労じゃね？そうじゃなけりゃかまってチャン症候群だと思うわ 25mで息切れするのに、休み休みでも1200m泳いでるのは多すぎでしょう。 以前まだ水泳を始めた頃で、1日500mほど泳いでいたのに、
ある日800m泳いだら、かなり疲れた。
それからはゆっくり距離延ばすようにしている。
今は1500mでも泳げるけど、たいてい1000m弱。年初めは800mほどだった。 いいかおまえらよく考えろｍ/ｓだとしても、10分間（60秒Ｘ10＝600秒）の運動で600ｍだぞ
1200ｍでも20分の運動だぞ
普通の軽めのクロールの運動負荷なんて8Ｍｅｔs以下だぞ
しかも楽ゆっくり目指してんだから下手すりゃ歩くのより楽かもしれん
実際歩くのより泳ぐ方が楽っていう水泳選手も多い
とにかくおまえら運動不足なんだよ
働きすぎなんだわ 進むため以外に使われるエネルギー(要は無駄)がはいっていないんじゃね？ >>86
大体の場合においては風邪。
ここ最近の気温湿度の変化が大きすぎる。
この変化で内臓も…当然胃もやられる。 >>94
選手くらい泳ぎこんで無駄な力使わなければ歩くより楽な場合もあるだろうけど、一般人が到底そんな効率的な泳ぎができるわけない >>98
風邪引く前とか体調悪くなる前っていつもよりよく泳げる気がします。
タイム計ってないから気のせいかもしれないけど。 スタンフォード式疲れないからだ、の受け売りで腹圧呼吸を心掛けてから疲れが溜まらないような気がしてる。 頼まれも聞かれもしないのに教えるとか指導とかどんだけ相手を下に見てんだ？
上から目線は嫌われるぞ >>86
慣れてないからだと思うな。
自分も夏場は疲労と発熱でほとんど眠れなくなる、毎日泳いでいてもそんな感じだ。
最近涼しく（寒く）なってきたからようやくぐっすり眠れるようになった。
目の前にあるのは限界ではない、君が勝手にそう思っているだけだ。 何か聞かれたら、細かい方法でなくて、大まかな方針を言って終わりにしている。
自分からは話しかけることはしないや。 >>86
オレなら長距離ムリして泳ぐと耐性が出来るというか心拍が鍛えられるのか、ともかく壁を乗り越えられて次泳ぐときもっと長く泳げるなー。 >>94
"長く"を忘れてる。
3600m/h泳げば普通の人にとっては十分な運動量だろ。 >>105
社会とおなじでプールでも話さなきゃそれまでだからな
相手の人相が悪けりゃ別だが、きっかけがあれば話した方がいいぞ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>111
>>119
せめて
805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
ははずせ プルブイ使うとm/sでロングに周回出来るけどプルブイ無しで自力だと50m60秒ペースでインターバルじゃないとキツイとゆーかロングは無理 >>121
初見ならわかるけど、毎回同じようなネタばっかり面白い？
認知症のジジイと毎回同じ話してるみたいでデジャブ感がたまらん 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>121
浮き輪付けて泳いでるようなもので、
それをしてロング出来ると言うのかと・・・
思っちゃうよ プルブイ使わずm/sを保つレーンにプルブイ使う人が入ると正直違和感あるわな・・・
いつも利用しているプールは初級・中級・上級に分かれて上に行くほど人数少なくて
快適に泳げるけど、最近プルブイ付けて上級に入ってくる人たちが多くて快適性がなくなってきて困る 基本的な質問なのですが、
速く泳ぐには腕のどのへんで水を掻いたらいいんでしょうか？
手のひら？一の腕？二の腕？ 「普通」の人はプルブイなしで泳ぐほうが当然速い。
プルブイつけたほうが速くてそれならm/sで泳げるって言うのなら、
同じコースで泳いで問題なくない？
その人がプルブイなしで泳いで50M が65秒とかで泳ぎ始めたら困るけど。 >>129
同じこと思った
ブイありで入ってこようがそれでペースなりレベルが合うなら問題ないよな >>128
自分は手と前腕を面にして掻くイメージ
当然キャッチやフィニッシュの時は手首曲げる
あくまでも基本イメージね >>127はプルブイ以前に、上級コースに人数が増えて快適じゃなくなるのが嫌っていうただのワガママなんだろ。 ごたごた言ってないで2ビートキック会得すれば済む話。プルブイ m／sの人がするべき練習はプルブイ つけてロングするんじゃなくて、キックをストロークに協調させることだろ。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 泳ぎ上手になりたいためにプルブイを使うのだろう。
読んでいると、プルブイつけた泳ぎに特化して、普通の泳ぎが上達してないような。 長距離ならプルブイあったほうが早いに決まってるだろ >>134
ハゲ同！
それなりのスピードでのロングは、2ビートキック必須だよね プルブイはプル練習で使うものだと思うが、メイン練習で使ってそうだな。 プルブイは綺麗なストリームラインを体得するのに便利だけど、それつけたままロングとか泳ぐものじゃない
あんなの感覚掴む程度でやめるもの だな！
いいとこ100mくらいやったら外して自力で練習しないと上達しないよな
浮き輪代わりに延々と使ってるやつは何を目的に使ってるんだか？ 上達するための練習ではなくて気持ち良く水の中を泳いで楽しんでる人なんだろう 別にプルブイ使ってても他人に迷惑かけるわけじゃないので好きなようにしたら良いんじゃないの？ >>132
まぁ我儘という意見が出るのも当然あると思うのでそれはいいのだが、
そもそもプルブイ使用しないで中級以上にいくら人が増えても嫌とは思わないけどね・・・。
以下長文で申し訳ないけど、これは煽りとかじゃなくて純粋に他の人たちにも意見として聞きたいのですけど、
127で書いた続きで、いつも行ってるプールは初級（２～３レーンを仕切り無し状態にしている、道具は
何使ってもＯＫと記載されている）と、中級（往復で止まらないことが条件、クイックターン潜水禁止、
道具の使用有無は記載なし）、上級（学生の選手が主に使う、潜水クイックターンＯＫ、
飛び込みも申請すれば通る。学生いなければ大人が使う）に分かれている。
んで初級が当然一番人が多くて、中級が１レーン１～２人ぐらい？上級も１～２人ぐらい
で使い分けていたのだけど、それで１２７で書いた通り、プルブイ使い続ける人たちが中級や上級に
去年ごろから流れてきているのが現状。人数少ないしレーンで分かれてるから泳ぎやすいからね。
それで春ごろからプルブイだけではなく、プルブイ＋手のヒレとか、プルブイじゃなく手足のヒレを
使う人たちも中級以上に出てきて、その人たちがそれまでの道具なしで中級以上にいた人たちと
口論になるのを見聞きするようになってきたんです。
その時、プルブイや他の道具を使用していたグループが言っていたのが143さんが言っているように、
「どんな道具を使ってもペースが同じなら構わんだろ」っていう意見。
自分も最初はそれもそうかと思ってた時期もあったが、プルブイ使ってペースを保つ人たちは
初心者の俺から見ても、どうしてもフォームが崩れやすく、平たく言うとクロールで疲れると
手が思いっきり横から出てくる（意味通じるかな？）から、すれ違う時に思いっきり手がぶつかる。
それを回避するためにプルブイ使っていない方の人たちがすれ違う時に潜水とかレーンに
ぶつかりながら回避する必要に迫られることが多くなって、正直プルブイに対して否定的な
意見を持つようになってきて>>127の意見となった次第。
大体他の人たちが口論始めるのがこのぶつかったという理由が多い。
自分は３０歳過ぎてから水泳始めたので、水泳におけるそこら辺のルールとかマナーとかの機微が
正直わからんので、もし小さいころから水泳やってる人がいたら、そこら辺どうなってるのか
聞いてみたい。もし俺が持つ意見が間違っているのなら是正するので教えて欲しい。
ちなみにプール運営側としては「中級以上の道具の使用については否定も肯定もしない、
ただ利用者同士が口論するのは禁止なので、それしたら両者退場ね」というスタンス。
というわけです、長文でごめんなさい。ご意見お待ちしております。 >>144
どうあれ口論が起きる状態のままにしている
そのプールの運営がよろしくない
そうなるのがあきらかなら、
一緒に泳がせてはいけないと思う 手が横から出るヤツは、プルブイ付けなくても出ると思うし、そんなヤツがパドル使うと危険きわまりない ツーカ足ひれ可とかパドル可とか飛び込み可とかええな。
うちの近所じゃ全部禁止や。
レーン貸し切りなら飛び込み以外はOKだけど。
飛び込んだラどんぐらい速くなるか測ってみたいけど飛び込める場所がないわ。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 初級者コースでプルブイ使ってブイブイ言わせる奴は迷惑だった
しかもそいつ右側通行のコースの真ん中泳いでくるから手が当たってけがしそうになったことある
そのまま文句言ったろうかと思ったけどやまて、監視員にいって注意させたけど、口論してたら両者退場ルールとかあるんだったらまじ俺もやばかったと思うわ
後日談でそいつプールに最近来なくなったんだけど、更衣室でたまたまあったら人がいるのにまたまた真ん中歩いてきよった
どついたろかと思ったわｗｗ >>148
中学生以来、飛び込みとかまともにしてないから綺麗に飛び込めるか不安 ブイ有りで伸びを取り入れたクロールすると、左右のかきの間に推進力が生まれない谷間が生じる
ブイ有り無し使い分けてると、ここがキック入れるタイミングなのがわかるし、そもそも推力落ちることに違和感があるので、結局ピッチでカバーしちゃうね 推進力の無い谷間にキック入れる？
ユニークな理論だな 横から手が出るってフィンガーネイルの事か？
平泳ぎしてる奴でラジオ体操の深呼吸みたいなストロークはたまに見るけどな >>156
当然グライドの時だろうけど、その時に打つキックって、6ビートならアクセントキック以外の4回だし、2ビートならそもそもそのタイミングで打たないし、イミフなんだが 「推力」の言い方は変だったか
モーションの隙と言うか、死に体になる部分と言うか、上手くキャッチできなくなる限界点を越えた時の話な
いずれにせよ、25mだったらストローク10以下の話だからそれほど気にしなくていいよ >>146
どちらかを禁止すると、禁止される側が他のプールに鞍替えする可能性もあるから
運営側もなかなか強くは言えないんだと思う。プールじゃなくて更衣室に口論すんなやって
張ってるから、プールに寄り付かない筋トレ専門の人たちからしたら？？？って感じだろうな。
>>147
解放された初級レーンなら１コースのスペースで２人がすれ違うこともないので接触もないし、
俺もそうだと思う。危険通り越して実際にヒレで思いっきり叩かれてるし（被害者は語る）
>>148
他のプールにも行くけど、ここまでＯＫなのは流石に珍しいと思う。
ちなみにシュノーケルまで使いだした奴もいたけど、さすがにそれは危険だと速攻禁止にされた。
>>150
コース中央付近＋ヒレ＋手が横から出るで最早平面では回避不可、潜水で交す時もあるよ・・・
口論禁止になった結果として、双方バイトの監視員に不満をぶつけるようになり、
一番気の毒なのは間違いなくバイトたちだと思う。
>>157
クロールで手が疲れてきて回転しなくなるが、回転ペースを保つために手を
正面まっすぐ伸ばすのではなく斜め前に着水するような感じ、
多分静止画でその時の様子を見るとバタフライ？って思うぐらい手が横から出ている。
愚痴になりすいませんでした、そもそもストレス解消から始めたことで新たにストレス溜めてもしゃーないし、
取りあえずこちらが利用時間をずらすことから始めます。 >>157
フィンガーネイルだと手は横には出ないんじゃないかな
どちらかというと前方に伸びるイメージ >>162
これはあなたに言っても仕方ないことだけど、禁止したことで一部の非常識な人間が鞍替えするリスクより、禁止せず放置で多数のあなたのような常識人が鞍替えするリスクのほうが大きいのにね。やっぱり運営の問題だわ。
でも、そもそもの書き込みの発端であるプルブイ使ってる人への批判は、大多数が他人に迷惑かけない常識人だと思うのでそういう人は大目に見てあげて。 >>163
フィンガーネイルは水面上を指先を滑らせるように前に出すから横に幅取るんじゃね？
つーか、横幅広く使って泳ぐ泳ぎ方ってプールでは迷惑でしかないよね
同じコースや隣のコースに他人がいるなら他人に迷惑かける泳ぎ方はしなけりゃいい
隣や同じコースの奴から嫌われるとJC JKスイマーのウォッチも堪能出来なくなるぞ！ >>162
道具の使用ルールを定めないとか口論になったら退場とか、
そのプールは施設を安全・快適に運用する責任を放棄してるな。
公営プールなら管理者（市とか県とか）に報告してもいいと思う。 何でこんなに長文多いねん、便所の落書きにしても少しはまとめろや
あと句点多すぎやろ、ここに書き込むのは初めてか？真面目か 手が横に出る奴は肩の関節が悪いんじゃね？
泳ぎのスタイルにもよるけど、上半身の水中にもぐっている側をちゃんと沈めてやれば反対側は自ずと水面に出るし、肩を寄せてから回せばダイナミックなストロークになって下手なやつでも綺麗に見えるはず
今日泳いできたとき同じようなおじいさんいたけど、関節が曲がってなかったというか年取れば無理だと思うわ コースに邪魔なスイマーがいるときは相手にわからせるまで猛スピードで泳ぎ続ける
チキンレースになる、結果死ぬほど疲れる（笑）
ずっとそんなだからオレが泳ぐレーンにはあまり人が入ってこない（気がします）。
迷惑かな？ ほとんど情報のない短文より情報のある長文の方が好きだが、文章下手すぎ。
考えて文章を書けよ。
1文を短くする。分かりやすく文章を切る。段落を切る。頼むな。 >>74,81,83-87,144,150,162,164,168,173 伊藤 真莉
いとまり圧倒的にかわいい
web投票 1端末1票
https://misscolle.com/tokyo2018/vote
現状 No3 の人に負けています。
清き1票お願いします。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>173
周りからムッチャ白い目で見られてるけど気にならないならいいんじゃね？ 上には上がいるんじゃね？
よっぽど寂れたプールじゃなければ、だけど >>173
オレは迷惑とは思わない
ムリに追い越ししたり、足タッチしてるわけじゃないんだろ？
クラゲみたいに実害があるわけじゃない >>173
ターンの時に譲ってくれるならそれほど邪魔とは思わないが、
ノールックターンのクラゲには何しようと意味ないし。 長文、長文言ってるやつはゆとりか？
普段どんな文章よんでるんだ？ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>74,81,83-87,144,150,162,164,168,173,184-185,187 確かに本の１ページの更に半分もないのに長文ガーって頭おかしいわな >>196
金払って読む価値のあるものと、どこの馬の骨が書いたかわからんものを同列に並べて病気かよ >>194
多分こいつの頭はアフロ
しかもリボンつけてる 短期記憶が弱いのがいる。
そういう奴は長文は全く読めない。
偏差値45以下にも読めないのが多い。
努力すれば長文読めるようになるが、そういう奴らはたいてい努力しない。 >>197
読む価値のない本なんて腐るほどあるだろ
本屋とか図書館行ったこと無いのかよ オレがゆったり長距離泳いでると対抗意識持たれるのか、やたら勝負仕掛けてくる奴多いんだよね。
ゆったりと言ってもそこらのおばちゃんより速いからな、短距離坊やには抜かれてやるとして、中途半端なキャツラは返り討ちにしてやってるけどさ
まだ泳いでんのかよ(驚愕)、ま、まあこの辺で許してやんよ！みたいな顔して去っていく負け組チラ見するのがたのすぃー
まあおまいらも勝ち組に入ろうゼってことさ！ >>201
これは長文派を貶める短文派の自演だからノーカンだぞ
長文こそ正義 モンハンやってるような短文野郎は自らの人生を振り返り自問自答しろ
長文でも短文でも面白ければ合格！ 昨日は割と混んでたから1時間ゆっくりと泳ぎ続けた
普段は空いていてコース貸切状態だから50mインターバルで色々練習しているんだけど複数の人がコースにいると面倒くさいから一定のペースで泳ぎ続けた
やっぱりターンが一番疲れる 10/25 今日は晴れだった。とてもいい1日だった。
プールは混んでなかった。木曜日だというのにすいてるのはなぜだろう？それに、いつもより若い女の子が多かった。
1レーンに1人か2人、最初は1人で泳いでたけど、途中から20代ぐらいのお姉さんが入ってきた。
今日はクロールの練習に重点を置いてみた。泳ぎがうまくなるにつれて体力を全く使ってない気がする。
このままうまくなってしまうと脂肪が減らなくなりそうな気がする。どおりで長年やってる泳ぎのうまそうな人がみな腹の出たおっさんなわけだ。
効率のいい泳ぎをマスターする代わりに脂肪燃焼がほとんどなくなるという悪循環に陥ってるわけだ。
ああ、でも今日もゆっくり楽に泳げてきもちいいな・・・
明日もがんばろう！！ 昨日は割と混んでたから1時間ゆっくりと泳ぎ続けた
普段は空いていてコース貸切状態だから50mインターバルで色々練習しているんだけど複数の人がコースにいると面倒くさいから一定のペースで泳ぎ続けた
やっぱりターンが一番疲れる 【認めたら負け】 風疹、結核、梅毒、赤痢、PM2.5でもCO2でもない原発公害が発生、責任者は安倍首相
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1540520412/l50
オリンピックは無理だな 確かに本の１ページの更に半分もないのに長文ガーって頭おかしいわな 10/25 今日は晴れだった。とてもいい1日だった。
プールは混んでなかった。木曜日だというのにすいてるのはなぜだろう？それに、いつもより若い女の子が多かった。
1レーンに1人か2人、最初は1人で泳いでたけど、途中から20代ぐらいのお姉さんが入ってきた。
今日はクロールの練習に重点を置いてみた。泳ぎがうまくなるにつれて体力を全く使ってない気がする。
このままうまくなってしまうと脂肪が減らなくなりそうな気がする。どおりで長年やってる泳ぎのうまそうな人がみな腹の出たおっさんなわけだ。
効率のいい泳ぎをマスターする代わりに脂肪燃焼がほとんどなくなるという悪循環に陥ってるわけだ。
ああ、でも今日もゆっくり楽に泳げてきもちいいな・・・
明日もがんばろう！！ 昨日は割と混んでたから1時間ゆっくりと泳ぎ続けた
普段は空いていてコース貸切状態だから50mインターバルで色々練習しているんだけど複数の人がコースにいると面倒くさいから一定のペースで泳ぎ続けた
やっぱりターンが一番疲れる これから泳ぐぞ！
俺はいつも仕事帰りにプールへ行く これから泳ぐぞ！
俺はいつも仕事帰りにプールへ行く ロングしてきた
インターバルにはスピードじゃ敵わないわぁ
ロングしてると疲労で脱力して効率的なフォームに改善されるかも？
変なフォームじや疲れてロングは無理！ 10/25 今日は晴れだった。とてもいい1日だった。
プールは混んでなかった。木曜日だというのにすいてるのはなぜだろう？それに、いつもより若い女の子が多かった。
1レーンに1人か2人、最初は1人で泳いでたけど、途中から20代ぐらいのお姉さんが入ってきた。
今日はクロールの練習に重点を置いてみた。泳ぎがうまくなるにつれて体力を全く使ってない気がする。
このままうまくなってしまうと脂肪が減らなくなりそうな気がする。どおりで長年やってる泳ぎのうまそうな人がみな腹の出たおっさんなわけだ。
効率のいい泳ぎをマスターする代わりに脂肪燃焼がほとんどなくなるという悪循環に陥ってるわけだ。
ああ、でも今日もゆっくり楽に泳げてきもちいいな・・・
明日もがんばろう！！ 昨日は割と混んでたから1時間ゆっくりと泳ぎ続けた
普段は空いていてコース貸切状態だから50mインターバルで色々練習しているんだけど複数の人がコースにいると面倒くさいから一定のペースで泳ぎ続けた
やっぱりターンが一番疲れる これから泳ぐぞ！
俺はいつも仕事帰りにプールへ行く 10/26 今日は小雨だった。なんか嫌な一日だった
プールは混んでなかった。でもビッチとナンパ野郎がいちゃいちゃしてて非常に泳ぎにくかった。
あれは勘弁してほしい。やるならプール終わって家でやってくれ。
今日もクロールの練習に重点を置いた。脂肪燃焼のためにわざとバタ足を大げさにしてみたがあまり意味なかった。
進まないバタ足をやっている人いるけど、最近はわざとやってんだと思うようにしてる。
効率の悪いバタ足で脂肪燃焼ってすごいじゃないか！
ああ、ちょっと残念な一日だったけど今日もゆっくり楽に泳げたしＯＫだね…
明日も頑張ろう！ 10/26 今日は小雨だった。なんか嫌な一日だった
プールは混んでなかった。でもビッチとナンパ野郎がいちゃいちゃしてて非常に泳ぎにくかった。
あれは勘弁してほしい。やるならプール終わって家でやってくれ。
今日もクロールの練習に重点を置いた。脂肪燃焼のためにわざとバタ足を大げさにしてみたがあまり意味なかった。
進まないバタ足をやっている人いるけど、最近はわざとやってんだと思うようにしてる。
効率の悪いバタ足で脂肪燃焼ってすごいじゃないか！
ああ、ちょっと残念な一日だったけど今日もゆっくり楽に泳げたしＯＫだね…
明日も頑張ろう！ 10/25 今日は晴れだった。とてもいい1日だった。
プールは混んでなかった。木曜日だというのにすいてるのはなぜだろう？それに、いつもより若い女の子が多かった。
1レーンに1人か2人、最初は1人で泳いでたけど、途中から20代ぐらいのお姉さんが入ってきた。
今日はクロールの練習に重点を置いてみた。泳ぎがうまくなるにつれて体力を全く使ってない気がする。
このままうまくなってしまうと脂肪が減らなくなりそうな気がする。どおりで長年やってる泳ぎのうまそうな人がみな腹の出たおっさんなわけだ。
効率のいい泳ぎをマスターする代わりに脂肪燃焼がほとんどなくなるという悪循環に陥ってるわけだ。
ああ、でも今日もゆっくり楽に泳げてきもちいいな・・・
明日もがんばろう！！ >>220
BBSと本を同列としている時点で頭おかしい 昨日は割と混んでたから1時間ゆっくりと泳ぎ続けた
普段は空いていてコース貸切状態だから50mインターバルで色々練習しているんだけど複数の人がコースにいると面倒くさいから一定のペースで泳ぎ続けた
やっぱりターンが一番疲れる 隣レーンとの並泳で
選手コースＪＣのお尻や太股を堪能するのが毎日の楽しみだよ これから泳ぐぞ！
俺はいつも仕事帰りにプールへ行く >>239
年寄りが多いプールはこの時期ぐらいから水温高くなっていて嫌だわ 10/26 今日は晴れだった。いつもの土曜日だった。
プールの込み具合は普通。うちの母ちゃんみたいな絶対持病の一つや二つ持ってそうなおばちゃんばっかりだった。
今日は1週間の総まとめでロング頑張るつもりだったけど、疲れてて大したことできなかった。
でもおばちゃん連中は楽しそうに泳いでた。最近分かったことがある。おばちゃんやおじいちゃんはプールに来なくなったら、病気かすでにぽっくりいってるパターンが多いってこと。南無阿弥陀仏。
僕もゆっくり楽に泳げるのもあと何年だろう？
とりあえず明日も頑張ろう… 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 10/26 今日は小雨だった。なんか嫌な一日だった
プールは混んでなかった。でもビッチとナンパ野郎がいちゃいちゃしてて非常に泳ぎにくかった。
あれは勘弁してほしい。やるならプール終わって家でやってくれ。
今日もクロールの練習に重点を置いた。脂肪燃焼のためにわざとバタ足を大げさにしてみたがあまり意味なかった。
進まないバタ足をやっている人いるけど、最近はわざとやってんだと思うようにしてる。
効率の悪いバタ足で脂肪燃焼ってすごいじゃないか！
ああ、ちょっと残念な一日だったけど今日もゆっくり楽に泳げたしＯＫだね…
明日も頑張ろう！ 10/25 今日は晴れだった。とてもいい1日だった。
プールは混んでなかった。木曜日だというのにすいてるのはなぜだろう？それに、いつもより若い女の子が多かった。
1レーンに1人か2人、最初は1人で泳いでたけど、途中から20代ぐらいのお姉さんが入ってきた。
今日はクロールの練習に重点を置いてみた。泳ぎがうまくなるにつれて体力を全く使ってない気がする。
このままうまくなってしまうと脂肪が減らなくなりそうな気がする。どおりで長年やってる泳ぎのうまそうな人がみな腹の出たおっさんなわけだ。
効率のいい泳ぎをマスターする代わりに脂肪燃焼がほとんどなくなるという悪循環に陥ってるわけだ。
ああ、でも今日もゆっくり楽に泳げてきもちいいな・・・
明日もがんばろう！！ 確かに本の１ページの更に半分もないのに長文ガーって頭おかしいわな バカの書く文章はたとえ短文でも読む気がしない
とは言っても結局のところ目に入っちゃうんだけどね m／s君から始まって4行以上頭おかしい君や最近は日記君まで参戦してきてカオスと化してきたな 25m30秒50m60秒以内で周回は出来るよーになってきた
混んでる時は休まずゆっくりマイペースを意識するといいかもな シュノーケル使用可能なプールないかな？
あれがあれば息継ぎしなくても長距離泳げそうだ。 ただ浮いてるだけのデブが真ん中のレーンをいつも独占し
て迷惑してます 昨日は割と混んでたから1時間ゆっくりと泳ぎ続けた
普段は空いていてコース貸切状態だから50mインターバルで色々練習しているんだけど複数の人がコースにいると面倒くさいから一定のペースで泳ぎ続けた
やっぱりターンが一番疲れる これから泳ぐぞ！
俺はいつも仕事帰りにプールへ行く 10/28 今日は晴れだった。10月最後の日曜日だった。
日曜なのでじいちゃんばあちゃんで混んでた。今日のプールは、泳ぐ動画をスローで見ているかのような風景だった。
1レーンに3,4人多くて6人ぐらいだろうか、夕方になると1レーンに2,3人たまに1人って感じだった。
今日は何もできなかったので、呼吸の練習と夕方から蹴伸びの練習をした。やっぱり基本は蹴伸びだと実感した1日だった。
ぼーっとしてると太ももが前に出て抵抗になってるようで、骨盤を尻側に持ち上げて太ももが出ないようにすると0.5ｍぐらい伸びた気がする。
まあクロールも蹴伸びさえやってりゃ何とかなんとかなるだろ。フォースが守ってくれる。いかなる時も・・・って感じかな。
ああ、今日もゆっくり楽に泳げたけど、ゆっくり過ぎたわ…
明日もガンバろっか… >>144,150,162,164,168,173,184-185,187 >>251
地元に2箇所ある
一箇所は施設公認でもう一箇所は非公認だが黙認
息継ぎしなくて長く泳ぐつもりでシュノーケルか？
それシュノーケルと関係ないきがする 息継ぎがうまくできんからいまだに25m完泳できんよ。
20mぐらいまで持つようにはなったけどあと5mのところで立ってしまう。
5mぐらいなら完泳専用コースでも見逃してくれるけど。 >>259
水泳教室に通ったら？
大人が自力で、息継ぎできないのを出来るようにするには
相当難易度高いと思う >>259
息継ぎより、泳ぎ切ろうと力んで腕を必死に回してがむしゃらにキックしてない？それしちゃうと、酸素不足でしんどくなるよ。まずは楽に泳いでみるといいと思う。ちょっと前まで自分もそうだった。 >>203,215,217,223,227,230,237,241-242,253,256,259 10/28 今日は晴れだった。10月最後の日曜日だった。
日曜なのでじいちゃんばあちゃんで混んでた。今日のプールは、泳ぐ動画をスローで見ているかのような風景だった。
1レーンに3,4人多くて6人ぐらいだろうか、夕方になると1レーンに2,3人たまに1人って感じだった。
今日は何もできなかったので、呼吸の練習と夕方から蹴伸びの練習をした。やっぱり基本は蹴伸びだと実感した1日だった。
ぼーっとしてると太ももが前に出て抵抗になってるようで、骨盤を尻側に持ち上げて太ももが出ないようにすると0.5ｍぐらい伸びた気がする。
まあクロールも蹴伸びさえやってりゃ何とかなんとかなるだろ。フォースが守ってくれる。いかなる時も・・・って感じかな。
ああ、今日もゆっくり楽に泳げたけど、ゆっくり過ぎたわ…
明日もガンバろっか… >>203,215,217,223,227,230,237,241-242,253,256,259 >>267
水質が悪いところで泳ぎすぎて過敏症になったんだろう
もう治らないから高くても水質いいところ探すか他の趣味探す時期
夜中何度も鼻詰まって起きてちゃ仕事や生活に差し支える >>267
抗アレルギー薬飲んでみろよ
アレジオンとか >>267
耳鼻科に根気よく通って洗浄消毒、アレルギー薬を続けたらだいぶ改善した
ほっといても症状悪化するだけだから一度受診してみるとよろし 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>203,215,217,223,227,230,237,241-242,253,256,259,267-268,270-271 俺も一時期プールに行くと鼻水クシャミが出るようになって何かに反応してるけどわからなかった。耳鼻科で一定期間アレルギー薬と点鼻薬もらったら治った。今はプールも大丈夫です。 >>203,215,217,223,227,230,237,241-242,253,256,259,267-268,270-271,275 10/29 今日も晴れ。10月最後の月曜日
人は多いものの週初めなのでみんなひと泳ぎしたらすぐ帰っていくパターンで少なかったり多かったり
時間帯によってはレーン1人で独占、大体レーンに2,、3人、女子もそこそこ、じいちゃんばあちゃん少な目、おっさん多し
今日はクロールに昨日の蹴伸びを応用してみた。今までは腰を上げることを意識してたけど、今日は骨盤の向きを変えて太ももを上げることを意識してみた。
太ももを上げるというか腹側を胸から足先にかけてかなり水平にしてる感じ。キックの際に太ももを上げるけど、それが骨盤の位置を変えることによってすごく打ちやすくなった。
ただ、上手い人の動画とか見ると骨盤の位置を自分のように変えるのはよくない例として出ているんだがどうなんだろう。でも、かなりすいすい進むようにはなったんだが…。
今日はゆっくりというよりスイスイ泳げたかな
明日もがんばろう！ >>203,215,217,223,227,230,237,241-242,253,256,259,267-268,270-271,275 確かに本の１ページの更に半分もないのに長文ガーって頭おかしいわな おいおい、俺のカキコを連投厨と一緒にすんなや。俺のは実話だかんな
昨日はいつもロングやっててマッチョなキャツ＆泳ぎ方はヘタだけど長く泳ぐことには自信ありげなヒョロガキとロング勝負になったな
まず落ちたのはヒョロガキ。こっちは楽勝。その自信をポッキリ折ってやればよいだけだから。キッチリ後ろ付いて追いかけてればデレた。
次にマッチョ。まあキャツは毎日ロングやってて俺のプールを我が物顔に蹂躙してっからいつか勝負してやろうと思ってた。いや、正確には過去何回か勝負仕掛けられてミジメにコース譲ってたのは俺の方だった。
マッチョさんはクロールと平を混ぜ込むインターバルタイプ。みかけの筋肉に捕らわれずクレバーなキャツだ。
で、昨日は見事やっつけてやったね。
自慢の筋肉が垂れちゃうぐらいグッタリしてた。あれ、昨日は悔しくて眠れなかっただろうな。 >>203,215,217,223,227,230,237,241-242,253,256,259,267-268,270-271,275,282-283 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 昨日は割と混んでたから1時間ゆっくりと泳ぎ続けた
普段は空いていてコース貸切状態だから50mインターバルで色々練習しているんだけど複数の人がコースにいると面倒くさいから一定のペースで泳ぎ続けた
やっぱりターンが一番疲れる 俺も日記書くか
4ヶ月泳いでいるが独学のためターンがどうにも出来ない
小学生が横で前周りみたいなターンをしているのでうらやましそうに眺める
女の子のターンはエロい ターン中上向いてる時に鼻から浸水
ガキの頃は普通にできたが大人になったらうまうできなくなってた。
逆上がりも微妙だから三半規管の問題かもしれん。
逆上がりは体重のせいかもしれんけど。
隣のレーンの小学生水中から男女ガン見したけど動きが速すぎて参考にならんかったｗ >>290
上司や取引先の一番偉い人をイメージして一番深いお辞儀してそのままでんぐり返し
そして蹴飛ばすんですよ
女の子ターンはエロいねえ同意
>>291
ブーって鼻から息吹いて水は押し返すのです
そのときタコチューの顔しとくと鼻の穴が狭くなって少ない排気で済むのです
すました美人でもやってます >>203,215,217,223,227,230,237,241-242,253,256,259,267-268,270-271,275,282-283 10/30 今日も晴れ 仲間由紀恵の誕生日おめ！
今日はちょっと体鍛えてどやっ！みたいな、でも全然絞れてない筋肉ついただけのただの豚じゃん？みたいな人とか、
20年近く泳いでます！でも下手じゃん？みたいな人が多かった。若い女の子は皆無、教室があったのでおばさんが少し。
最初は1レーンに2,3人、10時以降は2,3レーンに1人、もしくはプールに俺と監視員だけの2ショットになったり・・・結構空いてた。
今日は平泳ぎとクロールの呼吸をメインに泳いだ。
呼吸は、フォームもＯＫ鼻から息とかもＯＫ多分表面上は問題なしなんだったんだけど、なぜか呼吸が苦しいという状況が続いてた。
最近、息をするときに深呼吸するときのように胸を大きく開いてタイミングを合わせれば楽に呼吸ができるようになったので、今日はしっかりと胸を開く練習をメインにした。
運動の基本はやっぱりラジオ体操だね！
今日もゆっくり楽に泳げて幸せかもね
明日もがんばろう！ 追記：いつもマイペースで泳いで満足だね！明日もがんばろう！ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>267-268,270-271,275,282-283,290-291,295-296 >>299
せめて周りの奴も笑ってやれよ
なんか、プールでウンコでも漏らしたみたいな反応じゃん… フリップターンは出来るけどロングやる時はやらないでタッチターンしてます。 >>308 >>309
Oh, moi aussi. 10/31 快晴 ハロウィン万歳
さすがに仮装してプールに来てる人はいなかったけど、いつもの顔がすでに仮装だろみたいな人は多い。
トドのようにバタフライをする人、カエルになりきってるおっさんとか体で表現する人もいる。いろんな人いるね。
一応1レーンに2,3人で普通の込み具合、10時以降は1レーンに1,2人ぐらいで、普通は少し空いてるぐらい。
今日は、ぼちぼちかな。クロールはインターバルって奴？を気楽にした。スピードよりいかに綺麗に泳ぐか…。ああ、それが問題だ。
結局手を伸ばしたときにしっかりと足を延ばす。それができるかできないかで相当変わる気はする。
どちらの足を延ばすか？フラットに泳ぐときは同軸の足をきっちり延ばす。最近はそれができてるのでかなり綺麗に見えてるはず。
そろそろ、このプールでも俺に惚れてる女の子の一人や二人いるんじゃないだろうか！？
さて、今日もゆっくり楽に泳げて幸せだな。
1週間日記頑張ったよ！今日で終了や！ >>267-268,270-271,275,282-283,290-291,295-296 ロングやってる人は感じるだろうけど、日々の周りの評価が変わってくる。
あの人スゴイ→今日もやってるな→またかよ→ヘンタイ！ 10/25 今日は晴れだった。とてもいい1日だった。
プールは混んでなかった。木曜日だというのにすいてるのはなぜだろう？それに、いつもより若い女の子が多かった。
1レーンに1人か2人、最初は1人で泳いでたけど、途中から20代ぐらいのお姉さんが入ってきた。
今日はクロールの練習に重点を置いてみた。泳ぎがうまくなるにつれて体力を全く使ってない気がする。
このままうまくなってしまうと脂肪が減らなくなりそうな気がする。どおりで長年やってる泳ぎのうまそうな人がみな腹の出たおっさんなわけだ。
効率のいい泳ぎをマスターする代わりに脂肪燃焼がほとんどなくなるという悪循環に陥ってるわけだ。
ああ、でも今日もゆっくり楽に泳げてきもちいいな・・・
明日もがんばろう！！ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる これから泳ぐぞ！
俺はいつも仕事帰りにプールへ行く 昨日ロッカーの100円を取り忘れてしまった。
帰りに買い物した時に気がついた。 >>315
感じない？
鈍感なのか他人に無関心なのか >>314
狭いコミュでイキってたロングマン潰したら段々そういう評価になってワイ来るとそそくさと上がるようになった
頭使って泳がないと、そのうち距離ですら誇れなくなる 長く泳ぐなんて長く歩くと同レベルの評価しか無いだろうに
特にスイマーの間では >>322
ここは批判・罵倒スレに決まってるだろ！ｗ 前にシュノーケル使ったら楽に長く泳げるんじゃないか？のカキコあったよな
今日俺はシュノーケルデビューしたんだけど鼻から浸水してうまく使いこなせなかったわ
普段からの息継ぎも鼻から吐いてるけど鼻から吸ってもいるんだろうな
鼻栓してみっかな 女の人のが浮くんだろうな
男はゆっくり長く泳ぐの難しくない？ 疲れてくると下半身が沈むんだわ
ゆっくりと綺麗なストロークを意識すると浮いてられるがそれでも疲れる
運動不足の為に始めた水泳だが水泳の為に運動して基礎体力あげなきゃならんわ 伏し浮はできるけどけ伸びは5メートルちょっとしか進まないし
長水路50m70秒くらいじゃないと息が続かないんですが…
頑張れば50秒くらいはいけるけどそれで周回とか無理。筋力を息も続かないわ。
もちろんターンはタッチターン。クイックだと息が続かないねん。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>338
ちなみにキックは？
ロングは2ビート必須だと思う おとなしくレッスン通って初心者スレ行けよ
どうせアドバイスしても意味がわからないし、やってもできないんだから
このスレの質問の、「できる、やってる」はまず信用しない >>334
慣れだな
毎回止まらずに1時間泳いでれば嫌でも上達するし体力も付く >>341
ツービートがどうとかのレベルじゃないでしょ >>348
お前も初心者
人にアドバイスとか10年早い 伏し浮きでググルと沈む下半身とバランスをとる為に、重りとして手を水面より上げたりとか頭を沈め無いで少し上ぎみにするとかでてくる これってクロールで上手に泳ぐのとあまり関係なくない？まあオレは伏し浮きできないから、できる人すげーと思うけどね >>352
頭を少し上げる、そのために真下ではなく少し前を見るってのはロングする時には必要っぽい。
さすがに上腕を水面に出すのはかっこ悪いけど。
あと、案外馬鹿にできないのはリカバリからエントリー時の手と頭の前方へのモーメントによって下半身が上げることだと思う。 ツービートのキックの推進力の効率を上げるには、やや上半身を前傾して足側を持ち上げる必要が出てくるから、その時に手や頭を重りにするという感覚はあるな
手の入射を心持ち前方下側にしたり、視線をややへそ側に向ける微調整をする感じ >>352
フラットに泳ごうとすると頭を上げた方が胸が沈むので肺が水平になって下半身が浮きやすいので泳ぎやすいこともある
逆にローリングぎみに泳ぐ場合はそんなこと関係なく胸は沈むので（レベルにより違うけど）頭の位置はあんまり関係ない
ただ、最近の（おもに短距離の）トップ選手のフラットな泳ぎは頭は真下に向いてる 頭を上げるってゆーか前を見るとゆーか確かに下半身が浮く感覚はあるよな
しかしストリームラインは頭下がってるじゃないの？なんか矛盾してるよーな気がしてどれが正しいのかよくわからない
息継ぎの時、頭の軸がブレると足が沈むのはわかる
なるべく体幹体軸を意識して泳ぐけどなかなか上達しないっす うそはうそであると見抜ける人でないと（掲示板を使うのは）難しい みぞおちあたりにバランスボールがあってそれに乗ってバランスを取るような感覚で水面を滑るようにフラットに泳いでるような場合は頭上げた方が泳ぎやすいと思う
イアンソープの楽に泳いでるぐらい時ぐらいの感じであまりローリングしない人はこのタイプが多いと思う 今日も絶対譲らないマン居たわ
大体そういう奴は下手くそだから水平チョップを撃ってくる
当たったらせめて止まれよ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>267-268,270-271,275,282-283,290-291,295-296,319,360 >>360
本人は楽しんでるんだから笑顔で見守ってやれよ >>360
ジジイとか高齢オヤジのクラゲ組がもれなくその性質あんな
水平チョップ迷惑
あとジジババの真横まで手が伸びきる背泳ぎも迷惑
そして中年メタボの足限界まで広げるカエルも迷惑 シリコンキャップは長時間泳いでると汗が溜まってくるな
メッシュキャップは塩素でダメになるのが早いし
シリコンキャップに空気入れて被ると頭は浮くなあ >>367
シリコンキャップはかぶる時に、プールの水をためてそのまま頭にかぶるんだぜ
そうすると空気が入らないんだ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 50m50秒で泳げるようになつたが周回はまだ無理ぽ
周回するなら60～70秒くらいでタッチターンかな
フリップターンを覚えてからタッチターンがイマイチ下手になった 明日も泳ぎに行くべきか？
週に7時間泳ぐ時間があるとして、お前らなら土日で3.5時間ずつ泳ぐのと、毎日1時間泳ぐのとどちらを選ぶ？ >>371
前者
後者では泳いだ満足感が１回にない 俺は毎日1時間
時間に余裕があれば1.5時間のときも
とにかく毎日泳がないと気が済まない >>267-268,270-271,275,282-283,290-291,295-296,319,360 新しいスポクラに変えたが
水質がぜんぜん違う
塩素臭（精子臭）もしない
やっぱ技術は進化するもんだな >>375
外プールとか子供併用プールだと塩素多めで臭いよね >>267
塩素アレルギーだね
自分もそうなるけど、泳ぐ前にナザールスプレーみたいの鼻にシュッとやっておくと症状でなくなるよ 一年以上、週に5日ほど泳いでたけどさすがにもう飽きてきた。 一時間で3,000m+ダウンとストレッチを週5～6。
朝と夕方で一時間ずつならアリだが、連続二時間だと肩が痛くなるし、足がつりやすくなる。 早朝プールやってるとこ無いから朝晩泳ぐのは無理だわ
朝は走ってみっかな
1時間走れるなら連続スイムも多分出来そうだ 水中に音楽流してくれんかね？
もしくは底がテレビになるとか 基本撮影禁止だし、底や側壁が鏡だったら と思うことはある
けど楽ゆっくりで長く泳ぐとなると、飽きとのせめぎあいか 水中ウォークマンは基本的にどこのプールでも禁止だしな。
英会話の教材聞きながら泳ぎたい。 >>380
ナザールとか気をつけたほうがいいよ
趣味程度で常用する薬じゃない
ちゃんと耳鼻科で相談して連用できるのさがした方がいい
>>385
クラゲが増えるでしょ 泳ぎ続けて3年
空を飛ぶ夢をよく見るようになった
滑空したりトンボをうったりかなり自由に飛べるようになった
泳ぎのスキルアップと連動してるっぽい 大学のプールとかならそこに鏡おいてるとこあるでしょ
市営プールはまずないと思うけどｗ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>267-268,270-271,275,282-283,290-291,295-296,319,360,365,366,368,377,390 >>360
抜かせばいいじゃん。横からでも下からでも。
追い抜き禁止のプールでもそういう迷惑な人を抜かすのは目をつむるよ。
抜かす営力が無いのならエンドの少し手前で折り返せばよい。 某芝プールではケツにタッチしてきた。アレはアレで怖かった。 通ってるコナミでスマートウォッチついに解禁。ただし自前で保護バンド用意する必要あり。 >>396
子供の教室があって1レーンしか使えない時、カエルのおっさんが遅くてをみんな迷惑してた。
そこでよく泳ぎのうまいアラフィフのおばさんが15ｍ位のところから追い抜かすんだけど、それはそれで追い抜かすのに10ｍ位はかかるんで対抗の車線にいる泳者からすればスタートできず迷惑
25ｍプールだとトップクラスの選手じゃなけりゃ折り返しを勧めた方がいい >>387
うちのスポクラはおｋだけど
あれ無いと屋内で1時間泳ぐのはきついわ >>400
ずっと混んでいるのならそうだね。
足タッチはオススメしない。意味がわからない人も居るし女性にやると痴漢だと訴えられかねないからね。
しかしケツタッチって随分と長い手だなw わざわざ併泳してきて触ったのなら確かに怖い。 >>402
あまりにも前泳者が遅すぎて、偶然足タッチしたら切れてたわ
瞬間湯沸器みたいな奴はプール来ないで欲しい レッスンで一緒になった30代男性が、25m40秒以上かかる遅さで驚いた。
30代はまだ若いのに、腕の回しが超スロー。
泳ぎは初心者だが、プールでよく見るから体力に問題あるようでもない。
心理的なものなのかな。 >>384
朝6キロrun（週3）、夜2500メートルswim（毎日）
このメニューでもう何年もやっているけど
体がバッキバキよ。つねに上腕に血管が浮き出てる。 24時間営業ジムって増えてきてるが、あれってプールは監視員いるの？自己責任で勝手に泳げって感じ？ >>407
24時間ジムは深夜の時間帯はプール利用不可のところが多い。
おそらく監視員を確保できないから。 >>406
週一くらいで運動しない休息日を入れた方が良くないか？
常に体がバッキバキだと生活に張りも出ないだろう。 >>406
英語で書いてるから多分この人外人
もしくはルー大柴 プールサイドだけ開けてもらってグラス片手に夜を楽しみたい >>401
水泳キャップに隠せるタイプなら
禁止にする理由がわからんよな公営プールでも
公営プールってのはストイックの場で気分良くは禁止なのかなｗ >>406
スィート！
井の中のフロッグ オーシャンを知らず 注意とか指示が聞こえ名からでしょ。
うちのプール交互通行でぶつかりそうな場合プールサイドでぶつかるブルカる叫んどる
水中に耳があるんでほとんど聞こえないけどｗ >>414
いや、聞こえるよ外の音も
それなら、障害者で耳の聞こえない人はプール禁止ってことかな >>396-398,400,402-403,405,407-408,411 >>414
ゴボゴボ鳴って注意の内容まで分からないよね
耳栓使う様になったら何気に分かる感じになった 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>396-398,400,402-403,405,407-408,411 アクティブティトラッカーのうえにテニスのリストバンド被せたら許可してくれんかなぁ テニスのリストバンドってしたことないけど
もしかしてゴム製なのか ぽわぽわやで。
クロールで腕ぶん回してたら飛んできそうな気もする。 金髪のカツラかぶって泳ぐと人気者になれるぞ
いままでの人生で一番幸せだと思うわ カツラの上からシリコンキャップって上手くかぶれるのかな。 田舎のプール、無茶苦茶すいてた。
だがしっかり500円も取られた。 >>429
取られるから空いてて快適に使えるんだよ
近所のプールはジジババ無料だから泳げない
ウォーキングしやすいように水位下げろまで言い出した でも通常商売繁盛してなければ料金下げるだろ？
都心と田舎で利用料金が同じなんて不公平だ。 >>431
公営プールだろ？民間企業じゃないから。
自治体の体力と協賛金が集まるか次第。
ド田舎だと800円とかいう所もあるよ。 >>431
>通常商売繁盛してなければ料金下げる
>不公平
水を飲んで、何かの細菌が脳まで到達してませんか。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>396-398,400,402-403,405,407-408,411,426,428-432 いつも壁際で止まると監視員のお姉さんがじっと見つめ続けるんだけど、あれはどういう意味かな？
もっと泳げってことか、よく頑張ったなってことか、それとも俺にバタフライはできねえのか？って眼差しだろうか？ >>437
癲癇していないかどうか
顔色
ぐらいは見ているだろう。
あとは要注意人物かどうか。 監視員「おっ。やっと帰るか？
スレ違いなんだよ日記帳野郎」 >>437
監視員って言ってるやん
不審者の監視だぞ >>437
ご褒美じゃん。俺もそのプール行くから場所教えれ。 >>408
レッドブルの記事にブリテン島を泳いで1周したやつがいる
船の中の生け簀で泳ぐんじゃ無くて、リアルなopen water swim ってやつよ
それをみると、自分ももっと出来るはずだって思っちゃうんだよね。 >>434
商売繁盛してないのに料金上げたらどうなるかわかるか？ >>446
料金を下げたからといって入場者数が増えるとは限らないでしょ
人口の少ない田舎は都会と比べて水泳人口も絶対的に少ないんだし、そうそう値下げじゃ入場者は増えないだろうね
そんな状況で値下げなんてしても運営の体力削るだけじゃん
むしろ、来る奴から毟り取ろうとするのが普通だよね？だって田舎はプール自体少ないし、プール以外で水泳する人なんてなずいないからね >>448
スーパーで残り物の惣菜を安売りするわな。
なぜならば買ってほしいから、
つまり、プールで言えば泳ぎに来てほしいからだ。
その売れ残った惣菜を高くしたらますます買われなくなる、
つまり、泳ぎに来てくれなくなるちゅうわけじゃ。
わかるね。 最大5時間300円の所へ行ってみたら2人しか使って無かった
係員が2人居て利用方法の説明をしてくれたが何時も空いてるので
どのレーンでもご自由にって言われたわ(^○^) >>437
監視員「あの子の勘違い、早く治らないかしら」 >>449
売れ残り・消費期限まであと数時間の食品を
「20％割り増し」のシール貼っても誰も買わないｗｗｗ >>450
そこパドル、フィン、シュノーケルとかの他じゃ禁止のトレーニング道具は使用可能ですか？
使用可能なら何も言う事無しだなそこ近いなら行きたい 市と民間との契約の都合で 回数券の有効期限が 3/31 で〆られてるわ
毎年同じところに更新されてるけど、形式上そうせざるをえないのだろう スーパーとはそもそもターゲット市場が全然違う。
多少の値引きでプールに通うようになる潜在顧客がそんなにいるとは思えない。
頻繁に通ってくれる人に月定額制や回数券くらいは用意してもいいとは思うが。 >>452
田舎でプールがそこしかなきゃ、水泳好きなら多少高くとも行くでしょ
現に値下げしろって文句いってるくせに>>429はしっかり500円払ってるよね？
もっと安いプールに行かれたらいいんじゃないですか？あればの話だけど >>453
旅行ついでに利用したが水泳帽のみ他の禁止事項は何も言われない
ただし役所運営なので平日10時～17時で日祝16時まで昼休み1時間
なので最大4時間の間違いだったわ
近隣駅から車で30分 >>458
施設の利用効率みたいな考えのない地方のプールって羨ましいよな
旅行行くと一番の楽しみは田舎プールだったりする
冷たくて水が綺麗で素敵
チェック項目はジジババ無料がないこと
これがあると泳げないし汚い 豪華な箱ものがあることで市町村の格が上がるみたいなとこあるからな
うちの村は村営の競輪場があるぜ、すごいだろ？みたいなのと同じ 旅行先でもよくプールに行くが田舎でも工夫して運営している所もある。
民間のジムを市民は600円/回で利用出来るとか、
スポーツメーカーと共同運営したり、壁一面がスポンサー広告のプールもある。
プールの底をラッピング広告にしたり、休憩時間にCM放送流して赤字補填とかできるといいかも。 うちのスポクラのプール、４コースしかないのに、
監視カメラは７台設置されている。 田舎だとゴミ焼却の熱を利用した室内プールが多そう 関東だと1ヵ月しか利用できないから屋外プールは無駄だわ 学校のプールも無駄だし、プール付きの家とか問題外 残りの11ヶ月間はコケの栽培してどうするって感じ 六ヶ所村とか村民なら200円で温水プール入れるからなぁ
人口1万人ぐらいなのに屋外プールも別にもうひとつあるし・・・
さらに燃料プールも別にあるみたいだけどｗ コース底面のラインなんだけど4つのところと5つのところがある
T字のところとか▽▼の旗とか何mの位置とか規格ってあるんですよね？ T字は2mか？
多分真ん中にもラインあるよね？
ってことは、5mと12.5mと17.5mつうことか >>448-452,454-463,465-466,470 因みに道路でT字路って言ってるのは間違いで丁字路な >>426,428-432,437,446,448-452,454-463,465-466,470 たまにブスの監視員がＴバックはいてるのがわかる
あれには萎える >>469
規則はそれだけなんだよね
でも、個人的には手前５メートルのラインがいちばん必要
２メートルのラインしかない公認プールで泳いだときは
ターンの感覚がうまくつかめなかった T字云々より推進の差があるとフリップのタイミングがはかりにくいかな クイックターンとフィリップターンは同じ意味ですか？ >>479
水泳用語なんて適当だから一緒でいいよ
でも、フィリップターンてのは珍しい
flip turn なら聞いたことはあるけど・・・ 今日さー、永遠に泳いでたらよー 化け物かって目ぇされたわ。
今までロングしてた奴が勝てないと分かって短距離に転向してやんのw
チラチラこっち見んなって、種も仕掛けもねぇーんだ。
オレはただの普通人。 筋力もたいしたことねーよ。
一緒にスタートしてさぁー、そりゃあ短距離じゃぁ負けるってぇの。
それで勝った気になられても困るって。 オレのペース乱さないでくれってばよ。
全力で泳いでるわけじゃねーんだ、それじゃロングは泳げねー
泳ぎながら休む、これが楽ゆっくりの王道さぁー 休憩なしの3,000mのタイムを何度か計ったら大体55分前後。
m/sの50分を目標とすると、50mあたり5秒短縮する必要がある。
持久力アップだけじゃなく根本的なフォーム改善に取り組まないとダメそうだな。 >>483
おまえいっつもだれと戦ってるんだよ・・・
お前のレーンに来たやつを毎回みんな威嚇してんじゃねえか いつも行っている所は泳ぐレーンが4つ(往復可)なんだけど、みんな長くても1時間くらいで帰っていくよ。
この前、25m×7レーンある市民プールに行ったら7レーン中2つは浅台付きで？キッズ向け、
その他3レーンは仕切りが外してる中でクラゲ大発生だし、残りは歩くレーンになっていてすごく泳ぎにくくて、600円払ったけど30分だけサクッと泳いで帰ってきた。
市民プールでレーン沢山あるとこいいな お互い邪魔だろうけど下手くそなほうが邪魔というルールがある
それでも入ってくるバカが後を絶たないね
自分の泳力じゃすぐに追いつかれて困るのがわからない
車道で変なタイミングで割り込んでくるバカがいるのと同じだな あるあるの光景だが、壁にいれば邪魔にならないってそんなことないぞ
５０ｍごとに休まなきゃ続けられないなら紛れも無く初級者だから
下手くそレーンで泳いでるのが正解
下手くそほど壁にすいついて無駄に休んでごまかしてる 昨日は、日焼けしたマッチョと、そこそこ速い男2人と泳げるデブの女と速い少女の
なんともバラエティあふれるメンバーでロングで威嚇しあっていた。
なんつっても泳げるデブ、アレに追いかけられるとこっちも恐怖を覚える。 まあ、こっちがエンド直前にスタートかましてくれる奴が1番ウザいんだが >>486
勝負を挑んでくる奴が多いんだよ 泳いでりゃわかるだろ？
隣レーンからチラチラ見てくる奴、潜って泳ぎ確認してくる奴、合わせてくる奴 etcetcetc.
オレからは仕掛けないさ。 はえー奴ははえー。 そりゃしょうがない。
まあ仕掛けられたらブチのめすが。 50m1分くらいのペースで延々折り返してるんだが
追い抜き可能コースでもやっぱ迷惑なの？
なるべく続けて泳ぎたいので、壁で止まって
譲るのはいやなんですよねえ。 途中休憩する時はレーンの右側か左側で休むのですか？
相手がづっと泳いでる場合 いつも悩みます 私は長時間のインタバルをとるときはコースの右側で背を向け休んでます泳いでる方に迷惑をかけたくないからですど真ん中でも困りますから ロープにもたれてるのが一番邪魔にならないと思うんだが
それやってたら笛吹かれた。なんでだ？ >>500
コースロープに寄りかからないでください。あれ意外と高いんだよ オレも小学生の頃ロープは怒られたなー
寄りかかってふわふわしてるの気持ちいいけどね >>426,428-432,437,446,448-452,454-463,465-466,470,475,479,483,487-489,492-493 水深1.2m程度じゃ普通に足着くだろ
競泳コースは1.5？2.0？
市民プールは0.9とかだろ
足が届かなくてコースロープにぶら下がるなんてどんだけチビっ子なのよ？ ロープは通常上に乗っても大丈夫な強度です
短水路でメンテナンス予算が無い所はフロートの変形や
ロープ自体が切れる場合が有る ロープはもしも溺れたときにつかまる安全面のためでもある
とくに深いプールとか、背の低い人とか
それなのにロープにつかまるなつかまるなって注意はうザ過ぎるな 世界大会とかじゃ、ロープの上に馬乗りになって喜んでる映像とかよくあるけどな
あれはお前らもやれよって意味だろ >>496
抜かす方は好きなように抜くから気にしなくて良いのでは？
むしろコースエンドでそのまま待たれると厄介。なぜなら
後ろから見て…コースエンドにいる人間の次の動作は
「そのままいる」「右によけて休む」「左に動いてスタート」
の三択になるから。
直ぐにスタートするなら道中で追い抜く。
なにも問題は無い。 >>508
大昔のオリンピックだと、大喜びした関係者がスーツのまま、
まだ競技全体が終了していないのに飛び込んでいたりする。
まあ、バットマナーです。 バットマナーとかフィリップターンとか微妙なカタカナ間違いなんなの？お前ら難聴なの？耳に水入ったまま過ごしてるの？ スムースにバックが買えたからベットで寝るわ。
その前にミルフイユでも食べようかな？ >>514
パパに買ってもらったんか？ええな
でもミルフィーユって言わんか？ >>515
「ミルフィーユ」じゃ「1000人の女の子」っていう意味になっちゃうでしょ。
ケーキの側面が無数の葉っぱのようなケーキは「1000枚の葉」で「ミルフイユ」よ。 >>516
フランス人は「ミルフィーユ、ミルフイユ」とも発音してない euが日本語の母音にない音だからな
だが514がwなのはそういう問題ではないw フランスで5年働いた俺からすると、名前よりも寝る前におやつ食べる習慣を気にしろ
水泳なんて泳いでる気でも脂肪は全然減ってないんだからぷよぷよになるぞ
助骨をしっかり広げて大きく円を描くように腕を回してカロリーを消費しなけりゃ脂肪も減らないし早くもならない >>523
じゃあ何が問題なのよ？
>>521
「ミルファイユ」のほうがまし？(*＾-＾*)
>>520
「Give me thousand girls!」ってお店で言える？
私は「Donnez-moi mil feuilles」って言うわ。 >>496
コース内に速い人と二人なら勝手に抜いて行くから別に譲らなくてもいいと思う。
それでもマナーが悪いという人もいるだろうが。
三人以上だと対向泳者の関係で抜くのが難しい場合もあるからターン時に譲るべき。
壁で止まるっていっても数秒のことだろ。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>488
スムーズに抜くには、多少の余裕と技術がいるので、邪魔だと思うのは無自覚で協調性もない初級者だろうなと。
スキー場で途中でしゃがんだりモタモタしているボーダーをスイスイ避けるように、抜いていくのも面白い。 初級コースで爆速のおホモ立ちみたいな人いるんですけど
その場合はどうすりゃええのん。
2人一緒に行動してて、ぴったりくっついて泳いでるからなんか怖い。 こっちが往復で泳いでるときたまに
50mずつしか泳いでないやつがこっちの
ターン直後にスタートして抜くんだけど、
あれってタイムとるのに時計見てゼロ秒きっかりに
スタートしてんの？ ウザイ。
10秒とか15秒とかからじゃ引き算できないわけ？ >>533
インターバルトレーニング知らないのか？
向こうもお前のことウザいと思ってるよw タラタラとロング泳いでやがるぜって。 俺のホームコースは暇すぎると時計止めやがる
いくら俺しかいないからっつても俺が時計見てない訳じゃないゾ！ コースエンド–に人が休んでる時常識的フィリップターンやっていいかしら？ いつもターンの時泳ぐの上手いのにわざわざ足をバシャーンてやるお姉さんがいる
あれをやらなきゃきれいな女性だと思うんだけど、ターンから察するに内面はめっちゃブスだと思うんだよね >>539
質問への回答では無いが、コースエンドに長々とたむろしているのは常識的では無いな。疲れたのならいったんプールから上がるべき。 >>539
フィリップターンってなんや？
ミルフィーユは100歩譲って許せるとしても、フィリップはないだろ
フィリップ殿下の発明したターンか？ 私帰国子女だけどflip turn はカタカナ表記ではフィリップターンが近いと思うの。 カタカナで書いてる時点で元の発音気にしてどうするんや
スムース派との戦いを思い出すわ 細けえこたぁいいんだよ！
ポリスとポリース
プルースとプルーズ
オアシスとオエイシス
とかいくらでもあんだろ。 元自衛官の同僚から聞いたんだけど自衛隊基地にはどこでもプールがあるんだとさ
自衛隊の入門証もってりゃ現役じゃなくても退職自衛官でもタダで利用できるらしい
しかも長水路だそうです >>426,428-432,437,446,448-452,454-463,465-466,470,475,479,483,487-489,492-493,495-503,505-508,510,514-516,520-525,527,531-548 >>545
> ミルフィーユは100歩譲って許せる
やだ。100歩程度じゃ許せない！
祖母が「私、肩にバットの入った服は好きじゃない」って言ったから、
「ブルース・スプリングスティーンって言ってみて」って言ったら、
「ブ…、ブ…、ブルースリ・ー」 きょうは寝る前にプディングでも食べて、
ジターバッグでも聞きながら寝ようかしら… >>426,428-432,437,446,448-452,454-463,465-466,470,475,479,483,487-489,492-493,495-503,505-508,510,514-516,520-525,527,531-548 コースエンドの両サイドにたまられてるとクリックターンしにくいので、どっちかに寄っていて欲しいな。 m/sが１つの目安だとすると、このスピードで巡航するのならインターバルやるとすると10秒レスト取るのなら100mを1分30秒で戻ってくる感じ？ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>546
まじか…ィの位置が違うだろ
>>554
横文字ばっか使ってんじゃねえ！！ そんな暇があったら1万ｍ泳いで来い！！ >>560
何年か前に「湘南OWS」の10kmに参加したことあるわよ。
もちろん完泳したわよ、速くはないけど。
そう、目標は「1M＝1秒」なのよね。 >>475,479,483,487-489,492-493,495-503,505-508,510,514-516,520-525,527,531-548,550,552-554,557,560 >>558
100mを1分40秒で戻って0秒レスト（m/sで巡航）より
100mを1分30秒で戻って10秒レストの方がだいぶキツいと思うが俺だけか？ >>566
例えば1:40を50本巡行できるのなら1:30で戻れる速さがないとダメかなと。 >>568
アップルウォッチでもここまで録れるんだ。
これは泳ぎ続けて自動計測？それともインターバルで手動計測？ >>475,479,483,487-489,492-493,495-503,505-508,510,514-516,520-525,527,531-548,550,552-554,557,560 >>572
補足ですがインターバルで自動計測です。 >>475,479,483,487-489,492-493,495-503,505-508,510,514-516,520-525,527,531-548,550,552-554,557,560 576とかってエロマンガ広告並みに邪魔だしキモいし 576とかけて、壁際で延々と休む腹の出たおっさんと解く。 その心は・・・邪魔だしキモい。 576とかけて、アスペルガーと解く。その心は、数字が好き。 スポクラにアスペルガーの奴いるよ
毎日同じ時間に来て同じメニュー
他人と目も合わせない会話も出来ない >>568
なかなかいいタイムだね
こうやって記録が残るのはいいね >>568
速すぎだろw
マスターズに出れば高成績やな >>584
参考までに、でたらめでないメニューを教えてくださいませ。 >>572
計測は何かのアプリですか？swim.comとか。 >>585
3,000メートル一本、目標タイム50分。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>475,479,483,487-489,492-493,495-503,505-508,510,514-516,520-525,527,531-548,550,552-554,557,560 >>587
いい目標だ！
でも、長距離のときはフリップタィーンよりタッチターンのほうがいいよね。 https://www.youtube.com/watch?v=u1qN6gLbUMw
泳いでいる時にこの音楽がずっと頭から離れなかったwww
お前らも今日ずっと聞いて、明日の泳ぎで苦しめwww >>583
60代ならそこそこいけるかもしれんが40代とかならマスターズ下から数えた方が早いぞ タッチで顔上げるときに休める
ロングで時間こだわらないだろ ゆっくりいこうや >>594
状況確認に最適。あと…
クイックやって失敗したらかっこ悪い。
ついでに言えば俺はタッチでクイックを狩るのが面白い。 タッチターンで顔上げた時に時計を見てペースを確認できる。 下手くそか
泳ぎながらターンの前後に時計見るんだよ >>598
実際には25Mプールでは18Mぐらいしか泳いでないよね。 クイックはタッチより泳ぐ距離が短いんだから楽だよ。 >>601
目的は人それぞれなんだけど、オープンウォーターが主戦場の自分としては、
壁を蹴ると感覚が狂うので、壁をそっと足でタッチするだけにしてる。
Uターンとでもいうか。 >>586
apple公式の「ワークアウト」ってアプリ 何時も31度とかのプールで泳いでたら、
29度のプールだとだいぶ冷たく感じる。
泳いでる時はそうでもないけど。
水温高い気がする子供用プール行くとお風呂気分になるわ。
透明度もだいぶ違うけどｗ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>605
俺もオープンウォーターやってるけど、壁は普通に蹴るわ >>603
競泳選手はほぼ全員が楽な練習してることになるなw >>572がすべて
見方がよくわからないが、ちょこちょこ休んでるのに心拍数を一定に保てないところを見ると、距離に関係なく60s/50mでしか泳げないの? 普通は山が下った所で一定になるのよね
必死だったのでしょう >>612
見方が分からないのに全てと言い切るあなたみたいになりたいな(はぁと) 何かを晒すとこきおろされるこの風潮 ｍ（・◇・）ノ ねむれ・・ねむれ・・ すいー。
自分は Fitbit flex2でも買おうと思う。 >>605 >>610も
俺、ターン後の蹴伸びが上手いほう（らしい）なんだわ。
隣のコースにほぼ同じ速さで泳いでるのがいても、
ターン後ははるか後ろのほうに見えてるし、
若いとき、コーチに「ターン後の処理は最高にうまい。
トップスピードに載せるまでに無駄がない」とか言われてた。
だから、短い距離のプールほど一定の距離は
速いタイムで泳げる。50Mプールになると、
疲れはしないけど、タイムはガクンと落ちる。
オープンウォーターはいろいろと作戦を考えて
何とか真ん中あたりでゴールできてる。
ターンが上手いって褒められるのうれしいけど、
長水路とか海で泳ぐときはタイムが落ちる原因になるんだよな・・・ ロングのトライアスロンで4000mを泳ぐのに1500mとか2000mといった
ロングの練習が必要だとは思ったことはありません。
2000m連続泳なんていうのは非効率的練習の極みです。一切要りません。
なぜか？？
1000m泳いでも、2000mおよいでも、記憶に残るのはそのタイムと、
「あ?途中でばてちゃったな?」という感想程度。
途中どこでから泳ぎが崩れたか、どこからタイムが落ちてきたのか、
集中力が落ちてきて泳ぎが乱れているのか、
疲れで乱れてきているのかがわかりにくいからです。
どうせ1000m泳ぐなら同じ程度の心肺負荷で100x10にしたほうが、
おそらく10倍の情報が得られます。 トレーニングではなくリラクゼーションの一環で楽に長く流すということもある ｢ロング不要｣は極論だが概ねそうだね
注意しないといけないのは、レストが長いインターバルばかりしてると、連続した筋肉の動きに対する耐性が付かない
息も上がってない、スタミナもあるのに肩が動かなくなるのはかなり辛いよ
普段は極力完全停止時間を減らすメニュー組んで、ロングは最後の追い込みで感じをつかむ程度でいい >>618
レストなしのロングでも時計でラップタイムを時々確認すればいいんじゃない。
ペースが一定なのか乱れてるのかわかるでしょ。 >>620
まぁ同意見
漫然とした長距離は無駄だと思う １０００ｍロングよりも１００ｍ×１０の方が辛いしタイムも上がっているので効果はあると思う
ただ１００ｍ×１０で追い込みばかりしてると辛すぎて水泳嫌いになりそうだから最近ロングに逃げがちですわ >>618
>ロングのトライアスロンで4000mを泳ぐのに1500mとか2000mといった
>ロングの練習が必要だとは思ったことはありません。
なんだこのゴミは。
普通に一時間で4000ｍ一本通しすりゃよかろう。 >>624
辛くてばてばてになったころに競争挑んでくる奴の多さは異常ｗ
始から挑めよｗ >>627
>競争挑んでくる奴の多さは異常
いやいや、それは自意識過剰
遅くて邪魔だなこいつと、まわりは思ってるんだよ ttp://miyakojima-swimbikerun.com/crawl-speedup-dvd-2/
・3000mを泳ぐ練習をするのではなく、100mでも200mでも300mでも良いので、
分割して練習をする
・短い距離に分割して目標のペースを体に覚えこませる練習のほうが良い
・慣れてきたら1本で泳ぐ距離を少しずつ伸ばして、本数を減らす
・少しずつ長い距離でも目標のペースで泳げるように体に覚えさせていく >>630
分かってないなーチミは
距離でもスピードでも勝てないからせめて弱ったところを狙って勝ちを掠め取ってやろうという
乞食的発想の輩がいるんだなー、これが。 ロングやインターバルの最後の最後、100mで入ってくるクラゲは殺っていい 続けて1500M泳いでいるときにクラゲはあまり入って来ないが、
インターバルやってるときは結構入って来る。
そして、人がクロックをガン見してるのに、あと3秒でスタートというときに
「先に行っていいですか？」と言って仰向けになって泳ぎだす。 同じコースの奴がスタートの態勢で時計ガン見してたから、「おっ！」と思って待ってたら、そのまま針が1回転するまで待たされたことあるわｗ ロングの前に何食ったら良い？
バナナ？羊羹？アミノ酸とか入ってるゼリー飲料？サラダチキン？ >>618
マラソンやってる人に100メートルダッシュを繰り返した方が10倍情報を得られますよと言ったらどう思われると思う？ >>639
マラソン向けのインターバルは1キロとか2キロでやるんだが。 >>636
どれくらいのインターバルかによるな
まさか１分以上休んでないよな？
たまに下手くそでいるんだよ、本人は意識高めでクロックみてやってるけど１回１回休みまくってるやつ >>639
インターバルトレーニングの始祖と言えばマラソンのザトペックなのだが 勘 違 い し て い る が
ザトベックのインターバルトレーニングとは、
完 全 休 息 を 無 く し て 走りながら休む方式だ
お前らの書いているインターバルというのはサークルトレーニングに過ぎない。 クロックをいちいち６０のところに合わせる必要なんかないからな
休む言い訳にいつまでもクロック睨みして休んでるバカが多すぎる
２５ｍダッシュ２回やったくらいで息上がってるレベルのゴミが何十秒もクロック睨んでレーン占拠してる姿は笑える インターバルは短時間のレストで回復力を高めるのが目的の一つだよな。何十秒も休んじゃダメよ～ダメダメ >>625
マラソンでいうとＬＳＤばかりやってインターバルをやらないって人だね（あまつさえ否定・・）。
そういう楽しみ方は否定しないけど、記録を上げるには、練習メニューとして両方やる必要があり。
同じロングでも、メリハリ付けて時々スピード上げるのならいいだろうけど。 >>647
だよねー
トライアスロンだって、スタート直後はスピード上げてポジション取りするしスピードの変化練習は必要。
中盤は実力に合わせた楽ゆっくりでいいけど。集団に追いつくために途中でスピードを上げることもあるし。
レースには出なくて単に自分のペースで泳ぐことだけが目的ならばこの限りではないけど。 インターバルで周り気にしないやつ、クラゲ以下に邪魔だと思う。いつまで待てばいいかわからんやつのことが待てるか！ いつもきれいなお姉さんが俺の方ばかり見てる。
ゴーグルつけてよくわからんけどいつも目が合うし気があるんかなと思ってたら、俺の後ろの時計見てただけだった。
こんな経験お前らでもあるだろ？ >>650
俺は聞くよ。何秒サークルでやってるんですか？と。分かればこっちも気を使って抜かさせたりできるしね。 聞かれる前に、先にどーぞっていえないかね。わからん奴らだ。 「102秒サークルです。68秒で戻るようにしています」 >>652
時計見る振りして君のこと見てるんだよ
うらやましす >>527,531-548,550,552-554,557,560,635-637,641,644,649,652,658-659,661-662 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>667
これは自分が格好良い事言ったと自分に酔っているからしつこくコピペされるのかな。
あ、ヤベェ反応しちゃった。 下手なコピペ毎回張るよりは、面白いネタをもってこいとは思う
どうでもいいコピペ厨といい数字厨といいアスペの特徴だからまあ仕方はないけど
それでももう少しアスペにも想像力・創造力ってのがあればすごいとは思うんだけどね… 楽ユックリってのはコピぺ基地外が執着してるような単純にm/sというスピードだけで測れるものじゃないよ。 まあ、読解力ないクラゲを炙り出す踏み絵程度にはなるけどな
それはそうと、今後も使い続ける気ならそろそろライセンス料とるか… おまいらスタートラインにすら立ってない癖に、、オレのだぜ おいおい、勝手に俺の脳筋泳m/sスタートラインを使うなよ！ どうもここにはスタートさえできないお猿さんが多いようだな。
というわけで次から1回100円な！ ちなみに50mを50秒で泳ぎ続けられる人はダッシュだと50mをどのくらいで泳げるのが目安なんだろう。飛び込みでなく水中スタートで。 50秒程度で1時間2時間泳げたとしてもスプリントが速いとは限らん。
1500を40秒ラップで泳げてもその辺の大会にすらエントリー出来ない。 >>673-676
お前らホント調子いいなw
だったら初心者はちゃんとそれ相応のスレに誘導するか諭してくれよ
長い目で見たら今後プールでお前らが泳ぎやすくなるかどうかも問われてるんだぞ 50秒で1キロとか泳げたらそのへんの大会で良い成績残すよ >>677
永遠に50秒は無理というか飽きて無理だわ
1500mは20分は普通に切れるタイム持ってるスプリンターの意見だけど50秒なら下からだと35秒ぐらいじゃね？ >>677
指標にならない。
現在、週1～2回50分で3500ｍぐらい泳いでいる競泳経験者として書くが
もう今のゆったりした泳ぎが身についてしまって多分50ｍで30秒を切れない。
バタ足はともかく、手の動作がクロックアップできない。
泳ぎの質…効率そのものは昔に比べて上がっていると思うが
いかんせん、物量というか手のかく回数を増やすのができない。 高校生がいつものプールで練習してるが高校生でも30秒切ってる奴は少ないぞ >>683
ちなみに選手時代と今でフォームは変わった？
ローリングの深さとかストロークとか。
あるいはフォームは変わらずにテンポだけ遅くなったとか。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 武井壮が良いこと言ってる
https://2020.yahoo.co.jp/column/detail/201811070004-spnavi
水を捉えるよりも、オールを水から抜くのが難しくて、最初はフィーリングが湧きませんでした。
オールを手の中でコロンと転がすと、自然に自ら出てきてくれるんですが、どうしてもそれを力づくでやってしまいがち。
オールが水の中で立っている状態で、余計な力を入れて面を変えてしまったりすると、水は「そっちじゃねえぞ！」と拒否反応を示すんです。
うまく水をキャッチできた時はあまり抵抗がなくて、なめらかな滑車をコロンと転がすような感覚。
正しい動作をしている時はそんなに力を入れなくても速く進むんですが、より速く進もうとすると無駄な力が入ってオールと水がけんかしてしまう。
でも、自分の技術の未熟さをダイレクトに感じられる楽しさがありました！「力を使いたいけど、力を使うためには正しい技術が必要」という点が、今回の一番のポイントでしたね。
水面からオールの幅一枚分だけを水の中に入れて真っすぐ漕ぐ必要があるのですが、どうしても手の力で引いてしまおうとしてしまう。
そうすると水に対して深くオールがささってしまったりバランスを崩してしまう。
座るポジションも左右に1センチズレるだけでボートが傾いてオールを真っすぐ入れる事ができなくなる。 >>681
50mを45秒サークルで回してるけど、大した成績残せてないよ
一番泳ぐ時期で60本回すかな 最近水泳始めて5ch見たんだけど、
だらだらと長距離泳ぐのが
邪魔者扱いというか邪道扱いされてて驚いた。
別に大会でないし、タイムとか今更どーでもいいし
ただ長距離泳いで適度に疲労感味わいたいだけなんだが。
例えばジョギングみたいな感覚なんだが、なんで
水泳の場合はマジに？インターバル練習するやつが
上みたいな風潮なの？ ジョギングやウォーキングもだけど
例えば水中ウォーキングしてて、
インターバル練習しなきゃだめだよ、
なにも考えないであるいてても意味ないよ
とかあまりいわないでしょ。 >>691
>>692
どっちが上って話にはなってないので読解力を磨いてくださいね。
だだっ広い道を走るジョギングとは違って、水泳は限られた空間を皆でシェアする特性上、どちらもお互いに気を使わなきゃ上手くいかない。だから文句が出る。 一車線の道路でオンボロ軽にマイペースでチンタラ走られたら周りが迷惑すんのは想像出来ないのかね。
遅いくせに先を誰にも譲らせないと後ろが永遠に渋滞すんだよ。
スポーツカーでドライブしてんのに軽の後ろに張り付いて付き合わされて走らされる人のイライラ感が想像できん奴は水に入るな。 >>691
陸上だってジョグしかしない奴がいればインターバルやる奴もいるだろ
練習に対する目的が違うだけでしょ 途中で書き込んじゃった。
でも、陸上と違ってプールのレーンは限られているのにチンタラ泳いでたら邪魔に思われるって想像できないの？ 人によってユックリのスピードは違うからね。
ロングやってる同士でも起きる問題でしょ。お互いの泳力を認識して適切に譲り合えば気持ちよく泳げるはず。
そんなの面倒くさいという人はガラガラのプールに行くか貸し切りでどうぞ。 1にこのスレのゆっくりスピード書いてあるぞ
文句あるなら新スレでタイム書き直していいぞ
勝手に増えたと抜かす奴もこのスレが終わるまでは我慢な ロングの場合、
一番速い人はマイペースで誰にも譲らないで延々と泳ぐ権利を保持。
その他の人はターン時に後続泳者の泳力を推し量って都度エンドで先を譲って行く。
（持論は貸切りレーンで無い限り泳力差は必ず発生するからロングなんて自分のエゴを貫こうとする我儘は柔軟性を以て自重しろ。）
何であれプールでは速いものが正義これ真理。 >>1 私も新参だけど、いろいろ歴史が繰り返されてきたのね。
水泳板に限らないけど、現場で解決すればいいのにネットの無関係な人に対して文句をたれるって、コミュニケーション力に欠けてるのね。お気の毒。 >>699
ほほう、全員きっかり50秒で泳がなければダメなのか？51や52秒は？49や48秒は？
上下で5秒程も違えば普通に渋滞するぞ。全員が互いに全く等速で泳ぐ前提か？しかも全員がこれスレの住人か？
アンタは馬鹿なこと言ってるって自覚が無いのか？ 速い者が正義www アホかwwww
おめぇ、オラと勝負してみっか？ 負けたら出てけよwwwwwww なんせ正義なんだからなぁ？？ じゃあ遅い奴は足タッチされたら退散でｗ
そうすれば快適なレーンになる。 >>702
文句あるなら新スレでタイム書き直して良いぞ
つか目指すって書いてあるぞ文盲 >>704
休憩で超ユックーリ流してて追い付かないと思ってたら
オバちゃんに突っ込んだ事が有るある～ 速い者が正義とは言わないけど、上級者コースと初心者コースみたいなのに別れていたら、上級者は速い人、初心者は遅い人優先だと思ってる >>705
何を主張してるのかサッパリ分からないので、ちゃんと論理的に説明してくれよ。
自分がマトモな説明できないからって他人を文盲扱いするなよ(笑) >>700
遅い方は譲る側、速い方は譲られる側になるので、結果として速いものが正義になるわな。 初心者レーンぐらい、ゆっくり泳がせてーな。
皆が皆速く泳ぎたいわけじゃなく、俺みたいにのんびり泳ぐのが好きな人もいてるんだし。 >>711
もちろん速さ別にコース分けされてれば、そこに相応しい速さで泳げばいいと思うよ。
どんなコースでもキッカリ50秒で泳がなけりゃダメだと言い張る人がいるけど無視すればよいし。 初心者コースにいつも早い人が泳いで独占し
てるんで困ります 譲らないヤツ多いからな。
しょうがないわ。これは事実だから。
それくらいの空気すらよめねぇのかとって話。 長距離泳いでる途中で足立つのが嫌なんだよ。
ジョッギングだって信号待ちで
足踏みしたくないだろ？ ターンの時に譲るのに数秒止まるだけだろ。
後ろに渋滞作っても平気な神経が分からん。
ウォーキングと兼用の初心者コースなら別に構わんが。 上級コース、初級コースなどとコース分けしてる意味考えたらわかるわな
空いてるからどこでも入っていいのならはじめからコース分けする必要はない
空いてようが、上級コースに入ってるジジババはその時点でおかしいのよ
まして上級者がきても邪魔だとハッキリ自覚するまで出て行かないのは論外
監視員も注意しないといけないんだけど何もしないから勘違いスイマーが増える 壁際で追いついてこちらが止まってるのにお構いなしにターンしていくやつは
本能的にタッチして止めちゃうな
おいおい、おまえ冗談だろ？って
そのババア常連だから逆にやられたら自尊心傷つくだろうなぁとは思うけどだったら上級者コースから出て行くべきなんだよね >>693-694,696,698,700,703-704,706-708,710-718 >壁際で追いついてこちらが止まってるのに
ここらへんにヒントが隠されていると思う >>527,531-548,550,552-554,557,560,635-637,641,644,649,652,658-659,661-662,693-694,696,698,700,703-704,706-708,710-718 >>527,531-548,550,552-554,557,560,635-637,641,644,649,652,658-659,661-662,693-694,696,698,700,703-704,706-708,710-718 >>725
ちゃんと論理的に言い返せないアンタにはその言葉をそのままお返しするよ(笑) なーんだ、ただのアスペか
関わるとバカになる。 退散すっべ >>710
哀しいかな現実はその真逆のパターンが多い。
人込みの中を歩きスマホする配慮無きアホが逆に配慮されてる構図。
プールのレーンは上級者様の涙ぐましい配慮のお陰で成り立っている事を多くの人は知らない。 普段は50m 55～60秒の俺が昨日試しにめちゃくちゃ早くウデを回してみた。
もうストロークなんてもんじゃ無いくらいめちゃくちゃな早さで回した。
そしたら25m20秒切ったよ
しかしこれを連続で泳ぎ続けるのは無理だった
ま、時々こんな練習してみるのもいいかもな >>728
>>729
わざわざ単発IDで
そんなに悔しかったのかw 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>691から拗れてるようだな
ジョギングは道幅が広いから簡単に追い抜けるし
コースも選び放題
水泳はコース数も幅も距離も限りがあるからな
ルールで追い越し禁止にしてる所も多いし
だからロングで遅い人は他人の迷惑にならないように譲らないといけないんだよね プールでロングやってる最中に足付いたら死んじゃう的な人が多いよね(笑) >>731
ようこそ、こちら側へ
新しい扉を開いた貴方は、スラム街で暮らしていたあの頃へはもう戻れない… 止まったら死んじゃうマグロなんだよ。
大目に見てやれよ。 雑魚の分際で自分をマグロに例えるｗ
こういう厚顔無恥で鈍い輩だからロングクラゲが出来る訳だな。 うちのところはお年寄りが多いせいか
コースの括りはスピードじゃなくて
連続して泳ぐ距離で区切られてるな
ウォーキングコース
初級:途中で止まってもOK
中級:25m以上連続で泳ぐ人
上級:50m以上連続で泳ぐ人
ゆっくり1000m泳ぐけど上級には速い人いるんで
いつも中級で泳いでる ちょっと泳げるようになると、もう上級者きどりの奴いるよな。
実際はまだまだ初級になったばかりなのにwww
で、上から目線で人のことを色々と批評する。
>>744みたいなのな 「初級:途中で止まってもOK」のコースがあるプールなんてあるのか？
通常、ウォーキング・コースの隣はいきなりゆっくり完泳コースだと思うが。 >>715
おれ、手を逆転させてその場で停止するよ >>748
25m完泳を目指す、立ち止まり可と書いてあるのを見た事が有るよ >>748
市民プールとかは普通半分くらい「自由遊泳ゾーン」
になってないの？ そこでは遊んでようが歩いてようが、
なにやっててもいいんでしょ。俺は空いてれば
ロング泳ぐときはそっちにいく。
ところで、「完泳」ではなく「回遊」コースに
なってるレーンでインターバル練習するってどうなの？
あれって「回遊」じゃないよね？ 50m30秒切れないなら、自分は雑魚だと自覚した方がいい
女ならともかく、男で30秒切れないのは全然泳げてない
30秒切れないやつは上級コースくんな >>752
言いたいことは分かるけど、書き込むスレが違うよ。 >>748
今通っているスポクラは3区分だな。
・ウォーキング
・ウォーキング&スイム（初心者）
・スイム（中級以上）
以前通っていたスポクラは4区分だった。
・ウォーキング
・初心者優先、途中で立ち止まってもOK
・スイム（遅い人優先）
・スイム（速い人優先）
速い人優先コースが一つしかなくて、そのコースが一番混んでいるクラゲ天国のプールだった。 まぁスポクラはジジババの社交場的側面もあるし優遇しないと経営が成り立たないんだろ。水温も高め設定だし。 スポクラは夜遅めだと空いてるしいいぞ、マスターズレッスンでも場所や内容によっては200m×3(3分サークル)とかあってロングよりのメニューあるぞ。 うちの区分は5つ
ウオーキング
短距離（足がついても可
25m完泳レーン
長距離（遅い人
長距離（速い人 クラゲは追いつかれてるのにマイペースにターン繰り返してどかないから嫌われるんだろ？
逆に頻繁に壁で止まってたらクラゲの存在理由がなくなるからね 25完泳とか50完泳なんてあるが25mも50mも完泳はそれほど難しくないだろ
100m完泳とか200m完泳になってくると違うだろうけどな
やっぱ周回コースとインターバルコースと分けりゃいいよんじゃね？
ま、俺はいつでも貸切状態のガラガラプールで好きにドリルやってるがな 基本的にうまい人優先でいいだろ
自分も仮に自分よりも格上のスイマーがガッツリ練習する感じだったら
そのレーンでどう折り合いつけるかよりさっさと退散するわ
相手に自分にも合わせてほしいなんてどの口が言えるかっつうわけで 逆に俺なんかはうまい奴は公営の競技用プールいって泳げよって思うわ
わざわざスポーツクラブで俺カッコいいだろって泳いでんじゃねーよタコって感じ 50mとかジジババからしたら命がけなんだぞ
年齢で分けよう！ 公営の競技用プールなんてどこにあるの？
東京さ行けばあるのけ？ 公認競技用プールって大体公営だろ
青森県総合運動公園とか秋田県立総合プールもそうだと思うぞ >>527,531-548,550,552-554,557,560,635-637,641,644,649,652,658-659,661-662,693-694,696,698,700,703-704,706-708,710-718,730,735,761,763 近所に水深2mの公営長水路があるけどスポクラ以上にジジババのクラゲが多い。 つーか、クラゲって比喩表現じゃと思ったら
ホントに50mを3分以上で、横(というより斜め上)泳ぎ
でたゆたってるジジイがいて、なるほどとおもった マラソン出場で水泳もキック中心でやって、
本番のダメージで運動を一週間休んだら
体力が激減
５０m４８秒で泳げてたのに
５０m５１秒に落ちてしまった
元に戻すのはかなり時間がかかるな・・・ >>771
文意も関連性もよく分からんな。出直しておいで。 >>774
プールの水はかなり汚いと思ったほうがいい。あがったら必ずしっかり鼻かんでうがいね。 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 昨日は50m/75秒のクラゲがいて仕方がないから板キックでそいつの5メートル後ろをついて行ったよ。
1時間の板キックのおかげで足パンパン。 クラゲに鍛えられてよかったな～
ある意味そういう奴がいると、コンチクショーメって感じでやる気でる >>748
私は「通常」と言い切れるほど沢山プール巡りをしてませんが、
駒場東大前の市民プールは、回遊が２コースで、その他４コース分は初心者に解放（区切りもない）で面白かった。
４隅を巡る形で四角くく回遊できる。
ジムは両側が初心者用で、真ん中３コースが回遊だったかな。 >>737 そうね
>>739 分かる。底が溶岩って時もあるよね。
>>715
その場でプカプカ浮いてたらいいんやで。 泳いでも泳いでもまったく上達してないのに通うやつは頭おかしいの多いよな
客観的にみれてたらバカらしくて普通は嫌になるだろ、向いてないなぁとすぐにわかるはず
ところが、自分を中級者くらいに思ってるから平気で上級コースに入ってきたり
クラゲやフジツボになっていつまでもレーンを無駄に占有する >>781
上達しないやつは泳いじゃいけないってこと？
と釣られてみる。 結局金を使って指導を受けないと中々上達しないよ。自力だけでなんとかやろうとすると時間かかるから時間を金で買った方が良い。 >>782
あくまでマナーの話でマナーを守れないやつが多いからな
所詮は健康と大人しく端っこで初級者同士かたまってりゃいいのに
分不相応に平気で上級コースに入って泳いでたり、上級者と同じようにレーンを使おうとする
誰でも一人でレーン独占できたほうが泳ぎやすいに決まってるが、平等じゃない
コース分けされてる意味考えろよ スポーツは競技で普通はレーティング分けされてる
プールも一応コース分けされてる
一般社会の権利意識振りかざして自分も会員だから平等にレーンを使いたいは通らない
プールを使う権利はあるけどな、下手くそのうちは初級コースから出てはダメ
これは差別じゃない、区別
悔しかったら上達するしかない、水泳に限らずだけど ただ、「初級者」とか曖昧なので人によって違うんだよな。 速度目安を書いてくれれば良いのにね。そしたら客同士のトラブルも減る。 >>781
俺のことか？
まぁ、それは上級者でもおなじで、よくもまぁ、飽きもせずって人がほとんどのように見えるが。 ID:XPdPeYZr
ここに書くのは、何か解決すると思ってのことかな？
本人に直接声をかけては？
「こんにちは（にっこり）。こちらは上級者レーンなので、伏し浮きならあっちの初級者レーンでお願いできますか。」ってね。
扱いが難しい人で「同じ金払っているんだぞ。」「命令するな。」と言われたら、
「そうですね。でもこれはジムの決まりですから。ジムのスタッフを呼んでくるので、一緒に話し合いましょうか？」
>まったく上達してないのに通うやつは頭おかしいの多いよな
羽生名人が「才能とは、継続できる情熱である」って言ってますが、
問題解決にならないのに、文句を書き続けるのも才能ですね。 >>774-775,777,781,784-785 50歳越えてくると脳細胞の死滅が著しいからしゃーない
それに生きてる年数が長いから自分勝手に生きてても大丈夫と思ってる >>693-694,696,698,700,703-704,706-708,710-718,730,735,761,763,774-775,777,781,784-785 ワイ、まあまあの速さやけど
上級はワイにはまだ速いと避けてるは、あえてね >>787
50メートル1分以内と1分以上でコースを分けてるスポクラがあったが、
（相対的に）遅いペースの絶対に譲らないマンがいたら速度目安も無意味。
速度目安よりも「追い付かれたら譲る」の徹底だな。
以前、譲らないジジイの後ろが渋滞していたので監視員が注意に行ったら、
「どうして譲る必要があるんだ！」とジジイが監視員を怒鳴りつけていたことがある。 昔俺のジムにもそういう意地張りジジイ居たけど駆逐していなくなって快適。
実力差を見せてジジイのちっぽけな虚栄心を粉砕したまで。 迷惑を被ってる人達で結託すれば追い出すのなんか簡単だよ。 遅いジジイの前を泳いでワザと遅く泳いで詰まらせる。決してジジイより速く泳がない。これで解決。 2レーンを使った一方通行完泳で通常はレーンの右側を泳ぎ、追い越しのみ左側から抜いていくルールのうちのプールがストレス無くてさいつよだわ。前泳者のペースが遅いと思えばルールに従って抜いていくだけでなーんにも問題無し。 >>798
ジムのババアどもが追い出しやってるな。
追い出したいババアのタオル隠したり、聞こえるように悪口言ったり。
「あの人もうずっと来てないよねー」とかいって喜んでる。
いくつになっても女は変わらんなｗ 常連しかいない時はみんなお互いのペースを把握しているから自分がプールサイドに来ただけで
レーンを空けてくれる気遣いをしてくれだしてある意味辛い・・・せっかく気持ちよく泳いでいたであろうに
「ここ空けるから貴方どうぞー」って譲ってくれるが「いやいやお気遣いなく・・・」って伝えても
「いいのよ遠慮しないで！ほら！」とグイグイくる。
ただ自分も、自分より早い人がきたら練習メニューの途中でも譲るからもしかしたらその上級者も
同じように感じているかもしれん
>>787さんの案のように客観的な指標があれば気兼ねなく泳げるのにね >>795
そこそこ泳げるのが遠慮してると厚顔無恥のクラゲが平気で入ってくるから、プール全体のためにもそこは空気読んでね >>693-694,696,698,700,703-704,706-708,710-718,730,735,761,763,774-775,777,781,784-785,795-804 >>804
プールの秩序の為にはむしろその方が良いと思ってる。
隙を見せるとクラゲが増殖するから締めてた方が良い。 >>800
なんかその方法は秀逸に見えるんだけど。支持！
うちはみんな普通の人ばかりで、１レーンを半分に切って行儀良く使っているのでジムに提案するまでもないけど。
>>803
目立つのかねぇ。うちは、毎日ウエットスーツ着てストイックに練習している人がいて、目立つし迫力があるのでついつい避けちゃう。
余談だが毎日着てたら脱いだときの感覚が相当狂うと思うけど、レース一本狙いなんだろうな。 >>800
その方式で運用しているプールで泳いだことがある。
確かに追い越しはしやすいが、ターンの時に一度止まって隣のコースに移動しないといけない。
（ターンして水中で隣のコースへ移動するのは危険行為として監視員が注意）
一長一短だよ。 >>800
ターンできないってこと？
いったんエンドで止まってコースロープくぐって隣のレーンに移動して泳ぎだすってことかな。
確かに詰まらないが面倒だな。 近所ではターン不可で隣のレーンへ移動は珍しく無い
場所によりターンしながら隣へ移動しても監視員から
注意されないが下手くそがやると常連に説教される >>693-694,696,698,700,703-704,706-708,710-718,730,735,761,763,774-775,777,781,784-785,795-804,809,815 結局、相手に合わせるのではなく、格の違いをみせるのが一番だよな
隣のレーンのやつが向こうにつきそうなくらいに出発してほぼ同時にこっちについてを
当たり前のようにやってやるといい
自分の泳ぎが遅いか認識したらクラゲロングを繰り返す無意味を理解して大体来なくなる 調子に乗らせるとどこどこまでも図に乗る
縄張り本能が働くからかもしれない
大体相手の倍速で泳げば自然と消える
水中でみたらあっという間に横を過ぎて前に消えてい感じだろう >>821
25メートルを3秒くらいで泳げなでけへんで。そんなん。 >>693-694,696,698,700,703-704,706-708,710-718,730,735,761,763,774-775,777,781,784-785,795-804,809,815 プルブイ使用でピッチ早くして50m45秒だった。
でも単発で周回は無理だわ
ゆっくりでもいいから一回毎のストロークを丁寧に描かないと駄目なのかも？
ま、時々めちゃくちゃピッチ早くしてみるのもいいかもな >>817 >>818
うちの一方通行レーンは25ｍ完泳コースと、50ｍ以上完泳コースがある。ルール上25ｍ完泳コースはターンできない。エンドで足を付いて隣へ移って再スタート。50ｍ以上完泳コースは、隣のレーンへタッチでもフリップでも好きなだけターンOK。 >>827
それって右側通行？
だとしたら、右レーンの右端から左レーンの左端までターンで斜めに横切らないとダメなんだよな エ ←通常
←←追い越し
ン ---コースロープ部分---
→→追い越し
ド →通常
このレイアウトで楽ゆっくり流すのはターンの負荷がきつそう
（通常→通常の経路長すぎ >>828
ターンするときはみな直前に左側に寄るよ。後ろから追随している人もそれは想定済み。速い人はin→in。遅い人はout→in→outになるね。 都会はいつでも混んでるの？
なんかめんどくさいね
俺ローカルだけど今日も18:30～19:30迄俺1人貸切状態で自由に泳いでいたわ
19:30くらいからアスリートぽい人がやって来て泳いでいたけど
しかし、ウェットスーツ着てるけど下手くそな人って何なの？
ウェットスーツは浮くから着てるの？
ハッタリでトライアスロンやってる感やOWSやってる感出さなくていから素直にゼロポジションマスターでも履いて泳げよ！って思うわ 寒いからでねーか？
ウチではジジイがウェット着てるは。
途中で暑くなるのかプール内で脱ぎ出すw 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>826
フルピッチから少し落としてストローク数を調節する練習もメニューに入れる
例：50m50sでスピード固定してピッチを変える
速く回してもスピード出ないようにどこかで力を抜く
スローでもスピード低下しないようにどこかで力を入れる >>831
ヘタクソだからウエット着ないとプールでさえ不安なんだよ。
レース前やたまにポジションの確認にはウエット着て練習するが、毎回着てるのは一般的ではない。 久しぶりにブーメラン履いた60代の爺がいた
でも泳がず歩いてた
俺もブーメラン履きたいがポッコリお腹だしプリケツじゃないから自信ないや まず経験上、ラッシュガード着てる奴に上手い奴は一人も居ない。
さらに上のウェットスーツ着てくる奴ってスキューバの講習とかそうゆう貸し切りの類以外あり得るのか？ 女でラッシュガードは裸体を晒したくない理由でたまにいるが男でラッシュガードは刺青隠しだろうな
まーどちらも上手い奴は居ない >>839
レジャープールと競泳プールが併設されてて夏に子供と来る時にラッシュガードで泳ぐ事あるよ
ウェットスーツはトライアスロンの大会前に着て泳ぐ事はあるが目立つから滅多に着ない >>839
少ないけど公営プールでウエット許可されている所もある。
その地域だとそこだけなのでトラのシーズンはウエットの人率が高くなる。 >>831
マラソンやってる人が全部サブ３でなくても良い靴を求めるように、
上手さと着てる物は関係がないやん。 クロールの練習で股にビートバンを挟むのは良い練習になるの？やってみたら泳ぎにくい プルブイ無いからビート板挟んでるの？
ビート板は外れやすいからプルブイあるならプルブイ使え
公営とかの備え付けの練習用具ってあまりいいものが無いからビート板なんか持ち込みしてる奴結構いるよ >>846
あれって何の練習になるの？姿勢よくなったり？ スタビライザーのようにロール抵抗になって感覚が変わるのと浮力強すぎて感覚変わるので
ビート板ではやんない ヒラヒラ動かない泳ぎ見せつけると、ブイ派が悔しそうに去っていくので防虫シートとして有用 >>838
ひょっとして昨日一緒のプールで泳いでた？
久しぶりにブーメラン見て一瞬固まってしまったわｗ 今時、中高生の育成選手でもブーメランなんていねぇし
でも女子はなぜかスパッツタイプよりハイレグが多い中高生
今日も今からフォームチェックしてくる 昔の水泳部はもれなくブーメランだったしな。
中年以上の一部にはブーメラン派が残ってる。 たまにビート板をお腹の下に敷いてクロールはお勧め
身体をブレさせずに泳がないといけないから結構難しい そか？俺アラヒフだからブーメラン派なのか？
女子高生スイマーは帽子被ってると可愛いが帽子取ると萎えるな
やっぱうなじに萌えんのかや >>693-694,696,698,700,703-704,706-708,710-718,730,735,761,763,774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841 たまに来るビッチの女の子がいつもハイレグなんだけど、前に一度水着忘れてジムの借りもののスパッツタイプの水着来て泳いでた
ハイレグだと花にたとえるとバラみたいな感じだけど、スパッツタイプだとただの雑草にしか見えんかった
やっぱ女の子はハイレグ推奨だわ 近くの公営長水路には中高生女子水泳部のハイレグが結構いる。
ミズノの池江コレクションとかディズニープリントとかの可愛い系。 >>858-861,863-864,866-867 花に例えるなら薔薇じゃなく芍薬牡丹百合じゃねーのかよ >>866
作り話までしてハイレグ誘導のエロじじいｗ 他のスポーツだとじじいなんてまったく論外だけど
水泳だとやりようによっては現役だからなｗ
ろくでもないじじいが夢みて今日も通うわけだ >>866
何でビッチって分かるんですかねぇ(ﾈﾁｬｧ >>872
ゲレンデでも往年のスキープレーヤー爺がブイブイ言わせてるよ >>864
ん？マタの所ずらせば、着たままでできるじゃん
スパッツタイプだと、上半身脱がないとダメ https://hotels.his-j.com/HotelDetail/HKT00132.aspx
300m のプールだって。リゾートには興味ないけど、この要素だけでこのホテルに行きたくなってきた。
ギャルが優雅に水遊びしている中を、三角のゴーグルと競泳水着でストイックに周回するのは奇異とは分かっているけど。 >>774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876 >>878
そこなら海で泳げば良いと思うの。OWSは嫌い？ 近所の市民プールは競泳やってるjcjkがよくいるけどみんなハイレグだな、エロ過ぎる、ビッチやろ >>878
プーケットはリゾートにはいいね、でも20年前は欧米人多かったけど、10年前に行ったときは中国人だらけだった
行ったことないけどチリにあるリゾートプールも水がきれいで大きい、南米だから多分ハイレグの姉ちゃんも多い >>774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876 >>878
プーケットまで行かなくても三重の長島ジャンボ海水プールも300mあるぞ。
夏休みは混んでてまともに泳げないが。 >>774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876 >>878
屋外だし泳ぐプールじゃなく水浴びプールだろそれ
しかも真っ直ぐじゃなく曲がってるし
沼や湖と大差無いだろ >>880
それはまた別に楽しむのです。スキーでいえば、広いゲレンデと林間コースの違いで、そのプールは後者の魅力が見えます。
>>882
中国人かー。プールの前で臭いのきついカップ麺作って、食ったのを放置してそうでいやだなぁ。
>>884
情報ありがとう。上のホテルは繁忙期に一泊３万円だけど、そっちなら安くすむね。 >>886
>真っ直ぐじゃなく曲がってるし
それがいいんじゃないの！
RPG のダンジョンに出てくるような室内水路や、ベネチアでゴンドラが往来している水路を泳げたら面白いなぁと思ってる人は自分だけじゃないと思う。
なので、大阪城トライアスロンは関心を引く。 >>774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876 >>889
阪神優勝したら道頓堀に飛び込んで泳げばええやん？ >>774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876 としまえんのプールは350mもあるのか。
思ったよりも長いな。 >>878
でかいプールならチリに全長1キロくらいのがあったなあ。 >>774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876 競泳用のプールならスペインのClub La Santa かな。
8レーンの50mプールが三面ある。
施設的にトライアスロンのトレーニングには最適かも。 よみうりランドの流れるプールて流れを止めて10キロのレースやってるよ。スレ主旨にピッタリじゃないか。 夏季以外の流れるプールは利用者いない時、逆走（泳）するといつまでも泳げて楽しい
もちろん順方向だとアホみたいにスピード感あって楽しい スカーリングしながら足打って飛沫だしつつ足の方向に進むのを流れに逆らってやるとキモイ >>774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876 今日も、競パンで股間をモッコリさせて
２kmロングを泳いでくるよ >>897-898
それ屋内温水か？
俺のホームコースにひょうたん型の流れる歩行用プールあるけどそこでは遊泳禁止だわ
メインプールの方は真ん中の4コースから循環の排水口があって流されるし >>881-882,884,887,889,891,893-894,904 >>899
ここのスレの人はやるよね
>>903
うん、室内で泳げるところもあるからね
旅行や出張の出先で見つけたらよってみるべし
外プールだと8月最終週の平日雨の日や台風接近中くらいしか出来ないかなあ >>774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904 海外のホテルの室内プールって営業してる時間が案内通りじゃ無いところが多いよな。出張時にせっかく期待して海パン持って行ってるのに泳げないことが多い。 >>774-775,777,781,784-785,795-804,809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904 正月に近県のプールで2時間19分泳ぐイベントが開催される。
1時間ならいつも泳いでいるが2時間以上となると参加するか悩む。 >>809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904 50m/50秒で何m泳ぎ続けることが目標なんだこのスレ。1,000くらい？
お前らもハンマーヘッズ入った方がいいな。
https://www.nhk.or.jp/docudocu/program/183/2340537/index.html
２歳で自閉症と診断されたマイキーは、幼いころから泳ぐことが大好き。
発達障害の子供たちの水泳チーム「ハンマーヘッズ」で活躍中だ。感情のコントロールに悩む子や、集団行動が苦手な子…。どんな子にも粘り強く向き合うコーチたちのもと、青年たちは水泳を通して自尊心を持ち、驚くべき成長を見せる。
チームの目標は「スペシャルオリンピクス」で金メダルを取ることだ。果たして夢は実現するか？
とくにお前>>913 >>914
あー、そういうことか
なら20時間19分泳がないと >>809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904 ジム併設プールでプールの混み具合見ながらジムで空くのを待ちながらバイクしたりランしたり筋トレしながら体を動かしてたんですよ
ジムは長居する人居ないっすね
ジムとプールの両方利用者も少ないっつか、ほぼいない
ジムトレした後のプールはキツイね このスレのゆっくりの定義は決まってるから
次は長くの定義決めようぜ！
やっぱ1500mだよな >>920
1,500m（25分）が"最低ライン"かな。
プールに泳ぎに行って10分や15分で帰る人は少なくて、
多くの人は30分とか60分とか泳ぐと思う。
そうなると、2,000m（34分）～3,600m（60分）あたりがボリュームゾーンな気がする。 >>924
1,000だと50m/50秒ペースで17分、60秒ペースで20分。
わざわざプールに来て20分では普通は帰らないよね。
1,000を2～3セットやるなら、楽ゆっくり長くなんだから2,000～3,000を1セットで良くない？ >>925
普通ってなんだよ？知らねーよカス、殺すぞ >>925
同じコースでこんな馬鹿げたメニューやられたら沈めてしまうかもしれん ロングで追いつかれたら譲る人とインターバルで絶対に譲らない人、
沈められるべきは後者だと思う。 20分で帰らないとか、1000を3本するなら3000でいいとか、理由が意味不明でもケンカ腰になる必要はない 人様も泳いでんのに1000とか自分勝手に設定して泳ごうとしてる感覚からして違和感アリ。 >>933
これね、下手くそほど距離を気にする
休みまくりの似非インターバルもどきはタイムばっか睨んでるけど ロングでタイムあげる泳ぎなら距離短くなりやすいから
どれだけ泳ぐってことに何の意味もないわな
クラゲでいいなら1時間だろうが誰でも泳げるよ、邪魔で笑われてることに気づかないだけで 仮に１０００ｍクラゲで泳ぎました
なら、はいその無駄に費やした時間と労力で２５ｍ１秒早く泳ぐ努力しましょうで終わる話 仮にロングで１ｍ１秒なんて無理ですなら
それがおまえの泳力なんだよ
水で薄めに薄めて伸びきったラーメンの泳ぎで誤魔化すな 下手くそが誤魔化す手段は２つ
無駄に長く泳いで距離で誤魔化す
休みまくりのインターバルもどきでタイムみながらスピード重視で誤魔化す
前者は水で薄めすぎて味もないまずいラーメン
後者は汁気がほとんどなくてラーメンに芯がのこったカチカチのまずいラーメン
それぞれ短所がひどすぎるが一応長所はあるから
両者のいいところどりハイブリットした泳ぎがベストなわけだ
距離泳いでもスピードがある泳ぎ、スピードがあるのに疲れない泳ぎ youtubeで参考になるフォームとか教則無い？
おススメあれば教えて。 近年稀に見る5連投キチガイ
つか荒らし以外に見た事がない >>941
楽ユックリ泳ぐため
お前は何のスレに来てるんだよハゲ >>943
息継ぎ少なくね？ 5回に1回か。 俺3回に1回じゃないともたない。 すげーなー >>942
目標も課題もわからない奴に何を勧めろと？
じゃあ前にあがったこれでいいだろ
水中の映像が無いから8割減だが、こういうのがいいんだろ
https://youtu.be/eondt7gMfo4 >>946
涙目で動画を上げたことは評価する。
でもまぁ反省しろよ。 お前以外にも答える奴は腐るほどおるから無理に答えんでええんやで
意味が分からんかったらスルーすればええんやで 反省？何を？頭大丈夫か？
御希望通り勧めてやったんだから内容にレスしろよw
御希望とあらば基礎から教えて差し上げても良くってよ >>943
いつ見ても思うんだけど、この動画はタイム関係なくおしっこチビるぐらい理想的なフォームだわ。 サプリメントが全商品セールやってた
普段買わないのもかってみようかな
https://goo.gl/PF5iuo.info すまん、ターンが出来ない
1番簡単な方法を教えてください
壁に捕まってもいい？ >>809,815,831-832,838,841,858-861,863-864,866-867,870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904 >>956
岸に着いたらチョップするんだよ 全力な！ おまえら次スレは面白いネタもってこいや
話に詰まるたび自分の嫌なネタが出るたびに何回も同じネタで仕切りなおしてる自作自演厨は違うネタもってこい！
ドリフの大爆笑は同じネタを何回見ても笑えるがこのスレの同じネタはまじ飽きるだけ >>870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904,906,908,919,929,956 今日コースエンドにカウンター置いて50m毎にカチカチカウントしている奴いたよ
そいつ25mで足着いてターン50mでカウンター触って1～2秒休憩してすぐ次の周回スタートって感じで泳いでいた
50m70秒以上のスピードだったよ
そいつにしてみりゃ距離をどのくらい泳いだかが重要なんだろな
カウンターはいいアイデアだな >>870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904,906,908,919,929,956,967-968 >>972
>そいつにしてみりゃ距離をどのくらい泳いだかが
>重要なんだろな
なにこのバカにした言い方
何の上から目線？ 俺の知ってる婆さんはコースロープに洗濯バサミでカウントしてるぞぉ。 >>870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904,906,908,919,929,956,967-968 俺横浜ファンだから1往復毎に打順を1番から9番まで頭で想像して最後に監督ラミレスって数えてる
ラミレスまで行けば10ターン >>978
一周回って誰だっけってならないように、５０メートル間ずっと「ゴッーゴッー！つっ！つっ！ごっ！」ってやってる感じ？
俺もやろう。球団派違うけど。 オレは小田急線の駅で数えてたな、最近やってないが。
新宿からスタートして箱根湯本に着くと確か50駅目。
景色を思い浮かべながら泳げば数え間違いもないw >>870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904,906,908,919,929,956,967-968 映画の作り方。
http://hougakukyoushitu.cocolog-nifty.com/thirdroundthriller/2018/11/post-201e.html
神社仏閣の人格的統治者は「歩き方」が違う。
「モンロー・更家説」に立つのか、「腰の周りを時計回りに何かが回転している」
という「回転説」に立つのかの違いがある。 腕に輪ゴムつけて３ミリづつずらしていけばいいじゃん >>979
1番から始めて投手の所で先発順番の1枚目から5枚目まで入れると50は数えられるよ >>978
>>980
私は腕に付ける手動カウンターにしてるけど、そのアイディア面白いね。
（ >>615 で Fitbitポチるところだったけど、水泳モードの画面が公式マニュアルにでも見つけられなかったのでやめた。常に数字が表示されてくれないと困るんだけど）
自分に合った方法は・・・日本百名山かなぁ。 honor band4いいみたいだぞ
480 名前：目のつけ所が名無しさん[sage] 投稿日：2018/10/19(金) 11:23:35.03 ID:WGqWgfw4p [1/2]
>>477
測定開始時にプールの全長を指定する。
実際の距離はターンの回数で計算してるみたい。
１ターンごとに何泳ぎだったかアプリで確認できる。
https://i.imgur.com/vID07xo.jpg
https://i.imgur.com/nUwZyF2.jpg
https://i.imgur.com/SOJAma8.jpg >>870-876,881-882,884,887,889,891,893-894,904,906,908,919,929,956,967-968,976,978-980,983-985 どこのスレか知らんが平泳ぎとは言えテロタイムだな
是非ここのスレを見せてやりたい >>988
データが中華サーバに送信されることを意識して問題がないと思うならこれでいいでしょうね。
使用を水泳に限定すればデリケートな情報が元から作られないし。
>>991
それは Androidと連携して活用できないんでは？ それとApple はそのファンの皆さんがユニークですし。 アップルウォッチは高いしhonor band4は並行物みたいだしfitbit2は良さそうだな 今日の晩御飯ウナギだわ
ご飯食べたらプール行くけど、ウナギ食べたらタイム早くなってる気がするわ 悪いことは言わんから、金があるのならスマホはiPhoneにしとけ
androidは貧乏人がしかたなく選ぶ機種だぜ このスレッドは１０００を超えました。
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