腰のストレッチした後からうっすら吐き気がするんですけど、理由が思い当たる方いますか？
やったのは腰を捻るのと、手を組んで伸ばし身体を左右に倒して横を伸ばすストレッチです。
気持ち悪いなぁと思いながら横になったら、眠くなる時間でもないのに数十分眠っていました。