0634◆Vh6FeQyH1U 垢版 | 大砲2022/02/16(水) 00:26:02.11ID:4tx92Hvk 2/15(火)、WU略 110x5 120x5x3set、 110x5、 90x10x3set、 メインを120x3→120x5に上げたが難なくクリア。 重量を以前のに戻すペース、速くする予定なかったけど、 すこぶる調子がいいのでついレップあげちゃう。 これならメインをもとの130に上げてもイケそうな気がしてきた。 でもそれがダメなんだよなー。自重できない。