平泳ぎスレその6
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ダイブ後もしくは壁蹴った後の初速に見合った深さと角度を見定めたひとかきひとけりができてないとダメだよ
思い切り肩幅狭めた抵抗の少ない姿勢を暫しのあいだ保って失速する寸前に浮上して最初のストローク開始できるように
それこそキング北島選手のレースのスタート・ターンの水中映像よくみて研究しなさいよて話
http://tsukisan.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2008/08/14/start4.jpg ,___ ,..-──....、
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r'`;;ト_〓〓ニ、 ,ニ〓〓_ _r'"7 プールで半ケツを見せられない者は泣きながら競パンを脱ぎなさい!
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\_つ だから普通に蹴伸びするのに深さを維持するのはどうやるの 水泳初めて1年ぐらいだけど、深さの維持というか蹴伸びの姿勢かえるのは重心移動するのと同じ感じじゃない?
手のひらの角度で調整するのは上級の域だろうけど、中級までは重心移動で姿勢は変わると思う
>>258の言いたいのは浮いたり沈んだりするのに、浮く方向や沈む方向に向くつまり体が斜めになるんじゃなくて、
身体が進行方向に平行に向いたまま進行方向に直線を保ったまま浮き沈みして、仮想的な線上をたどるってことだろうけど、
自分も最初は進行方向に直線のまま浮き沈みなんかできるかと思ってたけど、平泳ぎの重心移動できたぐらいから
同じことを蹴伸びでもやったら難しくなくできるようになった。
ただ、重心移動といってもウエーブ的なフォームで重心移動する感じじゃなくて、フラットなフォームで体重移動する感じと同じだと思う ようするに、身体は伏し浮き(一直線固定)にできてるとして、浮沈を
(1) / \ / \ / →進行方向 ってあからさまに姿勢を変えてやるんではなく、なるたけ
(2)  ̄─_─ ̄─_ →進行方向 って脳内イメージをもって、重心移動なり、手の調整なりでがんばる
ってことかな。 昔ほど上下動少なくなったけど平は泳ぎの特性上上下するもんだ 蹴ったあと流されるのワロタ
手は前に伸ばしたままなのな 周りで平泳ぎ泳いでるの俺ぐらいなんだが、やっぱりメジャーな泳ぎ方はクロールなの? 客層にもよるだろね
市民プールだけど、下手くそな平泳ぎが多くてうざい
思いっきり脚広げて、力任せに蹴るから、近づきたくない よく腹蹴られるわ。
子供に長水路泳がせる時同様、試験して泳げる種目制限してほしい。 やたら平泳ぎが多いと思ったらクロール泳げないから平なの?
練習すりゃいいのに >>277
というか、平泳ぎをメジャー級に泳げる人は四泳法全部およげると思う >>282
子供の頃のスイミングスクールで
クロール→平→背→バッタ
の順で習って、背くらいやめてしまったので未だに中途半端な背泳までしか出来ないわ… 平泳ぎしかできないと思ってるひとの泳ぎは
まだ平泳ぎになっていない、別のなにかなんだがな 四泳法できるけど、カエル泳ぎではない平泳ぎが一番難しいと思う
極めるのはどれも難しいとは思うが、平はちょっとしたことでボロボロ 4泳法出来るレベルではブレは難しいだろうなぁ。
多分バッタも酷いと思う。 そりゃ、出来るの定義がないんなら、ピンキリだろ
その泳法で全然泳げないなら、出来ないとは言えるだろうけど
つーか、ここって競泳上級者専用スレなんか?それなら>>1に書いといてくれ
ますます過疎るだろうけどw 平泳ぎならひと蹴りひとかきありだけど25m3ストロークでいける
でもクロールならボロボロになりながら50mがやっとだな
もちろん背もぶれも全くできない >>290
水に浮ければ泳げるってのと同じだね。
平泳ぎ(ブレスト)は一回かいて一回呼吸一回蹴るが競泳においての基本だからそれ以外は泳げるとは言わないかも。
スピード遅いって思ってる人がいるけど小学生の全国トップスイマーは50mを30秒前後でくるから大人がフリーで泳いでても追いつけない。 >>293
>水に浮ければ泳げるってのと同じだね。
そりゃ、泳げたことにはなるんじゃないの?w
平泳ぎなら出来ると言ってる人の泳ぎが、大抵カエル泳ぎだということは理解してるよ。オレの行くプールは競泳やってる人が自主練に来るから、比較すると面白い
本当の上級者なら、上から馬鹿にするのではなく、役に立つアドバイスでも書いて欲しいね
クロールは書き込み多いのに、平はサッパリだからな まぁなんでもそうなんだけど、、、
伏し浮きが完璧に出来るか?
壁蹴り気伸びで体幹ストリームライン維持して10m近く薦めるか?
等の基本中の基本を身に着けられないと話にならんのよね。
カエル泳ぎのレベルの人達は水中でもがくよりも先にこっちの練習から始めなさいとしか、、、 ついに3ストローク達成したと思ったけどよく泳ぎ方確認したら煽り足だったよ
もうこのままでいいかな〜市民プールで泳ぐだけだし 煽り足って非効率的なキックかと思ってたけどそうでも無いのかな?
しかし3ストロークで25mってどんだけ推進力あるんだ 要は煽り足ってバタフライの足のことじゃないの?
バタフライ泳げんから知らんけどw 301第1のコース!名無しくん2017/10/04(水) 20:22:09.30ID:C7IsIjhG
マジレスすると、横に蹴ってるヤツはカエル以下の下等生物だからなw
https://m.youtube.com/watch?v=aGuonxvHrro
302第1のコース!名無しくん2017/10/04(水) 20:26:52.17ID:6/KFOjIZ
あらためてみると、足首の返しがすげーw
ウィップのように振ってるのでもなく、本当にまっすぐ押してるw
303第1のコース!名無しくん2017/10/06(金) 19:36:21.11ID:q9UgX1Ew
これまでカエルカエル言ってたが
カエルに失礼だったようだ 悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した
理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから
女達は犯され
老人と子供は燃やされた
悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ
そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた
朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人大虐殺
https://goo.gl/FTqHJ1
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ
https://goo.gl/h1o4eV
https://www.youtube.com/watch?v=sYsrzIjKJBc 一応聞くが、今の平泳ぎって脇を閉めない方がいいんだよな? 一応聞くが、今の平泳ぎのトレンドは伸びよりもピッチ重視でいいんだよな? 俺は、け伸び+ワンストローク(カキと蹴りが1回ずつ)で25メートルいけるよ
時間かかるけど 最近理解したけど、25mプールの半分て12.5mなんだよな
15mじゃないんだよなww http://www.dailymotion.com/video/x5wr4ih
これの17:30くらいから立石諒がひとかきひとけりで25m泳ぐ。
微妙に最後の編集が繋がってないように見えるけど気にすんな。
>>296
3ストロークでもすげえよ。あんた。 >>302
年取るとスピードが付きにくくなるから早めにピッチの練習に入った方がいい カエル泳ぎと言ってるけどカエルは真っ直ぐ蹴ってるよね >>310
こんなのやってたのか
確かに参考になる
ワンストローク25mの世界が理解出来た
俺のは何かが間違ってるんだろうな 立石鯨の平泳ぎは北島の泳ぎより好きだわ
アダム・ピーティーとかも動画で見るとめっちゃかっこ悪いと思う
でもアップでアダム・ピーティーの動き見ると細部で洗練されてんだよな
フラットな伸びのある平泳ぎを目指してたけど、アダム・ピーティーの動画見てからピッチの速い平泳ぎ目指してる 競泳やってる人の平泳ぎってなんであんなに上体が出るんだろ?
上体出るのは無駄な動きみたいな気がするけどみんなそうなのはメリットあるんだろうか 腰がどっぷり沈んでると上体が出にくいけど
腰が水面近くの高さを保っていれば抵抗少ないし上体が出やすいし上体を出すことで腕を前に戻す時の抵抗を減らせる
ピーティーの泳ぎは頭を瞬時に深めに突っ込むところの動きが面白い
あの瞬間にキックの馬力を活かす水中姿勢が早く完成するんだと思う
あいつの体はプロレスラー並の筋肉量で太ももは競輪選手みたいに盛り上がってて一平の2倍くらいの筋肉量ありそう
自分は肘が高く上がった一平のプルの動きを真似できないか挑戦中
違和感のある動きだけど力を使わず水をよりたくさん掴めるような感覚があるようなないような >>321
真似して上体出すけど足は沈んでるしその場で落ちて前へ進んでない人が殆どだよね 重心移動?体重移動?加重移動?
どっちにしろうまく前に乗り込めないんで体上げない 疲れるし リカバーの間 すんごい止まるし 持ち上げようとして上げてるんじゃなくて、
スピードに乗ると自然と上がってくる
そして即座に前へ突っ込む
主観的には落ちたり止まったりなんて
悠長な動きはしてないよ >>322
動画見てると、隣の奴が掻きはじめて、その後ワンテンポ遅れてピーティーが掻き始めてるのに
上体を沈めてストリームラインに入ってるのはピーティーの方が先になるという不思議w
上体は>>310の動画でも言ってたけど、あご出す人が結構多い気がする
自分は気にもしてなかったし出てもいないから関係ないけど、言われてみればそうだよなぁって思った >>322
プロレスラーwwwwwwwwwwwwwww
デブでしょプロレスラーは ピーティーはピッチの速いけど注目するべき点速いピッチの中でもグライドの姿勢を保つ時間をできるだけ長くとってキックの推進力を活かす努力してること
北島のスタイルでは北島のタイムが限界でいまとなっては馬力不足スピード不足なスタイルに見える
いま世界の1平でタイム詰めるとしたらピーティーのスタイルしかなさそう
とても難しい技術だし実現できるとしてもピーティーのような体が必然なんだろう 一平といわれて思い出すのは焼きそばという食いしん坊な自分が悔しい…
>>324
自分も掻きのときかなり止まる
どのレベルかわかんないけど、初級レベルなら掻きを素早く、掻きは留めずに最後まで(掻いたところで止めずに手を伸ばすところまできっちり素早く戻す)、
下半身をひきつけまできっちり伸ばす(足をだらーっっと伸ばさない)である程度は進むはず
その後は自分も試行錯誤の途中 ここ1ヶ月とにかくフォームを見直して泳ぎ込んできて昨日久しぶりにタイム見て泳いだら25m30秒かかってた
俺が泳いでたのは平泳ぎに似た何かだったんだろう… 心配すんな
お前が遅かったんじゃねぇ
時計の進み方が遅かっただけだ
明日はきっと速くなってる >>330
まあそんなもんだろ。
必死に泳ぐと23〜25秒だけど、水の音を聞きながら肩幅、開いて、キャッチ、胸元まで描いたらすぐ伸びる、なんてドリルみたいに確認して泳ぐと20秒切れる時もあるんだよな。
これが無意識でピッチ上げて出来るようになると50mでも40秒切れるんだけどなぁ。 平泳ぎのイージー動画でいいのないかなぁ
イメージとしては500bを軽く流すみたいな感じ 腰が抜けないようにするにはどうしたらいいんですか? 腰が抜けないという表現がわかりにくい
キックが空回りして腰がすっぽ抜けたみたいになるんだったら水をしっかりとらえればいいと思う
骨盤の位置や姿勢って人もいるけど、体幹を締めていればすっぽ抜けてもすっぽ抜ける感覚は少ないと思う
特にアップキックはけつの穴を締める感覚というけど、上半身の体幹をきちんと締めてると安定する 意味不明な質問だったから俺は面白い回答だと思ったよ
平泳ぎで腰が抜けるってどういう事なんだろう 池江選手がノーブラで半フリ半バタ泳いでいい記録連発してるけど
半ブレや半バックでノーブレに挑戦て話は聞いたことがない
ブレは頭の一部が水面上に出ればいいんだからノーブレでもOKなはずだが体の角度が浅くても低すぎるリカバリーは抵抗増えてむしろ遅い?
バックのノーブレは体幹が強く締まって高いボディーポジションを維持できて抵抗減りそうな気がするけど ブラって中のインナーパッドの事かな?
やっぱ無い方が抵抗軽減するんだろうか
競泳水着は締めつけきついから分かりにくいけど巨乳な子多いよね >>343
リーゼル・ジョーンズとかも体の角度は浅いと思うんだけど、そういう泳ぎは抵抗が大きいっていう解説ばかりなんだけどなぜなの?
全盛期はめっちゃ腰を高くしてフラットに泳いでるし、他の普通の選手に比べてめっちゃ水を滑ってるようにに見るんだけど…
レベッカ・ソニほどじゃないけど上半身の体幹を締めてるのわかるし、彼女のまねしたらめっちゃ進むんだけどなぜ抵抗が大きいってことになるのか誰か解説しろください スタイルによる
鈴木聡美やリーゼルジョーンズのような低くて角度浅い姿勢は低くて角度浅い姿勢はプルよりもキックを活かそうとするスタイル
肘の角度が浅くてあまり引かないプルならリカバリーで受ける抵抗は少ないから上体を高く上げなくてストロークが成り立つ
一方でソニみたい胸張って大量の水をかききるような強力なプルを持ってる選手は肘先を水面に滑らせるくらいまで上体を引き上げないとストロークが成り立たない
肘の角度が深くて後ろまで引ききるプルは上体が低いとリカバリーで受ける抵抗が大きくなりすぎる
て話 突然書かれた長文になぜ感謝するの?って思ったが、自演だったのねw 昔、水泳雑誌に木原凜太郎って人が
「リーゼル・ジョーンズの泳ぎが一番抵抗のあるといわれるスタイルですが…」って書いてて、めっちゃフラットで抵抗なさげなのになんで?って
よく理解できていなかったので聞いてみた 50は世界大会のレベルではどんだけプルのパワーがあるかどれだけピッチ上げれるかの勝負になってるから日本人は全く勝負にならない
一方で200では五輪でカネトウが勝てる
平はその奥深さが面白い たしかに基本的に日本の水泳選手って筋力ないと思う
俺はもともと水泳じゃないスポーツで頑張ってたから、水泳選手の身体見るとしょぼいと感じてしまう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています