クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！27ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
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【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
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・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
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※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！26ストローク目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1539342368/ >>26
805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる いってQの遠泳部はチェックしたか？
なかなか良かったぞ >>288
みたみた！
フォームはともかく、意外と遠泳できるもんだな。
やっぱり海水とウェットスーツの浮力は偉大ってことか。 >>170
先生、風邪が悪化してきたので３日ほど休みます。
もう少しで何か掴みそうなんだがなぁ。
>>288
きれいに体張っている芸能人は好感が持てるな。
テレビ無いんで私は知らんのだが。 イッテQ心底うらやましかった
ギャラもらって海外で遠泳できるなんて夢だわ ウェットスーツ着てたら沈むことはないからな
あとは体力次第 楽ゆっくりだからいいんじゃね？
ワイもそれくらいだわ、空いてるから許せ うちんところ冬はプールが空くからやりたい放題だわ。
１人の時は監視員２人に挟まれてなんとなく恥ずかしい。
咳が治まったのでちょっと行ってくるか・・ 俺の行く市民プールは婆ちゃんしかいないから、その速度に合わせて泳ぐとだいたいそんぐらいだわ 今日寒かったから俺1人だったぞ
帰る頃いつもの貸切のジジババサークルがやって来たくらい BBAもJKもスタイル良かったら一緒だろ
目の保養にはなる
合わせることは紳士として当然だと思うがなにか？ 一緒ではないだろ
BBAのウンコは食えないけどJKのおしっこは飲ませてほしい。 なんでうんことおしっこ一緒にしてんねん
JKのうんこは食いたくないし
BBAのおしっこも飲みたくないぞ 婆ちゃんについて回るのは練習としていいぞ
ゆっくりフォームを崩さずに泳ぐ練習で婆ちゃんがスピードメーカーになってくれて回ると本当にいい練習になる 今日もベイスターズのスタメンを数えながら40往復いってきまーす先発は今永 石田 平良 熊原でいきます
リリーフも789回に挟んで数えてくるわ >>313
力を抜いてスローにすると、フォームが崩れるね。
自分のローリングは勢いに頼っているようで、
ゆっくりだと右に傾斜したつもりで、起き上がりこぼしのように
ツルンと水平になったりしちゃう。
低速・中速でそれぞれのフォーム、リズム作りが必要という最近の認識。 >>289
>意外と遠泳
そういえば、この事件の時はみんな盛り上がったのかな。（私、新人なんで）
https://www.sankei.com/west/news/180501/wst1805010034-n1.html
平尾容疑者が平均的な人だとすると 25m 泳ぐのも大変なので、200mは死にものぐるいだったろうね。
浮き輪的なものも当然利用しただろうけど、やれば出来る。 12月ってプール空いてるよな
いつもはレーンに2,3人ぐらいだけど、今月1人独占の日多いわ
今日もがんばるぜ！！ いいなあ。
うちのプールは夏休みは別として
普段と全然変わらんぞ 360第１のコース！名無しくん2018/12/11(火) 07:27:16.83ID:TQGAqu2U
年寄りは、脳も身体も劣化して、自尊心だけが肥大化して
家庭や職場では疎まれ、相手にされず、場合によっては熟年離婚することになり、
肝心の経験もネットに取って代わられ、誰からも頼りにされず、
公共施設でモンスタークレーマーのごとく言いがかりをつけて暴れまわり、
女、子供は車でひき殺し、コンビニには車で突っ込み、
糖尿病、虚血性心疾患、慢性腎臓病、高血圧などあらゆる病気のデパートで
そんな可哀想な存在なんだから、せめてネットでぐらい虐めてやるなよ 石を投げれば老人に当たるこのご時世、スイミングスクール等も高齢者にターゲットを絞ったほうが賢明だな ザ.グレートカブキに良く似たオッサンが真ん中のコースで蛙泳ぎしてます ぶっちゃけ鬱陶しいです 今日は密かに練習していたクイックターンでロングをお披露目してきた。
ターン成功率は8割ぐらいだな。 まだヘタクソで息乱すから疲れる疲れる。
しかし常連から、アイツいつからスーパーターンができるようになったんだって目で見られたな。
あーやべーよ、照れるよダーリン。 人は進化するもんだぜベイベー
これが100%息も乱さずできるようになれば真のロングが完成する。
やばいな、オレかっこいいかも。 2割？
潜りすぎたり壁に近付きすぎたり疲れるとうまく回転出来なくなったりイロイロよ。
人生色々(イロイロ！！)、オトコも色々(イロイロ！)
あー今日ハイテションだわー、寝れねー 寝れないのに遅い時間帯に行ってハードにやるって、人生水泳だけなのねw クイックターンが出来ないからひがんでいるわけじゃないけど、
ラクゆっくり と "クイック" ターンって相性が悪いような？
あえてこれをやるメリットは何ですか。
熟練したらいいのだろうけど、一度でも失敗すると辛いなぁ。 普通にできることを敢えて封印する必要は無いからね。
日本的にはクイックターンと呼ぶけど、イナナーショナル的にはフリップターンな。 そもそもどうやって密かに練習するんだよ？
わざわざ別のプールに行くのか？
それにイナナーって・・ 海外生活が長いのでカタカナ表記でもつい癖が出ちゃうんだよ。ポリースとかオエイシスとか。 このスレは、50m/50sを目指すスレだから、時間を短縮できるフリップターンの方が有利ではある >>343
またお前か。
ウザいコピペしてんのもお前だろ。荒らしと同じだと自覚しろよ。 >>338
まぁ、既に出来ている人はわざわざ別のターンする必要はないですね。
>>339
現場検証の警官に頼んで、ブルーシートで囲ったんじゃね？
>>341
それな
>>341
巡航速度 50m/50s を目指すスレじゃね？ >>339
閉店間際のプールは人少なくなるからな、25メートル奥の壁際で１人でんぐり返しの練習したのだ。
人多いときは迷惑にもなるからやらん。
その努力が実を結び、御披露目会になったわけよ
90度回転はできん、諦めた。あれだろ、地球は傾いて自転してっから地軸の影響ってことでOK。
ちょっと傾いて回るが大体安定してきた。 >>346
お姉さんのハートをキャッチ出来る日が近づいたね。
>地軸の影響
お気づきになられましたか ５０５０って、距離が伸びれば意外とハードル高いよ
５００程度だと無理も利くが
１０００mを越える距離だと
体力泳力両方ともデキてないと無理だな >>346
>90度回転はできん、
私はキックのとき本能的に捩れて
横向いちゃうんですが、その方がいいんですか？
でも国際大会の水中映像とか見ると
選手たちはターンの瞬間は上向いてませんか？
私は逆にあれができないから練習してるんですが。 多分180度の間違えですよね。
自転の影響で傾くって書いてるもんね 最近プールが人が少なくなりました 寒いのですか？
ゆっくりと泳げて嬉しいですか？ >>349
その度数じゃなくてね、、折り返すから当然180度身体は反転するって意味だと180度だよ。
自分が書いた90度ってのは垂直に回れるかって意味。 でんぐり返しで描く軌道が地面に対して垂直に立ってるのを 90度とすれば
バケットターンは 0度近くというこになる？のかな？ >>353
理解しました。私は前転は問題ないんですが、
たぶん水中で上向いて進むのが怖くて
キックの瞬間横向いちゃうみたいで。
競泳選手みたいに水中でくるっと反転したい まあ、練習始めてからプール行ったのまだ数回だけど。 >>357
360°って方向全く変わってないじゃん… >>355
自分は素人だから理論よくわからないけど、横向きで壁蹴るのはありじゃないかなと。
そんな動画見たような >>348
ハードル高いから「目指す」んだよね
ダラダラ長く泳ぐだけなら誰だってできるし、語ることもないからね 俺もフリップ下手だから上手くなりたいがコツが分からん
人より明らかに壁側でターンを始めてるが
それ以上手前でやると空振りしてしまう
自分の動画を見れればいいんだが無理だし
そもそもフリップすると呼吸が苦しくなって泳ぎが乱れるから実質的に遅くなる タッチターンのほうがしっかり壁蹴りできて、後の伸び込みだと速かったりするんですー タッチターン覚えたけど、足をつかないって楽しいなぁー 通ってるジムのプールのゆっくりコースがターン禁止、25mで必ず立ち止まらないといけなくなった
かといってロングコースはスクール・プログラムでずっと埋まってる
退会するしかない >>365
タッチターンの方が早いとか、ちゃんクイックできるようになってから言えよw >>365
下手くそならそういうこともあるが、練習しなけりゃいつまでたっても出来るようにならんぞ。
25mプールで3000泳ぐとしたら120回もターンするんだから、そんなに時間かからず上手くなるって。
ターンについても向上心がなければ泳ぎも上達しないぞ。 >>365
クイックの方が泳ぐ距離が短いからタッチは絶対に負ける。絶対だ。 上手い人は横で回転するもんだと思ってたわ
バシャってならないきれいに回転する人ってみんな横じゃね？ 競泳の世界では上手いかどうかより速いかどうかを優先するからな
上手い＝速いと考えてる人ならそのままだろうが
上手い＝綺麗、格好いいと考えてるなら必ずしも比例はしない 計測タイム自体（ラップタイムは別）は信用ならない。
だって草スイマーはそんな選手みたいに全力で泳ぎ切る事なんてしないからね。 一定速度でのロングスイムがつらそうな時は、
方針転換をして
ミットをつけて高負荷でゆっくりと泳ぐようにしてる ミットをつけようが、ゆっくり泳げば高負荷ではないのでは？ 大リーグボール養成水着とかないかね
皆に比べて速すぎるのも恐縮してしまうんだわ かくのを突き詰めたら
すごいS字クロールになったな、結局。 >>382
水を吸って負荷のかかる練習用水着あるよ。
地味にキツイ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
