ストレッチ・スレッド3

[0636 アスリート名無しさん 2017/02/28(火) 14:59:35.12 ID:taw/MyC2]

>>624
です。

片足椅子に乗っけてストレッチをやりまくってますが柔らかくならず足の裏がいたいです。どうしたらいいですか？