クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！22ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
・譲る譲らないネタは書かない下さい。
・50mを45秒未満で回れる人の場合はスレ違い。こっちで語れ！
【800m以上】長距離クロール【1本目】
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/swim/1278864490/
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クロール初心者
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※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！21ストローク目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1512603491/ >>240
ビタミン不足？
夜の生活が満足できてないの？
水泳で発散しなよ 2018日本選手権の長距離を俺たちに役に立つように解説できる人いる？ >>243
男子1500m
水中映像が無かったので確定できないけど、優勝した人は2軸2ビート低キックで右固定の毎回呼吸のように見えた
差もかなりついていて、ダントツ
それ以外は全員6ビートで蹴ってた
呼吸も、それぞれ右か左に固定で毎回呼吸
つまり両側呼吸なんて長距離では必要無いんだろうな
手前側コースの人、ストローク数の割に距離が延びていたからS字1軸じゃないかなーなんて思った
優勝者以外は、長距離専門って感じでは無くて、短距離の延長みたいな泳ぎ方だったよ
キックすごい蹴ってたし 両側呼吸はプールでは往路、復路で同じ側の時計を見れるように
海では時々入れ換えて進行方向を見失わないように
が主な理由なんじゃないかな
三回毎に両側を変える変則息継ぎは出来ると良い技能だけど使う機会はほとんど無い レースするのなら得意な方で息継ぎだろう。
素人は、バランスよく泳げるように左右の練習はすべきだと思う。
あと、オープンウォーターで波の状態により左右使えると良いね。片方だけだといつも波かぶったりする。 やった事もないやつのアドバイスほど適当なものはない 今女子1500m決勝やってるけどみてる？
4コースキックあまり打たないけどピッチはかなり早め。
割と参考になるかもな、OWS選手候補らしいし >>252
泳いでたから見れてない
ジムだとマシンやってるときとサウナ入る時はテレビ見れるんだけど、プールにはテレビないんだよね トップアスリートの泳ぎを素人凡人に落とし込むのは無謀で無駄
競泳の長距離とOWSの泳ぎは必要なテクニックが別
この辺を念頭に置いて見ればかなり参考になるよw 2軸を具体的に定義すれば批判コメも少なくなるかもね
1軸が串焼きで2軸がかば焼きでもいいけど、もう少し踏み込んで定義しとけば勘違いコメもなくなるでしょ んで何めーとる泳げるの？
オリンピアンは学生時代に午前10万の午後10万めーとるだったってよ 今夜再放送やるな。
奇跡のレッスン［新］「“チーム”のために泳げ！ 水泳（前編）」
再2018年4月9日(月) 午前0時45分(50分) Eテレ
https://www.nhk.or.jp/docudocu/program/3776/2549180/index.html >>261
10万メートルって年数回、１日掛かりでやる決起イベントだろ 200m泳ぐことできるなら、スピード落とせばかなり長く泳げる。
と言うことが何回も言われてる。さらに、泳げる人は知ってる。
>>261のような質問する奴は実は泳げないんだろうな。 ブレスのタイミングは
練習なら奇数回
マスターズとか競技用ならタイムが速いやつ
趣味なら好きな時にどうぞ >>263
近所のプールの早朝イベントで5万は有るよ
2時間枠でも数人しか達成しないけど >>266
早朝から50km/2時間とかハード過ぎだろ博士…あんたはレベル違うからこのスレにいたらダメだよ >>257
短距離泳でS字をやるとピッチ上がらないから、I字でかいてその分ブン回したろ！
が理論的に正しいことを証明した。それだけ >>257
このような論文は多いよ。
学会もあるし、一般書籍でもたまに発売される。月刊水泳とかも月一本ぐらい載ってる。
多くの人は論文に当てはまるけど、例えば短距離だとキック強かったり、上半身を浮かすタイプはことなるときもあるよ。 理論はともかく、世界トップクラスでも結論出てないし、アマ下位クラスな自分は気にせず好きに泳げばいいかという気持ちが更に強くなる Ｓだと1軸、Ｉだと2軸が主流になるんだろうけど、ただ単に手の水の流れを分析しただけでストリームラインとか全く考慮されていないような気もする
1軸の方が楽かもしれんが水の抵抗は大きいだろうし、2軸の方が最近主流のアップキックと相性がいい
アップキックなんてまさに素人向けの便利なツールだと思うし、俺たち素人には手のかき方なんてどっちでもいいよって気もする >>266
1500m自由形の世界記録の5倍のスピードで2時間泳ぎ続けるって奴って、誰だよ 日本の市民プールはすごいんだよ。
フルマラソンより長い距離を2時間以内で泳ぐ人たちがいるんだよ。
その人をマラソンで走らせたら、１時間以内で走るかもな。
水泳連盟だけでなく日本陸連も今すぐ市民プールにリクルートに行くべき。 創始者にはきちんとした理論や指導体系があるんだろうけど、言葉だけが一人歩きしてもはやオカルトだなw ID:NSjHECXx
妄想と虚言の世界に生きてんな フルマラソンの世界記録が2時間くらいだろ？
俺は何か違う世界線の話でも聞いてるのだろうか… せっかく指導してやったのに、文句ばかり。
こいつには誰もコーチをするなよ。
そんなんで良く俺の前で水泳できるな。
目障りだ。出ていけや。
大会にも出れなくしてやるわ。
土俵から降りろや、塩撒くから。 >>266
メニュー表見て練習したことがあれば、距離間違えることなんでありえんのだよホラッチョ兄さん >>262
面白かった
おっさんマスターズに呼んだら伸びるのかな
皆もうアドバイスあまり聞かないかな おっさんマスターズで"we can do it!!"ってピュアなハートで言えるやつおる？ 皆で変な愛想笑いしてしまいそうだな
でもおっさんマスターズだぞ！？
割とピュアハートありそう >>257
この論文はもう3年前になるけど
繰り返して完全に同じ動きが出来るロボットを使った解析で、ストロークのみの議論ができるようになった事が革新だった。
これで、271-273みたいな枝葉末節のイチャモンを排除してクロールの科学が次の段階に進むことが可能になった >>287
論文は新規性が当たり前
あと、海外の論文や流体力学ぐらい学んで、自分で試した方がいいぞ。
論文には支持、不支持があり、お前さんはまだまだ井の中の蛙だわ。筑波以外も見れるようになれ。
これはエールだ。俺も昔は筑波から学び始めたからな。 >>287
で、クロールの科学が次の段階に進んだ結果はどこ？ｗ 水着良いの買うだけで楽になるぞ
Speedoのファストスキンは素晴らしいな >>288
残念ながらその返しは257へ
>>290
自己研鑽を怠ると288様に叱られるぞw あ、間違えた
返しは271へだなw
あと論点ずらしたいなら自分で例をいくつか挙げるくらいしてくれよ >>289
運良く、全国優勝を数回
身バレするから詳しくは書けない 論文とか頭硬すぎって感じ、参考にするならこの動画のテクニックレベルで十分、ＳでもＭでも関係ない
https://www.youtube.com/watch?v=K9oEj8nOffk
このclubの動画は俺は水泳はじめた時から今でもかなり参考にしてる
俺と同じレベルなら見て損はないぞ １軸・・・ゆっくり気分良く泳ぎたいとき
２軸・・・煽ってきたのを突放すとき ボッチだけどチームの為にタイムをあげるんだって馬鹿丸だし >>291
長く泳ぐには浮力水着の方がトータルで楽になる人が多いと思う
まあ何にしてもタイプ違う水着を試すのは良いね 浮力水着どころか最近は練習用のタフな水着ばっかり使ってるわ タフ水着ばかりって自慢かよ
こちとら週一がせいぜいだから特に問題ないぜ 全く自慢に聞こえないけど、自慢に聞こえる人がいるらしい。
こういうのが近くにいたら大変だな。何を言っても突っかかってきそう。 外国製のすごい分厚い水着で泳いでる
抵抗は凄いけど、あそこの形がくっきりしなくていい >>257
その筑波の高木は泳げるの？
指導者として誰を育てたの？
ハイエルボーすら知らないんじゃないのか？
はいこれがヒント。
その論文のどこが間違ってるのか、
みなさん考えてごらん。 >>307はどんな人でしょうか。
どのくらい泳げるのでしょうか。
みなさん考えてごらん。 >>309
軸って言うか泳者が乗ってるレールだね
1軸はモノレール、車体の中心下にある
2軸は普通の鉄道の2本線、右腕ー右足と左腕ー左足のライン。交互に1本の線路で方輪走行する わき毛って結構な抵抗になってる気がするんだけど、みんな脱毛してるの？ テレビのスポーツ番組で水泳勢がゲストで毛の処理の話してた
小柄な選手が出来ることは全てやりたいから、と処理した話をアツく語り、大柄な選手は気にしてない、と
楽ゆっくりなら関係ないんだろう 伏し浮きができる奴は片手伏し浮きやってみたら良い
少しでも手の伸びが足りないと足が下がる
グライドの時に手を伸ばす意識が薄れると推進力が落ちる理屈を体現できる
マジお勧め >>316
あーあ、書いちゃったなw
荒れそうだから逃避用の動画を置いときますね
https://youtu.be/aWJ7SmOVUO8 腹のでたメタボなおっさんでたまに速いやついるけど、あれ何で？
あんな体で自分達より速いとかめっちゃむかつくんだけど… >>318
重大なことみたいに書いてあるが、全くたいしたことない。
ビデオもナニコレ関係あるの？てな感じだわ。 俺も見た。実況アナウンサー、ヤードとメートル勘違いしてると思う。 初心者用のコースでプルブイつけてコースのど真ん中をスピードつけてくるおっさんいるんだけどどうしたらいい？多分監視員にいってもろくに対応しなさそうなんだけど… >>325
一度思い切り衝突するしかないのでは？
そしたら監視員もうごかざる得ない。 >>325
ビート板でひたすらゆっくり泳ぐしかないだろう 「チームのために泳げ」後半も面白かった。
スイミングスクール組でない方も、小さい頃から水泳習ってたのが多いとか言ってたよね？
それだと少し遅いような気がしたけど、あんなもんなの？
ずっと習ってきてたら、そんなに伸びるのもおかしいと思った。
週1回習ってた程度なのかな。 自分のために泳げ
リフレッシュ、健康、体型改善、女性水着チラ見
女性監視員生足チラ見・・・
目的が無いと続かないのだ。 奇跡のレッスンの後編も面白かったな。
インスタ映えを気にしてポージングにはこだわっているのに、
水泳のフォーム改善に一生懸命打ち込むのってカッコ悪いとか思っている
中二病を拗らせたような女の子が良かった。 奇跡のレッスン面白かった。
学校に屋内プールがあるのうらやましいな。
私立だったが学費も高いのかな。
部活を親が見学してて驚いた。 親の見学は撮影が入るからだろうけど。
親は子供のタイムより語彙の少なさに危機感持てよw 5ちゃん並みの語彙レベルだもんな。
あいつらの将来は、5ちゃんの水泳板で70秒が遅いと飽きもせず書き込むことだな。 うちの地域は公立でも建て直した所屋内プールになってる
親が送り迎えやらベッタリの所も有るよ特に私立はね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
