クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！24ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
【中・上級者用】クロール・自由形 【Lane 1】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1398216976/
・50mを65秒超LAPの場合は明らかなテロ行為！後続には譲りましょう！できたら先ずは50mでフォームの練習！こちらがお勧め
クロール初心者
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1383144069/
※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！23ストローク目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1526177483/ 原著読まなくても記事の内容とタイトルがおかしいのは日本語読めたらわかるだろうに
なるほど、こりゃ遠心力原理主義者も出るわなw >>383
そういうことか…
SとＩの話の時も、渦のでき方について研究してＩ字のストロークも短距離型のストロークを前提にしてたのに
あたかもＳとＩ全般の話で渦だけの話じゃなくて、全部ひっくるめてＳとＩの優劣が決まったみたいな話をこの教授が語ってたような話を記事が書いてたから
研究者として部分的な話を全部の話にしようとするとかおかしな人だなとは思ってたけど、記者がインパクト狙って勇み足だっただけなのね でも、毎回、朝日にリークして書かせてるってことは、高木氏がそれでよしとしてるってことだろ >>383
さすが信頼度が有力紙の中で最下位の朝日新聞 >>390
学会紙っつっても、沢山ありまくるからマスコミだってネイチャーみたいな大御所以外はフォローしきれない。
だから、研究者は事前に知り合いの記者に今度発表するからよろしくと頼んで、事前にレクするんだよ その証拠に高木氏の研究って毎回朝日にしか載らないでしょ？
水泳みたいなショボジャンルは売り込まないと載らないのよ >>389
日本の大学が一日にどんだけプレスリリースだしてるとおもってんの？ うちの会社もPR会社使ってマスコミに売り込みさせてるが、ホント載らない バカか？
だからプログラムがPRページを定期的に巡回してキーワードで引っかけるんだよ
朝日にしか載らないなんて良くもまあ大嘘言えるなw 本人による補足出てたのね
こちらの論文に関して、ご本人が誤解の無いようFacebookに投稿をしております。ご本人に転載の許可をいただいたので、こちらをみなさんに一読いただきたいです。
https://twitter.com/kakkies03/status/1014504282190635008 抵抗うんぬんより、
単純にスタミナ面を考えるとキックはまともに打たないようにしてる クロール（Whole stroke） と 上肢のみを使ったクロール（Arms-only stroke） は写真のとおりだけど
けのび姿勢 (Passive drag) はプルブイ挟んで抵抗を取ったのだろうか？ >>395
載ってないじゃん
読売新聞にでたか？
毎日新聞にでたか？
ウソこいてんじゃねえ、クソホモ >>378
50m÷1.3m/s≒38s
25m÷1.3m/s≒19s 50mを38秒は無理でも、ロングならこのスレの条件で泳げるんだろう。 >>407
スレチじゃないだろ
50m/50秒ペースで長距離泳ぐスレなんだから
単発でなら誰だって泳げるだろ >>409
25メートル19秒は余裕だが、50メートル38秒は無理だぁ。 俺も同じだ
50mだと40秒くらいだ。今年中に38秒程度で泳げるようになりたい。 >>409
50メートル38秒で泳げない奴が何キロも泳げるか？ 頑張って検索しても、過去５年間で掲載数はそんだけ(失笑)
しかも朝日だけ毎回一番乗り
高木教授が売り込んでるとしか思えんよ >>415
市民プールで何キロも泳ぐなとまず言いたい。
俺は38秒では泳げないが、50m/60秒で500mは泳げる。
それ以上はプールで迷惑になるから泳いだことない。
60秒ペースなら1000mは泳げるかなと想像している。 >>417
都合が悪いからと後出しで逃げるなよ
他ソースが無いと言ったのはお前
あと、マイナビニュースのソースはもちろん毎日新聞、当然知ってるよなw 50m60秒で泳げと言われたら俺は困る。
50秒でも沈みそうだし、体が冷えそう。 >>419
それで君はなにを言いたいわけ？
朝日のミスリードな報道は高木教授にも責任の一端があると指摘した私に対して噛みついてきて、ああだこうだ検索してきたわけだけど。
糞な内容の記事を書かれたのは説明が糞だったからじゃないの？ いや、次から次へと仰天スクープぶっ込んで来てるのはお前だろうに
もうリークありきじゃないと辻馬合わなくなってきたな…
「朝日へのリークはありまああああす！！」
頼むから逃げるなよw 自分で時計見るからタイムラグで遅く読み取ってるだけで実際には俺は速いのかも？
んな訳ねーな隣のレーンの奴のタイム測ると俺とドッコイ25m25〜23秒てとこだし おまえら時間なんて気にするな
気にするならフォームの乱れを気にしろ
あえていうなら、中年太りの腹だ
ぷよぷよかわいいもんじゃなくて、なんかぼてっと汚いうんちみたいな腹を気にしろ
おまえらが泳いでるときそれを横目で見ながら泳ぐ女の子の気持ち考えてやれ
プールに来て気持ちよく泳ぎたいのにお前らのせいで不快になって
せっかく夏に向けてダイエットしたいのに、ほんと気持ち悪い ババアばかりで若い女が来ない
たまに来てもブスばかり 当然化粧も落としてる
しかも水着の露出度が少ない
とても目の保養にはならん 自分のスポクラもジジババばかりだけど
4時くらいからスイミングのJS〜JKが入ってくる
何割かはハイレグでプールサイドで準備運動してるのを眺めながらウォーキングするのが至高 人の見かけを言う前に、お前らの出っ張った腹をどうにかしろ。 俺は水泳始めてチャンピオンベルト返還したぞー
目指せシックスパック！腹筋トレーニングナウだよ >>405
お前アホかよ
1.3m/sはかなり早いぞ
スタート、ターン考慮しねえのかよ
バンザイしたときの身長分も考慮してないし
実際25m 17秒切るくらい 私が最初行った時は婆さんばっかだった
通って1年
今では婆さんは減り代わりにおっさんが凄く増えた
そして当然若い女性はレアな生き物 おまえら婆ちゃんだって最初から婆ちゃんだったわけじゃねえぞ
通ってるうちにババアになっただけだよ
昔は綺麗だったんだ！！ さて、バービーとか森三中みたいなBBAがそろそろプールに向かうとするよ
今日は2km目標にするぞっと >>444
オメー
女子世界記録
1500m自由形 15分25秒48 ケイティ・レデッキー
これ50メートルで30.83秒
それを>>440によると
25で17切り、50なら34秒切って周回できるやつなんてそうそういるかよ
オメーこそどっかいけよ
頭おかしいんじゃねえか
ここは
「クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！24ストローク目 」
オメー一回死んだほうがいいわ 50m必死に泳いで50〜55秒くらいだった。
連続では無理！キツイ
ロングやってる奴はもっと遅いよ水描いてんのか？って思うくらい
俺はロング出来なくてもこれくらいのペースで泳ぎたいわ >>447
ゆくゆくはそのタイムでロングできるようになるさ >>447
Youtubeのビデオを見て真似をすると良いよ。
俺も昔そのくらいだった。
でビデオを真似しようと何か月もやったらある日になって急に変化があった。
練習していると急な変化が何か月かに1回ある。これが重なって速くなる。 772 名前：第１のコース！名無しくん 2018/07/07(土) 15:45:21.93 ID:bpY2Ot9T
何で手前で横切るか知らないんだ？
あれね、プールで偉そうにしてる奴ムカつくから見計らっておしっこしてんの
ソースはワイ。おまけにグッドタイミングでターンして全身に浴びてるから笑える
サイレントテロかキラーとでも呼んでくれw ちょいと経験者への相談というか質問なんですが
数か月前は100mを１分45秒、レスト15秒の2分サイクルで周回していて
今は100mを１分35秒ペースの2分サイクルで周回しているのですが
変な感覚なのですが、タイムは上がっているのに明らかに今の方が
スムーズに泳げていない感覚があるんです、水の抵抗をより感じるというか体が
重たい感じがするというか・・・
なので泳いでるときは「なんか上手く泳げない、タイムは遅れてるよな」って思うんですが
タイムを見るといつも通りというのをここ１ヵ月繰り返しています。
皆さんはこんな感覚の時がありますか？ 速く泳げば水の抵抗も増えるから当たり前のような気が
抵抗って速さの二乗で増えるよね >>454
普通に有るよ、
筋力の出力や疲労度に影響されず体がスピードを記憶してきたんだろうね
調子悪かったり人が多くて波立ってても同じタイムを出そうとして体が調節したりする
今のペースで1000mぐらいできるなら次のステップに進んだら?
スピードを上げる練習も取り入れるか、休憩を10-15秒減らして実戦しながらフォーム改良するとか 基本的に気温が上がれば暖機運転が少なくなる。
体の各関節の動きは滑らかになるし、臓器の調子も上がる。
水温が上がる場合は確かに疲れるが、その距離ではちょっと考えられない
おそらくリズムが狂っているか、つかめていない。 >>455
以前50mを35-40秒で周回していた時は抵抗が増した感じはそこまでなかったので、
たぶん違うとかなと思われます。
>>456
>調子悪かったり人が多くて波立ってても同じタイムを出そうとして体が調節したりする
うわー、これの気がします。以前は中一日で泳いでいたのが、仕事のスケジュールが
変更して３日連続とか、夜九時以降に泳いだりする機会が多くなったので。
今年の春から入会する人も多く、人口密度も最近上がり始めてきたので。
>>458
>基本的に気温が上がれば暖機運転が少なくなる。体の各関節の動きは滑らかになるし、臓器の調子も上がる
そうなんすよね、一番調子が良くてキックなしでも水の流れに乗れてた感じがしたのが
真冬の１月ごろだったんでおかしいとは思ってたんですよ。雪が多い地方なんで当時は
自転車でプールに行ってたのが良い具合にアップになってたんかなと思ってみたり 50m35〜40秒で周回ってw
速すぎる
スレ違いだよ、完全に その実力で100m1分35秒ペースなんて、漂ってるようなもんだろ？ 25ｍのタイムなんてこのスレで何の参考にもならん
1キロ連続で何分で語ってくれないかな >>460
たぶん>>459の言う周回ってのは>>454の流れでインタバのことだと思う
例えば35〜40秒を50秒サークルくらいでやってたとかそんな意味だと予想 >>464
そのインターバルできるだけでも、45秒/50mのロング楽勝だろう
スレ違いという結論は変わらんな 今日は俺が最速泳者25m25秒だし50mは50〜55秒ってとこ
でもね、俺は遅い奴をアヲッたりしないよ遅い奴をアヲるように泳いでると俺より速い奴が俺をアヲるよーぬ乱入してくるから仲良くマターリと泳ぐのが吉だわ
でもねコミニケーションは大事挨拶くらいはしようよ 俺なんかいつもとびきりの笑顔とウインクで婆ちゃんを骨抜きにしてるぞ >>459
逆に調子が良すぎて抑えてるつもりでも体が我慢できなくて速くなるときもあるw
競泳はしないと思うけど、水流や抵抗で絶対泳速をつかんでるみたいだから、その感覚を大事にした方がいい
音楽家の絶対音感と同じで、競泳歴長くても身に付かない人もいるしね 50m/55sペースでいつも3000m/55分泳ぐんだけど、
最近はスポクラの水温が高くて途中でバテ気味になり、ちょっと休んだりして3000m/60分かかる。
早く夏が終わって欲しい。 >>464
お騒がせしました、464さんの言う通り50mを35〜40秒っていうのは１分サークルでの
ことなので、レストを20秒程度入れての事です。
>>465
ロングというのがどれくらいの距離を指すのかはわかりませんが、800mを計った時は
13m30秒程度だったので、52~3s/50mです。レスト入れないとこれでいっぱいいっぱいです。
同じ時間帯に45s/50mで文字通りレスト５秒とか全くレストなしで1km程度泳ぐ人が
二人おられますが、自分からすると化け物ですわ。
>>469
ありがとうございます、絶対泳速というそこはかとなく格好が良い響きの物であれば嬉しいです。
前スレで>
今のペースで1000mぐらいできるなら次のステップに進んだら?
スピードを上げる練習も取り入れるか、休憩を10-15秒減らして実戦しながらフォーム改良するとか
と勧めてもらえましたが、スピードを上げるお勧めのトレーニングとかあるのでしょうか？
自分なりに100s/100m×10の後に、短距離のスピード用に35-40s/50mを3〜4本入れているのですが
体の使い方がもう100m用になってしまっているのか、上手く50mを泳げないんです。
100mでの体を水面に浮かしている感覚が50mでは全く感じず、100mの感覚を
壊すのが怖くて最近はスピードアップの練習から逃げているので・・・ 楽ゆっくり、50メートル1分半くらいのペースで2km泳いどりますぞぃ、快適快適！！ こちとら初心者コースで必ず泳ぐから、これより速く泳ぎたいやつは中級者コースに行けやと思っているぞぃ レス乞食には触れないで下さい
味をしめて繰り返します >>471
がむしゃらフォームでスプリント練習するよりは、いずれは100の方に取り入れられるフォームを探した方がいい
とりあえず
普段の100m95秒のときの25mのストローク数を知る
↓
95秒のまま、4-6ぐらいストローク数を増やす
↓
普段のフォームと使い分けできるようにする 週末オープンの屋外長水路見て来た
7コース中2コースのみコースロープ張って速いコースと遅いコースの周回設定
他はガキの水浴び場
俺は寒いから屋外はスルーして屋内で泳いできたわ バチャバチャ一瞬だけスピード出して泳ぐ割にはすぐエンドでご休憩。
1人ならまだしも、2人も3人もいたら普通に邪魔。
馬鹿だからわからないのかな？風呂じゃないんだから水から上がれ。
体力無いくせに馬鹿みたいな泳ぎ方したいなら、大人しく中級者以上のコースに行けばいいのに、そこに行くほどの体力もスピードもないようで、下手くそな水かきしてはまたすぐエンドでご休憩。 うちの方は、大体25ｍ完泳コースって感じでやってんだけど、不思議とそこで長距離泳ぎたがる馬鹿いるんだよね
いわゆる初心者、中級者コースなのに、プルブイつけて猛スピードでぶっ飛ばす奴とか
結局上級者コースで泳ぐとヘタレ認定されて格下の馬鹿扱いされるから、コース空いてんじゃねえかとか言い訳つけながら、プールのルール無視して俺ルールで泳ぐも輩も邪魔だけどね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
