クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！22ストローク目
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・一般人から50m/50秒くらいを目指します。
・長距離を「楽に」泳ぎたい人向け
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クロール初心者
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※前スレ
クロールで楽ゆっくり長く泳ぎたい！21ストローク目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1512603491/ >>169
２軸だと腰や肩も含めて体はローリングしないんじゃないか
体を板として考えてあまり動かさず手足だけ動かす、という表現を見たよ 間違えただけだろー
そこは、「そだねー」とかポジティブに受け流せよ… >>164
おまえ泳げないだろｗｗｗｗｗ
造波抵抗なんて微々たるものだドアホ。
スイマーなら経験的に知っている事。 二軸クロールはローリングしないと思ってる奴って、死んだ方が良いと思う。 マジで聞きたいんだけど
2軸で泳ぐのがそんなに良いのか？
急に楽にゆっくり泳げるようになるの？
もしそうなら明日から練習するわ おいら1軸でいいよ、まあまあの速さだし。
焼き鳥の串を一本か二本刺すかの違いくらいさ でもローリングを抑えてブレスすると肩が開くんでないかい？
それは良いのけ？ 人間は海洋生物じゃないからな
陸での活動も不格好ではあるけど
いちおう、陸の生き物だ
自分は肩痛めたのをきっかけに
フォームの見直し、二軸への切り替えしたけど
基本的に流線型を意識するのは変わらんと思う
一軸は内に内に向かっていくけど
二軸は大きく全体で実現する感じかね >>178
本当に悩んでる？
なら回答するけど、一軸や二軸なんて素人向けの言葉。(本を売りたい、有名になりたい等の背景持つ人が言い出しただけ)
ゆっくり長くであれば、効率的な泳ぎを目指すのが一番。基本は大きく泳ぐ。だからストローク長とってキックのタイミングを早めるのが近道。
いろいろ試して自分にあうのを求めるといいと思う。 他のスポーツと比べて水泳のおかしなところは、ストローク長くとかよく言うけど、
じゃあ具体的にどうすればいいのか説明がほとんどない所だよな
ランニングとかだとフォーム改善するために肩を落とすとか頭の姿勢とか具体的にどうするってのがあるけど、
水泳の場合はなんかこううまくなるにはタイムをはかれとか息をしろとか素人からすると？みたいな話が多い それは思った
2軸ってだけ言ってわかれってバカか？知らん人は軸を2つにしてローリングするのかってマジで思うぞ
実際に聞かれたことがあるのが、
ヒジを高くってよく言うけどプールの底に対してなのか足の方を下に見てなのか
水をつかむってなに？どんな感じ？って いつものスポクラのプールで泳いでいる人と比べると、
25mプールでのロングだとターンの上手い下手が結構なタイム差になってる感じ。
まあ、学生時代に水泳部とかで泳ぎが上手い人はターンも上手いけど。 >>193
違うよ,
>>188はそれはそれで正しいと思うし、どうこうっていうんじゃなくて、素人目から見れば水泳ってこうだよなぁて思ってるだけ
多分うまい人は子供のころから自然に覚えたからそうなんだろうなって思うんだけど、
大人になって再び一からやり直すと、テクニックというよりもコツみたいな教え方ばかりが目立つ気がする 海を泳ぐのを主題にしてるから、
ターンの速さなどは気にしてないな
ちゃんとクイックを覚えたら平均、１秒は違ってくるんだろうけど ストローク数を減らす課題を最近やってるが、14から全然減らせねえ >>195
お前は、北島の平泳ぎ、フェルプスのバタフライなど、
全てを同じように真似できるのか？
当然、中高時代は体育でサッカーをやるとマラドーナのようにドリブルして、
バレーボールでもバスケでも、日本代表のように動けたんだよな。
もちろん部活ではエースだったんだよな。 >>199
なんだできないんか。
口だけ野郎だったなwww >>201
ぷぷっ!
1行しか書けないし、頭も悪そうだ 10人に教えて1〜3人しか理解できないのは教え方が悪い
7〜8人理解できるなら残りは運痴
ただ残りの少数に理解できる教え方をできるかどうかは指導力 >>188
どうもどうも、ありがとう
前からやる意味が分からなかったんだけど、最近軸軸うるさくなってきたから、そんなに言うならやってみようかと思っただけ
少なくとも自分には必須の技術じゃないね 成人してから泳ぎ始めたやつは
幾ら練習したところで
小さいときからに習ってたやつのようには泳げない
程々の泳ぎで妥協しておけ 昨日、NHKの「奇跡のレッスン」の水泳（前編）を観た。
その通りに泳いだらストローク数も減り、体力も消耗せずに若干ペースが上がった。
オーストラリア代表コーチ曰く「ストリームラインが重要」とのこと。
来週の後編の放送が楽しみだ。 >>208
俺は成人になってから水泳はじめたけど、平泳ぎなら多分インストラクターより速い
今の水泳は教え方が悪いだけで、たとえばけのび一つにしてもいろんなけのびがある
しかもそれぞれのけのびを教えるのに抽象的な教え方で手を伸ばして姿勢をよくしてみたいな教え方をしてたらそりゃうまくならない
ちゃんとどこの筋肉を伸ばしてどこに重心を持っていくためにどこを沈めてどこを浮かすのか
他のスポーツのように筋肉の使い方なんてまともに教えることなんてしない
今までで一番まともだったのが高橋雄一氏の教え方でいいといっても初心者にはそれでも物足りない
水泳うまい教える立場の人間がほとんど小さい時からやっていて、慣れで覚えてやってるからまともな指導ができないんだよ
それでも自分達がそうであったように適当にやってれば自然と上達するから教え方自体はまるで進歩しない 何かしらヒントになるから俺は好きだわ。
というか、批判だけの1行コメントとかの方が邪魔や。 >>210
長文、ポエム、自慢好き、教え好き
ヘレンケラーも真っ青の４重苦やん
病院へいけ 考えるな。（水を）感じろ。
ブルース・リーの名言 「Don't think, feel 」 だな ドルフィンクロールしたら2軸に自然になってしかも速いな
でも酸素使い過ぎな傾向 >>214
病院へ行って運動しなさいって言われたから水泳はじめました。すみません…。
>>215
俺はジャッキー派だわ
疲れてもう溺れると思った時にこのミラクルガイを頭の中で再生するともう25ｍ泳げる
https://www.youtube.com/watch?v=zDge9RnLjaY 2軸ってそんなに
一部の人の劣等感を刺激する
パワーワードだったのか
わからないなら、わからないなりに
自分で調べるってこともしないんだな
教えてくん、教わるくんもそうだけど
当事者意識、主体性に欠けている気がするか
お客さん気質とでも言えばいいのか 1軸の方が技術的に難しそうだけどな
過去のもの扱いされるのが嫌なんだろう 1軸のためにはS字でプルしないといけないんですかね >>207
軸軸って書き込みの多さに、２軸論の功罪を感じるね。日本選手権見てたら２軸論とかどうでもいいとと再確認したよ。
とにかく楽しんでね。 教えたがりが多いわりに、ろくに理論もわかってない奴が多いんだな、このスレは 中途半端な自称スイマーって対抗意識やたら持ってて素人相手にドヤ顔
性格悪いスイマーは確かによく見かけるわ。速く泳ぎたいなら安い公営プール
使わずカネ出して民間の高級ジムwで泳げ >>228
上手く泳げもしないのに上手く改行も出来ないなんてどうしちまったんだよ 小学生並みの頭だから分かりやすく改行をするなんて無理。 >>233
せっかく水泳に関係ないない動画貼ったんだから二人ぐらいには見て欲しいよね ローリングを抑えて這うように泳ぐのは短距離レースだけ。 昔からやってるやつは這うように泳ぐとかいうけど、大人になって始めた奴は今の泳ぎ方の方がカッコ良く見えるんじゃないかな？
すくなくともゴキブリが這うようになんてことは思わないわ どのクロールにしても上手くなるとカッコいいだろ
やたらローリングしまくりでも２軸の這いずりだろうと、余裕そうで速くなるだろうし 顔さえよけりゃどんな泳ぎでもカッコよく見える←結論 まず、二軸はローリングしないとか
意味不明な勘違いしてるアホは消えろ。 >>240
ビタミン不足？
夜の生活が満足できてないの？
水泳で発散しなよ 2018日本選手権の長距離を俺たちに役に立つように解説できる人いる？ >>243
男子1500m
水中映像が無かったので確定できないけど、優勝した人は2軸2ビート低キックで右固定の毎回呼吸のように見えた
差もかなりついていて、ダントツ
それ以外は全員6ビートで蹴ってた
呼吸も、それぞれ右か左に固定で毎回呼吸
つまり両側呼吸なんて長距離では必要無いんだろうな
手前側コースの人、ストローク数の割に距離が延びていたからS字1軸じゃないかなーなんて思った
優勝者以外は、長距離専門って感じでは無くて、短距離の延長みたいな泳ぎ方だったよ
キックすごい蹴ってたし 両側呼吸はプールでは往路、復路で同じ側の時計を見れるように
海では時々入れ換えて進行方向を見失わないように
が主な理由なんじゃないかな
三回毎に両側を変える変則息継ぎは出来ると良い技能だけど使う機会はほとんど無い レースするのなら得意な方で息継ぎだろう。
素人は、バランスよく泳げるように左右の練習はすべきだと思う。
あと、オープンウォーターで波の状態により左右使えると良いね。片方だけだといつも波かぶったりする。 やった事もないやつのアドバイスほど適当なものはない 今女子1500m決勝やってるけどみてる？
4コースキックあまり打たないけどピッチはかなり早め。
割と参考になるかもな、OWS選手候補らしいし >>252
泳いでたから見れてない
ジムだとマシンやってるときとサウナ入る時はテレビ見れるんだけど、プールにはテレビないんだよね トップアスリートの泳ぎを素人凡人に落とし込むのは無謀で無駄
競泳の長距離とOWSの泳ぎは必要なテクニックが別
この辺を念頭に置いて見ればかなり参考になるよw 2軸を具体的に定義すれば批判コメも少なくなるかもね
1軸が串焼きで2軸がかば焼きでもいいけど、もう少し踏み込んで定義しとけば勘違いコメもなくなるでしょ んで何めーとる泳げるの？
オリンピアンは学生時代に午前10万の午後10万めーとるだったってよ 今夜再放送やるな。
奇跡のレッスン［新］「“チーム”のために泳げ！ 水泳（前編）」
再2018年4月9日(月) 午前0時45分(50分) Eテレ
https://www.nhk.or.jp/docudocu/program/3776/2549180/index.html >>261
10万メートルって年数回、１日掛かりでやる決起イベントだろ 200m泳ぐことできるなら、スピード落とせばかなり長く泳げる。
と言うことが何回も言われてる。さらに、泳げる人は知ってる。
>>261のような質問する奴は実は泳げないんだろうな。 ブレスのタイミングは
練習なら奇数回
マスターズとか競技用ならタイムが速いやつ
趣味なら好きな時にどうぞ >>263
近所のプールの早朝イベントで5万は有るよ
2時間枠でも数人しか達成しないけど >>266
早朝から50km/2時間とかハード過ぎだろ博士…あんたはレベル違うからこのスレにいたらダメだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
