>>615
最初に8km/hで5kmでも走り切れれば充分
焦らずじっくり脚の筋肉作っていくべき

例の会社のやつは普段どの程度走ってんのか知りたいわ
無駄とか言えるなんて生まれながらの天才だけだと思うのだが、そいつはアフリカ産なんか？