0332スポーツ好きさん垢版 | 大砲2016/06/03(金) 20:40:01.33ID:0Df7EPl+ 元サッカー部だけど リフティングは膝から下を柔らかく、が基本 足全体を使うんじゃなく、膝から下を動かすイメージ