クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！27ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！26ストローク目
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1539342368/ >>129
それは誰でも出来るので、後ろ向きに進んで 50m １分切ったらまた言ってくれ。 >>132
逆再生みたいに泳ぐのか？w
スカーリングでバックしていた奴は見た事あるな
キックも爪先コントロールでバックか？ 塩酸アレルギーにかかったみたいだ
鼻水くしゃみ止まらん >>130
文盲か。トライアスロンのレースのことなんか言及してないんだけどw
オープンウォーターのレースの話をしてるんだが、まだ理解できないかな？ >>15,20,22,32-33,35,37,68,70-73,97-98,100-101,109,112 素朴な疑問なんだけど海の方が浮力あるから
楽なんじゃないの？
潮流や波があるから帳消し以上なの？ >>138
海の方がタイムかかるよ。波、潮の影響受けるしターンもないし。海用の泳ぎが必要。 今の季節に寒くて海で泳げるか？
俺は年中一定水温の屋内でしか泳がねーし
それでも寒いプールあるし あーらよ、スレチ一丁！
オープンウォータースイミング 3 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1468144490/ 顔を真っ赤にした130かなw
まぁそろそろスレチな話題はやめようね。 >>126
>オープンウォーターにウエット着てるのって泳力に自信の無いトライアスロンの人達でしょ。
「泳力に自信の無い」が（>>126の主観で)「トライアスロンの人達」全員に係っているのか一部の
集合を指しているか分かりませんが、"トライアスロンの人達"は、「泳力の自信」に関係なく、
大会ルールに応じてウエットを着てるって点は >>130 を通じてOKですよね？
あと、着てるとオープン参加になっちゃう大会でも着てる人は「全員トライアスロンの人達」と思いました？ >>133
ムーンウォークみたいに一見普通のクロールなんだけど後に下がっていくねん。
キックは「自転車こぎ」にすると後に下がるらしい（実際にある初心者の失敗例の一つらしい）。
また水中の手は床に置かれた肉を切るようにして抵抗を押さえ、リカバリでこっそり水をかけばバックできる・・・！ （かもしれない。） >>144
平泳ぎならバックしてるのを見たことがある。
本人はいたって真面目に前に進もうとしてたが。 >>144
俺自身トラやってるから長々とした説明は不要だけど、アンタ何故そんな解釈になるの？
「オープンウォーター」をトラのレース含めてると誤解しちゃった？オープンウォータースイムレースのことを指してるんだけど、言葉が足りなかったのなら悪かったね。 >>148
普通は分かると思うけどねぇ。文脈的にも。
だから他の人にも馬鹿にされてるんでしょ。
いずれにしてももうスレチだからやめようよ。 ここのメイン層の50-60s/50mと並泳して気付いたこと
「泳ぎ以外の無駄が多い」
1.壁をちゃんと蹴ってない
2.けのびでストリームライン作れない
3.浮き上がりで謎ブレーキ
4.もっさりタッチターン
1に戻って負のスパイラル
フォーム云々の前に上記のポイントがそこそこできれば、〜5秒ぐらいは簡単に縮まるぞ >>151
3番はどういうこと？結局ストリームラインができてないってことかな？ このスレ、昔からアスペ居るよな
現実では人様に迷惑掛けるなよ >>151
だって、壁を蹴って楽するなんてダメじゃん
大会でもあるまいし >>154
練習でしてないことを大会でできるわけあるか 浮き上がる際の浮力を有効に利用できていないという事かな
競泳ではそのちょっとしたミスでタイムがだいぶ変わるって話だから つーか25mプールとかだと、
思い切り壁蹴ってターンしちゃうと
楽すぎて運動にならん >>158
明日からは腰にバケツを括り付けて泳ぐんだな
いい運動になるぞ 一つづつ解説していく
1.蹴る力のかけ方の話
細かいことは省くが、体の構造上、壁を蹴るとベクトルは踵と尻を結んだラインの延長上にある
だから壁を蹴る前にその延長ラインと背筋のラインを一致させたときに蹴った力が最大限生かされる
これができてないと上半身と下半身の進みたい方向が合わなくて推進力が落ちる、潜っていったり急浮上するのもそう 続き
3.は、156のレスが近いな
けのびの最後にスイーッと自然に水面に出るのがベスト、浮上した後いつまでも伸びてたり最初から水面に浮いてると効率悪い
並んだり少し後ろからけのびで追っていると、突然ガクッとスピード落ちるからなにやってるのか不思議でしょうがない
あと、泳ぎのひとかきめが下手って言うのもあるが、それはまた別の話
少なくとも浮上してから泳ぎはじめるのは遅いとだけ言っておく 本人は普通にロングスイムをやってるつもりなんだろうけど、
左手エントリー＆右足キックは普通なのに
右手エントリーは天井高く腕を上げて
左足キックがバッシャーーーーン！！
と、
明らかに左右のストロークが違いすぎる人がいる
ああいう人は効率の悪さに気づいて敢えてつづけてるんだろうか？
おかげで同じレーンになると詰まって迷惑してる・・・ 下手糞かどうかはスタート見れば一発で判別できる。
途中のストロークだのリカバリーだの蘊蓄がどうの全て台無し。
つか身体堅いし体幹弱いから肩も腕も腰から太ももからつま先まで伸びてないから美しいとは程遠い。 >>160
ためになるね
蹴伸びの際の壁を蹴る位置も重要ということだよね >>159
そうしたいけど、監視員に注意されるんだよ >>15,20,22,32-33,35,37
>>68,70-73,97-98,100-101,109,112
>>132-134,144,147 >>166
水着を海水浴のレジャー用に変えるだけでも抵抗は増えるよ
それにレジャー用の水着でブイブイいわせてるやつってカッコいいだろ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる 咳風邪を引いているが、毎日プール通い。運動している時は咳が出ない。 >>170
大丈夫か？今日はあったかいスープ飲んで早く寝ろ ターンでタイム縮めちゃ、ロング泳いだ気にならないから、まぁ、一定になるよう
にすると、必死でターンしてるやつと50mで５sくらい違うな。ドヤ顔で抜いてい
くけど、そのあとついてくと、遅いのなんのって。。 >>170
さっきテレビでやってたけど、
風邪の引き始めに水泳をすると抵抗力が上がるとか。
ついでにプールでは塩素でウイルスが死ぬから新たに感染することはない。
但し、疲労しない程度の軽い運動にしておくこと。 >>176
プールの水でウガイしたまま飲むのが老人に大好評だってな >>151だが、昨日途中で寝ちまった
4.はタッチターンの話
見てると壁タッチで満足して一旦動作が終了してる人がほとんど。ターンしたいのであればタッチで止まらず体の慣性力を殺さないように足を引き寄せ折り返すまでをセットにする
また、折り返した後の足裏を壁につける位置は重要、それを起点に1で書いた尻、上体の位置調整が開始されるから、どこにつけるか良く考える
できる人は次に上体のストリームライン形成するけど、まずは形ではなく方向を重視
ここでもちゃんと上体を沈めて1の注意を思い出す
ここまでの自己チェックがすべてOKになって、ようやく壁を蹴ることができる
くどいようだが、ターンで動作停止するところは、ターン終了まで無い(つまり無い)
2.の話は今まで散々出たし、文章ではどうにもならない部分もあるから省く ターン時に休みたい！ 戦士に与えられたわずかな休息なのだ 鼻風邪ならサウナで鼻呼吸が効く。
蓄膿症はシャワーで鼻洗浄でスースー。
プールで泳いでると虫歯と水虫になりにくい。
特に夏はO157騒動以来、塩素を濃くしてあるので効く。 キックがブレーキになってる奴いるよな
謎ブレーキってこのことかな 必死でターンってどういう感じ？
遅い人や下手や人はいるけど、
必死な人はあまり見たことないや >>184
ガチャガチャターンしか出来ない人の僻みだよ。
スルーしてやれ。 >>180
いいね👍
タッチターンの際の壁につく手は右手に決めてる？
日本のプールは右側通行だからタッチは右手の方が効率がいいらしいけど >>186
もう右手でしかタッチできないよ
クイックターンも右手から入る
数m手前から体が勝手に調整してくる
右側通行と言っておきながらエンド向かって左側にクロック置かないプールは、暴動･焼き討ちにあっても文句言えない >>15,20,22,32-33,35,37
>>68,70-73,97-98,100-101,109,112
>>132-134,144,147,170-174,176-178 ターンって、なんかむずかしいのか？？？？
あえてロングだから、蹴伸びで稼がないってだけなんだが。
ターンで悦に入ってるのはキモいなぁ。 ターンを難しいとか言ってるくせによく言うなw
そういうのはちゃんとできる奴が言うもんだよ あ、ちゃんと読んでなかった...
>>190は無視してくれ ターンと言うより、ターン後のけのびで技術の差が出ると思う
けのび下手なヤツは、ストリームラインがダメダメ このスレは文盲、アスペ、条件反射、妄想でお送りしています ストリームラインが上手く出来ません
どうしても腕が下に下がってしまいます
体が一直線になる綺麗なストリームラインしたいの ターンで悦に入るっていうか、ターンの浮き上がりの時にすーって伸びる感覚というか
泳いでるときに体重が上手く乗ってすーっすーって伸びる感覚とは違って、
よく車が坂の上で無重力状態になるようなあの感覚と同時にすーって伸びる感覚で気持ちいいってのはわかるわ 下に下がる、
っていうのは
他がおかしいからそうなるんだよ
首から足先まで、各部をチェックするといい >>199
違います。
毛伸びはハゲの夢、ストリートラインはホトレジスト感材への露光・位置合せ や半導体の露光（電子、イオン線露光を除く） などの分野において活用される用語です。 >>195
ぶっちゃけこんなとこで聞くよりも、とっととコーチに金払って見てもらいなよ。
真剣さが足りない。
さて、次スレはワッチョイ有りにしよう。 >>201
ワッチョイ入れると過疎化しますよ。
IP入れたら尚更。 ﾜｯﾁｮｲいれたら>>188みたいなカスを排除できるやろ
そもそもこんなスレ、頭の悪いジジババが多いんだから
ﾜｯﾁｮｲも理解できんだろ ワッチョイなんか要らんわ
やるなら新規でワッチョイスレ立てて勝手にやれ
スレタイは別名にして1から始めてくれ >>202
IPは出さないんです。普通の人がこれを拒む合理的理由はありません。人を欺かず、放言しない普通のコニュニケーションを望む普通の人ならね。
知っての通り別人に成りすました自作自演を軽減する効果があり、あぼーんしやすくなります。逆に言えば自作自演して放言したい人には目障りなオプション。
ところで雑談スレがあったのね。14年モノとは・・。
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1091152007/ 子供のときはクロール大嫌いだったが今はコレしか泳がない。
ITスイムのおかげ。次はAIスイムする お前ら的には、どの書き込みが目障りなの？
昨日までのレスで全部上げてみてくれ >>15,20,22
>>32-33,35,37
>>68,70-73,97-98
>>100-101,109,112
>>132-134,144,147
>>170-174,176-178,182 >>209
>>68とか目障りどころか一番いいレスじゃね？
あのキモさは絶対捨てがたいわ
このスレの今年度の最終優秀キモ大賞候補だわ
おまえセンスないわ 805 第１のコース！名無しくん sage 2018/10/04(木) 20:17:06.85 ID:lkHq8J6r
>>797
m/sくらいを目指すっていったら、そのタイムで周回するんだよ
初心者を脱してスピードと体力がついた、そこにある程度テクニックを入れて脳筋泳を脱出するってのがこのスレの趣旨だろ
スタートラインにすら立ってない奴が多すぎる >>210
褒められて光栄です。虹に登って、喜びを風に乗せて町中に届けたいよ。 前に話題に出たような気がするのだけど、水深で意識してることあるかな。
試行錯誤してるのだけど、頭が水面に出るくらい浅いと息継ぎしやすいけど、
頭と尻が真っ直ぐになってないかも。
よく意識してないけど入水時の手の深さと、腹の力の入れようで水深が変えられてるような。
youtubeの上手な人のビデオを見ると、かなり深く見える。 例のストロングゼロコピペと同じ臭いがする。
アルコールで脳細胞イカれてるんじゃね？
ストロングゼロの氷結のストロングゼロのウォッカ入ってるんだけど、この氷結のチューハイ毎日ではないけどかなりのペースで飲むと2本
今も例えば月曜日とかだと氷結でストロングゼロ飲んでって感じで飲んでるから人気になるんだと思う
楽でいろんな味だしね >>213
おまえかー！キモいぞ、でもお前はこのスレに必要な人材やで
>>214
自分の場合は最近は上半身をこれでもかっていうぐらい沈めてるわ
おかげで腰から下の下半身はキックしないでも普通に水面に出るぐらい浮いてる >>219
うーん・・そうか・・。
自分は息継ぎかローリングが下手くそなんだろうなと。今日は深めで練習する。
ありがとうございます。 心臓の手術を目前にし水泳休み中
また泳げるようになるかなー
いつから泳げるかなーー 有難う！三途の川を5時間ほど泳ぐことになったけど
必ず戻ってくる >>226
君なら三途の川だって泳いで渡りきれるさ
おっと川は泳いでも対岸には行くなよ 落語の小話にあるな。
水泳教室の先生に、
「お婆さんにターンだけは教えないでください」
ってやつ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
