クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！24ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！23ストローク目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1526177483/ 70kgのワイ、無事に2km泳ぐことを達成してきました！ >>799
ワイってなんや？
数年前からタイムマシンで来たんかいな
2018年7月にワイって・・・ 日本人なら時空転移してきたとちゃんと日本語使えや… 肉の塊はみずによく浮くため、筋肉マッチョのおっさんがほとんど溺れてるかのようなフォームで泳ぐのを横目に悠々と泳いできたでごんす！
ワイ、70kg！！！！ ワイとか書くやつは構ってちゃんだから
NGID推奨だな
相手にするだけ時間の無駄 古式泳法のほうが楽そうに見える。
単純に泳力の違いかもだけど。
https://youtu.be/FBZ_otIQceY 初めて知った市営プール（かなり田舎）をそっちの方行ったついでに
夜寄ってみて、施設の中の見学スペースみたいな所から、
どんなプールか、客層や女客がいるか（出会いがありそうか）などを
軽くチェックしてたんだが、監視員のスポーツ指導者風の脳筋風の親父
（公務員か？俺とは絶対反りが合わなさそう）が、
窓の前ウロウロして威嚇するような行動し始めてマジうざかった
別にオタクっぽい格好でもなかったはずだし、変な動きは
してなかったと思うがなぁ・・・。向こう側から窓のこちら側が
どういう風に見えるのか分からんが 利用者は20人くらいいて、大半が老人で若い女は二人くらいだったと思う
気分悪くなったから行く気しなくなった
ああいう施設のの公務員は態度が悪すぎて、ムカつきすぎる
税金で食ってて、利益出す必要ないからだろうな あとそこプールだけじゃなくて他にも色んなスポーツ教室
みたいなのが入ってる。たぶんスポーツ施設なのかな？
スポーツ以外の活動はないのかも >>813
一般の個人客からの儲けは無いし期待していないと思われ
もうけはがきのスクールでしよ >>812
全ての出来事が事実だとしてもクソなのはその監視員だけなのに
一気に公務員全体の批判に持ってくのはあかんでしょ 今時期は問題ないけど 冬場は
委託期間更新の都合で（委託先が変わる可能性があるから?）
回数券の有効期限が強制的に年度末〆になるのが面倒 ターザン No. 746 最新号 — 2018.07.26 — は、
「 もう一度、泳いでみよう。」
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-746/
試し読み（ 期間限定 内容一部 ）
https://magazineworld.jp/tarzan/
600円 電子版あり 購入 定期購読 (13%OFF) プールの監視員って大抵態度悪いよな
まぁプールだとロッカー荒らしとかも警戒してるだろうし
あんまいい雰囲気の場所じゃないな 女との出会いがありそうかチェックしてる不審者を威嚇するなんて仕事熱心な監視員じゃないか。
そういう所の方が好感が持てる。 息継ぎの時、めっちゃ頭を起こしながら腕は「HEY！カモ-ン！」みたい感じでリカバリーする人たまにいるけど、あれなんなのかね。
今日たくさん見てしまったわ >>812
おまえに気があったんだよ
タイの繁華街とかだとホモっぽい顔と恰好ならすぐ声かけられる 片側呼吸で見えてる側のリカバリーが変なのは笑ってしまう
わざわざ手の甲見ながら入水するんだぜw マジレスすると、下手でも肩甲骨を大きく動かすストロークは動きがダイナミックになって泳ぎが綺麗に見えるコツ
特に最近のフラットな泳ぎは入水時に肩を高く保つのがうまく泳ぐポイントの一つなのでフラットな泳ぎをする人は肩を高く保つようにストロークする人も多い >>826
>>831
ほー流石泳ぎ始めた時から完璧に泳げた方々は言うことが違いますね。尊敬します！泳ぎを一度拝見させてください。 >>834
イメージと違い過ぎて愕然とすんなよなぁ >>836
そうそう
水泳じゃなくてスキーで録画してもらったけど、自分はダイナミックな滑りのつもりでも
あとで映像を見たら、あり得ない程おしとやかな滑りで愕然としたわ〜 >>816-822,824-825,829-830 モーニングショーで例のバタ足問題を取り上げて実験
泳者:宮下純一
25m
キックなしは股にビート版
キックあり 15.71秒
キックなし 13.93秒
ある速さ
1.3m/秒＝約25m/19s(小6の平均)
まではバタ足が推進力に貢献するが
秒速1.3m以上になると抵抗になると解説
でもここで実験したキックが膝を曲げて足首はL字のキックだった
そしてそれが一般的なバタ足という謎解説が付き
宮下にはそれを真似てもらったと説明が入る
速く泳ぐ為にどうすればいいかの結論は
抵抗にならないバタ足をすることで
足の付け根から動かして膝を大きく曲げず
足首をフィンのように使うしなやかなキックだそうだ
選手はみんなこうしていて一般的なバタ足とは別物だと説明
しなやかなキック 12.51秒
いや、初めからそれが正しいバタ足でしょ
つまり最初からバタ足した方が速いってことですよね
バタ足すると遅くなるって話は何だったの？
一般的なバタ足って何なの？
番組中ずっと下手くそなキックのことを一般的なバタ足と連呼して
まるで一般ではそう教わるかのごとく強調する
いやいや一般的にもダメな例でそれただの下手くそなキックだから
一般的な方はバタバタとするからバタ足と呼び
選手のしなやかな方は上手に打つからキックと呼ぶ
みたいな解説も入る
下手くそなキックは抵抗になるという実験なら納得だったけどこの実験はない
ひどい茶番を見た >>833
ほー流石泳ぎ始めた時から完璧に泳げた方々…
ソース出せや、俺が今までどれだけ努力してここまで来たか知ってるのか？
上級コースにいても実スピードとピッチが違いすぎて楽なコースと勘違いしたバカがわんさか入ってくるんだぞ><
さらに今の季節はレース前の一夜漬けのイキりトラ連中の相手しないといけないしよ… イキりが調子乗ってて草
便所の落書き気にしすぎやぞ しなやかに打つか打たないかって話もそうだけど、
同じキックでもキックを下の方まで打つ人と、ストリームラインで水平になる位置できっかり止めている人とじゃ抵抗が変わるのは当然
皆が同じキック打つなら話は別だけど、一部のキックを取り上げてこうだからこうとかいう話はネタでは使えても実際はあまり関係ない 地元に25m10レーンのスポクラがオープン予定みたい
俺的には50m5レーンのスイム専用プールの方がいいな
歩行とキッズは別枠で隔離な 25mなだけで羨ましいのに10レーンもあるのかよ。20mで4レーンやで近所のスポクラ。 10レーンでも、そのうちウォーキング専用レーンが5レーンあるパターンだろ 20mの4コースは小さくて可哀そうだな。
駅前のビル内にあるジム？ 久々に1500泳いだら30分かかった。後半疲労でバシャバシャ泳ぎになってたのが原因。疲れてきても静かに泳ぐって大事だわ。 疲れたら休めばいいのになんで無理して泳ぎ続ける？
疲れてくると必死に空気吸いたくてフォーム乱れて練習にならねーわ 水泳って疲れてきてからの調整力だから
へたなまんまで良ければ休めばいいさ >>855
これはちっちゃな筋肉ですぐに疲労する
これを使わないフォームに改善する なんか犬かきばっかりやってる人いるんだけど
自分は犬と思い込んでいる精神異常者なのかな？ 延々とスカーリングやってる人いるわ
変人で言うと、スイムウエア着てプールサイドで延々とストレッチして泳がないで帰る人 スカーリングで足側から前に進んでるのはいつ見ても違和感を感じる >>840
また高木本人が沸くからこの話題やめろや >>860
>スイムウエア着てプールサイドで延々とストレッチして泳がないで帰る人
それってゲイじゃないの？ >>865
どうやったらこんなにお尻と足の位置高く維持できるのよ。
まるで足に浮き付けてるみたい。
初心者の俺から見たら神レベルだわ。 >>866
動画後半、壁けりからの絵で分かるけど プルブイ挟んでるよ あ、ホントだ。
通りで不自然なほど浮いてると思ったよ。 足自体を上げるのはふし浮きの延長だから難しくないだろうけど、
動画のようにお腹がでた状態じゃ難しいと思う >>861
たまに空いていたり前が詰まってたりする時はバックスカーリングはやるなあ >>872
そしてお前の後ろがさらに詰まるんだよ！！ >>861
足側から前に進むというのはどういうこと？ スカーリングで水を足to頭方向に押す
背浮きですると足先行のほうが楽(かも?)
軽くｷｯｸをあわせて後進すると楽しい フラットスイムって進行方向に対してフラットって意味なのな。今までローリングしてはいけないのかと誤解してたわ… 台風12号です。
ローリングはしませんが、もうすぐループしますぜ。
見ててくれな。 今日サボって泳がなかったわ
最近はどこのプールも水が汚くて泳ぐ気が失せる ションベン入りのプールに金払っていく気が失せた。
トレーニング・ジムに切り替えたよ。 今日も混んでたから泳ぐのやめた
夏休み中だからかガキが多くて19:00過ぎとかの遅い時間の方が空いてるかもな？
仕事で朝も早いしサボって酒飲んで寝るわ 自分のところは子供は子供プールに隔離されるからあんまり実害なかった ガツガツと速い泳ぎは脂肪燃焼効果が無く筋肉アップの効果があって
ゆっくり泳いだ方が脂肪燃焼効果があるとか？
しかし俺がプールで見るクラゲは脂肪燃焼したようなスリムな奴はいない
クラゲはポチャデブが多いんじゃねーの？ >>889
ゆっくり泳げば長く泳げる
それはジョギングと一緒でリラックスするためじゃないの
目的が違う 上下2段のロッカーでいつもは上段がどこかしら空いていたものだけど
今日は完全に埋まってて震えたわ
中入ったらそこまで混んでるわけでもなかったけど >>889
脂肪燃焼のためには、ある程度心拍数を上げなければならない
クラゲ泳ぎで、どれだけ心拍数があがっているか疑問 ガツガツと速く泳げば筋肉アップの効果があるわけね。
これは無酸素運動に入るにかな？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
