平泳ぎスレその6
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
>>891
普通でしょ
自分は太ってるから、”糖尿病でしょ” って冗談で言われるが 鶴野はミネラルが不足しているとか、糖尿病だとか肝硬変だとか大なり小なり原因がある
偏頭痛がするのは普通だよっていうのと同じで普通といえば普通だけど、異常といえば異常 >>870
いるよw
インターバルが不自然だからすぐ分かるww 今日は駐車場空かなくて諦めた
子供ら夏休みなのに天気悪いから、屋内な市民プールに押し掛けたか 25m泳ぐのに1分くらいかかるんですが何から練習すべき? >>903
NHK出版からDVD付きテキスト出せば売れそう。 今週からプールに通ってみたりしてるんだけど
学校の授業で習ったっきりな上、そもそも運動神経が残念なので
非常に無様な感じが半端ない
かっけえビキニ競パンのイケメンとかが教えてくれたらやる気出るのになぁ
とか思わなくもない 今ビキニ履いてるやつってちょっとガイジ入ってるよ。
白のビキニでニヤニヤしながら泳いでる奴とか。 >>906
だよな
理想の外観と
理想の外観を選択するメンタリティの理想度が
かなりかけ離れてるのが難点だわな >>911
背泳ぎは素人がやると前方が見えないから別の問題が…… 背泳ぎって、水飲みやすいから好かん
隣でバッタとかやられたら 背泳ぎは平泳ぎ以上にどっぷり腰が落ちて全然前に進まないのが…… エクササイズのバランス取るため4泳法やってるけど、背泳ぎが一番つまらない。水中が見えないからかな。ほとんど義理でやってる感覚w
平泳ぎが一番面白いと思うが、この時期は混雑するから、周りの影響でフォームおかしくなる >>914
屋外の長水路でのバックは眩しさ、どこにいるのか分からない、隣のレーンからの水しぶき等恐怖でしかない。 最近プールに行き始めたんだけど
調べてみると意外と行ける範囲にプールが多くてどこ行ったらいいか迷う
あんまり泳げないしなるべく閑散としているとありがたいんだよなぁ プールの維持費考えたら人がいなけりゃ赤字で潰れるよ。 そりゃそうなんだけどまあ現実的なところとして
かなり混んでたり子供しかいなかったり上級者しかいなかったりみたいなところはなるべく避けたい そんなの初心者のうちに自分の足で確認するしかない
ある程度通って顔を覚えられるとそうもいかない
外から利用状況見えるトコとか駐車場の混み具合で判断するのもアリな
スケジュール表を貰って確認しとくとか 意外にもキッズスクール中他の一般利用可能レーンはガラガラだったりするぞ >>923
まあそうだよな
一応各所回ってはみてる
でも時間帯によってだいぶ違うんだろうな
>>924
そういえばそういう時は仕切るもんな
なるほど ぶっちゃけバタフライより難しい泳法。習得してもバタフライより遅いっていう。
おまけに雑に泳いだら肩膝腰を最も痛めやすい。非常に趣味性の強い泳法と思う。 平の板キックとか俺は回数制限かけて練習するよ。
膝は特にヤバい。 >>926
前方のお姉ちゃんを観察し易いって点も、趣味性強いな 下手だし人が多いと恥ずいと思って夜プールに行ったんだ
そしたら監視員さんとサシで無制限一本勝負的な状況に……
こういう場合どうすりゃいいんだ。単に気にしなきゃいいのか? >>929
夜って、22時とか?
ジムならそのくらいまでやってることあるね >>930
うんにゃ。19時くらい
なにぶん田舎なので…… 3人くらいがちょうどいい
10レーンもある公認長水路でボッチだった時はかなり恥ずいかった >>10レーンもある公認長水路でボッチ
それは辛い……
プールは必ず監視員さんがつくってのが他のスポーツと違うところだよな 終了時間の一時間くらい前に1レーンひとりずつになっちゃって、一方通行ルールとか無視して泳いでいいよと言われたことはある ガラガラの時に監視員は読書でもしてほしいわ
溺れたら声出して救助求めるからさ ガラガラで1人の時にも200くらい綺麗なフォームで泳げば問題無し判定貰って監視員同士で無駄話始めない? 気にするな
下手くそを見慣れてるから、なんとも思わない ここにいる人たちは、壁スタートで25m15秒くらいなのか? タイムはあんまり気にしてないけど、ゆったりと平泳ぎ泳いで隣のクロールのおっさんと同じくらいのスピードかな
多分ゆったりというか流す感じで25m20秒くらいだと思う >>938
25m3ストローク30秒程度で凄いとか言われるこのスレでそれはない ひとかきひとけりで半分まで行って、
4ストロークではなかなか厳しい
こういう泳ぎ方してるのって少ないね 人様の見てたら2秒前くらいからスタートする人もいた 2秒前?そいつの自由じゃねえの?大会でフライングスタートしたってこと? >>945
俺的には10mしか泳げないクロールよりかは
平の方が楽だわ 25m 25秒 6ストローク
どこから見直すのかわっからん スピードもないのにストローク数減らして喜んでるところじゃないかな? 遅いながらも一応平泳ぎで泳げるようになって
クロール練習してみようとしたらなんかさっぱりコツが掴めない……
というわけで比較的似ているバタフライを練習してみようと思うんだけど、大丈夫かな? 955
YouTubeでクロール初心者動画見れば?
コツを覚えたら大丈夫だよ バッタを初心者が見よう見まねなんて遅くて溺れてる水しぶきあげまくる迷惑かける奴が増えるだけ。
ちゃんとしたスクールに入って習えば人に迷惑かけない泳ぎが短期間で学べる。
ブレも習えばすれ違う人の腹を蹴るような迷惑な泳ぎにはならないし、遅いといっても25m30秒かからない泳ぎが身につく。 >>957
ブレは大人になってからやると難しいと思う
手のかきとキックの微妙なタイミングの違いとか、子供の頃に習ったのが体に染み付いてる俺から言わせてもらうと >>957
隣の人を蹴らないコツってなんだろ
ウィップで狭く脚を開くくらい?
脚の沈んだカエル泳ぎだと、むしろ蹴らないよな
手も広げた時に当たることあってなぁ
バッタは片手バタに切り替えられるけど >>960
その方法だと、ピッチ不安定になって難しくね?
他の泳法に比べて、テンポ崩れるとボロボロになりやすくて困ってる テンポを上げる方が体幹のバランスを崩しやすく難しいと思うけどな〜 2キック1ストロークのドリルしてて気づいたんだけど
セカンドキックをドルフィンに変えたらどうだろうね
つまりグライドを長くとったあとに
ストロークと一緒に一回ドルフィンキック入れる
キック→グライド→ドルフィン→ストローク→息継ぎ→キック
って感じ うまく泳ぐとそれでも試合で反則とられない
明らかにドルフィン打ってんだけどね 大会までは想定してなかったけど
理にかなってるってことかな
ブレスト系の完成形はこれかと思った ここって見栄張りさんが多いのかな
一般スイマーで速い人は、平泳ぎなんかしないでしょうに。個人メドレーの練習等ならいるだろうけど。 >>914
バックで水飲むってことあるの?
記憶にないかも。
ブレとかバッタならあるけど。 それにしても、アダム・ピーティーの出現は衝撃的だったな。
これまでは北島康介のような、大きく美しいストローク泳法が理想とされたが、アダムの出現により、ピッチ泳法の価値が大きく見直された。
強靭な筋力とスタミナがなければ実現出来ない、極めて特殊な泳ぎではあるが。 エクササイズ目的でも、お勧め出来ない泳ぎだろうな
抵抗の少ない伸びのある泳ぎでゆったり泳いだ方が、故障も少ないと思われ 25mで30秒以上かかるなら自由遊泳コースに行って欲しい エクササイズ目的だから、ゆったりと美しいフォームで長時間泳ぐのが理想と思ってるんだけど、平泳ぎでそれやるの難しい ウエイトトレーニングやってないとあそこまでパワフルに動くことは難しいとは思うけど、
ボクシングのパンチと一緒で力入れるところと抜くところを見極めてる感じだし、
基本的に無理な動きはしてないから故障が多いとかってことはないはず >>978
競泳の平泳ぎをマネしなければできます。
蹴伸びで、とにかく体中の筋肉を使ってストリームラインを作り、浮き上がる直前までにこれまた体中の筋肉を使って息を吐く。
この練習を3年続けることができれば、できるようになります。極論すれば、見た目の平泳ぎとは関係ないということです。
手足も自由に動かせるようになり、25mプールで30分連続6ストロークで泳げるようになります。
恐らく、真横から見てたら、身体はフラットなままだし、手足は左右に開かずいつ?いたり蹴ったりしてるのか判らないような泳ぎになります。 ゼロポジションという浮いて勝手にストリームラインがとれる水着があるんだけどそれ着れば楽に長くストローク数も少なく泳げる
まぁ値段はそれなりにしますがね >まあ、平泳ぎは推進力の下半身の割合が
>高いので他の泳法より専門性は高いが
>基本的なフォームさえ習得していれば
>ぜんぜん進まないということはない >>980
やっぱり、ストリームラインの状態を長く続けるってことだよね
ウェイブは向かないって事 足裏で水を真後ろに押す感覚
キックの核心はこれだよね?
推進力得る瞬間を感じる 足の裏で押せる水なんてたかが知れてるわけで
もも、ふくらはぎ、足の平?、とにかく足全体で水を挟む感覚が大事 以前足の裏で蹴るって説明で必死に足の裏で蹴ることばかり練習してたけど、
結局行き着いたのは足の裏で蹴れるのはごく一部ってとこ
たったまま足の裏だけで蹴ってみる練習をすればわかるが一番抵抗があるのは足の裏だけで蹴る時じゃない >>988
おおむね仰るとおりなんだけど、足全体で水を挟むのではなくて
足全体で水を後ろに送るイメージ 両足をゴムバンドで固定してキックする練習って、その感覚掴むため? レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。