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●　前十字靭帯再建術３　●
0001名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2019/01/07(月) 21:25:12.89
前十字靭帯を再建した人＆今から再建する人＆切って保存している人の雑談スレです
半月板損傷とか、内側側副靭帯とか、後十字靭帯とかもOK
スス板ですが、他のスポーツの人も大歓迎

以前のスレ
●　前十字靭帯再建術　●
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/ski/1190540290/

前スレ
●　前十字靭帯再建術２　●
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/ski/1453971564/
0682名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/07/28(水) 12:33:15.85
なんか自分の発言からのこの展開スマン
どうも生まれつきカカト浮くようで身体も柔らかいしそれでなのかも
今回事故で手術になったんだけどもともと切れてた？ってぐらい靭帯萎縮してたらしいからもともと両足前十字がなかったのかな？
0度は獲得出来そうなので左右で少し違いがあるのが歩きにくいなっと同じような人いたら予後とかアドバイス頂きたかった
0683名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/07/28(水) 14:18:09.74
十字靭帯が弱く機能していないか、切れてしまうと、かかとが浮く状態になる
変形性膝関節症でも同じ状態になる

手術した方の可動域が0以下で正常、もう片方の手術していない方が現状のプラスつまり正常範囲外のまま左右差がある状態だと、階段を駆け降りる際や、ジャンプからの着地、ラン等で不安定感や違和感があるし、特に荒れた斜面で不安定になる
また、変形性膝関節症へ進行しやすい
0685名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/08/21(土) 15:36:48.15
仕事休み難いから抜釘せずに放置しようかと思ってたが
一年以上経っても釘の刺さってる辺りがうずくというか強張るというか違和感あるから手術しようという考えになってきた
手術したら違和感消えるの？って主治医に訊いたら「それは保証出来ない」としか答えなかった
手術後に揉めると嫌だからそういう返答なんだろうけど何でコイツ抜釘手術を薦めて来たのかわからんわってなる
0686名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/08/21(土) 16:44:07.02
コロナで内科や外科は医者が足らない一方で、整形外科は受診控えもあり暇を持て余してるからな。
少しでも手術して稼がないと。
0687名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/08/24(火) 12:07:09.08
再建のため入院手術して一週経った。

三分の一荷重と曲げ開始　90度が限界

正直もっとすんなり曲がるかと思ったけど残念
0690名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/08/25(水) 06:23:29.47
手術した方の腿の外側が張って痛い　

来シーズンは諦めました、
オフトレ完璧にこなして再来シーズンを楽しむ予定
年々温暖化で雪が減ってるのでそっちが心配

今冬はリハビリと筋トレ
0694名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/08/26(木) 06:58:54.70
皆様ありがとう頑張ります


>>693のレスに一瞬心揺らいでしまう自分がいました

大怪我しても雪バカは治りませんね
0696名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/08/26(木) 07:12:20.31
ACL断裂はボードでなく圧倒的にスキーが多いね。
レスキューの経験からいうと、膝を怪我した人はビンディングの開放値が大きすぎる場合が極めて多い。
転倒しても板が外れて欲しくないのは競技の本番のみ。
レジャーなら開放値は小さめにして、膝に捩れる力がかかった時には転倒する前に板が外れるくらいが怪我はしなくて済む。
0697名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/08/26(木) 08:21:18.35
>>696
俺もスキーで切ったよ。
レンタルスキーで大コケしたとき、ビンディングは開放されずに
板がついたまま15メートルほど滑落。
ACLくらいですんだと思ったね（その時は）。
骨折のほうがまだマシだった。

レンタルスキーは信用しなくなった。
飛行機で1000キロの距離でも自分の板担いでいくようになったよ。
0698名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/09/07(火) 16:36:25.03
再建術を受けた方にお尋ねします。
再建前後で膝の安定感が増したり、
膝の痛みの改善など違いを実感していますか？

再建後はリハビリや筋トレに励まなければならず、
常に膝の状態は変わっていくため、
靭帯の再建そのものによる改善は
なかなか実感できないのではないかと疑問に思っています。

却って曲げ伸ばしに支障をきたしてしまったり、
筋力低下により不安定になったり、
安定感が増してもそれが筋トレによるものなのか
判別し難いように思うのですが、
いかがでしょうでしょうか。

皆様の感想を聞かせて下さい
0699名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/09/07(火) 16:46:36.05
>>698
7年前に再建したけど、
術後6ヶ月で装具つけてスキーできたし、1年半以降は装具なしでスキーしてる。
フルマラソンも走れるようになったし、リハビリの整形外科通いから、
ジムに毎日通うようになってはや6年。
正直受傷前よりも運動はかなりできるようになった。

再建前は、giving wayが出て、まともに階段を降りれなかったくらい。
保存してたら、今みたいに何でもできる体にはなってなかった。

ちなみに、50代のおっさん。
0700名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/09/07(火) 18:52:39.96
靭帯ってストッパーなわけで、切れた時点で安定感は損傷前からはマイナス
再建しただけで安定感が爆上げする訳じゃなくていいとこマイナスから0になるだけ
筋力の増強は再建の如何に関わらず必須だけど、再建しない=ストッパーがない状態での復帰は再建後の安定感には敵わないと思う
さらに、行動の制限や悪化させるリスクもついてまわる
ただ手術もリハビリも大変だから今後どれくらい活動するかで再建するかどうかを考えてもいいと思う
ちなみに、自分も損傷の経験者だけどスポーツ復帰したいから保存療法の選択肢はなかった
0701名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/09/08(水) 01:19:52.67
>>698
膝の痛みの改善など違いを実感しています

靭帯の再建そのものによる改善は明確に実感できます
そもそも再建しない状態ではスキーなんて怖くてできません

再建せずに筋トレのみによって安定感が増すことはないです

再建すれば再建しない切れたままの状態より遥かに膝は安定します
判別は極めて容易です
再建するとまったく違います

切れたままだとスキー特にアイスバーンや不整地は無理ですし
再建せずに切れたまま騙し騙し生活していると変形性膝関節症になるリスクが高まります
0702名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/09/08(水) 09:04:52.97
>>698
靭帯が切れたままだと膝関節が機能不全の状態なので、スポーツは無理です。
日常生活がなんとかできればいいという人は手術しない選択をするのでしょうが、走ったり跳んだり飛び降りたりは無理ですし、スキーもできないですよね。
ストッパーがない状態なので筋トレだけで安定することはありません。
筋トレして騙し騙し生活するのは膝に負荷がかかると人工関節になる危険な状態です。
0703699
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2021/09/08(水) 09:08:58.98
再建一択だとは思うが、確かに手術後は痛いし、入院も長いし、それにもまして
長いリハビリがあるからねぇ。
迷うのはわかる。
0704698
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2021/09/08(水) 10:22:01.52
皆さんありがとうございます。
運動時の安定感は皆さん実感されているようですね。


私は損傷後しばらくたっていて、
普段の生活も出来ているし、膝の安定性に特に不安を感じていません。
今のところ崩れたりロッキングもありません。
ランニングもなんとかできますし、ゲレンデなら滑ることができます。
不整地をガンガン攻めたり、損傷の原因になった非圧雪には
とても入る気がおきませんが。。
そんなこんなで、差し迫った状況ではないのですが、
最近ランニング中に少し膝の痛みが出たり、
スキーを含め運動の質や範囲を拡大したくなって再建を検討しています。

皆さんの感想を聞いて、
自分も再建をチャレンジしようと思いました。
ありがとうございました。
0705名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/09/18(土) 08:53:12.82
tps://www.gunze.co.jp/corporate/news/2021/09/20210916001.html

グンゼの半月板の再生が正式に治験段階に。
すごいね。再建と半月再生の手術が同時に行われる時代が来るのかも

prpとも両立するのか？

とりあえずパンツ買って応援せねば
0706名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/06(水) 10:36:15.96
再建から13か月経過
抜釦の日程を決めました
メインは縫合した半月板の状態確認で治りが悪ければ再縫合や切除の可能性もあってちょっと憂鬱

前回入院中に感染症になって洗浄手術もして退院まで一ヶ月半かかったのもトラウマ
今回は二泊三日で帰れるよう祈るしかないな
0707名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/06(水) 14:30:19.34
20代で再建、40代で再断裂、オペするか迷う。保存療法2年目の私。
0708名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/06(水) 14:57:27.12
>>706
俺も5年前の抜釘のときに、半月板一部切除した。
ロッキング起こすよりマシだからね。
でも運動能力には大して悪い影響は出てない。

>>707
俺は50歳の誕生日に受傷して、その3ヶ月後に再建した。
それから6年たっているが、再建してよかったと思っている。
趣味の登山もスキーも以前のようにできている。
0710708
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2021/10/06(水) 21:39:25.85
しなくてもいいらしいよ。
俺の時は、縫合した半月板の様子を見るのがメインだったんで、ついでに抜釘した感じ。

ただ、抜釘は傷害保険の適用外なので、転んで膝を痛めたかも？と伝えて、適用にしてもらった。
実際転んだんだけど。
0711名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/07(木) 03:52:13.60
今度抜釘するんだけど、膝上の釘は深いからそのまま取らないで、膝下だけ取るって言われたんだけど
みんなそうなの？
0712名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/07(木) 05:57:23.97
>>711
ネット情報で悪いが膝下は切開して取って上は内視鏡でとるってあったから、内視鏡入れない場合は下だけになるのかも

現状立て膝が痛くて出来ないのが釦のせいなのかケロイド化した切開跡のせいなのか
取ってすっきりしたい
0713711
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2021/10/07(木) 07:37:51.31
>>712
抜釘の際に縫合した半月板の状態確認と不要な組織があったら取ると言ってたので内視鏡入れるんだと思う
0714708
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2021/10/07(木) 08:34:45.53
>>712
俺は上の釘は残したままだよ。内視鏡も入れたし、半月板も部分切除したけど。
釘と言っても、ボタンみたいなやつね。二重束なんで、2個もらった。

立膝ができないのは、どこが痛い？筋肉が固くなってるんじゃないの？
歯食いしばって涙浮かべながらストレッチしないと、
きちんと屈曲・伸展がでないこともあるからねぇ
0715名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/07(木) 10:59:50.81
>>714
屈伸、伸展は問題ないと思う。最近は自転車に乗ってます
立て膝は単純に当たって痛い感じ。マットレスの上ならできるけど床とかヨガマット一枚だと痛いです。ケロイドが押すと傷むからそっちかなぁって気もします。
今度のオペでケロイド部分の切除も出来るのか聞いてみます
0716名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/07(木) 20:21:28.73
抜釘やりましたよ。利点は癒着した膝の内部をお掃除できるので、詰まりが取れて動きがスムーズになりました。手術も1時間程度で再建術に比べたら楽ちんでした！
0717711
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2021/10/08(金) 04:02:28.01
他にも膝上の釘だけ残してた人が居たようで自分たけではなさそうなので取り敢えず安心しました
あとは膝の中の余分な組織を取って今より調子良くなる事を願います
0718名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/08(金) 08:07:39.88
下半身麻酔がいいな
膝の中を見るのが楽しみだ

全身麻酔はもう嫌だ
0719名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/10(日) 19:14:55.35
抜釘は医者の方針と状況らしい
全く抜かないのもあれば、とりあえず下の釘は抜きたいとか、上の抑えのボタンみたいなやつは普通取らないらしい
自分は半月板確認＋掃除？、抜釘した
あともし半月板弄ったら、手術時間、入院、リハビリ増えると言われてたけど
確認のみだったので、その後数回通ったら完了した
0720名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/10/10(日) 19:50:51.93
俺は抜釘の時、半月板も一部切除したが、3日で退院だった。
再建手術の時も1週間で退院だったから、早く出す病院だったんだろう。
0721名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/07(日) 16:30:16.64
膝下のボタン取って内部の掃除してきた
半月板イジらなかったからオペ翌日退院。荷重も伸展も制限無しで普通に歩いていいって言われたが傷が痛むので一応片松葉

上の釘は筋肉の下にあるから取ろうとするとちょっと大変だから問題が無ければ取らないみたいです
調子良くなるといいな。早く復帰したい
0722名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/07(日) 18:44:05.64
>>721
おめ！
その後の経過報告もよろ！
0723名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/12(金) 23:14:34.62
721です

術後3日目自転車20km縫合部から僅かに出血
　5日目ウォーキング13kmひざ裏が痛くなる
一週間目(今日)自転車80km膝に疲労感があるものの問題なし

膝下の痛みが少なくなった気がする
0725名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/15(月) 00:08:01.96
左足術後二年経過してる者です。スクワット90度以下になるとピキっとした痛みが出ます。完全に曲げた状態から立ち上がると膝からグチグチ音が鳴ります。日常生活やロードバイク70kmとかだと大丈夫ですが、スキーをすると水がたまって膝が腫れます。3,4日で腫れは引きます。他の方は同じような時期どんな感じでしたでしょうか。
0726名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/11/16(火) 22:17:08.65
怪我した時の膝の損傷具合が人によって
違うので、参考になるか分からんが、俺
の場合は、２年目はスキーすると膝が腫
れて痛かった
４年目ぐらいから、腫れも痛みもなくな
った
0727名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/12/01(水) 12:18:29.76
断裂したら直ぐ手術の話をした方がいいな
2018年から温存で騙し騙しやってきてたけど
そのせいで変形性膝関節症なったわ
今回の再建術後も膝の伸び曲げに苦戦してる
それに数十年後には人工関節も濃厚だとさ

はぁ〜過去の自分にビンタしたいわ…
0728名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/12/02(木) 09:27:24.84
それだと最早再建しないで数十年後に人工関節にした方がいいのでは思ってしまった
人工関節を避けるための再建ではないのかと思うんだが
0730名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/12/02(木) 10:28:49.16
>>728
その選択も主治医から聞いてたんだが1日に2万歩を超える現現場仕事でさ
階段で膝抜けそうな感じになって何度も危険な目に会ってたんだよね
膝も日に日に痛みが増してきてて予想より相当早い速さで悪くなってたみたい

>>729
仰る通り
早めに再建すればその分リタイアの時間は稼げるかもって判断に至った
まだ40なったばかりだしこのタイミングで仕事リタイアしたくなくてさ

まあ手術するのが怖くて逃げた自分の責任だね
0731名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/12/02(木) 10:35:01.04
ACL切っちゃうと、膝から下が前に出ちゃって、半月板を痛めるからね。
数十年後には半月板は再建できそうなんだけど（技術は今開発中）、
現状、半月板すり減って、骨が当たるようになっちゃうと人工関節まっしぐらだよね。
0732名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/12/20(月) 22:42:49.16
術後4ヶ月経ったが、
さすがにスキーで滑ったらまずいか。
医師は今シーズンは諦めろと言ってる。

子供には滑らせてやりたくて、緩斜面で、
後ろをボーゲンとかでダラダラ滑るだけでもダメだろうか。
0735名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/12/29(水) 02:20:34.59
>>732
自己責任だったらいいじゃね。
コレもリハビリだしな、リスクの高い。
怖いのはスキーを履いている時よりも、ブーツで歩いている時。
筋力低下で左右差あるのに、不安定な雪面を歩いてみ。
直ぐに自分の愚かさに気づくよ。
0736名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2021/12/29(水) 12:56:42.21
732ですが、今シーズンはやめときます
0737名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/01/08(土) 19:42:10.88
再建して6年目だが、今日リフトを降りる時、
隣に座っていた小学生(ボーダー)に後ろから押されて、降り場で転倒した。
二つの板があらぬ方向に向いて、やっちゃったか？
と思ったが、その後特に痛みもなく、帰宅。
ジムでランニングしようと思ったら、膝が痛い。
自分で徒手試験したが、靭帯は切れてないっぽい。
以前部分切除した半月板かなぁ。
0738名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/01/08(土) 22:56:30.49
俺は2月末に手術して正月滑ってきた。
担当医は初心者コースならってことだけど結構膝の調子が良かったから中級コースまでは行けた。
むしろボーゲンの形はきつかった。
今は何故かひざの鈍痛が無くなった
0742名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/01/11(火) 09:08:32.35
>>740
結局当日は走ってないけどね。
翌日10キロハイキング、翌々日7キロランニングしたけど、
特に痛みはなかったんで、大きな問題じゃないと思う。
0744名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2022/02/14(月) 13:11:18.11
　膝関節炎の理学療法（PT）は、糖質コルチコイド（副腎皮質ステロイド）の注射（以下、ステロイド注射）よりも患者の自己負担額が大きく、痛みの緩和にも手間暇がかかりがちだ。

　しかし、長期的に見ると、PTの費用対効果はステロイド注射と同等以上であるだけでなく、ステロイド注射よりも長期的な改善効果をもたらす可能性のあることが新たな研究で示唆された。
0745名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/02/16(水) 21:42:26.06
５年前再建したんですがまだ抜釘できますか？
0747名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/02/16(水) 23:05:38.57
>>746
医者に相談してみる
ありがとう！
0749名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/02/28(月) 20:37:56.20
>>745
明日20年前に入れた釘を抜くんですけど、死ぬほど不安、、、
まじでさっさと抜いとけばよかった、、、後悔してるよ、、、
ネット調べても20年はでてこない、、、
0751名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/03/02(水) 10:36:16.47
ずっと怖くて手術から逃げてたら20年たった感じ
手術した医者も、その後、整形外科医4人ほどに見て貰ったけど
全員やらなくていいっていうし

でも異物感はあるのでとりたい（取ったから治るかは不明だが）
後は20年たったし膝の状態もチェックしてもらいたかった
mriではたぶん問題ないけど、もしかしたら半月板処置が必要かもしれないんだって
今日の夕方からオペです、、、まじで逃げたい、、、次もしも切れたら
再建手術やる覚悟は俺にはないわ、、、　youtubeなんかにアップしている
何度も手術していると人とか精神力すごいと思う
0754名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/03/02(水) 22:08:00.26
抜釘しないと皮膚のすぐ下に釘があるから触ると異物感あるよね
自分も抜釘しないで放置するか迷ったけど異物感が嫌だったので抜釘した
抜釘した直後は足の回復情況が半年前に逆戻りしたような感じで微妙な気分になったけど時間の経過で回復したし抜釘して良かった
0756名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/03/04(金) 15:57:33.72
とりあえず抜けました。若干の骨折はありましたが、
成功みたいです。骨折も治療前の説明通り想定内の物でした。
半月板なども年相応ですべて問題ないらしくほっとしました。
膝がパキパキなっていたのも掃除？　によりかなり改善されていたので驚きました。
釘抜き手術はやるなら本当に早いほうがいいと思います。
ちなみに太もものぽっちりは担当の先生もやらないといっていました。筋肉を切るので
ずっと張りみたいな物が残るし、デメリットが多いという理由だったと思います。

>>753
心配ありがとうございます。手術後そのコメント読んですごくうれしかったです。
0757名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/09/06(火) 22:57:23.63
抜釘手術終わりました。
怪我してからの2年間長かったが、
人生を彩る貴重な経験ができました。
このスレにもお世話になりました。

傷塞がったら雪山復帰に向けて仕上げの筋トレ頑張ります。
0758名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2022/09/07(水) 11:01:25.03
2021年の正月に左膝のかかん隆起骨折（前十字靭帯の付根が剥離骨折　Ⅱ度）して保存療法で半年後に一応完治になったんだけど
違和感がずっと残って階段下りで違和感あり
後は時間が解決してくれるって事だったんだけど良くならず
今年からスス生活復帰したけれど滑走6日目に激痛になって断念

別の整形外科で観てもらったら後十字靭帯が断裂してるって言われたわ…
今更入院して手術も出来んし辛いわ
0759名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2022/09/07(水) 18:08:52.10
後十字はほっとくにせよ
激痛の原因はなんだろね、脛骨顆間隆起骨折が原因なのか、他に半月板なんかが逝かれてるのか
0761名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2022/09/10(土) 07:43:39.65
８月末に手術し３週間で退院なんだがセクロスはしても大丈夫なのだろうか
中々医者には聞きづらく
0763名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/09/10(土) 14:49:47.79
>>759
MRI・レントゲンでは特に問題なし
大腿四頭筋が細くなってるから安定せず水溜まるんじゃないか?ってことでした

いま筋トレしてますがやりすぎると違和感出るのでなかなか太くならず･･･
0764名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/09/10(土) 18:15:19.63
水溜まると激痛ってまた違うからなあ階段下りで違和感は分かるが
ススで激痛がわからん

いうても自分も10年ぐらいテーピングして滑ってたけど、激痛はなかった
0765名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/09/11(日) 00:53:19.83
>>764
医者から言われたのは痛風か偽痛風だった可能性もありって･･･
朝からビンディングステップイン出来なくてヤバイ状態で
ロキソニン2錠飲んでも1ターンが限界ですぐ帰ったよ･･･
0767名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/09/13(火) 15:03:42.89
>>763
激痛になったのは怪我した方の片方だけなのですか？
そして大腿四頭筋の太さの左右差が大きいのですか？
筋力がなくても膝を伸ばした状態で体重をかければステップインは難なくできるはず（膝を曲げた状態だとかなり筋力が要る）ので、ステップインできないというのは膝が完全に伸びない状態ではないかと思います
0768名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/09/13(火) 20:45:59.69
>>767
怪我した片足の膝です。
そう曲げてしか力掛けれずステップインが出来なかったですね
春から筋トレして少しマシになってきたのか?
踵から着地して歩けるようになってきました
0769名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/09/14(水) 08:18:02.83
>>768
怪我をして方の大腿四頭筋が持つ片方に比べてかなり細いのですか？
踵から着地できないのは大腿四頭筋の筋力のせいではないと思います。
0771名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/11/07(月) 19:16:42.99
左膝の再建手術から一年半ほど経過
脚組むのって、手術してない右脚が上になるのも駄目ですかね？
0772クソコテ
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2022/11/13(日) 21:02:17.16
　ＴＪＡＲで優勝した消防士さん、大学時代に前十字靭帯切って半月板も切除してる
んだな。ヒアルロン酸注射はしてるみたいだけど、それでも完走だけじゃなくて過去
最高記録を大幅に更新してるんだからバケモンだよな。
0773名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/11/15(火) 09:03:39.37
前十字靭帯再建して15年後に同じ膝を再断裂したんですが、2回同じ膝前十字靭帯再再建した人いますか？
0774名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2022/12/11(日) 21:00:49.42
>>773
一年半後に同じ左前十字靭帯断裂しましたよ
1年半という短い期間で断裂したので会社には言い出しにくく、切れてないと思い込ませてそこから1年騙しだまし過ごして来たけど
ついにこの前再建術しましたよ。
0775名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2023/01/22(日) 03:17:14.00
スミマセン。
皆さんのように重症じゃないかもですが聞いて頂ければ幸いです。
1/4にフットサルで膝の皿を床で強打、翌日、曲げ伸ばしがメチャ痛くなり（膝側副靭帯あたり）足をひこずる常態になったが放置、1/7にだいぶ良くなったので少し痛かったがフットサルに参加、10分で膝が痛くなり走行不能に、その後は歩きながらプレー。
また、曲げ伸ばしがメチャ痛くなり（内側側副靭帯あたり)これは、ヤバイと思い病院へ、レントゲンで骨は異常無し、湿布で2週間様子見、1/21にだいぶ良くなり、日常生活は問題なし、膝に体重かけても大丈夫なくらい、違和感程度、でフットサルに参加、また、10分で膝の内側がジンジン痛くなり走行不能に以後、お願いしてキーパーに、プレー後は、膝曲げ伸ばしが痛く、また、足をひこずる状態に、←今、ここ
これ、内側靭帯軽く損傷してますかね。
走ったり、ボール蹴ったりしたら、軸足がすぐに痛くなります。
十字靭帯なら、軽い損傷でも放置したら治らないらしいから心配、全然治る気配がない。
0776名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2023/01/22(日) 21:47:13.85
MRIある膝専門の整形で診てもらえ
0777名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2023/01/23(月) 12:36:17.44
とりあえず、MRI予約しました。
日常生活とスポーツは、膝への負荷が異次元ですな。
0778名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2023/01/24(火) 01:17:34.85
半月板じゃないかね…お大事に
0779名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2023/01/25(水) 01:47:31.40
>>775

適切な手術や治療を受ければ、
きついリハビリを超頑張れば、
元には戻らないが、スポーツもできるし、
それなりに充実した毎日が送れる。

ガンバれ
0781名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2023/01/25(水) 15:32:51.33
フットサルで怪我して相談したものですが、ここの人たち、医者より親切ですわ。
ありがとう。
皆さんと比べるとショボい症状かもしれませんが今のままでは、プレー不可能で唯一の生きがいが無くなりそうで自分に失望してたところです。
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