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リフティングが3回しかできない
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0001スポーツ好きさん垢版2005/08/27(土) 09:37:39ID:+rV9xSHu
なんかコツとかあんの？
0310スポーツ好きさん垢版2014/02/27(木) 10:55:29.02ID:KkWQhx6Y
俺練習4日目で7回、ボールの中心と足の指を立てることを意識して蹴れば、ボールが安定して真上に上がってくれると思う
下手くそな俺達に必要なのは感覚じゃなく論理ですわ
0311スポーツ好きさん垢版2014/03/12(水) 07:47:15.34ID:fNxyhYaA
練習すればうまくなる
0312スポーツ好きさん垢版2014/10/20(月) 02:19:51.19ID:X0JzaCor
ｔ
0313スポーツ好きさん垢版2015/01/28(水) 19:18:47.85ID:ZCI3Q8eR
練習練習
0314スポーツ好きさん垢版2015/03/31(火) 15:41:55.74ID:QSRqLtIU
>>306
サッカーの試合すればわかるが
二階ぐらいの高さから落ちてくるボールを勢い殺すトラップと
膝ぐらいの低い位置から落ちてくるボールをちょこんと蹴るリフティングとでは全然違う
0315スポーツ好きさん垢版2015/04/05(日) 19:38:27.68ID:ZkWfLMRq
練習しろ
0316スポーツ好きさん垢版2015/07/04(土) 05:31:33.98ID:8L1fe94B
リフティングは試合では使わないがそれで養うタッチの感覚が重要、ちょっとできるくらいじゃなくてつま先、インサイド、アウトサイド、肩、胸、カカト、頭、すべて扱えるようになると楽しい。それが試合の中で生きてくると思う。
0317スポーツ好きさん垢版2015/07/18(土) 09:01:39.24ID:p2AOpBGy
練習練習
0318スポーツ好きさん垢版2015/07/24(金) 07:54:51.90ID:BN+ApS1P
練習しろ
0319スポーツ好きさん垢版2015/08/13(木) 15:11:36.47ID:uTgJMG4D
練習しろ
0320スポーツ好きさん垢版2015/08/13(木) 15:20:45.50ID:wLvJ+7BH
正直なこと言うと１日どれだけがんばっても殆ど意味ないんだよね…
１日に１時間とか決めて１週間位やると結構伸びる
0321スポーツ好きさん垢版2015/11/16(月) 09:45:01.39ID:Gu8GJNof
俺はアラフォーのおっさんだが、子供にいいとこ見せるためにリフティング100回を目指したい。サッカー技術は正直どうでもいい。

今、平均3〜4回、最高10回くらい。右足オンリーだけど、左使わないで100目指す方が効率いい？左は全然ダメ。

あと子供用のバレーボールみたいのが凄いやり易いけど、最初はやり易いボールでいいのかな？

100回やって子供に凄いと言われたいわ。
0322スポーツ好きさん垢版2015/11/24(火) 22:01:49.68ID:l1slDHme
2、3回はコンスタントにできるようになった。っていうとドヘタがって思われるかもしれないが、1〜2回しか出来ないのが2〜3回出来るようになったのは俺の中では凄い進歩。ちょっと楽しくなってきた。
0323スポーツ好きさん垢版2015/11/26(木) 11:43:04.36ID:IoRem/tZ
1〜2回と、2〜3回の違いに気付くとはやるな。少なくとも1回は真上に蹴れているだろうから繰り返せば10回まではすぐいくはず。
0324スポーツ好きさん垢版2015/11/29(日) 09:46:39.68ID:JiZXP5IM
４回
0325321垢版2015/11/29(日) 19:45:41.39ID:sR6PdFAt
今日も子供と公園いったので練習。左で一回やったら手でキャッチを繰り返した。

結果かなりよい感じ。右左右左と交互に出来るようになった。まだ平均すると3〜4回だが、10回位できるようになる確率がかなりよくなった。やっと面白くなってきた。
0326スポーツ好きさん垢版2015/12/29(火) 02:40:01.50ID:kZmYKv8m
頑張れ
0327スポーツ好きさん垢版2015/12/30(水) 09:57:21.04ID:SWjEpqXX
>>325
頑張れ
0328スポーツ好きさん垢版2015/12/30(水) 09:57:22.38ID:SWjEpqXX
>>325
頑張れ
0329321垢版2016/01/08(金) 00:17:49.77ID:KBj5e57a
>>328
ありがとう。久しぶりにみたらレスついていて嬉しかった。しかしながら、最近は練習をかなりサボってるのでそろそろ再開します。

毎日はちょっと無理なので、週に1,2回15分くらいかな。

レベルは相変わらずに3,4回平均でたまに10回って感じです。

右足だけで練習と左右交互オススメありますか？
0330スポーツ好きさん垢版2016/01/11(月) 08:20:47.21ID:9zZXUfKq
>>329
頑張れ、最初から交互にやった方がよい。というかむしろ右足だけとかの方が難しい気がする。
0331スポーツ好きさん垢版2016/06/01(水) 09:08:24.32ID:lJWY+fNl
小学一年生の子供と最近始めました。私は10〜20回程度のサッカー素人です。

子供は当然、全然出来ない。まずはボールを手で落として一回蹴って、手でキャッチをしています。１日50回くらいやって3日目。夏休みまでにリフティング5回。夏休み中に20〜30回が目標です。

何かオススメの練習方法ありますか？
0332スポーツ好きさん垢版2016/06/03(金) 20:40:01.33ID:0Df7EPl+
元サッカー部だけど
リフティングは膝から下を柔らかく、が基本
足全体を使うんじゃなく、膝から下を動かすイメージ
0333スポーツ好きさん垢版2016/06/04(土) 17:19:24.34ID:EGe3+nMe
>>332
膝下を使うですか。自分も子供も、イマイチ出来ていないですが意識してみます。

しかし子供は練習嫌いだわ。スクールの直後はかなりのやる気があるのに長続きしない。毎日やればすぐに上達すると思うのに。
0334スポーツ好きさん垢版2016/06/09(木) 09:33:13.57ID:cvYVvOqm
出来るだけ毎日、一回キャッチを繰り返している。5〜10分だが。飛んでもない方向にいくことは少なくなったかな。たまーに2回できるが、まだまだ道のりは遠い。
0337スポーツ好きさん垢版2016/06/19(日) 14:37:29.01ID:deuexZy7
最近は子供もサボりがちです。ドリブルというか、足技の練習をしたがってしまいます。

やっぱり夏休み中に10回が、目標かな。
0338スポーツ好きさん垢版2016/06/21(火) 08:53:58.02ID:uHLyP4Zt
>>337
10回出来れば、後はほっといても大丈夫。子供は最初の5回、いや2、3回かな。その辺りを乗り越えるまでがしんどい。
0339337垢版2016/07/22(金) 09:23:59.14ID:j12xazHh
>>338
今ちょうど、1、2回たまーに3回できるってレベルです。夏休み中に10回出来るようにはさせたい。今はまだリフティングと呼べるようなものではなくて。
0340スポーツ好きさん垢版2016/07/26(火) 23:33:53.97ID:IxxJ3HEw
>>339
夏休みは長いから頑張り次第では20回は行ける！10回出来たら後は早いよ。親も手持ち無沙汰になる。
0341337垢版2016/08/02(火) 09:57:22.03ID:Huck79bS
なかなか安定して2回出来るようにならない。5回いったのが、まぐれのよう。10回までの道のりはながいな。

安定して2回ってもしや結構、ハードル高いかな？
0343337垢版2016/08/19(金) 15:00:40.82ID:t4SCppae
2回連続して手でキャッチをやっているが、なかなか安定しない。これがミスなく出来れば、相当だと思うが。なかなか難しい。
0347337垢版2016/08/29(月) 08:04:28.95ID:KRBHaqhh
結局夏休み中に10回は無理でした。最高7回。2回連続してキャッチはだいぶ出来るようになったので、これからもなるべく毎日続けます。
0348スポーツ好きさん垢版2016/09/11(日) 08:56:45.19ID:DTnrNJmS
>>347
そかー少し気になっていたがダメやったか。子供は個人差あるから気にせず頑張れー。まあ10回はかなりハードル高いからな。0回→10回よりも、10回→100回の方が簡単なのは間違いない。
0349337垢版2016/09/13(火) 13:09:30.32ID:BchNOOk1
>>348
実は先日、10回達成しました。でも平均は3〜4回ってとこです。まだまだなので頑張ります。
0353スポーツ好きさん垢版2017/02/15(水) 12:44:14.99ID:1PnxOMLm
小１　平均３回　最高５回
フォームがまだまだバラバラ
0354337垢版2017/02/27(月) 08:25:20.25ID:M3BYZJS1
>>353
頑張ってください。リフティングは最初の10回までが一番大変です。そこまではひたすら忍耐です。1回キャッチか、2回キャッチがおすすめです。
0356スポーツ好きさん垢版2018/03/10(土) 22:16:56.81ID:nbvHgdkv
高校の体育、サッカー部の奴も、リフティングだけは５回がやっとだった。
0357スポーツ好きさん垢版2018/12/04(火) 21:51:47.56ID:Pl8govHt
リフティングセット買ったよ　5000円
　フットサル用4号ボール
　サッカートレーニングシューズ
　ボールネット
　空気入れ
0359スポーツ好きさん垢版2022/09/15(木) 22:04:00.86ID:VzhvptTE
あげるわ
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