0841アスリート名無しさん垢版 | 大砲2019/01/16(水) 13:36:33.81ID:i013JQBg ジョギング始めた頃は週2で週15km程度でもどんどん痩せていったけど 丸4年経った今は週35km走っても大して痩せないな 4年の間に病気や怪我でろくに走れなかった時期が2、3回ほどあって その時に体重が走る前に戻って以降ほぼ体重変わらんわ